خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قوی ترین خواب آور های طبیعی
.... ترکیبی موثر در رفع بی خوابی این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره طرز تهیه ترکیبی موثر در رفع بی خوابی گفت: افراد دچار این عارضه باید مقدار دلخواهی از سیب و کیوی را داخل مخلوط کن بریزند تا این میوه ها به خوبی با هم مخلوط شوند سپس به این ترکیب یک قاشق غذاخوری عسل اضافه و روزانه 2 تا سه لیوان از این مخلوط میل کنند. عظمایی اظهار کرد: مصرف کلسیم، منیزیم و ویتامین های ...
سوپ اسپاگتی؛ سریع و خوشمزه
رشته ای) خشک، اسپاگتیها را به قطعات کوچک بشکنید 60 گرم طرز تهیه: گوشت، پیاز، فلفل سبز، کرفس، هویج و سیر را در یک قابلمه بزرگ و بر روی حرارت متوسط بپزید تا سبزیجات نرم شده و گوشت تغییر رنگ دهد. مواد را به طور مرتب بهم بزنید. سپس چربی های اضافه آن را بگیرید. گوجه فرنگی های جوشیده را همراه با آب آن به این مخلوط اضافه کنید. آب، سس اسپاگتی، شکر، ادویه ایتالیایی، پودر فلفل و فلفل ...
طرز تهیه پوره باقلا
مقدار لازم مواد لازم تزیین: روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری لیمو ترش (اسلایس شده): یک عدد شبت (تازه): 4 الی 5 عدد طرز تهیه: باقلاها را در ظرف مناسبی قرار داده و روی آنها آب گرم بریزید، طوری که حدود چهار انگشت آب روی آنها را بگیرد و حداقل 2 ساعت کنار بگذارید تا خیس بخورند. پیاز را در روغن زیتون تفت دهید. سپس باقلای از قبل خیس خورده را اضافه کنید و ...
ژله سبزه عید، دسر سفره های نوروزی
مواد لازم: ژله آلوئه ورا 1 بسته خامه صبحانه 5 قاشق غذا خوری رنگ خوراکی سبز به مقدار لازم آب جوش 1 لیوان آب سرد 3/4 لیوان ژله سبزه عید طرز تهیه: 1- ابتدا یک بسته ژله آلوورا رو داخل یک لیوان آب جوش ریخته و روی بخار کتری قرار دهید خوب هم بزنید تا همه دونه های ژله کاملا در آب حل شود. 2- سپس 3/4 لیوان آب سرد به ژله اضافه کنید 3 ...
کیک کیت کت را حتما امتحان کنید!
...: به مقدار لازم شکلات سفید: به مقدار لازم کره (ذوب شده): 170 گرم شکلات تلخ: یک دوم پیمانه پودر شکر: یک و یک دوم پیمانه اسانس وانیل: سه چهارم قاشق چای خوری خامه پرچرب: یک دوم پیمانه طرز تهیه: 1. برای تهیه کیک، آرد، شکر، بیکینگ پودر، نمک و پودر کاکائو را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. 2. آب، روغن مایع، سرکه سیب یا سرکه سفید و اسانس وانیل را در ظرف جداگانه با هم ...
دستور تهیه پیده گوشت
مواد میانی مقداری روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و پیاز ریز خردشده را در آن تفت دهید تا طلایی رنگ شود. گوشت را اضافه کرده و تفت دهید تا پخت و برشته شود. این مخلوط را وسط خمیرها پخش کنید و آنها را رول کنید و دو قسمت انتهای خمیر را محکم کنید. آنها را در سین فر بچینید و روی آنها زرده تخم مرغ کمی زده شده بمالید و دانه کنجد بپاشید. سینی را در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا پیده ها طلایی و برشته شوند. کره ذوب شده را روی آنها بریزید و سرو کنید. ...
چه کسانی اصلا زنجبیل نخورند؟
اسهال ناشی از مسمومیت غذایی نیز مفید است. تشنگی را برطرف می کند. مخلوط زنجبیل با نبات و کندر را جهت جلوگیری از نفخ میوه های نارس تجویز کرده اند.در صورتی که زنجبیل کهنه باشد و یا به صورت پودر برای مدت طولانی مصرف نشود، کم کم اسانس(رایحه ی) آن کم شده و ارزش دارویی آن کاهش می یابد . مهم ترین ترکیبات زنجبیل شامل مواد بودار سوزاننده ای است که بیشتر اثرات اصلی آن مربوط به همین مواد است.یک قاشق غذاخوری ...
