خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عاداتی که پوست شما را خشک می کنند
را از بین می برد. لایه بیرونی پوست مقادیری چربی دارد که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند، هر چه آب داغتر و مدت استحمام طولانی تر باشد این لایه بیشتر آسیب می بیند. به همین دلیل است که تنها پس از 20 دقیقه زیر دوش آب داغ بودن پوست قرمز می شود. دمای آب و مدت دوش گرفتن را متعادل نگه دارید. عدم دریافت آب کافی همه می دانیم که باید روزانه 8 لیوان آب نوشید. آب به مرطوب ماندن پوست و درخشش آن کمک ...
سرنوشت آجیل های باقیمانده از عید
آجیل های عید بدون استفاده باقی ماند، می توانید با این روش ها آنها را حتی تا یک یا چند سال با حفظ طعم و ارزش تغذیه ای، نگهداری و مصرف( Consumption ) کنید. نگهداری در دمای محیط: اگر مقداری آجیل تازه دارید که بتازگی از درخت چیده شده اند (مثل گردو، بادام، پسته و غیره)، بهتر است قبل از این که آنها را در دمای محیط نگهداری کنید، دو روز در فریزر قرار دهید تا میکروب ها یا تخم آفات باقیمانده کشته ...
ویژگی های گوشت قرمز سالم
به گزارش بهداشت نیوز: رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و بهداشت عمومی اداره کل دامپزشکی استان زنجان گفت: رنگ گوشت قرمز، باید روشن و طبیعی بوده و به تیرگی متمایل نشده باشد. علی اشرفی اظهار کرد: گوشت سالم ویژگی هایی دارد که هر مصرف کننده ای باید آن ها را بداند. مثلا سطح خارجی گوشت نباید مرطوب یا خیس باشد و هیچ گونه بوی غیرطبیعی مثل بوی ترشیدگی و تعفن نیز نباید از آن استشمام شود. این مسئول ...
سالادی که شما را لاغر می کند
6 برگ خیار یک عدد هویج یک عدد سیب یک عدد گوجه فرنگی یک عدد پونه کوهی خشک شده یک قاشق مرباخوری آب لیموترش تازه به مقدار لازم نمک به مقدار لازم روغن زیتون بودار سه قاشق غذاخوری جوانه گندم یک قاشق مرباخوری طرز تهیه سالاد فصل برای تهیه سالاد فصل باید نخست کاهو، گوجه، هویج، سیب و ...
خوردنی های ممنوع در بارداری، کدامند؟
مغز آن که از خوراکی های محبوب ایرانی ها هستند، در خود باکتری لستریا دارند و بر جنین در حال رشد اثر منفی می گذارند، حتی می توانند باعث سقط جنین یا مرده زایی شوند. چه چیزهایی مثل جگر مضر هستند؟ هویج: درست است که مصرف هویج در بارداری ممنوع نیست اما اگر برای تقویت خودتان هر روز یک لیوان آب هویج می خورید، با دریافت بیش از اندازه ویتامین A به جنین تان آسیب می زنید. پس بیشتر مراقب خوراک ...
تراژدی مسکن اجتماعی در دولت روحانی/ مدیریت بانک مرکزی باید تغییر کند/ طغیان ارز با دستور آرام می گیرد؟/ ...
اعلام کرد: تیم هایی را مامور بررسی جوانب اجرای طرح مسکن اجتماعی و استفاده از تجربیات جهانی این نوع مسکن سازی کرده ام. مسکن اجتماعی از آن جهت برای وزارت راه و شهرسازی مهم بود تا نشان دهد وزیر تازه به عباس آباد رسیده، دارای برنامه مشخص در حوزه مسکن است! اما همانگونه که در سال های بعد آشکار گردید، عباس آخوندی در سال های نخست وزارت هیچ برنامه ای برای بخش مهمی از زندگی ایرانیان در دست نداشته و ...
