سایر خبرها
حقه های جالب برای گرفتن نفخ حبوبات!
قندشان در بدن باعث ایجاد نفخ می شوند. به همین خاطر هم افراد مبتلا به بیماری های گوارشی مانند ریفلاکس و سوءهاضمه یا سالمندان و خانم های باردار باید در مصرف حبوبات احتیاط کنند تا دچار مشکلات احتمالی گوارشی نشوند. بهتر است که حبوبات در برنامه غذایی کودکان زیر 2 سال قرار نگیرد و بعد از آن هم از حبوبات به میزان کم در برنامه غذایی آن ها استفاده شود. فواید مصرف حبوبات - حبوبات منبع ...
اگر این علائم را دارید یعنی کبدتان چرب است!
؟ کسانی که عوامل خطر پیدایش این بیماری را دارند، مثل افراد چاق، مبتلایان به دیابت و چربی خون بالا و بی تحرک. مصرف بعضی داروها نیز می تواند باعث رسوب چربی در کبد گردد. در این زمینه می توان به استروئید، ویتامین A، متوتروکسات، آسپیرین، آمیودارون و استروژن سنتیک اشاره نمود. همچنین کاهش سریع وزن در کسانی که قبلاً به چاقی مبتلا بوده اند، می تواند این عارضه را در پی داشته ...
کشفی که راز دردهای 10 ساله یک زن را برملا ساخت
...> برای درمان همسرم آنقدر استانهای اطراف مازندران و تهران و مشهد رفت و آمد کردم که بیشتر اموال خود را فروختم، همسرم همیشه می گفت: انگار چیزی مانند مار در دلم می پیچد . به پزشکان متعددی سر زدیم؛ یکی میگفت مشکل اعصاب و روان دارد، دیگری می گفت شاید بیماری قلبی داشته باشد و یکی می گفت شاید از کم خونی است. در این مدت وضعیت چشم او نیز مساعد نبود و چشم چپش کم بینا شد، او جلوی پای خود را به راحتی ...
6 نکته مهم درباره حمام کردن نوزاد
.... همچنین به یاد داشته باشید که به هیچ عنوان وسایل الکتریکی مانند: اتوی مو، سشوار و حتی بخاری برقی را از دسترس کودکان به ویژه در فضای داخلی حمام قرار ندهید. چرا که رطوبت موجود در حمام و آگاه نبودن کودک از خطری که او را تهدید می کند، می تواند یک فاجعه بزرگ برایش رقم بزند. از این رو به هیچ عنوان این گونه وسایل را در دسترس کودکان خود قرار ندهید. نکته: توجه داشته باشید که شاید آب بازی با کودکان بسیار مهیج و لذت بخش باشد، اما این امر دلیل نمی شود که شما در مصرف آب زیاده روی کنید. از یاد نبرید صرفه جویی در مصرف آب ضامن حیات ما انسان هاست. بهداشت نیوز ...
گردشگری مسئولانه ضرورت حیات بوم گردی در مازندران
ارتباط انسان با طبیعت و فرهنگ های سنتی بی واسطه از هرآنچه فکرش را بکنید، طبیعتی که هنوز دست مایه های تجدد و تحولات فرهنگی ساختارش را تغییر نداده و بکربودنش، دری گرانبها را تداعی می کند، از رهاوردهای بوم گردی است. اما این پدیده جذاب نوظهور نگرانی هایی همچون تغییر ساختار جامعه بومی و سنتی ، هضم فرهنگ بومی در فرهنگ گردشگران و آسیب به طبیعت را همواره در میان مردم محلی و کارشناسان اجتماعی و ...
5 خاصیت شگفت انگیز آبلیمو که باید بدانید
دهد و به کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها بیانجامد. همچنین آبلیمو ممکن است به کاهش آنفلوانزای معده کمک کند. دوم اینکه، اگر شما به آبلیمو بیش از آب ساده تمایل دارید، این نوشیدنی می تواند به اندازه آب ساده، برای بدن شما مزایای هیدراته شدن را به ارمغان بیاورد مانند داشتن انرژی بیشتر و سیستم گوارش سالم تر. با وجود همه این خواص، ادعا های عجیب غریبی در مورد آبلیمو وجود دارد که ما ...
