خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات پخت و پز با فویل آلومینیومی
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، آلومینیوم یکی از پر مصرف ترین فلزات جهان است که در تولید محصولات بسیاری مورد استفاده قرار می گیرد. آلومینیوم در ابزار و لوازم پخت و پز، قوطی های کنسرو، و فویل ها یافت می شود. همچنین این فلز در واکسن ها، دئودورانت ها، آسپرین، ضداسیدها، بکینگ پودر و حتی آرد نیز وجود دارد. مقدار آلومینیومی که روزانه در معرض آن قرار می گیریم شگفت انگیز است و ...
سوسیس و کالباس را کم مصرف کنید
محصولات بدانید، اشاره می کنیم تا از این به بعد با احتیاط بیشتری به مصرف این گروه از مواد غذایی بپردازید. ارتباط گوشت های عمل آوری شده با سبک زندگی ناسالم این فرآورده ها اغلب با اثرات مخرب بر سلامت همراه هستند. بسیاری از افراد سالم یکی از رموز سلامت خود را استفاده نکردن از این محصولات می دانند. مصرف این غذاها در افرادی رواج دارد که عادت ها یا سبک زندگی ناسالم دارند ...
فاصولیه؛ خوراک لوبیای ترکیه ای
گوشت به خوبی بپزد. در ظرف جداگانه رب را با کمی روغن تفت داده و ادویه را به آن اضافه میکنیم. لیمو عمانی ها را سوراخ کرده و چند دقیقه در آب قرار میدهیم تا تلخی شان گرفته شود. سپس لیمو ها و رب و یک عدد فلفل قرمز تند را در 20دقیقه پایانی پخت غذا به آن اضافه میکنیم. سایر نکات: 1)در صورت تمایل مقداری آبلیمو هم به غذا اضافه کنید. 2)اگر دوست دارید غذا لعاب بیشتری بیندازد یک عدد ...
از 50 سال مونتاژ بیک تا تولید کیان ایرانی
که توسط مسئولان به تولیدکنندگان داده می شود تا نبود مشوق های تولید. از هزینه بالایی که بابت بیمه باید پرداخت شود تا مالیاتی که میپردازد و در طرف مقابل هم یارانه ای که قرار بود به تولیدکننده بدهند و ندادند . او برای ما مثال میزد که به عنوان نمونه پیش از اجرای هدفمندی یارانه ها قیمت برق کارگاه ماهانه حدود 330 هزار تومان بود که قرار بود پس از افزایش قیمت ناشی از هدفمندی، اختلاف آن به طرق ...
مرگ حتمی انسان با مصرف استامینوفن
. استامینوفن از سال 1591 مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکاست و مصرف آن نیازی به نسخه پزشک ندارد. البته باید به خاطر داشت که حداکثر مقدار قابل مصرف آن 4 گرم در روز است- یعنی تقریبا 21 قرص 523 میلی گرمی- که در ایران رایج است. این دارو در کبد متابولیزه شده و دفع می شود؛ لذا کبد یکی از اصلی ترین اعضایی است که در صورت مسمومیت با استامینوفن دچار آسیب می شود. اگر استامینوفن با ...
آشنایی جمعی از دامداران شهرستان اردستان با بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو
کنگو و رعایت حداکثری موازین بهداشتی در دامداری ها از بروز این نوع بیماری جلوگیری به عمل آید. وی گفت: یک کنه ماده بالغ در هر دوره تخم ریزی حدود 2 تا 8 هزار تخم تولید می کند و با توجه به اینکه فعالیت اغلب انگلهای خارجی دام به ویژه کنه ها در بهار با افزایش دما زیاد می شود بهترین زمان مبارزه با آنها در این فصل می باشد و تاکید کرد در حال حاضر کنترل این انگل ها با استفاده از سموم در سراسر جهان از ...
با خوردن ته دیگ لاغر شوید!
: ته دیگ در کنار نان برشته، حلیم، ماکارونی و سیب زمینی به عنوان پنج غذای سوپر سالم هستند که بودن آنها در سفره سلامت افراد را تضمین می کند. دانشور مصرف ته دیگ را عامل موثری برای کاهش وزن دانست و افزود: توصیه می شود افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند برنج را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته دیگ را جایگزین آن کنند، به عنوان مثال به جای خوردن چلو خورش، ته دیگ و خورش مصرف کنند. ...
هشدار نسبت به مصرف بی رویه جوش شیرین در نان لواش / بیماری گوارشی، کم خونی و پوکی استخوان نتیجه جوش شیرین
. با توجه به میزان مورد نیاز مصرف خمیر مایه در هر کیلوگرم آرد که در پخت نان های سنتی 5 گرم باید استفاده شود که هزینه تمام شده آن در یک قرص نان سنگک و بربری 170 ریال در نان تافتون 85 ریال و در نان لواش حدود 42 ریال است. و باید ریشه استفاده از جوش شیرین در نان سنتی کشور را در جای دیگری جستجو کرد. دبیرسندیکای خمیرمایه ایران بزرگترین دلیل استفاده از جوش شیرین را سرعت به عمل آوری خمیر و تهیه ...
