خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست و مو/ ساده ترین روش های پاکسازی پوست
. پس از گذشت 10دقیقه می توانید با کمک دستمال، جوش های سرسفید و سرسیاه خود را خارج کنید. در مرحله بعد نیز برای بسته شدن منافذ پوست، خیار رنده شده را به همراه آب لیمو ترش تازه برای 5دقیقه روی صورت قرار دهید. در آخر هم پوست خود را با آب سرد بشویید. انواع روش های پاکسازی پوست یکی از روش های موثر در پاکسازی و جوانسازی پوست استفاده از ماسک خانگی است پاکسازی پوست با ماساژ با ...
فواید قرار دادن پا در آب داغ
خود ادامه دهید ممکن است با احساس سبکی سر و حتی غش مواجه شوید. اگر به دیابت( Diabetes ) مبتلا هستید بهتر است از قرار دادن پا ها در آب داغ پرهیز کنید، زیرا ممکن است حتی آب گرم نیز به سوختگی پوست منجر شود. همچنین، زمانی که زیاد غذا خورده اید یا بسیار احساس گرسنگی می کنید از قرار دادن پا ها در آب داغ پرهیز کنید. گزینه های دیگر روش هایی وجود دارند که می توانند قرار ...
مهمترین خبرهای امروز دنیای تکنولوژی و فناوری / عرضه ماشین خودکشی تا ساخت ابزاری جدیدی برای پیشگیری از ...
ی به روزشده را در دسترس تمامی کاربران خود قرار داده اند. اکنون نسخه ی به روزشده ی داشبورد حساب های کاربری مایکروسافت، هدر بزرگی دارد که در آن تمام اطلاعات مهم کاربر، مانند تعداد دستگاه ها یا میزان امتیازات ( Micrsoft Reward ) او به نمایش درمی آیند. اطلاعات دیگر کاربر در یک رابط شبکه ای در اختیار او قرار می گیرد، در این بخش کاربر می تواند به تنظیمات قسمت های مختلف حساب کاربری خود، نظیر مایکروسافت ...
40 سال پس از حمله چتری
آن قتل بار دیگر یک ترور اسرارآمیز در بریتانیا اتفاق افتاده است: از قرار معلوم سرگئی اسکریپال جاسوس سابق روسی و مامور بعدی سرویس جاسوسی بریتانیا همراه با دخترش مسموم شده اند. ترور آنها به یک بحران سنگین بین المللی بدل شده است. دولت بریتانیا ادعا می کند که ماده سمی مورد استفاده نویچوک نام دارد و زمانی در شوروی سابق و به عنوان نوعی سم اعصاب تولید شده است. پس از ترور این دو نفر بود که نه تنها دولت ...
چطور پوست دستمان را سفید کنیم
به گزارش پیک نکا ، دست ها به این دلیل که در معرض نور مستقیم خورشید، انواع آلودگی ها و شوینده های مختلف قرار می گیرند و معمولا مانند پوست صورت مورد توجه نیستند و فراموش می کنیم که از ضد آفتاب برای آن ها استفاده کنیم، دچار آفتاب سوختگی، تیرگی و لک می شوند. در این مطلب روش های خانگی و طبیعی برای روشن کردن پوست دست ها را به شما معرفی می کنیم. شیر یکی از تاثیرگذارترین راه ها برای ...
800 هزار تن کنسانتره زغالسنگ کشور در طبس تولید شد
.... وی گفت: با توجه به تجدیدناپذیر بودن ذخایر زغالسنگ و ارزش بالای صنعتی آن به عنوان ماده اولیه، استفاده بهینه و افزایش راندمان مصرف هم اکنون سرلوحه کار بسیاری از مراکز تحقیقاتی و پژوهشی جهان قرار گرفته است. مدیر عامل شرکت زغالسنگ پروده طبس بیان کرد: شرکت زغالسنگ پروده طبس از سال 93 به بخش خصوصی واگذار شد و سهمی از حمایت های بانکی و صنایع دولتی نداشته است. وی افزود: این شرکت با ...
چگونه کباب تابه ای سیخی بپزیم؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، کباب دیگی (کباب تابه ای) یکی از خوراک های ایرانی است که اغلب از گوشت گوسفندی چرخ کرده برای تهیه این غذا استفاده می شود. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز بزرگ: 1 عدد نمک ، فلفل ، زردچوبه و زعفران: به مقدارلازم رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذا خوری سیب زمینی: 2 عدد گوجه فرنگی: 2 عدد ...
