خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ته دیگ بخورید لاغر شوید
است که با مصرف ته دیگ در عین دریافت کالری بسیار بالاتر، وزن کم کرد؟! به دلیل بافت خشک ته دیگ ها احتمال خراشیدگی در سطح مخاطی دهان، مری و حتی معده وجود دارد که به دنبالش التهاب ایجاد می شود. در ته دیگ های نیم سوخته، سطح آکریلامیدها بالاست که این ترکیب به عنوان یک ماده سرطان زا شناخته می شود. اگرچه در متن و ادعای مورد بحث هم به این نکته اشاره شده، اما باید این واقعیت را پذیرفت ...
16 خوراکی که به شدت باعث اضافه وزن می شود
مواد مغذی زیادی وجود دارد اما چربی بسیاری هم در آن ذخیره شده است که مصرف آن نه تنها درست نمی باشد بلکه باعث چاق شدن تان هم شود. کره ی بادام زمینی کره ی بادام زمینی برای سلامتی مفید است البته اگر به اندازه مصرف شود و مواد تشکیل دهنده ی آن، بادام زمینی برشته شده و کمی نمک باشد. در حقیقت، خوردن مغزها و انواع بادام زمینی باعث کاهش وزن می شود و سلامت بدن را تضمین می کند. کره های ...
میان وعده در دوران بارداری، تغذیه مناسب
. ممکن است به میان وعده ها به عنوان یک وعده ی غیر قابل قبول فکر کنید، اما متخصصین تغذیه به خانم های باردار توصیه می کنند تا در طول روز علاوه بر سه وعده ی غذایی شان از سه میان وعده نیز استفاده نمایند. جایگزینی شش وعده ی سبک غذایی به جای سه وعده ی سنگین می تواند به پیشگیری از سوزش معده کمک کرده و قند خون را در سطح ثابتی نگه دارد. استفاده از میان وعده در بارداری به معنی مصرف ...
اختلال در شبکه های اجتماعی، عامل شکل گیری اعتراض در فضای عمومی است
رسانه ای در مواجهه با اعتراضات با حضور هادی خانیکی ، رئیس انجمن مطالعات فرهنگی و ارتباطات و مدیرگروه ارتباطات دانشگاه علامه طباطبائی، عبدالحسین کلانتری، عضو هیئت علمی گروه جامعه شناسی دانشگاه تهران و حبیب اله فاضلی، عضو هیئت علمی دانشکده حقوق و علوم سیاسی دانشگاه تهران، یکشنبه، 9 اردیبهشت ماه به همت انجمن ایرانی مطالعات فرهنگی و ارتباطات در دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران برگزار شد. ...
17 سال عدالت خواهی جنبش دانشجویی؛ دست برتر جریان آرمان خواهِ واقع گرا
مالی و اقتصادی و عمل قاطع و گره گشا در این باره، مستلزم اقدام همه جانبه به وسیله قوای سه گانه مخصوصا دو قوه مجریه و قضائیه است. قوه مجریه با نظارتی سازمان یافته و دقیق و بی اغماض، از بروز و رشد فساد مالی در دستگاه ها پیشگیری کند و قوه قضائیه با استفاده از کارشناسان و قضات قاطع و پاکدامن، مجرم و خائن و عناصر آلوده را از سر راه تعالی کشور بردارد. بدیهی است نقش قوه مقننه در وضع قوانین که موجب تسهیل ...
کاهش مرجعیت رسانه های داخلی نتیجه سیاست گذاری های غلط رسانه ای/ خیابان جایگزینی برای تغییر فرآیند اعتراض ...
جدید یعنی شبکه های اجتماعی، اینترنت و تلفن هوشمند منجر به پیدایش فضایی می شود که می توان در آن جنبش های سیاسی و اجتماعی را دید. وی خاطرنشان کرد: ما به لحاظ رسانه وارد پارادیم جدیدی شده ایم، با وجود یک چرخش گفتمانی نسبت به رسانه ها، فهم سیاسی، اجتماعی و مدیریتی عقب تر از تحولی است که در عالم رسانه رخ داده است به عبارت دیگر درک ما از رسانه همان چیزی است که قبل از شبکه ها و تاثیر شبکه ها ...
عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند
به گزارش شمال نیوز، اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات سلامت روان است و تقریبا احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد. طبق اعلام انجمن افسردگی و اضطراب آمریکا، 40 میلیون نفر از مردم این کشور درگیر این عارضه روانی هستند. به طور معمول این مشکل با روان درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو درمان می شود. علاوه بر این، در برخی از مطالعات آمده است مصرف یا پرهیز از برخی مواد غذایی و عادات ...
بازنگری کتاب انسان و محیط زیست/ آموزش 500 محیط بان در حال اجراست
بندر انزلی استان گیلان انجام شد. همچنین طی ماه های گذشته، پیگیری عدم استفاده از خودرو و ظروف یکبار مصرف درمناطق گردشگری طبیعی با همکاری سازمان میراث فرهنگی و گردشگری و مسئولین تورهای طبیعت گردی مناطق غرب استان مازندران، توزیع کیسه زباله تجدید پذیر، توزیع کیسه پارچه ای در شهرستان ساوه استان مرکزی و اجرای نمایش با مفاهیم آموزشی محیط زیست برای خردسالان در مهد کودک و دبستان و اجرای نمایش ...
عبودیت، گم گشته انسان است/ زندگی طبیعی انسان را سیر نمی کند
معصومین صلوات الله علیهم اجمعین داشتند. هنگامی که در بین آشنایان و اقوام ایشان دختر شایسته ای وجود نداشت که از او فرزندی پیدا کنند و آن فرزند برای دریافت مقام امامت اهلیت و شایستگی داشته باشد، از این روش استفاده می کردند. آن بزرگواران با استفاده از علوم الهی خود اطلاع پیدا می کردند که به عنوان مثال از غرب، برده هایی به این جا می آورند و می فروشند، که یکی از آن ها لیاقت و شایستگی لازم را دارد. لذا فردی ...
عظمت دسترنج هنر و اندیشه کارگر ایرانی/ درسی که باید به آمریکا و اروپا داد
کالای ایرانی به یکی از محورهای سخنرانی مقامات عالی کشور تبدیل شده است. مروری بر تجارب بین المللی سیاست گذاری در کشورهای مختلف نشان می دهد دولت ها فارغ از درجه توسعه یافتگی اعم از انگلستان، آمریکا، ویتنام، اندونزی، سنگاپور و... در دهه های مختلف استراتژی های مشخص، مدون و طولانی مدتی برای حمایت از کالای داخلی تدوین کرده اند که در نهایت منجر به اشتغال زایی، به کارگیری نیروی متخصص، رشد، توسعه و بالندگی ...
آنچه خواب را از چشم هتلداران می گیرد!
متفاوت و شناسایی آنان و تحلیل این چالش ها می تواند برای پیش بینی های آینده بسیار موثر باشد. مسائلی ازجمله: - مسلط شدن آژانس های مسافرتی آنلاین (OTAs) بر هتل ها: افزایش روزافزون قدرت این آژانس های آنلاین و مطالبه آنان بابت دریافت قیمت های ارزان به یک چالش اساسی منجر شده است. یکی از مدیران این آژانس ها از این کاهش قیمت ها استقبال کرده و می گوید: اینترنت باعث افزایش شفافیت قیمت ها برای مصرف ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
.... شما با مصرف آب گرم در صبحگاه میتوانید این مشکل را تا حد زیادی کاهش داده و از بین ببرید. پیشگیری از یبوست آب داغ علاوه بر کمک به هضم غذا، برای پیشگیری از یبوست هم مفید است. از دست رفتنِ آب بدن می تواند منجر به مشکلاتِ مزمن در خصوص یبوست شود. با تجمع مدفوع در روده، دفع آن آهسته تر می شود. توصیه می شود هر روز صبح یک لیوان آب داغ را با شکم خالی بنوشید تا هرگونه غذای باقی مانده ...
