سایر منابع:
سایر خبرها
خواص بی نظیر عناب که شاید ندانید
عدد مویز بی دانه ، 30 عدد سپستان و 17 گرم گل بنفشه در نیم لیتر آب خیس کنند و بگذارند تا صبح باقی بماند سپس آن را صاف کنند و با 50 گرم شیرخشت و 50 گرم ترنجبین مخلوط کنند تا کاملاً حل شود، در نهایت کمی گلاب به این محلول اضافه و آن را میل کنند. وی عنوان کرد: میوه عناب سرشار از ویتامین C است، به همین علت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، مصرف عناب با زنجبیل تأثیر بسزایی در تقویت دستگاه ...
1 فروردین کیک توت فرنگی و شکلات
افسانه ظروفی مواد لازم برای 10-12 نفر کره نرم شده 250 گرم شکر دانه ریز 200 گرم تخم مرغ 5 عدد اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری آرد 300 گرم بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری نمک 1 پینچ خامه قنادی فرم گرفته حدود 500 گرم توت فرنگی خرد کرده به میزان لازم شکلات رنده کرده به میزان لازم روش تهیه ...
6 ماسک عالی برای نرمی پوست دست
... تخم مرغ و روغن بادام این ماسک برای پوست های خیلی خشن، ایده آل است. 2 عدد زرده تخم مرغ، 2 قاشق چایخوری روغن بادام شیرین، 25 گرم گلاب را با یکدیگر مخلوط کرده و به شکل خمیر درآورید و شب، دست ها را با لایه ای نازک از آن بپوشانید. سپس دستکش نخی بزرگ به دست کنید و صبح روز بعد دست ها را بشویید. این کار باعث می شود که پوست دست تان نرم و لطیف شود. این ماسک را یک تا دو بار در ...
14 علامت کمبود امگا 3 در بدن
به گزارش بلاغ ، اسید چرب امگا 3 جزء اساسی ساختار سلولی است که کمبودش، عوارضی مانند خستگی، خشکی پوست، مو و ناخن شکننده، عدم تمرکز، ضعف در یادگیری و ... را به دنبال دارد. با ما همراه باشید تا در مورد علائم کمبود آن و منابع غذایی اش توضیحاتی را ارائه دهیم... اسید های چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند، ولی به دلیل ترس از اضافه وزن ...
عفونت قارچی پوستی را در خانه درمان کنید
عنوان دم نوش یا افزودن به مواد غذایی موجب بهره بردن از خواص آن می شود. همچنین برای استفاده موضعی می توان آن را با آب یا روغن نارگیل مخلوط کرده و خمیر بدست آمده را روی محل مورد نظر قرار داد. درمان خانگی قارچ پوستی با پودر شیرین بیان پودر شیرین بیان را می توان به شکل خمیر درآورده و از ویژگی های ضد ویروسی و ضد میکروبی آن بهره برد. همچنین این ترکیب به عنوان درمانی خانگی برای عفونت ...
لاغر شدن را با خوردن آجیل تجربه کنید
وعده بادام زمینی بخورند.نتیجه این بود که آن ها به طور طبیعی در طول روز کالری کمتری مصرف می کردند. این اثر زمانی که بادام زمینی به جای وعده غذایی به عنوان میان وعده مصرف میشد، بیشتر بود. مطالعات نشان می دهند که 54 – 104 درصد کالری اضافه که به خاطر آجیل به رژیم غذایی اضافه می شود باعث کاهش طبیعی مصرف سایر مواد غذایی و در نتیجه خنثی می شود.به عبارت دیگر، خوردن آجیل به عنوان یک میان وعده ...
پاکسازی بدن با سوپ های سمزدا!
