خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راههای کنترل خشم و غضب از نگاه امام باقر (علیه السلام)
لازم دانسته است، به هیچ وجه حرکتی ندارند. اینان نه تنها عملی ناپسند انجام می دهند، بلکه از افراد عصبانی بدترند و افرادی بی غیرت و بی هویت تلقی می شوند. دسته سوم: کسانی که براساس کمال وجودی خود هرگاه خشمگین شوند، از مرز اعتدال خارج نمی شوند. اینان با ایمان راسخ و اعتماد به نفسی که دارند، هنگام بروز حالت خشم بر وجودشان تسلط کامل دارند و تمام اعضا و جوارح آنان تحت فرمان عقل و ایمانشان قرار ...
رگ خوابی که در سومار گم شد
شرایط جوری بود که به حضور من و امثال من در جبهه نیاز بود، من هم دیدم که جوانم و سالمم و می توانم تفنگ به دست بگیرم، بعد با خودم گفتم تو اینجا چه کار می کنی؟! گفتم رشید جای تو الان اینجا نیست! همان موقع هم رفتم عضو بسیج شدم و بعد از یک دوره آموزشی هم به جبهه اعزام شدم. خانواده را چطور راضی کردید؟ رضایت نمی خواست، این جوی بود که آن موقع وجود داشت، همه احساس خطر می کردند که دشمن ...
بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی
که باید در ارائه دارو بدون نسخه تجدیدنظر شود، چون این مقوله افزایش مصرف خودسرانه دارو را به دنبال داشته است. از سوی دیگر در منازل هر یک از خانواده های ایرانی شاهد دپوی داروهای متعدد هستیم. این مساله باعث هدر رفت ثروت ملی و افزایش مسمومیت های دارویی ناشی از مصرف داروهای تاریخ مصرف گذشته شده است. اختلال خواب برای همگان امروزه بروز اختلال خواب فقط در بین یک گروه ویژه در جامعه ...
اطلاعات جامعی از هرم غذایی جدید!
، غذا را به یک منبع کالری پوچ با ارزش غذایی بسیار کم یا صفر تبدیل می کند. سطح ششم – غذاهای سفیدشده و بوزدایی شده فرایندهای تصفیه، سفید کردن و بوزدایی که روی دانه ها، غلات و محصولات لوبیا – معمولا برای تولید روغن های پخت وپز تجاری – انجام می شود، بسیار خشن هستند و محصول نهایی را تقریبا عاری از هرگونه ارزش غذایی می کنند. علاوه بر ازدست رفتن قسمت عمده ای از مواد مغذی ...
بارش شدید در راه 15 استان/لباس ها "امروزی" می شوند
هزینه می شود. اگر این کارها را انجام ندهیم، قطعا شاهد مشارکت شهروندی نخواهیم بود. "شفافیت آری، افشاگری هرگز"/ اقتصاد تهران کلنگی است حجت الله میرزایی، کاندیدای شهرداری تهران با اشاره به نتایج یک نظرسنجی که 86 درصد مردم اظهار کرده اند که تبعیض بین اقشار و گروه ها و مناطق مختلف تهران از مشکلات اصلی این شهر است، گفت: یکی از معضلات شهر تهران تاب آوری پایین این شهر است که در مقابل ...
موارد استفاده و عوارض آتنولول (تنورمین)
...> اگر دیابت دارید، این دارو ممکن است ضربان قلب سریع/ کوبنده ای که شما معمولا در هنگام افت شدید قند خون تان (هیپوگلیسمی) احساس می کنید، پنهان کند. سایر علائم قند خون پایین مانند سرگیجه و تعریق ، تحت تأثیر این دارو قرار نمی گیرند. همچنین این محصول ممکن است کنترل قند خون تان را سخت تر کند. قند خون تان را به طور منظم چک کنید و نتایج آن را با پزشک تان درمیان بگذارید. اگر علائم قند خون بالا ...
