سایر منابع:
سایر خبرها
9 نسخه طبیعی فوق العاده برای 9 بیماری شایع
به گزارش شمانیوز ، شناخت خواص خوراکی های طبیعی در دسترس و ارزان قیمت می تواند به شما کمک کند که گاهی زودتر به داد خودتان برسید. البته ناگفته نماند که برای انجام هر یک از این روش ها باید نظر پزشک را هم جویا شوید و از درمان های خودسرانه پرهیز کنید تا گرفتار عوارض ناخواسته این درمان های طبیعی نشوید. لیمو و جای جوش آدری کیونین، متخصص پوست ومو می گوید: شما می توانید برای از بین بردن ...
رفع سینوزیت در کودکان، این کارها را انجام دهید
سینوزیت در کودکان مانند گرفتگی بینی، تهوع و تب کاهش پیدا کند. راه های مختلفی برای دادن آب به کودکان وجود دارد. اگر کودک شما گلو درد داشته باشد خوردن بستنی یخی و یخمک می تواند به کاهش درد گلو کمک کند. برای درمان گلو درد در کودکان همچنین می تواند از انواع چای گیاهی به همراه عسل استفاده کنید. توجه داشته باشید که چون عسل حاوی مقادیر زیادی بوتولیسم است برای کودکان زیر یک سال استفاده نمی شود. ...
ناگفته هایی از زندگی شخصی و روابط فامیلی رهبر انقلاب از زبان برادر
و ملاقات می آمدند - همه زحمات گردن ایشان بود؛ پذیرایی، بردن، آوردن و... این یک. یا مثلا فرض کنید برای بعد از زندان که من آمدم بیرون، آقا محبت زیاد می کردند چون مشهد تشریف داشتند، ایشان هر روز دیدن پدر ما می آمدند؛ قبل از درس یا بعد از درسی که داشتند، وقتی خانه می آمدند، من هم خانه بودم و مأنوس می شدیم. یادم نمی رود ایشان برای دامادی من با آن فولکس شان شب تا ساعت12-11 برای آنهایی که جهاز را آورده ...
راه حل بی خوابی های شبانه چیست؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، قدرت شفادهندگی گرما از اصلی ترین تسکین دهنده های درد در طبیعت است و تشکچه برقی بر همین مبنا ساخته شده است. اما این تنها مزیت استفاده از آن ها نیست. کمک های درمانی در هنگام خواب تشک های برقی با حرارت مستقیمی که به عضلات وارد می کنند درد، اسپاسم، خستگی، آسیب های وارده در ناحیه پشت و گرفتگی عضلات را رفع کرده و گردش خون را بهبود می بخشند حتی در ...
آنچه که باید درباره سوخت و ساز بدنتان بدانید
نیز در این زمینه داریم و آن این که سرپا ایستادن میزان متابولیسم بدن شما را تا دو برابر افزایش خواهد داد. برای مثال اگر در طول روز هنگام لباس پوشیدن یا لباس درآوردن سر پا بایستید در عرض 24 ساعت بیش از 1 ٫ 2 کیلوگرم دی اکسید کربن از طریق تنفس از بدن خود خارج خواهید کرد. پیاده روی کردن این میزان متابولیسم را سه برابر خواهد کرد و همین مقدار در مورد آشپزی کردن، جارو کردن و انجام کار های خانه ...
خطرات رابطه مقعدی، این نکات را بدانید
.... درمان معمولا با بستری شدن در بیمارستان، جراحی و استفاده از آنتی بیوتیک برای پیشگیری از عفونت انجام می شود. پیشگیری از بروز مشکلات مقعدی: تنها روش برای پیشگیری کامل از خطرات رابطه جنسی مقعدی، دوری کردن از آن است. اگر رابطه مقعدی دارید، باید از کاندوم برای جلوگیری از توسعه عفونت و بیماری استفاده شود. اگر به دنبال افزایش امنیت در رابطه مقعدی هستید، نکات زیر را ...
