خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 دلیل پیری زودرس خانم ها
افزایش مصرف مواد غذایی زیر از همین امروز با فرا رسیدن پیری استخوان هایتان مقابله کنید: ماست طبیعی بدون قند شیر (اگر نسبت به لاکتوز حساسیت دارید و نمی تواند شیر گاو را درست هضم کنید می توانید از نوشیدنی های گیاهی مانند شیر بادام استفاده کنید) توفو (پنیر سویا) در سالاد روزانه 3 عدد بادام و 3 عدد گردو اگر یکی از اعضای خانواده تان از پوکی استخوان رنج می برد حتماً ...
طب سوزنی درمان همه دردها نیست
به گزارش شفا آنلاین : شاید هر یک از ما با شنیدن طب سوزنی سکانس های فیلم یانگوم و نحوه سوزن زدن به تن بیماران برایمان تداعی می شود. طب سوزنی (Acupuncture) یکی از اشکال، طب چینی بوده و قرن هاست برای درمان مشکلات مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. طب سوزنی براساس این نظریه استوار شده که انرژی (در طب سنتی چینی به انرژی چی/Chi می گویند)، در داخل و بیرون بدن و درون راه های که به آنها کانال های انرژی می گویند جریان دارد. طب سوزنی شامل فروکردن ...
الناز شاکردوست در یک نگاه
زندگی بهتر نه آنکه زندگی مان را فدای کار و مشغله مان کنیم! تفاوت خوش پوشی و بدحجابی الناز شاکر دوسنت: چند سالی هست که خانم بهاره اربابی مانتوهای مرا طراحی می کنند که در عین پوشیدگی از پارچه های بسیار زیبایی استفاده می کنند و کار دست روی آنها به مانتو جلوه زیبایی می بخشد. شما می توانید پوشیده لباس بپوشید اما زیبا و آراسته باشید. من خودم چون طراحی صحنه و لباس خوانده ام در فیلم ها ...
نکات مهم برای انتخاب لباس عروس
متعدد باشد و یا از جنسی باشد که باعث عرق کردن تان شود . اگر هم در زمستان ازدواج می کنید حتما به فکر یک ژاکت ، شال یا کت گرم برای روی لباس تان باشید. پیشنهاد دیگر برای عروس خانم های لاغر و قدبلند، مدل های راسته است. عروس خانم هایی که نمی خواهند از دامن های پف دار یا A شکل استفاده کنند، این مدل می تواند مناسب باشد. در برخی از مدل های لباس عروس، یک قسمت تزئینی وجود دارد، نظیر یک پاپیون و یا چیزی ...
اینها دلایل جالب گریه نوزاد شماست
آوردن و استفراغ نوزاد مراجعه کنید. یک چیزی اذیتم می کند ممکن است دور انگشتان دست یا پای او، مو یا نخ گیر کرده باشد، خون او را بند آورده و باعث ایجاد درد و ورم شود. این مساله بیشتر از آنچه که والدین متوجه شوند، اتفاق می افتد و باید خیلی زود متوجه آن شوید، در غیر اینصورت ممکن است آسیب دائمی به بافت بدن او وارد شود. سایر احتمال ها: احتمال دارد برچسب لباس یا زیپ آن یا کمربند ایمنی اتومبیل پوست ...
نگاهی به علل مرگ ناگهانی در ورزشکاران
: عموما افرادی که این اختلالات را دارند از بابت نوع اختلالات، به دسته های متوسط و شدید دسته بندی می شوند و تهدیدی که برای این افراد وجود دارد این است که دسته های متوسط و شدید بیشتر در معرض خطر هستند و بعضا در ورزشکارانی که دچار این عوارض در طول ورزش شده اند، این اختلالات شناخته شده نبوده و بعدها در بررسی ها مشخص شده که این اختلالات در فرد وجود داشته است. وی اظهار کرد: ما در دنیا آمار مرگ ...