چگونه پوست خود را جوان نگه داریم؟
شود که پوست نرم تر و ظاهر جوان تری داشته باشید. برای داشتن یک پوست جوان هر از روز از کرم ضد آفتاب دارای SPF استفاده کنید. چه هوا مرطوب و گرم و چه سرد و بارانی باشد، استفاده از کرم ضد آفتاب برای داشتن ظاهری جوان تر ضروری است. بنابراین، اگر از کرم ضد آفتاب استفاده نمی کنید، استفاده از آن را در برنامه روزانه خود قرار دهید، چون آسیب ناشی از خورشید نه تنها باعث چین وچروک می شود، بلکه شما را ...
سه ماسک جادویی با ماست برای موها
.... 2- ماست و موز برای مقابله با وز شدن موها: وز شدن موها علاوه بر داشتن ظاهری ناآراسته، روند رشد مو را نیز مختل می کند. مواد موجود در ماست خشکی مو و وز شدن از پی آن را از بین می برند. یک موز کال را بخوبی له کرده و با میزان لازم ماست پر چرب ترکیب کنید. این ترکیب را دو بار در هفته و هر بار برای 20 دقیقه به موها بزنید. 3- ماست و سفیده تخم مرغ برای تقویت مو: اسید ...
مردم کشورهای مختلف چگونه غذامیخورند؟
تقریباً در بیشترغذاها مورد استفاده قرار می گیرد. اما از معروف ترین غذاهای مکزیکی می توان تورتیا را که نام مردم عادی مکزیک است و از خمیر ماسایا آرد ذرت تهیه می شود، نام برد. پس از تورتیا، انواع لوبیاهای پخته و سرخ شده جایگاه ثابتی در غذای روزمره مکزیکی دارد. همچنین مکزیکی ها از انواع مختلفی از سس در کنار غذاهای خود استفاده می کنند که در این بین گوآکامولی و سالساف از معروف ترین سس های مکزیکی هستند. پایه گوآکامولی که معمولاً به صورت تازه درست شده و همان موقع در کنار یک بشقاب بزرگ چیپس تورتیا سرو می شود، آووکادو است. انواع گوجه رنگارنگ و فلفل چیلی و پیاز و گشنیز نیز مواد اصلی تشکیل دهنده سالسا هستند. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 24 فروردین به تفکیک استان
محلول پاشی و سم پاشی در استان اصفهان در روز دوشنبه هفته آینده به دلیل بارش پراکنده باران و وزش باد کنترل دما، رطوبت، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها با توجه به کاهش دما حداقل عملیات خاک ورزی و کمترین کود ازته و اوره درباغات باتوجه به کمبود بارش وخشکسالی با توجه به احتمال وزش باد شدید در این هفته ، برای نهال های تازه کشت شده قیم مناسب قرار داده شود. ...
درمان های طبیعی برای تبخال لب
استفاده یک برش گوجه فرنگی تازه را روی تبخال لب قرار دهید. اجازه دهید نیم ساعت روی آن بماند و سپس منطقه را با آب بشویید. این کار را هر روز دو بار تا زمانی که احساس بهبود کرده اید تکرار کنید. ماست طبیعی اسیدلاکتیک موجود در ماست طبیعی یک ترکیب موثر برای کنترل pH پوست لبها محسوب شده و مانع از رشد و تکثیر تبخال لب می شود. خواص موجود در ماست خارش ناشی از تبخال را تسکین ...
رابطه زناشویی مطلوب، بفرمایید غذا!
سبزی می باشد. ویتامین C به گردش خون در اندام ها کمک کرده و با عث بهبود میل جنسی در زنان می شود. 14. میخک این ادویه فوق العاده برای میل جنسی می تواند بطور متنوعی در آشپزی مورد استفاده قرار گیرد.در هند، میخک برای درمان ناتوانی جنسی مردان از قرنها استفاده می شده است. محققان دریافته اند که عصاره میخک باعث افزایش فعالیت جنسی در موشهای نر سالم می شود. میخک همچنین باعث از بین رفتن ...