تغذیه مناسب در بارداری، اگر خواب راحت میخواهید
...، ارده، کره ی بادام زمینی یا تکه های مرغ یا بوقلمون است. همچنین خوردن میان وعده ها در طول روز و شب، هنگام خواب ممکن است به شما کمک کند تا معده تان خالی نماند. این کار می تواند مشکل حالت تهوع شما را تا حدی کاهش بدهد. نوشیدن یک لیوان شیر گرم نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، راهی بسیار مناسب برای خوب خوابیدن است. کارشناسان بسیاری اعتقاد دارند که آمینواسید ال تریپتوفان که ...
صدجور دوستت دارم
خاک کف پاتم خرابتم خره، خیلی دوستت دارم (طرف باید جنبه اش را داشته باشد) خوشگلم خیلی ماهی درد و بلات به جونم (یا جاهای دیگه تون مثلاً چشمتون) درد و بلات به سرم دمت گرم دنیا با تو (فقط) قشنگه دنیا بی تو صفایی نداره دنیامی دورت بگردم زشت (کاربرد این تعبیر مهارت فوق حرفه ای می خواهد وگرنه خونتان گردن خودتان، از ما گفتن بود.) زمین خوردتم زندگی ام سیا سیا داغش نیا (اگر همسرتان سبزه یا سیاه سوخته باشد ...
ناگفته های برادر کمتر شناخته شده رهبر انقلاب
. اما آقایان خیلی محبت داشتند. مثلا اخوی بزرگ زمانی که سه تا برادر ایشان یعنی آقا، بنده و هادی آقا زندان کمیته مشترک با هم بودیم یا قصر بودیم، ایشان بیرون واقعا در جهت مثلا رفت و آمد پدر و مادر ما که می آمدند تهران ملاقات هر کدام از ما - که یک بار هادی آقا بود، دو بار من بودم و ملاقات می آمدند - همه زحمات گردن ایشان بود؛ پذیرایی، بردن، آوردن و ... این یک. یا مثلا فرض کنید برای بعد از زندان که من ...
استیصال آمریکایی ها روشن است؛ ترامپ بداند برجام قابل مذاکره نیست/ بعد از برادرم مسؤلین کشور اعتنایی به ...
کشورما این روند طی نمی شود. در مرکزجامع سرطان ما علاقه مندیم که بهترین تجهیزات تشخیصی دنیا را استفاده کنیم و ظرفیت طراحی شده در این مرکز ویزیت هزار نفر در روز است و مرحله اول در این مرکز چکاپ هر فرد از منظر وجود بیماری سرطان به صورت کمون یا خواب در بدن است. به طور کلی سرطان به معنی غده است این غده ممکن است در بدن برخی وجود داشته باشد، اما بدخیم نباشد هدفی که ما برای سال آینده برای خودمان در ...
درد در ناحیه پستانها، مشکل از کجاست؟
به دیواره قفسه سینه ( مثل تدام در انجام یک کار یا ورزش با شدت زیاد ) - حمل یک کیف سنگین روی شانه در طور روز. - درد سینه می تواند به علت کمبود آهن هم باشد که به تنظیم هورمون تیروئید کمک می کند. در مطالعه ای که در سال 2004 انجام شد نیمی از زنان بعد از اضافه کردن 6 میلی گرم مکمل های ید به رژیمشان درد سینه هایشان کاهش پیدا کرد ضمن این که کارکرد تیروئیدشان هم بهبود پیدا کرد. ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید؟
. لیموترش منبع عالی آنتی اکسیدان معروف، ویتامین C است. مقادیر بالای ویتامین C می توانند عروق را تقویت کرده، از کلسترول کلی کم کرده، HDL را افزایش داده، حمله ی پلاکت های خون را مهار کرده و التهاب را کاهش بدهند. 6. دارچین دارچین می تواند کمک تان کند از بسیاری از ریسک فاکتورهای مرتبط با تصلب شرایین و بیماری قلبی کم کنید. مطالعات نشان داده یک گرم، سه گرم و یا شش گرم دارچین در روز می تواند ...
