خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پنج موردی که باتری آیفون تان را خالی می کند! + راه حل
برنامه را برای فعالیت در پس زمینه خاموش کنید. 5: اعلان هایی که در حالت قفل نمایشگر بر روی صفحه می آیند این مورد کمتر اتفاق می افتد، اما برخی افراد علت تخلیه باطری گوشی شان فقط اطلاعیه های زیادی است که روی نمایشگر می آید، در حالی که آیفون آن ها قفل می باشد و باعث می شود که صفحه نمایش به طور مداوم روشن بماند. راه حل: اگر متوجه چنین برنامه ای شدید که نمایشگر آیفون تان را به طور مداوم روشن می کند، می توانید اعلان های مربوط به آن برنامه خاص را در Settings Notifications خاموش کنید. همچنین می توانید گزینه Show on Lock Screen را غیرفعال نمایید. ...
طنز؛ تورو خدا مسافرت نرو عمو ببینه!
. حمله! جوانان ایرانی حمله ور می شوند. در همان ابتدا با دیدن این صحنه، تعدادی از مهمانان رستوران جیغ کشان به سمت در خروجی فرار می کنند. روش غذاخوردن عزیزان به این صورت است که شروع به خوردن می کنند و آنقدر می خورند که نفس کشیدن برایشان دشوار شود. سپس به مدت 10 دقیقه ریکاوری کرده و دوباره به میدان باز می گردند. هم اکنون در راند پنجم، نفس کشیدن و کلا ادامه زندگی برای جوان شماره 1 به قدری سخت شده است ...
خطرات پنهان که در مصرف "نوبرانه های بهاری" نهفته است!
را در ساعت هایی که معده خالی است مصرف نکنید، چون باعث ترشح هیستامین و در نتیجه ترشح ماده اسیدکلرید ریک در بدن می شود. با گوجه سبز خودکشی نکنید زیاده روی در مصرف آن ممکن است که سبب دل درد و نفخ شود. خواص گوجه سبز نرسیده به علت داشتن اسید های مختلف بیشتر از میوه های رسیده است و در عوض نفخ آن هم بیشتر است. مصرف گوجه سبز آلوده سبب بروز مسمومیت های گوارشی می شود. ...
خاصیت های خاص برنج برای بدن چیست؟
آسیب می رسانند و باعث جهش سلول های سالم به سلول های سرطانی می شوند. بنابراین می توانید با خوردن برنج، سطح آنتی اکسیدان موجود در بدن تان را افزایش بدهید و از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید. 5. مراقبت از پوست کارشناسان پزشکی معتقدند که استفاده از برنج پودرشده به صورت موضعی، می تواند بیماری های پوستی را درمان کند. پزشکان آیورودیک (طب آیورودا)، آب برنج را برای درمان مؤثر سطوح پوستی ...
پست هایتان در شبکه های اجتماعی درباره شما چه می گویند؟
... 10. شما برای هر پلتفرم شخصیت متفاوتی دارید مطالعه ای دریافت که افراد بر اساس پلتفرمی که از آن استفاده می کنند عکس پروفایل خود را انتخاب می کنند. کاربران، هر پلتفرم را دنیای متفاوتی در نظر میگیرند و خودشان را در هرکدام به طور متفاوتی به نمایش می گذارند. 11. کاربرانی که سن شان کمتر از 25 سال است در تصاویر پروفایلشان کمتر لبخند می زنند دلیلش این است که آن ها ...
اگر در کاهش وزن شکست می خورید، این مطلب را بخوانید
به گزارش بلاغ ، همه این را می دانیم که علت اضافه وزنتان هرچه که باشد، کاهش وزن کار ساده ای نیست که با خوردن یک قرص یا دمنوش بتوان به آن دست یافت. به نقل از کرمانی در ادامه می خواهیم درباره اصلی ترین دلایل نرسیدن افراد به اهداف کاهش وزن خود و اینکه چگونه می توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد صحبت کنیم. زمان زیادی طول می کشد همانطور که جمع شدن این وزن های اضافی اضافی به مرور ...