مبتلایان به آرتروز این دمنوش را بخورند
سنجد آسیاب شده (سنجدی که با پوست، هسته و گوشتش آسیاب شده است)، 25 گرم تخم شربتی، 25 گرم دانه کنجد و 15 گرم پودر دارچین را با هم ترکیب کنند و روزانه 2 مرتبه (صبح و عصر) هر بار یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری از این مخلوط را داخل یک لیوان شیر بریزند و آن را همراه با خرما میل کنند؛ این ترکیب علاوه بر آرتروز برای پوکی استخوان هم مفید است. دمنوشی مفید برای مبتلایان به آرتروز عظمایی درباره ...
فلفل دلمه ای شکم پر با گوشت بوقلمون
به گزارش بلاغ ، هر زمان در کنار نام یک غذا از کلمه شکم پر استفاده شد مطمئن باشید فوق العاده خوشمزه است.به نقل از کرمانی امروز می خواهیم به شما آموزش دهیم چگونه یک فلفل دلمه ای شکم پر خوش طعم و البته فوق العده سالم برای خود درست کنید. در مواد به کار رفته سعی کرده ایم از تمام درشت مغذی ها استفاده کنیم تا آنچه می خورید یک وعده کامل باشد. به عنوان گوشت می توانید هم از چرخ کرده بوقلمون ...
روش تهیه نوشیدنی پرتقال با خامه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است . پرتقال خون را تمیز می کند . پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است . آب پرتقال مقوی معده می باشد. جبران کننده کمبود ویتامین C در بدن است. ضد قی و ضد سم است. مواد لازم نوشیدنی پرتقال با خامه : طرز تهیه نوشیدنی پرتقال ...
6 ماسک عالی برای نرمی پوست دست
ماه می توانید استفاده کنید. سفیده تخم مرغ و عسل 1 عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری گلیسیرین، 28 گرم عسل و مقداری پودر جو را با هم مخلوط کنید و به مدت یک تا دو ساعت روی دست ها بگذارید، سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک را هم می توانید یک یا دوبار در ماه استفاده کنید. بادام روش اول بادام و روغن آن بسیار مفید است. شیره بادام را با کمی شیر ...
درمان شوره سر؛ از بین بردن شوره سر با 7 روش خانگی
رشد قارچ سخت می شود. 2. آسپیرین آسپرین حاوی ماده ای فعال به نام اسیدسالیسیلیک است که در اغلب شامپوهای مخصوص شوره وجود دارد. برای کنترل شوره سر، هر بار دو عدد آسپرین پودر شده را به شامپوی خود اضافه کنید و روی سر بمالید. مواد باید به مدت دو دقیقه روی موها بماند. سپس آن را با آب شست و شو دهید. 3. لیمو بهترین درمان برای خلاص شدن از این مشکل استفاده از لیمو ترش است ...
طرز تهیه نان برنجی قزوین شیرینی مخصوص عید نوروز
به گزارش شاخص، نان برنجی یکی از شیرینی های سنتی ترد و خوشمزه ایرانی و از سوغات های کرمانشاه و قزوین است. در بخش آموزش آشپزی با طرز تهیه نان برنجی قزوین در خدمت شما هستیم. مواد لازم برای تهیه نان برنجی قزوین روغن کاملا جامد 200 گرم روغن کرمانشاهی 50 گرم آرد برنج 500 گرم پودر شکر 120 گرم زرده تخم مرغ 2 عدد سفیده تخم مرغ 1٫2عدد گلاب ...
عصرانه های پنیری آخر هفته
. ساندویچ پنیر خامه ای با کدو برای 6 نفر مواد لازم: پنیر خامه ای: 200 گرم کدوی سبز رنده شده: دو فنجان پودر پیاز: یک ق.چ چپودر سیر: یک ق.چ چدارچین: یک ق.چ نان لواش یا پیتا: به مقدار لازم طرز تهیه: چ کدوها را شسته و پوست بکنید. پس از آن آنان را رنده کنید. رنده کدو را با پودر سیر، پیاز و دارچین مخلوط کنید ...
9 دانه شگفت انگیز که در سلامتی معجزه می کنند!
نوع برنج نیست! در واقع نوعی بذر علفی است. میزان پروتئین زیادی نسبت به دانه های کامل دیگر دارد و آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به برنج سفید در آن نهفته است. همچنین این نوع دانه ها، فولات، منیزیم، فسفر، روی، ویتامین ب 6، و نیاسین نیز دارند. بعد از پخت نیز بافت خاص کرکی پیدا می کند و به صورت گرم می توان آن را با سالاد مخلوط کرد. تخمه کدو اگر شما به قدر کافی ماهی مصرف نمی کنید، بهتر است ...
