سایر خبرها
لکه های قرمز چشم درباره سلامتی شما چه می گویند؟
گرده ها از چشمانتان از عینک استفاده کنید. برخی داروها : بسیاری از داروهای رایج که مردم به صورت روزانه استفاده می کنند، می توانند باعث بروز لکه های خونی در چشم ها شوند. آنتی هیستامین ها، قرص های خواب آور، قرص های ضد اضطراب، و برخی از داروهای ضد درد از جمله ایبوپروفن باعث خشکی و قرمزی چشم و همچنین کاهش جریان خون به بافت های اطراف چشم می شوند. استفاده از اشک مصنوعی برای از بین بردن این ...
علل سردردهای یک طرفه چیست؟
سمت راست سر می شوند . همچنین سردردهای تنشی در برخی از افراد با بروز درد در یک سمت سر همراه هستند . بسیاری از انواع سردردها به خودی خود قابل درمان هستند اما اگر افراد به طور مرتب دچار این عارضه شوند باید به پزشک مراجعه کرده تا علت آن مشخص شود. به گزارش مدیکال نیوز تودی، همچنین درصورتیکه در کنار سردرد علائم دیگری همچون تغییر در قدرت بینایی، احساس گیجی، تب، افزایش در هنگام حرکت، سفتی گردن، تغییرات شناختی یا شخصیتی و اختلال در خواب ظاهر شود باید به پزشک مراجعه کرد. ...
عوارض دیابت در زنان، چیست؟
درصد زنان یائسه دیابتی و 41 درصد زنان غیر یائسه دیابتی مشکلات جنسی دارند. دیابت اختلالی است که در نتیجه بالا رفتن غیر طبیعی قند خون (گلوکز) ایجاد می شود. گلوکز به اندام ها و سیستم های بدن از جمله عروق و اعصاب آسیب می رساند. در دیابت نوع یک، هورمون انسولین به میزان کافی تولید نمی شود بنابراین گلوکز قادر نیست از جریان خون به درون سلول ها رفته و جهت تولید انرژی به مصرف برسد. در ...
اولین نور چه زمانی به تلسکوپ رصدخانه ملی ایران می تابد؟
30 یا 40 سال پیش ساخته شده اند. یعنی 40 یا 50 سال پیش طراحی شده اند! نمونه آن تلسکوپ فضایی هابل است. اما ابزار رصدی با توجه به آنچه در علم روز نیاز است ساخته، یا کنار گذاشته می شود. آنچه باید به روز باشد ابزار رصدی است که منجم ها آنها را تعیین می کنند و ما هم هر 6 ماه جلسه ای با منجمان داریم و هم آنها را در جریان وضعیت طرح می گذاریم و نظرهای آنها را دریافت می کنیم. آنچه باعث اضطراب در همه از جمله ...
خواص جالب گوجه سبز برای خانم ها!
میوه حاوی انواع اسیدهای آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای بدن است. مصرف به اندازه گوجه سبز باعث رفع تشنگی، افزایش سلامت ریه، مراقبت از قلب و جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی، پیشگیری از استفراغ، جلوگیری از خونریزی، خنک کننده خون، دارای خواص ضد التهابی و اثرات ضد درد است. مصرف استاندارد این میوه در صورت نداشتن حساسیت به آن در دوران بارداری ...
ایمنی کودکان در سفر، قابل توجه والدین
را نجات داده اید! کلاه گرم نخی و کلاه آفتابگیر برای نوزادتان داشته باشید. هنگام بلند شدن هواپیما از زمین به نوزاد از سینه شیر بدهید یا با شیشه آب یا شیر بدهید یا پستانکش را در دهانش بگذارید. با این کار مانع گوش درد او می شوید. به علاوه راحت تر هستید که همراه تان آغوشی ببرید تا دست های تان در سفر آزاد باشد. مادران فسقلی های یک ساله بخوانند بچه های 8 تا 18 ماهه هنوز ...
