خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف زیاد گوشت قرمز با افزایش خطر بیماری کبد چرب همراه است
مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از گوشت علاوه بر ارتباط با بیماری هایی نظیر سرطان، آسیب به سلامت قلب و افزایش کلسترول و فشارخون با افزایش ریسک بیماری کبدی هم مرتبط است. محققان دریافتند افزایش مصرف گوشت قرمز یا فرآوری شده ممکن است خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را افزایش دهد. شیرا زلبر ساگی ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: کبد چرب غیرالکلی به عنوان جزء ...
تعداد کم اسپرم در مردان، چه خطری دارد؟
...> آن ها دریافتند که بیشتر مردهای با اسپرم کم، بودند سندرم متابولیک دارند (گروهی از عوامل خطر شامل شاخص توده بدنی (BMI) بالا و فشار خون بالا.) این باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و سکته مغزی می شود. این مردان نیز 12 برابر بیشتر احتمال دارد که تستوسترون کمی داشته باشند که باعث کاهش توده عضلانی و تراکم استخوان می شود و می تواند زمینه ای برای پوکی استخوان باشد؛ بیماری ای که استخوان ها را ...
بی میلی مرد به زن، هشت علت مهم
بی قرار (RLS) سندرم پاهای بی قرار (RLS) میل غیر قابل کنترل برای حرکت پاها است. مطالعه ای نشان داد که مردان مبتلا به RLS در معرض خطر ابتلا به اختلال عملکرد نعوظ نسبت به افراد بدون RLS هستند. اختلال نعوظ (ED) زمانی اتفاق می افتد که یک مرد نتواند به نعوظ برسد و یا نعوظ را حفظ کند. در این تحقیق، محققان دریافتند که مردانی که حداقل پنج بار در هر ماه RLS داشتند، حدود 50 درصد بیشتر ...
زندگی در ارتفاعات خطر خودکشی را افزایش می دهد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که زندگی در مناطق مرتفع خطر ابتلا به افسردگی و ارتکاب خودکشی را افزایش می دهد. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایرنا، این مطالعه کاهش سطح اکسیژن خون به دلیل فشار کم اتمسفر را توضیحی برای این افزایش خطرعنوان کرده است. به گزارش پایگاه اینترنتی یورک الرت، محققان دانشگاه یوتا در آمریکا که این بررسی را انجام داده اند، می گویند، نتیجه این بررسی به ...
کاهش بیماری قلبی تا 92 درصد با این روش ها
منتشر شد نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری در افرادی که سیگار را ترک می کنند، در عرض 5 سال تا 40 ٪ کاهش می یابد. شاخص توده بدنی نرمال چاقی در سال 2013 توسط انجمن پزشکی آمریکا بعنوان یک بیماری در نظر گرفته شد، زیرا داشتن اضافه وزن ممکن است منجر به عواملی شود که به بروز بیماری قلبی کمک می کنند. این تنها یکی از دلایلی است که یک شاخص توده بدنی سالم در این لیست قرار ...
چگونه فشارخون راپایین بیاوریم؟
...> کمتر کار کنید: کار کردن به مدت 41 ساعت در هفته می تواند خطر ابتلا به پرفشاری خون را تا 15 درصد افزایش دهد. اضافه کاری نیز این شرایط را بدتر می کند. هرچقدر بیشتر کار کنید زمان کمتری برای ورزش و خوردن غذا های سالم خواهید داشت. تا جایی که می توانید از ساعت های کاری خود بکاهید به خصوص اگر نیازی به آن ندارید. به دنبال دلایل خرو پف کردن خود باشید: اگر همسر شما از خر و پف ...
کشف ارتباط بین تخمدان پلی کیستیک مادر و اضطراب نوزاد
دختر مادران مبتلا به تخمدان پلی کیستیک در معرض ریسک بالا ابتلا به چنین مشکلی هستند و پسر این مادران غالباً مبتلا به چاقی و مقاومت انسولین می شوند. این شرایط نشان می دهد که محیط جنینی نقش بسیار مهمی دارد. در این مطالعه، محققان 16 گروه نوزاد نر و ماده موش را که در معرض چاقی ناشی از رژیم غذایی مادر و هورمون اضافی مردان قرار گرفته بودند را بررسی کردند تا مشاهده کنند که چگونه این فاکتورهای محیطی ...
تاثیر روابط زناشویی، طول عمرتان زیاد می شود؟
موضوعی شکلی از ورزش است. پس رابطه جنسی مانند ورزش کالری می سوزاند. با توجه به مقاله منتشر شده در ژورنال پزشکی نیوانگلند در سال 2013، مردانی که در اواسط دهه 30 زندگی خود به سر می برند، در طول هر بار مقاربت، 21 کالری مصرف می کنند. رابطه جنسی و کاهش خطر بیماری های قلبی مطالعات متعدد نشان داده اند که سلامت جنسی و داشتن زندگی جنسی فعال، با زندگی طولانی تر در ارتباط است. به طور خاص ...
