خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری شایع در کشورهای توسعه یافته
هایی که مبنای علمی ندارد می تواند عواقب جبران ناپذیری برای فرد به همراه داشته باشد. درمان 40 درصد بیماران دارای سرطان خون به گفته مرتضوی زاده در زمان های گذشته درمان های تخصصی برای مبتلایان به سرطان خون وجود نداشت، ولی خوشبختانه امروزه 40 درصد بیمارانی که دچار سرطان خون می شوند با انجام پیوند مغز استخوان بهبود می یابند. مرتضوی با ابیان اینکه روش های درمانی جدید روند ...
مصرف ترشیجات در این فصل ممنوع
شفاآنلاین سلامت از خوردن ترشیجات در فصل تابستان و پاییز باید پرهیز کرد، چون از نظر طب سنتی ایران در کنار مصرف غذا هایی با طبع گرم و خشک از مصرف ترشیجات نباید غافل شد. به گزارش شفاآنلاین ، یکی از خوردنی های موجود در سفره ایرانیان از زمان های دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانو های ایرانی بوده، انواع و اقسام ترشیجات مانند هفت بیجار، سیرترشی، ترشی لیته، ترشک، لواشک و... است. این مواد ...
زیره پلو با نخود فرنگی؛ غذایی انرژی زا که لاغرتان می کند
بیان کرد: این غذا به علت داشتن اسید فولیک، ویتامین B6 و اسید لینولئیک موجود در روغن زیتون موجب سلامتی قلب و عروق می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: زیره پلو با نخود فرنگی حاوی کلسیم بوده بنابراین برای استحکام استخوان ها مفید است؛ این غذا به علت داشتن نشاسته باعث تولید انرژی زیاد در بدن می شود. عظمایی با بیان اینکه زیره پلو با نخود فرنگی حاوی آهن و مواد مغذی است، گفت: این ...
اگر سردمزاجید این غذا را فراموش نکنید
می باشد خواص نخود -نخود گرم و خشک است. -در بین حبوبات پس از گندم دارای جایگاه عمده ای در تغذیه انسان داراست. – محسن ناصری متخصص طب سنتی معتقد است که نخود قوای جنسی و جسمی را افزایش می دهد و برای افرادی که دچار ضعف هستند یا دوران نقاهت را می گذرانند, غذای مفیدی است. – نخود آب یکی از غذاهای سنتی ایران است که ارزش غذایی آن از عدسی بیشتر است، به این صورت که نخود با ...
علت آفت مکرر دهان و راه انتقال آن
شعار سال : آفت دهان به غیر از نواحی دهان، لب و گونه ها در نواحی دستگاه تناسلی مردانه و زنانه هم تشکیل می شود. علت آفت دهان هرچند هنوز کشف نشده است اما راه هایی برای تسکین آن وجود دارد. آفت مکرر معمولا در اکثر اوقات آزار جزئی می رساند، اما آفت می تواند در بعضی از افراد نشانه ای از بیماری مهمی باشد . در چه کسانی احتمال ابتلا به آفت بیشتر است هر فردی ممکن است دچار آفت شود، 20 ...
سوپ جو باعث لاغر میشود؟
، درباره مهم ترین خواص سوپ جو اظهار کرد: این سوپ برای مبتلایان به مشکلات تنفسی مانند آسم و ورم مفاصل مفید است؛ سوپ جو سبب تقویت قوای جنسی هم می شود. وی در باره خواص دیگر سوپ جو بیان کرد: مصرف سوپ جو نقش مؤثری در رفع یبوست دارد؛ این سوپ سرشار از پروتئین بوده، زیرا هشت اسید آمینه ضروری بدن در آن موجود است؛ سوپ جو به علت داشتن فیبر موجب لاغری افراد می شود. این محقق پژوهشگر طب سنتی ...
