سایر منابع:
سایر خبرها
فواید نوشیدن آب لیمو و عسل قبل از صبحانه
با وجود اسیدی بودنش، حاوی مواد معدنی فراوانی است که اسیدیته ی بدن را خنثی می کنند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کمبود خواب، استرس و رژیم غذایی بد، سیستم ایمنی بدن را مختل می کند و ضعف سیستم ایمنی با بروز انواع سرماخوردگی و آنفولانزا خودش را نشان می دهد. خبر خوب این است که با نوشیدن آبلیمو و عسل می توانید آسیب های وارده را ترمیم کنید. ویتامین C. لیمو و مواد معدنیِ عسل، سیستم ایمنی ...
کم خوابی چگونه باعث عقب ماندگی درسی دانشجویان می شود؟ / برای موفقیت جغد نباشید!
می خوابند و زود بیدار می شوند تا به کلاسشان برسند، چون ریتم خواب و بیداریشان به هم می خورد در درس های خود دچار مشکل می شوند. این امر منجر به نوعی حس عقب ماندن از جامعه می شود که افت نمرات تحصیلی را در پی خواهد داشت. طی تحقیقی که در Scientific Reports منتشر شد محققین به ارزیابی فعالیت 14894 دانشجو پرداختند که در دانشگاه ایلینویز شمال شرقی طی یک دوره چهار ترمی از پاییز 2014 تا بهار 2016 در ...
بسته شعری ویژه شهادت امام موسی کاظم (ع)
کنید کمی خیال کنید و ضریحی از زنجیر به شکل پنجره بر این بدن اضافه کنید به سوی این همه زخمی که زیر زنجیر است به سینه کوفته زنجیر زن اضافه کنید چهار سال به بند است از او چه می ماند؟ به این حدود اگر که زدن اضافه کنید پس از سه روز حسینی به بام خواهد ماند اگر به زخم تن او دهن اضافه کنید حسینیان غم آقا به دست ...
چگونه رویاهایمان رابه واقعیت تبدیل کنیم؟
ساعت تفریح در طول روز است، البته همه می دانیم که بخش آخر یعنی 8 ساعت تفریح در کشور ما و کشورهای مشابه امکان پذیر نیست با وجود این خودمان می توانیم به خودمان کمک کنیم. این روان شناس درباره کمک کردن به خود پیشنهادهایی دارد: تفریحات متعددی در جامعه ما وجود دارد، ورزش، پیاده روی، دویدن و حرکات ریتمیک از جمله کارهایی هستند که به خوب شدن حال روحی کمک شایانی می کنند، البته به خاطر داشته باشیم ...
معنی صدا هایی که در بدن تولید می شود
ضربه به سر دچار این حالت شدید و برای مدتی بیش از یک روز طول کشیده و احساس درد کردید باید موضوع را بسیار جدی بگیرید. 7- زنگ زدن گوش این حالت که با نام وزوز کردن گوش ( tinnitus) نیز شناخته می شود معمولاً در افراد مسن دیده می شود. این صدا توسط یکی از ارگان های داخلی گوش به نام کوچلیا (cochlia) تولید می شود که معمولاض در اثر صداهای بلند، پیری یا عفونت های مزمن دچار آسیب شده و ...
شعر درباره ظلم و ستم (ظلم و ستم در شعر پارسی)
...> آنکه قوی تر ز کوه بود به بنیاد مرد اگر بیستون بود چوکندظلم آه ضعیفان شودش تیشه فرهاد گر به فلک برشود به خاک در افتد هر که ندارد دل رحیم و کف راد شاد دل آنکس بود که نیست ز دستش هیچ دل مستمند و خاطر ناشاد ~~~~~~~~✦✦✦~~~~~~~~ دودمان ظلم از بن کنده باد نام این مهد حماسه زنده باد امیدواریم مجموعه شعر درباره ظلم و ستم توانسته باشد توجه شما را جلب کند. اگر شما نیز شعری با مضمون ظلم و بیداد خوانده یا شنیده اید، آن را از طریق ارسال نظر با دیگر مخاطبان ستاره به اشتراک بگذارید. ...
جلوه هایی از سیدشهیدان اهل قلم
مجموعه چهارم روایت فتح فیلم مستند و مجموع مقالات شامل 11 مقاله سرباخته کوی عشق ، اِشنو؛ سرداری از ایل قشقایی ، بر ستیغ جبال فتح ، صادقیه ، سحر یا معجزه؟ ، یادی از گذشته های جنگ ، ما همه چیز را مدیون خون شهدا هستیم ، یادی از آقا تقی ، سید شهدای جهادگران ، موجیم که آسودگی ما عدم ماست و مرثیه و انصار المهدی *مستندی درباره اتفاقات سیاسی کشور در زمان جنگ ...
