خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قاتل کنگاوری کمتر از 24 ساعت دستگیر شد
پرونده در حال بررسی و به زودی به مراجع قضایی تحویل داده می شود. الهیاری در پایان به شهروندان توصیه کرد: خانواده ها نسبت به نظارت بر فرزندان خود بیشتر دقت کنند زیرا گرفتار شدن در این بلای خانمان سوز و سوءمصرف مواد مخدر بخصوص از نوع صنعتی آن، عامل ارتکاب بسیاری از قتل ها، جنایت ها به ویژه سرقت ها و جرائم خشن در سطح جامعه است. شهرستان کنگاور با جمعیتی افزون بر 76 هزار نفر در 94 کیلومتری شرق کرمانشاه واقع شده و دروازه ورودی این استان غربی است. 8066/7447 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
این خوراکی ها باعث پیری زودرس می شوند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، در ادامه برخی از موادی را که باعث پیری زودرس پوست و ایجاد چین وچروک در پوست می شوند بررسی می کنیم: شکر سفید؛ دلایل متعددی وجود دارند که باعث می شوند رژیم غذایی مملو از شکر، شما را پیرتر نشان دهد؛ وقتی که قند اضافی وارد بدن می شود، به کلاژن های پوست وصل شده و آن را سفت و غیر قابل انعطاف نشان می دهد و از دست رفتن حالت ارتجاعی پوست جوان باعث ایجاد چروک ...
چگونه با چاقی در دوران کودکی مقابله کنیم؟
شوند و اجازه نمی دهند احساس واقعی گرسنگی را درک کنند. دومین نکته این است که باید نسبت به عادات موثر در افزایش وزن همچون مصرف نوشیدنی های حاوی مواد قندی و تماشای زیاد تلویزیون هوشیار بود. همچنین مطالعات نشان می دهد نداشتن خواب کافی می تواند به افزایش وزن منجر شود. علاوه بر این، وجود میزان بالایی از استرس در میان اعضای خانواده می تواند به چاقی در دوران کودکی کمک کند. به گزارش ایسنا، نکته آخر این است که چاق بودن والدین خطر افزایش وزن در کودکان را محتمل تر می سازد. به همین دلیل والدین ابتدا باید نسبت به حفظ وزن ایده ال هوشیار باشند. ...
شیرینی های مردم اسان بوشهر در سال 96 بیش از تلخ کامی بود
استان بوشهر 21 آذر ماه گفت: با اضافه شدن 2 بالگرد از شرکت نفت و گاز پارس جنوبی و استان هرمزگان اکنون 3 بالگرد و 2 فروند شناور ناجی در آب های خلیج فارس عملیات جست و جو برای یافتن شناور ناپدید شده را انجام می دهند 22 آذرماه رئیس شورای اسلامی شهر بوشهر گفت: نامه های اخیر درباره بازگشت به کار شهردار سابق بوشهر الزام آور نیست ولی با این وجود اگر ‘غلامعلی میگلی نژاد’ مدارک مورد نیاز ایثارگری داشته ...
این 9 دانه را دریابید
...! در واقع نوعی بذر علفی است. میزان پروتئین زیادی نسبت به دانه های کامل دیگر دارد و آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به برنج سفید در آن نهفته است. همچنین این نوع دانه ها، فولات، منیزیم، فسفر، روی، ویتامین ب 6، و نیاسین نیز دارند. بعد از پخت نیز بافت خاص کرکی پیدا می کند و به صورت گرم می توان آن را با سالاد مخلوط( Blended ) کرد. تخمه کدو اگر تا به حال این دانه های ارزشمند را دور می ...
توصیه های محیط زیستی برای سفر های نوروزی
...> از وارد کردن مواد شوینده شیمیایی به منابع آب اجتناب کنید به گفته البرزی منش معمولا ظروف را در چشمه ای که در طبیعت باشد می شوییم. در چنین مواقعی باید حواسمان باشد که از مواد شوینده شیمیایی استفاده نکنیم چون این مواد به طبیعت، به ویژه منابع آبی و آبزیان منطقه آسیب می زند بنابراین ظروف کثیف را جمع و پس از بازگشت از طبیعت و استقرار در اقامتگاه و ... نسبت به شست وشوی آن اقدام کنیم. ...