خواص بی مثل غوره در سفارش های پزشکی امام رضا(ع)
شوند توان دارند از آن استفاده نمایند چون که غوره مزاج را سرد و خشک کرده و حرارت خون و صفرا در بدن را کاهش می دهند و باعث نابود شدن صفرا و بلغم موجود در معده می شود.به همین علت کارشناسان طب اسلامی اعتقاد دارند فردی که به چاقی دموی مبتلا هست برای لاغر کردن باید از مواد غذایی سرد و خشک بهره بگیرد چون که این اشخاص دارای طبیعتی گرم و تر می باشند و برای لاغری باید به روش معالجه به همین علت کارشناسان طب ...
طرز تهیه غذا های خوشمزه روسی
.... احتمالا معروف ترین غذای سنتی روسیه/ اوکراینی است که شهرت بین المللی هم دارد. برشچ یک سوپ قرمز رنگ است که از ترکیبات گوشت، سیب زمینی، هویج و گوجه فرنگی طبخ می شود. گرچه در مناطق مختلف روسیه و اوکراین تفاوتهایی در شیوه طبخ این غذا یا مواد اولیه آن دیده می شود. این غذا را معمولا با کمی خردل و مقداری خامه سرو می کنند که هم به صورت سرد و هم به صورت گرم می توان آن را میل کرد ...
دستور تهیه ترشی قارچ
شفا آنلاین : ترشی یکی از خوشمزه ترین چاشنی هایی است که با انواع غذاها سر سفره ما ایرانیان است. این بار با قارچ یک ترشی خوش طعم و عالی درست کنید. مواد لازم: قارچ تازه : یک کیلو گرم نمک و فلفل : به مقدار لازم شکر : یک قاشق مربا خوری سیر خرد شده : 3 حبه برگ بو : 2تا 3 عدد شوید تازه خرد شده : 2 قاشق غذا خوری آب : 18 پیمانه روغن گیاهی ...
خواص درمانی بی نظیر "گل سرخ"
آرام بخشی گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است. در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء اصلی در طب آیورودا به عنوان سم زدایی و آرامش بخشی است. جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه گل سرخ به تنظیم سطح اسید در معده و خون کمک کرده و در نتیجه شما را از مشکلات مانند اسیدیته و اسیدوز امن نگه می دارد. این عمل صفرا نیز در هضم غذا کمک می کند. بهبود هضم غذا می تواند شانس یبوست، اسهال، سندرم روده تحریک ...
علت کم اشتهایی کودکان چیست؟
...: در کودکان به دلیل کامل نشدن رشد مغزی و عمل بلع ممکن است تکه هایی از غذا در حفره کوچک کناره گلو گیر کند و کودک دچار استفراغ های مکرر و اسهال و گاهی تب شود برای رفع مشکل باید "تُل گیری" صورت گیرد. تُل به معنی گِرده یا چیز دیگر مثل خرده غذا، دانه های حبوبات مثل عدس، ماش، گندم، شاهدانه و گاهی نخود و لوبیا یا خرده گوشت و سبزی و بعضاً جسم خارجی کوچک مثل خرده استخوان، کاغذ خرده یا ...
بهترین راه های کنترل فشار خون بالا
باید از خوردن غذاهایی مانند: سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، ماهی دودی یا کنسرو شده، سس ها و کنسرو لوبیا که سرشار از سدیم هستند، پرهیز کنند. در طبخ به جای کره و روغن جامد نباتی بهتر است از روغن زیتون، سویا و کانولا استفاده کرد. مواد حاوی کافئین از قبیل قهوه، نوشابه های کولا و شکلات سبب افزایش فشار خون می شوند و باید در حد اعتدال مصرف شوند. از طب سنتی کمک بگیرید آب ماست، آب دوغ، آب ...
