خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 ترفندی موثر در پیشگیری از آلزایمر
مغزتان ارتباط دارد. مصرف گوشت قرمز، کره، مارگارین، پنیر چرب، شیرینی و دسر، غذا های سرخ شده را کاهش دهید و سبزیجات تیره رنگ، آجیل و دانه ها، میوه ها بخصوص انواع توت ها، روغن زیتون، شکلات تیره را جایگزین آن ها کنید. به اندازه کافی نور خورشید دریافت کنید: ویتامین دی برای بهبود سلامت روانی و عملکرد ذهنی مهم است و زمانی که شما کمبود ویتامین دی داشته باشید، شانس ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را در خود دو برابر کرده اید. برای دریافت ویتامین دی کافی، هر روز بیرون بروید و 15 تا 20 دقیقه در معرض نور آفتاب باشید. انتهای پیام/ ...
رنگ و بافت در معماری، شما را دلبسته خانه تان می کنند!
را افزایش دهد؛ به این معنا که این رنگ ها قوی تر به نظر رسیده و نظر مخاطب را بیش از پیش به سوی خود جلب می کنند. از سوی دیگر، بافت پارچه های ابریشمی در نرم تر نشان دادن رنگ های روشن مناسب خواهند بود. هم چنین این بافت ها با رنگ های متالیک (براق) برای فضاهایی مانند اتاق خواب که نیاز به حس آرامش در آن ها داریم، بسیار مناسب هستند. اگر می خواهید در طراحی داخلی خانه خود از رنگ های خنثی استفاده کنید ...
دکوراسیون منزل دایه ریحانه؛ دل خانه ام زنده شد به بوی گُل!
داشت و من با وجود این گل های اصلا احساس نمی کنم که ناراحتی در وحجودم باشد. دایه ریحانه که به زیبایی ناز این گل ها را می کشد ادامه داد: به نظر من گیاهان حس قوی دارند، محبت و عشق اطرافشان را درک می کنند. حرف زدن با آنها بر رشدشان تاثیر زیادی دارد. هر چند ماه یک بار هم برای رساندن مواد مغزی از کود استفاده می کنم و در مورد آب دادن خیلی دقت می کنم و همیشه قبل از آبیاری خاک را چک می کنم که ...
یونسی: باید جلوی فتنه و قوم گرایی را گرفت
است که توجه و بررسی تقویت انسجام ملی و همگرایی در بین اقلیت های قومی و دینی در ایران را دوچندان می کند. بی توجهی به مطالبات و فرهنگ قومیت ها سبب به وجودآمدن احساس تبعیض، محدودیت، حس شهروند درجه دو بودن و ... شده که این خود سبب ایجاد گسل های قومیتی و دینی در کشور شده و خطر گریز از مرکز اقوام را در طولانی مدت به همراه دارد. شایسته است که با آینده نگری و مدیریت راهبردی، خطر گریز را حل کرد و ...
راهکارهایی برای مرتب کردن اتاق خواب
بریزید و بعد جایی برای وسایل باقی مانده پیدا کنید. شاید لازم باشد که فضایی برای انبار کردن بعضی از چیزها در بیرون از اتاق خواب پیدا کنید، به همین خاطر جعبه اضافه ای در هر جایی از خانه تان برای قرار دادن وسایل متفرقه قرار دهید. سعی کنید که کمترین وسایل را روی سطح بالایی میز نگه دارید. اگر ترجیح می دهید چیزهایی که به صورت روزانه استفاده می کنید همیشه دم دستتان باشند، سبدی کوچک یا جعبه ای ...
امنیت کمرنگ فضاهای شهری برای زنان
طولانی می کنند تا مجبور به گذر از هر معبری نشوند، هزینه بیشتری برای تردد پرداخت می کنند و حتی مخاطرات دیگری را می پذیرند تا امنیت شان تهدید نشود . اعظم آهنگر، جامعه شناس و رئیس دپارتمان شهری موسسه تحقیقات و مطالعات اجتماعی دانشگاه تهران در گفت وگو با همشهری می گوید: زنان با وجود تمامی سختی ها و مشکلاتی که با آنها سروکار دارند، پاشنه کفش شان را ورکشیده اند که در جامعه حضور داشته باشند و ...
