خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت حافظه با خوراکی های طبیعی
های سبز رنگ همچنین در درمان زخم های عمیق و سوختگی ها و بیماری های ریوی و کلیوی بسیار موثر است و در بهبود بیماری های قلبی مصرف فراوان دارد.مثلا جعفری خواص ضد عفونی کننده خون و دستگاه گوارش دارد. جعفری موجب تحریک عضلات روده و رحم می شود و مناسب برای معده و هضم غذاست. پیتزای سبز مواد لازم خمیر پیتزا: 250 گرم کلم بروکلی: 300 گرم کدو سبز: 300 گرم ...
خواص و فواید انجیر خشک
قند فراوان باعث فعالیت سلول ها و تولید انرژی زیاد در بدن نیز می شود، همان چیزی که معمولا کم خون ها از آن شکایت دارند. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های C , B , A است. خواص انجیر خشک برای درمان یبوست از خواص درمانی انجیر خشک که می توان بیان کرد این است که از انجیر خشک برای درمان و پیشکیری از یبوست می توان استفاده کرد ...
داروهایی که باید با شکم پر مصرف شوند
متفورمین به طور معمول متفورمین برای درمان دیابت نوع دوم استفاده می شود که در آن بدن فرد نمی تواند سطح قند خون را کنترل کند. اگر متفورمین را با غذا مصرف نکنید، دچار ناراحتی و مشکلات مربوط به شکم و گوارش می شوید. علاوه بر این، مصرف غذا با داروهای مخصوص دیابت از افت فشار خون جلوگیری می کند. روش مصرف آنتی بیوتیک ها هر آنتی بیوتیک مکانیزم متفاوتی دارد به همین دلیل مصرف غذا ...
عوارض بیماری عفونی در مردان
استروئیدی آنابولیک سبب می شوند بدن نتواند هورمون تستوسترون را به طور طبیعی بسازد که سرانجام سبب کاهش تولید اسپرم خواهد شد. بسیاری از ورزشکارانی که به عنوان دوپینگ از این داروها استفاده مکرر می کنند، دچار این مشکل خواهند شد. داروی سولفاسالازین که برای درمان اختلالات گوارشی به کار می رود، کتوکونازول داروی ضد قارچ و داروی آزولفیدین که برای درمان بیماری گوارشی کولیت به کار می رود ازجمله داروهایی هستند که ...
خوردن سبزیجات فراموش نشود
فشارخون بالاست. بهتر است به جای آجیل های شور و پرنمک از آجیل کم نمک و یا بدون نمک استفاده شود. عبداللهی از مردم خواست مصرف سبزی ها را درایام نوروز فراموش نکنند و گفت: معمولا در ایام نوروز و در هنگام سفر های نوروزی مصرف سبزی ها که از گروه های غذای اصلی هستند، کمتر می شود. سبزی ها بعلت داشتن ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها نقش مهمی در سلامت دارند. علاوه بر آن فیبر موجود در سبزی ها با ...
آنچه بیماران قلبی باید پیش از سفر بدانند
پریسا مولایی متخصص قلب در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در آستانه سفرهای نوروزی به افراد دارای سابقه یا بیماری قلبی توصیه کرد: این افراد باید داروهایی که پزشک برای آنان تجویز کرده را به اندازه کافی همراه داشته باشد. وی افزود: اگر مسافران دارای بیماری عروق کرونر هستند باید حتما قرص زیرزبانی همراه خود داشته باشند و اگر درد به سراغشان آمد از آن استفاده کنند. ...
رفع سریع دندان درد به روش خانگی
دندان وجود دارد. به عنوان مثال شما می توانید از روغن میخک استفاده کنید. برای اینکار کمی روغن میخک و روغن زیتون را مخلوط کنید و با پنبه روی دندان خود بگذارید. میخک نمک و فلفل سیاه به کار بردن مخلوط نمک و فلفل زمانی که یک دندان بی نهایت حساس و دردناک می شود می تواند بسیار عالی و موثر باشد، زیرا هر دو مواد تشکیل دهنده این مخلوط دارای خواص آنتی باکتریال، ضد التهابی و کاهش ...
6 مدل آجیل مختلف عید
...> بیشتر آن ها دارای پروتئین می باشند. نوع پروتئینی که در آجیل ها یافت می شود ''آرجینی'' نام دارد. این ماده یکی از پیش نیاز های تولید اکسید نیتریک است که به سلامت رگ های خونی و کاهش فشار خون کمک می کند. در آخر باید اضافه کرد که اغلب انواع آجیل ها منبع مناسبی از ویتامین و فیبر میباشند و باعث می شوند که عملکرد بدن شما روان و بدون مشکل باشد. گردو را به آجیل خود اضافه کنید ...