11 نکته برای فریز کردن صحیح مواد غذایی
سریع سوراخ است. در مورد محفظه ها و قوطی ها، خارج کردن هوا بدون کمک دستگاه وکیوم کمی دشوار است. برای نگهداری بلند مدت از آنها، بهتر است از دستگاه وکیوم استفاده کنید . خارج کردن هوای اضافی و مهر و موم کردن بسته های میوه ها و سبزیجات، نتیجه بهتری مهیا می کند. راز دهم در فریز کردن مواد غذایی وقتی از محفظه و قوطی استفاده می کنید، باید به اندازه کافی سرخالی بگذارید تا مایع داخل ...
روستای کنگ، ماسوله ای هزارساله
یک کلمه، “تجربه زندگی در روستا” معنی کرد. تجربه ای که در آن شما پای در روستا می گذارید، در خانه های محلی اقامت می کنید و دست به انجام فعالیت های رایجی که محلیان انجام می دهند، می زنید. فعالیت هایی مثل دوشیدن شیر گوسفندان یا پخت نان محلی در تنور. روستای کنگ کجاست؟ یکی از این این روستاهای زیبا که در شمال شرق ایران قرار دارد، روستای تاریخی و پلکانی کنگ می باشد. حتما نام طرقبه را ...
تغذیه برای دوقلوزایی، موثر است؟
: - از روز اول تا سوم قاعدگی زن روزی یک قاشق غذا خوری تخم هویج را در یک استکان آب دم نموده بنوشد. - خانمها: یک قاشق مرباخوری تخم کاسنی را همراه یک تکه 2 سانتیمتری از ریشه کاسنی در یک لیوان آب جوش دم کرده و از روز طهارت تا هجدهمین روز، روزی یک لیوان میل کنند. - زن و مرد هر روز سه عدد خرما بخورند. - از مواد غذایی که خون را قلیایی می کنند استفاده نمایند مانند: انگور، توت فرنگی، تمشک، زرشک، کاسنی، فندق. - دو قاشق مربا خوری جوش شیرین در یک لیوان آب حل نموده و قبل از مقاربت ناحیه تناسلی را با آن شست و شو دهند. ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
تریفالا را با یک فنجان اب گرم مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از خواب آن را بخورید و بعد آن دیگر چیزی نخورید. تریفالا را می توانید به صورت قرص هم تهیه کنید. از این ماده که از 3 میوه مختلف تشکیل شده است، در طب آیورودا برای کاهش یبوست استفاده می شود. در میان بهترین داروهای طب آیورودا برای درمان یبوست می توان به تریفالا اشاره کرد. تریفالا با حذف مواد زائد و کمک به تنظیم حرکات روده به درمان یبوست کمک ...
فلافل هایی که هرگز نباید بخورید
را نادرست دانست و عنوان کرد:غذاهای خام و پخته باید روی 2 میز جداگانه باشد، زیرا طی فرآیند پخت بار میکروبی مواد غذایی به شدت کاهش پیدا می کند. نباید مواد تازه به غذاهای کهنه و دست خورده اضافه شود. همچنین فردی که مسئول آماده سازی مواد غذایی پخته است نباید همزمان به تهیه غذاهای خام نیز مشغول باشد، بلکه باید فرد دیگری این کار را انجام دهد. او افزود:در مورد مواد غذایی که به صورت گرم سرو می ...
فولیک اسید قبل از بارداری، شرایط مصرف
جلوگیری از کم خونی در دوران بارداری کمک کرده است. بهتر است از سه ماه قبل از اینکه روش جلوگیری خود را کنار بگذارید شروع به استفاده از مکمل اسیدفولیک و مصرف این قرص را هم باید تا پایان دوره بارداری خود ادامه بدهید. البته برای پیشگیری از کم خونی تا ماه چهارم بارداری تنها اسیدفولیک و از ماه چهارم به بعد آهن را هم به آن اضافه می کنیم. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی ...
راه هایی برای درمان پوکی استخوان
قاشق غذاخوری روغن نارگیل روزانه می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند و پنج قاشق غذا خوری در روز می تواند آن را به تعویق اندازد.همچنین می توانید برای چند دقیقه تمام بدن را به آرامی با این روغن ماساژ دهید. سپس یک دوش گرم بگیرید. اگر روزانه این کار را انجام دهید این درمان ساده تاثیر مثبتی بر سلامت استخوان ها دارد همچنین از روغن نارگیل برای پخت و پز هم می شود استفاده کنید. 4. شیر بادام ...