چتری برای زنان معتاد
کامل کنار بگذارد. اواسط دوره درمانش است. روی یکی از مبل های اتاق نشیمن نشسته و با ذوق و شوق تلویزیون تماشا می کند . از او درباره زندگی اش می پرسم. می گوید: 2 ساله بودم که پدر و مادرم از هم جدا شدند. تا پیش از ازدواج مجدد مادرم با او زندگی می کردم. وقتی ازدواج کرد با او ناسازگار شدم. هر روز به هم ریخته تر می شدم. یک روز وقتی با مادر و ناپدری ام دعوایم شد. ناپدری ام مادرم را از خانه برد ...
فرهنگسراها تعطیل؛ مساجد در حاشیه!
گشته اند. با این وصف بسیار مناسب است که بار دیگر طرح هایی از قبیل مسجدمحوری موردبازنگری قرار گیرد تا با بهبود از لحاظ اجرایی بتواند جای خالی فرهنگسراها را پرکرده و مسجد را به جایگاه راستین آن در جامعه بازگرداند که در حدیث آمده مَنْ أَحَبَ الْقُرْآنَ فَلْیُحِبَّ الْمَسَاجِد یعنی دوستدار قرآن، مسجد را نیز باید دوست داشته باشد . در این راستا اولین قدم باز بودن مساجد در طول شبانه ...
دام های تشنه، زورق های واژگون
را گل گرفته بودند. تکه هایی از گِل یکی از درها زیر آفتاب خشک شده و نوری نازک به درون خانه افتاده بود. زنبیل آبی رنگ، کلمن شکسته، قوری فلزی، ظرف یکبارمصرف غذا، شناور کولر و قوطی نوشابه از روزن پیدا بود و پرده ای که انگار در آخرین لحظات از جلو تاقچه کاهگلی به کناری زده بودند. سخی که حرف می زد صدایش از ته چاه می آمد. امسال عید یک سری آمدن عیددیدنی. خانه خودشون نرفتن. رفتن خانه فامیل هاشون و بعد چند ...
سکوت برگمان زیر تیغ سانسور سوئدی ها! / چگونه تارانتیتو فرانکو نرو را انتخاب کرد؟ / درس های اورسون ولز به ...
سی و ششمین جشنواره بین المللی فیلم فجر در حالی آغاز شد که در کنار آغاز نمایش ده ها فیلم از جمله شماری از فیلم های ایرانی، شماری از برجسته ترین سینماگران در تهران حضور یافته اند و کلاس هایی برای سینماگران ایرانی و شماری از دانشجویان سینمای جهان که به ایران آمده اند، برگزاری کردند؛ چهره هایی که مطرح ترینِ آنها تاکنون فرانکو نرو بازیگر ایتالیایی برنده جایزه گلدن گلوب است. به گزارش تابناک ؛ جشنواره بین المللی ف ...
چگونه خوابی راحت داشته باشیم؟
.... آدام می گوید که اگر خواهان خواب راحت هستید، پیشنهاد می کنم از رنگ های آرامش بخش استفاده و از طرح های آشفته اجتناب کنید. رنگ های ملایم، آرام، حتی گرم یا نه چندان شاد کاملا مناسبند. سبز، آبی ، فیلی، خاکستری و سفید بهترین رنگ ها برای اتاق خوابند. اینها تمام رنگ هایی هستند که خوابی راحت را برایتان به ارمغان می آورند. طرح های مستطیلی، راه راه ساده و ترنجی برای استراحت فوق ...
بخش اول
چند هفته ای از توییت ترامپ درباره ضرورت خروج ارتش این کشور از خاک سوریه و پایان عملیات های نظامی آمریکا در خارج از مرزها نگذشته که جنگنده های واشنگتن خواب را از چشمان مردم بی دفاع سوریه ربودند و سوریه را هدف بمباران قرار دادند. مجموع چنین تناقض هایی گرچه پیش بینی رفتارهای تاجر آمریکایی را دشوار خواهد کرد اما به همان میزان هم از عمق و هدفمندی چنین رویکردی هایی در سطح بین المللی خواهد کاست تا ...