طرز تهیه ترافل خرما با شکلات و گردو
یخچال خارج کرده، دست خود را کمی با روغن مایع چرب کنید و مواد را با دست به شکل گلوله های کوچک، گرد کنید. ترافل ها را بسته به سلیقه خود در پودر نارگیل، پودر پسته، پودر کاکائو و ... بغلطانید و در یخچال قرار دهید تا خنک شوند. ترافل خرما با شکلات و گردو را می توان به روش دیگری نیز تهیه کرد: گردوی خرد شده و پوره خرما را به هم مخلوط کرده، با چنگال هم بزنید تا کاملا یکدست شوند. مخلوط گردو و خرما ...
دمنوشی برای تقویت بینایی
عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی؛ درباره آب میوه های مفید برای تقویت بینایی اظهار کرد: افراد برای تقویت بینایی خود باید یک عدد انبه، یک لیوان انگور حبه شده، آب یک عدد لیموترش تازه، یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری عسل و در صورت تمایل 2 تکه یخ را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن ها را 2 تا سه لیوان میل کنند. موثرترین سبزیجات برای سلامتی چشم وی مصرف سبزیجاتی مانند هویج، کرفس ...
9 خوراکی سرشار از کلسیم و چربی سوز
دارد که 12 درصد نیاز به کلسیم را برطرف می کند. پنیر خامه ای: 3 گرم از پنیر خامه ای بدون چربی معاد 29 کالری دارد. این میزان 98 میلی گرم کلسیم دارد و 10 درصد نیاز به کلسیم را در روز برطرف می کند. کلم پیچ: یک فنجان از این سبزی، 36 کالری دارد؛ به همراه 93 میلی گرم کلسیم. این میزان از کلسیم، 9 درصد از نیاز بدن به کلسیم را رفع می کند. بادام: 3 گرم بادام معادل 22 بادام است که 170 کالری و 75 میلی گرم کلسیم دارد و 8 درصد از نیاز به کلسیم را تامین می کند. ...
طرز تهیه باقلوای خانگی
...: باقلوا را می توان در خانه با خمیر یوفکا تهیه کرد. مواد لازم: 20 عدد خمیر یوفکا آماده (مخصوص باقلوا) 200 گرم مغز گردو یا پسته (پودر شده) 2 لیوان آب خوری شکر 1 قاشق مرباخوری آب لیمو 150 گرم کره نصف قاشق مرباخوری دارچین 2 لیوان آب خوری آب 2 قاشق غذاخوری (پسته پودر شده) طرز تهیه ...
مرغ و سیب زمینی تنوری
شفا آنلاین : مرغ و سیب زمینی تنوری تجربه یک خوراک هزارمزه را به شما می دهد. مواد لازم: فلفل قرمز: (خردشده): 5 عدد ران مرغ: 4 عدد سیب زمینی کوچک: 250 گرم زیره (پودر شده): یک قاشق چای خوری سیر (ریز خردشده): 2 حبه روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری فلفل قرمز (پودرشده): یک قاشق چای خوری برگ رزماری: 4 الی 5 عدد سیر (درسته): 2 بته ...
نسخه طب سنتی برای شب ادراری (8)
ساعت قبل از خواب به کودک بدهید و دو، سه ماه این کار را تکرار کنید. 5.پود خردل: نصف قاشق چای خوری از پودر خردل را به یک لیوان شیر اضافه کرده و یک ساعت قبل از خوابیدن آن را به کودک بدهید. 6.عسل: دادن یک قاشق غذاخوری عسل به کودک می تواند جلوی شب ادراری را بگیرد. اگر فرزندتان عسل خالی دوست ندارد، آن را با شیر مخلوط کنید. 7.هل: استفاده از هل به کودک کمک می کند تا ...
بهترین نوشیدنی های سم زدا برای کاهش وزن +روش تهیه
...> اسموتی سبز با دانه ی چیا اگر نوشیدنی های سم زدا را دوست ندارید، اسموتی سم زدا را امتحان کنید. این اسموتی، ترکیبات خوشمزه ای دارد که به طور طبیعی بدن تان را پاکسازی می کند. یک فنجان اسفناج، یک فنجان شیر بادام شیرین نشده، یک فنجان تکه های منجمد آناناس، یک عدد موز و یک قاشق غذاخوری دانه ی چیا. تمام مواد را در مخلوط کن ترکیب کنید تا اسموتی درست شود. اگر ترکیب به دست آمده خیلی غلیظ شد، شیر بادام ...