. مواد تشکیل دهنده اسفناج (45 گرم) یک ساقه کرفس دو ساقه بروکلی پنج حبه سیر (25 گرم) یک فنجان آب (250 میلی لیتر) یک قاشق غذاخوری روغن زیتون (15 گرم) روش تهیه نخستین کاری که باید انجام دهید به جوش آوردن آب است. سپس، اسفناج، کرفس خرد شده، و سیر خرد شده، و بروکلی را به آن اضافه کنید. ...
خانه تکانی بدن در بهار
سرماخوردگی را کاهش می دهد. با اضافه کردن 1 تا 2 قاشق خاکشیر به ترکیب بالا می توانید از بروز یبوست نیز جلوگیری کنید. نوشیدن شربت عسل و آب لیموترش تازه در طول روز به جلوگیری از سرماخوردگی حین سفر کمک می کند. با ریختن آب لیموترش تازه روی غذا می توانید از ناسازگاری های غذایی جلوگیری کنید. چکاندن یک قطره آب لیموترش تازه در سوراخ های بینی، آبریزش بینی را کاهش می دهد. در زمان بروز گلودرد ...
شیرینی بادام نارگیل، عصرانه عیدانه
...> ابتدا پودر قند، پودر بادام و پودر نارگیل را با هم مخلوط کرده و کنار بگذارید. بعد داخل کاسه سفیده تخم مرغ ها و نمک را تا زمانی که سفیده فرم بگیرد هم بزنید. سپس مواد پودری را در چهار مرحله به کمک لیسک به سفیده اضافه کرده و به صورت دورانی مخلوط کنید. بعد در قالب های شکل دار سیلیکونی و از قبل چرب شده ریخته و در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد حدود 10 الی 15 دقیقه بپزید. بعد از درآوردن از فر و سرد شدن رویش را با شکلات آب شده و پودر نارگیل تزیین کنید. ...
از داخل این کیک شکلات مذاب بیرون می ریزد!
ماهنامه کیک و شیرینی: چاکلت لاوا کیک که یک نوع کیک شکلاتی است که وقتی آنرا برش میدهید، شکلات ذوب شده از آن بیرون میریزد. میزان سرو: 6 نفر مواد لازم: کره: 150 گرم شکلات نیمه تلخ: یک و یک سوم پیمانه آرد: یک دوم پیمانه پودر شکر: یک و یک دوم پیمانه تخم مرغ: 3 عدد زرده تخم مرغ: 3 عدد اسانس وانیل: یک قاشق چای خوری پودر قهوه فوری: یک دوم قاشق چای خوری (در صورت تمایل) برگ ...
خواص روغن اسطوخودوس برای رشد مو
...، 4 قاشق چایخوری روغن دانه انگور و نصف قاشق چایخوری روغن جوجوبا را با هم ترکیب کنید. زیادتر روغن های ضروری دارای شهرآورد می باشند که در ریختن قطره ها به شما کمک می کند. این مواد را پیش از اعمال کردن به موی سر خود ترکیب کنید. اعمال ترکیب: روغن به دست امده را بر روی قسمتی از پوست سر اعمال کنید تا نگاه کنید حساسیت و واکنشی به آن دارید یا خیر. اگر همه چیز خوب پیش رفت، می توانید ...
زیبایی های سال نو در میان اقوام مختلف کشور
(تکه) را می رقصاند صدای زنگوله و اصابت پاهای ثابت آن به سطح تخته همراه با سرودن اشعار دلنشین، حالت خاصی به نحوهٔ اجرای این مراسم می داد و اشعاری را می خواند.تکم چی ها با خواندن این اشعار به نوبت مقابل یک یک منازل می ایستاده اند و کدبانوی منزل در را بر روی آن ها گشوده و طبق رسم معمول مقداری قند، چای، بلغور، نان، روغن یا مبلغی پول به ایشان داده و راهی شان می کرد نهایتا مواد جمع آوری شده را بین خود ...