چگونه از چشم ها حین گردگیری مراقبت کنیم
. اگر فقط گردوغبار باشد، با شست وشوی معمولی خوب می شود، اما اگر عامل عفونی باشد، علائم بیماری و ترشح مژه ها با این درمان ها بهبود نمی یابد. باید به پزشک مراجعه کنید. استفاده از اشک مصنوعی ممکن است موثر باشد که البته بهتر است خودسرانه مصر ف نشود. استفاده از آنتی بیوتیک هم شاید مضر نباشد و بتوان ازآن استفاده کرد. اما استفاده از قطره چشمی کورتون به هیچ عنوان توصیه نمی شود.کورتون دوعارضه دارد. یکی این ...
مواد غذایی قوی در برابر مسمومیت ها
اسید موجود در لیمو موجب رفع مسمومیت می شود؛ ریحان هم خواص ضد میکروبی دارد بنابراین استفاده از آن برای مبتلایان به مسمومیت مفید است.عظمایی اظهار کرد: سرکه سیب نقش موثری در نابودی باکتری های ناشی از مسمومیت دارد؛ زنجبیل علاوه بر رفع دل درد سبب بهبود مشکلات گوارشی ناشی از مسمومیت هم می شود. وی با بیان اینکه بابونه آرام بخش و خواب آور است، بیان کرد: مصرف این گیاه تاثیر چشمگیری در رفع ...
آشنایی با معجزه چند گیاه ضد پیری
پونه کوهی، میکروب ها را از بین خواهد برد و از جوش جلوگیری می کند. این عصاره درخشش طبیعی پوست را باز می گرداند، خون را تصفیه می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. نتیجه؟ پوستی صورتی و درخشان. سیر: باز هم یک جزء اصلی دیگر در آشپزخانه! سیر به خاطر خواص موثر ضدباکتریایی و ضدویروسی اش معروف است. یک مطالعه ژاپنی دریافته که سیر در واقع، روند پیری در حیوانات را کند می کند. اگر به عنوان یک محصول ...
رفع ویار حاملگی، هشت راهکار موثر
مانع خستگی چشم می شوند. 6- از نظر جسمانی فعال باشید برخی مادران باردار داشتن تحرک را کاری سخت می دانند ولی ثابت شده که فعال بودن و داشتن فعالیت بدنی، علائم بیماری صبحگاهی را بهتر می کند. 7- زنجبیل برای سالهای متمادی از زنجبیل در درمان معده درد استفاده می شده و امروزه مطالعات نشان می دهد که مصرف زنجبیل علائم تهوع را کاهش می دهد.خوردن زنجبیل و یا اضافه کردن زنجبیل ...
فوابد خوراکی های هفت سین برای کودکان
به گزارش روزپلاس؛خوراکی هایی همچون سیب، سیر، سنجد، سماق، سمنو و سرکه در سفره هفت سین به نوعی نمادهای خاصی از سلامتی هستند که مصرف منظم از هرکدام در رژیم غذایی می تواند در سلامتی بدن نقش موثری داشته باشد. سیب به دلیل این که حاوی ویتامین ها، املاح و قند مناسب در کنار فیبر غذایی مناسبی می باشد، به عنوان یک میوه سلامتی بخش اثراتش به اثبات رسیده است. به علاوه این که ...
مواد غذایی برای مقابله با التهاب
، رزماری، نعنا و ریحان خاصیت ضدالتهابی می بخشند. ترکیبات دیگری مانند آنتول، پولی استیلن و آپیژنین موجود در جعفری، گشنیز، زیره، جعفری فرنگی و رازیانه نیز خواص ضدالتهابی بالایی دارند. توصیه می کنیم از این سبزیجات برای خوش طعم کردن غذاها و بهبود سلامت خود بهره مند شوید. سعی کنید به جای خوش طعم کردن غذاها با نمک و روغن از این سبزیجات معطر استفاده کنید. گیلاس نتایج پژوهش های متعدد ...
دانه ای مفید که سه برابر شیر کلسیم دارد
مغذی با ویتامین E این اثرات صد چندان شده و می توان از خواص ضدچروک و سفیدکنندگی (ضدلک) این ویتامین استفاده کرد. کنجد در درمان بی خوابی موثر بوده، خاصیت ضد ورم مفاصل و رماتیسم و همجنین خاصیت ضدسرطان دارد. دانه های کنجد حاوی مواد چربی، آنتی اکسیدان ها، روغن کنجد، مواد پروتئینی، اسید آمینه، سلولز، مواد معدنی و کلسیم است و بدین ترتیب دانه های کنجد بسیار مغذی و مقدار بسیار پرارزشی انرژی دارند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
باید ها و نباید های خوراکی پس از حالت تهوع
مصرف کنید، به پزشک مراجعه کنید تا برای بهبود این شرایط دارو تجویز شود. یکی از این دارو ها فنرگان (Phenergan) است که یک ضد استفراغ و همچنین یک ضد حساسیت محسوب می شود. این دارو به صورت خوراکی یا شیاف، اگر بیمار قادر به خوردن هیچ چیزی نباشد، قابل استفاده است. از گزینه های دیگر می توان به زوفران (Zofran) اشاره کرد. در شرایطی که این دارو برای بیمارانی که شیمی درمانی انجام می دهند، تجویز می شود، اما در ...