چرا زایمان زودرس اتفاق می افتد؟
پارگی زودرس کیسه آب خونریزی شدید برخی از اختلالات رحم سبک زندگی شما نیز می تواند سبب زایمان زودرس تان شود. به طور مثال اگر شرایطی مانند: فاصله کوتاه بین حاملگی ها فقر مالی و عاطفی مادر سیگار کشیدن یا مصرف مواد مخدر، به ویژه کوکائین کمبود وزن و یا اضافه وزن بیش از حد بارداری در نتیجه IVF عوارض بارداری مانند: پره اکلامپسی یا دیابت ...
برجام از بین نمی رود
باید دستورالعمل داشته باشند اما وقتی حادثه اتفاق افتاد، خودشان اعتراف کردند، غرور بر سر این که اتفاقی برای نیروگاه هایشان نخواهد افتاد، موجب این اتفاق شد. البته وقتی در آژانس مساله رفتار و فرهنگ ملی ژاپنی ها به عنوان یکی از عوامل حادثه فوکوشیما مطرح شد، یوکیا آمانو جلوی این بحث را گرفت و اجازه نداد مسایل فرهنگی و ملیتی وارد بحث و بررسی علل این حادثه شود. وی در پاسخ به این پرسش که شما بر ...
بیماری های نادر در ایران
...، حالت تهوع، اسهال، تاخیر در رشد و افزایش احتمال ابتلا به اختلالات خودایمنی مثل لوپوس، روماتیسم و دیابت نوع1. 3. سلیاک وقتی روده حساس می شود: بیماری سلیاک به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن و حساسیت روده باریک نسبت به خوردن گلوتن ایجاد می شود. گلوتن، پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار وجود دارد. این واکنش به تدریج به لایه پوشاننده روده باریک آسیب می رساند و از جذب بعضی مواد ...
میوه ای مفید برای سیگاری ها
هفته 7 تا 5 عدد از این میوه مصرف می کنند دارای علائم تنفسی کمتری نسبت به کودکانی هستند که در هفته فقط 1 عدد میل می کنند. کیوی سیستم حفاظتی بدن را تقویت می کند و از بروز سرطان جلوگیری می نماید. کیوی با داشتن ویتامینC و اسید قهوه دو ماده اساسی ضد سرطان در اختیار می گذارد. کیوی پادزهر سیگار سیگاری ها به ویتامین C بیشتری نیاز دارندو زیرا مواد سمی مخصوصاً ...
دو دفترچه ای بودن 6 میلیون ایرانی؛ آیا این انصاف است؟
مقابله کند، اما تاکنون آن چنان که باید و شاید این پرونده سازی برای بیماران عملیاتی نشده است. با وجود این، دی امسال معاون بهداشت وزارت بهداشت قول مساعد داد که تا انتهای سال 1397 سامانه پرونده الکترونیک سلامت را برای آحاد جامعه کشور اجرایی خواهد کرد. از این رو باید گفت که همین رویکرد می تواند خطاهای سیستم مثل استفاده هم زمان از چند دفترچه بیمه پایه را حذف کند. دو دفترچه ای بودن 6 میلیون ...
مراقب کلیه هایتان باشید!
حفظ سلامت کلیه ها باید حداقل روزانه 5/1 تا 2 لیتر (حدود 10 تا 12 لیوان) آب نوشید که البته می توان دمنوش های طبیعی، آبمیوه طبیعی و سوپ را نیز برای کمک به تامین آب بدن میل کرد. نکته مهم دیگر اینکه نوشیدن مایعات در طول روز باید منظم باشد تا سطح مایعات بدن تنظیم شود و مواد زائد به سرعت دفع شوند. 3.شکر را در برنامه غذایی تان به حداقل برسانید. افرادی که بیش از دو نوشیدنی شیرین در طول روز مصرف ...
