خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای مبارزه با پیری
...> سویا دانه های سویا مملو از ایزوفلاون ها هستند؛ ایزوفلاون ها دارای خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدان، ضد سرطان( Anticancer ) و ضد میکروبی هستند. بنابراین آنها می توانند به کاهش واکنش التهابی بدن ، کند کردن روند پیری سلولی، مبارزه با میکروب ها و پیشگیری از ابتلا به برخی انواع سرطان کمک کنند. توفو توفو یک محصول سفید رنگ شبیه پنیر است که از کره سویا درست می شود، مصرف توفو ...
چگونه می توان با تغذیه مناسب استرس را کاهش داد؟
قاشق چایخوری عسل (تامین کننده شیرینی مورد نیاز و تقویت سیستم ایمنی بدن). با کیفیت ترین نوع جو دوسر را انتخاب کنید. شکلات تلخ با بادام درمان با شکلات حقیقی است: مطالعاتی در سال 2009 از سوی محققان سوئیسی صورت پذیرفت و نشان داد که خوردن شکلات تلخ از میزان هورمون های استرس زا می کاهد. در مطالعات اولیه مشخص شد که خوردن شکلات در درمان فشار خون موثر بوده و کاهش دهنده ...
آیا ویتامین ها را به اندازه کافی دریافت می کنید؟ + علائم کمبود ویتامین ها
ویتامین B2 نیز باعث خشکی و خارش پوست می شود. ویتامین B2 که به رشد و عملکرد سلول ها کمک می کند، در تخم مرغ و برخی سبزیجات مانند کلم بروکلی و مارچوبه یافت می شود. علائم کمبود ویتامین ها : ریزش مو ریزش مو با افزایش سن به طور طبیعی اتفاق می افتد، اما گاهی کمبود مواد مغذی، به ویژه در زنان کمتر از 50 سال، نیز باعث بروز این مشکل می شود. با مصرف آهن مطمئن شوید که موهای شما و پوست ...
آیا درمان "ام .اس" ممکن می شود؟
خلاف گروه کنترل شده که در بدن آنها پروتئین کالنکسین وجود داشت، این موش ها کاملا نسبت به آن مقاوم بودند. تستوسترون پژوهشگران "دانشگاه نورث وسترن"(NU)، در پژوهش جدید خود دریافتند احتمال بروز ام .اس در زنان، سه تا چهار برابر بیش از مردان است و با این که دانشمندان، مدت های طولانی با تردید می دانستند که تستوسترون عامل مهمی است، مکانیزم این تاثیر را درک نکرده بودند. آنها ...
قرار نبود مذاکرات هسته ای به تغییرات راهبردی در روابط ما با غرب منجر شود/ 50درصد برجام مورد خواست ما نیست
به گزارش حوزه سیاست خارجی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، سید عباس عراقچی معاون سیاسی دستگاه دیپلماسی کشورمان متولد سال 1341 است. وی مدرک لیسانس خود را در رشته روابط بین الملل از دانشگاه تهران اخذ کرده و از همین دانشگاه در رشته علوم سیاسی و در مقطع فوق لیسانس ادامه تحصیل داد. عراقچی سپس به انگلستان رفت و از دانشگاه کنت دکترای خود را در رشته اندیشه های سیاسی دریافت کرد. ...
راه های درمان 5 بیماری شایع نوروز
...: نوروز عید باستانی ایرانیان است که تقارن آن با بهار طبیعت هرچه بیشتر بر شکوه و زیبایی آن می افزاید. کنار شکوه طبیعت و جدا شدن از سرمای زمستان، مجالی است برای گذران اوقاتی خوش کنار عزیزان، اما این مهم جز با توجه به اصول مهم سلامت محقق نمی شود و گاهی تغییرات برنامه غذایی، سفر، مصرف بیشتر تنقلات و... زمینه ساز بروز ناراحتی های مختلفی می شود که لذت این دوران را از بین می برد. در این میان برخی ...
از خواص هل بخوانید تا متعجب شوید!