جاهای دیدنی مالزی
ساختمان سفید رنگ در سال 1993 ساخته و در سال 1995 افتتاح شده است. بازدید از معماری این بنا که تلفیقی از معماری مالایایی و معماری مدرن است، برای همه جذابیت دارد. مسجد آهنی پوتراجایا مسجد آهنی که به انکو میزان زین العابدین نیز شهرت دارد در پوتراجایا، جنوب کوالالامپور وجود دارد. ساخت این بنا 5 سال به طول انجامید. از سال 2004 شروع و بعد از نوسازی و ساخت بناهای جانبی در سال 2009 ...
اقلامی که نباید در ماشین لباسشویی شسته شود
می کنیم بالش های فومی تان را یک یا دو بار در سال فقط لکه برداری کنید یعنی تنها قسمتی که نیاز به پاکسازی دارد را تمیز کنید. یک راه دیگر هم اینکه؛ اگر روی برچسب بالش توصیه شده که آن را با دست بشویید، آن را در یک تشت بزرگ پُر از آب گذاشته و با پودر بدون رایحه و ضد آلرژی شستشو دهید. بعد از تمیز کردن و آبکشی، به آرامی آن را بچلانید تا آب زیادی از آن خارج شود، اما مراقب باشید تغییر شکل ندهد و سپس روی ...
طرز تهیه 6 غذای خاص ایتالیایی
، قابلمه را از روی شعله برداشته و پس از کمی سرد شدن ترکیب گوجه فرنگی، فلفل سبز و پیاز را در میکسر ریخته و خوب هم می زنیم، پس از آن میکس مواد را در قابلمه بر روی حرارت ملایم قرار داده و پس از آن جوز هندی رنده شده و پودر فلفل سیاه و نمک را اضافه کرده و در آخر 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی و ریحان ساطوری شده را نیز به موادمان اضافه کرده و پس از گذشت 10 دقیقه و پختن، ترکیب شدن و عطر آگین شدن سوپ آن را از ...
طرز تهیه تکه های شکلاتی خوشمزه و مقوی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، این تکه های شکلاتی لذت بخش و مقوی را تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید. بیشتربخوانید : طرز تهیه شیرینی هایی به نحو حاجی فیروز مواد لازم: شکلات شیری: 100 گرم پودر نارگیل (برشته شده): 120 گرم شکلات سفید: 100 گرم شکلات تلخ سیاه: 100 گرم اسانس شکلات (در صورت تمایل): 3 قطره طرز تهیه: ...
دمنوش فوق العاده که چربی شما را به سرعت می سوزاند+ طرز تهیه
فروت یک میوه کم کالری است که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد. طعم این میوه خوشمزه است و به راحتی با زنجبیل ترکیب می شود. مواد لازم گریپ فروت: 4 عدد پودر زنجبیل: 1 قاشق کوچک آب لیموترش: اختیاری روش تهیه آب چهار عدد گریپ فروت را بگیرید و با یک قاشق پودر زنجبیل و مقدار کمی آب لیموترش مخلوط کنید. این نوشیدنی ها را صبح و ناشتا میل کنید. ...
سفری به پایتخت تاریخی و طبیعی ایران در ایام نوروز
با شیره ی انگور شیرین می شود و طعم دهنده ی آن، پودر هل و گلاب است. باستخ (لوزانک) آذربایجان غربی پخت این شیرینی سنتی و ساده برای پذیرایی از مهمانان در ایام نوروز در مناطق مختلف استان مرسوم است. این شیرینی را با استفاده از نشاسته، شیره ی انگور، هل و گلاب می پزند و بعد از برش به قطعات دلخواه، با گردوی خردشده تزیین می کنند. تنور شیرینی سی آذربایجان غربی ...