با تغذیه مناسب به جنگ کیست ها بروید
. افرادی که در طول شبانه روز از مواد خوراکی حاوی رطوبت استفاده می کنند، استعداد بیشتری برای جذب رطوبت دارند. کسانی که مواد آبکی زیادی مصرف می کنند، یعنی علاوه بر اینکه برای رفع تشنگی آب می نوشند، از انواع آب میوه ها و نوشابه ها هم نمی گذرند و آنها را هم می نوشند در معرض این خطر قرار دارند. رطوبت را دور بزنید - دمنوش و عرق پونه مصرف کنید. - دارچین مصرف کنید. می توانید ...
حقایقی درباره هموروئید که شاید تاکنون نمی دانسته اید
و رد کردن علل دیگر حتما به پزشک مراجعه کنید. تشخیص هموروئید پزشک در مورد علائم از شما سوالاتی خواهد پرسید و مقعد شما را مورد معاینه قرار خواهد داد. برای بررسی دقیق تر هموروئید پزشک از لوله کوچکی به نام آنوسکوپ anoscope استفاده می کند. به علاوه برای مشاهده داخل روده بزرگ و مقعد با یک لوله روشن و قابل انعطاف، آزمایشی با نام اندوسکوپی خم روده یا flexible sigmoidoscopy یا ...
بفرمایید یک فنجان دمنوش بهاری
بسیاری از مردم از آن به عنوان عطر دهنده به چایی و یا گرم کردن طبعِ مواد غذایی ای مانند ماست استفاده می کنند خواص کم نظیری دارد که رفع سرفه های مزمن، درمان دردهای شکمی، برطرف کردن حساست برخی از آن هاست. گل محمد همچنین ویتامین C، آنتی اکسیدان های مفید، کورستین و غیره دارد که هرکدام تاثر مثبتی بر بدن دارند. کمک کردن به ترمیم چین و چروک یا جلوگیری از آن با کلاژن سازی پوست، ترمیم آسیب های سلولی بدن، کمک ...
تقویت تولید داخلی در سایه حمایت از کارگران
کارگران ،امکان استفاده چهار هزار نفر از کارگران از مجموعه های ورزشی در استان را از جمله اقدامات حمایتی اداره کل تعاون ، کار و رفاه اجتماعی استان عنوان کرد. وی با اشاره به نامگذاری امسال به عنوان حمایت از کالای ایرانی گفت: مصرف کالای تولید داخلی، بهترین راه حمایت از کارگر ایرانی و تحقق اشتغال پایدار است. ایزد دوست همچنین هفته کارگر را فرصت مناسبی دانست تا به مسائل و مشکلات پیرامون جامعه ...
از خواص دانه هندوانه بدانیم
زیاد نیست. در مقابل باید بدانید که در هر اونس تنها 15 چیپس سیب زمینی وجود دارد و این مقدار کالری زیادی وارد بدن می کند. یک مشت بزرگ دانه هنداونه حدود 4 گرم وزن دارد و در برگیرنده 56 دانه و تنها 22 کالری است. منیزیم: یکی از چند ماده معدنی که در دانه هندوانه یافت می شود منیزیم است. در 4 گرم دانه،21 میلی گرم منیزیم وجود دارد. FDA توصیه می کند بزرگسالان در روز 400 میلی گرم منیزیم مصرف ...
برای افزایش باروری مردان، بهترین توصیه های غذایی
آنتی اکسیدان مصرف کنید. این مواد غذایی به جلوگیری از کمبود اسپرم کمک کرده و باعث افزایش تحرک آن می شود. هر 28 گرم از یک لیوان آب پرتقال حاوی 124 میلی گرم از ویتامین سی است و این در حالی است که شما می توانید روزانه حداقل 90 میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنید. اگر سیگار می کشید حداقل باید 125 میلی گرم از این ویتامین به بدن شما برسد. - به میزان کافی زینک دریافت کنید. فقدان زینک باعث ...
کارگران و کارآفرینان در کلام رهبری
بهترین مقابله با جنگ اقتصادی است نیزعنوان خبری در روزنامه جوان به نقل از رهبر انقلاب است. در این میان روزنامه شرق به مناسبت روز جهانی کارگر و تاکیدات مسوولان بر حمایت از کالای داخلی، در یادداشتی به قلم روزبه کردونی مشاور وزیر رفاه، با عنوان تغییر انگاره های ذهنی جامعه ، اولین و مهم ترین گام برای حمایت از کالای ایرانی و پذیرش آن توسط مردم را تغییر انگاره های ذهنی مردم و مصرف کنندگان و اقناع ...
