سایر منابع:
سایر خبرها
با این نکته ها یک دختر شاد و قوی تربیت کنید!!
مراجعه می کنند مادرشان است. فقط 15% آن ها گفتند که برای مشورت گرفتن به دوستانشان رجوع می کنند. دختران جوان تر بیشتر به مادرشان گرایش دارند. دختران در دوران راهنمایی با دوستانشان مشورت می کنند اما مادرشان مطمئن ترین فرد برای آن هاست. با توجه به یافته های تحقیق بالا و سایر نتایج باید در نظر داشته باشید که شما به عنوان مادر همه چیز دخترتان هستید. تمام گزارش ها تأیید می کنند که رفتار مادر جلوی دخترش ...
آمار دوبرابری بیماری در خوزستان
طراحی برنامه ای در نظام سلامت برای شناسایی، درمان و مراقبت از بیماران مبتلا به آسم گفت: این بیماری گاهی به درستی تشخیص داده نمی شود. بعد از تشخیص آن نیز ممکن است درمان مناسبی ارائه نشود. بحث پیگیری و مراقبت از آن نیز از هر دوی این موارد مهم تر است. آسم بیماری قابل درمانی نیست اما می توان آن را کنترل کرد تا فرد زندگی مطلوبی داشته باشد. وی با بیان اینکه هدف اصلی این برنامه کنترل بیماری در ...
روش زندگی سالم ، یک روز عادی خود را چگونه سالم بگذرانیم؟
هم یکی از این افراد هستید، حتماً می دانید که تمام روز را به حالت نشسته سپری کردن، باعث به وجود آمدن مشکلاتی برای سلامت بدن مانند درد ماهیچه ها،خستگی چشم ها، پایین آمدن گردش خون و افزایش وزن می شود. برای دوری از این مشکلات، اول از همه بدنتان باید شکل صحیح و مناسبی داشته باشد. برای پیدا کردن شکل صحیح و مناسب، این تمرین را انجام دهید: در انتهای صندلی بنشینید و بدن را رها و خمیده کنید. حال تلاش کنید ...
5 عضو کابینه روحانی تغییر می کند؟
روستایی و البته احتمال تشکیل وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خیلی برای نوبخت مهم نخواهد بود اما او بهتر از هر کسی میداند که از ابتدای دولت دوازدهم زمزمه هایی در مورد تعیین یک سخنگوی سیاسی در دولت وجود داشته است. تاکید بر حوزه اطلاع رسانی سبب شد که بررسی هایی برای ایجاد یک معاونت جدید تحت عنوان روابط عمومی و اطلاع رسانی ریاست جمهوری آغاز شد. اکنون همزمان با طرح گمانه تغییر رئیس ...
اگر گوشت قرمز نمی خورید بخوانید
پرچرب این محصولات، مضرتر از آنچه شما تصور می کنید، هستند و باعث اختلالات هضم می شوند. نوع کم چرب و یا بدون چربی محصولات لبنی را انتخاب کنید و یا سراغ شیر های گیاهی مانند شیرسویا و یا شیر بادام بروید. کاهش مصرف فراورده های تصفیه شده: اشتباه بزرگ اکثر افرادی که به مصرف گوشت علاقه ای ندارند، مصرف بیش از حد آرد است. مصرف آرد های تصفیه شده ضمن این که شما را دچار اضافه وزن فوری می کند، عاملی ...
حقایقی جالب درباره پدیده همه گیر سلفی
. روانشناسان می گویند اعتیاد به گرفتن سلفی شکلی از عدم سلامت روانی است که احتمال خودکشی در آن بسیار بالا است. اگر فکر می کنید در خصوص سلفی هایتان رفتاری وسواس گونه دارید، لازم است به یک روان درمانگر مراجعه کنید. احتمالا تصور می کنید گرفتن سلفی از زمان تولید گوشی های هوشمند آغاز شد، اما حقیقت آن است که این کار پیشینه ی بسیار طولانی تری دارد. اولین سلفی تاریخ مربوط به یک نقاشی رنگ روغن است که در ...
