سایر منابع:
سایر خبرها
از واکنش غیر منتظره بیت کوین به اظهارات کریستین لاگارد تا افت 451 ریالی پوند در بانک مرکزی
نسبت به سال قبل روبرو شده و به کمتر از 73.28 تن رسیده است. علی رغم کاهش مصرف طلای چین در سه ماه نخست امسال، انجمن طلای این کشور معتقد است که تقاضای طلا همچنان نسبتا بالا و قوی است. تقاضای جواهرات نیز در این مدت با 5.6 درصد رشد به بیش از 180.5 تن رسیده است. فروش سکه طلا نیز با 8 درصد افزایش روبرو شده و به 2.7 تن رسیده است. مصرف طلا برای کاربردهای صنعتی نیز با 6.58 درصد افزایش همراه بوده و از مرز ...
چگونه سنگ کلیه را درمان کنیم
باید ارگانیک باشد در غیر این صورت، مقدار زیادی سموم وارد بدن می شود که می تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود بیاورد. علاوه بر خربزه می توان برای درمان سنگ کلیه از پرتقال هم کمک گرفت. برای این منظور باید 3 روز پشت سر هم از پرتقال به عنوان غذا استفاده کرد و در این مدت فرد نباید هیچ نوع ماده غذایی دیگری را بخورد، البته پرتقالی که برای این منظور انتخاب می شود باید شیرین باشد تا معده را ...
تاثیر عجیب گوجه سبز بر زیبایی جنین!
نبرد و در این میان خانم های باردار توجه ویژه تری به گوجه سبز دارند. عده ای از خوردن گوجه سبز در دوران بارداری امتناع می ورزند چون عقیده دارند گوجه سبز بر زیبایی جنین تاثیر منفی دارد و عده ای دیگر نظری متفاوت دارند اما لازم است در اینجا شما را با تاثیر عجیب گوجه سبز بر زیبایی جنین آشنا کنیم. گوجه سبز حاوی ویتامین های زیادی از جمله ویتامین A و C بوده و مصرف آن باعث رشد مناسب کودک می شود ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در فصل بهار
ایمنی بدن کودکان با تغذیه سالم به میزان کافی، می تواند کودکان و والدین را از مشکلات بیماری ها درامان نگه دارد. استفاده از میوه ها و سبزیجات تازه همچون سیب، هویج، سیب زمینی شیرین، لوبیا، کلم بروکلی، کیوی، پرتقال و توت فرنگی بر تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر مهمی دارند. متخصصان توصیه می کنند روزانه پنج وعده میوه و سبزیجات به کودک بدهید. یک وعده حدود یک فنجان است. حتی کودکان زیر دو سال حدود یک فنجان میوه و ...
بهترین ویتامین ها برای تقویت ایمنی بدن
...، سیستم ایمنی نیز عملکرد متعادلی دارد. این مطلب را بخوانید تا بدانید چه ویتامین هایی با همکاری میکروبیوم (مجموع ژنوم تمامی میکروب هایی که بدن انسان میزبان آنهاست) بدن تان، سیستم ایمنی شما را سالم و قوی نگه می دارند. افی بودن مواد مغذی، رمز یک سیستم ایمنی سالم است. خوشبختانه ویتامین ها ویژگی هایی دارند که از سیستم ایمنی محافظت کرده و با بیماری ها و عفونت ها مبارزه می کنند. شما می ...
جستاری در سلامت روانی فرد و اجتماع در سایه سار قرآن
و تناسخ می شود را به این دو دسته اضافه کرده اند. این عمل متجاوز از یکصد سال است که مورد بحث و بررسی است. موضوعات مورد تحقیق فراروان شناسی به عقیده بسیاری از فراروان شناسان، جذاب ترین بخش این علم عبور از سد فضا و زمان است ورسیدن به مرزهای ناشناختگی. آنها در آزمایشان خود متوجه رابطه ذهن و ماده می شوند. شاید بتوان کار اصلی فراروان شناسان را تحقیق روی مقوله های اصلی فراروان ...
فال روزانه 31 / 01/ 1397
فال روزانه جمعه 31 فروردین 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 31 فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی با اعتماد به نفس، خلاق، باهوش، مثبت اندیش و پرانرژی هستید و از استعداد هنری بالایی نیز برخوردار هستید. امسال شما از لحاظ سلامتی در وضعیت بسیار خوبی خواهید بود و اگر اصول را رعایت کنید با مشکل خاصی مواجه نخواهید شد. امسال برای شما با منافع ...
آرایش در دوران بارداری، دور اینها را خط بکشید!