بهترین راه پاک کردن سیرابی و از بین بردن بوی سیرابی
کم می شود. هنگام پختن سیرابی بهتر است به ازای یک عدد سیرابی متوسط، 1 پیمانه نخود که از قبل خیس کرده اید به آن اضافه کنید تا بوی نامطبوع آن گرفته شود. برای پختن سیرابی بهتر است ابتدا یک عدد پیاز بزرگ را تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند، سپس قطعات سیرابی را به آن اضافه کرده و با پیاز تفت دهید، در اینصورت بوی آن تا حد زیادی کم می شود. افزودن مقداری آبلیموی تازه پس از پایان پخت، کمک زیادی در کاهش بوی این ...
مشاوره قبل از بارداری، کمک کنید
مهمی دارد و احتمال سقط را کاهش می دهد. 4- اگر مبتلا به اندومتریوز هستید، کلم بروکلی و انواع دیگر کلم را زیاد مصرف کنید. این گروه از سبزیجات خواص زیادی دارند. مواد مغذی گیاهی آن به متابولیسم استروژن کمک می کنند. 5- اگر قاعدگی نامنظم دارید، مصرف سیب زمینی شیرین، هویج و نخود فرنگی را فراموش نکنید. بتاکاروتن موجود در این سبزیجات، در تنظیم قاعدگی موثر است و امکان باروری بهتر را در پی خواهد ...
سلامتی خود را با این ویتامین تامین کنید
به گزارش نامه نیوز ، ویتامین D. یکی از مواد مغذی ضروری و مهم برای حفظ سلامت بدن انسان است. این ماده به عنوان قدرتمندترین ابرویتامین ضد ویروس جهان در نظر گرفته می شود. جدا از موارد دیگر، بدن انسان اساسا برای حفظ و نگهداری از دندان ها و استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی و تولید و تنظیم سطوح انسولین به ویتامین D. نیاز دارد. همچنین، ویتامین D. در پیشگیری از برخی بیماری های ویرانگر ...
چه ویتامینی را کی مصرف کنیم؟
در بدن شما به طور معمول ساخته می شود. بهتر است میزان زیادی بتاکاروتن را از طریق مصرف گیاهان مختلف به بدن وارد کنید اما اگر مکمل مصرف می کنید حتما مولتی ویتامینی مصرف کنید که بیشتر از دو هزار و 500 واحد بین المللی ویتامین A که از بتاکاروتن ها تامین می شود، نداشته باشد. ویتامین B ویتامین B که هشت نوع مختلف دارد برای عملکرد بدن از جمله تبدیل غذا به انرژی و تقویت مغز و سیستم ...
فواید باورنکردنی خوردن هر روز این سبزی!
از حفظ مغز شماست. 5.بهبود بخشیدن IBS مخفف سندرم تحریک پذیر روده است یک اختلال رایج در دستگاه گوارش که می تواند باعث یبوست، اسهال،نفخ ، سو هاضمه و گرفتگی معده شود. که خوردن نعنا می تواند کمک بسیار زیادی به درمان آنها کند. نتیجه گیری: علم ثابت کرده است که نعنا برای بدن ما فوق العاده است. برای دستگاه گوارش ما بسیار مفید است و مواد مغذی را به بدن ما اضافه می کند. و 100% به عملکرد مغز ما کمک می کند. راه های زیادی برای استفاده از نعنا وجود دارد (با خوردن یا نوشیدن یا فقط با استفاده از استنشاق عطر آن به افزایش سلامتی خود کمک کنید.) نمناک ...
پوست این میوه را دور نریزید/ چرا باید سالی یکبار آزمایش خون داد؟/ فواید بالا و پایین رفتن از پله/ افزایش ...
...> پژوهشگران دانشگاه لوما لیندا در آمریکا به نتایج جالبی در خصوص اثر مصرف شکلات تلخ دست یافتند. یکی از سلول های موثر در سیستم ایمنی بدن انسان، لنفوسیت تی موسوم به سلول T است، به اعتقاد این محققان مصرف شکلات تلخ در بهبود عملکرد سلول های T بسیار موثر است، سلول های T در از بین بردن توده های سرطانی هم نقش ویژه ای دارند. همچنین این پژوهشگران با بررسی نوار مغزی افراد دریافتند که مصرف 48 گرم شکلات تلخ، فعالیت مغز و قدرت حافظه را بهبود می بخشد. پیش از این اثر مصرف شکلات تلخ در کاهش استرس به اثبات رسیده بود. انتهای پیام/ ...
