سایر منابع:
سایر خبرها
گفتگوی خواندنی با حاج عباس کشوان کلیددار حرم حضرت عباس(ع)
کند تا شیخ عباس باب صحبت را باز کند. پیرمرد مهربان با لهجه ای عربی شروع به صحبت می کند و پس از سلام و خوش آمد با نخستین حرفش تلنگری عجیب را به من وارد می کند؛ اگر یک روز نماز صبح تان قضا شود یک سال در کارهایتان گره می افتد . حالم دگرگون می شود. حرف هایش را اینطور ادامه می دهد: در خانه ای که نماز خوانده شود، ملائکه خدا در آنجا حاضر می شوند، خواندن زیارت عاشورا هم برکات فراوانی دارد و ...
استراتژی بزرگان نفتی تغییر کرد
برای اجرای طرح های بلندپروازانه خود به قیمت های بالاتر نفت خام نیاز دارد که روز گذشته ترامپ در توییتی به افزایش قیمت طلای سیاه در نتیجه اجرای سیاست کاهش عرضه از سوی اوپک انتقاد کرد. از نظر رئیس جمهوری آمریکا رشد قیمت فعلی نفت خام مصنوعی و بسیار بالا است و اتفاقی خوب و قابل قبول نیست. قیمت جهانی نفت خام برای دومین هفته روندی صعودی داشته است. در این میان نفت خام آمریکا به قله 70 دلاری نزدیک شده است ...
رونمایی از دو مانع اصلی خرید هواپیما برای کشور
تضامین با دولت باشد، فشار بر دولت هم افزایش خواهد یافت. از طرفی وقتی تضمین شرکت ها از سوی دولت انجام شود، تجربه نشان داده آن گونه که باید، عملکرد خوبی از خود نشان نداده اند زیرا پشتشان به دولت گرم است. اشاره کردید که کشور در رابطه با فاینانس، تجربه نداشته، اما آیا دولت نباید در روند مذاکرات در نظر می گرفت که فضای سیاسی حاکم بر روابط اقتصادی است و راهکاری برای آن در نظر می گرفت؟ ...
خداحافظ زندگی / 24.5 درصد خودکشی ها درکشورهای توسعه یافته است
ماه ها کشت و کارشان را از بین می برد و نوسان قیمت ها در بازار هم گاهی باعث می شود که نتوانند محصول را به قیمت مناسبی که سود مورد نظر را به همراه داشته باشد، بفروشند. 7-وکلااحتمال خودکشی: 1.33 برابر علت: ساعات کار طولانی، تنش های مکرر شغلی، انتظارات کارفرمایان و جدال در دادگاه ها. خودکشی در ژاپن سنت قهرمانانه ای به شمار می رود هاراگیری، نگاهی محترمانه به خودکشی هر ...
اوتیسم بیماری نیست/باورهای غلطی که کودکان را آزار می دهد
به زمین یا دیوار و یا با دست ها. کودکان مبتلا به اتیسم در رفتار با دیگران مشکل داشته باشند. زمانیکه این کودکان بزرگتر می شوند بعضی از آنها ممکن است بیشتر علاقه ارتباط با دیگران داشته و کم تر دچار پریشانی شوند. بعضی دیگر تقریبا سبک زندگی نزدیک به سبک زندگی سالم و عادی دارند. با اینحال سایر این کودکان بازهم در مهارت های زبانی و اجتماعی دچار مشکل بوده و دوران نوجوانی و بلوغشان بیماری آنها ...
بعد از وقوع تصادف چه باید کرد؟
خودرویی بوده اید دچار تصادف شده و آن را تجربه کرده باشید. دانستن اقداماتی که در آن لحظه باعث کاهش آسیب ها و کم کردن خسارات به وجود آمده شود امری حیاتی است. در ادامه با ده مورد از این اقدامات بیشتر آشنا می شوید. 1) تماس با پلیس اولین اقدامی که بعد از وقوع تصادف باید انجام شود و خوشبختانه همه از آن اطلاع دارند، تماس تلفنی با پلیس 110 است. وقتی شما با پلیس تماس می گیرید ...
