خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل سوزش در سر چیست؟
برای مدت طولانی سبب کاهش جریان خون به مناطق خاصی آن اندام شده و سبب به خواب رفتن عضو می شود وقتی که شما گردن خود را در یک موقعیت مستقیم برای مدت طولانی نگه دارید این ممکن است باعث به خواب رفتن و سوزن سوزن شدن شود. 7. اضطراب. اضطراب و احساس اضطراب می تواند سبب مسائل جدی شود. داشتن اضطراب در مورد چیزی یک پاسخ استرس است که شما را با مشکلات مختلف، از جمله سوزش و خارش در سر مواجه می کند. ...
علت باخت پرسپولیس از نظر کاپیتان
تیم خط دفاعی متزلزلی دارد شما این موضوع را قبول دارید؟ من این مساله را قبول ندارم. خیلی از بازی ها بوده که من هم در بازی بوده ام و باخته ایم. نمی شود گفت به خاطر نبود یک بازیکن شکست خورده ایم. ما یک تیم هستیم و با هم می بریم و با هم نیز می بازیم. الجزیره تیم قدرتمندی است و نباید این تیم را دست کم بگیریم. * فصل در حال تمام شدن است برای پرسپولیس و چند وقت دیگر فصل نقل و ...
بارداری با کاهش وزن، مانعی دارد؟
مناسب و ورزش روزانه. عدم در نظر گرفتن هر یک موجب نرسیدن به هدف یا عدم تناسب بدنی می شود. در این زمینه توصیه های غذایی زیر مفید خواهد بود: • در موقع صرف غذا فقط روی غذا خوردن خود تمرکز کنید و از توجه کردن به تلویزیون و روزنامه خوداری کنید. • از مصرف غذاهایی که جلوی اشتهای شما را می گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات • سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی ...
نحوه انجام ورزش کگل
را تا حدی تکرار کنید تا بتوانید به مدت 10 ثانیه عضلات خود را منقبض کنید. هدف شما باید انجام 3 ست 10 تایی در هر روز باشد. اگر بلافاصله به نتایج دلخواهتان نرسیدید ناامید نشوید. ممکن است تاثیر ورزش های کگل بر بی اختیاری ادرار چند ماه طول بکشد. این ورزش ها برای هر فرد متفاوت عمل می کنند. برخی افراد متوجه پیشرفت چشمگیر در کنترل عضلات و بی اختیاری می شوند. اما در برخی دیگر بهبود قابل توجهی رخ نمی ...
راهکارهایی برای رفع تشنگی در ماه رمضان 97 | چه کنیم در ماه رمضان تشنه نشویم؟
صورت امکان از پوشش کلاه استفاده کنید و فعالیت های بدنی را کاهش دهید. 2- با فاصله یک ساعت بعد از افطار سعی کنید 8 لیوان آب و مایعات خنک را به مرور تا هنگام خواب بنوشید و حتی الامکان از نوشیدن چای، قهوه و نوشابه ها، به دلیل دارا بودن سطح بالایی از کافئین و شکر خودداری کنید چرا که این مایعات باعث از دست رفتن سریع تر آب بدن می شوند. دقت داشته باشید که نوشیدن آب زیاد در هنگام سحر تأثیری در ...
چگونه اعتماد به نفس کودک را تقویت کنیم؟
.... برای مثال اگر هر هفته به مراسم مذهبی می روید سعی کنید در حضور کودک با بقیه احوالپرسی و خودتان را معرفی کنید تا فرزندتان برقراری ارتباط با دیگران را از شما یاد بگیرد حتی می توانید در زمین بازی کودکان خود را به صحبت کردن با بقیه تشویق کنید تا احساس خجالت در وی از بین برود و اعتماد به نفس در کودک شما بیش تر شود. برای برنامه های کودک خود از قبل برنامه ریزی کنید قبل از اینکه کودک را ...