پاکی فضای مدارس از مواد مخدر تا شعاع 500 متری با همکاری ناجا
انواع مراکز اقامتی، TC ها و... تحت درمان قرار گرفتند، عنوان کرد: در حال حاضر بیش از 2500 دی آی سی گذری (مرکز کاهش آسیب گذری) ، 85 شلتر شبانه، 365 تیم سیار، 11 موبایل سنتر، 1200 مرکز اقامتی و 7100 مرکز سرپایی فعال هستند. افشار افزود: سامانه آیداتیس نیز در حال بارگذاری اطلاعات بوده و اطلاعات بیش از یک میلیون سوء مصرف کننده مواد و مراکز دارای پروانه وارد سیستم می شود. وی در ادامه ...
احداث سومین پانسیون پزشکان در خورموج
، سرطان با 11.57. صدم درصد، بیمارهای غدد و متابولیسم 6.6 دهم درصد و بیماری سوانح و حوادث ترافیکی 5.9 دهم درصد بوده است. وی افزود: در سال گذشته در حوزه بهداشت تعداد 113 هزار و 80 نفر، ماما 3سه هزار و 965 نفر، خدمات پرستاری 122 هزار و 33 نفر، خدمات دارویی 48 هزار و 952 نفر در شهرستان دشتی ویزیت شده اند. رئیس شبکه بهداشت و درمان دشتی با بیان این که معادل 16 میلیون تومان خدمات دندان ...
تولید اسکناس از کود انسانی!
. به هرحال اگر بو هم بدهد ما دیگر عادت کرده ایم و خیلی متوجه نمی شویم. تقاضای بازار برای تهیه کود انسانی چقدر است؟ راستش هنوز این کود بین مصرف کنندگان جا نیفتاده است. با این حال بالاخره من در کنار فروش انواع کود حیوانی و شیمیایی این کود را هم می فروشم. در کل کم و زیاد مشتری دارد. تولیدتان در ماه چقدر است؟ این کود سالانه تهیه می شود. یعنی ما هر باری که این مواد را بارگیری می ...
در حوزه صنعت نان احتیاج به فرهنگ جدیدی در مصرف داریم
پور گفت : حفظ استحکام و سلامت استخوانها و دندانها، درمان یبوست، رفع چاقی، پیشگیری از بروز سرطان روده و بیماری های قلبی عروقی از خواص نان سبوس دار است. وی در پایان اظهار کرد: نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان داده، از 44 ماده مورد نیاز بدن 40 مورد آن در نان کامل و سبوس دار وجود دارد.
وقتی خون به خوبی در پا ها گردش نمی کند
خون کمک می کند. حفظ وزن سالم اگر چاق هستید یا اضافه وزن دارید، کاهش کیلو های اضافی را از طریق دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل و افرایش سطح فعالیت جسمانی مد نظر قرار دهید. وزن بدن سالم به بهبود عملکرد و کارایی سیستم گردش خون کمک می کند. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد اگر با علائم بیماری عروق محیطی مواجه هستید و آن ها با ایجاد تغییرات ساده در سبک زندگی بهبود نیافته اند، برای بررسی بهتر شرایط و دریافت درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. آغاز درمان پیش از مواجهه با عوارضی مانند لخته شدن خون، آمبولی یا وقوع سکته مغزی اهمیت دارد. ...
امان از بوی بد دهان!
نواحی زیر پرکردگی هایی که معمولا با آمالگام پر می شود و اجازه دسترسی برای مسواک و نخ دندان به فرد نمی دهد، می تواند باعث ایجاد عفونت و بوی بد شود. در این موارد باید از دندانپزشک بخواهید فضای دسترسی به پشت دندان و بین دندان ها را باز کند. عوارض جانبی مصرف دارو برای دهان مصرف بعضی داروها مانند داروهای درمان افسردگی، بی خوابی، اضطراب و فشار خون بالا باعث خشک شدن دهان می شود که به دنبال کاهش ...