مهاجرت های محیط زیستی و مشاغل سبز
این رو ایران کشوری مستعد برای حضور تالاب است اما مساله مهم حفاظت از آنها است. آبشت افزود: تالاب هایی که کارکرد خود را از دست می دهند و در خطر تهدید جدی قرار می گیرند در فهرست مونترو ثبت می شوند که کشورهای عضو کنوانسیون رامسر به دلیل تعهدی که دارند باید اقداماتی انجام دهند تا این تالاب ها از این فهرست خارج شوند. وی ادامه داد: در ایران 35 تالاب در قالب 24 عنوان در کنوانسیون رامسر به ثبت ...
گله ها و اشک ها در بدرقه ناصر چشم آذر
امیدوارم خداوند روح او را قرین رحمت خودش بداند. حامی: ضربان قلبم بالا رفته حمید حامی خواننده در سخنانی کوتاه گفت: به دلیل این اتفاق ضربان قلب من بالا رفته است. هر کس در زندگی خودش چند قهرمان دارد. من پیش از این دو نفر از قهرمانان خودم را از دست داده بودم و ناصر چشم آذر آخرین قهرمان من بود و بعد از او دیگر قهرمانی ندارم. حامی سپس لحظاتی برای حاضران قطعه ای را خواند. ...
اخبار استان؛دفع فاضلاب بیمارستانی کهگیلویه و بویراحمد مورد تأیید نیست/پروازهای فرودگاه یاسوج از سرگرفته ...
در این زمینه با شرکت فرودگاه های کشور و وزارت راه و شهرسازی نیز انجام شده و پیشنهاد های اولیه ارسال شده است. نخستین پرواز آزمایشی فرودگاه یاسوج پس از سانحه هوایی روز سه شنبه هفته گذشته، با هواپیمای جت ام.برائر 145 انجام شد. این هواپیما وابسته به شرکت آتا و ظرفیت حمل 50 مسافر را دارد. این هواپیما از نوع جت ، دارای سرعت بالا ، عمرمناسب ، ساخت مشترک کشورهای کانادا و برزیل و از نوع ...
زنگ خطر برای مطبوعات به صدا درآمد
همه جهت تحت فشار قرار دارند. محمد مهدی جعفری زاده در ادامه افزود: رسانه های مکتوب از طرفی از سوی مردم تحت فشار قرار می گیرند و مطبوعات را با فضای مجازی که کاملاً آزادانه فعالیت می کنند و دروغ و راست را به هم می آمیزند مورد مقایسه قرار می دهند و مردم با این دید به مطبوعات نگاه می کنند که تنها پنج درصد از آزادی های فضای مجازی را ندارند و علاوه بر آن معذورات قانونی، اعتقادی،سیاسی و عرفی نیز ...
درمان خانگی کیست تخمدان، چگونه؟
قاعدگی) شود. حدود 50 درصد افراد مبتلا به PCOS دارای اضافه وزن بوده یا چاق می باشند. این احتمال وجود دارد که میان مقاومت به انسولین -که کاهش وزن را دشوار کرده- و سندرم تخمدان پلی کیستیک ارتباطی وجود داشته باشد. بنابراین بهتر است از مصرف غذا هایی که باعث مقاومت به انسولین می شوند، خودداری کنید. غذا هایی مانند: نان سفید سیب زمینی سفید غذا های درست شده با آرد سفید شیرینی ...
11 درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
استرس و تنش ها رابطه مستقیم دارد. سعی کنید همواره خود را از تنش ها دور کنید و از استرس های بی مورد اجتناب کنید تا کمتر با ریزش مو روبه رو شوید. انجام برخی از ورزش های آرامش بخش می تواند کمک کننده خوبی باشد. ورزش کردن منظم ورزش کردن منظم می تواند باعث سلامت تمام اعضای بدن حتی مو های تان شود. البته وقتی شما ورزش می کنید؛ عرق و سموم اضافی بدن، از طریق غد ه های عرقی پوست به بیرون ...