ابن غذا ها آنتی اکسیدان فراوانی دارند
ضمنا مواد معدنی و آنتی اکسیدان های بیشتری هم دارد. طبق تحلیل FRAP، هر 100 گرم شکلات تلخ 15 میل مول آنتی اکسیدان دارد که این میزان حتی از بلوبری و تمشک سیاه هم بیشتر است. ضمنا آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تلخ فواید دیگری چون کاهش التهاب و کاهش ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی نیز دارند، مثلا پایین آوردن فشار خون. همچنین پژوهش ها نشان داده که شکلات تلخ می تواند با افزایش سطح آنتی اکسیدان ...
حقایقی خواندنی درباره زالو و پرورش آن
که ویژگی درمانی دارد و این صفتی است که خیلی از انسان ها ندارند. در طول این سال ها که با زالو سر و کار داشته اید تابه حال مشکل و خطری برای شما ایجاد نکرده اند؟ به هیچ عنوان. شما که زالوها را برای مصارف درمانی پرورش می دهید و به استفاده کنندگان می فروشید، خودتان هم تابه حال زالودرمانی کرده اید؟ بله، برای درمان لثه ام زالودرمانی کردم و کمتر از 24 ساعت عفونت ...
یک روز در میلان 6
از روزهای اول که تلاش می کردند به ما هم مواد بفروشند، دیگر ما را پذیرفتند و رفت وآمد ما هم اینجا آغاز شد. وارد محله هم که بشوید می بینید بیشترین متلکی هم که لات های محله به ما می گویند همین است: باز معلم ها اومدند. خاله به ما هم درس می دید؟ حتی حضورمان در خانه ها هم همین قدر است. ممکن است هربار که ما وارد یک خانه می شویم همه چیز عیان اتفاق بیفتد، یک عده در حال مصرف مواد مخدر باشند، بچه ها هم آماده ...
10 توصیه ی سلامتی برای دهه ی سوم زندگی زنان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در دهه ی سوم زندگی شما اتفاقات زیادی می افتند که ممکن است باعث افزایش وزنتان شوند؛ در دانشکده شاید بیشتر اوقات مجبور شوید فست فود بخورید و این خودش به تنهایی موضوع بسیار مهمی است. ضمناً با ورود شما به عرصهٔ کار، از ساعت 8 صبح تا 5 بعدازظهر یکجا نشستن هم می تواند عاملی برای افزایش وزنتان باشد. دوران بارداری و مادری کردن را هم به عنوان مراحل بعدی اضافه ...
رابطه جنسی سالم بعد از سرطان پروستات امکان پذیر است؟
مکمل ابتدا حتما با پزشک مشورت کنید. * هیدرواپی آندروسترون dehydroepiandrosterone یا DHEA : فراوان ترین هورمون مردانه (آندروژن) است که غدد فوق کلیه و تا حدی تخمدانها و بیضه ها تشرح می کنند. این ماده پیش ساز سایر هورمونها نظیر تستوسترون و استروژن است. حداکثر میزان آن در سن 25 سالگی در بدن ترشح می شود. سبک زندگی سالم پس از سرطان پروستات ورزش منظم همراه با رژیم غذایی ...
نود با برانکو؛ آشتی با کی روش تصویب نشد!
ورزش سه: برنامه نود دوشنبه شب(بیستم فروردین ماه) از ساعت 22:40 آغاز گردید که بررسی بازی های لیگ برتر در هفته بیست و هفتم انجام گرفت و علاوه بر آن بخش هایی به کارکرد پرسپولیس طی یک فصل موخر و قهرمانی این تیم و علاوه بر این نمایش خوب استقلال در هفته های گذشته اختصاص داشت؛ برانکو ایوانکوویچ نیز مهمان این هفته نود بود که گفت و گو مفصلی با او انجام گردید که تفضیل این رخدادهای را در زیر می خوانید: ...
درمان سرطان با سلول های بدن بیمار
دنبال سلول های سرطانی در بدن می گردند و زمانی که این سلول ها با سلول های سرطانی مواجه شوند، گیرنده ها به آنها متصل شده و این اتصال مانند عامل شروع کننده ای عمل می کند که باعث تکثیر سلول های T می شود و سلول های سرطانی را از بین می برد. روش درمانی گیرنده آنتی ژن کایمریک سلول های T ترکیب یا ماده شیمیایی نیست بلکه از سلول های زنده ساخته شده است که با تزریق به بدن موجود زنده، یک سلول T حامل ...
اعضای شورای شهر یاسوج به مقدم چه گفتند؟ / فعالیت 360 پروژه در گچساران / دهیاران خودسرانه یادواره شهدا ...