در خانه کندر بسوزانید!
سرد شود و از آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. این روغن تاثیر بسیار زیادی در بهبود خشکی پوست تان خواهد داشت. تسکین اعصاب و تپش قلب با کندر درمانگران طب سنتی ایران معتقدند، ماساژ ستون فقرات با کمک روغن کنجدی که در آن کندر حل شده باشد برای تسکین اعصاب و آرام بخشی بیمار بسیار موثر است. برای تهیه این روغن کافی است به اندازه سرانگشت کندر را درون روغن کنجد انداخته و روغن را روی حرارت بگذارید تا کندر حل شود. پس از خنک شدن این روغن آن را روی ستون فقرات ماساژ دهید، علاوه بر تسکین اعصاب و ریلکسی، این ماساژ موجب بهبود تپش قلب و تسکین افرادی که دچار ریزش قلب شده اند می شود. ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
.... کلسترول خون هم با مصرف چربی های غذایی مثل کره، چربی های گوشت، تخم مرغ و مواد لبنی پرچرب، روغن های جامد و مایع، غذاهای سرخ شده و ... زیاد می شود. مقادیر کلسترول و تری گلیسرید خون میزان کلسترول و تری گلیسرید خون معمولا به "میلی گرم در دسی لیتر” اندازه گیری می شوند. این جدول ها میزان های طبیعی و غیرطبیعی انواع چربی های خون را نشان می دهد. ...
ماده غذایی که چند برابر تخم مرغ پروتئین دارند
مرغ تنها منبع پروتئین کامل نیست و غذاهای فوق العاده دیگری هم هستند که میزان اسیدهای آمینه و پروتئینشان چندین برابر یک عدد تخم مرغ است: لوبیا: این ماده غذایی در هر نصف فنجان 6,6 گرم پروتئین دارد. لوبیا منبع گیاهی نادر از اسیدهای آمینه کامل و منیزیم است. مصرف این ماده غذایی منجر به افزایش سوخت و ساز بدن، تولید انرژی و توسعه عضلانی می شود. نخود: در هر نصف فنجان و به صورت پخته شده ...
طرز تهیه اشکنه خوشمزه به سه روش
پیمانه زردچوبه 1 قاشق چایخوری روغن 3-4 قاشق غذاخوری نعنا داغ، نمک و فلفل به میزان لازم دستور تهیه: روغن را در قابلمه بر روی حرارت ملایم داغ کرده و پیاز را در آن سرخ کنید تا طلایی شود، سپس مغز گردو و سیر را اضافه کنید و به مدت 3-2 دقیقه تفت دهید. زردچوبه، کمی نمک و فلفل را به همراه 2 پیمانه آب به قابلمه اضافه کنید. همین که آب به جوش آمد، تخم مرغ را در ...
مهمترین علائم بارداری را بدانید
... آنچه در این گزارش می آید، توصیف برخی از شایعترین علائم اولیه بارداری است. باید بدانید که این علائم ممکن است به علت مسائل دیگری علاوه بر بارداری باشد. بنابراین، اگر متوجه تعدادی از این علائم شدید، الزاماً به این معنی نیست که باردار هستید. تنها راهی که بتوان از این مسئله مطمئن شد، تست بارداری است. برخی از علائم بارداری علایم بارداری: بیزاری از غذا اگر جدیدا ...
5پیشنهاد ویژه برای آب کردن چربی دور شکم
و اسانس خالص لیمو ترش نقش بسزایی در کاهش اشتهای کاذب دارند. نوشیدنی هایی مانند سرکه سیب، چای سبز، شیر و نوشیدنی های سویا موجب سوخت و ساز بدن شده و مانع از انباشتگی چربی ها می شود. کاهش 500-600 کالری روزانه، دانستن شیوه درست غذا خوردن و انجام دادن ورزش های هوازی چربی های تجمع یافته در شکم و پهلو را کاهش می دهد. قرار است خوش طعم چربی بسوزانید خردل را به غذا ی خود اضافه کنید و ...