از بین بردن ترک های کف پا با روشی فوق العاده
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، پاشنه های ترک خورده یا پاشنه های کشیده شده یا شکاف پاشنه ،یک حالت شایع است که در آن پوست شروع به شکستن در امتداد لبه خارجی پاشنه میکند. پوست بسیار خشک ،سخت و پوسته پوسته میشود،که سر انجام باعث ایجاد شکاف میشود.بعضی از این شکاف ها ممکن است حتی به خونریزی دردناک منجر شود.اما نیازی به نا امیدی و ناراحتی نیست.زیرا برای درمان این مشکل درمان ...
رابطه بین سلامت روان والدین و کودک آزاری
کودک آزاری تعاریف متفاوتی وجود دارد و به صورت ساده می توان گفت آسیب جسمی، روانی، جنسی و رفتار خشونت آمیز به کودک از سوی فردی که مسئول آسایش و رفاه و سلامت کودک است، به نوعی کودک آزاری محسوب می شود. کودک آزاری مجموعه رفتارهایی است که از طرف فرد بزرگسال به صورت عمدی یا غیرعمدی به روح و روان کودک آزار می رساند. انزانی در ادامه اظهار کرد: سازمان بهداشت جهانی نیز کودک آزاری را آسیب یا تهدید ...
13 درد شکمی که باید جدی گرفته شود
خارج شکمی است یعنی بیمار با درد شکم به پزشک مراجعه می کند و بعد از معاینه ها و آزمایش ها معلوم می شود مثلا درد مربوط به عفونت قسمت تحتانی ریه و در اثر سینه پهلو کردن بوده یا عفونت باعث انتشار درد به حفره شکمی شده است. این نوع دردها از نوع ارجاعی هستند. 2-درد شدید و نفس گیر دردهای ناتوان کننده و شدید که فرد در اثر آن خمیده و دولا راه می رود، نمی تواند بخوابد یا قادر به حضور در محل کارش ...
9 نفر از 10 نفر در سراسر جهان هوا آلوده تنفس می کنند/ سالانه 7 میلیون نفر در اثر آلودگی هوا می میرند
دارند و این پایگاه جامع ترین پایگاه اطلاعاتی جهان در مورد آلودگی هوا محسوب می شود. از سال 2016، بیش از 1000 شهر به پایگاه داده سازمان بهداشت جهانی اضافه شده است که نشان می دهد که کشورهای بیشتری اندازه گیری و اقدام به کاهش آلودگی هوا نسبت به هر زمان دیگری انجام می دهند. این پایگاه داده غلظت متوسط ذرات ریز ذرات (PM10) و (PM2.5) را جمع آوری می کند. PM2.5 حاوی آلاینده هایی، مانند سولفات، نیترات و کربن ...
مطهری پدر از زبان مطهری پسر
شهادت شان مطرح کردند در مورد تاسیس دایره امر به معروف و نهی از منکر تحت نظر روحانیت که ظاهرا در این مورد با امام هم صحبت کرده بودند. این دایره قرار بود کار تبلیغی و تربیت دینی فنی و حرفه ای انجام دهد و نظارت کلی بر دولت و جامعه داشته باشد که متاسفانه بعد از انقلاب توجه زیادی به آن نشد. در مورد دولتی شدن حوزه های علمیه هم مخالفان شما جواب هایی دارند و مثلا می گویند بله روحانیت همچنان از ...
7 دلیل برای کمتر نشستن
به گزارش بهداشت نیوز : در چند سال اخیر، تحقیقات گسترده ای برای سنجش میزان سلامت افراد تن پرور یا کارمندانی که بنابه اقتضای کاری، ساعات زیادی را پشت میز می نشینند، صورت گرفته است. متاسفانه نتیجه عمومی این تحقیقات نشان می دهد افرادی که سبک زندگی کم تحرکی دارند، حتی با انجام فعالیت های ورزشی نیز از خطرات مربوط به نشستن در امان نخواهند بود.پس اگر محیط و سبک زندگی تان به گونه ای است که نمی توانید از ...