امکانپذیر است و تحقق این شعار باعث افزایش تولید داخلی و رشد اشتغالزایی و همچنین کاهش تبعات و آسیب های اجتماعی ناشی از بیکاری خواهد بود و شهرداری یاسوج نیز خود را پایبند به این شعار می داند. شهردار یاسوج با تاکید بر اینکه سرلوحه و شعار شهرداری یاسوج سرعت، دقت و کیفیت خواهد بود، تصریح کرد: در امورات شهرداری با برنامه ریزی و زمان بندی ضمن بالابردن سرعت کار، دقت کارها را بالا خواهیم برد و ...
برای پیشگیری از سرطان پوست، 5 گزینه غذایی را روزانه بخورید
سرطان پوست سهم کمی به مواد غذایی چرب (چربی های ناسالم) بدهید و تا جایی که می توانید فیبرهای غذایی مصرف کنید. فیبرها باعث می شوند که روده ها با سرعت بیشتری از شر توکسین های سرطان زا خلاص شوند. در این صورت این توکسین ها یا همان سموم بدن انباشته نمی شوند و نمی تواند مدت زمان طولانی در ارگان های حیاتی بدن تلنبار شوند. خوردن مواد غذایی سرشار از فیبر مثل میوه و سبزیجات تازه و دانه های کامل کمک بیشتری به ...
برانکو: همان فصل اول گفتم برای قهرمانی می جنگیم
بعد به قطر رفت؛ بازیکنی که دو سال پیاپی بهترین بازیکن ایران بود؛ سروش رفیعی که برای ما بازیکن بسیار مهمی بود و او هم به قطر رفت؛ قبل از آن هم نوراللهی و عالیشاه که به خدمت سربازی رفتند؛ به همین دلیل به بازیکنانم افتخار می کنم که در چنین شرایطی به قهرمانی رسیدند؛ به ویژه در این فصل که قهرمانی را تکرار کردند. او یادآور شد: به هر حال ما در ابتدای فصل خودمان را آماده کرده بودیم و می ...
در برنامه دیشب نود چه گذشت؟
، سیدجلال حسینی با 40.5 درصد آرا به عنوان بهترین بازیکن پرسپولیس انتخاب شد و علی علیپور با 31.4 و وحید امیری با 28.1 درصد دوم و سوم شدند. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده!
برانکو: در دربی برگشت اشتباه از من بود
. حتی در بازی هایی که باختیم هم استحقاق باخت نداشتیم. همه این دستاوردها، نتیجه کار و تمرینات زیاد ماست. فردوسی پور گفت: همه می گفتند وقتی طارمی رفت، پرسپولیس افت می کند اما شما علیپور را کاملاً آماده کردید. نظرتان چیست که برانکو پاسخ داد: به علیپور تبریک می گویم به خاطر فصل درخشانش و دعوت به تیم ملی. سه سال پیش علیپور خیلی جوان بود اما همیشه تلاش خود بازیکن ثمربخش خواهد بود و خود علیپور ...
علائم ام اس و هر آنچه باید درباره اش بدانید
دست می دهند یا دچار مشکل در تمرکز می شوند. اکثر مبتلایان به ام اس نیز کنترل مثانه خود را از دست می دهند، زیرا سیگنال های بین مغز و مثانه مختل می شوند. و بالاخره خستگی یک مشکل رایج برای مبتلایان به ام اس است؛ این افراد حتی پس از خواب کامل شبانه هم احساس خستگی می کنند. ام اس در مقابل سکته مغزی گیجی، لکنت زبان و ضعف عضلانی ممکن است علائم ام اس باشند، اما این نشانه ها ممکن است ...
گیاه خارق العاده برای درمان کم خونی
می شود؟ معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. لازم است که نیازهای روزانه تان به این ماده ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم خونی می تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم استفاده ...
یک هفته بدون اینترنت چه اتفاقی رخ می دهد؟
کردن کیک کردم تا از دوستانم که امروز به خانه ام می آیند ، پذیرایی کنم . درست کردن کیک برای گذراندن زمان با دوستانم 12:45 - کیک من بسیار خوشمزه و زیبا به نظر می رسد و از آن عکس انداختم ولی نتوانستم آنرا با دوستانم به اشتراک بگذارم . روز هشتم ؛ زمان استفاده از اینترنت رسیده است! 8:30 - در این ساعت از خواب بیدار شدم و با هیجان تلفن همراه خود را برداشتم و می ...
سم زدایی کلیه ها با پیاز وجعفری
...: از آن جایی که کار کلیه ها پاکسازی سایر اندام های بدن است در طول زمان رسوبات زیادی در آن ها جمع خواهد شد بنابراین بهتر است برای مراقبت از کلیه ها هر چند وقت یکبار آن ها را پاکسازی کنیم. یکی از بهترین روش ها برای پاکسازی کلیه ها استفاده از پیاز است. کلیه یکی از مهم ترین اندام های بدن و مشئول فیلتر کردن سموم از خون و سم زدایی بدن است. بنابراین حفظ سلامت آن از اهمیت بالایی برخوردار ...