نقش روی در باروری مردان و زنان
...، استفاده از منابع و مواد مغذی حاوی ویتامین های مختلف و غنی توصیه می شود. اگر چه مصرف طولانی مدت بیش از 40 میلی گرم روی توصیه نشده و توجه داشته باشید که تعادل در مصرف مکمل ها و ویتامین ها در هر حالی ضروری است. بنابراین اگر شما قصد دارید دوزهای بالاتری از هر ویتامینی را مصرف کنید، بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید تا بررسی های لازم در مورد کمبود ویتامین های مختلف صورت گیرد. ...
ترکیبات سرطان زا در آدامس های قاچاق و تاریخ مصرف گذشته
... وی با تاکید براینکه افراد عادی قادر نیستند که تقلباتی که در آدامس های قاچاق است مثل رنگ های غیرمجاز را تشخیص دهند، گفت: افراد حتی آدامس را هم باید از از مراکز معتبر خریداری کنند. استفاده از رنگ های غیرمجاز در مواد خوراکی از جمله آدامس می تواند سرطان زا باشد چون یک ترکیب غیرطبیعی است که وارد بدن می شود و هر ترکیب غیرطبیعی می تواند اثرات سوء برای بدن داشته باشد که برحسب مقدار مصرف و مدت زمان ...
چگونه از مغزمان برای رسیدن به موفقیت استفاده کنیم؟
. بازخورد مثبت، محرک بهتری نسبت به ترس یا خجالت است. بازخورد منفی می تواند موجب مخالفت و ناسازگاری یا کناره گیری شود که بر عملکرد شما یا کارمندان تان تاثیر می گذارد. در موقعیتی جدید، دشوار یا پر از استرس، یاد بگیرید ابتدا گوش بدهید و سوالات را درک کنید. فوری پاسخ ندهید، بلکه به خاطر داشته باشید، ابتدا خودتان احساسات تان را تنظیم کنید. در این صورت در موقعیت بهتری برای تصمیم گیری منطقی قرار خواهید گرفت. اگر بیاموزید که چگونه احساسات دیگران تفکرات شان را تحت تاثیر قرار می دهد، بهتر خواهید توانست آنها را متقاعد نموده یا به آنها انگیزه بدهید. ...
راهکاری شگفت انگیز برای درمان اصلی ترین دلیل ناتوانی یادگیری در جهان
بستگی به تغذیه مرغ دارد، اگر تغذیه مرغ ید وجود داشته باشد در تخم مرغ نیز وجود خواهد داشت و برعکس ، البته بهترین و مهم ترین منبع طبیعی دریافت ید از طریق غذاهای دریایی است و چون شرایط جغرافیایی کشور ما به گونه ای است که کمتر به دریاها دسترسی داریم، میزان دریافت ید ما از طریق غذاهای دریایی کمتر است. ید موجود در نمک بر اثر نور و رطوبت از بین می رود این متخصص تغذیه در ادامه در رابطه ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات
های غذایی میل به غذاهای شیرین و شور را کاهش می دهد. پتاسیم بیشتری از راه مصرف موز، کیوی، توت فرنگی و ... دریافت کنید. هر چهار ساعت یک بار در طور روز وعده های غذایی کوچک دریافت کنید تا سوخت و ساز بدنتان حفظ شود. خوردن غذای زیاد در وعده های کم اشتباه است. غذا را آرام بجوید و در صورت امکان از چنگال به جای قاشق استفاده کنید. هرچه سرعت غذا خوردن شما بیشتر باشد در مدت ...
چگونه حجم لب را درخانه افزایش دهیم
طب سنتی روغن خراطین را با اطمینان تهیه کنند. وی در ارتباط با عوارضی که روغن خراطین می تواند داشته باشد اظهار کرد: روغن هایی مثل روغن خراطین که طبع گرمی دارند می توانند عوارضی باعث قرمزی، خارش، التهاب و جوش در پوست ایجاد کنند که البته این عوارض با توجه به مزاج افراد امکان بروز دارد. رمضانی در ادامه در مورد لزوم مراجعه به پزشک در خصوص مصرف این روغن متذکر شد: درمان های موضعی در ...
