خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره خاویار گیاهی
نسبت به کینوآ قرمز و سفید دارد. فواید سلامت کینوآ طی سال های اخیر پژوهش های بسیاری درباره کینوآ صورت گرفته اند. غلات کامل، مانند کینوآ، به واسطه محتوای فیبر خود به عنوان محصولی که از برخی انواع سرطان پیشگیری می کنند، در نظر می شوند. نتایج مطالعه ای که در نشریه The Journal of Nutrition منتشر شد، نشان داد که فیبر غذایی در غلات کامل ممکن است به کاهش کلسترول بد (LDL)، تقویت سلامت ...
پوست این نوع میوه ها را دور نریزید
التهابی دارد. مصرف هسته آناناس منجر به کاهش ورم مفاصل شده و درد عضلانی را کم می کند. هسته آناناس حاوی خواص ضد التهابی نیز هست و اثرات بالقوه برای مبارزه با سرطان دارد. پوسته پیاز: در پوسته کاغذی پیاز کروستین فراوانی وجود دارد؛ فلاونوئیدی که منجر به مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، جلوگیری از تشکیل پلاک در شریان ها و حفظ سلامت قلب می شود. پیاز سرخ حاوی کورستین بیشتری نسبت به پیاز زرد و سفید ...
درمان سریع یبوست با این سبزی فوق العاده!
پیشگیری می کند. آب اِسفناج طبیعی دارای ویتامین C بالایی است. مصرف منظم آب می تواند به مشکل خونریزی لثه کمک کند. غنی از ویتامین C است، با سرماخوردگی و آنفولانزا در بدن مقاومت می کند. به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. آب اِسفناج سرشار از منگنز است. برای پایین آوردن فشار خون کمک میکند. مصرف آب اسفناج یک یا دو بار در هفته می تواند میزان فشار خون طبیعی بدن را حفظ کند. به سلامت پوست کمک میکند ...
تغییرات رژیم غذایی بهتر از بوتاکس پوستتان را صاف می کنند
از جذب بدن آن ها را به مصاف مورد نیاز خود از جمله تولید هورمون های خاص، آنزیم ها، کلاژن سازی در استخوان ها، تاندون ها و پوست می کند. بنابراین داشتن رژیم غذایی با پروتئین کافی برای سلامت کلی بدن از جمله پوست مفید است. بهترین منابع پروتئین عبارتند از مرغ، ماهی، گوشت قرمز و لوبیا. اگر می خواهید بیشتر بدانید : پوستی جوان و بدون چروک با خوردن پای مرغ تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
خاطره وندی شرمن از شام ایرانی ظریف/ آخرین وضعیت پرونده نازنین زاغری/ هشدار سازمان انرژی اتمی درباره ...
، گلایه کرده است. انتقاد یک کارشناس به کم تحرکی تیم اقتصادی دولت تیم اقتصادی دولت کاری انجام نداده که بتوان آن را ارزیابی کرد. وحید شقاقی شهری اقتصاددان در گفت وگو با الف اظهار داشت: کسری تراز تجاری غیرنفتی در سال 95 که مثبت بود، در سال 96 علی رغم وعده های داده شده حدود 4 الی 5 میلیارد دلار منفی بود که نشان می دهد واردات از صادرات پیشی گرفته است. وی افزود: یکی ...
جایگزین طبیعی آسپرین!
عملکرد قرص آسپیرین را شبیه سازی کند. این ماده که بدون رنگ و بدون طعم است می تواند به غذاها اضافه شده و بدون تغییر مزه و رنگ غذا فواید بسیاری را برای مصرف کنندگان آن به همراه داشته باشد. مقامات سلامت اتحادیه اروپا نیز خواص این ماده جدید کشف شده توسط دانشمندان انگلیسی را تائید کرده اند. تحقیقات نشان می دهد این ماده طبیعی می تواند مانند آسپیرین از لخته شدن خود در بدن کمک کند.هم اکنون میلیون ها ...
خاطره وندی شرمن از شام ایرانی ظریف/ آخرین وضع پرونده نازنین زاغری/ اخطار سازمان انرژی هسته ای در مورد ...