انواع دیابت و علائم آنها
با انواع دیابت، علائم و نحوه تشخیص آن آشنا شوید دیابت بیماری مزمنی است که در صورت ابتلا به آن، تا آخر عمر همراه بیمار خواهد ماند. بیماری دیابت به طور کلی روی توانایی استفاده از انرژی مواد غذایی تأثیر می گذارد. در واقع سه نوع دیابت وجود دارد: دیابت نوع 1، دیابت نوع 2 و دیابت بارداری. انواع دیابت در یک چیز با یکدیگر اشتراک دارند. به صورت طبیعی، بدن شما قند و کربوهیدرات را به ...
آشپزخانه مغربی
روییده و عطر و طعم آنها را می توان در آشپزخانه های این کشور یافت. مواد رایج دیگر همچون انواع گوشت قرمز و مرغ و ماهی در دست آشپزهای خوش ذوق و ماهر مراکشی به صدها شکل و شیوه گوناگون ارائه می شود. در کنار این مواد انواع نان، بلغور عربی و روغن زیتون را نیز نباید فراموش کرد و البته انواع انگورهای خوش رنگ و شیرین که برای تهیه دسرهای رنگین کاربرد فراوانی دارند. انواع ادویه همچون فلفل، زردچوبه ...
استقبال نوروز با غذاهای محلی/سمنان مهد غذاهای نوروزی است
ذاکرنیوز استان سمنان- محمدحسین عابدی: نوروز برای مردم ایران زمین یادآور زیبایی ها است اما برای مردم دیار قومس این زیبایی بعد دیگری نیز دارد و آن هم عطر دل انگیز غذاهای نوروزی است. غذاهایی که به واسطه اقلیم کویری و گرم و خشک سمنان دارای ویژگی های خاصی هستند. ازجمله این ویژگی ها می توان به استفاده از روغن های حیوانی، بهره گیری از ادویه های نسبتاً تند و گرم، نان های محلی، استفاده از لبنیات محلی و ...
میان وعده های مناسب برای کودکان در مسافرت
خانگی این نوع خوراکی را می توانید از فروشگاه تهیه کنید و یا خودتان در خانه آماده نمایید. سرلاک حاوی غلات کامل و دربرگیرنده مواد مغذی مناسبی برای کودکان 6 ماه به بعد است. وقتی شیر مادر دیگر برای رشد کودک کافی نیست می توان از این غذا به عنوان مکمل به او داد. روش درست کردن سرلاک برنج می توانید برای درست کردن سرلاک برنج در سفر، پیش از آن پودر برنج ...
4 ماسک خانگی برای داشتن پوستی زیبا
...> تمامی مواد را با هم در مخلوط کن بریزید تا کاملا یکدست و خمیر شوند. سپس ماسک را برای مدت زمان 5 تا 10 دقیقه روی صورت تان بگذارید. بعد از گذشت مدت زمان لازم صورت تان را با آب ولرم بشویید و به پوست تان مرطوب کننده بزنید. 4- ماسک جوش شیرین و خیار مواد لازم: - جوش شیرین 1 قاشق غذا خوری - بلغور جو دوسر 1 قاشق غذا خوری - عسل 1 قاشق غذا خوری - نصف یک عدد خیار پوست کنده - سرکه سیب نصف قاشق غذا خوری تمامی مواد را با هم در مخلوط کن بریزید تا یکدست شوند. ماسک را 20 دقیقه روی صورت تان بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید تا کاملا پاک شود. ...
تغذیه برای آمادگی بارداری، بعد از سقط جنین
کالری به بدن مان می رساند. پروتئین ها و مواد نشاسته ای و قندی در هر گرم 4 کیلو کالری (کالری) به بدن می رسانند ولی چربی ها و روغن ها (مرئی و نامرئی) در هر گرم 9 کیلو کالری تولید می کند. تنوع تنوع یعنی بدون این که اضافه بخوریم از مواد مختلف غذایی که در 4 گروه اصلی غذایی قرار دارند بهره ببریم. سلول های بدن ما گوناگون هستند و نیاز های متفاوتی دارند تنها با تنوع دادن به ...