از تزریق بوتاکس یا سایر ژل ها، فیلرها و پرکننده ها خودداری کنند. محصولات حاوی سویا استفاده نکنید بیشتر افراد فکر می کنند مواد گیاهی فقط فایده دارند و هیچ ضرری برای بدن ندارند. هر چند در حالت عادی، محصولات مراقبت پوست که حاوی عصاره سویا هستند برای بدن خطری ندارند و حتی گاهی هم توصیه می شوند، اما مصرف این مواد در دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری (لکه های تیره روی پوست صورت) می ...
ناخواسته باردار شدن، نحوه رویارویی
می زند، بسته به وضعیت مالی و اقتصادی که دارند شوکی را تجربه می کنند که شدت و ضعفش فرق می کند. ممکن است مادر تازه شاغل شده باشد یا پدر تازه بی کار شده باشد. وضع اقتصادی شکننده باشد یا زن و شوهر قصد ادامه زندگی مشترک نداشته باشند یا حتی کودک حاصل یک ازدواج موقت یا دوران نامزدی باشد. در چنین وضعیتی والدین می بینند که هیچ چیز رو به راه نیست و ناگهان موضوع بچه چندان به نظرشان ...
رابطه در دوران بارداری، وقتی استراحت مطلق هستید!
زودرس - پره اکلامپسی که وضعیتی در نوع خود خطرناک است و علایمی از قبیل فشارخون بالا، میزان بالای پروتئین در ادرار و تعریق شدید. - خونریزی و لکه بینی در دوران بارداری بعلت جفت سرراهی ، پارگی بند ناف و خونریزی ها معمول در بارداری - نارسایی دهانه رحم: باز شدن زودتر از موعد دهانه رحم که نیاز به استراحت مطلق دارد . - پارگی و سوراخ بودن کیسه آب جنین - بیماریهای مادر در طول ...
تغذیه زنان باردار، سیزده ماده غذایی مهم
.... مصرف اندکِ کولین در دوران بارداری ممکن است خطر نواقص لوله عصبی را افزایش دهد و احتمالا منجر به کاهش عملکرد مغزی نوزاد شود. یک واحد تخم مرغ کامل حاوی تقریبا 113 میلی گرم کولین است، که حدود 25٪ از مصرف روزانه ی توصیه شده برای زنان باردار را تامین می کند. 4. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین منبعی بسیارغنی از بتا کاروتن، یک ترکیب گیاهی که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود، است ...
9 نوع کربوهیدرات را بدون ترس از چاقی، روزانه مصرف کنید
دیگر کربوهیدرات مانند غلات یا لبنیات به دست بیاورید. فیتونوترینت ها نقش کلیدی در افزایش قدرت دفاعی بدن و مبارزه با التهاب دارند و قند خون را نیز کاهش می دهند: در اینجا بهترین منابع کربوهیدرات که به هیچ وجه نباید از رژیم تان حذف کنید، معرفی شده اند: چغندر قند: در هر 136 گرم، 13 گرم کربوهیدرات دارد و حاوی نیترات است و مصرف آن منجر به بهبود قدرت عضلانی می شود؛ بخصوص در ...
پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
سلامت نیوز : مطالعه های جدید نشان می دهند مصرف اسید فولیک و یا مولتی ویتامین های دارای این ماده مفید قبل از دوران بارداری به وسیله مادر خطر به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به اوتیسم را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جوان، بانوان جوانی که قصد دارند در آینده مادر فرزندانی سالم و با انرژی شوند باید از سال ها قبل ذخیره مواد ضروری بدن خود را غنی کنند. کارشناسان در ...
بار سنگین بیماری به نام اتیسم
...، چرا که سئوالات و کنجکاوی های زیاد سبب رنجش والدین می شود. موسوی نژاد با بیان اینکه علت اصلی بروز این اختلال در کودکان هنوز مشخص نشده است یادآور شد: اختلال در رشد مغز، ژنتیک، عوامل محیطی، سموم و مواد شیمیایی مانند آفت کش ها، سن پایین یا بالای والدین، مصرف داروهای خاص در دوران بارداری و ... از جمله عوامل دخیل در بروز اتیسم است. وی آموزش را تنها راه درمان اتیسم دانست و گفت ...
نحوه کاشت سبزی خوردن در گلدان یا باغچه
...> 6- مرتب آن ها را آبیاری کنید. خاک باید همیشه مرطوب باشد. خاک خشک یا آب زیاد گیاه را از بین می برد. برای آن که خیال تان راحت باشد می توانید چند سوراخ در ته گلدان ایجاد کنید و آن را در زیرگلدانی قرار دهید تا آب اضافه از خاک خارج شده و در ظرف جمع گردد. معمولا گلدان های پلاستیکی این امکان را دارند که به دلخواه می توانید سوراخ های زیادی در آنها ایجاد کنید. فقط دقت کنید حتما گلدان تان پایه دار باشد ...