با سین های سفره هفت سین طبابت کنید
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، در این نوشتار قصد داریم به متمایزترین خواص سین های سفره هفت سین اشاره کنیم و با آگاهی یافتن از ارزش شان در طول سال نیز آنها را استفاده کنیم. خواص سیر کوهی بیشتر است سیر، نماد تندرستی و میکروب زدایی و از آن به عنوان یکی از محافظان سلامت یاد می شود. با این که سیر خاصیت زیادی دارد، اما اثرات سیر کوهی یا همان موسیر در مقایسه با سیر تازه ...
تلخ و شیرین سال 96
در تدوین سازوکارهای حمایتی قانونی و زیرساخت های قانونی لازم برای حمایت فراکسیون زنان و کمیسیون فرهنگی مجلس اقدام به تدوین قانون حمایتی تحت عنوان قانون منع خشونت علیه زنان نمودیم. براساس آمار20درصد فرار از خانه ها و آسیب های اجتماعی روا شده علیه زنان به دلیل خشونت های خانگی ناشی از اعتیاد مردان است و علاوه بر آن بسیاری از آسیب ها برخاسته از کانون خانواده است. همچنین برای حمایت از موضوع زنان، تحقق ...
فواید دمنوش زرشک برای سلامتی
... دمنوش زرشک ممکن است با آنتی بیوتیک ها تداخل ایجاد کند و تأثیر آن ها را کاهش دهد؛ این دمنوش می تواند اثر دارو های رقیق کننده خون مانند آسپرین را کم کند. زرشک ممکن است باعث افزایش اثر آنتی هیستامین ها شود؛ این گیاه فشارخون را کاهش می دهد، بنابراین می تواند اثر دارو های فشار خون را افزایش دهد؛ زرشک ممکن است موجب افزایش اثر دارو های دیورتیک (ادرارآور) نیز شود؛ این گیاه قند خون را کاهش و تأثیر دارو های دیابت را افزایش می دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
چای سفید و خواص آن را بشناسید
ازاین شیوه ها، کاهش التهاب عروق خونی و تقویت سیستم ایمنی بدن است. مطالعات دیگری هم نشان می دهد که پلی فنول های موجود در چای سفید می تواند از اکسیده شدن کلسترول بد خون یا LDL جلوگیری کند . طبق یافته های محققان، ن وشیدن سه فنجان چای سفید در روز با کاهش 21 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی همراه است. چای سفید وکاهش وزن بعضی از بررسی ها نشان می دهد که چای سفید می تواند به تقویت ...
تلاش برای ساخت قرصی با شبیه سازی اثرات ورزش در بدن انسان
(AKI) هستند؛ این بیماری از جمله اثرات جانبی کشنده و بالقوه ی جراحی قلب و عروق محسوب می شود و آسیب جبران ناپذیری به این عضو بدن وارد می کند. اوانز ادامه می دهد: از آن جایی که ترکیب دکتر توسلی شکر را در خود حل می کند، او داروی جدید را به عنوان درمانی بالقوه برای یک سری بیماری ها از جمله دیابت یا سندرم متابولیک، برخی شرایط نظیر چاقی، فشارخون، قند خون بالا، تری گلیسیرید بالا و LDL بالا یا ...
نقش ارزشمند روی در باروری
٪ از زنان باردار در سراسر جهان در معرض کمبود روی هستند. روی به عنوان ماده مغذی برای تقویت باروری مردان تلقی شده و کمبود آن با تستوسترون پایین، تعداد پایین اسپرم و تحرک کم آن، ارتباط دارد. از جمله ویتامین های موثر در بهبود وضعیت باروری مردان و باروری زنان روی است. اسپرم در هر تخلیه، حاوی 5 میلی گرم روی است، بنابراین حفظ سطح روی در مردان بسیار مهم است. مطالعات نشان داده است که ...