"دیابت بارداری" چیست؟
صورت می گیرد. این نوع دیابت در اغلب زنان باردار نشانه و علائم خاصی ندارد و معمولا زمانی این نوع دیابت قابل تشخیص است که فرد برای انجام معاینات رایج بارداری به پزشک مراجعه می کند. چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنید؟ زمانی که تصمیم به فرزندآوری گرفتید، به پزشک مراجعه کنید تا احتمال ابتلای شما را به دیابت بارداری ارزیابی کند. برای تشخیص این اختلال، آزمایش ...
برای داشتن شکم صاف چه بخوریم؟
تمامی مواردی که تا این جا ذکر شد زمانی که وزن کم می کنیم و چربی می سوزانیم نیاز مبرمی به مصرف بیشتر کلسیم داریم و ماست یکی از بهترین منابع مهم در تامین کلسیم مورد نیاز بدن ما به حساب می آید. سیر غذاهای ترموژنیک یا همان چربی سوز مثل سیر، ادویه ها و فلفل ها موجب تولید گرما و حرارت در بدن و تحریک سوخت و ساز بیشتر آن و در نتیجه از بین بردن چربی های زائد آن می شوند. با اضافه کردن چاشنی به ...
5راه برای دختردار شدن
غذاهایی نامناسب اند) و از نظر بعضی از محققان غذاهای سالمی نیستند. یک غذای همیشگی دلیل اصلی مصرف دانه های گندم سبوس دار به منظور دختر شدن جنین، وجود منیزیم و سلنیوم در آن ها است. به یاد داشته باشید که گندم سبوس دار به غیر از افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، سبب تقویت استخوان های فرد مصرف کننده شده و سرشار بودن آن از مواد معدنی نیز احتمال حامله شدن نوزاد دختر را افزایش می دهد. به ...
بیماری استیون هاوکینگ چه بود؟
ارثی است. اسکلروز جانبی آمیوتروفیک با گرفتگی عضلات و ضعف در یک عضو یا لکنت زبان شروع می شود. در نهایت این بیماری بر روی عضلاتی تاثیر می گذارد که برای حرکت کردن، صحبت کردن، خوردن و نفس کشیدن مورد نیاز هستند. درمانی برای بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک وجود ندارد و در نهایت این بیماری باعث مرگ مبتلا می شود. نشانه های بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک بیماری استیون ...
از افت اندک دلار در بازار ارز و بانک مرکزی تا چانه زنی برای تعیین حداقل دستمزد سال 97
، می گوید: درحالی که امکان این وجود دارد که همین حالا مقامات آمریکایی و چینی در پشت پرده در تلاش برای جلوگیری از این وضعیت در حال مذاکره باشند، تا زمانی که به نظر برسد رییس جمهور ترامپ به راه خود ادامه خواهد داد، بازارها نگران باقی خواهند ماند. پیشتاز بازندگان در شاخص داوجونز، سهام شرکت بوئینگ بود که به نظر می رسد آسیب پذیری بالایی نسبت به تلافی تعرفه ها از سوی متحدان آمریکا داشته باشد. سهام این شرکت ...
دلایل بروز لک پوستی
خصوص در آقایانی که ادکلن را به گردن یا پشت گوش اسپری می کنند، بیشتر دیده می شود. آیا می توان از بروز لک ها پیشگیری کرد؟ در مورد برخی لک ها بله اما برخی دیگر مثل کک و مک ژنتیکی هستند و راه پیشگیری ندارند. از بروز لک ناشی از داروها یا بیماری ها هم نمی توان پیشگیری کرد، مگر اینکه دلیل بروز بیماری را رفع کرد. بیشتر داروها را هم باید شب ها استفاده کرد تا حساسیت به نور بیشتر نشود ...