ماشین لباس شویی می تواند شما را بیمار کند!
لباس شویی بریزند و این طوری از هر نوع شوینده ای که دوست داشتند استفاده کنند اما پژوهشگران دانشگاه واشنگتن می گویند اگر پوست دست شما نسبت به ماده شوینده خاصی حساسیت دارد، به هیچ وجه نباید از آن ماده درون ماشین لباس شویی تان استفاده کنید زیرا با این کار حساسیت پوستی را به کل بدن تان منتقل خواهید کرد. آنها همچنین استفاده از شوینده ها و نرم کننده های معطر را برای شستن لباس کودکان، نوزادان و افراد ...
دکوراسیون خاکستری، قصه شنیدنی خانه ای معاصر در ولنجک!
بردن اتاق تلویزیون و تبدیل آن به سالن غذاخوری در مجاورت آشپزخانه، موجب شده است تا از جزء جزء فضا استفاده شود و زندگی در تمامی بخش های خانه و در تمامی ساعات روز جریان داشته باشد. بااین حال سعی شده است تا حدودی هر بخش مشخصه های مخصوص خود را هرچند اندک دارا باشند. ثمین موسوی ثمین موسوی استفاده از رنگ غالب خاکستری مات در طراحی آشپزخانه، فضا را مدرن کرده است و جزیره اصلی ...
گم نکنید، گم نشوید نشکنید آینه های حضور را آقای به! خانم سیب!
حالا گرمای حضورش را ندارید اما سایه آن قد و قامت را دارید؛ مثل عطری که به یقه تان می زنید تا هوای آسانسور، مترو و اتاق کارتان پر از رایحه خوش باشد تا مسافری در مترو یا همکاری در اتاق به شما بگوید خوشا به حال من که در این لحظه شما را دارم آقای رز. دیگر آرام هستم و شاد سپاسگزار توام ای همیشه عزیزترین زیرا زائری را به خانه ات راه دادی اولین گمشده ام پروانه سفیدی بود ...
نشانه هایی از سرطان که اغلب توسط مردان نادیده گرفته می شود
بیماری های مزمن و اختلالات مربوط است. اما رشد سلول های سرطانی نیز می تواند علامت خستگی بیش از حد را به همراه داشته باشد. خستگی از علامت های شایع سرطان روده بزرگ در مردان است. اگر شما حتی بعد از یک خواب خوب شبانه همچنان این علامت را تجربه می کنید، با پزشک تان در تماس باشید. کاهش وزن بی دلیل: کاهش وزن ناگهانی، و غیر قابل توضحی می تواند نشان دهنده یک مشکل بهداشتی عمده از جمله سرطان ب اشد. اگر شما بدون هیچ گونه رژیم غذایی خاص و یا ورزش در حال از دست دادن وزن هستید این موضوع را حتما با پزشک تان در میان بگذارید. بهداشت نیوز ...
از بهترین کارهایی که می توانید در سانیبل فلوریدا انجام بدهید!!
خانه تاریخی که در ان مشغول به کار و زندگی بودند به نمایش می گذارد که بیانگر داستان زندگی مردم کالوسا ، اشغالگران اسپانیایی و کاشفان ابتدایی این جزیره است که خانه های خود را در دهه 1800 در ان بنا کردند. این خانه ها از محل اصلی خود به روستای تاریخی منتقل شده اند تا جهت حفظ اصالت ان ها نگهداری شوند. در این خانه ها از مبل ها، پارچه ها، ابزارو لوازم خانه و اشپزخانه عتیقه استفاده کرده اند. در میان ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
سرطان پوست نیز بالا تر می رود. چه نور آفتاب را دوست داشته باشید چه خیر این نور می تواند به پوستتان آسیب برساند. 90 درصد آسیب های پوست به دلیل نور خورشید است. هر چقدر مدت زمان بودنتان زیر نور خورشید بیشتر شود احتمال ابتلاء به سرطان پوست نیز بالا تر می رود. می توانید با استفاده از ضد آفتاب پوست خود را محافظت کنید. به دنبال محصولاتی باشید که شامل اکسید روی، دی اکسید تیتانیوم، یا آووبنزون ...