درمان خانگی برای اسهال
در روز مصرف کنید. 21- زردچوبه زردچوبه به علت خواص ضد میکروبی و ضد التهابی آن شناخته شده است. یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه در یک لیوان آب گرم یا سرد بریزید تا یک تونیک مؤثر برای سیستم گوارشی تهیه شود و همچنین یک محلول برای اسهال عفونی و التهابی فراهم آید. 22- میوه ها و سبزیجات میوه ها و سبزیجات آب، فیبر و الکترولیت ها را فراهم می کند. میوه، و سبزیجات را ...
نخستین قربانیان کمبود ویتامین D در ایران
چرب مثل ماهی سالمون و روغن جگر ماهی محدود می شود البته اندک مقداری از آن در زرده تخم مرغ و برخی از قارچ های چتری نیز وجود دارد. وی با اشاره به اینکه کمبود ویتامین D موجب بروز مشکلات استخوانی در افراد می شود، اظهار کرده است: این مشکلات در حالت شدید به نرمی استخوان و در حالت مزمن به پوکی استخوان منجر می شود که متاسفانه سن ابتلا به پوکی استخوان (Osteoporosis) در کشور ما پایین آمده است ...
راه های آسان برای لاغر شدن
به شما احساس قدرت میدهد و کمک می کند که وزن اضافی خود را کاهش دهید. چای سبز: مطالعات ثابت کرده است چای سبز حاوی ترکیبی است که اشتها را کم کرده و میزان سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد. قارچهای Reishi: این قارچها در واقع سلطان طب سنتی چین هستند. Reishi یک تونیک قدرتمند است که برای درمان و پیشگیری از چندین بیماری مهم استفاده میشود. این قارچ پرخاصیت همچنین سوخت و ساز را افزایش داده، قند خون ...
مصرف این میوه باعث کاهش وزن می شود
، خوردن روزانه یک لیوان آب پرتقال است. -وجود کلسیم، فسفر، آهن، ویتامین A و C در پرتقال، شرایط لازم برای رشد و نمو استخوان ها و رشد دندان ها و استحکام آن ها را پدید می آورد، لذا برای تقویت و رشد بدن کودکان و تأمین مواد لازم و ضروری بدن در دوران بارداری و شیردهی، مصرف پرتقال توصیه می شود. -افرادی که فشارخون بالایی دارند و برای کنترل آن دارو مصرف می کنند، پتاسیم بدنشان از حد طبیعی ...
4 علامت تبدیل خال به سرطان/ کنترل چربی خون با آش حبوبات/تامین دارو با دلار 3 هزار و 800 تومانی / حوزه ...
سرمایه گذاران حوزه سلامت باید فرش قرمز پهن کرد/ تولید 80 درصد مواد دارویی در کشور نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: باید زیر پای سرمایه گذاران حوزه سلامت فرش قرمز پهن کرد. کنترل چربی خون با آش حبوبات یک محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه آش رژیمی به علت داشتن نخود مقوی مغز، معده، استخوان ها و عضلات بدن است، درباره تاثیر مصرف این آش در کاهش چربی خون توضیحاتی داد. ...
علل و درمان غلظت خون
شود بدون وجود علت ثانویه. درصد کمی از غلظت خون شامل علت اولیه می شود. √ علت ثانویه: بین 95-90درصد از کسانی که با غلظت خون به متخصص مراجعه می کنند، افرادی هستند که غلظت خون ثانویه دارند و این موضوع زمانی اتفاق می افتد که اکسیژن کافی به بافت های بدن نرسد. با کمبود اکسیژن در بدن، هورمونی به نام اریتروپویتین از کلیه ترشح می شود که این هورمون، مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک ...