دیوار کوتاه کشاورزی و لقمه چرب تعرفه صنعتی
اصلاح روش های سنتی آبیاری و همچنین جابجایی زمان کشت به فصول دارای نزولات آسمانبیشتر -به منظور استفاده حداکثری از آب سبز- از جمله راهکارهای اصلاح مصرف آب در بخش شاورزی است . این کارشناس ارشد حوزه آب در مورد اینکه آیا بارورسازی ابرها می تواند در غلبه بر چالش کم آبی موث باشد، توضیح داد: باروری ابرها عمدتاً به دو شیوه مختلف قابل انجام است. یکی از روش ها استفاده از مواد شیمیایی و پاشیدن آن ...
چگونه فرزند دوقلو داشته باشیم؟
از این روش ها صد در صد نبوده و تنها یک احتمال است . در این بخش قصد داریم به این موضوع بپردازیم که چگونه فرزند دوقلو داشته باشیم ، لطفا همراه ما باشید . چگونه فرزند دوقلو داشته باشیم همانطور که میدانید جنین انسان ممکن است تحت برخی شرایط بصورت دوقلو تشکیل شده و متولد شود . این اتفاق به دو صورت تک تخمکی و دوتخمکی امکان پذیر است . در حالت اول یک تخمک با یک اسپرم ترکیب شده و در ...
طرز استفاده از گلاب برای داشتن پوستی زیبا
...> پس از هر بار استحمام که منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را با یک پنبه تمیز به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود درگلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. رفع جوش برای این کار مقداری گلاب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را مدت یک ساعت یا تمام شب ( موقع خواب ) روی جوش های خود قرار دهید. الودکتر ...
خوردن فندق برای سلامتی چه مزایا و خواصی دارد؟
زیادی ویتامین B6، فولات، فسفر، پتاسیم و زینک (روی) است. از سایر خواص فندق می توان به وجود چربی های تک اشباع نشده و چربی های چندتایی غیراشباع، اسیدهای چرب اُمگا 6 و اُمگا 9 مانند اولئیک اسید اشاره کرد. هر اونس از فندق معادل 28 گرم است و 11/2 گرم فیبر تولید می کند که دارای 11 درصد RDI است. ناگفته نماند که فندق حاوی فیتیک اسید نیز هست. این ماده مانع جذب مواد معدنی، نظیر آهن و روی می شود ...
چربی اضافی گردن را چگونه برطرف کنیم؟
. علاوه بر آب، بیشتر میوه و سبزی که ظرفیت آب بالایی دارند مصرف کنید. از آشامیدن نوشیدنی های گازدار، قهوه و هر چیزی که الکل دارد اجتناب کنید. 8 . از روغن نارگیل استفاده کنید می توانید از روغن نارگیل بکر برای برطرف کردن چربی گردن استفاده کنید، هم به طور خوراکی و هم به صورت استعمال خارجی. در مصرف خوراکی روغن نارگیل، اسیدهای چرب متوسط زنجیره ای که در آن وجود دارد، مستقیما جذب غشای ...
چند درصد از زنان و مردان در کشور دچار اختلال روانپزشکی هستند؟
، تامین حداقل نیازهای اقتصادی و کاهش فاصله طبقاتی، ارتقای سطح نشاط اجتماعی، مشارکت دادن مردم در فعالیت های فرهنگی، سیاسی، اجتماعی، توجه به مهندسی شهری و استفاده از رنگ های شاد در فضای شهر و ... منجر به ایجاد سلامت روان در جامعه می شود. وظایف نظارتی سازمان غذا و دارو همچنان برقرار است حریرچی در پاسخ به سوالی درباره نظارت های سازمان غذا و دارو و کاهش وظایف نظارتی این سازمان گفت ...
شگرد شبکه های اجتماعی در ترویج اعتیاد
را می توان در رواج مخدرهای جدید و گرایش به مصرف مخدری مانند گل که یکی از مشتقات گیاه شاهدانه است مشاهده می شود . سرهنگ بخشنده ادامه داد: متاسفانه با رشد روز افزون شبکه های اجتماعی در فضای مجازی، افرادی شیاد از این طریق قصد فروش مواد مخدر در این شبکه ها را دارند که به صورت روزانه شاهد تبلیغات دروغین آن ها در سایت ها هستیم . وی توضیح داد: گرایش به سمت استفاده از این ماده قابل ...
6 فعالیت روزانه که خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد
فرنگی و زردچوبه از جمله این مواد هستند. - موادغذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3: داشتن رژیم غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، یعنی ایکوساپنتانوییک اسید (ای پی اِی) و دوکوزاهگزائنوئیک اسید (دی اچ ای) می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در شما کاهش دهد. از این منابع می توان به ماهی های آب سرد مانند ماهی روغن، ماهی خالخالی، سالمون، ساردین و همچنین روغن کتان اشاره کرد. - روغن ...