راز زیبایی موهای زنان هالیوودی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اگر شما هم دنبال کننده فرش قرمز وجشنواره ها باشید و به فیلم های هالیوودی علاقه داشته باشید همیشه زنان را با موهایی زیبا و درخشان می بینید که برای هر خانمی آرزوست.به گزارش الودکتر مو به عنوان زینت بخش زیبایی زن در اعتماد به نفس نیز بسیار اثرکذار است.شما هم اگر به داشتن موهایی زیبا همچون خانم های هالیوودی علاقه دارید ادامه این مطلب الودکتر را بخوانید 12 عادت ...
افسردگی و اضطراب در بیماران روماتیسمی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، : اثرات افسردگی و اضطراب اضطراب یک نوع هیجان ناخوشایند که تحت تاثیر عوامل مختلف مانند ژنتیک، عوامل محیطی و یا بیماری های مزمن زمینه ای، ایجاد شود. اضطراب نه تنها بر روح بیمار تاثیر داشته بر روی ارگان های مختلف بدن و رفتار آنها تاثیرگذار است. تاثیر اضطراب بر روی روحیه بصورت منفی بافی در ذهن و نیز نگرانی بیش از حالت عادی در مورد خطرات احتمالی آن بیماری، و ...
افزایش حجم قاچاق کالا با حمایت های بی قید و شرط
شرایط موجود این سیاست به کام قاچاق و قاچاقچیان خواهد بود. زیرا در بازار موجود مصرف کنندگان براساس نیاز و از سویی تغییر ذائقه خواهان کالای وارداتی هستند. بنابراین اگر کالای مورد نیاز قانونی وارد نشود، به قطع به صورت غیرقانونی وارد می شود. وی افزود: در جریان واردات غیرقانونی نیز دیگر نظارتی وجود نخواهد داشت تا کالا برحسب کیفیت و سلامت مورد ارزیابی قرار گیرد و حقوق دولت نیز پرداخت نخواهد شد ...
از تنظیم چهارگاه یا مولا علی تا اعتماد نکردن تهیه کننده به او
قطعه هم برای حضرت محمد (ص) ضبط کرده ام. می خواهم این قطعات را به صورت رایگان پخش کنم. دنبال پولش نیستم. دنبال حالش هستم، اگر در آن حالی وجود داشته باشد. ** یک نکته مهم. چرا چیزی که شما نزدیک به چهل سال پیش به آن رسیدید و اجرا کردید، هنوز تازگی دارد؟ برای اینکه بکر است. خیلی ها می خواهند با سه تار و تار و عود این کار را انجام بدهند، اما چون این آن را نداشتند، تأثیرشان هم کوتاه ...
از لغو کنسرت ها شاکی ام/ پیام رسانی تولید کنید که امنیت در آن رعایت شود
این شبکه می خواهد داخلی باشد یا خارجی چه فرقی دارد؟ آمدن به شبکه های داخلی برای ما سخت نیست اما در شرایطی که این شبکه قابلیت های لازم را داشته باشد. نزدیک به هشت ماه از حضور شما در معاونت جوانان می گذرد. عملکرد شما در وام ازدواج و امریه و ... با بازخوردهایی از سوی مردم همراه بود که نشان از انجام فعالیت هایی دارد اما در برخی حوزه ها مثل اعتیاد، ازدواج سفید، طلاق و... تاکنون واکنش رسمی از ...
شناخت ابعاد مختلف بلوغ دخترانه
تناسب در هیکل و شکل ظاهری مان گاهی باعث می شود تصویر ذهنی ناخوشایندی از خود داشته باشیم و این مسئله گاهی باعث می شود اعتماد به نفس مان را از دست بدهیم . عزت نفس از دوران قبل جنینی، یعنی وقتی که شخصیت پدر و مادرمان در خانواده هایشان ساخته می شد تا همین حالا که در حال تاجگذاری هستیم، مجموعه ارزش ها، باور ها و آرمان هایی به صورت تدریجی و به مرور زمان در ذهن ما شکل گرفته است.مثلا اگر ...