تمیز کردن دهان و دندان کمک می کند. 3- خواص هل در مبارزه با سرطان محققان در سال 2012 در یک مطالعه بر روی حیوان که در مجله غذای دارویی منتشر شد، دریافتند که مصرف هل تاثیر به سزایی در کاهش میزان تومورها دارد. هل توانایی شگفت آوری در مهار کردن، به تاخیر انداختن و یا معکوس ساختن پروسه ایجاد سرطان دارد. 4- خواص هل در کاهش فشار خون مطالعات نشان داده که هل نقش چشم گیری در ...
نقطه آغاز عزل منتظری از قائم مقام رهبری کجا بود؟
خبرگان در سال 1362 چنین خطری را گوشزد کردند. امام در بخش مهمی از این پیام می نویسند: باید بدانید که تبهکاران و جنایت پیشگان، بیش از هرکس چشم طمع به شما دوخته اند و اشخاص منحرف نفوذی در بیوت شما، با چهره های صددرصد اسلامی و انقلابی، ممکن است خدای نخواسته فاجعه به بار آورند و با یک عمل انحرافی، نظام را به انحراف کشانند و با دست شما، به اسلام و جمهوری اسلامی، سیلی زنند. الله، الله در انتخاب اصحاب خود ...
چرنوبیل ایران را دریابید
به گزارش نخست نیوز، توفان شنبه در استان های آذربایجان غربی و شرقی تنها نوک آن کوه یخ است که در ماه ها و سال های آینده می تواند فاجعۀ زیست محیطی بسا خانمان سوزتری از حادثۀ چرنوبیل در دوران اتحاد شوروری را برای ساکنان حوزه دریاچۀ ارومیه رقم زند. بیماری های حاد ریوی، انواع سرطان ها، نازایی های ناشی از توفان های نمک بستر خشک شدۀ دریاچه، می تواند نسل مردمان ساکن آن دیار را به کام نیستی ...
علل و راه حل اختلال خواب در بارداری
دچار کم آبی شود. از آن گذشته کم آب شدن بدن می تواند به بروز ناراحتی های معده و روده منجر شود که مهم ترین آنها بروز مشکلاتی در فرایند هضم هرچه بهتر غذاست. حالت تهوع داشتن چقدر در بروز بی خوابی موثر است؟ اتفاقا یکی از عوامل مهمی که به اختلال خواب در خانم باردار منجر می شود حالت تهوع است که احتمال بروز آن در هر موقعی از روز، حتی شب نیز ممکن است. با هر بار برخاستن از خواب که ناشی ...
کشف 18 کیلو تریاک در محور یاسوج / افزایش قیمت مرغ در یاسوج / نظر تاجگردون در باره خرید کالای ایرانی
از ظرفیت های این شهرستان برای تولید بهره مند شوند. تاجگردون خاطرنشان کرد : بحث حمایت از کالای ایرانی اهمیت ویژه ای در ثبات رونق اقتصادی ، معیشت و دغدغه اشتغال در کشور دارد و این نامگذاری با درایت و هوشمندی رهبر معظم انقلاب اسلامی انتخاب شده است. رهبر معظم انقلاب سال 1397 را سال ‘حمایت از کالای ایرانی’ نام گذاری و ضمن تاکید بر اهمیت بهبود کیفیت کالاهای داخلی، تعصب نسبت به مصرف محصولات ...
میزان مجاز مصرف روزانه آجیل چقدر است؟
...> این دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید اسیدهای چرب امگا 3 گفت: امگا 3 در رشد سیستم مغزی کودکان نقش موثری دارد، این اسید چرب برای بیماران قلبی بسیار مفید است و از بروز برخی بیماری های خود ایمنی مانند دیابت نوع 2 و سرطان جلوگیری می کند. پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات با بادام هندی و تخمه کدو وحید اظهار کرد: بادام هندی جزء مغزهایی است که سلنیوم بالایی دارد مقدار سلنیوم ...