اگزما با مراقبت و پرهیز غذایی بهبود پیدا می کند/ عوامل تشدید کننده اگزما در کودکان
دلیل به کسانی که از این بیماری رنج می برند توصیه می شود به مناطق مرطوب کشور مانند نواحی شمالی ایران سفر کنند، چراکه رطوبت کافی بر روی پوست و بهبود اگزما تاثیر مثبت دارد. وی افزود: افراد مبتلا به اگزما باید از پوشیدن لباس های دارای الیاف مصنوعی و پلاستیکی خودداری کرده و تا جای ممکن همیشه از لباس های نخی استفاده کنند. این پزشک گفت: سفید پوست یا رنگین بودن پوست تاثیری در ابتلا و ...
ارتباط مستقیم آلودگی صنعتی با شیوع سرطان و بیماری قلبی
سرطان ها در دنیا به علت زندگی صنعتی، تماس بیشتر با مواد سرطان زا همچنین مراجعه سریع تر بیماران برای درمان به علت رشد فرهنگ و تشخیص سریع تر سرطان با تکنولوژی پیشرفته درحال افزایش است و با داشتن پزشکان مجرب و تجهیزات نسبتا خوب، در تشخیص به موقع سرطان و درمان آن موفقیت بیشتری حاصل می شود و همین عامل تکنولوژی تشخیصی سرطان می تواند یکی دیگر از عوامل ثبت آمار بالای سرطان در کشور باشد. وی تاکید کرد ...
علائم آلرژی غذایی/ روش تشخیص آلرژی در کودکان
در برخورد درست در مواقع بروز علائم خطر و آمپول های خود تزریقی در این موارد سعی در بهبود وضع بیمار می کند. این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی گفت: برای تشخیص اینکه کودک دچار حساسیت های غذایی است یا خیر، باید در صورت مشاهده رگه های خونی در مدفوع، عدم وزن گیری به دلیل اسهال و استفراغ و راش های پوستی به متخصص مراجعه و تست حساسیت توسط متخصص بر روی کودک انجام شود. وی در پایان افزود: فرد دچار آلرژی باید قبل و بعد از ورزش از خوردن مواد حساسیت زا پرهیز کند، چراکه به دلیل افزایش جریان خون این مواد با سرعت بیشتری جذب خون می شوند و فرد دچار واکنش شدیدتری می شود. ...
کسب وکاری با50میلیون سرمایه و درآمد عجیب
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)، زیبایی و آراستگی هماره مورد توجه همه بوده است. ظاهر افراد تا حد زیادی نشان دهنده شخصیت افراد می باشد و در ارتباطات اجتماعی موثر است. از دلایل اصلی اهمیت داشتن آرایش برای افراد، پوشاندن عیب های موجود در مو و پوست و زیباتر شدن می باشد. آرایشگری فن و هنری است که به زیبایی و جلوه دادن ظاهر افراد (پوست، مو و...) می پردازد. آرایش به معنی ...
برگ های مفید برای سلامت پوست
برگ موز در برخی از کشورهای آسیایی مردم برای خوردن غذا، به جای بشقاب از برگ های موز استفاده می کنند تا بتوانند با غذای خود،مواد مغذی متعددی را نیز دریافت کنند. برگ موز در درمان یا تسکین نیش زنبور، گزیدگی حشرات، جوش های ریز و ناراحتی های پوستی موثر است. در بیشتر لوسیون ها و کرم ها ماده ای فعال به نام الانتوئین موجود است که باعث شادابی و رفع کدری پوست می شود. برگ ریحان ...
دردسرهای تکرر ادرار: چندبار دستشویی می روید؟
خودی دارد. در این مورد فرد به طور ناگهانی احساس نیاز به دستشویی احساس می کند و اگر سریع مراجعه نکند ممکن است لباس خود را خیس کند. حالا چه کنیم؟ برای درمان این مورد ممکن است دارودرمانی درنظر گرفته شود؛ داروهایی تجویز می شوند که لرزش ها و انقباضات خودبه خودی را مهار کرده و تکرر ادرار را درمان می کنند. درصورتی که داروهای دیگری را مصرف می کنید از پزشک تان در مورد احتمال تداخل دار ...