بهترین زمان برای خوردن شام
، نوشابه، شیر یا حتی غذاهای آب دار مانند سوپ باعث می شود شما مجبور شوید در طول شب چندین بار برای خالی کردن مثانه خود از خواب بیدار شوید، اما توجه داشته باشید که رفتن به رختخواب با معده خالی و با گرسنگی نیز به هیچ وجه توصیه نمی شود و این موضوع نیز می تواند به نوبه خود در خواب اختلال ایجاد کند. به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند افراد قبل از خواب یک میان وعده کم حجم و سبک مصرف کنند. غلات آماده مصرف همراه با شیر کم چرب، یا ماست با کمی نان، از جمله گزینه های مناسب هستند. منبع: دکترسلام ...
همدان| دهکده گنج نامه مجموعه ای بی نظیر در دل کوهستان الوند + تصاویر
چرخه را در پی دارد. رنجر امکان برگزاری اردوهای آمادگی جسمانی رادارد واولین سایت تخصصی تعادل هوایی با ارتفاع 3 تا 14 متری است. این قسمت نخستین سایت تعادل هوایی در سطح کشور است که عبور از روی طناب ها و موانع معلق در ارتفاع 3 تا 12 متری را امکان پذیر می سازد این سازه دارای 10 مانع با ارتفاع های متفاوت و طول تقریبی 4 متر است، و برای افراد 14 سال به بالا قابل استفاده است ...
خواص بی نظیر میوه سلامتی
همۀ ما این جمله را شنیده ایم که خوردن یک عدد سیب در روز ما را از دارو و دکتر بی نیاز خواهد کرد . قطعاً این جمله به دلیل خواص سرشار آن است که در ادامۀ این مقاله به بیان آن ها خواهیم پرداخت. چین بزرگ ترین تولیدکنندۀ سیب در جهان است. ایالات متحده و ترکیه به ترتیب مقام دوم و سوم را از آن خود کرده اند. چیزی حدود 7500 نوع شناخته شدهٔ سیب وجود دارد، زیرا درخت های سیب از نظر محصول و اندازه نهایی و شرایط رشد متفاوت هستند. ...
عوارض خطرناک خوردن بال مرغ
تجمع پیدا می کند. توصیه می شود همه به خصوص خانم ها از بال مرغ چه به صورت کباب شده و چه به صورت پخته شده در غذا استفاده نکنند زیرا چربی مرغ های هورمونی در تحریک رشد کیست های پستان تاثیرگذار هستند. عوارض دیگر هورمون استروئید هورمون های استروئیدی در سیستم های مختلف بدن اختلال ایجاد می کنند؛ این هورمون ها باعث افزایش ترشح هورمون های استروئیدی در بدن می شوند که همین عارضه به تنهایی مشکلات ...
چرا نباید نوشیدنی سرد بنوشیم؟
همین دلیل است. چون وقتی نوشیدنی سرد باشد مدتی زمان لازم است تا این نوشیدنی در بدن گرم شود و به دمای 37 درجه برسد و بتواند از طریق روده جذب بدن شود، در کل دمای آب مصرفی برای انسان نباید پائین تر از 4 درجه سانتی گراد باشد. این موضوع برای ورزشکاران کاملاً متفاوت است، چون این افراد از آب برای لذت بردن استفاده نمی کنند و آن را بیشتر برای تأمین آب بدن در طول فعالیت های فیزیولوژیکی ...
لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می کند؟
وزن گزارش منتشرشده در مجله ی علوم و فناوری دیابت نشان می دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه ی معده می شود. هرچه مواد غذایی، زمان بیشتری در معده باقی بمانند حس گرسنگی دیرتر به سراغ تان می آید، که این موضوع سبب می شود تا کالری کمتری مصرف کنید. برای اینکه بتوانید هر هفته نیم کیلوگرم کاهش وزن را تجربه کنید، باید روزانه 500 کالری کمتر مصرف کنید. ...