بدون فهم دقیق از رسانه های جدید همچنان گرفتار خواهیم بود/ در نشست اعتراض ، خیابان و رسانه مطرح شد
مسئله برگردیم و زوایای تازه ای باز کنیم. او ادامه داد: ادبیات زیادی در پرداختن به این قضیه توسط انجمن های علمی، محققان، روزنامه نگاران، کنشگران سیاسی و دستگاه های رسمی و مسئول تولید شده است. شاید فصل مشترک اغلب این نگاه ها این باشد که کاستی ها و کمبودهایی در جامعه ما وجود داشته و منجر به این اعتراض ها شده است. جا دارد تا مسئله گفتگو هم به این مجموعه تحقیقات اضافه شود. یعنی در تلاقی ...
بازی دولت-ملت در زمینه بحران آب
...، به عنوان یک شهروند، وظیفه خود بدانیم آن گونه مصرف کنیم که نه تنها حق سایر افراد را ضایع نکنیم، بلکه این منبعی که به صورت امانت از آیندگان در اختیار ما قرارگرفته است را پایمال نکنیم. مصرف گرایی نوین در اثر گسترش سرمایه داری در اروپا به وجود آمده است. یک دیدگاه در مورد توسعه سرمایه داری در اروپا بر اساس نوشته های جامعه شناس آلمانی، ماکس وبر، گویای این مسئله است که در اروپا به دلیل ...
5 درصد بزرگسالان آذربایجان شرقی آسم دارند
بیماری استفاده می شود ممکن است عوارض جانبی داشته باشد اما بیشتر این عوارض خفیف بوده و به سرعت از بین می روند. باتوجه به موارد یاد شده،هرچند هنوز تحقیق و یا گزارشی از صحت این موضوع در دست نیست اما می توان بر تشدید آسم به دلیل شرایطی که برای دریاچه ارومیه به وجود آمده در منطقه تاکید کرد و از دست اندرکاران حوزه سلامت خواسته می شود تا جهت روشن شدن زوایای این موضوع، تحقیقات لازم را در دستور کار خود قرار دهند. انتهای پیام/ ...
مصرف فست فودها باعث بروز بیماری های آسم و آلرژی می شود/ باور تاثیر مصرف شیر حیوانات در پیشگیری از آلرژی ...
که می تواند در پیشگیری از بیماری های آلرژیک موثر باشد. وی ادامه داد: البته در عین حال ورزش های هوازی و منظم، عدم استفاده از دخانیات، عدم مصرف مشروبات الکلی، عدم نگهداری گل و گیاه و حتی حیوانات خانگی در منزل نیز در کاهش بروز آلرژی و پیشگیری از آن موثر است. بمانیان در رابطه با دیگر موارد تاثیرگذار در جلوگیری از بروز آلرژی نیز عنوان کرد: از بین بردن حشرات موذی از جمله سوسک های ...
چگونه کیفیت شیر را تشخیص دهیم (انواع شیر و هرآنچه باید در مورد آن بدانید)
، منتها به شرطی که به دنبال لبنیاتی باشید که از گاوها (یا بز هایی) که در محیط سالم بوده و از علوفه های سالم موجود در طبیعت تغذیه شده، تهیه شده باشد و شیری مصرف کنید که منجر به مرگ و یا ایجاد آلرژی برایتان نشود. اگر هم به فرآورده های لبنی حساسیت دارید، در مقاله زیر می توانید تا با انواع مدل های شیر های غیر لبنی که از قضا جایگزین هایی سالمی نیز هستند، آشنا شوید. شیرهای لبنی شامل شیر بدون ...
خونریزی بعد از نزدیکی، علل آن را بدانید
از مرطوب کننده های واژن به طور روزانه - خودداری از کاربرد محصولات بهداشتی معطر زنانه - استفاده از کاندوم به وِیژه در صورت جدید بودن شریک جنسی - صحبت با شریک جنسی در مورد نگرانی ها و اجتناب های مرتبط به مقاربت جنسی - تلاش برای رسیدن به برانگیختگی جنسی پیش از مقاربت - مراجعه به پزشک در موارد مظنون به وجود عفونت از اینها گذشته زنان می ...