صبحانه های مفید برای کاهش وزن
...، خوردن چربی های سالم است. آمول در این زمینه معتقد است: چربی های سالم مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارد، در واقع، چون سرعت آزادشدن انرژی در بدن را پایین می آورد، دیرتر انرژی از دست می دهیم و کمک می کند در طول روز انرژی بیشتر داشته باشیم. می توانید بلغور جو دوسر را با انواع دانه های مغذی بخورید. یک اسموتی با طعم مورد علاقه خود درست و به آن تخم کتان اضافه کنید. ...
نحوه کوتاه کردن ناخن نوزاد چگونه است؟
ناخن راحت تر می شود شما همچنین می توانید این کار را با یک سوهان نیز انجام دهید. پوشاندن دست ها با دستکش اگر ناخن نوزاد و یا کودک تیز بود و شما در همان لحظه قادر به کوتاه کردن آن و یا صاف کردن آن نبودید می توانید، دست های کودک را در دستکش قرار دهید. این باعث می شود که او به صورت خودش به ویژه زمانی که خواب است، خراش و آسیب نزند. این یک راه حل مقطعی کوتاه مدت برای کوتاه نکردن ناخن های ...
سیاست به سبک زین الدین زیدان
این است که در سیاست و حکمرانی، خوددار و تهییج ناپذیر باشید. سیاستمداران به سبب مسئولیت خطیر خود، بیش از هر فرد دیگری در کشور در معرض خطر استرس و فشارهای عصبی است؛ اما، استرس باعث می شود که کارایی مدیر در لحظات بحرانی که بیش از هر زمان دیگری نیازمند تفکر و تحلیل است، در عمل و زیر فشار استرس و افکار منفی به شدت کاهش یابد. اتفاق بدتر این است که حکمران، این استرس را به کشور منتقل کند، و کشور را به ...
راهکارهایی برای مرتب کردن اتاق خواب
بریزید و بعد جایی برای وسایل باقی مانده پیدا کنید. شاید لازم باشد که فضایی برای انبار کردن بعضی از چیزها در بیرون از اتاق خواب پیدا کنید، به همین خاطر جعبه اضافه ای در هر جایی از خانه تان برای قرار دادن وسایل متفرقه قرار دهید. سعی کنید که کمترین وسایل را روی سطح بالایی میز نگه دارید. اگر ترجیح می دهید چیزهایی که به صورت روزانه استفاده می کنید همیشه دم دستتان باشند، سبدی کوچک یا جعبه ای ...
یک آگهی عجیب!
گذاشته ایم. من چشمم را گذاشتم به این دلیل که شنیده ام نداشتن یک کلیه خیلی سخت است، بعدش آدم اذیت می شود و مدام باید رعایت کند و هر غذایی را نمی شود خورد. کلیه کلا حساس است. از چشم که حساس تر نیست! شما سخت تان نیست یک چشمتان را از دست بدهید؟ بالاخره یک چشم دیگرم هست. من دیده ام که قبلا کسان دیگری برای فروش یک چشمشان آگهی داده اند. با یک چشم هم می شود زندگی کرد. من هم مجبورم، اگر ...
جملات ناب، زیبا و مفهومی در مورد دوست
در مطلب حاضر انواع آنها را برای مخاطبان ستاره آماده کردیم. سخنان بزرگان در مورد دوست هیچ کس حاضر نیست بدون دوست زندگی کند،حتی اگر همه دنیا را داشته باشد./ ارسطو دوستی چیست؟ روح واحدی در دو جسم./ ارسطو مصیبت دوستان واقعی را آشکار میکند./ ارسطو نشان دوست نیکو آن است که خطای تو بپوشد و رازت آشکار نکند./ ابوعلی سینا دوستی که شما را درک کند، شما را ...
