خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطری در کمین فست فود خورها
جواد سلیم زاده متخصص جراحی عمومی در خصوص غذاهای فست فود و مضرات آن اظهار کرد: غذاهای پر رنگ و لعاب که افراد را به سمت مغازه های فست فود می کشاند؛ شروعی برای یک بیماری خاموش است، میزان بالای روغن مصرفی و گوشت های فرآوری شده در این غذاها سلامت انسان ها را تهدید می کند. این متخصص جراحی عمومی با اشاره به اینکه روده یکی از بافت های مهم در بدن است گفت: روده بزرگ بخشی از دستگاه گوارش انسان ...
جنین تا چه میزان تحت تأثیر سلامت پدر قرار می گیرد؟
اهمیت سلامت پدر و مادر پیش از دوران حاملگی می گویند. دانشمندان اثبات کرده اند که سلامت هر دوی والدین پیش از حامله شدن بانو ، باعث رشد بهتر مغز جنین و همچنین داشتن وزن مناسب نوزاد در هنگام تولد می شود. سلامت دات لایف در جریان این نوشته قصد بررسی این نکته را دارد که جنین تا چه میزان تحت تأثیر سلامت پدر قرار می گیرد؟ ... ارتباط سلامت پدر و جنین اهمیت سلامت والدین پیش از حاملگی ...
آخرین وضعیت پرونده الکترونیک سلامت ایرانیان
کیفیت سلامت شهروندان، توزیع عادلانه منابع سلامت، بهینه سازی مصرف منابع سلامت و اصلاح مدیریت نظام سلامت کشور جزو اهداف این طرح قرار دارد. علیرضا رئیسی - معاون بهداشت وزیر بهداشت- درباره وضعیت استقرار پرونده الکترونیک سلامت در نظام بهداشتی و درمانی کشور توضیح می دهد و می گوید: پرونده الکترونیک که در حال حاضر در کشور وجود دارد، شامل سامانه های متعدد حوزه بهداشت مانند سامانه سیب است. از نظر ...
تنبیه کودکان توسط والدین، عوارض دارد؟
و ممکن است پدر و مادر بر میزان و شدت تنبیه برای گرفتن نتیجه اضافه کنند که این مساله منجر به آسیب جسمی جبران ناپذیری نظیر شکستگی، سوختگی و خون ریزی بدن کودک می شود و کودکی هم که کتک می خورد از همان دوران بچگی می آموزد که راه حل مشکلات ابراز خشم به دیگران است. به گفته شهبازی، تنبیه بدنی اگر مداوم و مستمر باشد موجب پایین آمدن اعتماد به نفس در کودکان شده و واژه هایی نظیر من لیاقت ندارم، من ...
چربی اضافه گردن را با این روش ها آب کنید
به گزارش روزپلاس؛گردن قسمتی از بدن است که از لحاظ زیبایی هم برای زنان مهم است و هم برای مردان. در سراسر دنیا بسیاری از افراد به کلینک های زیبایی مراجعه می کنند تا از شر چربی اضافی گردن و اطراف چانه خلاص شوند. چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است. سایر علت ها می تواند شامل سالخوردگی، حفظ آب در بدن و بیماری هایی چون کم کاری تیروئید، سندرم ...
تولید خون سالم در بدن با 11 گام سالم
تقویت خون کمک می کند. ادویه مصرف کنید: فلفل قرمز با تحریک فعالیت قلبی عروقی و کاهش دادن فشار خون، روند تصفیه خون را سرعت می بخشد. برای تقویت سیستم قلبی عروقی، فلفل قرمز را به غذا اضافه کنید. آلوئه ورا بخورید: سال هاست که از این گیاه برای تقویت خون استفاده می شود. این گیاه خاصیت ضدالتهابی دارد غنی از اسیدهای آمینه، آنزیم، کلروفیل، ویتامین و مواد معدنی است منبع: آوای سلامت ...
