سایر منابع:
سایر خبرها
واجب نیست آدم صندلی که اشغال کرده است را تا پایان 4 سال بچسبد/از سیستم ارزی در 4 سال گذشته راضی ...
افراد قرار گیرد، همچنین در این زمینه حداکثر کار باید به دست بانک ها انجام شود و در موارد خاص هم به دست صرافی های مجاز. وی اضافه کرد: در سیستم توزیع ارزی گذشته برخی نیازمند واقعی بودند و می خواستند مواد اولیه را وارد کنند تا چرخه تولید راه بیفتد اما ارزی به آنها نمی رسید. روحانی بیان کرد: روزی باید ارز را با نرخ واحد اعلام می کردیم و رابطه صرافی های مجاز، غیرمجاز، دلال، غیردلال ...
مدیران دولتی روزه سکوت گرفتند/نمیدانم چرا می ترسند/اگر از کسی هراس دارند بروند کنار
... وی با بیان اینکه یک راه حمایت از کالای ایرانی، مبارزه با قاچاق است، تصریح کرد: در بعضی جاها کالای ایرانی ما، در بعضی امور مانند خاوریار، فرش و زعفران نیازی به تبلیغ ندارد. دنیا مشتاق است که به این کالای ایرانی برسد. بعضی دیگر از کالاهای ایرانی خوب است اما یک بسته بندی برای آن طراحی می کنیم که مشتری فرار کند. من نمی دانم این چه سلیقه ای است. بسته بندی بعضی کالاها چشم را نوازش می دهد. ...
برجام باشد یا نباشد ثبات ارزی خواهیم داشت/ مدیران دولتی روزه سکوت گرفته اند
تسریع شود. رئیس جمهور سیاست مهم دیگر دولت در سال 97 را اجرای جدی سیاست بازآفرینی شهری و نوسازی و بازسازی بافتهای فرسوده ذکر کرد و اظهار داشت: بر اساس این سیاست مقرر شده است در سال 97، دولت در هر نقطه که زمینی در اختیار دارد، آن را در اختیار وزارت راه و شهرسازی قرار دهد تا در آن طرح اجرا شود. تمام استانداران نیز موظف هستند هر کجا که بافت فرسوده ای هست یا زمینی متعلق به یک دستگاه دولتی وجود ...
عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست
بسیاری از آنها بر سلامت پوست اثر می گذارند. هرچه زودتر این روند را آغاز کنید، بیشترین اثرگذاری وبهترین نتیجه را برای پیشگیری از ظهور لکه ها، چین و چروک ها و دیگر نواقص پوستی کسب خواهید کرد. استفاده از محصولات ضد آفتاب قرار گرفتن در معرض نور خورشید یکی از عوامل اصلی ظهور نشانه های پیری زودرس پوست و همچنین بیماری های جدی مانند سرطان پوست است. استفاده ...
تأثیر ویتامین D بر پیشگیری از بیماری ها
و تعادل بدن نقش مهمی داشته باشد و به علاوه بر سلامت سیستم عصبی ما و مغز، اثر بگذارد. آریاییان با بیان اینکه در واقع بیشتر سلول های بدن ما ویتامین دی دارند و نیاز به آن زیاد است، تاکید کرد: کوفاکتور ، موادی هستند که کمک می کنند واکنش ها در بدن با مداخلۀ آنزیم ها راحت تر انجام شود. در واقع کمک می کنند آنزیم ها کار خودشان را بهتر انجام دهند. وی ادامه داد: مواد غذایی، ویتامین دی ...
بعد از کاهش وزن شدید، با 7 گام پوستتان را بازسازی کنید
. آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن برای بهبود پوست شل شده شکم و بازوها بسیار موثرند. ماساژ با ژل آلوئه ورا هم همین خاصیت را دارد. انجام ورزش های قدرتی: برای تقویت بافت های همبند پوست و به دست آوردن عضله، تمرین های قدرتی انجام دهید. یکی از مفیدترین تمرینها وزنه زدن است. مصرف مواد غذایی کلاژن دار: برای از بین بردن پوست شل شده بعد از کاهش وزن، مواد مغذی را ...