باور های غلط در دوران شیردهی
. برخلاف تصور بسیاری از افراد، مصرف بیشتر یک ماده غذایی و به قول آنها عادت به خوردن آن، باعث از بین رفتن آلرژی نمی شود. شما باید پیش از خوردن این مواد، با کمک متخصص از برطرف شدن آلرژی فرزندتان مطمئن شوید و با چنین درمان اشتباهی برای او مشکلات بیشتر ایجاد نکنید. نوزادتان را بغل نکنید، بغلی می شود... اگر می خواهید تربیت کودک تان را از همان هفته ها و ماه ...
رابطه زناشویی در بارداری، امن است؟
کردن به طور آشکار درباره نحوه برقراری رابطه جنسی می تواند به هر دو طرف برای لذت بردن از رابطه جنسی در دوران بارداری کمک کند. در این مقاله ما مسائل ایمنی و خطرات را مورد بررسی قرار می دهیم و نکات مربوط به رابطه جنسی را در دوران بارداری بررسی می کنیم. ما همچنین بحث می کنیم که چه موقع باید از برقراری رابطه جنسی خودداری کرد و چگونه نحوه انجام رابطه جنسی ممکن است در طول سه ماهه دوم و سوم ...
چرا صبح ها بوی دهان بوی بد می دهد؟
است که صبح ها بیشتر احساس می شود. بهترین روش مقابله با بد مزه بودن دهان چه باید کرد؟ بهترین روش برای مقابله با مشکل تلخ شدن دهان، مصرف مواد غذایی مناسبی است که به سم زدایی از بدن کمک می کنند. در واقع پیش از هر چیز لازم است بدن تان را از شر سموم خلاص کنید: صبح تان را با خوردن یک حبه سیر (به صورت ناشتا) آغاز کنید. با مصرف منظم و روزانه سیر، بدن تان به طور ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
برداشته و قبل از مصرف عسل ( یا آبلیمو یا زنجبیل) را به آن اضافه کنید. عوارض احتمالی زردچوبه از شایع ترین عوارض جانبی زردچوبه می توان به واکنش های آلرژیک، بخصوص بعد از استعمال آن روی پوست اشاره کرد که معمولا به صورت خارش خفیف گزارش شده است. مصرف زردچوبه به مقدار زیاد می تواند باعث بروز مشکلات زیر شود: -حالت تهوع -اسهال -افزایش خطر خونریزی ...
با کدام مواد غذایی می توان از سرطان روده جلوگیری کرد؟
نیز دانشمندان برروی 18 فرد سالمند سالم آزمایش انجام داده و آن ها روزانه 42 گرم گردو به مدت سه هفته مصرف کرده اند و کارشناسان دریافتند مشکل هایی همچون کلسترول، بالا بودن گلوکز قند خون و التهاب به میزان چشمگیری در آن ها کاهش یافته است که همگی در بروز مشکل های قلبی و گرفتگی عروق کرونر قلب موثر هستند. گردو را می توان به روش های مختلفی به همراه وعده های غذایی مختلف مصرف کرد، به ویژه کارشناسان ...
آسیب پذیری مجدد تجهیزات سیسکو/ اجرای کد از راه دور توسط مهاجم
آخرین نسخه ارتقاء دهند. همچنین مدیران فناوری اطلاعات سازمانها، می توانند نسخه ACS به روز شده را از آدرس سایت شرکت سازنده دریافت کنند. برخی از جزئیات این آسیب پذیری در لینک شرکت سیسکو در دسترس قرار گرفته است: https://tools.cisco.com/security/center/content/CiscoSecurityAdvisory/cisco-sa-20180502-acs1 در یک ماه گذشته آسیب پذیری سیستم های سخت افزاری تحت شبکه شرکت سیسکو، باعث بروز حمله سایبری در دیتاسنترهای بیش از 150 کشور شد. ...