خشونت 18-
الکلی و موادمخدر بیش از جرایم دیگر، نوجوانان را درگیر می کند. درهمه این جرایم رگه هایی ازخشونت و پرخاش مشهود است و نوعی طغیان در این رفتارها به چشم می آید، دقیقا از همان جنس خشونت که علم روان شناسی می گوید نباید بی اعتنا از کنارش عبور کرد. پرخاشگری چه موقع زنگ خطر است؟ انسان ها یا رفتارهای منفعلانه دارند یا پرخاشگرانه یا جرات مندانه. کسی که تهمت می زند و دروغ می گوید ...
گوجه فرنگی بهتر از آسپرین
آن گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا 18 ساعت در بدن باقی می ماند. خواص گوجه فرنگی: گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به درد های مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند. در ضمن گوجه فرنگی برای رفع مسمومیت های مزمن، بالا ...
خواص زغال اخته در درمان انواع بیماری ها
) است که هر برگ از سه تا پنج رگبرگ تشکیل شده است. هنگام شکوفه دادن این درخت، می توان گل هایی کوچک و به رنگ زرد را مشاهده کرد که در اواخر فصل زمستان روی شاخه های درخت رشد می کنند. میوه نیز به صورت آویزان به شکل بیضی و با رنگ زیبای سرخ تیره است که اندازه آن حدود 12 میلی متر برآورد شده است. میوه آن با طعمی ترش به انواع گوناگون از جمله کمپوت، مربا، دسر، خشک، بستنی، نوشیدنی و ... مورد مصرف قرار می گیرد ...
مرگ 128 هزار نفر بر اثر بلایای طبیعی سالانه در جهان
سوء مخاطرات طبیعی و انسان ساخت در سطح جامعه از طریق پیشگیری از مخاطرات و کاهش آسیب، ارتقای آمادگی، پاسخ بموقع و بازیابی با رویکرد توسعه پایدار به گونه ای که در سال 1404 نظام سلامت جمهوری اسلامی ایران دارای توسعه یافته ترین سامانه سلامت در بلایا و فوریت ها و پایین ترین سطح خطر در برابر مخاطرات طبیعی و انسان ساخت در منطقه چشم اندازی داشته باشد. وی عنوان کرد: دسترسی به خدمات سلامت به موقع و ...
رنگ مو؛ نشانگر وضعیت سلامت بدن
دارند که به دلیل دگرگونی های هورمونی، جنسیتی و زیست شناسی است، همچنین زنان دارای رنگ موهایی روشن تر به نسبت مردان هستند و میزان ابتلا به بیماری های مزمن و ژنتیکی در این دسته افراد کمتر است. ژن هایی که بر روی رنگ مو اثر می گذارند در ابتلای افراد به انواع سرطان ها از جمله پوست اثر گذارند؛ ژن های رنگدانه های مو رابطه مستقیمی با ابتلای افراد به بیماری کرون، دستگاه گوارش، سرطان بیضه، پروستات ...
چه کسانی باید از چای خوردن بپرهیزند؟
اسهال و یبوست کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی افزایش سموم بدن چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای اختلال در سیستم ادراری گفتنی است؛ نوشیدن چای 2 ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می شود، بهتر است چای سیاه 15 تا 20 دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده وبه صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود. انتهای پیام/ منبع : بهداشت نیوز ...