تعبیر خواب انگشتر - دیدن انگشتر در خواب چه تعبیری دارد؟
شادی می رسد. اگر دختری خواب ببیند که برای او انگشتر طلا خریدند، شوهر می کند و شوهر او موجب سربلندی و افتخار او خواهد شد. اگر مردی خواب ببیند که انگشتر طلا پیدا کرد، با کاری مواجه می شود که به ضرر اوست. تعبیر خواب انگشتر شکسته (از دست دادن انگشتر) ابن سیرین می گوید: اگر ببینی انگشترت را فروخته ای و پولش را هم گرفته ای، یعنی همه اموال خودت را می فروشی و خرج می ...
مذهب انیشتین چه بود؟
همانند خود او تحت تأثیر موسیقی سماوی قرار گرفته اند. اگر او این را می دانست مایل بود که خود را همانطور که تجاهل گر می دانست نیز به همان اندازه ملحد بداند. انیشتین از کلمات خداوند و مذهب در زمان های مختلف استفادۀ متفاوت کرده است. تعاریف او از این کلمات غالبأ با معانی رایج همخوانی ندارد. ما باید به متن نگاه کنیم تا تفسیر مناسبی از این کلمات داشته باشیم. دو گفته وجود دارد که غالبأ به عنوان ...
روضه ای که عشق غلامرضا سازگار است/ تخصص، تعهد و اخلاص سه سلاح مداح است
) شدم. 10 سالگی، آغاز شروع مداحی استاد سازگار *چه زمانی احساس کردید که می توانید مداحی کنید؟ – اولین بار فکر می کنم منزل بودم و می خواندم و مداحی می کردم، چون صدای خوبی داشتم، از همان موقع از سن 10 سالگی اولین بار پدرم من را به مجلس اباعبدالله الحسین(ع) برد، در آنجا آقا پسری نوحه خواند، او که خواند، عشق تمام وجود مرا در بر گرفت که این کار را انجام دهم. ...
جهان به وضعیت قبل از برجام برنمی گردد
بود که به سناریوپردازی و نمایشنامه نویسی درخصوص استفاده از سلاح شیمیایی در غوطه شرقی، دست زدند. آمریکا و اروپا بهتر از هر کس دیگر می دانند که با وجود مکانیزم مشترک خلع سلاح شیمیایی سوریه که در تفاهم با روس ها به وجود آمد، سوریه دیگر هیچ سلاح شیمیایی و هیچ گونه تأسیساتی برای ساخت این سلاح ها ندارد. پیشنهاد سرویس اطلاعاتی غربی درباره غوطه جمهوری اسلامی ایران، خودش بزرگ ترین ...
15 راهکار طبیعی برای درمان کمر درد
، بجز وقتی که صحبت از درمان کمردرد باشد. شروع فیزیوتراپی باید در مدت دو هفته از شروع کمردرد باشد تا ریسک نیاز به درمان های بعدی کاهش یابد و هزینه های کلی سلامت نیز کمتر شود. درمان دستی استخوان و عضله در درمان دستی استخوان و عضله، آسیب شناس استخوان و عضله یا کارشناس کایروپرکتیک با استفاده از تکنیک های عملی مانند کشش، فشار کم و مقاومت، عضلات پشت و کمر شما را حرکت می دهد. یک پژوهش ...
شمخانی:جهان به وضعیت قبل از برجام برنمی گردد
...> جمهوری اسلامی ایران، هیچگاه آغاز کننده تنش و درگیری نبوده است اما مشکل این است که سعودی ها راه حل مشکلات و چالش های داخلی، منطقه ای و بین المللی خود را در تخاصم با ایران می بینند و احساس می کنند برای فرار از این وضعیت به خصومت ورزی با ایران نیازمندند. راه حل بازگشت به وضع عادی در منطقه، شکل گیری گفت وگوهای منطقه ای با حضور کشورهای منطقه و بدون مداخله سایرین است. ما معتقدیم که مشکل در همه کشورهای ...