وقتی بدن نفس کم می آورد!
...> - مورفین - اکسی کدون این مواد مخدر ممکن است موجب خطر بزرگتری شوند، اگر شما: - سیگار می کشید - از بنزودیازپین ها، باربیتورات ها، فنوباربیتال، گاباپنتینوئیدها، یا داروهای خواب آور استفاده می کنید - الکل مصرف می کنید - به آپنه انسدادی خواب مبتلا هستید - به بیماری مزمن انسدادی ریوی (COPD)، سرطان ریه، یا دیگر بیماری های ریه مبتلا ...
نقش 86 درصدی سمن ها در درمان اعتیاد/ درمان بیش از200 کودک معتاد در خراسان جنوبی
از 3 هزار و 500 دانشجو در دانشگاه آزاد اسلامی واحد بیرجند در ورودی سال 96 بوده است. دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر در خراسان جنوبی با بیان اینکه یکی دیگر از اقدامات مقابله ای این ستاد تخریب دو باب ملک از مهم ترین پاتوق های مصرف مواد مخدر در مرکز استان بوده است، افزود: با همکاری مجموعه قضایی و نیروی انتظامی توانستیم افراد داخل این مکان ها را مدیریت و بعد از رایزنی و اخذ مجوزهای ...
اختلال در روابط زناشویی، خانم ها بخوانند
اختلالات جنسی در زنان مشکلی شایع است. طبق آمار در آمریکا 40 درصد زنان مشکلات خفیف و درجاتی از نگرانی در حین رابطه جنسی دارند و 12 درصد مشکلات جدی مقاربتی را بیان می کنند. اختلالات جنسی در زنان به اشکال مختلفی ظاهر می شود شامل: کمبود اشتیاق جنسی، اختلال در تحریک شدن، نرسیدن به اوج لذت جنسی ، درد موقع مقاربت. مشکلات مقاربتی ممکن است در تمام مدت عمر جنسی زن وجود داشته باشد و یا قبلا نرمال ...
از ساخت باروت سیاه و کوکتل مولوتف تا صندلی داغ کمیسیون انرژی/آیا توتال با پارس جنوبی خداحافظی می کند؟
فرزند پسرش 13 ساله و محصل است. این نماینده مردم در مجلس دهم، در حال حاضر دانشجوی دکترای سیاست گذاری عمومی است و از اعضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در طول جنگ تحمیلی عراق علیه ایران بود. حسنوند در ادوار ششم، هفتم و هشتم مجلس به عنوان نماینده اندیمشک در مجلس شورای اسلامی حضور داشت، وی در فاصله سال های 1391 تا 1392 برای مدت یک سال، استاندار بوشهر بود. وی کار را به ...
چگونه می توان با تغذیه مناسب استرس را کاهش داد؟
به گزارش گام نیوز همه ما می دانیم که با خوردن، مشکلات روحی ما به صورت سحرآمیزی حل نخواهد شد، اما خوردن مواد غذایی ناسالم می تواند زمینه ساز ایجاد مشکلات روحی شود.غذاهایی سبک را به شما معرفی می کنیم که خوردن آنها در مواقعی که با استرس دست به گریبانید، تا حد زیادی از استرس شما خواهد کاست. با یک کاسه جودوسر گرم و دلچسب، حس خوب خوردن کربوهیدراتی خوشمزه و به دنبال آن ترشح هورمون سرتونین و ...
انزال زودرس در مردان، علت آن چیست؟
، ترس از بروز اختلا ل نعوظ است. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث می شود تا به صورت ناخود آگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد. البته در موارد نادری هم مصرف برخی داروها مثل بعضی از دارو های اعصاب باعث بروز انزال زودرس می شود. با تمرین و تکرار سعی کنید آستانه انزال را در خودتان معین کنید و سپس تلاش کنید تا بر روی کنترل آن اجحاف کامل پیدا کنید تا بواسطه ی آن قادر شوید مدت زمان ...