خوراکی هایی که رگ های قلب را باز می کنند
توانید با اندک تغییراتی در شیوه زندگی و عادات غذایی خود، به موفقیت برسید. اولین گام در این راه مشورت با پزشک متخصص است. پس از مشورت با پزشک و در نظر داشتن شرایط بدنی و بیماریهای خاص احتمالی، می توانید فهرست خوراکی های زیر را در برنامه غذایی خود قرار دهید. این غذاها می توانند به باز شدن رگ ها کمک کنند، زیرا سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی لازم برای سلامت قلب هستند. اسفناج ...
با مصرف این 7 خوراکی شادتر زندگی کنید
.... 4.موز موز حاوی نوعی اسید آمینه به نام تریپتوفان است و همچنین این ترکیبات مهم را به بدن می رساند: ویتامین های A، B6، C و همین طور فیبر، پتاسیم، فسفر، آهن و کربوهیدرات. کربوهیدرات های موجود در موز به جذب تریپتوفان در مغز کمک می کنند، درحالی که ویتامین B6 هم به تبدیل تریپتوفان به هورمون سروتونین کمک می رساند. همین روند است که خلق وخو را تقویت می کند و نقش موثری در بهبود ...
استحکام استخوان ها با این دانه روغنی مغذی
را به بدن خود برسانید. آنتی اکسیدان موجود در آجیل نیز برای سلامتی بسیار مفید است. بادام زمینی یکی از دانه های بسیار مفید در آجیل، بادام زمینی است که سرشار از مواد مغذی می باشد. این دانه می تواند کلسترول و فشار خون را تحت کنترل قرار دهد و سرطان را نیز محافظت کند. بافت خامه ای و غنی شده آجیل برای بسیاری از افراد بسیار لذیذ و دوست داشتنی است. انرژی بسیار ...
با مصرف این خوشمزه دریایی به جنگ با آلزایمر بروید
تحقیقات منتشر شده در مجله آمریکایی قلب Heart و عروق، مصرف ماهی با کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی همراه است. ماهی اسیدهای چرب امگا 3 دارد که خاصیت ضد التهابی آنها به حفظ سلامت قلب و جلوگیری از بیماری های مزمن کمک می کند. بارداری سالم: از آنجا که اسید چربDHA موجود در روغن ماهی برای رشد چشم ها و مغز جنین مفید است برای همین مصرف روغن ماهی برای زنان باردار نیز توصیه می شود. روغن ...
هر مدیری که می ترسد و عقب نشینی می کند، کنار برود / بعضی ها از فضای مجازی و اطلاع داشتن مردم بدشان می آید
هم داستان های جداگانه خودش را دارد که این ها هم باید جای خودش دنبال شود. وی تاکید کرد: در زمینه بافت های فرسوده و همچنین در زمینه آلودگی و خودروها و اشتغال این موارد اقداماتی است که امسال باید انجام بگیرد. وی در سخنان خود به موضوع سلامت هم اشاره کرد ویادآور شد: مسئله سلامت در جامعه ما بسیار مهم است. یکی از افتخارات در دولت یازدهم طرح تحول سلامت است. رییس دولت تدبیر و امید ادامه ...
آقای دستگاه نظارتی! عقل ناقص تو مبنا نیست/ روزه سکوت مدیران دولتی
سال 97 را اجرای جدی سیاست بازآفرینی شهری و نوسازی و بازسازی بافتهای فرسوده ذکر کرد و اظهار داشت: بر اساس این سیاست مقرر شده است در سال 97، دولت در هر نقطه که زمینی در اختیار دارد، آن را در اختیار وزارت راه و شهرسازی قرار دهد تا در آن طرح اجرا شود. تمام استانداران نیز موظف هستند هر کجا که بافت فرسوده ای هست یا زمینی متعلق به یک دستگاه دولتی وجود دارد، موضوع را به همین شکل پیگیری کنند تا اجرای این ...