10 عامل خطر که ایرانیان را تهدید می کند
ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و 40 درصد سرطان ها پیشگیری کرد؛ بطوری که چندی پیش علیرضا رئیسی- معاون بهداشت وزیر بهداشت- اعلام کرد که الگوی غذایی نامناسب، پرفشاری خون، چاقی، تحرک ناکافی، سیگار، دیابت، آلودگی هوا، کلسترول بالا، خطرات شغلی و مصرف مواد مخدر 10 عامل خطر اول در ایران قرار دارند. نتایج استپس سال 95 نشان می دهد که 58 درصد مردم در ایران اضافه وزن دارند. این رقم در زنان 62 درصد و ...
منابع فولیک اسید در مواد غذایی، توصیه به زنان باردار
مشکلات و بیماری ها همچون سرطان خون، آمنوره (فقدان پریود قاعدگی)، مصمومیت با آرسنیک، اختلال دوقطبی، سرطان، سندرم خستگی مزمن، عملکرد شناختی، بیماری عروق کرونر، جنون و آلزایمر، افسردگی، دیابت، بیماری صرع، سلامت عمومی، گلوکم، نقرس، بهبود رشد، بیماری قلبی، فشار خون بالا، بیماری ام اس، سکته مغزی، سرگیجه و لخته خون نیز استفاده می شود، با اینحال تحقیقات کافی در اینباره و کارایی اسید فولیک در درمان این ...
تشخیص بیماری با اثر انگشت
به گزارش چالوس ما ، بنابر گزارش روزنامه دیلی میل تحقیقات نشان می دهد، زنانی که اثر انگشت خاصی دارند یعنی حلقه های کمتر و قوس های بیشتری دارند در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان های زنانه قرار دارند. پیش از این نیز محققان نشان داده اند که ممکن است الگو های منحصر به فرد اثر انگشت و نیز خطوط کف دست با خطر ابتلا به وضعیت های گوناگونی مانند دیابت، آلزایمر، سرطان خون، ناتوانی جنسی ...
تستوسترون بالا در زنان، علت و روش های کاهش آن
...> یکی از دلایل رایج تستوسترون بالا در زنان، داشتن قند خون بالا است. تحقیقات در مورد عوارض دیابت حاکی از آن است که مقاومت به انسولین می تواند باعث افزایش بیش از حد هورمون های آندروژن در زنان شود. به عنوان مثال، مجله Diabetes Metabolism Research and Reviews، کشف کرده است که افزایش تستوسترون سرم در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 رایج است. سطح بالای تستوسترون می تواند عوارض دیگری مانند سندرم ...
3 رازی که درباره جوانه های خام نمی دانستید
اضافه کردن جوانه ها به رژیم غذایی روزانه می تواند فواید مختلفی برای قلب داشته باشد. این اثرگذاری عمدتا به این دلیل است که جوانه ها می توانند عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی، مانند بالا بودن سطح کلسترول خون، را کاهش بدهند. بسیاری از مطالعات بر روی نمونه های حیوانی نشان داده اند که خوردن جوانه های خام می تواند سطح کلسترول خوب خون یا HDL را بیشتر کند و میزان کلسترول تام و همچنین کلسترول بد خون یا LDL را کاهش بدهد. ...
چه موادی در بارداری نخوریم؟
فشار اکسیژن به جنین شده و نوزاد کم وزن میشود ( حداقل 200 گرم کمتر از مادران غیر سیگاری). همچنین در مادران سیگاری خطر مرگ ناگهانی حداقل 4 برابر، سقط خودبخودی ،نارسایی جفت، جفت سرراهی و خونریزی داخل رحمی افزایش می یابد، همچنین بهره هوشی (IQ ) نیز 8-4 امتیاز کاهش نشان می دهد. خطر بیماریهایی چون عدم تمرکز و بیش فعالی هم بالا می رود. کافئین: سبب تاخیر لقاح، کاهش وزن نوزاد زمان تولد ...
تشخیص بیماری با اثر انگشت
به گزارش بلاغ ، بنابر گزارش روزنامه دیلی میل تحقیقات نشان می دهد، زنانی که اثر انگشت خاصی دارند یعنی حلقه های کمتر و قوس های بیشتری دارند در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان های زنانه قرار دارند. پیش از این نیز محققان نشان داده اند که ممکن است الگو های منحصر به فرد اثر انگشت و نیز خطوط کف دست با خطر ابتلا به وضعیت های گوناگونی مانند دیابت، آلزایمر، سرطان خون، ناتوانی جنسی، افسردگی و حتی ...