وقتی پزشک آلمانی زخم های تن علی آقا را دید، گریست/ با وقتی مهتاب گم شد خندیدم و گریستم
کار نگارش از روی اخلاص باشد، ثانیاً صحت و سُقم خاطرات سنجیده شود و ثالثاً خالی از تخیل باشد و خدا رو شکر نویسنده این کتاب ارزشمند آقای حمید حسام به تمام اصول پایبند بودند. *فارس: چقدر دلتنگ شهید خوش لفظ می شود و آیا در سختی های زندگی به کمک شما می آید؟ ایمانی: بله، علی آقا برای من حضور مادی ندارند، اما به تعبیر آیه قرآن کریم، شهدا زنده هستند و نزد خدای خود روزی می خورند ...
از بررسی کیفیت و امنیت پیام رسان سروش تا تأمین کاستی های نظام سلامت در سایه دیوار کوتاه پرستاران!
سیاست های ارزان سازی، اقدامت غیرانسانی و تبعیض آمیز بر حس همدردی و لطافت پرستاران اثر سوء داشته باشند؛ آنها باید اثبات کنند که نیروی عشق آنها به همنوعانشان، بر تمامی سیاست های مذکور می چربد. تعصب به کالای ایرانی نشریه دانشجویی بی تعارف انجمن اسلامی دانشجویان دانشگاه الزهرا(س) نیز در این شماره خود بر ضرورت استفاده از کالای ایرانی اشاره کرده است و شعار سال 1397 را مورد بررسی و تبیین قرار داده است. ...
فضیلت و اعمال ماه شعبان
روزه می گرفت و آن را به ماه مبارک رمضان وصل می کرد. 2- طبق روایت امام صادق(ع) هر روز 70 مرتبه بگوید: اَسْتَغْفِرُاللّهَ وَ اَسْأَلُهُ التَّوْبَةَ. 3- هر روز 70 مرتبه بگوید: اَسْتَغْفِرُاللّهَ الَّذی لا اِلهَ اِلاَّ هُوَ الرَّحْمنُ الرَّحیمُ، اَلْحَیُّ الْقَیُّومُ، وَاَتُوبُ اِلَیْهِ. از روایات استفاده می شود که بهترین ذکرها در این ماه استغفار است و هر کس هر روز از این ماه 70 ...
نبرد سنگین دو تا از جذاب ترین و لوکس ترین شاسی بلندهای کشور +تصاویر
...، هشدار خوابالودگی راننده و انحراف از مسیر، هشدار خروج از خط، سیستم هشدار دهنده جلوگیری از تصادف، سامانه حفاظتی در هنگام واژگونی ROPS، ایربگ های جلو، جانبی، پرده ای، ترمز دستی الکترونیکی، نمایشگر لمسی، سنسورهای نور و باران، چراغ های تطبیق پذیر جلو، صندلی های برقی بهمراه حافظه و گرمکن، ورود و استارت بدون کلید، کنترل سرعت در سراشیبی HDC، درب صندوق برقی، آینه الکتروکرومیک، امکان انتخاب حالت های ...
بیماری های خاموش و بدون علامت
...> سرطان پوست سرطان پوست به آرامی در لایه های بالایی پوست به دلیل تماس بیش از حد با اشعه ماوراء بنفش (UV) ناشی از نور خورشید و یا ابزارهایی که برای برنزه شدن استفاده می شود ,سابقه خانوادگی ، پوست رنگ پریده بوجود می آید ، مردان و افراد بیش از 40 سال سن و بالاتر در معرض خطر این بیماری هستند.معمولا یک توده قرمز بر روی پوست که حتی بعد از چند هفته بهبود نمی یابد اولین نشانه سرطان پوست غیر ملانومی ...
تفاوت های دانش آموزان دهه شصتی و هشتادی
مادرهای مان بوده یعنی خیلی وقت پیش ها. سمیرا هم دانش آموز دوره اول متوسطه است و همه هوش وحواسش را گذاشته برای درس خواندن: دوست دارم در یکی از دانشگاه های خارج از کشور درس بخوانم، برای همین خوب درس می خوانم و در کنارش زبانم را تقویت می کنم، برای همین خیلی به مسائل حاشیه ای توجه نمی کنم اما می دانم رنگ کردن مو هم خلاف است، البته بچه ها بیشتر پایین موهای شان یا تکه ای را رنگ می کنند تا مدرسه متوجه نشود ...