8 گجت مفید برای بیماران دیابتی
خون باید به صورت مداوم انجام شود؛ سطح قند خون شب و روز چک می شود تا اطمینان حاصل شود که میزان انسولین آزادشده و زما رهاسازی آن درست است. این گجت می تواند به شما کمک کند تا سطح گلوکز خون را اندازه بگیرید و دیابت را کنترل کنید. برای انجام این کار نیاز دارید یک الکترود کوچک به نام حسگر گلوکز را زیر پوستتان نصب کنید. بدین ترتیب این الکترود سطح گلوکز را در بافت مایع اندازه گیر می کند. این الکترود به یک ...
سال آینده، بهترین سال استقلال خواهد بود
سال بعد بازی هایی از استقلال می بینید که تماشاگران زیادی را به ورزشگاه می کشاند. شما به بازی های اخیر ما نگاه کنید و ببینید تماشاگران چطور استقبال کرده اند. ظاهراً شفر در روز تولدت در جمع بازیکنان درباره تو صحبت کرده است... باید از او، پسرش و دیگر مربیان تشکر کنم که عکس من را در صفحه شخصی شان گذاشتند و تولدم را تبریک گفتند. در تمرین، شفر شوخی هایی کرد که باعث خنده بازیکنان شد. ...
شهردار شدن محسن هاشمی قوت گرفت/مخالفت نزدیکان سید محمد خاتمی با فرزند آیت الله!
به نظر می رسد فردی از غیر سیاسی ها به بهشت برسد. محسن از بهشت به پاستور می رسد؟ همه این نام ها را که کنار هم ردیف می کنیم باز ماجرای محسن هاشمی از دیگران متفاوت است . در مورد محسن هاشمی چند مساله وجود دارد : 1- مخالفت اتحاد ملت و طیف نزدیک به سید محمد خاتمی با شهرداری او 2- حمایت همه جانبه کارگزاران سازندگی از شهردار شدن او 3- تمایل بدنه حزبی ...
همسریابی چه ربطی به داشتن سواد دارد
ها و کانال های همسریابی در فضای مجازی به این صورت است که شما برای ورود به این فضا اول از همه باید فرم هایی را که به صفحه خصوصی تان ارسال می شود، کامل کنید. در این فرم ها مشخصاتی مانند جنسیت، سن، محل تولد، قد، وزن، رنگ پوست، رنگ چشم، مشخصات و معیارهای همسر مورد علاقه و این گونه موارد را ثبت و آن را همراه با تصویری از فیش واریزی هزینه ثبت نام برای ادمین کانال یا سایت همسریابی ارسال می کنید. این ...
بلیت های سرگردان فجر
بلیت راهنمای آن از طریق جدول روزانه آثار، برنامه جشنواره مشخص می شود تا روز اول جشنواره جهانی فجر خبری از جدول نیست. در ساعات میانی روز نخست جشنواره نسخه PDF جدول در فضای مجازی منتشر می شود. گویا خبری از نسخه کاغذی نیست. شاید برای صرفه جویی در مصرف کاغذ و پیوستن به کمپین های حمایت از درختان. حال برای هر ذهنی درگیری این پرسش مطرح می شود که چرا در حمایت از کاهشم صرف کاغذ بلیت هایی به این ابعاد چاپ ...
به جای مادرم
. اما توصیه ی من به نوجوانان این است که شما در شرایط سنی ای به سر می برید که رشد عقلی و احساسی تان با هم همگن نیست. یعنی احساستان در حال اوج گرفتن است و رشد عقلی تان آن سرعت را ندارد. پس در این سن احساس بر عقل پیشی می گیرد و تصمیماتی که بدون مشورت با بزرگ ترها و دانایان خانواده و مدرسه می گیرید دچار خطا خواهند شد. احساس یک قدرت سرکش درونی است. اگر تصمیم هایتان را به دست احساس بسپارید زمانی متوجه می شوید که ممکن است سقوط کرده باشید. پس با مشورت درست احساستان را کنترل کنید تا بهتر تصمیم بگیرید. تصویرگری: هدا حدادی/ آرشیو دوچرخه ...