تاثیر مصرف آنتی هیستامین در حاملگی
ممکن است که آنتی هیستامین ها برای درمان آلرژی فصلی یا دائمی و نیز به عنوان درمان کمکی برای واکنش های آلرژیک نظیر آنافیلاکسی در دوران بارداری مفید باشند. آیا استفاده از داروهای ضد آلرژی در دوران بارداری مجاز است؟ ممکن است که آنتی هیستامین ها برای درمان علائم چشمی و بینی مربوط به رینیت و کونژنکتیویت آلرژی فصلی یا دائمی خارش کهیر و اگزما و نیز به عنوان درمان کمکی برای واکنش های ...
بدون مصرف دارو سردردتان را درمان کنید
...، باعث کاهش ناراحتی های معده مرتبط با سردرد است. مصرف برگ گیاه بابونه گاوی هم برای مقابله با سردردهای شدید پیشنهاد می شود. روغن و اسانس گیاهان روغن ها و اسانس های معطر می تواند در درمان سردرد موثر باشد. استفاده از روغن نعناع در امتداد سینوس ها، برای سردرد های سینوسی بسیار مفید است. همچنین کندر دارای خواص آرام بخش بوده و می تواند علاوه بر سردردهای تنشی، استرس را از بین ببرد ...
روش های رفع بوی بد پا
پوست و عرق، بوی بدی را ایجاد می نمایند. بسیاری از درمان های طبیعی برای از بین بردن بوی بد پا وجود دارد؛ که با دنبال کردن آن ها می توانید زا بوی بد پایتان خلاص شوید. به عنوان مثال یکی از محبوب ترین روش های استفاده از پودر تالک است. پودر تالک گرد سفید رنگ و نرمی است که از یک ماده ی معدنی به نام تالک تهیه شده است. پودر تالک به از بین بردن باکتری های موجود روی پای شما و رفع بوی بد پا کمک می ...
چرا بعد از غذا خوردن کمردرد می گیریم؟
...> زنان بیشتر از مردان، علائم غیر سنتی حمله قلبی، مانند کمر درد و گردن درد را تجربه می کنند. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر کمر درد تنها علامت شما است و گمان می کنید که توسط فشار عضلانی ایجاد شده، می توانید علاوه بر استراحت کردن از داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن (ادویل، موترین) استفاده کنید. اگر علائم با این روش ها، ظرف چند روز کم نشد باید به پزشک مراجعه کنید. ...
مبارزه با چربی های شکمی با این 16 گزینه غذایی مفید
در کاهش میزان چربی های موجود در جریان خون موثر باشد. بنابراین استفاده از گوجه فرنگی در رژیم غذایی روزانه تاثیر زیادی در جلوگیری از بروز دیس لیپیدمی (اختلال در سطح سرمی چربی ها شامل افزایش یا کاهش غیرطبیعی) دارد. موز موز یک میان وعده ی سالمی است که مصرف آن منجر به اضافه وزن نخواهد شد. این میوه همانند سیب حاوی فیبری به نام پکتین بوده که علاوه بر از بین بردن چربی های ...
خواص بی نظیر این میوه فراموش شدنی نیست/پوستی درخشان با این میوه سیاه
. دیابت خواص آلو سیاه برای افراد دیابتی این است که در برابر انسولین بسیار مقاوم است آلوسیاه دارای شاخص گلیسمی پایین می باشد به این معنا که می تواند یک غذای مناسب برای افرادی باشد که از بیماری دیابت رنج می برند. خواص آلو سیاه برای افراد دیابتی این است که در برابر انسولین بسیار مقاوم بوده و به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها فیبر محلول به درمان دیابت و تعادل سطح قند خون می ...
به معجزه اسطوخودوس ایمان بیاورید
شده لاوندر در کاهش التهاب و تورم دستگاه تنفسی مناسب است و موجب درمان سرفه می شود. برخی از درمانگران طب سنتی معتقدند که مصرف این گیاه در افرادی که دچار خواب رفتگی دست و پا می شوند بسیار موثر است. درمانگران طب سنتی چین معتقدند که نوشیدن جوشانده این گیاه موجب پیشگیری و درمان تهوع می شود. استفاده موضعی و خوراکی از این گیاه علاوه بر آنکه موجب تقویت و توان سیستم عصبی می شود می تواند موجب تنظیم ضربان قلب ...
دندان هایتان را در خانه لمینت کنید!
را آسیاب و از آن برای طعم دادن به لقمه نان و پنیرشان استفاده کنند. البته روغن کنجد هم خواص مشابه ای دارد،بنابراین بیماران قلبی می توانند در صورت تمایل از این روغن برای پخت وپز یا طعم دادن به سالاد استفاده کنند. کنجد یک منبع فوق العاده از فیبر محسوب می شود. در خصوص نقش فیبر در بدن و خواص غذاهای دارای فیبر باید خاطر نشان کرد که این مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان کولون (یا سرطان روده بزرگ ...