خواص شگفت انگیز گیاهان دارویی
بسیار مورد توجه قرار گرفته است. می توان این ماده را روزانه و به طور طولانی مدت استفاده کرد. به گفته پزشکان، زردچوبه یکی از آن گیاهانی است که می تواند به نفع همه (بیماران مختلف) باشد، زیرا التهاب، ریشه همه مشکلات بدن است. همه چیز در بدن، از جمله مغز، تحت تأثیر التهاب قرار می گیرد. خوب است بدانید که گیاه زردچوبه همچنین می تواند به منظور پایین آوردن سطح کورتیزول، کلسترول و فشارخون، سم ...
تغذیه مناسب کودک، میان وعده های بسیار مهم!
با توجه به اینکه در اواخر دوران بارداری حجم معده کم می شود و خوردن غذای زیاد در یک وعده ضروری است توصیه می شود در این دوران خانم ها 3 وعده غذایی روزانه را به 5 الی 6 وعده افزایش دهند تا تمام مواد مغذی مورد نیاز برای رشد کودک خود را از این طریق تعیین کنند. برای این امر بهتر است پس از صرف صبحانه حدود ساعت 10 و پس از صرف نهار در ساعات 3 الی 4، میان وعده هایی را میل کنند. این ...
تغذیه مناسب در بارداری، تاثیر بر ضریب هوشی
ویار و نیز تقویت مادر، به رشد آینده ی کودک هم کمک می کند. انار خون ساز است. در موقع مصرف، زدن کمی گلپر علاوه بر بوی مطبوع به هضم آن نیز کمک می کند؛ ناگفته نماند انار مقوی روح و ذهن است. انجیر انجیر به علت داشتن کلسیم و فسفر فراوان سبب رویش استخوان ها و رشد کودکان می گردد. ویتامین های آن موجب تقویت چشم می گردد. عناصر موجود در آن باعث تعادل اعمال حیاتی بین اندام ها و بدن می شود ...
ملون طالبی چه میوه ای است و چه خواصی دارد؟
هستند و به حفاظت از بدن در مقابل تمام بیماری ها و عفونت ها کمک می کنند. خاصیت ادرارآور خاصیت ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه و بیماری های حاد کمک کرده و اگزما را درمان می کند. اگر ملون را همراه با لیمو مصرف کنید به طرز شگفت آوری در درمان نقرس مؤثر است.بسیاری از مادران در دوران بارداری با مشکلاتی، چون مگس پران در چشم به خاطر بالا رفتن فشار داخل چشم، قند، فشارخون بارداری و مسمومیت ...
14 ماده غذایی کم کالری که عامل افزایش وزن نمی شوند
بدن به ویتامین کا را تأمین می کند. در هر واحد کرفس تنها 6 کالری وجود دارد. بهتر است که کرفس را تازه مصرف کنید. این ماده ی غذایی بعد از گذشت 5 تا 7 روز از زمان خرید، بسیاری از آنتی اکسیدان های خود را از دست می دهد. 2- کلم کیل کلم کیل از کالری کمی برخوردار است، به طوری که در یک فنجان کلم کیل خام تنها 33 کالری وجود دارد. اما هر واحد این ماده ی غذایی نزدیک به 3 گرم ...
از داده به دارایی
، درآمدش را بهبود بخشیده و حتی حق بیمه رانندگان محتاط را کاهش داده است. شرکت John Deere از دیتا های IoT برای تغییر مدل کسب و کار خود استفاده کرده است. متوسط داده هایی که روزانه از مزارع به دست می آمد، در سال 2014 بالغ بر 19 هزار پوینت(واحد شمارش اطلاعات حسگر) بود که پیش بینی می شود با رشد قابل توجه تجهیزات و توسعه کاربرد حسگرها این رقم در سال 2020 به 1/ 4 میلیون برسد. با تبدیل این جریان دیتا ها به ...
شاخصه های تربیت فرزند در سیره امام حسین(ع)
دوران کودکی و نوجوانی را پشت سر گذاشته و به حدی از رشد رسیده اند که خود حق انتخاب داشته، برای خود تصمیم بگیرند. ازاین رو، شایسته است والدین در دوران کودکی و نوجوانی زمینه استقلال و قدرت تصمیم گیری آن ها را فراهم آورده، آنان را چنان تربیت کنند که سمت انتخاب های معقول و تصمیم هایی منطقی پیش روند و مصالح واقعی شان را بر منافع آنی و زودگذر ترجیح دهند. اگر فرزندان به این حد از رشد و استقلال رسیدند، باید ...
زندگی هایی که با مصرف سیگار دود می شود
مواد سمی دخانیات رنج خواهند برد. اما به همین جا ختم نمی شود. استنشاق دود سیگار حتی برای کسانی که سیگاری نیستند، مسیر مرگ را میان بر می زند، قرار گرفتن در معرض نیکوتین محیطی می تواند باعث افزایش ضریب ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و بالا رفتن فشار خون، حتی در کودکان زیر 4 و 5 سال شود. قلیان نیز به عنوان شاه غولی نابود کننده و مضر در هر وعده مصرف معادل استعمال 100-80 نخ سیگار ...