شهری که می تواند علم سلول های بنیادی خاورمیانه را متحول کند
مساحت 60 هکتار در دانشگاه خوارزمی آغاز شده است که تمام پژوهش های زیست شناسی را در آنجا انجام می دهیم و فکر کردیم که در برنامه راهبردی دانشگاهی می توانیم پتانسیل های موجود را تقویت کنیم و به همین دلیل این طرح را پیاده کردیم که یک سری تجهیزات جدیدتری اضافه کنیم که به پیشرفت این حوزه کمک می کند. سرپرست دانشگاه خوارزمی اظهار داشت: زمینی را به ما اختصاص داده اند که پیش از سال نو کلنگ آن زده شد ...
بکارگیری ظرفیت خیّران، راهی برای توسعۀ زیست بوم فناوری و کارآفرینی
است که یکی نامگذاری جوایز به نام افراد و دیگری به نام بنیادها و تشکّل ها است. حمایت ها نیز به چند صورت می تواند باشد ازجمله اینکه کمک هزینۀ مستقیم مالی با پایش پیشرفت تحصیلی دانشجویان مورد حمایت صورت گیرد و یا براساس پژوهش های دانشجو از او حمایت شود. رئیس بنیاد نخبگان استان بوشهر با بیان اینکه خیّرین می توانند از کارآفرینی و توسعه شرکت های دانش بنیان که توسط افراد مستعدبرتر اداره می شود، حمایت کنند، خاطرنشان می کند: یکی از مزیت های این حوزه این است که محدودیتی در این جوایز نیست و در هر مقیاسی و با هر میزان کمکی می توان جوایز جدید را تعریف کرد. ...
بیماری که هرگز به سراغ نابغه ها نمی رود
افراد وجود دارد، کارشناسان یکی از دلایلی که افراد هوشمند کمتر دچار افسردگی می شوند را داشتن سبک زندگیسالم، تغذیه مناسب، مصرف کمتر سیگار و مواد دخانی بین افراد باهوش و نیز انجام ورزش منظم به وسیله آن ها می دانند. این پژوهش به وسیله دانشمندان دانشگاه کالج لندن انجام شده است و کارشناسان اعتقاد دارند تفاوت بین زنان و مردان در ابتلا به افسردگی به دلیل دگرگونی های هورمونی بین آنهاست. ...
زنان کارآفرین و دستیابی به سودآوری کلان اقتصادی
در قانون مجازات اسلامی برای اسیدپاشان وجود دارد؛ یکی از آنها مجازات تعزیری است که براساس آن قانونگذار برای پیشگیری از جرم تعیین می کند. مجازات دوم تحت عنوان قصاص بالاترین مجازات آمده در کتاب خداست که می توان درباره این افراد اعمال کرد. هر چند فرهنگ، وضعیت مالی، اقتصادی و سیاسی جامعه گاهی افراد را به مرحله ای می رسانند که درست و غلط را تشخیص نمی دهند. برخی افراد بنا به دلایل به گمان خودشان شرعی یا ...
پشت پرده واردات غیرقانونی 6400 خودرو/ پیامدهای قاچاق یک میلیارد دلاری پوشاک/ احتمال خداحافظی سیف از بانک ...
می توان از وجود مدیران موفقی که پیش از این رئیس بانک مرکزی بوده اند و در شرایط سخت فعالیت کرده اند، استفاده کرد. یکی از افراد مطرح شده سابقه مدیریت در بانک مسکن را داشته است در حالی که هم اکنون این بانک از کمبود منابع رنج می برد. اکنون فرصت آزمون و خطا نیست. بنابراین باید از نیروهایی که تجربه های اجرائی اقتصادی دارند، قدرت تصمیم گیری را در مجلس طی کرده اند، مراتب مدیریت اقتصادی را داشته اند و از ...