اسید فولیک قبل از بارداری، دوزش چقدر باشد؟
ماه قبل از اینکه روش جلوگیری خود را کنار بگذارید شروع به استفاده از مکمل اسیدفولیک و مصرف این قرص را هم باید تا پایان دوره بارداری خود ادامه بدهید. البته برای پیشگیری از کم خونی تا ماه چهارم بارداری تنها اسیدفولیک و از ماه چهارم به بعد آهن را هم به آن اضافه می کنیم.
انواع قرص ضد بارداری، نکات مهم
می توان گفت که استفاده از قرص های ضدبارداری، پرطرفدارترین روش بین خانم ها برای پیشگیری از بارداری ناخواسته است. پزشک با توجه به شرایط جسمانی هر شخص، مناسب ترین نوع را برای او تجویز خواهد کرد. همچنین در صورت مشاهده عوارض، می توانید به پزشکتان مراجعه کنید تا نوع قرص را تغییر دهد. گونه های مختلف قرص های ضد بارداری در حال حاضر 3 نوع از این قرص ها مورد استفاده قرار می گیرد. 1) قرصهایی ...
چای سبز قبل از بارداری، دانستنی های مهم
، تحقیقات زیادی صورت گرفته که نشان می دهند مصرف این نوشیدنی هیچ ارتباطی با افزایش احتمال باردار شدن در زنان ندارد. چای سبز که از برگ های چای غیرتخمیر شده به دست می آید حاوی مواد شیمیایی است که به آن پلی فنول گفته می شود. کارشناسان بر این باورند که این ترکیبات شیمیایی به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. از آنتی اکسیدان ها به عنوان ترکیبات ارزشمندی یاد می شود که از سلول ها در برابر آسیب های احتمالی که ...
باورهای غلط درباره قندها که نباید به آنها توجه کنید
نیز می شود منجر به اضافه وزن و چاقی است. چاقی نیز مادر بسیاری از بیماری ها است. پس نتیجه می گیریم خوردن شیرینی مورد علاقه تان در بعضی از روزهای ماه تهدیدی به حساب نمی آید. اما اگر همین مصرف شیرینی ادامه پیدا کند باید فکری به حال کنار گذاشتنش کنید. 6- قند مانند مواد مخدر اعتیاد دارد متخصصان می دانند خوردن قند باعث تحریک مغز شده که فرد احساس خوشایندی می کند. مرتب تحت ...
آلرژی فصلی در بارداری، انواع و راه های مقابله
روز در یخچال قابل نگهداری است. اگر آلرژی شما شدید است می توانید سه روز به جای غذا فقط از این ترکیب که خاصیت غذایی هم دارد استفاده کنید. تدابیر ورزشی و حرکتی برای آلرژی پیاده روی منظم روزانه و پرهیز از بی حرکتی با تحلیل بردن مواد زاید بدن به کاهش علائم آلرژی کمک می کند. علاوه بر این شانه کردن موها و ماساژ سر و خاراندن آن هم می تواند به کم کردن آبریزش بینی و آلرژی کمک کند. گاهی حتی ...
بی تفاوتی بازار به ارز تک نرخی دولت/ وقتی کشاورزان به دولت یارانه می دهند/ فقط 4 درصد کارگران امنیت شغلی ...
قانونی اموال کارگران مورد تاراج قرار گرفت. بنابراین این موضوع جزء مطالبات اصلی نمایندگان جامعه کارگری است و پیگیری خواهد شد تا جلوی اجرای این بند غیرقانونی شکل قانونی یافته را بگیریم. تعطیلی روز کارگر قانونی است حسین حبیبی، دبیر کانون شوراهای اسلامی کار استان تهران با بیان اینکه روز جهانی کارگر طبق ماده 63 قانون کار، برای کارگران تعطیل رسمی است، می گوید: اگر فعالیت های عملیاتی ...
علت بوی نامطبوع واژن چیست؟
...: سوالاتی که اگر متخصص زنان بهترین دوست شما بود فقط می توانستید از او بپرسید – یک واژن طبیعی سالم بوی مشکبار (پس از عرق کردن)، بوی فلز در هنگام چرخه پریودی، و بوی سفید کننده مانند بعد از رابطه جنسی می دهد. و اغلب، واژن بوی کمی دارد. واژن قربانی بیماری هورمون و فرومون است که به منظور جذب جنس مخالف مورد استفاده قرار می گیرد؛ این مسئله یکی از دلایل بوی واژن می باشد. اگر واژن بوی ماهی بدهد ...
اگر شیر دوست ندارید، این ماده ی غذایی را بخورید!
به گزارش نامه نیوز ، شیر از مواد غذایی ضروری برای بدن می باشد که حاوی مقادیر زیادی کلسیم می باشد ولی عده ای هم شیر دوست ندارند و یا خوردن شیر آن هارا اذیت می کند، اگر شما هم جز این دسته از افراد هستید توصیه می کنیم این ماده ی غذایی را بخورید. ماده ی غذایی جایگزین شیر دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند. مصرف کنجد که یک نوع ...