مدیری که از اخم و تلفن دیگران می ترسد، کنار برود بهتر است
به عنوان دولت باید برنامه ریزی کنیم که فساد ایجاد نشود یا کم شود ؛ مثل دولت الکترونیک اگر شما دولت الکترونیک را سریع تر راه اندازی کردید در آن شرایط فساد کم می شود . ** بودجه ریزی عملیاتی یکی از راهکارهای دولت برای مبارزه با فساد است روحانی افزود: رابطه مردم با میز اداری را قطع کنید. هیچ کس در اداره حق ندارد از پله بالا برود. یک نفر در همان طبقه همکف باید پاسخ مردم بدهد . شما ...
بعضی ها از شبکه های اجتماعی بدشان می آید/ ظاهرا مردم جز دولت نمی توانند از کسی انتقاد کنند/ از سیستم ارز ...
...: سازمان برنامه و بودجه باید برای سلامت اهمیت قائل باشد و بعد از حقوق و یارانه این موضوع را جزو اولویت ها قرار دهد و استان ها هم ما را یاری کنند. اشتغال در فضای مجازی نباید آسیب ببیند روحانی خطاب به وزیر ارتباطات و مسئولان فضای مجازی یادآور شد: یک راه ایجاد اشتغال برای ما از طریق فضای مجازی است و هر اقدامی که فکر می شده در این راه برای مبارزه با مسائل اخلاقی و امنیتی و ...
انقلابی بودن، یعنی حل گرفتاری و کسب رضایت مردم/ هیچ دستگاه نظارتی حق دخالت در امور اجرایی ندارد
97 را اجرای جدی سیاست بازآفرینی شهری و نوسازی و بازسازی بافتهای فرسوده ذکر کرد و اظهار داشت: بر اساس این سیاست مقرر شده است در سال 97، دولت در هر نقطه که زمینی در اختیار دارد، آن را در اختیار وزارت راه و شهرسازی قرار دهد تا در آن طرح اجرا شود. تمام استانداران نیز موظف هستند هر کجا که بافت فرسوده ای هست یا زمینی متعلق به یک دستگاه دولتی وجود دارد، موضوع را به همین شکل پیگیری کنند تا اجرای این طرح ...
راهکار درمان آلرژی پوست چیست؟
کاملا تمیز کنید. هرگز از صابون های قلیایی برای شستن پوست صورت استفاده نکنید. بعد از شست و شو از کرم مرطوب کننده یا ضدچروک یا کرم مخصوص شب استفاده کنید. متخصصان می گویند نشستن آرایش قبل از خواب می تواند در کدر شدن رنگ چهره و بروز جوش های سرسیاه به مرور زمان دخیل باشد. یادتان باشد در طول شب فعالیت های بازسازی پوست آغاز می شود. استفاده از کرم های شب که حاوی عناصر فعال مثل AHA، اسیدسالیسیلیک، ویتامین A، 5B و اسید های میوه است، این روند را تسریع می کند. در ضمن بعد از شستن پوست صورت ممکن است احساس خشکی شما را اذیت کند و کرم زدن با قرار دادن لایه چربی محافظ روی پوست از هدر رفتن رطوبت آن پیشگیری می کند. ...
دمنوش نعنا مناسب برای فصل بهار
گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی معمولا ناشی از انقباضات و اسپاسم عضلات رحم می باشد. بنابراین دمنوش نعنا با خواص ضد اسپاسم خود کمک می کند تا شدت انقباضات عضلات دیواره های رحم کاهش پیدا کرده و درد کاهش یابد. خواص دمنوش نعناع برای کنترل پُر مویی بر طبق تحقیقات منتشر شده در مورد زنانی که در نواحی خاصی از بدن خود دچار پرمویی و موهای زائد و ناخواسته ای هستند، مشخص شده است که چای نعنا ...
بعضی ها از شبکه های اجتماعی بدشان می آید/ ظاهرا مردم جز دولت نمی توانند از کسی انتقاد کنند
بداند ارز خود را تا پایان سال 97 می تواند همین امروز بفروشد و بدانند پولشان چقدر است و برنامه ریزی کنند. پس مشکل صادرات هم کم شد. رئیس جمهور با بیان اینکه حمایت از کالای ایرانی یک راه مبارزه با قاچاق است، عنوان کرد: در برخی جاها کالای ایرانی ما نیازی به تبلیغ ندارد. برنج و زعفران و فرش و خاویار ایرانی تبلیغ نمی خواهد. دنیا هم مشتاق است به این کالای ایرانی برسد. بخشی از کالای ایرانی کیفیت ...