اصول آشپزی آسان را یاد بگیرید
دهید تا زمان بیشتری سالم بمانند و لهیده نشوند. 3 – همیشه سیب را داخل نایلون پلاستیکی درباز در یخچال قرار دهید. سیب گازی از خود متصاعد می کند که به بهتر رسیدن سایر میوه ها و سبزی ها کمک خواهد کرد، بنابراین اگر میوه نرسیده ای دارید، از سیب برای رسیدن سریع تر آن استفاده کنید. 4 – هنگام سرخ کردن مواد غذایی، حرارت را از 180 درجه سانتی گراد بالاتر نبرید. بعد از هر بار سرخ کردن ...
رژیم غذایی مخصوص بیماران مبتلا به نقرس
: 50 تا 60 گرم نان چند غله ای : دو قطعه گوجه : 2 عدد خیار : 1 عدد لیموترش تازه : یک عدد شام لوبیا سبز : نصف فنجان گوشت فیله یا سینه مرغ : 50 تا 60 گرم نان تمام غله : یک تا دو قطعه شیر: 1 فنجان آب ولرم: یک فنجان روزهای زوج هفته صبحانه انواع آلبالو یا گیلاس : یک فنجان خربزه یا طالبی : یک فنجان خیار ...
تمام نوشیدنی های سرشار از آنتی اکسیدان برای کاهش سرعت پیری
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت ، برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است. آب هندوانه : نوشیدن آب هندوانه یک راه عالی برای تامین آب بدن و حفظ سلامت پوست است. هندوانه غنی از ویتامین آ برای بازسازی پوست، مرطوب نگه داشتن پوست و مبارزه با خشکی و چین و چروک پوست است. آب ...
درمان پوست ورقه ورقه شده صورت
روی نقاط آسیب دیده پوست صورت خود قرار دهید. بعد از 5 دقیقه به پوست استراحت داده و این کار را دوباره تکرار نمایید . کمپرس سرد را روزانه چندین مرتبه تکرار کنید. درضمن فراموش نکنید که هرگز نباید یخ را به طور مستقیم روی پوست قرار داد زیرا شرایط را بدتر می کند . عسل عسل بهترین مرطوب کننده طبیعی است. عسل پوست صورت را صاف و شفاف می سازد، بدین ترتیب یک درمان خانگی فوق ...
تیغ زدن سر کودک موهایش را زیاد می کند؟
. بعد از 6 ماهگی نیز می توانید از ضدآفتاب های مینرال یا معدنی مخصوص کودکان استفاده کنید. این ضدآفتاب ها شیمیایی نیستند و جذب عمومی ندارند و درنتیجه به کودک آسیب نمی رسانند. یادتان باشد هیچ گاه از ضدآفتاب شیمیایی خودتان برای کودکان استفاده نکنید. لباس کودکان را با صابون بشویید امروزه مواد داخل پودرهای شوینده دستی یا ماشین لباسشویی روزبه روز قوی تر می شوند تا بتوانند ...
تهوع و استفراغ بارداری، چگونه پیشگیری کنید؟
، گل کلم نخود فرنگی، اسفناج، کلم، گوجه فرنگی، سیب و موز. نکته: اگر مواد غذایی دارای ویتامین 6 B را بپزیم یا داخل فریزر بگذاریم ، مقدار زیادی از ویتامین 6 B آنها از بین میرود. کاهش تهوع با زنجفیل : مصرف زنجفیل موجب کاهش تهوع و استفراغ دوران بارداری می شود. زنجفیل را می توانید به صورت تازه، دم کنید یا پودرش را داخل چای حل کنید و بخورید. همچنین کپسولش را هم ...