لکه های قرمز چشم درباره سلامتی شما چه می گویند؟
خورشید هستند اتفاق می افتد. در این صورت نیز سفیدی چشم قرمز شده و چشم ها می سوزند. از عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. در صورت بروز مشکل استفاده از قطره اشک مصنوعی باعث تسکین علائم می شود. بهتر است از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید. پارگی رگ چشم: برخی مواقع به دلیل ضربه و یا مصرف برخی داروها (داروهای ضدانعقاد خون) و غیره، مویرگ های چشم دچار پارگی می شوند. در این صورت خونریزی زیر ...
9 نوع کربوهیدرات را بدون ترس از چاقی، روزانه مصرف کنید
به دنبال دارد. بهبود سلامت پوست از نتایج مصرف منظم این میوه است. گریپ فروت: در هر 230 گرم، 19 گرم کربوهیدرات دارد. گریپ فروت کم کالری بوده و ارزش ویتامین سی آن بسیار بالا است. مصرف گریپ فروت باعث بهبود سیستم ایمنی بدن شده و فیبر موجود در آن به کاهش وزن کمک می کند. این میوه مانع مقاومت به انسولین شده و از ابتلا به دیابت پیشگیری می کند. گریپ فروت همچنین حاوی اسید سیتریک است که می تواند به ...
خواص جالب گوجه سبز برای خانم ها!
میوه حاوی انواع اسیدهای آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای بدن است. مصرف به اندازه گوجه سبز باعث رفع تشنگی، افزایش سلامت ریه، مراقبت از قلب و جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی، پیشگیری از استفراغ، جلوگیری از خونریزی، خنک کننده خون، دارای خواص ضد التهابی و اثرات ضد درد است. مصرف استاندارد این میوه در صورت نداشتن حساسیت به آن در دوران بارداری ...
4 تاثیر منفی فضای مجازی بر اختلال خوردن
مردم نیوز : متخصصان حوزه سلامت روان می گویند که ارتباط آشکاری بین رسانه های اجتماعی و اختلالات خوردن وجود دارد. درواقع، چندین مورد از ویژگی های کلیدی و اساسی رسانه های اجتماعی، این رسانه ها را به ابزار ایده آلی برای تشدید اختلالات خوردن تبدیل می کند. در ادامه با این ویژگی ها آشنا می شویم. 1. افزایش تماس با اطلاعات مربوط به رژیم گرفتن و کاهش وزن را می توان یکی از مهم ترین ویژگی های ...
رمز لاغری سریع با خاکشیر، تخم شربتی و سرکه سیب
شربتی را جدی بگیرید اگر می خواهید بدون اینکه گرسنگی بکشید یا ورزش کنید هم چنین بدون مصرف داروهایی پر خطر لاغر بوده و چسب های لاغری وزن کم کرده تخم شربتی یک راه معجزه گر برای این افراد خواهد بود. تخم شربتی بدلیل حالت ژلاتینی خود انسان را تا مدت ها سیر نگه می دارد و میتوانید از غذا خوردن پرهیز کنید وچون دانه های ژلاتینی آن از آب میباشد، هیچ کالری نداشته و چون آب آن به مدت طولانی داخل دانه ...
مزایا و معایب استفاده از توالت فرنگی و ایرانی
مفاصل زانو بأشد بتواند از توالت فرنگی استفاده کند. برای استفاده از توالت ایرانی یا شرقی بهتر است به نحوه صحیح نشستن آن دقت شود: پاها را به عرض لگن باز کرده و می ایستیم ، زانوها را تا می زنیم و روی زمین چمباته می زنیم . اگر در ناحیه مفاصل یا زانو احساس درد وجود داشت کمی وزن را به جلوی کف پا منتقل میکنیم. این حرکت لگن ها را باز ، مفاصل ران را نرم و فرایند را کاملا تنظیم میکند . منبع: نمناک ...
فواید شگفت انگیز پیاده روی برای سلامتی
بیافتاد چربی های اضافی او شروع به آب شدن می کنند که این اتفاق باعث کاهش وزن می شود. احمدی با بیان اینکه پیاده روی در کاهش ابتلا به سرطان ها در بدن فرد اثر می گذارد، عنوان کرد: سرطان روده یکی از شایع ترین سرطان ها در جامعه است؛ به دلیل اینکه افراد بیشتر به سمت مصرف فست فودها روی آورده اند و اینگونه غذاها بر بدن فرد تاثیرات نامطلوبی می گذارد که سرطان روده یکی از این تاثیرات نامطلوب است. ...