بیماری فاویسم در کودکان، پیشگیری یا درمان دارد؟
... می توان از فاویسم پیشگیری کرد؟ والدین باید کاملا بانام داروهایی که ممکن است باعث همولیز خون شوند آگاه شوند برای این کار توصیه میشود لیست داروها به طور کتبی به آنها داده شود و در صورت مراجعه به پزشک دیگر یادآور شوند که فرزندشان به فاویسم مبتلا است . باقلا در هر نوع آن مصرف نشود و سعی شود کودک از ابتلا به بیماری عفونی حفظ شود زیرا بیماری باعث تشدید لیز گلبولی میشود . ...
از شلنگ دستشویی های بین راهی استفاده نکنید
به گزارش نامه نیوز ، یکی از دغدغه هایی که برای برخی از خانم ها در طول سفرهای نوروزی ایجاد می شود، دغدغه اجبار به استفاده از دستشویی های بین راهی است که برخی از آنها از بهداشت چندان مناسبی هم برخوردار نیستند. گروهی از افراد معتقدند که رفتن به دستشویی های بین راهی، شانس ابتلا به عفونت های واژن را افزایش می دهد و گروه دیگری هم می گویند که با رفتن به این دستشویی ها، دچار مشکلاتی مانند سوزش ادرا ...
تقویت روابط زناشویی، راهکار مناسب
لیتر آب و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و صبح ها به صورت ناشتا یک فنجان، ظهر یک فنجان و عصر نیز یک فنجان دیگر میل کنید. توجه داشته باشید که مصرف این گیاه برای خانم های باردار، شیرده، افراد مبتلا به فشارخون بالا، افرادی که تحت درمان داروهای ضد انعقاد خون هستند و افراد مبتلا به سرطان سینه مورد منع مصرف دارد. فراموش نکنید که گیاهان بی ضرر نیستند و اگر شما مشکل خاصی دارید قبل ...
چگونه می توانم کالری سوزی بیشتری داشته باشم؟
.... دلایل بسیاری در میزان سوخت و ساز بدن دخیل هستند؛ مانند سن، که با بالا رفتن سن متابولیسم بدن کاهش پیدا می کند، یا جنسیت فرد، زیرا سوخت و ساز بدن در مردان بیشتر از زنان است؛ همچنین بارداری، سطح هورمون ها، شکل بدن، میزان مصرف کافئین و شدت فعالیت را فراموش نکنید. مصرف غذاهای تند نیز متابولیسم بدنتان را بالا خواهند برد؛ برای مثال خوردن فلفل که حاوی کپسایسین است، گرمازا بوده و سوخت و ساز ...
باید ها و نبایدهای تغذیه ای در کودکان زیر یک سال
6 سالگی به حدود دو سوم می رسد. به کودکان کم سن نباید بشقاب بزرگ غذا داده شود. هرگاه مقدار غذایی که در ظرف کودک قرار داده می شود کمتر از غذای والدین باشد این تفکر در او ایجاد می شود که این مقدار غذا خورده خواهد شد. در نهایت این استراتژی به کودک کمک می کند غذای خود را با موفقیت و شادی میل کند و در صورت سیر نشدن غذای بیشتری طلب کند. تنوع یادت نره از آنجا که بسیاری از بیماری های ...
اقدامات قبل از بارداری، خانم ها مطالعه کنند
نشان می دهند نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار تا کمتر از 200 میلی گرم (مقدار کافئین موجود در آنها) در طول یک شبانه روز (حداکثر حدود 2 فنجان) هیچ ربطی به خطر سقط جنین و مشکلات دیگر نخواهد داشت. البته برخی تحقیقات حاکی از آن می باشند که مصرف کافئین باعث کاهش وزن جنین می شود و البته اگر خانم بارداری نیاز به مصرف نوشیدنی های کافئین دار، دارد باید نظر پزشک را در این زمینه حتماً جویا شود و اگر خطری نداشت ...