سعیدی کیا:در بنیاد مستضعفان آقازاده نداریم
این مجموعه به یکی از بزرگ ترین مراکز تفریحی کشور و خاورمیانه داریم. توچال ظرفیت های بی نظیری دارد. هتل بی مانند آن، خط طولانی تله کابین آن، برفی که بیشتر سال می توانید در آن اسکی کنید، نزدیکی آن به تهران و... کجای دنیا چنین پتانسیلی وجود دارد که مردم کلانشهری مثل تهران بتوانند در کمتر از نیم ساعت بتوانند بروند اسکی کنند و برگردند...؟ خب باید از این پتانسیل ها استفاده کرد... ما به دنبال اینها ...
کمبود ویتامین D در ایرانیان
تاکید براینکه به منظور جلوگیری از ابتلا به چربی خون، فشارخون( blood pressure )، گرفتگی عروق، چاقی و بیماری های قلبی عروقی باید از لبنیات کم چرب استفاده شود، افزود: باتوجه به اهمیت تامین کلسیم، فسفر و پروتئین برحسب اینکه کدامیک از این موادغذایی در محل زندگی بیشتر یافت می شوند، افراد بزرگسال سالم روزانه 2 تا 3 واحد از این گروه باید مصرف کنند. مثلا اگر در طول روز یک لیوان شیر، یک لیوان ماست و یک و نیم ...
آزمایش تیروئید/خواندن آزمایش تیروئید
تیروئید شما به مقدارکافی از هورمون تولید نمی کند) باشد. باز هم جهت تشخیص درست باید بررسی های زیادی انجام گیرد. 3. نشانه های کم کاری تیروئید حساسیت زیاد داشتن به سرما احساس خستگی افزایش وزن به طور نا متعادل پوست خشک یبوست احساس درد و خشکی در قسمت های عضلانی تورم مفاصل احساس افسردگی تغییر کردن رفتار ها و اخلاق نازک تر شدن موی سر ایجاد تغییر در دوران قاعدگی بانوان صحبت و تفکر آهسته و ...
مازندران| آبگرم های معدنی فرصت بکر گردشگری سلامت در مازندران+تصاویر
.... درجه حرارت آب این چشمه ها به جز چشمه نمک گرما در سرچشمه اصلی حدود 35 درجه است. هدایت آب این چشمه ها در یک کانال برای استفاده در استخرها و وان ها به مرور باعث کاهش حرارت آنها می شود. چشمه های آب گرم سادات شهر را بیشتر به عنوان مسکن اعصاب، درد مفاصل و روماتیسم می شناسند. خنک ترین چشمه معدنی این منطقه نمک گرماست که در حاشیه شمال غربی سادات شهر در دامنه کوه دریا دیم و در وسط باغی زیبا از زمین بیرون می آید. حرارتش حدود 17 درجه است و برای درمان بیماری های پوستی به خصوص جوش بدن موثر است. انتهای پیام/ ت ...
10 حمام سم زدایی معجزه گر برای جوان سازی پوست
...، یک راه نسبتا آسان و بدون درد برای بهبود سلامت و تندرستی شماست. حمام سم زدایی سرکه سیب اگر از خواص سرکه سیب اطلاعی ندارید، لازم است کمی وقت بگذارید و در مورد آن مطالعه کنید. مصرف سرکه سیب، چه به صورت خوراکی و چه مصرف خارجی باعث درمان تعدادی از بیماری ها می شود. استفاده از سرکه سیب در وان حمام به درمان بیماری هایی مانند آرتروز، نقرس و هر چیزی که توسط التهاب ایجاد شده باشد ...
چگونه با دوچرخه وزن کم کنیم؟
...> فرمان ها باید در جایگاهی باشند که کمرتان صاف و راحت قرار بگیرد. نباید برای رسیدن به فرمان ها کمرتان را خم کنید. تمرین هایی برای کاهش وزن اگر روی دوچرختان برنامه آماده وجود ندارد، از روش های زیر استفاده کنید. قبل از آغاز تمرین مطمئن شوید که از قابلیت و سلامت لازم برخوردارید و اگر مبتدی هستید برنامه را با تمرین های کوتاه و ساده آغاز کنید. سواریِ یکنواخت. در تپلت به ...