افزایش رضایتمندی شغلی؛ چگونه سر کار احساس کسالت نکنیم!
... تقریبا دستیابی به موفقیت به آنچه در روز انجام می دهید بستگی دارد. دستیابی به موفقیت با تلاش یک روزه در ماه و یا یک ماه در سال امکان پذیر نیست. افراد موفق ویژگی های استثنایی ندارند، فقط عادت های بهتری دارند که دسترسی را برای رسیدن به نتایج بهتر آسان می کند و احتمالا با برنامه ریزی و پیگیری مسائل مربوط به خود، کار را بهتر به پایان می رسانند. خوشبختانه شما نیز می توانید این عادت ها ...
بارسلونا و رئال باید به دنبال جهانبخش بیایند
زندگی کند، تلاش مضاعف داشته باشد و از خیلی چیزها چشم بپوشاند. 10 شب باید بخوابد و فکرش فقط تمرین فردا صبح و فوتبال باشد. سختکوشی عامل دیگری است که باعث رشد ورزشکار می شود و این عوامل باید کنار هم باشند. وی افزود: خیلی خوشحالم که جهانبخش از پله یک اکنون به پله 10 رسیده و پله پله بالا آمده است و یک دفعه به پله 10 نپرید. برای من به عنوان یک مربی این اهمیت دارد که اگر نمره 10 بهترین است ...
رایج ترین باورهای غلط درباره سلامتی
... 3 . اگر لاغر باشید، می توانید هر خوراکی یا غذایی را بخورید متخصصان تاکید می کنند که مصرف خوراکی های قندی و انواع هله هوله ها به سلامتی همه انسان ها آسیب می رساند، حتی اگر افراد لاغر به چنین کاری دست بزنند . بسیاری از مطالعات نشان می دهند که رشد سرطان می تواند با نوع مواد غذایی مصرفی مرتبط باشد و این ارتباط خصوصا با مصرف مواد غذایی سرشار از ترکیبات قندی بالاتر می رود. شما می توانید ...
جملات ناب زندگی با مفاهیم زیبا
... آنان که می خواهند خوب زندگی کنند باید به حقیقت نزدیک شوند زیرا پس از نیل به این مقام است که می توان از غم و اندوه جهان دست کشید./ افلاطون به راستی زندگی ساده است، اما اصرار می ورزیم تا آن را سخت سازیم./کنفوسیوس یک زندگی خوب، آن زندگی است که با عشق دمیده شود و با دانش راهنمایی شود. نه عشق بدون دانش نه دانش بدون عشق می تواند یک زندگی خوب بسازد./ برتراند راسل ...
فال روزانه 01 / 02/ 1397
روزمرگی کسل بار شده است اما عشق می تواند آن را دگرگون کرده و هیجان را به زندگی تان راه دهد. پس بهتر است در مقابل آتشی که در قلب تان شعله ور شده، مقاومت نکنید. خبرهای خوب در راه است. اگر فکر می کنید که امروز، روز شما نیست، به دنبال شرایطی باشید تا کمی حالتان را دگوگون و شما را از این فضا دور کند. شاید فکرش را نکنید اما در همین شرایط که احساس ناامیدی می کنید، شانس با شماست و دست به هر کاری ...
دلیل خط خوردن ستاره جنجالی استقلالی از تیم ملی مشخص شد
محسن فروزان یکی از مهمترین بازیکنان تیم پارس جنوبی در رقابت های امسال محسوب می شد. او که از نظر فنی سال بسیار موفقی را پشت سر گذاشت از لحاظ دوری از حواشی هم پیشرفت زیادی از خود نشان داد تا در مجموع بتواند سال خوبی را داشته باشد. * لیگ امسال برای تو چطور بود؟ لیگ فوق العاده ای پشت سر گذاشتم و بازی های خوبی برای پارس جنوبی انجام دادم. سال سختی داشتم و خوشحالم که این ماموریت ...