هرگز آب شب مانده را نخورید
به گزارش نامه نیوز ، بسیاری از مردم عادت دارند یک لیوان آب کنار رختخواب خود بگذارند تا در صورت تشنگی از آن بنوشند تا در حالت خواب آلود مجبور به بیرون آمدن از رختخواب خود نباشند.آب از سوی دیگر مرتب به ما توصیه می شود پس از بیدار شدن مستقیما یک لیوان آب بنوشیم. اما مساله عجیب این است که هنگام نوشیدن آب متوجه مزه عجیب وشاید تا اندازه ای مختلف آن شوی. گفتنی است آب ...
کودکی که دزد شد!
فرزندم را درست تربیت کنم و این غفلت من باعث شد او در راه خلاف گام بردارد. کاظم به درس و مدرسه اهمیتی نمی داد و فقط با چند نفر از دوستانش معاشرت می کرد که آن ها نیز بزهکاری را از همان دوران کودکی تجربه کرده بودند. از کارهای زشت و شیطنت های کاظم خسته شده بودم که تصمیم گرفتم او را به بهزیستی بسپارم. با خودم اندیشیدم شاید شرایط زندگی در آن جا برایش مناسب و بهتر باشد اما با مخالفت او روبه رو شدم. ...
تولید خون سالم در بدن با 11 گام سالم
...> به طور طبیعیPHخون 7,365 است اما برنامه غذایی به وجود آورنده اسید می تواند باعث تغییر اسیدیته خون شود. مصرف قند، نوشابه، گوشت و مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید و برنامه غذایی قلیایی اتخاذ کنید. مواد غذایی قلیایی شامل تمامی سبزیجات، آواکادو، نارگیل، لیموترش، گریپ فروت، عدس، لوبیا، سویا، مغز میوه و تخمه ها مانند بادام، تخمه کدو حلوایی، کنجد و... است. حرکت کنید: اینطور ثابت شده که ...
انعطاف پذیری ذهن، به این 4 عامل بستگی دارد!
به آن ها بگویم که می توانید مسیری را در ذهن خود بسازید که کار را برای شما آسان تر می کند، تمایل آن ها به انجام این روند بیشتر می شود. بهینه سازی فکری به یک ذهن سالم نیاز دارد و تارا سوارت نیز توصیه می کند که خواب خوب، تغذیه مناسب و ورزش را در برنامه خود داشته باشید. اختلال در خواب می تواند بسیار به شما آسیب برساند. IQ شما بعد از یک شب بد می تواند 5 درصد و یا حتی بیشتر کاهش یابد. ...
معصومه ابتکار: تعادل جنسیتی بر هم خورده است
محیط زیست معاونت رئیس جمهوری در امور زنان و خانواده به دو کارگروه بهداشت و سلامت و محیط زیست، تغییر اقلیم و سکونتگاه های غیررسمی تبدیل شد تا به طور مجزا مد نظر قرار گیرد. در این کارگروه موضوع مصرف آب نیز به طور جدی در دست بررسی و ارائه آموزش های مختلف به خانواده هاست. درباره وضعیت لایحه حمایت از زنان توضیح دهید؟ - متاسفانه در جوامع مختلف از جمله ایران، خشونت هایی در داخل درصدی از ...
مزایا و معایب استفاده از توالت فرنگی و ایرانی
مردم نیوز : توالت ایرانی یا توالت فرنگی، در نوع خود مضرات و حسناتی را دارند. به عنوان مثال؛ گفته شده استفاده دائمی از توالتهای ایرانی ایجاد پادرد و کمردرد میکنند اما در برابر آن؛ استفاده زیاد از توالت فرنگی نیز از نظر گوارشی و بهداشت پوست بسیارمضر است و انسان را دچار بیماری های دردناکی مانند کولیت یا قولنج روده و همچنین در صورت عدم رعایت بهداشت توسط افراد قبلی استفاده کننده از توالت؛ ایجادانواع ...