نکات ایمنی در سفرهای هوایی
شعار سال : اگر برای مسافرت درایام عید سفر های هوایی را انتخاب کرده اید، همیشه قبل از زمان پرواز در فرودگاه حاضر باشید، به ویژه درروز های اول نوروز که زمان یک ساعت به جلوکشیده می شود توجه ویژه ای برساعت منزل و محل کارخود داشته باشید، هرچند که ساعت های هوشمند این روز ها تنظیم خودکار دارند، اما همیشه سعی کنید حداقل یک ساعت قبل از زمان پرواز در فرودگاه حاضر باشید . از روز های پیش از سفر ...
مواد غذایی قبل بارداری، چی مفیده؟
، بنابراین میوه ها و سبزیجات رنگی را در الویت انتخاب خود قرار دهید. خصوصاً رنگ های سبز، قرمز و زرد. مانند: انواع کلم، فلفل قرمز و زرد، انواع توت و... کربوهیدارت پیش از حاملگی مصرفِ به اندازه ی کربوهیدارت ها: همیشه اعتدال در مصرفِ هر گونه ماده ی غذایی را رعایت کنید. مصرف بیش از اندازه کربوهیدرات ها باعث اضافه وزن و چاقی شما شده و این افزایش وزن باروری شما را تحت تأثیر قرار می دهد. البته ...
مسمومیت غذایی در سفرهای نوروزی را جدی بگیرید
در سفر از غذای آماده کنسرو شده استفاده کنند، کنسرو را به مدت 20 دقیقه بجوشانند تا از خطر مسمومیت کشنده بوتولیسم پیشگیری شود. علائم مسمومیت های غذایی که باید آنها را جدی بگیرید وی با بیان اینکه علائم و نشانه های برخی از مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود، عنوان کرد: گاهی ممکن است علائم مسمومیت غذایی 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده در فرد مسموم بروز کند. ...
با مسافرت، روان درمانی کنید
.... با این حال سفر ممکن است برای سالم ترین مسافرین نیز سخت شود. در قلب سفر بی پروا از مقصدی به مقصد دیگر، احتمال این که مواد غذایی مناسب را فراموش کنید زیاد است. دنبال نکردن برنامه منظم غذا خوردن یا مصرف یک نوع غذا برای چند روز ممکن است سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و باعث ایجاد مشکلات سلامتی شود. شایع ترین منبع بیماری های گوارشی و اسهال در سفر خوردن آب و یخ است. بشقاب های ...
خواص میگو و مضرات احتمالی آن
از کولین، مس و یُد موردنیاز روزانه را فراهم می کند. ما معمولا پروتئین های حیوانی را به عنوان منابع آنتی اکسیدان درنظر نمی گیریم اما میگو دارای دو نوع آنتی اکسیدان است. سلنیوم علاوه بر آنکه یک ماده ی معدنی مفید برای افزایش ایمنی بدن و عملکرد بهتر غده ی تیروئید است، یک آنتی اکسیدان مهم نیز به شمار می آید که به مبارزه با ذرات زیان آوری به نام رادیکال های آزاد کمک می کند. رادیکال های آزاد ...
احتمالا نمی دانید که چرا تندی فلفل معجزه گر سلامتی است! کپسایسین و مزایای آن
به گزارش پیک نکا ، اگر از خواص فلفل مطلع باشید، ممکن است با معجزه کپسایسین آشنا باشید. کپسایسین ، مسئول طعم تند فلفل است. فلفل قرمز برای سلامتی مفید است و از جمله خواص دارویی آن می توان به کاهش درد، کاهش وزن، کنترل دیابت، کاهش سر درد، درمان پسوریازیس و ضد سرطان بودنش اشاره کرد. فواید کپسایسین 1- کمک به درمان سرطان در سال 2006 محققان دریافتند که این ماده ...
تبیین لوازم تحقق شعار حمایت از کالای ایرانی/دستگاه های متولی مبارزه با قاچاق کالا و ارز کمر همت را به ...