انتخاب لباس کودک، اشتباهات رایج والدین
.... ممکن است این بافت ها ظاهر موی کودک را زیباتر کند اما در نظر داشته باشید که می تواند عامل ریزش موی کودک نیز باشد.اگر می خواهید موی کودک را ببافید، این کار را به شکلی انجام دهید که قسمت انتهایی مو در کف سر آزاد باشد و از وسایل تزئینی مورد علاقه کودک روی موهایش استفاده کنید. بعد از اتمام مهمانی نیز بافت را باز کنید. حمام بردن کودک با این بافت ها نیز درست نیست زیرا در این شرایط مواد شوینده به برخی ...
عشایر ایل شاهسون
30_40متر است. که بعد از بریدن آن ها را به هم می دوزند و زیرانداز تهیه می کنند. این نوع کار به دلیل سبک بودن و ظرافت آن در تهیهٔ مبلمان، پادری، رومبلی و... استفاده می شود. ابزارهایی که برای تهیهٔ جاجیم مورد استفاده قرار می گیرد عبارتند از:چوبک هایی برای بالا و پایین بردن تارها، دار، چوبی که عرض جاجیم را نگه دارد، سه پایه ای از جنس چوب، چوبک هایی نازک برای نقش اندازی و دفته چوبی که برای محکم شدن پودو ضربه ...
اگر قصد سفر دارید، حتما بخوانید (1)
میکروب ها در محیط مرطوب به خوبی رشد می کنند، بنابراین اگر قصد مصرف ساندویچ در سفرهای تابستانی را دارید، نباید مواد غذایی را از ابتدای سفر داخل نان قرار دهید بلکه لازم است ظرف نان و موادغذایی دیگر مثل گوجه فرنگی، کاهو، کتلت یا کوکو را جدا کنید. حتی بهتر است از فلاسک های اسفنجی برای خنک نگه داشتن موادغذایی استفاده کرد و در یک نایلون بزرگ تر، قالب های یخ و در نایلونی کوچک تر، موادغذایی را قرار داد ...
راهنمای سفر به آکسفورد
، به آشپزی سنتی بریتانیا رنگ و بوی مدرن دادند تا غذاهایی درست کنند باب میل امروزی ها و در عین حال سنتی! یکی از غذاهای آماده ای که در شهر لندن می توانید میل کنید بیف ویلینگتون است. این غذای آماده از قرار دادن گوشت گاو درون خمیر پاته، قارچ، پیاز و سبزیجاتی مثل جعفری و پونه تهیه می شود. اگر می خواهید که در سفرتان اقتصادی عمل کنید، می توانید از سوپرمارکت های شهر اقلام مورد نیازتان را تهیه ...
راز زیبایی پوست زنان کره ای
را چند برابر می کند.راهکارهای زیادی در جهان وجود داردکه برخی از آنها هزینه زیادی دارند. با این حال اگر می خواهید دراین امر خودکفا شوید و با کمترین هزینه این کار را در خانه انجام دهید بهتر است یک بطری آب معدنی تهیه کنید و آب را داخل قالب های یخ بریزد و بعد از ساعتی که آب یخ زد آن مکعب های کوچک را روی پوست خود قرار بدهید.این روش یا به بیانی دیگر یخ درمانی باعث افزایش گردش خون می شود. ...
کاپیتان از راه دور
علتش این است که صنعت کشتی رانی در تلاش است تلفات انسانی (خدمه) را در جریان حوادث مربوط به کشتی ها به حداقل برساند و کنترل کشتی از راه دور، یکی از مهم ترین راه های تحقق این هدف به شمار می رود. وقوع حادثه دلخراشی مثل برخورد نفت کش سانچی با یک کشتی باری چینی در سیصدکیلومتری شانگهای که به از دست رفتن تمام خدمه آن انجامید یکی از تازه ترین تراژدی های بزرگ در عرصه کشتی رانی بین المللی است. تعداد ...