5 ماده غذایی برای باز کردن رگ ها
. از طرف دیگر این نوشیدنی به کاهش میزان کلسترول بد و پیشگیری از بروز تصلب شرایین کمک می کند. مواد لازم پودر زردچوبه 1 قاشق چایخوری (معادل 5 گرم) عسل 1 قاشق غذاخوری (معادل 25 گرم) شیر 1 لیوان (معادل 200 میلی لیتر) چه باید کرد؟ پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر گرم اضافه کرده و آن را با یک قاشق عسل ترکیب کنید. این نوشیدنی را یک تا دو بار در روز و حداقل سه مرتبه در هفته ...
روش های خانگی درمان رفلاکس نوزاد
تصفیه نشده را داخل آب ولرم بریزید. چند قاشق پر در فاصله زمانی های منظم به نوزاد بدهید. برای نوزاد بالای یک سال، می توانید عسل نیز به محلول اضافه کنید. روغن نارگیل: خواص ضدالتهاب روغن نارگیل به کاهش التهاب ناشی از ریفلاکس معده کمک می کند. این روغن به روغن کاری سیستم گوارشی می پردازد بنابراین عملکرد آن بهتر می شود. لاریک اسید موجود در روغن نارگیل سیستم ...
میان وعده مناسب بارداری، روش تهیه
...، یک منبع عالی از نظر کلسیم به حساب می آید و ماده ی مغذی مهمی برای مادران باردار و شیرده است. همچنین ماست حاوی ویتامین های گروه B می باشد که برای دوران بارداری و قبل از بارداری اهمیت فراوانی دارد. مواد لازم: خیار 1 عدد کوچک ماست 300 میلی گرم سیر، له شده 3حبه نعناع تازه، خرد شده 2 قاشق غذاخوری جعفری یا شوید تازه، خرد شده 2قاشق ...
یتیمچه غذای سنتی بدون گوشت
یتیمچه یکی از انواع غذا های محلی و بسیار خوشمزه است. مواد لازم: بادمجان بزرگ 6 عدد گوجه فرنگی متوسط 6 عدد پیاز متوسط 3 عدد سیر 4 حبه روغن نصف لیوان نمک 1 قاشق چایخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری طرز تهیه: بادمجانها را پوست بگیرید و به صورت مکعبی خرد کنید. پیاز و سیر را خرد کنید و روغن را در تابه ای ...
نوشیدنی هایی برای تنظیم هورمونهای بدن
قبل از آن مفید باشد. ب) تهیه آبمیوه (Vanilla Balancer): شیرسویا 100 میلیلیتر پودر وانیل کمی دانه کنجد 1 قاشق چایخوری عسل کمی برای شیرین کردن ابتدا کمی وانیل را در شیرسویا حل کرده و سپس همه مواد را با هم مخلوط کنید. این معجون خوشمزه برای صبحانه بسیار مناسب است. ایزوفلاون موجود در شیرسویا مانند هورمون استروژن طبیعی عمل کرده و ترشح این ...
طرز تهیه بادمجان سوخاری
پودر سوخاری بزنید و داخل سینی فر، روی توری فلزی بچینید. به همین ترتیب تمام حلقه های بادمجان را آماده کنید و روی توری قرار دهید. این مطلبو از دست ندید! طرز تهیه باقلوای خانگی سینی فر را به مدت 20 دقیقه داخل فری که از قبل گرم شده قرار دهید تا بادمجان ها تماما برشته و ترد گردند. این بادمجان های سوخاری خوشمزه را بصورت گرم و با سس مارینارا یا هر سس دلخواه دیگر نوش جان کنید. نکته: طرز تهیه سس مارینارا بسیار آسان هست و به راختی توان دارید آن را در منزل تهیه کنید. ...
یک جایگزین سالم و خوشمزه برای نوشابه
مشکلات مثانه مبتلایان به زخم های گوارشی در زمان حالت تهوع در این موارد هرقدر ترشی سکنجبین بیشتر باشد عارضه بیشتری دارد. بهترین حالت مصرف سکنجبین در افراد گرم مزاج و فصل تابستان است که به ویژه به همراه کاهو برای کاهش حرارت و ایجاد آرامش توصیه می شود. البته بیش از 1000 نوع دستور ساخت سکنجبین در کتب طب سنتی وجود دارد که بسیاری از آنها در بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرند. د ...
طرز تهیه ترافل شکلاتی کارامل
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