کارشناس به کم تحرکی تیم اقتصادی دولت تیم اقتصادی دولت کاری انجام نداده که بتوان آن را بررسی کرد. وحید شقاقی شهری اقتصاددان در صحبت با الف گفت: کسری تراز تجاری غیرنفتی در سال 95 که مثبت بود، در سال 96 با وجود وعده های داده شده حدود 4 الی 5 میلیارد دلار منفی بود که نشان می دهد واردات از صادرات پیشی گرفته است. وی اضافه کرد: یکی از عاملان کاهش نرخ تورم، رکود اقتصادی بود. البته ...
ایمپلنت دندان چه عوارضی دارد؟
محدودیت سنی ندارد اما با محدودیت ها و منع هایی همراه است؛ مثلا افرادی که دچار بروکسیسم یا دندان قروچه و سایش شبانه دندان ها هستند، نباید ایمپلنت بگذارند؛ این افراد در صورتی که تمایل به استفاده از ایمپلنت دارند باید پیش از آن با مراجعه به روانپزشک برای درمان اختلال بروکسیسم خود اقدام کنند و پس از درمان آن به منظور دریافت ایمپلنت اقدام کنند. سن و سال ندارد! در هر سن و سالی که ...
با این 10 غذا سن قلبتان را پایین بیاورید
کلسترول بد می شود و از تشکیل پلاک در عروق و خطر ابتلا به حمله قلبی تا حد بسیار زیادی جلوگیری می کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که مصرف بادام همچنین خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و دیابت را نیز کاهش می دهد و منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود. علاوه بر این، مصرف بادام راهی برای کاهش وزن است. در یک مطالعه نشان داده شد که اضافه کردن 84 گرم یا حدود سه اونس بادام روزانه به رژیم غذایی، منجر به کاهش ...
چه چیزی در آب استخر منتظر شماست؟
کودک مشاهده شد، تعطیل کردند. اما خطر شایع تر به دلیل وجود چیز دیگری است: ادرار. تعداد افرادی که در آب استخر دفع ادرار میکنند شوکه کننده است. پس چطور سلامت خود و خانواده تان را حفظ کنید در حالیکه در استخر شنا می کنید؟ webMD به بررسی دقیق تر این موضوع می پردازد. دفع ادرار در آب استخر این یک حقیقت ناخوشایند است، اما پس از 20 سال مطالعه در مورد مواد شیمیایی موجود در آب ...
بهترین غذاهای کمکی برای نوزادان
اسیدهای چرب امگا3 در ماهی، به خصوص ماهی هایی مانند ماهی آزاد و ماهی خال خالی که یکی از انواع ماهی های تن است، برای رشد مغز کودک بسیار اهمیت دارند. وقتی که تصمیم گرفتید ماهی را به عنوان یک غذای کمکی برای نوزادتان در نظر بگیرید، باید مواردی را حتما رعایت کنید. در ابتدا سعی کنید ماهی را به خوبی بپزید از سرخ کردن آن اجتناب کنید و سپس پوست و استخوان های آن را به خوبی جدا کنید؛ چرا که وجود استخوان ...
چای سبز چه تاثیراتی بر دیابت می گذارد؟
قانون - حتماً در مورد فواید شگفت انگیز چای سبز به اندازه کافی شنیده اید. محققان از نقش بالقوه ی چای سبز در تقویت سلامت قلب، مبارزه با عفونت ها و حتی بهبود عملکرد مغز بسیار گفته اند، اما آیا این نوشیدنی پُرطرفدار در رژیم غذایی دیابت نوع دوم هم جایی دارد؟ به گزارش قانون به نقل از جام جم، اگر دیابت نوع دوم داشته باشید، سلول های بدنتان دیگر نمی توانند قند خون را که منبع اصلی انرژی است به ...
املاک نجومی دامن روحانی و جهانگیری را گرفت/ قالیباف: آقای جهانگیری! با بانک برادر خودتان برخورد کنید/ ...