ورزش بعد از عمل هیسترکتومی، این نکات را بدانید
سرطانی وجود دارد) رحم، بخشی از واژن، گردن رحم و بافت اطراف آن را حذف می کند. پزشکان این عمل جراحی را از طریق برش شکم یا واژینال انجام می دهند. در این مطلب می خواهیم درباره ارتباط جراحی هیسترکتومی و ورزش نکاتی را مطرح کنیم. مدت زمان بازیابی بازیابی پس از جراحی تا میزان زیادی به روش جراحی انتخاب شده توسط پزشک شما بستگی دارد. وضعیت سلامتی شما، وضعیت جسمانی و دلیل جراحی تعیین ...
دلایل معده درد بعد از غذا خوردن
تواند شما را بیشتر در معرض ابتلا به سوء هاضمه قرار دهد. شما می توانید این نوع از گرفتگی معده را به طور طبیعی با استفاده از زنجبیل کاهش دهید. زنجبیل یکی از بهترین مواد برای کمک به مشکلات گوارشی است. مطالعات نشان داده اند که این ماده در سالم نگه داشتن سیستم گوارش و کاهش التهاب موثر است. گاز گاز می تواند گرفتگی عضلات معده بعد از خوردن غذا را ایجاد کند. دکتر دیوید تی می گوید ...
لکه بینی پس از قاعدگی، مشکل از کجاست؟
. البته این لکه بینی که جزء اولین نشانه های بارداری است ممکن است در هر زنی مشاهده نشود. تنها راهی که می توانید مطمئن شوید باردار هستید استفاده از کیت حاملگی یا همان بیبی چک است. البته مطمئن ترین راه انجام آزمایش توسط پزشک است. اگر در حال حاضر باردار هستید و خونریزی واژینال دارید حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا این نوع خونریزی ممکن است نشان دهنده مشکلات جدی مانند سقط جنین و یا بارداری خارج ...
شاید فردا دیالیزی بعدی شما باشید ؟
.... بیمار توپی قابل ارتجاع در دست قرار داده و با فشار آن را باز و بسته نماید . این کار را 20 بار انجام دهد و سپس استراحت نماید مراقبت از شانت شریانی ، وریدی ، عنصری که شانت گذاشته شده برای 10 روز ثابت و بی حرکت باشد تا زخم التیام یابد سعی شود عضو بالاتر از سطح بدن قرار گیرد تا ورم از بین رود برای بالا بردن گردش خون انتهاها توصیه می شود عضوی که شانت دارد گرم نگه داشته شود توصیه می شود به منظور ...
چگونه در دوران بارداری زیبا بمانید
که همیشه خواب هستید. در سه ماهه سوم، خوابیدن سخت تر می شود. تکرر ادرار، سوزش سر دل، ناراحتی، اضطراب و استرس، لذت یک خواب راحت را از شما می گیرند. سعی کنید به پهلوی چپ بخوابید و یک بالش پشت سرتان بگذارید. همچنین بهتر است به جای شب در طول روز ورزش کنید و قبل از خواب زیاد مایعات مصرف نکنید. دارو؟ اول از پزشکتان بپرسید تا زمانی که پزشک به شما چیزی نگفته است، از مصرف هر نوع دارو ...
ماساژ دادن نوزاد، یک تکنیک جهانی
ماساژ دادن نوزاد باعث می شود که خواب نوزاد تازه متولد شده بهتر شود ، باعث بهبود سلامتی و نزدیکی اش به شما می شود, و همچنین آرامش زیادی را برای کودک فراهم میکند. اگر به محض اینکه کودک را روی زمین می گذارید گریه می کند. او را بلند کنید و به پشتش آرام ضربه بزنید. او آرام شده و دوباره لبخند می زند. اگر فقط با بغل کردنش انقدر آرام می شود ببینید با ماساژ دادن چقدر حالش بهتر می شود. مطالعات نشان ...
