حفظ انگیزه به هنگام خستگی ناشی از کار

آیا ترامپ قصد جنگ دارد؟

مجله فارن پالیسی در مقاله ای به قلم استفان والت از استادان مشهور روابط بین الملل دانشگاه هاروارد به بررسی استدلال هایی که جنگ ایران و آمریکا را تشویق می کنند، پرداخته است. به گزارش عصر دیپلماسی، مقاله مذکور اینگونه آغاز می شود؛ ایالات متحده در راه جنگ است؟ تعداد افرادی که فکر می کنند این موضوع حقیقت دارد روز به روز در حال افزایش است، به ویژه پس از آنکه رئیس جمهوری آمریکا، دونالد ترامپ چندین نفر از نیروهای باتجربه خود را از کابینه اخراج کرد. افرادی که غرایز منفی وی را کنترل می کردند. اما این اخراجی ها به سرعت با عده ای از سیاستمداران پیشکسوت ...

9 عامل کمتر شناخته شده زوال عقل

که دچار سکته مغزی بوده و از مکمل های کلسیم مصرف کرده اند هفت برابر بیش از افراد دیگر احتمال دارد دچار زوال عقلی شوند. در این مطالعه تنها رابطه بین مکمل های کلسیم و زوال عقلی پیدا شده و رابطه علت – معلولی مورد تایید قرار نگرفته است. احساس گیجی: در برخی مواقع ممکن است در حالت ایستاده احساس گیجی و منگی داشته باشید. اگرچه برخی افراد بیشتر دچار این حالت می شوند و می تواند نشانه افت فشار خون ...

توضیحات فواد معصوم: دباره میانجیگی بین ایران و آمریکا

(مساعد) برای کشاورزی و نیروی کار جوان مستعد و خوبی دارد ولی به فرصت کاری و شغلی نیاز است تا این استعداد رشد کند و شکوفا شود. همچنین باید مردم و شهروندان عراقی را به پیشه گرفتن حرفه ها و مشاغل آزاد ترغیب و تشویق و به آنان کمک و زمینه و فضای مناسب را برای این جوانان فراهم کرد. از امور اصلی و اساسی انجام این کارها است. سوال: شما در آستانه پایان نخستین دوره از ریاست جمهوری خود در عراق قرار ...

نتیجه عدم حمایت از کالای ایرانی مرگ تدریجی اقتصاد و جامعه است

تأمین نیاز و تداوم مصرف ثروت ملی یعنی نفت و تشدید فزاینده وابستگی به بیگانه و به نفت و مرگ تدریجی اقتصاد و جامعه خواهد بود. متن این بیانیه در ادامه آمده است: مصرف کالاهای خارجی و توجه نکردن به تولیدات داخلی هم چون ویروسی در کشور در حال گسترش است و عوارض سوءِ آن در تمامی جنبه های سیاسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی کشور قابل مشاهده است. اگر به گوشه گوشه منزلمان نگاه کنیم متوجه ...

نمایندگان ملت از راهکارهای حمایت از کالای ایرانی می گویند / نشست آنکارا فرصتی برای کمک به سوریه / وقتی ...

امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: سفر دکتر روحانی به آنکارا و شرکت در نشست سه جانبه ایران، روسیه و ترکیه فرصت مغتنمی برای کمک به حل بحران سوریه است. علاءالدین بروجردی در گفت وگو با ایرنا افزود: نشست آنکارا که در ادامه نشست سوچی و اهداف نشست های قبلی با موضوع سوریه و با حضور سران سه کشور ایران ، روسیه و ترکیه برگزار می شود گام مهمی برای حل مساله سوریه است. وی به دخالت آمریکا در ...

گفتگو با ابراهیم رها به بهانه ی انتشار دو رمان طنز جدید او

دار است. به همین دلیل متریال کمدی خیلی زیادی داریم. * این دو کتاب مورد اشاره شما ظاهرا قرار بوده 3 عنوان باشند ولی بعد کلامتان را کوتاه کردید. برای این خلاصه کردن از خیلی چیزها گذشتید یا اینکه به نظرتان لطمه ای نخورده؟ روز اولی که با نشر چشمه صحبت کردیم، طرح یک رمان 300 صفحه ای در ذهنم بود به همین دلیل کارکترهایم زیاد احساس می شوند. می خواستم کتاب ها مستقل باشند و در عین حال به ...

بوتاکس برای این افراد ممنوع!!

حساسیت دارند. • کسانی که بیماری عفونی و التهابی در صورت و اطراف آن دارند . • کسانی که از دارو های ضد انعقاد خون استفاده می کنند . • کسانی که در دو هفته اخیر واکسیناسیون انجام داده اند . • کسانی که سابقه حساسیت به این دارو را دارند. دوره مناسب تزریق بوتاکس تزریق بوتاکس باید هر 4 تا 6 ماه تمدید شود و نیازی به استراحت دادن پوست نیست زیرا اگر ...