کاهش وزن فوری چه عوارضی به دنبال دارد؟
در دنیای امروز عادت کرده ایم و تحت فشار هستیم تا به همه چیز فوری و بی دردسر برسیم. کاهش وزن فوری هم از این قائده مستثنی نیست. ما دوست داریم هر چه سریع تر وزن کم کنیم و خیلی از برنامه های رژیمی و مکمل های کاهش وزن و ... نیز ادعا می کنند که می توانند در این راه به ما کمک خوبی بکنند. اما کاهش وزن فوری هم همیشه بهترین راه حل نیست. ممکن است با در پیش گرفتن یک رژیم بسیار کم کالری (VLCD) خیلی زود و در عرض چند هفته وزن کم کنید اما این احتمال هم زیاد است که بعد از اینکه به رژیم غذایی عادی خود برگشتید، وزن از دست رفته و یا حتی بیشتر از آن را دوباره به دست بیاورید. تغییر ناگهانی رژیم غذایی می تواند عوارض جانبی روی گوارش بگذارد و کاهش وزن فوری نیز احتمال سنگ کیسه صفرا را افزایش می دهد. این تنها یکی از دلایلی است که توصیه شده است رژیم بسیار کم کالری را تنها تحت نظر پزشک در پیش بگیرید نه خودسرانه. رژیم بسیار کم کالری به رژیمی گفته می شود که شامل روزانه 800 کالری یا کمتر شده و موجب کاهش یک و نیم تا 2 کیلود در هر هفته شود. رژیم کم کالری هم رژیمی است که شامل چیزی بین 1000 تا 1200 کالری در روز می شود. رژیم کم کالری هم کاهش وزن به دنبال دارد اما نسبت به رژیم بسیار کم کالری، قابل تحمل تر و تدام پذیرتر است. 1. از دست دادن چیزی بیشتر از چربی بدن یکی از عوارض جانبی کاهش وزن سریع این است که شما چیزی بیشتر از صرفاً چربی از دست می دهید. یاد آوری می کنیم که هدف از کاهش وزن، چربی سوزی و حفظ توده ی بدون چربی بدن است. اما هفته های اول کاهش وزن فوری معمولاً همراه با از دست دادن ترکیبی از وزن ِ آب، گوشت بدون چربی و چربی بدن است. به طور کلی ایده آل این است که توده ی بدون چربی بدن را حفظ کنیم. حفظ توده ی بدون چربی کمک تان می کند تا سرعت متابولیسم خود را حفظ کرده و تفکیک عضلانی تان حفظ شود. چگالی استخوانی نیز می تواند با کاهش وزن فوری کم شود و این می تواند ریسک پوکی استخوان را افزایش بدهد. کاهش وزن فوری در عرض چند هفته ی اول هر برنامه ی کاهش وزنی عادی است. اما کاهش وزن باید به حد نرمال 1 تا 2 پوند در هر هفته برسد. هر عددی بیشتر از این عدد، مثلا ً 4 کیلو در عرض 2 هفته و یا بیشتر از آن می تواند منجر به از دست دادن چربی بیشتری از بدن شود. پیشنهاد مطالعه: کاهش کالری مصرفی در رژیم غذایی باعث چه اتفاقاتی در بدن می شود؟ 2. تغییر در گوارش (یبوست یا اسهال) در پیش گرفتن رژیم بسیار کم کالری یا رژیم کم کالری می تواند تغییر ناگهانی در جریان گوارش ایجاد کند. با کاهش وزن ناگهانی ممکن است دچار یبوست یا اسهال شوید زیرا سرعت تغییرات گوارش تا حدودی بستگی به نوع غذایی که می خورید دارد. مثلاً اگر تغذیه تان را به رژیمی کم کالری تر تغییر دهید و مصرف گوشت را بیشتر کنید، احتمالاً دچار یبوست خواهید شد زیرا مصرف فیبر را ناگهان کم کرده اید. با این حال اگر به عنوان بخشی از تلاش های تان در مسیر کاه وزن، مصرف میوه و سبزی را ناگهان بیشتر کنید، پروسه ی گوارش تان سرعت خواهد گرفت. بعد از چند هفته، سیستم گوارش تا حدودی یا کاملاً خودش را با تغییرات تغذیه ای وفق دهد. اگر