زمان استراحته!
باعث رهایی از اضطراب و درد، رسیدن به فشار خون پایین تر، گردش مناسب خون و انعطاف پذیری و حتی افزایش سیستم ایمنی می شود. در اداره 5- خود ماساژدهی: زمانی که نمی توانید یک ماساژ استاندارد داشته باشید، خود ماساژ دادن به شما کمک می کند تا به آسانی زمانی که پشت میزتان نشسته اید سرحال تر شوید. این کار می تواند به آسانی در اداره به روی قسمت های مختلف بدن صورت گیرد. شانه ها ...
مدیریت کردن استرس با کمک تغذیه!
از بهترین موارد مطالعه شده، علف چای (چای کوهی) است که فواید زیادی برای افراد مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط دارد. اگرچه تحقیقات بیشتری لازم است ولی به نظر می رسد مکمل های گیاهی می توانند باعث کاهش علائم اضطراب شوند. سنبل الطیب نیز گیاه دیگری است که گفته می شود اثر آرام بخش دارد. مصرف کربوهیدرات هنگام خواب می تواند ترشح ماده شیمیایی سروتونین از مغز را سریع تر کند و باعث شود خواب بهتری داشته باشید. از آنجا که مصرف غذای سنگین قبل از خواب می تواند باعث سوزش سر دل شود، لذا توصیه می شود از غذاهای سبک استفاده کنید. ...
یکی از عوامل خارش و سوزش تناسلی
تحریک پوست شوند و خارش ایجاد کنند. به این ترتیب فرد گمان می کند دچار غفونت شده و به پزشک مراجعه می کند. پزشک نیز علائم او را به حساب عفونت قارچی می گذارد و داروهایی تجویز می کند که PH طبیعی واژن را به هم می زنند. در حالی که علت اصلی خارش، محلول شستشودهنده بوده است بنابراین برای شستشوی ناحیه تناسلی بهتر است فقط از آب استفاده کرد. آیا لازم است که بعد از درمان لباس زیر خود را دور بیندازیم؟ ...
مروری بر مواضع شهید دکتر عبدالحمید دیالمه در مجلس، نسبت به بنی صدر
مسائلی که شهید دیالمه در آن روز هشدار داد، این نکته بود که کابینه باید طی مدت زمان تعیین شده به مجلس معرفی گردد و عدم همکاری رئیس جمهور نباید باعث تأخیر شود. دیالمه در بخشی از سخنانش گفت: ما آمدیم و این دوازه نفر را پذیرفتیم و در مورد بقیه افراد شش ماه طول کشید و ایشان[نخست وزیر] گفتند که آقای رئیس جمهور نظر نداده اند. ما درمقابل این چه بکنیم؟ اگر ما امروز هیأت وزیران را به صورت کلی بپذیریم وآن را قبول ...
نسخه سنتی مجرب برای درمان کبد چرب
...> کمتر غذاهای سرد و غلیظ و لزج بخورید انتخاب نوع غذا در پیشگیری از ابتلا به کبد چرب مهم است. استفاده بیش از اندازه از غذاهایی که طبع سرد، به ویژه طبع سرد و تر دارند در تمامی افراد، به خصوص افراد سرد مزاج مشکلات گوارشی به همراه دارد و می تواند باعث ابتلا به کبد چرب شود. انواع ترشی، لبنیات، به ویژه ماست و دوغ، آلو، هلو، مرکبات، گیلاس، آلبالو، خیار، گوجه و... همگی باید در حد ...
گفته ها و ناگفته های شنیدنی فیلم محمد(ص)-ناگفته های شنیدنی آهنگساز فیلم محمد(ص) و خبرهای مرتبط با فیلم ...