علت یخ زدن پاها و درمان های خانگی
اکسیژن در بافت ها و در نتیجه کبودی آنها می شود. این وضعیت در شرایط موقتی معمولا جدی نیست و به محض گرم شدن، بدن دوباره به حال عادی برمی گردد. برخی از افراد به سندرم رینود مبتلا هستند و به محض قرار گرفتن در هوای سرد و یا استرس بالا، دچار کم شدن گردش خون در دست و پاهایشان شده و انگشتان شان، سرد و بی حس می شود. استرس یا اضطراب بالا شرایط اضطراب آور نیز می تواند ...
علائم پره اکلامپسی در دوران بارداری
. عارضه پره اکلامپسی معمولا پس از هفته بیستم بارداری روی می دهد و این درحالی است که زن باردار تا پیش از آن فشار خون کاملا طبیعی داشته است. مطالعات پزشکی نشان می دهد که حتی اندکی افزایش در فشار خون می تواند نشانه ای بر ابتلا به عارضه پره اکلامپسی باشد. درصورتی که این عارضه درمان نشود، سلامت مادر و جنین در خطر خواهد افتاد تاجایی که می تواند به مرگ آنها نیز منجر شود. درصورتی که ...
اقدامات قبل از بارداری، وقتی سن بالاست
در هنگام زایمان می شود.فشار خون بالا و دیابت ممکن است اثرات طولانی مدت روی سلامت مادر از جمله بیماری های قلبی و سکته نیز داشته باشند. خانم های مسن تر در معرض خطر داشتن فرزند مبتلا به نقص های مادرزادی مرتبط با اختلالات کروموزومی مانند سندرم (نشانگان) داون نیز هستند. به طور کلی خانم هایی که در سنین بالا باردار می شوند در معرض خطرات زیر هستند: چندقلوزایی زایمان زودرس داشتن فرزندی با ...
ارتباط بهداشت بد دهان و دندان با خطر ابتلا به دیابت
محققان هشدار می دهند افراد دارای بهداشت بد دهان و دندان بیشتر در معرض ابتلا به بیماری هستند. راینالد ساموآ ، سرپرست تیم تحقیق از مرکز پزشکی سیتی هوپ کالیفرنیا، در این باره می گوید: ما به یک رابطه مثبت بین تشدید تحمل گلوکز و تعداد دندان های از دست رفته پی بردیم. در این مطالعه، محققان گزارش 9670 فرد بزرگسال 20 سال به بالا را که در طول سال های 2009 تا 2014 تحت معاینه دندانپزشکی ...
حذف پلاک مغزی آلزایمر برای اولین بار
به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، تجمع پلاک یک نشانگر بدون علامت آلزایمر در مراحل اولیه است؛ مطالعات محققان دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس نشان می دهد داروهایی که یک پروتئین خاص به نام APOE را هدف قرار می دهند، ایجاد پلاک در مدل های حیوانی را به میزان پنجاه درصد کاهش می دهند. در این مطالعه موش هایی که با استفاده از مهندسی ژنتیک مستعد ایجاد پلاک و ابتلا به آلزایمر ...
درمان اختلال نعوظ در مردان، چگونه؟
شدند اختلال نعوظ در 5 تا 10 سال از زمان تشخیص توسعه می یابد اگر آن مردان نیز بیماری های قلبی داشته باشند، شانس تبدیل شدن آنها به اختلال نعوظ حتی بیشتر است. با این حال، نتایج یک مطالعه در سال 2014 نشان می دهد که اگر شما مبتلا به دیابت هستید اما یک شیوه زندگی سالم اتخاذ کنید شما ممکن است علائم دیابت را کاهش دهید و سلامت جنسی خود را بهبود بخشید این عادات زندگی شامل خوردن یک رژیم غذایی متعادل ...
قند خون طبیعی چند است؟
فرد به دیابت مبتلا نیست و میزان قند خون طبیعی است؛ اگر بین 100 الی 126 باشد پیش دیابت است و آنها مستعد ابتلا به بیماری دیابت در آینده هستند، قند خون بالای 130 مبتلا به نوع دیابت یک است و فرد باید خیلی سریع تحت درمان قرار گیرد. شاخص هموگلوبین در بدن این فوق تخصص غدد با اشاره به اینکه شاخص هموگلوبین در بدن نشان دهنده میزان قند خون است، افزود: اگر عدد هموگلوبین بالا باشد و معدل قند خون ...