...: حجت الاسلام و المسلمین منتظری دادستان کل کشور لوازم تحقق شعار حمایت از کالای ایرانی که از سوی رهبر معظم انقلاب به عنوان شعار سال 97 انتخاب شده است را تبیین کرد و گفت: با توجه به مجموعه شرایط کشور، نقش اقتصاد در اشتغال و عدم وابستگی به خارج و همچنین لزوم تحقق اقتصاد مقاومتی که بخش عمده آن به پویا شدن اقتصاد داخل کشور برمی گردد ضروری است چرخ کارخانجات صنعتی و غیرصنعتی به صورت جدی وارد عرصه ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
تومورها به پروتئینی که باعث رشد آنها است، می شود . درمانگرهای غیرمعمول دانشگاه "هنگ کنگ" با بررسی 600 هزار نفر که به مدت 7 سال روزانه آسپیرین مصرف می کردند، دریافتند 47 درصد احتمال کمتری در ابتلا به سرطان مری و 38 درصد احتمال کمتر در ابتلا به سرطان معده، 34 درصد سرطان پانکراس و 24 درصد در ابتلا به سرطان روده دارند . از سوی دیگر، محققان انگلیسی و چینی دانشگاههای ...
عفونت قارچی واژن، درمان با طب سنتی
ریزی می شود. غرغره و مصرف روغن نارگیل که حاوی اسید کاپریلیک است برای رفع برفک دهانی بسیار مؤثر است. * آنتی بیوتیک ها به طور مؤثر باکتری های بیماری زا را از بین می برند. اما آنتی بیوتیک باکتری های مفید را نیز از بین می برد.گفته می شود که مصرف اسید کاپریلیک به درمان برخی انواع عفونت کمک می کند و مانع از بین رفتن باکتری مفید در بدن می شود. *اسید کاپریلیک روغن نارگیل، درمان عالی ...
اقدامات قبل از بارداری، مشاوره تاثیر دارد؟
ماهواره ای و آلودگی هوا می تواند در بروز این مشکل زوجین تأثیرگذار باشد که در کاهش حرکت اسپرم ها مؤثر بوده و درصد آمار باروری را کاهش می دهد. این کارشناس مامایی به بیان دلایل تأثیر آلودگی هوا در ناباروری پرداخت و توضیح داد: آلودگی هوا به عنوان مسئله ای که چند سال است جامعه را دچار مشکلاتی نموده است و از جمله اینکه وجود آلاینده ها باعث کاهش حرکت اسپرم ها شده و به این شکل درصد آمار باروری ...
درمان اختلال نعوظ در مردان، تاثیر داروها
...> * مشکلات زناشویی * خستگی * افسردگی * غم ناشی از بیماری یا از دست دادن عزیزان * استرس های شغلی و مالی * خستگی روانی ناشی از مراقبت از کودکان * داشتن سابقه سوءاستفاده جنسی عوامل جسمانی موثر در ایجاد اختلال جنسی در خانم ها 1) فشار خون بالا 2) بیماری های قلبی 3) سرطان 4) اختلال های عصبی 5) مصرف داروهای ضد افسردگی 6) دیابت نوع 1 و 2 7) بیماری های خودایمنی مانند لوپوس 8) اختلال های تیروئید ...
15 نکته درباره مصرف چای
آئورت جلوگیری می کند. نتیجه یک آزمایش که در آن تعدادی خرگوش به عنوان نوشابه چای خورده اند، نشان داد که این خرگوش هایی که آب ساده خورده،اند کمتر دچار ناراحتی و آسیب آئورت شده،اند. تحقیقات ژاپنی ها در سال های 1980 نشان می دهد که چای، کلسترول و تری گلیسرید خون را کاهش می دهد. مصرف چای بعد از غذا، به هضم غذا به ویژه غذاهای چرب کمک می کند. تانن موجود در چای از جذب آهن پیشگیری می کند، به همین ...