چگونه چاق شویم
روند مثلا میزان روغن غذای شان را زیاد می کنند یا شکر و شیرینی را در رژیم غذایی شان افزایش می دهند؛ درحالی که متخصصان تغذیه چنین روشی را به شدت رد می کنند و معتقد ند این روش ها به سلامت لاغر ها آسیب می رساند و حتی احتمال دارد باعث بیماری های قلبی و عروقی شود. 9- فرد لاغری که می خواهد با غذا خوردن چاق شود، باید غذایش را در محیطی به دور از استرس بخورد. اگر لاغر هستید سفره تان را رنگین کنید ...
چگونه غذاهای سالم بخوریم؟
عادت های خوراکی خود انواع غذای سالم را جای دهید، بدن خود را تقویت کنید و از داشتن اندامی زیبا و سالم لذت ببرید. انتخاب یک رژیم غذای سالم 1- کربوهیدرات های مناسب را انتخاب کنید. کربوهیدرات ساده، مانند شکر یا آرد ذرت، به سرعت توسط دستگاه گوارش جذب بدن می شوند. این باعث نوعی اضافه بار کربوهیدرات می شود و بدن شما مقدار زیادی انسولین را برای مقابله با اضافه وزن آزاد می کند. ...
خواص اسطوخودوس
یافت می شود. دلیل کاربرد گسترده این گیاه، طیف وسیعی از مزایای موجود است. این گیاه سرشار از روغن های ضروری است که می تواند اثر قدرتمندی بر روی بدن داشته باشد. یکی از مشکلاتی که در مورد اسطوخودوس وجود دارد این است که می تواند به سرعت رشد کند و توسعه یابد. این موضوع باعث می شود این گیاه به عنوان علف هرز در بخش هایی از جهان شناخته شود. طعم و بوی این گیاه شگفت انگیز است اما دلایل استفاده از ...
بهترین دشمن خستگی و بی حالی!
تاثیر بیشتری بگذارد تقویت استخوان ها موز می تواند به رشد و سلامت استخوان های شما کمک کند. پتاسیم موجود در موز از خارج شدن کلسیم موجود در بدن از طریق ادرار جلوگیری می کند و این امر باعث می شود استخوان های سالم تری داشته باشید. توجه داشته باشید که مصرف نمک به صورت افراطی باعث خارج شدن کلسیم از طریق ادرار می شود. تقویت اعصاب یکی از فواید موز این است که می ...
راهنمای جامع خرید و استفاده از کانسیلر
روانه بازار می شوند. به شکل مایع، جامد یا نیمه جامد، به شکل مداد، کرم، پودر، انواع خودکاری وفرم های مختلف دیگر. شاید شما هم تجربه استفاده از کانسیلری را داشته باشید که در نهایت فقط باعث تیره تر دیده شدن زیر چشم هایتان شده باشد؛ بنابراین نحوه استفاده اصولی و صحیح از کانسیلر چیست؟ کدام نوع آن برای پوست ما مناسب است؟ پاسخ این پرسش ها و بسیاری از پرسش های دیگر را در ادامه خواهید خواند. ...
هزاران رنج برای یک کروموزوم اضافه
شفاآنلاین سلامت فقط یک کروموزم اضافه دارند و همین موضوع باعث اختلال هایی در راه رفتن و صحبت کردن دیرتر آن ها نسبت به سایرین شده است؛ بیماران دیوار47 عواطف و نیازهایی مانند سایرین دارند و باید بیشتر از افراد معمولی تحت مراقبت و توجه قرار گیرند. به گزارش شفاآنلاین ، این کودکان از کمترین امکانات( Possibilities ) برای یک زندگی معمولی در جامعه بی بهره اند، وقتی نگاهت به نگاهشان گره می خورد ...