بیماری های روانی در سالمندان
مقابل اثرات جانبی داروها آسیب پذیرترند. داروهای مسکن و خواب آور و آرامش بخش انواعی از علائم روانی- عصبی را تولید می کنند. از لحاظ تغذیه ای، کمبود ویتامین 12B و اسید فولیک و در اثر این کمبودها، ازدیاد هموسیستئین و اسید متیل مالونیک در خون را در ارتباط با افسردگی ذکر کرده اند. مکمل اسیدهای چرب امگا3 و سلنیوم برای بیماران مبتلا به افسردگی توصیه می شود. ه ...
اثرات ویتامین E بر تغییرات عضلات اسکلتی در دوران سالمندی
.... توکوتری انول ها با غلظت کمی در مواد غذایی محدود شامل روغن پالم، غلات صبحانه، گندم، روغن گیاه نخل اره ای، جو، جو دوسر وسبوس یافت می شوند. مکمل های ویتامین E توکوفرول ها به صورت مولتی ویتامین (α- توکفرول) و محصولات آرایشی (صابون، کرم و محصولات سلامت مو) وجود دارند که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می نمایند. به طور کلی از توکوتری انول ها برای تولید مکمل به ندرت استفاده می شود. منبع: زندگی آنلاین ...
خشکی بینی | درمان خانگی خشکی بینی
... در این مقاله با آشنایی و به کار بردن روش های خانگی درمان خشکی بینی، می توانید این مشکل را به طور کامل برطرف کنید. روغن نارگیل و خشکی بینی روزانه یک یا دو قطره از روغن نارگیل خالص را در حفره های بینی خود بچکانید. این کار را آنقدر تکرار کنید تا علائم خشکی به طور کامل از بین بروند. در واقع، روغن نارگیل باعث پر شدن منافذ بین سلول های خشک مخاط بینی شده و در نتیجه ...
غذاهایی که بیماران ام اس نباید بخورند
دارند ممکن است این ارتباط منفی چندان قوی نباشد که لازم شود بیماران ام اس مصرف شیر گاو را به طور کلی قطع کرده و از سایر مواد مغذی موجود در آن چشم پوشی کنند. بنابراین می توانید امتحان کنید و ببینید آیا حذف شیر گاو از رژیم غذایی کمکی به شما می کند یا نه، اما نباید از سایر منابع کلسیم، پروتئین و ویتامین D غافل شوید. قند مصرف قند زیاد مخصوصاً به صورت شیرینی می تواند موجب اضافه وزن شود و ...
8 راهی که شما را 10 سال جوانتر می کند
موخوره قرار می گیرند و حتی به دلیل تابش نور خورشید دو رنگ می شوند. می توانید موهایتان را کمی کوتاه کنید و رنگ مویتان را تغییر دهید. اگر موهایتان کم حجم است، حین خشک کردن آنها به صورت برعکس سشوار بگیرید. قبل از شانه کردن موها حتما از شر موهایی که در برس یا شانه گیر افتاده اند خلاص شوید. یادتان باشد که برس ها لانه باقیمانده موادی مانند تافت، ژل، روغن ها یا پوست های مرده سر و شوره هستند. چاپ مطلب ...
چگونه به زیبایی ملکه ها از خواب بیدار شویم؟
کنید و با پوست تمیز به رختخواب بروید، سپس پوست را مرطوب کنید. این بهترین و ساده ترین راه برای داشتن پوستی زیبا و سالم است. 2.مژه هایتان را در خواب بلندتر کنید! اگر شما برای رشد موهایتان از روغن های مخصوصی استفاده می کنید، می توانید از همان روغن برای مژه هایتان نیز استفاده کنید مژه های شما متفاوت تر از موهای سرتان نیست و نیاز به مراقبت و رسیدگی دارند پس بهترین زمان برای رسیدن به آن ...
رهایی از چربی های دور گردن
...> سفیده تخم مرغ برای پوست بسیار مفید بوده و باعث استحکام و سفت شدن آن می شود. طبق دستور زیر ماسکی از سفیده تخم مرغ درست کنید: * سفیده دو عدد تخم مرغ را جدا کنید. * از هریک از مواد شیر، عسل و آبلیموترش به میزان یک قاشق غذاخوری به سفیده های تخم مرغ اضافه نمایید. * مواد را خوب هم زده و سپس ماسک تهیه شده را به اطراف پوست گردن خود بمالید. * بگذارید ماسک ...
توصیه های ویژه برای حفظ سلامت پوست در نوجوانی
...> به این ترتیب، منافذ پوستی از گرد و غبار و عوامل زمینه ساز جوش و التهاب پاک می شود. استفاده از پاک کننده برای پوست های طبیعی، یک بار در روز کافی است. برای این منظور نخست باید صورت را با آب کمی مرطوب کنید و مقداری از محصول را روی همه قسمت های صورت بخصوص پیشانی، بینی و چانه 30 تا 45 ثانیه به حالت دورانی ماساژ دهید زیرا آلودگی در این قسمت ها بیشتر جمع می شوند. بهتر است گردن را ...