بیماری مننژیت در کودکان، علت ابتلا
در نور حالت تهوع استفراغ گیجی احساس سنگینی سر خواب آلودگی شدید که حتی کودک قادر به بیدار شدن نباشد. ناتوانی در خوردن و یا نوشیدن بثورات و مشکلات پوستی نوزادان مانند نقاط قرمز و یا تیره رنگ بر سطح بدن گریه های دائمی اگر احساس می کنید نوزاد و یا کودک شما این علائم را دارد، سریعاً او را به پزشک متخصص ببرید تا هر چه سریع تر راه های تشخیص و درمان ...
آسیب های فردی و اجتماعی، ریشه در ارتباط ناسالم دارد
درونی و قلبی به توانایی ها و قابلیت های خود است. وی، دوست داشتن و درک خود، شناخت خواسته های خویش، مثبت اندیشی و بروز رفتار متناسب با موقعیت را از دیگر ویژگی های افراد با اعتماد به نفس بالا عنوان کرد و گفت: شناخت اهداف، توانایی ها و نقاط قوت خود و استفاده حداکثری از آنها در هر موقعیت از دیگر ویژگی های افراد با اعتماد به نفس بالاست. بهرام نژاد، به ویژگی های افراد با کمبود ...
عصر جدید برجام
هستیم و این کار را برای امنیت جمعی خود انجام می دهیم. این توافق نشان داد راه حل ها وقتی ممکن باشد، می توانیم از طریق گفت وگو و مذاکره به آن دست یابیم و اینکه احترام، زبان جهان شمول است. اتحادیه اروپا به تعهدات خود پایبند است. او افزود: اجازه ندهید که هیچ کس توافق را از بین ببرد. ما این توافق را با هم ساختیم. با عزم و ارائه می توانیم به یک راه حل برسیم. توافق هسته ای متعلق به همه ماست و ...
کواکبیان: لاریجانی اگر در خیابان قدم بزند کسی او را نمی شناسد/ اصلاح طلبان در انتخابات نردبان روحانی شدند
. ** کاظم جلالی با لیست امید وارد مجلس شد اما بعداً فراکسیون دار شد در دو سال اخیر در مجلس دیالوگ های شما با آقای لاریجانی مورد توجه قرار گرفته است، آیا بحث خاصی در این باره وجود دارد؟ و اینکه با خود آقای لاریجانی در این باره صحبتی کرده اید؟ خط سیاسی بنده با آقای لاریجانی هم خوانی ندارد، مگر در برخی مواقع در جریان مستقلان که لاریجانی راهبری این جریان را بر عهده ...
5 قدم تا رهایی از تنهایی
به تنهایی را نداشته باشید. با اینکار هم به دیگران کمک می کنید و هم به خودتان. همچنین فعالیت جسمی باعث بهبود سلامتی نیز می شود. هنوز هم احساس تنهایی می کنید؟ در رابطه تان با نیروی عالمگیر تجدید نظر کنید. خدا، راه حل تنهایی شماست. میتوانید از او برای نشان دادن راه به شما و درآمدن از این وضعیت ناراحت کننده یاری بخواهید. با کمک او دیگر تنها نخواهید بود. چاپ مطلب ...
وضعیت قرمز در جنگل های زاگرس
اساس کارشناسی، آمایش سرزمین نمی کنید تا ارزیابی توان مناطق را به دست بیاورید، زیرا اگر این کار را انجام دهید، بسیاری از کاربری ها باید عوض شود. مثال ساده خوزستان است که در عین این که کمبود آب دارد، برنج در آنجا کاشت می شود (با توجه به این که الگوهای کشت در آن جا سنتی است)؛ البته برای کمک به منابع طبیعی، باید همه مسائل حتی مسائل سیاست خارجی حل شود زیرا این ها همه با هم ارتباط دارند. شمال ...