چرا در جوانی کچل می شویم؟
آیا متوجه شده اید که جوانها امروزه موهای شان را زود از دست می دهند؟ پژوهش های جدید دریافته چینی ها در دهه ی بیست زندگی شان در حال کچل شدن هستند و این خیلی زودتر از نسل قبل شان است. این آمار از طریق بررسی های انجام شده روی 4000 دانشجوی دانشگاه پکن به دست آمد اما محققان می گویند 60 درصد از این افراد جوان گزارش کردند که در حال از دست دادن حجم قابل توجهی از موهای شان هستند. البته 25 درصد از این افراد گفتند که خودشان این موضوع را نمی دانستند تا زمانی که اطرافیان و دوستان به کم شدن موهای آنها اشاره کردند، 40 درصد نیز گفتند که نسبت به عقب رفتن خط رویش موهای شان نسبتا آگاه بوده اند. همچنی ...
جوان سازی رگهای خونی با این ویتامین
...> ساختار رگ های خونی دکتر رزمن و سیلز اشاره کرده اند که فعالیت بدنی و عادات غذایی مناسب همچنان بهترین راه برای جلوگیری از بیماری های قلبی است او گفت در سطح سلامت عمومی انجام این کار ها کافی نیست ما به دنبال گزینه های بهتر برای جلوگیری از تغییراتی که با افزایش سن باعث بیماری میشوند هستیم و مکمل ها یکی از همین گزینه هاستند. منبع: نمناک/209 چاپ مطلب ...
دلایل افت شتاب و کشش خودرو +آموزش تصویری
تایم وقتی تایم خودرو حتی به میزان یک دندانه تنظیم نباشد، اثر آن بر کارکرد پیشرانه برای یک فرد دقیق مشهود است، چرا که در یک پیشرانه باید باز و بسته شدن سوپاپ ها سر لحظه موعد انجام شود و اگر این اتفاق صورت نگیرد، شاهد پس زدن تراکم و یا تخلیه نامناسب دود خواهیم بود که نتیجه آن تنفس نادرست پیشرانه و افت توان و کشش است. از تایم خارج شدن پیشرانه چند علت می تواند داشته باشد. نخستین دلیل روشن ...
رانت اقتصادی معلول مالکیت دولت بر تمام منابع است
خودش داشته باشد بلکه حمایت هم باید در آن وجود داشته باشد. دولت می تواند سایه اش را بردارد و حمایت هایش را هم به حداقل برساند اما موضوعی که شما تحت عنوان رانت به آن اشاره می کنید چیزی است که مستقیماً در راستای حمایت های بخش خصوصی نیست بلکه بیشتر معلولی است از دولتی که مالکیت تمام منابع را هم زمان دارد. دولتی که نفت، گاز و منابع بزرگ دارد و در انرژی یارانه های کلان می دهد، نرخ ارز و سود را کنترل می کند ...
علی قمصری: به هنر دور از اسم سالاری و چهره سالاری نگاه می کنم
احسان افشاری یک اتفاق عجیب و شگفت انگیز بود. در کنار این داستان ها آنچه برای من اصل است و این تجربه را برای من جالب تر می کند این است که شطرنج کاملا از یک سری مفاهیم فلسفی، اجتماعی و سیاسی حرف می زند و به شدت پیامی جدی دارد و می تواند اندوخته ای به مخاطبِ خود - از هر جنسی- بدهد. در کنار آن، این اثر بسیار دراماتیک است. شما در آن با حالت هایی از اوج احساس، هیجانِ حماسه ، خشم و دیگر حس ها را تجربه ...
آیا درمان آلزایمر امکان پذیر است؟
برخی از این علائم را در برخی افراد کندتر و سهل تر کند. این درمان ها سرعت وخیم تر شدن بیماری را کند می کنند و به مغز کمک می کنند تا برای زمان طولانی تری بتواند کارایی بهتری داشته باشد. در این حالت باید با پزشک درباره گزینه مناسب برای این مشکل صحبت نمایید. چگونه یک درمان مناسب انتخاب کنیم؟ پزشک شما به شما کمک می کند تا بتوانید بهترین درمان را بر اساس ویژگی های خودتان انتخاب نمایید ...