عمامه یا علامه،هدف کدام است؟
احسان اقبال سعید؛ مراسم عمامه گذاری سید احمد خمینی نوه یادگار امام در حسینیه جماران باعث یک موج بزرگ رسانه ای و مسلسلی از تایید وتکذیب ها بود. این یک سنت مرسوم میان روحانیت است وغالبا به صورت دست جمعی انجام می پذیرد و انتقادات مخالفان بیشتر بر مبنی تجمل گرایی با کلیدواژه ژن خوب است. قصد نگاه یک سویه به ماجرا و شهید یا شریرسازی در میان نیست و باید نگاه منصفانه به این رخداد داشت. بخش ...
علل زایمان زودرس چیست؟
. این امر ممکن است باعث جلوگیری و حتی توقف زایمان زودرس گردد. چگونه می توانیم احتمال بروز زایمان زودرس را کمتر نماییم؟ - بروز هر گونه عفونت در بدن از قبیل عفونت های دهان و دندان، عفونت های واژینال، عفونت های ادراری و ... می تواند باعث بروز دردهای زایمان زودرس شود. - سیگار کشیدن می تواند باعث بروز زایمان زودرس شود. - در صورت وزن گیری ناکافی مادر، احتمال بروز زایمان زودرس ...
با کدام موادغذایی انرژی بدست آوریم ؟
کار کمک می کند تا به صبحانه و دیگر وعده های غذایی خود مقدار کمی پروتئین اضافه کنید. سرکه سیب انجام ورزش و گاهی اضطراب بیش از اندازه باعث تولید لاکتیک اسید در بدن و بروز خستگی می شود. اسیدهای آمینه ی موجود در سرکه ی سیب مانند پادهر عمل می کنند. به علاوه، سرکه ی سیب حاوی پتاسیم و آنزیم هایی است که می تواند به رفع احساس خستگی کمک کند. انتهای پیام/ منبع : بهداشت نیوز ...
دلایل عدم کاهش وزن با وجود رژیم کاهش وزن!
...> براساس نظرسنجی های انجام گرفته توسط موسسه کالوپ، 40 درصد از آدم ها کمتر از 7 ساعت در شبانه روز می خوابند و این مسئله افزایش هورمون کورتیزول، قند خون و انسولین را به دنبال دارد. کمبود خواب باعث مقاومت نسبت به انسولین می شود و در نتیجه شما چربی بیشتری در بدن تان ذخیره خواهید کرد. 2- ورزش شدید به عنوان بهانه ای برای پرخوری اینکه شما 700 کیلوکالری انرژی در باشگاه یا روی تردمیل ...
این روغن سلامت ناخن و طراوت پوست تان را تضمین می کند
...> در صورتی که روغن آووکادو برای دوره های کوتاهی بر روی پوست بماند و با آب گرم شست وشو داده شود، می تواند رطوبت پوست ما را بدون باقی گذاشتن چربی حفظ کند. در نتیجه، خطر بروز جوش کاهش پیدا می کند. تسریع فرآیند بهبود زخم مطالعه انجام شده در سال 2013 نشان داد که اسیدهای چربی ضروری و اسیدهای اولئیک در روغن آووکادو می توانند به ساخت کلاژن کمک کنند. علاوه براین، اسیدهای چرب ضروری می ...
روز جهانی خنده؛ تا می توانی قهقهه بزن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایران سلامتی، روز جهانی خنده در سال 1998 میلادی به ابتکار پزشکی هندی به نام مادان کاتاریا، موسس یوگای خنده به تقویم مناسبت های جهانی رسید و سالانه این روز در بسیاری از کشورها به عنوان اقدامی مثبت در جهت آرامش و شادی مردم دنیا باعث برگزاری جشن می شود. هدف از انجام چنین مراسمی ایجاد آگاهی عمومی برای اتحاد و صمیمیت مردم به کمک خنده و شادی است. بیشتر ...