جراحی شکم بعد زایمان، بهترین روش
شود که عمل ابدومینوپلاستی را پس از این تغییرات انجام دهد. به طور معمول عمل جراحی 2- 3 ساعت به طول می انجامد و تحت بیهوشی عمومی صورت می گیرد و جهت جلوگیری از بازشدن محل عمل، به بیمار توصیه می شود که حدود 10 روز پس از عمل خمیده راه برود و فعالیت های بدنی خود را محدود کند؛ بنابراین معمولا یک دوره نقاهت 10 الی 14 روزه را برای بیمار در نظر می گیریم. در چند روز اول، بیمار دارای لوله های ...
جامعه روشنفکری نیازمند محاسبه نفس دقیق است
ارائه کننده روش ها و ایده آل ها، از سوی دولتمردان سیاسی که آنها را زیر سؤال می برد، طرد شد که این قصه پرغصه تا به امروز هم ادامه دارد. آنان بیش از آنکه یک انتخاب و تعارف تاریخی باشند، از مبانی سیستم مدرنیسم و توسعه اند و بر اعتبار سیاسی دولت ها و نظام های سیاسی می افزایند. حال آیا این پدیده جهان شمول و منتقد به طرد سیاسی اجتماعی مبتلا شده است؟ دلیل آن چه می تواند باشد؟ و در نهایت راه حل ...
میگرن خاموش چیست و چه علایمی دارد؟
علایمی مانند احساس کرختی یا مورمور شدن در یک بازو و خواب رفتگی عضلات را تجربه می کنند. این علایم اغلب، فقط 15 تا 20 دقیقه ادامه می یابد. اما استثنائاتی نیز وجود دارند. در برخی افراد، علایم هاله میگرن به طور مستمر و در تمام طول روز یا دستکم طولانی تر از حد معمول احساس می شوند، اما هاله میگرن معمولاً مدت کوتاهی ادامه می یابد و به طور معمول سردرد میگرنی تقریباً نیم ساعت بعد از تجربه علایم ...
تولد گرفتن برای کودک، چگونه؟
بوده که بنده خدا می خواهد قبل از خواب نیم ساعت آرامش داشته باشد. پس با یک خداحافظی همه را خوشحال کنید. میزبان هم هنگام تولد باید کارهایی را انجام دهد فقط لبخند بزنید فقط مهمانان نیستند که باید مواردی را رعایت کنند تا تولد هرچه بهتر برگزار شود. میزبان هم می تواند با انجام برخی کارها به بهتر شدن هرچه بیشتر جشن کمک کند. خسیس نباشید حالا یا همه پول می گذارند ...
کاهش وزن و تندخویی؛ 9 علامت افسردگی شدید
بگیرید . تحقیقی در دانشگاه کلمبیا نشان می دهد که ما در طول روز بیش از هفتاد تصمیم آگاهانه می گیریم و بیشتر آنها نیازی به فکر زیاد ندارند . کمی بیشتر بخوابیم یا بیدار شویم ؟ لباس خواب خود را عوض کنیم یا نه ؟ حلیم بخوریم یا تخم مرغ ؟ تلویزیون تماشا کرده یا مطالعه کنیم ؟ رگو می گوید: “وقتی افسرده هستیم فرایندهای تشخیصی برایمان سخت می شود . موضوعات کوچکی که معمولا به سادگی انجام می دهیم ...
وام 200 میلیونی مسکن خارج از توان صندوق یکم/ ناکامی شروط خودرویی در پسابرجام/ آغاز طوفانی ارز و طلا در ...
راه صدور آنها به خارج از کشور تبدیل شد. وقت استفاده از ابزارهای تشویقی با توجه به ناکارآمدی نسبی شروط وزارت صنعت،معدن و تجارت در جذب هرچه بیشتر سرمایه های خارجی در صنعت خودرو، به نظر می رسد وقت آن رسیده تا جذب سرمایه از مسیرهای به اصطلاح تشویقی نیز دنبال شود. نگاهی به بازارهای بزرگ خودروی جهان از جمله چین و ترکیه، نشان می دهد سیاست های تشویقی (در کنار شروط خاص دولت ها) سبب شده برندهای ...