این نشانه های پنهان اضطراب را جدی بگیرید
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیا پرس : اضطراب بیش از آن چه فکر کنید می تواند بر بدن انسان تاثیرگذار باشد. این شرایط می تواند موجب یبوست، نفخ، اسهال، گرفتگی های عضلانی، و دیگر مشکلات گوارشی شود. به گزارش کیا پرس به نقل از عصر ایران، گاهی اوقات به دلیل مشکلات و ناآرامی هایی زندگی روزانه مراقبت از خود را فراموش می کنیم. حتی ممکن است بدون این که آگاه باشیم از اضطراب ...
شخصیت شناسی افراد از روی گروه خونی قبل از ازدواج
نشان داده شغل پلیسی، از هر کاری برای آنها مناسب تر است زیرا این افراد به جزئیات اهمیت فوق العاده ای می دهند و از بایگانی و نگهداری اسناد هم لذت می برند. همسران این گروه خونی باید خوشحال باشند چون این افراد خیلی دیر عصبانی می شوند و بسیار خویشتن دار هستند. این افراد بسیار مسئولیت پذیر هستند به همین علت با اعتماد کامل و خیال آرام و آسوده می توان با این افراد زندگی کرد. این افراد بسیار روراست هستند و ...
علت تبخال لب چیست؟
بالا بدن کم آبی بدن حالت تهوع سردرد شش راه درمان خانگی تبخال لب خاصیت ضد ویروسی گل همیشه بهار گل همیشه بهار برای درمان تبخال به ویژه تبخال دهانی است که علاوه بر کنترل و از بین بردن ویروس ها ، موجب تسریع روند درمان بیماری نیز می شود. همچینن باعث کاهش درد و سوزش تبخال نیز می شود. برای تهیه این عصاره سه قاشق از گیاه خشک شده گل همیشه بهار را ...
فواید شگفت انگیز پیاده روی برای سلامتی
بیافتاد چربی های اضافی او شروع به آب شدن می کنند که این اتفاق باعث کاهش وزن می شود. احمدی با بیان اینکه پیاده روی در کاهش ابتلا به سرطان ها در بدن فرد اثر می گذارد، عنوان کرد: سرطان روده یکی از شایع ترین سرطان ها در جامعه است؛ به دلیل اینکه افراد بیشتر به سمت مصرف فست فودها روی آورده اند و اینگونه غذاها بر بدن فرد تاثیرات نامطلوبی می گذارد که سرطان روده یکی از این تاثیرات نامطلوب است. ...
کاهش وزن سریع چه عوارضی دارد؟
دستور خودتان. برنامه غذایی بسیار کم کالری روزانه 800 کالری یا کمتر غذا در خود دارد و می تواند هفته ای 1.5 تا 2.5 کیلوگرم از وزن بکاهد. یک برنامه غذایی کم کالری حدود 1000 تا 1200 کالری در روز دارد. دنبال کردن یک برنامه غذایی کم کالری نیز می تواند باعث کاهش وزن شود و تقریبا از یک برنامه بسیار کم کالری مناسب تر است. 1- چیزی بیشتر از چربی بدنی می سوزانید از ...
اگر زود عصبانی می شوید، بخوانید
حتی می توان گفت "سلامت" هر عضو در بدن به تغذیه ی سالم بستگی دارد. یکی از عوامل مهم در "سلامت "سیستم عصبی استفاده از ویتامینهای گروه B است. کمبود ویتامین B1 باعث اختلال سیستم عصبی و بیماری هایی مانند بری بری و گز گز و مور مور بدن و عدم توانایی لمس اشیا می شود که با مصرف غلات سبوس دار می توان از این بیماری ها جلوگیری کرد. کمبود ویتامین های B6 و B12 که باعث اختلالات خلقی، عصبی و گر گرفتگی ...