دو دستگی در شیعیان امام کاظم(ع)و پیدایش فرقه واقفه
[ از چشم ها] پنهان شده و در همان حال، هدایت پیروانش را ادامه می دهد. تنها یک گروه کوچک از شاگردانش قادرند که او را ملاقات کنند یا او را ببینند. آنان [در حمایت از این عقیده شان] به روایتی منتسب به صادق(ع) تمسّک می جستند که مطابق آن، قائم را به این دلیل قائم خوانده اند که او پس از وفاتش دوباره برمی خیزد. گروه دیگری معتقد بودند که کاظم(ع) وفات یافته و مانند مسیح(ع)، زمانی نزدیک به روز قیامت ...
استقلال با برد به دربی آسیا می رود؟
بازیکنانی مثل بشار رسن، نورالهی، مسلمان، شایان مصلح از ابتدا در ترکیب پرسپولیس باشیم. پارس جنوبی در نیم فصل اول حریف چغری برای پرسپولیس بود و سایه به سایه سرخپوشان پایتخت حرکت کرد اما در نیم فصل دوم با توجه به بروز مشکلات مالی ، تیم پارس جنوبی هم افت کرد و از کورس صدرنشینی بازماند. شاگردان تارتار نتایج بسیار درخشانی در اولین سال حضورشان در لیگ برتر کسب کرده اند. پارس جنوبی در رده هفتم جدول است و ...
رابطه زناشویی ناموفق، تجربه دردناک دارید؟
است رخ دهد، حتی زمانی که به نظر می رسد بدن شما آماده است.چند بار اول مقاربت و یا ورود به واژن ممکن است احساس کم تا متوسط از درد داشته باشید. چه عواملی باعث رابطه جنسی دردناک در زنان میشود؟ عوامل عاطفی احساسات عمیقا با فعالیت جنسی ارتباط مستقیم دارندو ممکن است نقشی در هر نوع درد جنسی را بازی کند. عوامل عاطفی عبارتند از:مشکلات روانی. اضطراب، افسردگی، نگرانی در مورد ...
اقدام برای بارداری، آنچه لازم است
بارداری سالم هنگامی که شما قصد باردار شدن دارید، خوردن غذاهای مغذی، حفظ وزن سالم، ورزش منظم، و سعی کنید به ترک کردن هر عادت بد ( مثل سیگار کشیدن و یا استفاده از مواد مخدر). مصرف کافئین را به کمتر از 200میلی گرم در روز ( حدود 12 گرم قهوه) محدود کنید. بیشتر از آن مقدار ممکن است به مشکلات باروری کمک کند.اگر شما شروع به مصرف اسید فولیک حداقل یک ماه قبل از تلاش برای باردار شدن کنید شما می ...
علت اختلال نعوظ، عوارض واردنافیل
... احساس سرگیجه، غش نعوظ آلت تناسلی مرد که 4 ساعت یا بیشتر طول می کشد تشنج عوارض جانبی کمتر جدی گرما و یا قرمزی در صورت، گردن، و یا قفسه سینه آبریزش یا گرفتگی بینی سردرد، سرگیجه ناراحتی معده درد پشت نکات مهم مصرف لویترا واردنافیل یا لویترا می تواند جریان خون به عصب بینایی چشم را کاهش ...
رابطه زناشویی موفق، زمان طلایی
به گفته یک پزشک و متخصص طب سنتی، بهترین زمان ارتباط زناشویی همسران در اوایل شب و حدود 2 تا 3 ساعت پس از صرف غذاست. دکتر محمد علی زارعیان، افزود: در طب سنتی پس از ورود غذا به بدن، دو فرآیند هضم معدی و کبدی انجام می شود. هضم کبدی پس از هضم معدی است و بهترین زمان برای شروع روابط جنسی پس از هضم کبدی یا حدود 2 تا 3 ساعت پس از صرف غذاست. این متخصص تصریح کرد: خوردن شام در ساعات ...
نداشتن رابطه زناشویی، دلایل مهم نبودن ها
... کمبود خواب شما در یک مطالعه در مجله طب جنسی محققان دریافتند که زنانی که در شب خواب بیشتری داشتند روز بعد از نظر جنسی تحریکتر میشوند.. در واقع هر ساعت خواب اضافی احتمال 14 درصد افزایش میابد. برای داشتن خواب بهتر و به طور طبیعی تلاش کنید . به تجربه ثابت شده زنان برای میل جنسی نیاز به آرامش دارند و قادر به تمرکز بر روی لذت هستند. بنابراین زنان در مورد رابطه زناشویی سخت فکر می کنند و ...