امیر فنائیان، مدیر عامل شرکت الی گشت: خطر آوارگی ایرانیان در 20 مقصد اصلی گردشگری
گسترش و توسعه گردشگری داخلی را نداریم. آیا کسی که هدف مسافرت به پاریس را دارد می تواند این هدف را از رفتن به شهر دیگری در داخل ایران تامین کند؟ این کار اصولا ورود به متن اجتماعی و خصوصی زندگی افراد است. راهکار چیست؟ فنائیان در پاسخ به اینکه راه حل عبور از این معضلات و جلوگیری از سردرگمی مسافران ایرانی در خارج از کشور چه می تواند باشد چنین گفت: پیشنهاد من این است که همان 300 ...
نحوه نصب نسخه بتای اندروید P
نخواهد بود اگر مراحل گفته شده در صفحه معرفی شده توسط هر شرکت را به دقت اجرا کنید. البته بدیهی است که هیچ کدام از این شرکت ها در صورت استفاده شما از نسخه بتا پشتیبانی از گوشی شما نخواهند داشت. البته این به معنای از بین رفتن گارانتی گوشی شما نیست، بلکه به این معناست که اگر شما با یک باگ نرم افزاری مواجه شدید، خودتان باید این مشکل را حل کرده و یا گوشی هوشمند خود را به نسخه Oreo بازگردانی کنید. ...
تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات پشت و کاهش درد
تقریبا بیشتر افراد با افزایش سن، دچار مشکلاتی نظیر پارکینسون و پوکی استخوان می شوند، که ممکن باعث بروز مشکلاتی در بدن شوند. جلو آمدن گردن می تواند سبب کمر درد و گردن درد مزمن شود. در حالی که نشسته اید می توانید این تمرین را انجام دهید، چانه خود را به جلو بکشید و سپس به عقب برگردانید. در صورتی که تمرین را درست انجام دهید، در پشت گردن، کشیدگی احساس خواهید کرد. این حرکت را 8 تا 10 بار تکرار کنید. شما می توانید در طول روز این تمرین برای حفظ حالت مناسب انجام دهید. عناوین مرتبط: منبع: healthyandnaturalworld ترجمه: وب سایت فرادید ...
محمود صادقی: نگرانم چگونه می توانیم پاسخگوی امیدی که مردم به ما بسته اند، باشیم
؟ فکر می کنم تا اینجای کار تسلیم خط قرمزهای مصنوعی مرسوم نشده ام. سعی کرده ام که از ظرفیت های مجلس برای بیان عقایدی که به آنها می رسم، ارزش ها و آرمان های انقلاب، خواسته های مردم، انتقاد و اعتراض به نابسامانی هایی که وجود دارد، استفاده کنم؛ به نظرم تا الان نسبتا خوب استفاده کرده ام. اگر بخواهید به صورت مصداقی اشاره کنید کجا برای تان جذاب تر بوده است، نه اینکه به هدف رسیده باشید ...
با نخستین ماشین مرگ دنیا آشنا شوید
فکر کردن به مرگ امری کاملا عادی است زیرا دیر یا زود برای همه ما اتفاق می افتد. تا به حال به این فکر کرده اید که مرگ شما به چه شکل خواهد بود؟ البته، حتما ترجیح می دهید که سریع و بدون درد باشد، مانند فشردن یک دکمه. حالا این ایده رنگ واقعیت به خود گرفته است. دکتر فیلیپ نیتچکه، که به او دکتر مرگ گفته می شود، اولین ماشین خودکشی دنیا را با استفاده از فناوری چاپ سه بعدی ساخته و نام آن را ...
دست برتر مقاومت
تاکنون اعلام شده و پیروزی قاطع مقاومت اسلامی را نوید می دهد، نفس برگزاری این انتخابات در منطقه آشوب زده ای مانند غرب آسیا و در کشوری که در میانه جنگ نیابتی ارتجاع علیه وحدت اسلامی قرار دارد، در کنار حضور بیش از یک میلیون آواره سوری در خاک لبنان، تأکیدی بر این واقعیت است که معجزه انتخابات، تاروپود همه فتنه ها را ازهم گسسته و ملت فهیم و رشید لبنان، در شناخت دوست و دشمن به مرتبه بالایی صعود کرده اند ...