با مصرف 6 گروه غذایی، باعث تحریک کیسه صفرا نشوید!
به کیسه صفرا، تصمیم گیری در مورد مواد غذایی است که می توانید بخورید و آنهایی که لازم است از مصرف شان اجتناب کنید: نوشیدنی های گازدار: یک عامل خطر مهم برای ایجاد سنگ های صفراوی هستند؛ بخصوص در افرادی که اضافه وزن دارند. نوشیدنی های گازدار حاوی شکر و کالری اضافه هستند و مطالعات نشان داده خطر ابتلا به سرطان در کیسه صفرا، مجاری صفراوی و اطراف کبد را افزایش می دهند. بیشتربخوانید ...
فواید کدو سبز برای لاغری
...: کدو سبز یکی از بهترین سبزیجاتی است که می توانید به صورت خام و یا پخته مصرف کنید. این نوع کدو کم کالری اما بسیار سیرکننده است. کدو سبز حاوی مقدار زیادی آب و فیبر است که برای کاهش وزن و لاغری کاملا مناسب است. مطمئنا می توانید از کدوسبز به عنوان یک گزینه مورد اطمینان و سالم استفاده کنید. اما واقعا چه چیز کدوی سبز را به یک انتخاب عالی برای کاهش وزن تبدیل کرده است. در ادامه با خواص شگفت انگیز ...
دموکراسی وارداتی نیست بلکه همچون درختی است که باید رشد کند
قیمت مواد اولیه زندگی نامتناسب افزایش یابد، دادستان کل می تواند مداخله کند و ببیند چه اتفاقی افتاده و چه مشکلی وجود دارد. این فرایند خوبی برای تضمین منافع عامه مردم است و در بخش های مختلف زندگی آنها، مثل جمع آوری زباله ها یا توزیع آب شرب و...، رخ می نماید . وی خاطرنشان کرد: ما دادگاه دیوان عدالت اداری داریم که اشتباهات مسئولین دولتی را در قبال شهروندان نظارت می کند امبودزمانی داریم که ...
خطرات تماشای زیاد تلویزیون در سالمندان
بوده و موجب تسریع ریسک ناتوانی در راه رفتن می شود . عوارض تماشای تلویزیون اضافه وزن تبلیغات و فیلم های جذاب می توانند شما را مدت طولانی وادار به یک جا نشستن کرده و مانع تحرک بدنی و در نتیجه اضافه وزن شوند. همچنین اغلب تبلیغات تلویزیونی، مواد غذایی ناسالم را توصیه می کنند که می توانند به راحتی شما را قانع کنند تا به مصرف این قبیل مواد روی بیاورید. ...
رشد نوزاد خود را با جدول قد و وزن نوزاد بسنجید!
جدول قد و وزن نوزاد شماره 1: جدول بالا وزن و قد طبیعی دختر ها را از ابتدای تولد تا 36 ماهگی نشان می دهد. شماره های 5 تا 95 در سمت راست نمودار نشان دهنده نسبت درصد رشد دختر شماست. به طور مثال اگر طول قد دختر شما در 18 ماهگی 82 سانتی متر باشد، قد او در حد 50 درصد می باشد. یعنی نصف کودکان دختر هم سن او بلندتر و نصف دیگر کوتاهتر از او هستند. جدول قد و وزن نوزاد شماره 2: جدول بالا ...
7عامل محرک آلرژی در فصل بهار
بعضی از داروهای دیگر می توانند باعث به وجود آمدن علائمی مانند کهیر، خارش چشم و تورم در صورت، دهان و گلو شوند. اگر به این داروها آلرژی دارید، بهترین کار این است که هیچ وقت از آن ها استفاده نکنید. پزشکان می توانند داروهای جایگزین را برای شما تجویز کنند یا درمان هایی را برای شما در نظر بگیرند که مصرف این داروها به شما آسیبی نرساند. منبع:سلامت نیوز ...