بازخوانی مصاحبه خواندنی با اولین فضانوردی که در فضا راهپیمایی کرد/عکس
.... - سفر چگونه آغاز شد؟ لئونف: ما در 18 مارس 1965 از بایکونور به فضا پرتاب شدیم. برای بالا بردن روحیه ما، آن روز کارالیف و گاگارین هم با ما تا پای سکو آمدند. مشکلات درست بعد از پرتاب شروع شد. ناو به جای آن که در مداری به ارتفاع 300 کیلومتر قرار بگیرد به دلیل اشتباه در محاسبه، به مداری در ارتفاع 500 کیلومتر رفت یعنی زیرکمربند تشعشع وان آلن . اما این خطرناک ترین وضعیت سفر نبود ...
با 5 گام ساده خانگی، سطح کلسترول خون را کنترل کنید
ترکیب منجر به پاکسازی خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از التهاب می شوند. چند حبه سیر را به صورت رنده شده با یک دوم فنجان آب لیمو مخلوط کنید و هر روز صبح به مدت 3 هفته از آن مصرف نمایید. آب سیب، جعفری و اسفناج: این آب میوه مخلوط با سبزیجات برای کاهش کلسترول بالا و دفع ساده و سریع چربی ها از بدن موثر است. ترکیبات آن سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که علاوه بر خلاص کردن ...
خلازیر ، محله ای در قرق اهل دود
ماشین بیار توی یکی از کوچه ها پارک کن و ببین تا صبح از اون چی باقی میمونه. مسئول ها باید به مشکلات ما رسیدگی کنن. باید این بنده های خدا رو جمع کنن، ببرن ترکشون بدن. این ها هم انسان هستن ولی از بد روزگار افتادن تو خط اعتیاد. آدم معتاد هم چیزی نمیفهمه، دنبال پول میگرده برای خریدن مواد . باید برای خلازیر و شهرک شهید رجایی فکری کرد تا دیر نشده، باید کاری کرد تا مثل شوش و هرندی دچار سرنوشت ...
آگهی های عجیب!
... وزارت بهداشت قبل از این و با منتشر شدن تصویر آگهی فروش چشم، اعلام کرده است که این آگهی ها شبیه جوک است. محمد آقاجانی، معاون پیشین درمان وزیر بهداشت پیش از این گفته است: فروش چشم اصلا امکان پذیر نیست و بیان چنین موضوعی شبیه جوک و فکاهی است. اساسا پیوند چشم آن هم از فرد زنده امکان پذیر نیست و هر کس چنین ادعایی کرده است، حتما یک فرد شیاد است که هیچ آشنایی با نظام سلامت ندارد و قصد شوخی داشته ...
ویژگی های تغذیه سالم را بشناسید
غذایی افراد، افزود: اگر مواد غذایی به صورت منظم و در ساعت مشخص مصرف شود، بدن انسان غذاخوردن را تنظیم می کند اما وقتی افراد در ساعات مختلف و بی نظم به خوردن غذا اقدام می کنند بدن دچار سردرگمی می شود و بیشتر مواد مصرفی در این حالت به چربی تبدیل شده و در بدن ذخیره می شود. انتظاری ادامه داد: مردم با اعتدال، تنوع و تناسب در مصرف مواد غذایی، نظم در ساعات غذاخوردن، ورزش و پیاده روی و عدم استفاده از موادغذایی ناسالم و دخانیات و در مجموع با انتخاب شیوه و سبک زندگی سالم می توانند به سلامت بیشتر و کیفیت بهتر زندگی دست یابند. ...
پیشگیری از ابتلا به بیماری های غیرواگیر با تغییر رژیم غذایی
تغییراتی را در رژیم غذایی و سبک زندگی مان از جمله کاهش میزان مصرف نمک، چربی و شکر ایجاد کنیم. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی افزود: میزان مصرف نمک در کشور ایران سه برابر استاندارد های جهانی است که مصرف بالای نمک در ابتلا به فشار خون، نارسایی قلبی، سکته مغزی، بیماری های چشم و افزایش خطر سرطان معده تاثیر دارد. عظیمی رادگفت: امروزه کشنده ترین و شایع ترین سرطان کشور، سرطان معده است و ...