چه غذاهایی انرژی شما را تخلیه می کند؟
...، قند خون افزایش می یابد و سپس مغز شما تولید اورکسین را متوقف می کند؛ اورکسین، چیزی است که شما را هوشیار نگه می دارد. غذاهای چرب و سرخ شده وعده های غذایی پرچرب مانند آنهایی که حاوی غذاهای سرخ شده هستند، هیچ فایده ای برای عملکرد مغزی شما ندارند. مطالعات نشان داده اند که غذاهای با محتوای چربی بالا می توانند در کوتاه مدت باعث خستگی و در درازمدت باعث کاهش عملکرد شناختی شوند ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
وب سایت مردمان: نرمی استخوان به نرم شده و ضعیف شدن استخوان در کودکان گفته می شود که معمولاً به دلیل کمبود شدید و طولانی ویتامین D اتفاق می افتد. ویتامین D جذب کلسیم و فسفر را از طریق دستگاه گوارش بالا می برد. کمبود ویتامین D حفظ سطح نرمال کلسیم و فسفر در بدن را دشوار می کند که همین می تواند منجر به نرمی استخوان شود. افزودن ویتامین D یا کلسیم به رژیم غذایی می تواند مشکلات ...
دمنوش هایی که خوابی آرام را برای شما رقم می زند
جذب گربه به سمت خود، به نام علف گربه شناخته می شود. گل های سنبل الطیب به رنگ سفید یا صورتی و به صورت خوشه ای است و قسمت مورد استفاده این گیاه ریشه آن و معمولا از ریشه گیاهی که بیش از 3 سال عمر دارد استفاده می شود. خواص درمانی این دمنوش ترکیبی خاصیت آرامش بخش و خواب آور دارد و از جمله خواص دیگر آن می توان به پایین آورنده فشار خون، از بین برندگی سنگ های کلیه، رفع ...
تقاضا برای خودرو در بازار به سه ماه نخست سال جدید موکول شد
. به طور متوسط در سال های گذشته هر 15 روز یک بحران برای واردکنندگان خودرو ایجاد شده است. نگرانی سال جدید ما به دو بخش تقسیم می شود. در بخش اول درباره نتیجه اختلاف نظر میان دولت، قوه قضائیه و مجلس در بحث تعرفه ها نگران هستیم که مهم ترین دغدغه واردکننده و مصرف کننده است. آنها چشم به مجلس دوخته اند تا تکلیف تعرفه ها مشخص شود. میان این دو قوه اختلاف نظر قابل توجهی وجود دارد که در ...
قسمت پنجم _ دریاچه های طبیعی اردبیل از جاذبه های گردشگری منحصر بفرد
کوهستانی بودن منطقه باعث می شود تا دریاچه دارای زمستان هایی نسبتا طولانی باشد. یخ زدگی سطح دریاچه یکی از جذابیت های آن است که باعث می شود برخی از افراد برای انجام بعضی فعالیت های زمستانی، راهی آن شوند و یا در طبیعت به برف بازی بپردازند. جالب است بدانید که آب دریاچه به مدت 5 ماه از سال به قطر 80 سانتی متر یخ می زند. راه های دسترسی به دریاچه برای رسیدن به دریاچه چندین مسیر وجود دارد ...
از خواص هل بخوانید تا شگفت زده شوید!
. هل، سرشار از منگنز است، پس منبع مفیدی برای کنترل دیابت می باشد. 6- هل، اغلب در طب چینی و پزشکی آیورودا برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود. هل برای از بین بردن اختلالات دستگاه گوارش مانند نفخ و گرفتگی های معده نیز مفید می باشد. همچنین می تواند به جلوگیری از زخم های معده ناشی از مصرف آسپیرین کمک کند. 7- خواص هل در مبارزه با آسم مطالعات نشان داده است که ...