وعده دولت روحانی برای گرفتن حقابه هیرمند از افغانستان به کجا رسید؟/مردم سیستان چشم به راهند
سلامت نیوز :چهار سال از وعده روحانی برای گرفتن حقابه هیرمند از افغانستان می گذرد و هنوز مردم سیستان چشم به راهند و آن طور که صیاد اربابی گفت شمار سال های خشکسالی از دستشان دررفته است. به گزارش سلامت نیوز، روزنامه شهروند نوشت: آن روز صبح که باد شن های کف دریاچه هامون را از جا می کند، آقای اکبر کیخا ناگهان دوید لای گله گوسفندها. بره ای یکی دوماهه را با یک دست بلند کرد و گفت: همین دیروز ...
رییس جمهور: از سیستم ارزی کشور راضی نیستم
خواهند بود. از سوی دیگر اعطای وام برای اشتغال روستائیان نیز در حال انجام است و باید روند اجرای آن تسریع شود. وی سیاست مهم دیگر دولت در سال 97 را اجرای جدی سیاست بازآفرینی شهری و نوسازی و بازسازی بافت های فرسوده ذکر کرد و اظهارداشت: بر اساس این سیاست مقرر شده در سال 97، دولت در هر نقطه که زمینی در اختیار دارد، آن را در اختیار وزارت راه و شهرسازی قرار دهد تا در آن طرح اجرا شود. تمام ...
بادمجان دشمن سرطان
آمریکایی است که خود دو نوع است. در یکی که نوع معمولی است میوه قطور و طول آن تقریبا دو برابر قطر میوه است و در دیگری قطر میوه خیلی زیاد و تقریبا برابر طول میوه است. ترکیبات غذایی بادمجان حاوی فیبر بالاست و ضمن ایجاد احساس سیری، انرژی بدن را نیز تامین می کند. مهم ترین ویتامین های موجود در بادمجان آ، ب و ث و دارای مواد معدنی از جمله پتاسیم، فسفر، آهن، مس، کلسیم، گوگرد و منیزیم است. ...
حسن روحانی: اگر رفتارمان با مردم بدتر شده یعنی این انقلاب مسیرش غلط است│ فضای مجازی برای امر به معروف و ...
: سازمان برنامه و بودجه باید برای سلامت اهمیت قائل باشد و بعد از حقوق و یارانه این موضوع را جزو اولویت ها قرار دهد و استان ها هم ما را یاری کنند. اشتغال در فضای مجازی نباید آسیب ببیند روحانی خطاب به وزیر ارتباطات و مسئولان فضای مجازی یادآور شد: یک راه ایجاد اشتغال برای ما از طریق فضای مجازی است و هر اقدامی که فکر می شده در این راه برای مبارزه با مسائل اخلاقی و امنیتی و مبارزه با ...
شفاخونه/ خواص شگفت انگیز عسل
به رفع یبوست، آلرژی و چاقی، بالا بردن سطح انرژی و هم چنین مقدار بسیاری از مواد ضروری را به بدن انسان عرضه می کند. محافظت در برابر باکتری ها و انگل ها عسل خام در درمان باکتری ها و انگل ها بسیار مؤثر است. عسل شامل آنتی بیوتیک های طبیعی است که میکروب ها را مستقیماً از بین می برد. اگر عسل خام را مستقیماً روی بافت دارای التهاب و عفونت قرار دهیم، سرعت التیام بافت آسیب دیده بالا می برد ...
مدیران دولتی روزه سکوت گرفتند/نمیدانم چرا می ترسند/اگر از کسی هراس دارند بروند کنار
... وی با بیان اینکه یک راه حمایت از کالای ایرانی، مبارزه با قاچاق است، تصریح کرد: در بعضی جاها کالای ایرانی ما، در بعضی امور مانند خاوریار، فرش و زعفران نیازی به تبلیغ ندارد. دنیا مشتاق است که به این کالای ایرانی برسد. بعضی دیگر از کالاهای ایرانی خوب است اما یک بسته بندی برای آن طراحی می کنیم که مشتری فرار کند. من نمی دانم این چه سلیقه ای است. بسته بندی بعضی کالاها چشم را نوازش می دهد. ...