ادعاهای کدیور صحت ندارد/ درباره رابطه امام و علامه طباطبایی خیلی سمپاشی کرده اند
...، من در رختخواب بمیرم و شهید نشوم؟ اگر تو می پذیری من هم تسلیم هستم. به او گفتم مگر کسی تب کند می میرد؟! از آن به بعد شهید قدوسی یک حالت نشاط داشت و این را نه فقط من بلکه بچه های دادستانی نیز می گفتند. ایشان هیچ گاه در تمام عمر خود قهقهه نزده بود، هرچند همیشه لبخند می زد، اما آن شب عجیب قهقهه می زد و به من هم سفارش می کرد و می گفت نجمه السادات مراقب بچه ها باش و من تعجب می کردم که ...
اصلاح سبک زندگی مشروط به استفاده از مواد غذایی طبیعی و گیاهی است
محصولاتی مانند استفاده از ظروف نایلونی به جای سبد نخی و یا پشمی و یا پارکت به جای فرش دستباف، فست فود ها و محصولات کنسرو شده و دارای نگهدارنده و به طور کلی تغییر در سبک زندگی منجر به بروز انواع بیماری ها و عوامل آسیب زا در زندگی کنونی انسان شده است. اوچی اردبیلی با اشاره به اهمیت ورزش در زندگی روزمره انسان خاطرنشان کرد: نرمش و انجام حرکات کششی به مدت 10 الی 15 دقیقه به صورت روزانه باعث ...
می گویند جای من در کوه نیست چون زن هستم
. قابل تامل است که این افراد نسبت به فعالیت زنان در ورزش چنین نگاهی دارند. در واقع آنها بیشتر به جنسیت ما توجه می کنند تا به اینکه ورزشکار حرفه ای هستیم . * همینکه اینگونه صحبت ها باعث دلزدگی شما نشده، خیلی اهمیت دارد و نشان دهنده مصمم بودن شما برای ادامه راه است . - ببینید این صحبت ها به نوعی هم جالب است و هم دردناک؛ در جهان و حتی در کوهنوردی مردسالاری وجود داشته و دارد، البته ...
آرزوهای علیرضا فغانیِ فوتبال زنان
را بخوانید: از دوران بچگی هروقت که به تماشای فوتبال می نشستم کسی که بیشتر از همه نظرم را جلب می کرد داور بازی بود. شخصیت داوران را دوست داشتم و دلم می خواست خودم هم روزی داور شوم اما نمی دانستم باید چکار کنم ولی بالاخره وارد فوتبال شدم. در ابتدا به صورت آماتور در یکی از تیم های تهران گلر بودم و از سال 86 داوری را شروع کردم. چه زمانی داوری را به صورت حرفه ای آغاز کردی؟ ...
محیط کار شما را می کشد
72 ساعت کار فشرده جان باخت؛ کارمند 56 ساله شرکت Arcelormittal به دلیل شوک و فشار کار دچار حمله قلبی شده و درگذشت. این ها، تنها چند نمونه از مرگ و میرهای مرتبط با تنش های محیط کار محسوب می شوند. در سال 2015 تجزیه و تحلیل 300 مطالعه نشان داد که تنش های محیط کار و شرایط بهداشتی نامناسب از جمله قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سیگار، با افزایش خطر ابتلا به بیماری های جسمی و مرگ و میر در ...
قرص سیلدنافیل چیست؟
باید یک پرسشنامه ناتوانی را برای تعیین اینکه آیا قرص مناسب است یا خیر پر کنند. در صورت وجود مشکلات زیر مردان نباید قرص ویاگرا را بدون مشورت با پزشک مصرف کنند: - فشار خون پایین یا بالا( مروری کامل بر فشار خون) - آلرژی یا واکنش به درمان ED - حمله قلبی (در عرض 6 هفته گذشته) یا رنج بردن از آنژین (درد قلب) و یا هر نوع بیماری قلبی - سابقه سکته مغزی یا مینی سکته ...