عقیقی که نیازمند تراشی دوباره است
، ترکمنستان، قطر و کره جنوبی را یافته است. سوله این کارخانه به مساحت 530 مترمربع در زمینی به مساحت 25 هزار متر بنا شده و زمینه اشتغال 400 نفر را فراهم کرده است. عباس کریم پور مدیرعامل و سرمایه گذار این کارخانه تولیدی اما از فقدان حمایت ها گلایه داشت. وی گفت: متاسفانه اعطای تسهیلات مناسب از سوی بانکها، هزار تویی است که نمی توان به سلامت از آن عبور کرد. مسئولان تنها به حمایت های معنوی ...
قرص روی برای بارداری، چه فوایدی دارد؟
نتیجه رسیده اند که روی در بسیاری از فعل و انفعالات شیمیایی بدن شرکت داشته و برای حفظ سلامتی و طول عمر بدون امراض وجود آن لازم و ضروری است. فلز روی آنتی اکسیدانی است که در واکنش های استرس اکسیداتیو نقش مهمی را بازی می کند. همان طور که می دانید در اطراف ما عوامل رادیکال زا و اکسیدانی فراوان است و متاسفانه امروزه رابطه ای اکثر بیماری ها با این عوامل اکسیدانی ثابت شده است. به طور مثال با مصرف ...
سلامت قربانی هیکل های گلدانی
قانونی به هیچ عنوان اجازه توصیه، تجویز، فروش و ارائه مکمل های دست ساز و غیراستاندارد را ندارند. موضوعی که رئیس هیات پزشکی ورزشی استان همدان در خصوص آن می گوید: مسوولان اجرایی استان همدان به خصوص هیات پزشکی ورزشی، ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز و همچنین دانشگاه علوم پزشکی برای مبارزه با عرضه مکمل های غیرمجاز خوراکی مصمم هستند. رشید حیدری مقدم در گفت وگو با خبرنگار فارس افزود ...
کبد در بدن چه کارهایی انجام می دهد؟ + فیلم کبد
عملکردهای دیگر ضروری است. کبد بزرگترین اندام داخلی است و از لحاظ فنی بزرگترین غده محسوب می شود. اکثر ما وقتی به مشکلات و بیماری های کبد فکر می کنیم، به یاد بیماری سیروز cirrhosis می افتیم که یک آسیب بلند مدت به کبد است که در نهایت باعث نارسایی کبد می شود. سیروز کبدی معمولا با مصرف زیاد الکل در ارتباط است و در واقع الگویی از زخم مزمن در کبد است که جریان خون را متوقف می کند و بسیاری از ...
کفیر را بیشتر بشناسید با این 10 خواص فوق العاده!
سایر میوه ها مصرف شود. همچنین مصرف کفیر بر روی حرکت روده، سهولت در هضم، تقویت ایمنی، کاهش شدت و مدت اسهال، اختلال خواب، افسردگی و اختلالات زیاد فکری می تواند مؤثر باشد و به بازسازی فلور میکروبی غشاهای مخاطی سراسر دستگاه گوارش کمک می کند. مهم ترین کشوری که این فرآورده را تولید می کند، روسیه است و درواقع بیشترین تولید صنعتی کفیر را دارد. ارزش غذایی کفیر ارزش بالای تغذیه ای و سلامت ...
حقایقی تلخ در مورد مصرف نوشیدنی محبوب نوشابه
کسانی که نوشیدنی های دیگر مانند آب یا شیر مصرف کرده بودند به افزایش 11 درصدی کلسترول منتهی شده بود. افزایش چربی های ناحیه ی شکم در اثر مصرف نوشابه های رژیمی عجیب نیست که نوشیدن آن همه شکر در نوشابه های معمولی باعث چاقی بشود اما اینکه حتی نوشابه های رژیمی هم چاق کننده اند غافلگیر کننده است: محققان دانشگاه علوم سلامت تگزاس 475 فرد بزرگسال را به مدت 10 سال زیر نظر گرفتند. نتایج این ...