بهترین ضد چروک طبیعی برای پوست
به گزارش بهداشت نیوز ، برای کُندکردن اثر گذشت زمان روی پوست و حفظ کردن جوانی آن، هرکسی اصولی دارد. ماساژ صورت ، استفاده از کرم های آرایشی، لایه برداری از پوست و... همه برای مبارزه با ایجاد چین و چروک ها خوب هستند. اگر وعده هایی که تولیدکنندگان محصولات آرایشی به شما می هند، همیشه درست نباشد، ضدچروک های طبیعی هم وجود دارند که بسیار اثربخش هستند و نیز فراهم کردن آنها آسان است. ویتامین C به صورت خالص ...
روحانی: برخی مدیران دولتی روزه سکوت گرفته اند
انجام است و باید روند اجرای آن تسریع شود. رئیس جمهور سیاست مهم دیگر دولت در سال 97 را اجرای جدی سیاست بازآفرینی شهری و نوسازی و بازسازی بافتهای فرسوده ذکر کرد و اظهار داشت: بر اساس این سیاست مقرر شده است در سال 97، دولت در هر نقطه که زمینی در اختیار دارد، آن را در اختیار وزارت راه و شهرسازی قرار دهد تا در آن طرح اجرا شود. تمام استانداران نیز موظف هستند هر کجا که بافت فرسوده ای هست یا ...
چگونه جای جوش را درمان کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و مدرس طب سنتی ایرانی در خصوص راه های از بین بردن فرورفتگی های صورت ناشی از جوش ، اظهار کرد: جوش میکروبی در پوست است که نیاز به هوا ندارد؛ این میکروب تخمیر مواد قندی را می سوزاند و با آن ها زندگی می کنند که میکروب های بی هوازی نامیده می شوند. این متخصص آسیب شناسی با اشاره به اینکه میکروب های بی هوازی در پوست تمام افراد ...
فاینانس خرید هواپیما هنوز حل نشده است/ سیاست ارزی دولت روحانی یادآور اقتصاد دولتی-کوپنی دهه 60 است/ ...
شفافیت و پاسخگویی دانست. رئیس دولت های یازدهم و دوازدهم در همایش ملی ارتقای سلامت اداری و مبارزه با فساد در تاریخ 17 آذرماه 93 هم گفت: همه چیز باید شفاف باشد نه در ابهام. اصلاً این درخت حنظل فساد در تاریکی رشد می کند. فساد در تاریکی رشد می کند. شفاف کنید همه چیز را، روشن بکنید، حل می شود. ما باید شفافیت ایجاد کنیم و مقررات شفاف و مقررات کوتاه . رئیس دولت تدبیر و امید در جلسه شورای اداری استان گیلان ...
لاغری گیاهی به سبک بازیگران سینما
نوشیدن آب و عرقیات گیاهی به میزان کافی می تواند موجب افزایش متابولیسم بدن شده و این شیوه به مرور موجب بهبود روند کالری سوزی در بدن می شود. به این ترتیب نوشیدن آب به مقدار کافی در طول روز و اضافه کردن مقداری از عرق گیاهی زیره و عرق گیاهی شوید به آب، می تواند علاوه بر پاکسازی بدن از چربی ها و مواد زائد به افزایش میزان سوخت و ساز کالری ها در بدن نیز کمک کند. برای تهیه این نوشیدنی ها کافی است مقداری از ...
درباره ی مزاج بلغمی یا سرد و تر چه می دانید؟
شایع گفت: افراد با مزاج سرد و تر که به اشتباه بلغمی نیز خوانده می شوند، دارای پوست روشن، صورت گرد، و پوست سرد بوده و نسبتا چاق هستند، در برخی موارد به دلیل افزایش رطوبات بدن، دارای چین خوردگی ها و افتادگی ها در برخی نقاط مانند اطراف چشم هایشان هستند، گوشت بدن این افراد نرم بوده و عطش کم تری به آب دارند. وی افزود: آب دهان این افرد معمولاً زیاد بوده و نسبتاً تنبل هستند، زود خسته شده و ...