مبارزه با افسردگی ناشی از کاهش سروتونین با 7 ماده غذایی
قرارگرفتن هرچه بیشتر در معرض نور خورشید، می تواند سنتز سروتونین را افزایش دهد. ماهی های چرب: پروتئین ها و اسیدهای چرب ضروری در این نوع ماهی ها، منجر به افزایش سروتونین در بدن می شوند. علاوه بر این، مصرف این ماهی ها سطوح التهاب را در بدن کاهش می دهند. ماهی سالمون، ماهی ساردین، ماهی تن و ... سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. تخم مرغ: بخصوص زرده آن سرشار از اسیدهای آمینه و مواد ...
10 فرمان درمان آلرژی / وقتی طب سنتی بهتر از پزشکی مدرن درمان می کند
به گفته پزشکان، مهمترین علائم آلرژی عبارتند از : التهاب مخاط بینی ، ریزش آب از بینی وچشم، خارش چشم و زکام دهان، عطسه های زیاد و سرفه ، تنگی نفس ، خارش پوست . یکی از ساده ترین راه های درمان نوین آلرژی استفاده از آنتی هیستامین است. اما واقعا این دارو می تواند مشکل را کلا برطرف کند؟ واقعیت این است که سلول های بدن برای جلوگیری از مسموم شدن خود ماده ای به نام هیستامین از خود ترشح ...
سم زدایی بدن؛ 7 ماده غذایی که سموم را از بدن پاک می کنند
بدن انسان به طور مرتب در حال کار است. حتی زمانی که در خواب به سر می بریم بدنمان در حال سوخت و ساز و ذخیره انرژی است. بنابراین واضح است که پس از مدتی به دلیل ورود مواد نامناسب کثیف و سمی شود و احتیاج به پاکسازی داشته باشد. این سمی شدن پیامدهای بسیاری برای بدنمان به همراه می آورد. از بیماری های مختلف گرفته تا پیری پوست و... . خوشبختانه سم زدایی بدن با مواد غذایی در دسترس امکان پذیر است. برای آشنایی ...
هشدار؛ اگر شما هم جزو این افراد هستید نباید هرگز قارچ بخورید!
را تقویت کند و یبوست و نفخ معده را نیز درمان کند سرطان تحقیقات اخیر نشان می دهد که قارچ های دکمه ای سفید می توانند احتمال خطر سرطان سینه و سرطان پروستات را کاهش دهند. عصاره ی قارچ دکمه ای سفید می تواند باعث کاهش تکثیر سلولی در سلول های سرطانی و اندازه تومورها نیز شود. این اثرات محافظتی می تواند با مصرف 100 گرم قارچ در روز دیده شود. این افراد ...
■ آثار اخروی و دنیوی نماز
–(نماز باعث ) خاشع و خاضع شدن در مقابل خداونداست . ز- راغب و طالب بودن در زیادی دین و دنیا ح – (نماز باعث )انزجار از غیر خدا میشود ط- مداومت بر یاد خدا عزّ و جل در شب و روز تا بنده سیّد و سرور و مدبّر و خالق خود را فراموش نکند زیرا فراموش کردن خداوند باعث طغیان انسان میشود و یاد خدا باعث میشود که بنده گناه مرتکب نشود و از انواع فساد کناره بگیرد[69] آثار اخروی ...
متولیان استقرار طرح کشوری نظام مراقبت سندرمیک در گیلان تقدیر شدند
، نظام سندرمیک را یک نظام اندازه گیری خواند و تصریح کرد: این موفقیت مرهون تلاش هایی است که در این حوزه انجام شده و از سوی دیگر در خصوص نظام ثبت سرطان نیز ، تلاش هایی زیادی صورت گرفته است که جای تقدیر دارد. یوسف زاده با اشاره به شکل گیری دبیرخانه بیماری های غیرواگیر در دانشگاه علوم پزشکی گیلان ، تصریح کرد: این دبیرخانه متشکل از معاونین درمان، بهداشتی، آموزشی و اجتماعی است با کمک هم چالشی را ...