کاهش وزن سریع چه عوارضی دارد؟
...> برای کاهش وزن به هیچ وجه پرهیز از مصرف آب توصیه نمی شود. قطع استفاده از نوشیدنی های شیرین برای افزایش سلامت کلی بدن و کمک به کاهش وزن توصیه می شود. اما فراموش نکنید نوشیدن مایعات برای سلامت کلی بدن بسیار با اهمیت است. 3- سردرد سردرد یکی از عوارض شایع دنبال کردن برنامه های غذایی بسیار کم کالری و کم کالری است. دلیل سردرد ها این است که چنین برنامه غذایی ممکن است کربوهیدرات کمی ...
مهار چربی خون با این پلو +طرز تهیه
شوید اظهار کرد: این غذا برای مبتلایان به چربی، فشار و قند خون بالا و اختلالات قلبی و عروقی مفید است. وی بیان کرد: ماش پلو با شوید نفخ معده را از بین می برد و موجب تقویت دستگاه گوارش می شود؛ مصرف این غذا همچنین برای افرادی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند، مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به نقش موثر مصرف ماش پلو با شوید در تقویت سیستم ایمنی بدن افزود: این غذا ...
اگر زود عصبانی می شوید، بخوانید
حتی می توان گفت "سلامت" هر عضو در بدن به تغذیه ی سالم بستگی دارد. یکی از عوامل مهم در "سلامت "سیستم عصبی استفاده از ویتامینهای گروه B است. کمبود ویتامین B1 باعث اختلال سیستم عصبی و بیماری هایی مانند بری بری و گز گز و مور مور بدن و عدم توانایی لمس اشیا می شود که با مصرف غلات سبوس دار می توان از این بیماری ها جلوگیری کرد. کمبود ویتامین های B6 و B12 که باعث اختلالات خلقی، عصبی و گر گرفتگی ...
7 سبزی که نباید مصرف شان قطع شود
رنگدانه غنی، رنگ تیره و غلیظ چغندر را به وجود می آورد و خاصیت آنتی اکسیدانی قدرتمندی دارد. مصرف چغندر به طور منظم می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند، چون نیترات درون این سبزی به انبساط رگ های خونی منجر می شود. 5. کرفس کرفس، با این که بسیار کم کالری است، مقدار زیادی ویتامین K و فولات دارد. شما می توانید از کرفس همراه با پیاز و هویج در تهیه بسیاری از غذاها کمک بگیرید. هر ساقه بزرگ از ...
مراقب باشید استخوان هایتان خالی نشوند
میزان چگالی استخوان ها برای افرادی که استخوان درد دارند لازم است. پزشکان از روی این ازمایش می توانند میزان سلامت استخوان ها را تشخیص دهند. ** پیشینه: برخی مواقع مشکلاتی که برای استخوان ها به وجود می آید ریشه در پیشینه افراد دارد. برای مثال اولین نکته ای که ممکن است هر فردی را به خود دچار کند سابقه پوکی استخوان در فامیل است. در صورتی که در خانواده شما این مشکل دیده شده است بهتر از یک آزمایش نزد پزشک بدهید. منبع: ...
دلیل حساسیت فشار خون به نمک چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، پژوهشگران “دانشگاه ویرجینیا” (UVA) و “دانشگاه جرج واشنگتن” (George Washington University) در آمریکا، دریافته اند نوعی ژن که در 48 درصد افراد وجود دارد، می تواند توانایی بدن را در حذف نمک اضافی، پس از خوردن غذاهای شور ، محدود کند. پژوهشگران، پیشتر تشخیص داده بودند که داشتن این نوع ژن، فشار خون حساس به نمک را افزایش می دهد. این پژوهش، چگونگی ...