7 سبزی که نباید مصرف شان قطع شود
درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین K را هم تامین می کند. محققان به طور خاص بر فیتوکمیکال های (مواد شیمیایی گیاهی) موجود در مارچوبه تاکید دارند که می توانند بسیاری از بیماری ها را دفع کنند. شما می توانید از مارچوبه در تهیه پاستا، غذاهایی که در فِر تهیه می شوند و... استفاده کنید. 3. کلم بروکسل بسیاری از افراد به کلم هایی مانند کلم بروکسل علاقه ندارند، اما مشکل آنان بیشتر به انتخاب شیوه ...
مراقب باشید استخوان هایتان خالی نشوند
...> ** پروتئین: گوشت قرمز و ماهی ولوبیا را هیچوقت فراموش نکنید چرا که بخش اعظم قوای بدن از همین چند خوراکی ساده گرفته می شود و باید همیشه آن را در سبد خوراکی خود قرار دهید. این خوراکی های خوشمزه حاوی میزان زیادی پروئین هستند که از جمله مهمترین عناصر ساخت استخوان های فولادی اند. 77 گرم پروتئین به صورت روزانه همیشه توسط پزشکان توصیه شده است. ** کلسیم: مهمترین عنصری که برای یک استخوان فولادی باید در ...
روزانه 7 تا10 بیمار منتظر پیوند فوت می کنند
شفاآنلاین سلامت رئیس انجمن اهدای عضو ایرانیان، با عنوان این مطلب که روزانه 7 تا 10 بیمار نیازمند پیوند عضو در کشور فوت می کنند، بر ترویج بیش از پیش فرهنگ اهدای عضو تاکید کرد. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر کتایون نجفی زاده گفت: موضوع اهدای عضو از سال 1368 که حضرت امام(ره) فتوای جایز بودن آن را صادر فرمودند، در کشور آغاز شد و از سال 79 و به دنبال مصوبه مجلس شورای اسلامی که قانون اهدای عضو ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
ایران اکونومیست - صبح از خواب بیدار می شوید و آماده آغاز روز خود هستید. خورشید در آسمان می درخشد و پرندگان آواز می خوانند. قرار است روز خوبی باشد! به گزارش ایران اکونومیست به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، اما به ناگاه دردی مبهم در سر شما آغاز می شود که با گذشت زمان بر شدت آن نیز افزوده می شود. درد به اندازه ای شدت می یابد که حتی دست زدن به سر و لمس چشم ها نیز آزار دهنده می شوند. ...
4 علامت خاموش انسداد عروق را بشناسید
...، چین یا خطی که لاله گوش را به دو قسمت تقسیم می کند با بیماری های خاموش قلبی مرتبط است. بر اساس یک مطالعه مشخص شد نرسیدن جریان خون به گوش عامل شکل گیری چین و چروک یا خط در لاله گوش است. وجود این خط به این معناست که خون بخوبی به گوش نمی رسد و احتمالا یک انسداد یا گرفتگی در یکی از عروق بدن وجود دارد. درد پشت ساق پا هنگام راه رفتن آترو اسکلروز یا تصلب شرایین که در افراد سیگاری ...
تکنیک هایی برای ارگاسم شدید در بانوان
حالت عالی قرار دهد بسیار مهم است. برای ایجاد یک محیط ایده آل می توان موارد زیر را در نظر گرفت. اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب شما مرتب و تمیز است. تنظیم نور به شیوه ای که باعث راحتی شما شود. این امر می تواند شامل استفاده از شمع، استفاده از چراغ خواب برای بهره گیری از شدت نور کم و یا حتی خاموش کردن چراغ ها به طور کامل باشد. روشن کردن یک شمع معطر، بخور دادن یا استفاده از یک عطر که شما را در خلق ...