با این 6 ترفند خانگی تا عید نوروز صاحب پوستی شفاف شوید
بعد با آب گرم آن را بشویید و با استفاده از یک حوله نرم و تمیز پوست تان را خشک کنید . 3 - ماسک گوجه فرنگی و کشک چند عدد گوجه فرنگی را در مخلوط کن بریزید تا کاملا له شوند. در ادامه 1 قاشق غذا خوری کشک و مقداری هم بلغور جو دو سر به آن اضافه کنید. ماسک را روی صورت و گردن تان بمالید و چند دقیقه صبر کنید تا مواد به خوبی جذب پوست تان شوند . 4 - ماسک هویج و عسل ...
کاپ کیک گوشت پنیری مخصوص سفره میهمانی+ طرز تهیه
و فلفل را به مخلوط پیاز و هویج اضافه کرده و خوب ورز می دهیم. میانه ی خمیر را گود می کنیم و کره و آب را به آن می افزاییم. پس از آن، آرد سوخاری را افزوده و بار دیگر مواد را خوب ورز می دهیم تا کاملا یکدست شوند. از خمیر به دست آمده، گلوله های کوچکی جدا می کنیم. داخل هر کدام مقداری پنیر، قرار می دهیم و سپس توپک گوشتی را کاملا می بندیم. قالب های کیک فنجانی را چرب کرده و توپک های گوشتی ...
سفر به نگینی در دل کویر در ایام نوروز
، لایه ی میانی این کلوچه را تشکیل می دهند که با هل، گلاب یا دارچین معطر شده است. در تزیین کلمپه از پودر پسته یا کنجد استفاده می کنند و نوع مخصوصی دارد که در آن زعفران و روغن حیوانی به کار می رود. کماچ سهن کرمان در تهیه ی خمیر این شیرینی سنتی از جوانه ی گندم استفاده می شود، ویژگی دیگر کماچ، ادویه ی مخصوص آن است که علاوه بر ادویه مشهوری مانند دارچین و زیره، برخی از گیاهان دارویی ...
همدان|با سوغات و صنایع دستی استان همدان آشنا شوید+فیلم
، توجه مسافران ایرانی و خارجی را به این استان جلب کرده اند. انگشت پیچ انگشت پیچ یک نوع خوردنی شیرین است که سوغات شهر همدان به شمار می آید انگشت پیچ از جمله محصولات پرطرفدار همدان به عنوان سوغات ویژه همدان است که این محصول به صورت مایع و شبیه عسل است و دارای ارزش غذایی فوق العاده ای است. انگشت پیچ همدان با قدمت و پیشینه ای که دارد با استفاده از عصاره گلاب اعلا کاشان ...
درمان عجیب افسردگی با طب سنتی
توان به شربت لیمو، شربت سیب و زعفران، ماءالشعیر، شربت خاکشیر، شربت سکنجبین، ماءالعسل، شربت بیدمشک و گلاب، شربت گل و شربت بهارنارنج اشاره کرد بوی مطبوع این گیاه به قدری است که گربه آن را از فواصل دور هم تشخیص می دهد و به طرف آن می رود؛ به همین علت، به این گیاه علف گربه نیز می گویند. تأثیر دارویی ریشه تازه این گیاه، 3 برابر خشک شده آن است. سنبل الطیب باید در حرارت کم، خشک شود ...
خانه تکانی قفسه های دارو
زمان برای کرم ها و پماد های ساختنی، یک ماه است. فاقعی با اشاره به اینکه برای استفاده از قطره های چشمی پس از باز شدن فقط یک ماه زمان وجود دارد، هشدار داد: بعد از یک ماه به علت آلودگی قطره، از مصرف آن خودداری شود. او با بیان اینکه شربت ها پس از 6 ماه باید دور ریخته شوند، یادآور شد: انسولین ها در دمای اتاق به مدت 4 هفته قابل نگهداری هستند. این کارشناس مرکز اطلاع رسانی ...