بررسی تشخیص مرز بین قصور و خطای پزشکی از نگاه کارشناسان حوزه سلامت
سازمان نظام پزشکی و پزشکی قانونی اعلام می شود، اما این آمارها نیاز به پژوهش دارند چون معلوم نیست چند درصد شکایت ها، خطاست. واقعیت این است آماری در رابطه با میزان خطای پزشکی وجود ندارد. علتش هم آن است که گفتمان پزشکی باز نیست و دیوار بی اعتمادی بین مردم و جامعه پزشکی هر روز بلندتر می شود و این به خاطر نبود گفتمان بین پزشک و بیمار است. بنابرخواسته مردم، پزشکان باید سعی کنند با آنها بیشتر صحبت کنند. باید ...
استفاده زیاد از این ظروف شما را چاق می کند
هورمونی هم بیشتر خواهد شد. می توان ادعا کرد افرادی که بیش از حد با ظروف پلاستیکی نامناسب و یک بارمصرف سر و کار دارند و بیشتر از آنها برای خوردن غذا استفاده می کنند، بیشتر هم به چاقی، اضافه وزن و بیماری های مزمن مبتلا می شوند. با توجه به نکته هایی که گفته شد، به تمام افراد توصیه می شود تا حد امکان استفاده از ظروف پلاستیکی و یک بارمصرف پلاستیکی را کاهش دهند، مصرف غذاهای فرآوری شده را در ...
تاثیر ژن ها در ایجاد فشار خون
اضافی برای بدن مهم است، زیرا وجود بیش ازحد سدیم در بدن، موجب نگهداری آب در بدن می شود؛ درنتیجه فشارخون بالا می رود و طول عمر فرد کاهش می یابد . این پژوهش نشان می دهد که نوعی نقص ژنتیکی سبب فعالیت بیش ازحد یک ناقل سدیم موسوم به NBCe2 می شود. این موضوع به خصوص پس از مصرف غذای شور، موجب می شود سدیم زیادی که در کلیه ذخیره شده است، به بدن منتقل شود و این یعنی شاید مصرف بیش ازحد نمک، برای ...
10 دلیل غذا خوردن وقتی گرسنه نیستیم
دفعاتی که بدون فکر کردن غذا می خوریم واقعا می تواند به کنترل وزن مان آسیب جدی بزند. بسته به آنچه می خوریم، سلامت مان نیز صدمه می بیند. در چه زمانی بگوییم هرگز راهکارهای مقاومت در مقابل غذا خوردن را برایتان شرح دادیم، اینک نگاهی به این 10 موقعیت که تشویقتان می کند بدون احساس گرسنگی غذا بخورید بیندازید، علاوه بر این موقعیت ها چگونگی رهایی از آنها را نیز به شما می آموزیم. برای مقابله ...
7 عادت روزمره بد که بلای جانتان می شود
تناسب بین وزن کوله پشتی با بدن باید 10 درصد باشد؛ با این تفاسیر به ازای هر 10 کیلوگرم وزن شخص، وی می تواند یک کیلوگرم بر وزن کوله پشتی خود بار اضافه کند. استفاده از کفش های نامناسب و پاشنه بلند این احتمال بیشتر برای خانم ها صدق می کند؛ چرا که استفاده از کفش های پاشنه بلند در خانم ها رایج است. همان طور که می دانید کفش ها باید سلامت پا ها را در هر شرایطی حفظ کنند، اما استفاده از ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
دیگر مواجه هستید و قرار نیست روز خوبی پیش روی شما باشد. اگر این شرایطی آشنا برای شما محسوب می شود خبر خوب این است که می توان بیشتر سردردها را پیش از این که آغاز شوند، متوقف کرد و این می تواند به سادگی تغییر در مواد غذایی مصرفی باشد. در ادامه با برخی مواد غذایی که مصرف آنها می تواند به شکل گیری سردرد منجر شود بیشتر آشنا می شویم. محصولات لبنی شیری که به همراه غلات ...