آغاز جدال سازمان های نظارتی با خودروسازان
است و نمی توان بیان داشت که یکی از دلایل کیفیت پایین برخی قطعات، حضور شورای رقابت است. البته وی معتقد است اگر قرار بود همه قطعات خودروها استاندارد باشد، آنگاه قیمت خودروها به طور چشمگیری افزایش می یافت. به گزارش ایرنا، نیره پیروزبخت تاکید کرده است از کنترل کیفی خودروسازان رضایت ندارد و در صورت دریافت گزارش مشتریان درباره استفاده از قطعات بی کیفیت و غیراستاندارد با متخلف برخورد می شود، چراکه ...
چرا کدئین خطرناک است؟
می کنند. در سال 1950 سازمان FDA کدئین را به عنوان داروی مسکن پذیرفت. بخش عمده ای از صنایع خشخاش و مواد مخدر در افغانستان تولید می شود. به دلیل برخی مسائل سیاسی در افغانستان، ایمن سازی این محصول به طور فزاینده ای دشوار شده است. اگرچه به عنوان ماده ای مخدر ضعیف و ایمن در نظر گرفته شده و به عنوان داروی مسکن تجویز می شود، اما همچنان اعتیادآور است. در واقع اعتیاد به کدئین سبب افزایش تمایل افراد برای ...
روغن دنبه بخوریم یا نخوریم؟!
دنبه بدون بو در طب سنتی به منظور تهیه روغن دنبه بدون بو، ابتدا مقداری دنبه تازه گوسفندی را به قطعات ریز خرد کنید و به مدت یک شب آن را در آب نمک رقیق قرار دهید. سپس دنبه ها را آبکش نموده و در قابلمه بریزید و به آن بسته به حجمش، یک تا دو لیوان آب اضافه کنید و آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا به صورت سوزنی و آهسته داغ شود. برای گرفتن بوی دنبه، می توانید از ادویه و مواد خوشبو مانند پیاز ...
علائم سندرم داون در بارداری، چیست؟
، 14 یا 15) متصل می شود فرد مبتلا به آن، به جای 46 عدد کروموزوم 45 عدد کروموزوم دارد اما آنها تمام ساختار ژنتیکی فردی با 46 کروموزوم را دارا می باشند. علت آن این است که ماده کروموزوم 21 اضافی در کروموزوم متفاوتی قرار می گیرد فرد مبتلا به آن ساختار اضافی دارد اما تنها یک کروموزوم 21 خواهد داشت. فرد مبتلا به آن دارای هیچ یک از علائم سندروم داون نیست و علت آن این است که مقدار مواد ژنتیکی به اندازه کافی ...
از مصرف چند گزینه غذایی در وعده صبحانه پرهیز کنید
که یک وعده غذایی کامل تر است و به انرژی شما اضافه می کند، بیفزایید. یک لیوان آب میوه: برخی از افراد قادر به هضم قند موجود در میوه و سبزیجات نیستند و زمانی که این قندها به صورت مایع نوشیده می شوند با سرعت بیشتری به روده می رسند. این قندها که فودمپ نامیده می شوند، کربوهیدارت های کوچکی هستند که در برخی از مواد غذایی وجود دارند و باعث بروز علائم گوارشی مانند نفخ، درد معده، اسهال و یبوست می ...
تفاوت فلفل سیاه و قرمز و سفید چیست؟
این گونه از فلفل، زمانی به دست می آید که پوست بیرونی دانه ها بر اثر تابش نور خورشید خشک و باز شود. دانه های سفید درون این پوست ها، فلفل سفید است. فلفل سفید، عطر و طعم ماندگاری ندارد و پس از گذشت زمان به سرعت رایحه آن از بین خواهد رفت. به دلیل رنگ سفید این فلفل، بهتر است در غذاهایی از آن استفاده کنید که بخواهید رنگ یک دستی داشته باشند و دانه های فلفل در آن مشخص نباشند؛ مانند تهیه سس سفید و یا پوره ...
همایش و افتتاحیه نمایشگاه کود های کشاورزری و ارگانیک در گلستان
که خاک بستر محصولات کشاورزی است و توجه به خاک باید در اولویت قرار گیرد، بنابراین توصیه می شود برای پایه گذاری سیستم کشاورزی زیستی در ایران همزمان با توسعه تولید این محصولات در مورد ایجاد زمینه های عرضه مطمئن در شبکه توزیع نیز برنامه ریزی لازم صورت گیرد زیرا اقتصادی کردن کشاورزی زیستی برای توسعه و گسترش آن ضروری است. در ادامه دکتر عباسعلی نوری نیا، دبیر محترم انجمن ارگانیک استان تصریح کرد: استفاده ...