داروهای ضد افسردگی منجر به زوال عقل می شود
سالمندان در همین گروه سنی از بیماری آلزایمر خفیف رنج می برند. دکتر جورج ساووا، پژوهشگر ارشد دانشکده علوم بهداشتی دانشگاه شرق انگلستان می گوید: ما دریافتیم افراد مبتلا به زوال عقل یک سوم بیشتر احتمال دارد از داروهای آنتی کولینرژیک که برای درمان افسردگی و برخی بیماری های مثانه تجویز می شود، مصرف کرده باشند . براساس داده های موجود، بیش از 50 میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و پیش بینی شده این رقم تا سال 2050 میلادی به 132 میلیون نفر برسد. این مطالعه توسط انجمن آلزایمر صورت گرفته و در مجلی پزشکی انگلیس منتشر شده است. منبع: فارس ...
تغذیه و رابطه آن با بیماری های گوارشی
خوردن و نحوه تغذیه نیز اهمیت بسیاری دارد، بناربراین زمان، محتوا، نوع و مقدار تغذیه چهار رکن اساسی در بحث تغذیه است . برای کاهش نفخ شکم چه باید کرد؟ آیا در این باره مصرف نوشیدنی ها مفید است؟ خوردن آب در بین غذا تا حدودی مطلوب است و در صورتی که آب استفاده نشود به دلیل رقیق شدن شیره و اسید معده پروسه هضم غذا صورت نمی گیرد و در نهایت تحویل غذا از معده به اثتی عشر در رود باریک طولانی شده و فرد احساس ...
آزادی و قانون در حکومت از نگاه شهید صدر (ره)
به گزارش خبرنگار اجتهاد ، دومین نشست آشنایی با آرا و اندیشه های شهید سیدمحمدباقر صدر به همت انجمن علمی تحول در علوم انسانی، در سالن اجتماعات دانشکده حقوق و علوم سیاسی دانشگاه فردوسی مشهد برگزار شد. در این نشست که دوم اردیبهشت ماه برگزار گردید، حجت الاسلام والمسلمین مجتبی الهی خراسانی، استاد سطوح عالی حوزه علمیه مشهد و رئیس میز توسعه و توانمندسازی علوم اسلامی دفتر تبلیغات اسلامی، آرای شهید صدر را ...
خرید هواپیما به سرنوشت ارتباط بانکی با دنیا مبتلا شد/ وزارت راه نظام مهندسی را زیر گرفت/ اختلاف مسئولین ...
جامعه را به سمت بازار مسکن سرازیر کرده است. او ادامه می دهد: همین دیروز خود من 3 معامله انجام دادم که جزو معدود اتفاقات سابقه کاری من است. رکوردزنی بازار مصالح این افزایش قیمت در حالی است که فعالان بازار می گویند بازار مصالح ساختمانی رشد بیش از 30 درصدی را شاهد بوده است. خزاعی، عضو سابق هیأت مدیره انجمن انبوه سازان در این باره می گوید به عنوان مثال قیمت هر کیلو میلگرد سایز ...
بزرگترین ضربه سیاست نئولیبرالی بر تولید ملی وارد شد/ اصرار دولت به تثبیت نرخ ارز موجب تشکیل بازارهای ...
. در این وضعیت، سرمایه خارجی هم قابل جذب نخواهد بود در حالی که فرار سرمایه از ایران تقویت می شود. متاسفانه عدم سرمایه گذاری مناسب در بخش نفت باعث کاهش تولید شده است و ایران ممکن است نتواند صادرات خودش را در حد فعلی نگهدارد. این در حالی است که تقاضای داخلی هم برای مصرف نفت در حال افزایش است و سیاست موثری هم برای محدود کردن این مصرف و یا جانشین کردن سوخت نفت با دیگر سوخت ها (جز گاز) وجود ...
گران شدن بنزین به نفع مردم است! / رانت 32هزار میلیارد تومانی بودجه 97 برای بانک های خصوصی
رسد ارز مبادله ای برای واردات مواد اولیه قطعه سازان نیز حذف شده و این موضوع بر قیمت تمام شده قطعات، اثری افزایشی خواهد داشت. آن طور که رضا رضایی، عضو انجمن صنایع همگن نیرومحرکه و قطعه سازان کشور در گفت وگو با دنیای اقتصاد عنوان کرد: در حال حاضر تنها حدود 2 درصد از مواد اولیه موردنیاز قطعه سازان، با ارز مبادله ای تامین و برای واردات 98 درصد باقیمانده، از ارز آزاد استفاده می شود. وی با ...