علائم افسردگی خفیف را بشناسید

غیرمعمول خستگی، احساس ناامیدی، احساس غمگین بودن، عدم تمرکز، احساس بی انگیزه بودن، تمایل به تنها بودن و داشتن بدن دردهای بی دلیل اشاره کرد. تغییرات رفتاری نیز می تواند نشان دهنده افسردگی باشد. الگوی خواب تغییر می کند و اشتهای فرد افزایش یافته یا کم می شود. همچنین مبتلایان به افسردگی خفیف ممکن است به مصرف مواد مخدر رو آورند. مراجعه به پزشک اغلب روش خوبی برای شروع مقابله با ...

هفت راز خواب خوش

بیدار شدن در ساعاتی مشخص است. برای آنکه وقتی هر روز صبح ساعت تان زنگ می زند سر حال و بدون مشکل از خواب برخیزید، ناچار به خوابیدن راس یک ساعت مقرر هستید. کمتر یا بیشتر خوابیدن از حد مقرر و روال منظم خودتان، می تواند کل روال را به هم بریزد و خواب شما و به تبع آن فعالیت های روزمره شما را دچار مشکل کند. "فولر" هر شب ساعت 9:30 می خوابد و 5:30 صبح به راحتی بیدار می شود ...

نکات سلامتی چشم که باید بدانید

مردم نیوز : چشم را شاید بتوان مهم ترین عضو صورت و مهم ترین حس از میان حواس پنجگانه نامید. با این حال، افراد زیادی اصول اولیه مراقبت از چشم را جدی نمی گیرند و هم چنین برخی از والدین درباره معاینه های مرتب چشم فرزندانشان توسط چشم پزشک جدی نیستند. چشم عضوی بسیار حساس است که در صورت بروز مشکل زندگی را مختل می کند و در اثر استفاده بی رویه و غیر اصولی دچار آسیب های جدی می شود. کمتر کودک و ...

موثرترین درمانهای تعریق زیربغل

حد می شوند چون راه فرارحرارت بدن را محدود می کنند. بیش از همه، مصلحت در اجتناب از پوشیدن لباس های تنگی است که زیر بغل را لمس می کند. کدام دئودورانت بهتر است؟ بسیاری از افراد قبل از خروج از منزل، برای کنترل عرق و بوی بد آن، ضد عرق و یا دئودورانت استفاده می کنند. دئودورانت بوی نامطبوع بدن را پوشانده و ضد عرق از موادی تشکیل شده است که جلوی تعریق را می گیرد. امروزه ضد ...

هیچ مشکلی با شفر ندارم/ سرمربی تصمیم گیرنده نهایی است

سیاه جامگان دچار غرور بوده اید و فکر می کردید بازی را به راحتی خواهید برد؟ گفت: با نظر شما تا حدودی موافقم، شاید احساس می کردیم که به راحتی می توانیم سیاه جامگان را شکست دهیم، اما آنها هم بازی خوبی مقابل ما ارائه دادند و حتی در نیمه اول تا حدودی ما را دچار دردسر کردند.

دانشگاه های روابط بین الملل آمریکا شکست خورده اند

توانند نقش موثری در آماده نمودن این افراد برای چنین پست هایی انجام دهند. پس از گذراندن بهترین بخش زندگی حرفه ای من در دانشگاه های روابط بین الملل (5 سال در دانشکده وودرو ویلسون در دانشگاه پرینستون، و در حال حاضر 18 سال در دانشکده کندی در دانشگاه هاروراد) در اینجا پنج راه را برای پیشرفت در این زمینه پیشنهاد می کنم. 1. ارتباط دادن تئوری با سیاست. همان گونه که برخی از شما می دانید، من فکر ...

گرشاسبی: به برانکو گفتم چه باید می کردیم که نکردیم

نسبت به تیم های دیگر قهرمان لیگ شدیم و اولین تیم صعود کننده ایرانی به مرحله حذفی لیگ قهرمانان آسیا نام گرفتیم. به هر حال انتظارات از ما بالا است و وقتی شتاب تیم زیاد است طبیعی است که دوره ای هم پرسپولیس دچار افت شود. به هر حال سرعت سبقت ما نسبت به بقیه تیم ها بیشتر بود و همه تلاش می کردیم تا به موفقیت برسیم اما من باشگاهی را تحویل گرفتم که در آستانه محرومیت قرار داشت و پنجره نقل و انتقالات آن هم ...