برای کاهش وزن از نوشیدن مایعات پرهیز کنید، ممکن است بدن تان دهیدراته شده و احتمال یبوست هم بیشتر شود. توصیه می شود که مصرف مایعات را کاهش ندهید. البته نوشیدن نوشابه های قندی به طور کلی برای سلامتی و کنترل وزن مضر است، اما نوشیدن مایعات کافی برای سلامتی ضروری است. 3. سر درد سر درد می تواند یکی از عوارض جانبی رژیم بسیار کم کالری یا رژیم کم کالری باشد. زیرا این رژیم ها معمولاً کم کربوهیدرات هم هستند و می توانند باعث افت گلیکوژن در بدن شوند. وقتی این اتفاق می افتد بدن، بافت عضله و توده ی بدون چربی را تخریب می کند تا ذخایر گلوکز را آزاد کرده و به مغز بفرستد. مغز فقط می تواند از گلوکز به عنوان سوخت استفاده کند. اگر این ذخایر تحلیل بروند بدن سراغ چربی رفته و آن را به چیزی شبیه گلوکز تبدیل می کند تا مغز از آن به عنوان سوخت استفاده کند. وقتی چنین اتفاقی می افتد، دچار سر درد می شوید. 4. احتمال سنگ کیسه صفرا بین 12 تا 25 درصد از افرادی که مقدار زیادی از وزن خود کم می کنند، دچار سنگ کیسه صفرا می شوند. کیسه صفرا حاوی زردابی است که در کبد تولید می شود. کیسه صفرا زرداب را وارد روده ی کوچک می کند چون برای تجزیه ی مولکول های چربی در روده ی کوچک لازم است. کاهش وزن سریع می تواند ریسک تشکیل سنگ های کوچک در کیسه صفرا را افزایش بدهد. این سنگ ها در نهایت منجر به انسداد شده و لازم می شود با عمل جراحی این سنگ ها خارج شوند. اگر قصد دارید سریع وزن کم کنید حتماً با پزشک مشورت کنید و هر سوالی که در مورد سنگ کیسه صفرا دارید از او بپرسید. پیشنهاد مطالعه: بعد از ورزش چه مواد غذایی بخوریم تا لاغر شویم؟ 5. احتمال برگشت وزن از دست رفته تحقیقات نشان می دهد حدود 20 درصد از افراد دارای اضافه وزن می توانند به کاهش وزن بلند مدت دست پیدا کنند و وزن به دست آمده را دست کم یک سال حفظ کنند. این افراد چگونه موفق می شوند وزن خود را حفظ کنند؟ راه خاصی برای موفقیت در کاهش وزن وجود ندارد اما به طور کلی تداوم رژیم غذایی سالم و ورزش از اصول کاهش وزن موفق است. مشکل کاهش وزن سریع این است که تغییراتش بلند مدت و ماندگار نیستند که بتوان آنها را برای سلامتی و تنظیم وزن ادامه داد. مثلاً رژیمی که کمتر از 800 کالری در روز داشته باشد، کمک تان می کند فوراً وزن کم کنید اما متابولیسم تان را نیز کُند می کند. بعد از اینکه این الگوی تغذیه را کنار بگذارید متابولیسم تان کُندتر شده و احتمال برگشت وزن خیلی بیشتر خواهد شد. چه زمانی کاهش وزن سریع ایرادی ندارد؟ پیروی از رژیم کم کالری در برخی موارد توصیه می شود که حتماً باید تحت نظر پزشک باشد. رژیم بسیار کم کالری می تواند برای کسی که چاق است و به دلیل بیماری نیاز به کاهش وزن فوری دارد مفید باشد. رژیم بسیار کم کالری تحت نظارت پزشک تنها برای مدتی کوتاه و به منظور سلامتی بیمار تجویز می شود. اگر کسی چاق باشد و بیماری دیابت، کلسترول بالا و فشار خون بالا داشته باشد یا مشکلاتی دیگر، رژیم بسیار کم کالری ممکن است به او توصیه شود. در این موارد کاهش وزن سریع برای سلامتی بیمار و مشکلی که دارد ضروری است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: caloriesecrets ...