آن زمان گذشت
دردسر نیفتد. بازار گفتن خاطرات گرم شده و هرکسی از خاطرات دوران مدرسه اش می گوید. زن مسنی از کلاس های تنیس و موسیقی دوران تحصیلش تعریف می کند و دیگری که کمی جوان تر به نظر می رسد، از مسابقه بعد از مدرسه برای ترکاندن پاکت های شیر می گوید. سمانه پرستار است و دغدغه مهاجرت دارد. زنی باریک اندام و خوش پوش: یکی از برنامه های روزانه و گاهی اوقات یک روز درمیان مدرسه چک کردن صورت بچه ها بود تا ...
پوکی استخوان سلامت ایرانی ها را تهدید می کند/توصیه به مصرف لبنیات
...، در خصوص ویتامین ها و موادمغذی موجود در لبنیات افزود: این گروه دارای کلسیم ، فسفر، پروتئین، ویتامین B 2 ، ویتامین B 12 ، ویتامین A و سایر مواد معذی است، مصرف گروه شیر و لبنیات به علت آنکه مهم ترین منبع کلسیم و فسفر است، برای استحکام استخوان ها و دندان ها لازم است، همچنین به علت داشتن ویتامین A برای رشد و سلامت پوست هم مفیدند . عبداللهی با تاکید بر اینکه هر فردی روزانه باید 2 تا 3 واحد ...
بارداری در فصل سرما، همه دردسرهای آن
تاریخ تولد و ماه های بارداری مسلما بر سلامت مادر و جنین تاثیر می گذارند. براساس تحقیقی که در سال 1930 انجام شد، کودکانی که در زمستان متولد می شوند، رشد کندتری دارند و به دلیل کاهش شدید دما و افزایش میزان آلودگی، بیش از کودکانی که در فصل گرم سال متولد می شوند، در معرض بیماری های خطرناک و مرگ قرار می گیرند. مادرانی که از طبقه ضعیف تر اجتماع هستند و سواد کمتری دارند نیز ممکن است در این فصل دچار مشکل ...
آجیل برای زنان باردار، مفید است یا مضر؟
اکسیدان ها حاصل می شود. برای این که یک روز با نشاط و با ذخیره ی آنتی اکسیدانی بالا شروع کنید با غلات مصرفی خود بادام میل کنید. زنان باردار آجیل زیاد نخورند پژوهشگران هشدار دادند: احتمال ابتلا به آسم در کودکانی که مادران آنها در دروان بارداری هر روز خشکبار مصرف می کرده اند، بیشتر است. در این تحقیق نزدیک به 4000 مادر باردار یک پرسشنامه مربوط به رژیم غذایی را تکمیل کردند که در آن درباره ...
ویتامین های ضروری دوران بارداری، کدامند؟
...، ماست و شیر منابع خوب کلسیم هستند. مصرف 3 تا4 محصول لبنی در روز می تواند نیاز بدن به کلسیم را برطرف کند. ویتامین D ویتامین D در جذب کلسیم نقش دارد و به این ماده کمک می کند تا در استخوان استقرار یابد. مصرف به اندازه ویتامین D در طول بارداری باعث پرشدن ذخایر بدن کودک در یک ماهه اول زندگی می شود. میزان نیاز بدن به ویتامین D در دوران بارداری روزانه 10 میلی گرم است. میزان ...
مردان در دوران حاملگی زنان، چه وظایفی دارند؟
دوران بارداری، دورانی است که نه تنها برای زنان بلکه برای مردان نیز ویژگی های خاص خود را داراست. مردان در طی 9 ماه بارداری همسرانشان نیاز به آمادگی دارند. دوران بارداری، دورانی است که نه تنها برای زنان بلکه برای مردان نیز ویژگی های خاص خود را داراست. مردان در طی 9 ماه بارداری همسرانشان نیاز به آمادگی دارند. همان طور که مادر مواظب کودکی است که در شکم خود دارد پدر کودک با ...
در هفته هشتم بارداری، جنین چه اندازه است؟
جنین برساند و به همین دلیل است کهت هوع های صحبگاهی یا یبوست افزایش می یابد. هنگام آشپزی سعی کنید مواد غذایی حاوی گوشت را به خوبی بپزید زیرا گوشتی که خوب پخته نشده باشد ممکن است موجب عفونت هایی در بدن شما شود که به شما و جنینتان آسیب می رساند. علاوه بر این، از مصرف موادی همچون شیرین کننده های مصنوعی، نوشابه ها، شیر غیرپاستوریزه و غذاهای بسیار چرب دوری کنید. در این دوران برنامه ...