تاثیر بیمارستان هزار تختخوابی قم در بهبود وضعیت سلامت کشور

بهترین زمان مصرف کله پاچه

. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره بهترین زمان مصرف کله پاچه اظهار کرد: کله پاچه بهتر است در وعده صبحانه میل شود، زیرا این غذا بسیار مقوی است؛ پس از مصرف کله پاچه فرد باید تحرک داشته باشد تا غذا به خوبی هضم شود؛ مصرف این غذا در وعده شام عوارضی مانند بی خوابی، بی قراری و ناراحتی گوارشی را برای فرد به همراه دارد. وی با بیان اینکه بیشترین قسمت های مورد استفاده کله پاچه دست ...

پای اقتصاد رقابتی در ایران می لنگد / راه نظم دادن به تجارت خارجی

خارجی نظم و نسقی داد، نرخ ارز را باید درست کنیم، تعرفه ها را به آن سبک اصلاح کنیم و واردات را باید مدیریت کنیم. اگر این کارها را انجام دهیم، مصرف کننده داخلی دچار مضیقه نمی شود. راهی برای مرغوبیت کالای ایرانی حسن لطفی، نماینده مجلس نیز معتقد است: بهره بانکی بالا، نظام پیچیده مالیاتی، فقدان بازار فروش، بروکراسی پرپیچ و خم اداری و ... باعث شده در اتکا به تولید داخلی موفق نباشیم ...

تلگرام فیلتر می شود یا نمی شود؟

گسترده در فضای مجازی به آن پرداخته شد؛ ماجرا از این قرار بود که یک کارشناس فناوری اطلاعات در کانال تلگرامی و صفحه توییتر خود به یکی از باگ های امنیتی اپلیکیشن پیام رسان سروش اشاره کرده و نوشت: به درخواست دوستان اپلیکیشن پیام رسان سروش را بررسی کردم. سروش در یک اقدام بسیار غیرحرفه ای از شماره موبایل افراد به عنوان آی دی استفاده کرده و در پاسخ وبسرویس ها، شما می توانید شماره موبایل مدیران کانال ها و ...

8 کاری که نباید با معده خالی انجام داد!

خواب لبنیات (مانند شیر) مصرف کنید. چراکه غذاهای لبنی حاوی مقادیر بالای کلسیم و منیزیم هستند و به شما کمک می کنند تا خواب بهتری داشته باشید. 3-نوشیدن قهوه نوشیدن قهوه بعد از حذف یک وعده غذایی می تواند به کمبود سروتونین منجر شده و در نهایت احساس بدی را در تمام طول روز به شما خواهد داد. حتی نوشیدن قهوه بدون کافئین می تواند باعث سوزش سر دل، و مشکلات متعدد مسیر هاضمه شود و به شما احساس ...

خشم و راهکار های مقابله با آن

قوی تر کنترل خود را از دست ندهیم. جوش آوردن، هیچ چیز را درست نمی کند. خونسرد باشید: بد اخلاقی شما باعث می شود همه جا به اسم عصبی سرزبانها بیفتد، نه یک آدم درست و حسابی که خطایی از او سرزده باشد. آدم که یک دفعه پیش دیگران از دوره در می رود، همه به او به چشم یک شخص جوشی نگاه می کنند. باید بدانیم که جوش آوردن هیچ چیزی را درست نمی کند. معمولا کسی که اول عصبی می شود ...

راه اندازی "مراکز متمرکز" برای تشخیص سریع سرطان در انگلیس

...، به مشکل برمی خورند. افرادی که علائم مبهم بیشتری از جمله کاهش وزن نامعلوم، کاهش اشتها، درد شکمی، خستگی، عرق کردن بی دلیل و احساس کلی ناخوشی دارند نیز با مراجعه برای انجام آزمایش های مختلف و وقت گیر تشخیص سرطان، فرصت های با ارزشی را برای شروع درمان از دست می دهند. NHS انگلیس در حال حاضر رویکرد دانمارک را در این زمینه اتخاذ کرده که معرفی 10 مرکز تخصصی تشخیص و ارزیابی سریع ...

10 علامت شایع کم خونی چیست؟

سردردهای پی در پی دارید؟ و یا اشتهایی برای غذا خوردن ندارید؟ این ها از علائم اولیه کم خونی هستند. 4- آیا مبتلا به یبوست شده اید؟ این هم یکی از علائم اولیه کم خونی است و بدون هیچ تغییری در عادات غذایی به وجود می آید (یعنی مثلا بدون کاهش مصرف میوه و سبزی، دچار یبوست می شوید). 5- آیا تمرکز فکری برای شما سخت شده است؟ این مسئله روی کار شما یا انجام ...

ترس چیست و چرا ما می ترسیم؟

شما دست بدهد یا آنرا ساده سازید تا احساس موفقیت کنید. با این روش شما ترس کمتری نسبت به اهداف خود در زندگی خواهید داشت. حال اگر بدانید که چه کاری می خواهید انجام دهید شکست نخواهید خورد. اکنون با این باور تصور کنید چه کارهایی می توانید در زندگی خود انجام دهید. سعی کنید هر شکستی را مانند یک موفقیت ببینید. این کار ساده است چون هر شکستی که خورده اید به شما نشان داده که چه کاری را نباید انجام ...