) اشاره نشده است و تنها در سنت اسلامی، این کار منع شده است، در یک پیش داوری نوشت: فیلم مجیدی که در ایران شیعه ساخته شده است به احتمال زیاد باعث ایجاد تفرقه و نفاق (میان شیعه و سنی) در خاورمیانه و دیگر نقاط خواهد شد. اگرچه (حضرت) محمد در نظر سنی و شیعه، هر دو ، پیامبر خاتم است ولی ایرانیان شیعه در مواجهه با به تصویر کشیدن شخصیت های دینی و مذهبی، نسبت به سنی ها، سختگیری کمتری دارند. علاوه بر هفته ...
کشتار اتمی در هیروشیما: خاطرات یک بازمانده / یادداشتی از کالین ویلسون در ژاکوبن
هایشان را به تن داشتند، اما تمام پوست بدنشان جمع شده بود، به روح می مانستند. می خواستم به خانه ام برگردم. پیاده تا ایستگاه هیروشیما رفتم. افراد فراوانی را دیدم که مرده بودند: تعداد زیادی شان به درون رود پریده بودند، بدن هایشان سوخته بود و ورم کرده بود، اندازه شان شده بود دو برابر اندازه معمول. آدم مرده زیاد دیدم. مثل جهنم بود. مردم نمی دانستند فقط یک بمب قرار است بیفتد: فکر می کردند ممکن ...
فواید قارچ خوراکی و بهترین روش پخت آن
بسته می گذرانید بهتر است با کمک برخی مواد غذایی از جمله قارچ کمبود ویتامین D بدن تان را جبران کنید. به گیاهخواران توصیه می شود برای جبران کمبود پروتئین بدن شان حتما از قارچ ها کمک بگیرند فواید قارچ قارچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم کالری که ارزش غذایی بالایی دارند( مانند ...
دلایل کاهش مدت زمان شیردهی مادران شاغل
این مقررات ممکن است حتی بهتر از قوانین و روش های ملی موثر واقع شود. وی تصریح کرد: از کارفرمایان، مدیران، روسا و همکارانی که دید مثبت نسبت به تغذیه با شیر مادر دارند، در اجتماعات و انظار عمومی حمایت به عمل آید. دکتر راوری در خصوص موانع مربوط به شیردهی در زمان بازگشت مادر به کار گفت: نبود محل مناسب برای شیردادن و یا دوشیدن شیر، زمان ناکافی برای شیردادن و یا دوشیدن شیر، خستگی و ...
آیا درمان قطعی برای دیابتی ها وجود دارد؟
.... البته آنچه درخصوص همه دیابتی ها صدق می کند این است که این افراد باید از مصرف غذاهای چرب و شیرین جداً پرهیز کنید. جایگزینی برای غذا ها دیابتی ها باید به جای مصرف مواد قندی ساده مانند قند، شکر، مربا، عسل و... از خشکبار و میوه های خشک استفاده کنند. روغن های جامد را حذف و روغن زیتون را جایگزین آن کنند. از گوشت های بدون چربی و مرغ بدون پوست استفاده کنند. سرخ کردن غذاها را ...
برای ریزش مو سراغ طب سنتی بروید
نگیرید مورد یکی دیگر از گیاهانی است که می توان برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد. دانه مورد را هم می توان پودر و با مواد دیگری مانند حنا مخلوط کرد و به شکل موضعی استفاده کرد. یکی دیگر از روش های استفاده از مورد، مصرف روغن آن همراه حناست. به نسبت مساوی می توان مورد را پودر کرده و داخل روغن کنجد ریخت تا حالت خمیری به دست بیاید. قبل از استحمام می تو ان این خمیر را چند ساعت روی سر نگه داشت و بعد استحمام کرد. ...
انواع تنفس در یوگا
کمک می کند به یکسو سازی ذهن ، کاهش تنشها و از بین رفتن اسپاسمهای درون عضلانی و موجب جریان بهتر خون ، مایع لنف و انرژی حیاتی "پرانا" در بدن می گردد) . بتدریج تنفسها را بصورت ارادی و آگاهانه انجام بده (جهت کاهش حرارت کبد1 که باعث تخریب این عضو بسیار مهم می گردد، می توانی بازدمها را از دهان با بیان لفظ "ها" بگونه ایکه صدایش را خودت هم نشنوی ، انجام دهی) اراده کن که بازدمهایت از نظر بُعد زمانی کمی ...