برجام بدون آمریکا چگونه؟
به گزارش خبرگزاری رسا ، آیا پدیده جدید برجام بدون امریکا اساساً شدنی است؟ اگر به جهان اطرافمان نگاهی بیندازیم باید بگوییم نه نشدنی است! در این اروپا و در آن چین، چندان مایه ای برای ایستادن مقابل امریکا دیده نمی شود. در زمان مذاکرات هسته ای، اشتون به ظریف گفت که بهتر است شما مشکلات خود را با امریکا حل کنید و به مذاکره مستقیم روی بیاورید. چنین شد که از یک زمانی مذاکره با 1+5 جای خود را به مذاکرات ...
آخرین برنامه 90 با شفر و جهانبخش
، بقیه تماشاگران چنین کاری کردند؛ ضمنا باید بگویم در سه، چهار روز گذشته که منچسترسیتی قهرمان شد، تماشاگران به زمین ریختند؛ لطفا به اتفاقات سال اولی که فینال جام حذفی در خرمشهر برگزار شد، اشاره کنید که همه گفتند اتفاق خوبی رخ داد. او عنوان کرد: نیروی انتظامی ورزشگاه خرمشهر، همان نیروی انتظامی ای است که در اهواز هر هفته دو بازی بزرگ را می رود؛ مشکل را تماشاگران به وجود آوردند که به زمین پریدند ...
ترامپ هنر عجیبی در نابود کردن توافق ها دارد
رئیس جمهوری آمریکا دیشب (سه شنبه شب) به وقت ایران، با تکرار اتهام و توهین علیه ایران اعلام کرد که دولتش دیگر در برجام نخواهد ماند. فدریکا موگرینی مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا بلافاصله پس از اعلام تصمیم رئیس جمهوری آمریکا تأکید کرد که این اتحادیه به توافق هسته ای با ایران پایبند است و سران انگلیس، آلمان و فرانسه نیز با انتشار بیانیه جداگانه ای حمایت خود را از برجام اعلام کردند. به گزارش سرویس بین الملل اعتدال ، نشریات، خبرگزاری ها و مطبوع ...
خشم سناتورهای دموکرات از تصمیم ترامپ
نیوجرسی گفت: رئیس جمهور ترامپ با این تصمیم خطرناک امنیت ملی آمریکا را به خطر می اندازد و مشارکت های بنیادین با متحدان کلیدی اروپایی را به خطر می اندازد. وی خروج ترامپ از برجام را تحمیل انزوا به خود خواند و گفت که این مساله باعث تقویت روابط اقتصادی ایران، روسیه و چین می شود. به گفته این سناتور، این کشورها بیش تر از قبل آمریکا و اروپا را در خاورمیانه و جاهای دیگری مانند کره ...
5 اسانس ضروری که آلرژی های بهاری را در نطفه خفه می کنند
به گزارش روزپلاس؛آلرژی زمانی می افتد که بدن شما هیستامین تولید می کند؛ ماده ای که موجب التهاب و تحریک در قسمت های تنفسی شما می شود. آلرژی یک بیماری جدی نیست ولی علائم آن می تواند آزاردهنده باشد و حتی مشکلات بینایی ناشی از آن انجام برخی امور روزمره را برای شما مشکل می کند. خوشبختانه، درمان های طبیعی برای رفع علائم آلرژی وجود دارد. به عنوان مثال، اسانس های ضروری به واسطه خاصیت ...
کاهش شمارگان کتاب های کودک نگران کننده است
.... در عین صرفا با برگزاری میزگرد و همایش هم قابل حل نیست باید اقدام های عملی صورت بگیرد. نویسنده رمان گردان قاطرچی ها که از غرفه کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در سی و یکمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران دیدن می کرد، نتیجه این کاهش تیراژ را روی آوردن نویسندگان و مترجمان و ناشران به چاپ کتاب های ترجمه ای یا گونه هایی مانند گونه وحشت ارزیابی کرد و افزود: در حال بازار کتاب کودک از ...