مقایسه گونه شناسی موعود مسیحیت با موعود شیعه

میبینیم و مردم هم چندان با شخص او در ارتباط نیستند؛ ولی منجی شیعه در میان مردم است و با آن ها در ارتباط است و هم اکنون هم در حال انجام وظایف خطیر امامت میباشد. کارکرد اجتماعی حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف بسیار گسترده تر و فراگیرتر از کارکردهای حضرت عیسی علیه السلام است. همین طور از نظر کارکرد معنوی، موعود شیعه اقدامات مهمتر و با غنای بیشتری را انجام میدهد؛ به حدی که میتوان گفت ...

در ایران پیراهن هیچ تیمی به جز پرسپولیس را به تن نمی کنم

در بازی دو تیم پرسپولیس و سایپا که در نهایت منجر به برتری شاگردان علی دایی شد، بوژیدار رادوشوویچ به دستور برانکو برای سومین بار در این فصل درون دروازه ایستاد تا بیرانوند که از اردوی تیم ملی برگشته بود، با استراحت مناسب به مسابقه به نسف قارشی برسد. رادو در این مسابقه دو گل دریافت کرد اما نمیش بدی نداشت. حال این دروازه بان کروات و محبوب نزد هواداران تیم سرخپوش پایتخت درباره آخرین وضعیت خود صحبت کرد ...

دیابت شانس اضطراب را بالا می برد

.... همین نگرانی و هراس نیز باعث می شود که شانس شکل گیری اضطراب در آنان بالاتر برود. فرد مبتلا به بیماری دیابت و اضطراب را چه طور کمک کنیم؟ اگر یکی از اعضای خانواده یا یکی از دوستان شما به بیماری دیابت نوع 2 و همچنین اختلال اضطرابی مبتلا است، رفتار و گفتار مثبتی داشته باشید و او را سرزنش نکنید. از نصیحت کردن و تلاش های مشابه نیز پرهیز کنید. افراد مبتلا به اختلال اضطرابی، در ...

حق انتخاب در کودکان، از شور به درش نکنید!

وظیفه والدین این است که کودک را در محیط غنی مانند خانه پارک، طبیعت، خانه اسباب بازی و... قرار دهند و اجازه دهند کودک خودش محرک ها را انتخاب کند و به او حق انتخاب بدهند. شما به او چیزی را تزریق نکنید. انتخاب کردن بخشی از زندگی است. انتخاب های درست، کسانی را که موفق می شوند، از افرادی که بعدها در زندگی به مشکل دچار خواهند شد، جدا می کند. اما مهارت در انتخاب به سادگی کسب نمی شود. فرزندتان ...

نکات مهم هنگام شارژ کردن گوشی موبایل

.... هر جایی که بیشتر می روید، یک کابل شارژ در آن جا بگذارید. حتی ممکن است که یک شارژر هم برای ماشینتان لازم داشته باشید و یا هر اتاق از منزلتان. به طور جدی، کابل های شارژ را در هر مکانی که به صورت مکرر به آن جا می روید، قرار بدهید. سعی کنید تا یک پاور بانک و یا باطری اضافه شارژ شده نیز در کیفتان نگه دارید و بلافاصله پس از استفاده از آن ، مجدا آن را شارژ کنید. برای شارژ کردن به لوازم ...

لزوم حل مشکلات اقتصادی جامعه

به گزارش گام نیوز حجت الاسلام محمد حمیدی نژاد در خطبه های امروز نماز جمعه آبدان اظهار داشت: یک راه برای آسان شدن رسیدن به تقوا وجود دارد و آن باور کند که بنده خداوند عالم است. وی اضافه کرد: متاسفانه در دنیای امروز چیزی که بیشتر انسان ها باور دارند این است که ما انسان ها خواسته هایی داریم که باید به آن دست یابیم و همین باعث شده که از رسیدن به تقوا محروم بمانیم. چیزی که در قرآن روی آن ...

چرا تلگرام باید فیلتر شود؟

در اندک زمانی بعد، آن کانال با آدرس دیگری بازگشایی شد. جالب اینکه با تصمیم مدیریت تلگرام همه دنبال کنندگان کانال قبلی به کانال جدید هدایت شدند! این اقدام غیرحرفه ای و عجیب نشان می دهد که مدیریت تلگرام با سرویس های جاسوسی دول متخاصم هماهنگ است. 8. همان گونه که مسئولان دولتی هم اعلام کرده اند، جدیدترین #تهدید تلگرام متوجه اقتصاد ملی ایران است که منجر به بی ثبات تر شدن وضعیت فعلی اقتصاد خواهد ...