چطور از شر جوش های روی بازو و شانه ها خلاص شویم؟
است که از کربوهیدرات های پیچیده تشکیل شده اند. خوراکی هایی مانند غلات کامل، حبوبات و سبزیجات و میوه های تازه. همچنین باید بیشتر از غذاهایی که باعث کاهش التهاب در بدن می شوند استفاده کنید. این غذاها سرشار از روی (زینک)، ویتامین آ، ویتامین ای و آنتی اکسیدان ها هستند. پس از غذاهایی مانند پرتغال، هویج، زرد آلو، اسفناج و دیگر سبزیجات برگی با رنگ سبز تیره بیشتر استفاده کنید. گوجه، برنج قهوه ای، توت ها، بوقلمون، تخم کدو، لوبیاها، نخودها و انواع آجیل ها هم خوراکی های مناسبی برای پیشگیری و درمان این جوش ها هستند. ...
بفرمایید بنیه میوه
...> دارچین: برای تزئین به میزان لازم وانیل: 1,3 قاشق چایخوری موز: چهار عدد یا سیب حلقه حلقه شده: دو عدد یا چند حلقه کمپوت آناناس رطوبت گیری شده آب لیموترش تازه: یک قاشق مرباخوری طرز تهیه ابتدا آرد را به همراه بیکینگ پودر الک می کنیم. سپس تخم مرغ را با شکر و وانیل و کمی از میزان شیر دستور با استفاده از همزن دستی می زنیم. سپس بقیه شیر را نیز به تدریج به مواد اضافه می ...
آیا استخر برای پوست خطرناک است؟
طولانی مدت دچار اگزماهای تکرار شونده و مشکلات پوستی خارش دار می شوند. آیا راه حلی وجود دارد که بتوان احتمال ابتلا به این مشکلات را کم و از ایجادشان پیشگیری کرد؟ این افراد باید حتما بعد از تماس با آب پوستشان را خشک کنند و چرب نگه دارند. همچنین برای پیشگیری از مشکلات و بیماری هایی که گفتیم، از وسایل مشترک استفاده نکنند و وسایل یکبار مصرف یا شخصی (مثلا دمپایی) داشته باشند. آنها باید حتما ...
آیا مابقی رب کپک زده قابل مصرف است؟
گوجه فرنگی باشد و حتما بعد از مصرف لازم است روی آن پوششی مناسب قرار داد تا قارچ ها نتوانند روی سطح رب رشد کنند. از آنجا که امکان آلودگی و وجود کپک در مواد غذایی ای که در حجم زیاد تهیه می شوند، بسیار زیاد است، اگر رب گوجه فرنگی را به مقدار زیاد تهیه می کنید، حتما بعد از بازشدن در ظرف اصلی، رب را در ظروف کوچک و دردار، تقسیم بندی و نگهداری کنید. رطوبت هم یکی از عوامل موثر در ایجاد ...
چیزهایی آلوده تر از توالت که هر روز به آن ها دست می زنیم
خواندید ، ماشین ظرف شویی! چرا که ممکن است ماشین ظرفشویی نیز آلوده و کثیف شود و این به این دلیل می باشد زمانیکه شما ظروفتان را همراه با مواد غذایی که روی ان قرار دارند را در داخل این دستگاه قرار می دهید ، در ماشین ظرف شویی باقی می مانند و اگر آنها را تمیز نکنید می توانند باعث جذب میکروب ها و باکتری ها می شوند . برای پاک کردن ماشین های ظرفشویی می توانید از سرکه یا حتی نوشابه نیز استفاده نمایید . ...
خوشمزه ترین غذاهای کره جنوبی | طعم خوب بهترین غذاهای کره جنوبی
خورشتی با خون لخته شده ی گاو است و با غذاهای فرعی برنج، سیر خردشده و پودر چیلی سرو می شود.این غذا بسیار سالم، مرطوب و کمی شیرین و کاملاً سیر کننده است.آدرس:Okya restaurant, 307 Ogya-dong, Andong, Gyeongsangbuk-do, South Korea تلفن: +82 54 853 6953 سوله های ساده ای در انتهای بازار ماهی فروشی Jagalchi در جنوب شرقی شهر بوسان قرار دارد. تقریباً تمام غرفه ها، kkomjangeo یا همان مارماهی گریل شده ...