نکاتی پیرامون کاشت مو
کامل و عادی موها پس از کاشت موی طبیعی به یک سال زمان نیاز دارد. توصیه و مراقبتهای پس از کاشت مو مراقبت بعد از کاشت مو از اهمیت زیادی برخوردار می باشد . شب پس از انجام عمل کاشت مو و چند شب پس ازآن، بهتر است سر خود را بالاتر از بقیه اعضای بدن قرار دهید. در صورت نیاز برای خواب و درد داروهایی تجویز میشود. عموماً به داروهای آنتی بیوتیک نیازی نیست. صبح پس از جراحی کاشت مو، هدبند را ...
الگوی خواب نوزاد، چگونه درست می شود؟
شد در یک اتاق نیمه تاریک به او غذا بدهید و تمامی محرکات را قطع کنید (مانند نور و سر و صدا). بدین ترتیب به تدریج کودک یاد می گیرد که روز برای سرگرمی و بازی است و شب برای خوابیدن. غذا خوردن را از خوابیدن جدا کنید. پس از ماه اول، شما می توانید الگوی خواب کودک را کشف کنید و بنابراین می توانید اجازه ندهید که زمانی که کودک غذا می خورد، بخوابد. ممکن است کودک کمی شیر بخورد و دوباره ...
دیدن تلویزیون برای کودکان، خیلی بد است؟
به تلویزیون است تا خودش و بچه های 5/1 و 5/2 ساله اش برای کارهای روزمره شان آماده شوند و دوباره غروب هم همین طور چون می خواهد شام آماده کند. مونیکا می گوید: از تلویزیون برای پرت کردن حواس فرزندانم استفاده می کنم؛ و گاهی اوقات از این کارم احساس گناه می کنم چون انگار زیاد نمی توانم با کودکان تعامل داشته باشم. در مورد قازاریان که او هم فرزند دومش را تازه به دنیا آورده و از بیمارستان به خانه ...
روشهای کنترل خشم والدین، بخوان تا آرام شوی
تازگی ها دوستی به من گفت: من هیچ وقت به اندازه ی زمانی که با بچه هایم هستم عصبانی نمی شوم. خیلی ترسناک است که ، کسی که در دنیا بیش از همه دوستش داری را مورد خشم و ملامت قرار دهی. البته که ادامه ی این چنین خشمی پشیمانی خواهد بود حتی ممکن است حس بدتری داشته باشید. اما به جای شرمنده بودن بهتر است عصبانیت تان را کنترل کنید و راههای جدیدی برای مقابله با عصبانیت تان یاد بگیرید. در این مطلب یک سری ...
جملات عاشقانه ناب و احساسی خاص
نمی کند./ نیکولاس چامفورت کسانی که از اعماق قلبشان عشق می ورزند، هرگز پیر نمی شوند. جملات احساسی دوست داشتن و به عشق رسیدن بهترین چیز است. دوست داشتن و به عشق نرسیدن بهترین چیز بعدی است./ ویلیام ام. تاکری تنها در سراچه دل می توانید بر خطاهای دیگران قلم عفو بکشید و جراحات احساسی تان را التیام بخشید./ لوئیز هی عشق همواره با آغوش باز به دیدارتان می آید. اگر ...
جستاری در سلامت روانی فرد و اجتماع در سایه سار قرآن
.... 7- خرافه های بدلی: که جایگزین اعتقادات دینی می شوند و در اذهان می نشیند. این نوع اخیر را می توان از خطرناک ترین و ماندگار ترین خرافات دانست. زیرا وقتی اندیشه ای موهوم و خرافه رنگ دینی بگیرد بر همه افکار و کردار انسان مذهبی سایه خواهد افکند و ویران کننده خواهد بود و صد البته مبارزه با این نوع خرافات نیز بسیار سخت است؛ زیرا فردی که قصد روشن گری در این زمینه را دارد در نظر عوام انسانی ...