مضرات استرس در بارداری
حاملگی با افزایش مقدار کورتیزول (هورمون استرس) در 10 سالگی کودک ارتباط دارد. جالب است بدانید کورتیزول خون جنین را می توان از هفته 17 جنینی اندازه گرفت. متخصصان معتقدند مقادیر بالای کورتیزول از جفت رد می شود. این هورمون در حالت طبیعی، به بدن کمک می کند که با شرایط پر استرس به خوبی کنار بیاید. اما مواجهه طولانی مدت با آن می تواند افراد را دچار افسردگی، اضطراب و خستگی شدید کند. فرزندان زنانی ...
برای داشتن لبخند زیبا، این مطلب را بخوانید
خود صحبت کنید. او ترس شما را میفهمد و کمک میکند احساس آرامش پیدا کنید. اول نخ دندان بکشیم بعد مسواک بزنیم یا برعکس؟ وقتی اول نخ دندان میکشید، مسواک زدن موثرتر میشود چون ذرات غذا از بین دندانها و لثه خارج میشود و اجازه میدهد مسواک با خود دندان تماس پیدا کند. اگر استفاده از نخ دندان معمولی برایتان راحت نیست، میتوانید از داروخانه نخ نگهدار (floss holder) تهیه کنید. هنگام مسواک ...
زیباسازی پوست با سیب زمینی +تصویر
سیب زمینی التهاب، سوزش، خارش، جوش، زخم و کبودی را کاهش می دهد. همانند بسیاری از خانم ها، میزان زیادی از درآمدم را برای خرید کرم مرطوب کننده، اسکراب های صورت، کرم ضد جوش و ضدپیری هزینه می کنم ولی مدتی است که دنبال یک راه حل طبیعی و ارزان قیمت هستم. گفته می شود، سیب زمینی با جوش ها مقابله و پوست را شفاف می کند و پف زیر چشم را از بین می برد؛ بنابراین تصمیم گرفتم از این روش استفاده و اثربخشی آن را ...
نگهداری حیوانات باعث بروز بیماری های مختلف در افراد می شود
دکتر مسعود مردانی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: یکسری از بیماری های عفونی و انگلی مشترک بین انسان و حیوان از طریق حیواناتی نظیر سگ و گربه با مصرف انواع سبزی و میوه های آلوده به مدفوع حیوان و مواد خام غذایی نظیر گوشت خام خوب پخته نشده به انسان منتقل می شود. * بیماری توکسوپلاسموز باعث سقط جنین می شود وی تصریح کرد: توکسوپلاسموز یک بیماری عفونی انگلی است که از طریق تماس با فضولات ...
نوع دکور خانه می تواند باعث چاقی تان شود!
ایست از اینکه شما چگونه زندگی می کنید. اگر لباس هایتان بیرون کمد افتاده باشد از اینکه غذاهای نا سالم انتخاب می کنید زیاد تعجب نمی کنم. دیوارهای خانه قرمز است دکتر کریستوفر اوچنر، متخصص تغذیه می گوید: رنگ قرمز باعث تحریک مواد شیمیایی در مغز می شود که گرسنگی را افزایش می دهند. اگر در خانه دیواری قرمز دارید – مخصوصا در آشپزخانه – بهتر است آن را به رنگ آبی یا سبز در بیاورید. هر دو ...
نقص جنین در پی رنگ کردن مو در دوران بارداری
اینکه بهتر است افراد رنگ موی مناسب با پوست خود را انتخاب کنند، تصریح کرد: برای این کار فرد در ابتدا مقداری از رنگ را در قسمتی از پوست سر تست کند و اگر پوست حساسیت نشان نداد و قرمز نشد اقدام به استفاده از آن کند چراکه باعث ایجاد سوختگی در سر می شود و ممکن است اثرات آن حتی تا آخر عمر باقی بماند. جام جم آنلاین ...