والدین عزیز! مراقب نوجوان عاشق پیشه تان باشید
باعث میشه به نتیجه ای غیر از لغزش در درسها نرسند. وقتی فرزندتون احساس میکنه علاقه ای درونش شکل گرفته و آخر این حس نافرجام باشه، شما میتونین این روز ها رو ببینین و نگذارید که اتفاق بیفته تا فرزندتون برای کسب تجربه مجبور نشه عزت نفسشو از دست بده و به افسردگی دچار بشه. نه گفتن را به نوجوان بیاموزید ممکنه به دلیل همین احساسات اشتباه فرزندتون در جمع دوستانه به خاطر اینکه مثل بقیه باشه ...
گفتگو با آرایشگر خبرساز زلزله زده سر پل ذهاب
باعث شده کمک های این عده زیر سوال برود. من از مردم فیلم می گیرم برای شما می فرستم ببینید چه کسی از وضعیت اش رضایت دارد. من متوجه صحبت های شما هستم اما مطالبی که در روزنامه ما و برنامه تلویزیونی آقای رشیدپور عنوان کردید، ماجرا را به سمت و سوی دیگری کشاند. باعث شد همان کسانی که نارضایتی دارند هم آسیب ببینند. چون حالا دیگر اگر کسی بحق هم نارضایتی یا انتقادی داشته باشد، برای ما و برنامه ...
خط قرمز هایی که در انتخاب همسرتان اهمیت ندارند!!
.... پس نباید تنها معیار انتخاب تان باشد. به جنبه های مثبت این موضوع نگاه کنید. به عنوان مثال: “خیلی باهوش بوده که توانسته رابطه ای که با او سازگار نبوده است را رها کند.” به خصوص اگر هیچ بچه ای در کار نباشد. اگر بچه دار است موضوع کمی جدی تر می شود اما نه غیر قابل تحمل. طلاق به تنهایی نباید باعث کنار کشیدن شما شود. چرا تا کنون ازدواج نکرده است؟ وقتی تا سن 30 یا 40 سالگی ازدواج ...
راهی برای فرار ندارید به اندازه یک عملیات بیت المقدس ما هستید
پایگاه های هوایی تان اعتماد نکنید آنها در دسترس هستند و زود از کار می افتند. مراقب رفتارتان باشید جانشین فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی تصریح کرد: به آمریکا، انگلیس و فرانسه دل نبندید، آنها وقتی می رسند که شما نیستید مثل رسیدن یک آمبولانس برای یک فردی که مُرده است و فقط می تواند او را تا قبرستان مشایعت کند. پس مراقب رفتارتان باشید. محاسبات خطرناک نکنید. به گزارش فارس، سردار ...
زیبنده نیست که برخی مانند دشمنان با دوستان خود رفتار کنند/ وقوع هر جنگی نابودی رژیم صهیونیستی را به ...
نیرومند به نام سپاه را با آن شکل داد. سلامی تأکید کرد: سپاه پاسداران انقلاب اسلامی امروز در عاشورای 61 هجری شکل گرفت به همین دلیل است که می بینیم مردان این سپاه هم از روزی که لباس مقدس سبز جهاد را به تن کرده اند یک لحظه میدان جهاد را ترک نکرده اند، از خطرات نترسیده اند و مانند کوهی از آرامش در قلب امواج طوفانی حوادث ایستادند و سپر بلای امت اسلام شدند و هرگز شکوه امپراتوری ها آنها را از میدان ...