اقدامات قبل از بارداری، چه باید کرد؟
...، اما می توانید بهترین راه ممکن را انتخاب کنید تا این خطرات خارج از زندگی شما قرار گیرند. به عنوان مثال، برخی از مشاغل می توانند برای شما و جنین خطرناک باشند. اگر شما به طور معمول با مواد شیمیایی یا اشعه سروکار دارید، نیاز است قبل از بارداری در مورد شغل خود تغیراتی اعمال کنید. همچنین، به خاطر داشته باشید که برخی از محصولات تمیزکننده، آفت کش ها، حلال ها و سرب در آب آشامیدنی لوله های قدیمی می تواند برای یک جنین درحال رشد خطرناک باشد. بنابراین، قبل از بارداری با دکتر یا مامای خود در مورد زندگی روزمره گفتگو کنید و راه-هایی برای جلوگیری از خطرات در خانه و محل کار خود پیدا کنید. ...
اقدام برای بارداری، کدام فصل مناسب است؟
اثر بگذارد. سطوح پایین ویتامین D نتایج این گزارش، در مجله plosone به چاپ رسیده است.سطوح پایین ویتامین D نیز از جمله عوارضی است که می تواند به بروز آسم در کودکان منجر شود.سایر عوامل چون آلودگی محل زندگی مادر حین بارداری نیز در بروز مشکلات تنفسی مادرزادی در کودکان مؤثر است.با وجود اینکه در سال های اولیه تولد سیستم ایمنی بدن بسیار قوی است و می تواند آسیب ها را ترمیم کند، اما در ترمیم مشکلات تنفسی موفق نیست. ...
7 دلیل برای مصرف روزانه اسفناج
در استخوان سازی، به سلامت کبد کمک کنند. مصرف اسفناج همچنین علاوه بر پیشگیری از پوکی استخوان ممکن است خطر بروز بیماری های قلبی، سرطان روده بزرگ را نیز کاهش دهد. بهبود سوخت و ساز بدن: میزان پروتئین موجود در اسفناج قابل توجه است. همچنین هضم این سبزی آسان است و تاثیر بسیار مثبتی بر متابولیسم شما دارد. علاوه بر این، اسفناج سرشار از منیزیم است. منیزیم برای تنظیم قند خون و متابولیسم بدن ضروری ...
محاسبه زمان تخمک گذاری، نشانه ها کدامند؟
، احتمال باردار شدن شما به حداکثر می رسد. به نظر بسیاری از خانمها، ترشحات در این دوره مانند سفیده تخم مرغ است. این ترشحات در حالت طبیعی به عنوان یک سد محافظ عمل می کنند، اما در زمان اوج توانایی باردار شدن در شما، این ترشحات به اسپرم اجازه می دهند تا از مجرای رحم عبور کرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله های فالوپ حرکت کنند تا با تخمک شما برخورد نمایند. جهش در درجه حرارت پایه ...
مصرف قرصهای ضد بارداری، بیماری ام اس می گیرم؟
.... وی درپاسخ به این سوال که چرا در زنان این بیماری شایع تر است، گفت:علت شیوع بیشتر این بیماری در بین زنان چندان مشخص نیست اما بخشی مربوط به نوع زندگی زنان، سیگار کشیدن، کمبود ویتامین D، مصرف قرص های ضدبارداری، عدم زایمان و هورمون های زنانه است که می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد.نبوی در خصوص نقش هورمون های زنانه در بروز ام اس اضافه کرد: احتمال داده می شود که در سنین باروری ...
مشکلات گوارشی ارمغان نوبرانه های بهاری
.... خواص گوجه سبز نرسیده به علت داشتن اسید های مختلف بیشتر از میوه های رسیده است و در عوض نفخ آن هم بیشتر است. مصرف گوجه سبز آلوده سبب بروز مسمومیت های گوارشی می شود. همچنین مصرف زیاد آن حالتی از حساسیت موقت را در دهان و دندان های مصرف کننده ایجاد می نماید. زردآلو و دردسر های آن میوه خطرناک این موقع از بهار زردآلو است که پوستی زرد و درونی سبز رنگ دارد. این ...