کلاهبرداری به بهانه فروش لیزینگ خودرو
...، درباره فعالیت این شرکت ها می گوید: در چند سال اخیر شاهد بودیم قیمت انواع خودرو به دو برابر افزایش یافته است. همین مساله باعث شده مصرف کنندگان به خاطر این افزایش قیمت امکان قدرت خرید نداشته باشند. از سوی دیگر این روند باعث شد فعالیت شرکت های لیزینگی که در زمینه فروش اقساطی خودرو فعالیت می کردند، بیشتر شود. حتی این گونه شرکت ها برای جذب مشتریان خود آگهی های مختلفی در جراید منتشر می ...
موسیقی نظام در تاریخ ایران زمین
راهپیمایی می کنند و تنها موزیکچیان پیادگان گارد، آلات بادی دارند و با صدای آنها قدم می روند. نوازندگان نقاره خانه ها نیز وظایف دسته های موسیقی را در بعضی از واحدهای نظامی انجام می دهند. کار اصلی نقاره چیان نواختن نقاره در هر روز به هنگام طلوع و غروب آفتاب در جایگاه های خاصی در میدان های شهر است. در تهران نقاره چیان ابتدا در اتاقک بالای سردر جایگاه های خاصی در میدان های شهر مستقر بودند و بعد ...
چند راهکار طلایی برای آسوده شدن از شر بی خوابی
مردم نیوز : بی خوابی قبلاً مهمان افراد مسن بود اما سال هاست دامنگیر جوانان هم شده است. اما قرار نیست به این مشکل ادامه دهیم چرا که پاکسازی بدن از سموم بین ساعات 10 شب تا 4 صبح انجام می شود، پس بدن باید در این فاصله زمانی در خواب کامل باشد. به طور کلی، تاریکی، آرامش، دمای ثابت و مطبوع، برخورداری از اتاق خواب و دست آخر خوابیدن و بیدار شدن سر ساعات معمول پنج قاعده اصلی برای خوابیدن محسوب ...
بررسی تشخیص مرز بین قصور و خطای پزشکی از نگاه کارشناسان حوزه سلامت
باشند خطاهای فنی از جمله تزریق اشتباه دارو بویژه در موارد اورژانسی بالا است اما قضاوت در مورد اینکه پزشک خطایی انجام داده یا خیر بسیار کار پیچیده، سخت و طاقت فرسایی است . به باور این متخصص اخلاق پزشکی، بسیاری از مواردی که با عنوان خطای پزشکی در اخبار عمومی مطرح می شود اصولاً بحث خطاهای پزشکی در آنها مطرح نیست. تشخیص خطاهای پزشکی باید توسط افراد متخصص رشته اخلاق پزشکی انجام شود و این کار بسیار ...
ترویج کتابخوانی در ارومیه با مشارکت خودجوش مردمی
.... اشعار در قالب های مختلف شعری قرائت می شود و برخی شاعران با صدای گیرای خود بدون استفاده از میکروفن شعر خود را قرائت می کنند. برخی دیگر با تیر تلخ طنز خود قلب مشکلات را نشانه می روند؛ اینجا محفلی برای تمرین تفکر نقادانه و همزبانی برای آلام هم نوعان دردمند است. سعید سلیمان پور، شاعر طنزپرداز ارومیه ای در این نشست با اشاره به اینکه فعالیت چنین گروه هایی برای ارتقای ادبیات در استان ...
رویکرد روابط عمومی ها باید حرفه ای شدن باشد
متصدیان این بخش در انجام وظایف کمک می کند طوریکه مدیران برمبنای تخصص این افراد از آنها انتظار داشته باشند. خورشیدی گفت: هرچند روابط عمومی باید پل ارتباطی دوسویه ای بین جامعه و دستگاه اجرایی باشد ولی امروز متصدیان این بخش برخلاف این اصل کار می کنند. وی یادآورشد: امروز برخی از روابط عمومی ها به عنوان دستگاه تبلیغات کارکرد دستگاه و مسئول تبلیغات عملکرد مدیر آن هستند. ...