نارسایی قلبی در بارداری، کاردیومیوپاتی پری پارتوم چیست؟
می دهد. زنان معمولا در طول ماه های آخر بارداری یا در طی پنج ماه بعد از زایمان به این بیماری مبتلا می شوند. جهت آشنایی بیشتر با علل، عوامل خطر، نشانه ها و روش های تشخیص و درمان کاردیومیوپاتی متعاقب با ما تا انتهای این مطلب همراه شوید. علل ابتلا به کاردیومیوپاتی متعاقب چیست؟ قلب در طول حاملگی 50 درصد بیشتر خون را پمپ می کند. این به این دلیل است که مادر باید اکسیژن و مواد مغذی ...
10 عامل خطری که جان ایرانیان را تهدید می کند
ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و 40 درصد سرطان ها پیشگیری کرد؛ بطوری که چندی پیش علیرضا رئیسی- معاون بهداشت وزیر بهداشت- اعلام کرد که الگوی غذایی نامناسب، پرفشاری خون، چاقی، تحرک ناکافی، سیگار، دیابت، آلودگی هوا، کلسترول بالا، خطرات شغلی و مصرف مواد مخدر 10 عامل خطر اول در ایران قرار دارند. نتایج استپس سال 95 نشان می دهد که 58 درصد مردم در ایران اضافه وزن دارند. این رقم در زنان 62 درصد ...
استفاده از قرص ال دی، راهکاری برای عوارض
آن پیشگیری از بارداری است از سنین باروری تا یائسگی مورد استفاده خانمها قرار میگیرد. مصرف قرصهای LD در افراد دارای فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، چربی خون بالا و سنین بالای 35 سال ممنوع است.وی افزود: قرص LD حاوی دو نوع هورمون استروژن و پروژسترون است که در بستههای 21 عددی و کرم رنگ معمولا مورد مصرف خانمها به منظور پیشگیری از بارداری است؛ به طوری که باید در اوایل دوره قاعدگی و در پنج روز اول شروع به ...
علت سرطان پوست، خانم ها بخوانند
مواردی مهم و اساسی را به عموم مردم پیشنهاد می کنند که با رعایت این نکات ساده می توان از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کرد. این موارد عبارتند از: 1- از قرار گرفتن برای مدت زمان طولانی در برابر آفتاب اجتناب کنید. 2- قدم زدن در زیر نور آفتاب بهتر از دراز کشیدن طولانی مدت جهت برنزه شدن پوست است. 3- برای برنزه کردن پوستتان در ساحل، این کار را به تدریج انجام دهید نه طی یک جلسه ...
تاثیرات حیرت انگیز مطالعه بر سلامتی را بشناسید!
کاهش دهند. افزایش نشاط در زندگی: مطالعات محققان دانشگاه لیورپول ثابت کرده که کتاب خواندن باعث افزایش شادی در زندگی می شود. در حقیقت کسانی که در هفته 30 دقیقه مطالعه می کنند، زندگی شادتر، رضایتمندی بیشتر و سطح روابط اجتماعی قوی تری دارند. کاهش خطر ابتلا به افسردگی: خواندن کتاب خود عاملی برای جلوگیری از افسردگی و حتی زوال عقل مرتبط با سن است. تنها 5 دقیقه کتاب خواندن کافی است تا ...
پره اکلامپسی در دوران بارداری، علائم و درمان
یک نوزاد کوچولو می تواند زندگیتان را پر از شادی کند، اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. اگر می خواهید صاحب فرزند شوید، هر هفته با ما همراه باشید. از اولین گام تا تولد فرزندتان باشما خواهیم بود. در حالت طبیعی در هر فرد بارداری که در سه ماهه دوم حاملگی قرار دارد، فشار خون، کمی کمتر از حد طبیعی است و بتدریج به حالت طبیعی برمی گردد. با وجود این در 10 درصد خانم ها بعد از هفته بیستم ...
آیا پوکی استخوان با چین و چروک صورت ارتباط دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بانوانی که می خواهند در سالمندی پوستی شاداب داشته باشند باید در رژیم غذایی خود مصرف یک ویتامین ضروری را در اولویت قرار دهند. کارشناسان در جدید ترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k ، افزون بر سلامت پوست و مو ، سبب کنترل ضربان قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شود. بیشتر افراد درباره مزایای ویتامینهایی چون A،B، ...
فواید بادمجان را بیشتر بشناسید
مختلفی نشان داده اند که ناسونین درون بادمجان به طور موثری از سلول ها در مقابل آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. کمک در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی بعضی از مطالعات نشان می دهند که بادمجان، باز هم به خاطر داشتن آنتی اکسیدان زیاد، می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند. بعضی از مطالعات بر روی نمونه های حیوانی هم حاکی از آن هستند که بادمجان می تواند ...