برآوردهایی که اعلام می شد، حدود 25 میلیارد دلار بود در طی این سه سال گذشته با برنامه ریزی دقیقی که صورت گرفته قاچاق به 12 میلیارد دلار کاهش یافته است البته بخشی از آن بحث کوله بری ها است که به هیچ وجه نمی خواهیم مزاحم آنها شویم. برای آینده هم برنامه دقیقی انجام شده است 10 کالای اصلی که در قاچاق سهم عمده دارند مشخص شده که به سرعت با انها مقابله می شود. آنچه مهم است در یک مقطعی از تاریخ مسائل ...
ریواس و خواص شگفت انگیز آن
تعریق شدید شبانه و گرگرفتگی می شوند. خطر پوکی استخوان نیز در این دوره افزایش می یابد. ریواس سرشار از کلسیم است و می تواند به کاهش بعضی از این علائم یائسگی کمک کند. کلسترول را کاهش می دهد ساقه ریواس را به داشتن مقادیر زیاد فیبر و استر گالویل که یک ماده شیمیایی ضدکلسترول است، می شناسند. گنجاندن ریواس در رژیم غذایی، از طریق کنترل سطوح کلسترول به حفظ سلامت قلب کمک می کند. ...
به خاطر سلامتی خودتان پوست موز را دور نیندازید
مردم نیوز : موز میوه محبوبی است که برخی از خواص پوست آن کمتر شناخته شده هستند. در این مطلب 10 خاصیت باورنکردنی اما مفید پوست موز شرح داده شده است. _ درمان آکنه اگر شما به آکنه دچار هستید و به دنبال یک راه مقرون به صرفه برای کاهش التهابات ناشی از آن می گردید، استفاده از پوست موز را امتحان کنید. استفاده از پوست موز یکی از بهترین راه های بهبود آکنه است. روزانه پوست موز را ...
پیشگیری از سرطان پروستات، سلامت مردان با این روش
قرمز منبع خوبی از اسیدآمینه لوسین می باشد که به ساخت عضلات کمک می کند. شکلات : ا گر نوع سالم و مناسب آن را استفاده کنید می تواند جریان خون شما را بهبود بخشد. فلاونول های موجود در شکلات می توانند سطح کلسترول بد را کاهش دهند، گردش خون را بهبود بخشند و فشار خون را در حد طبیعی حفظ کنند. مردان با گردش خون ضعیف بیشتر احتمال دارد دچار مشکلات نعوظ شوند. بنابراین غذاهای دوست دار قلب می توانند ...
گام در 40 سالگی انقلاب
پاسخگوی جمعیت امروز جامعه است، به صورت ساده محاسبه کنیم، نشان از رشد بیش از دو برابری در همه زمینه ها دارد که البته رشد و توسعه در بعضی از زمینه ها غیر قابل قیاس است و این در شرایطی است که به هیچ عنوان سطح زندگی و میزان امکانات و رفاه عمومی قابل مقایسه با سال های اول انقلاب یا قبل از انقلاب نیست و حتماً افراد متخصصی که هر دو زمان را درک کرده اند، تصدیق می کنند و موضوعی قابل مطالعه و ارزیابی است و ...
نسخه ای برای درمان خانگی سرفه!
...> درمان قطعی سرفه آویشن گیاهی است که از زمان های بسیار قدیم مورد استفاده قرار گرفته است. مرگ سیاه که ناشی از بیماری طاعون بود، از سال 1346 تا 1353 جان بسیاری از انسان ها را گرفت. در آن زمان مردم با سوزاندن آویشن در شهر بیماری را از خود دور می کردند. آویشن خاصیت ضدمیکروبی دارد و باعث نرم شدن عضلات نای و نایژه می شود و مجاری تنفسی را باز می کند. در نهایت میزان سرفه ها کاهش می یابد و ...
کشف ژن مردانه ای که از ابتلا به سرطان خون پیشگیری می کند
...> محققان همچنین متوجه شدند که یک ژن مرتبط با کروموزوم Y به نام UTY از موش های نری که فاقد ژن UTX بودند در برابر ابتلا به AML محافظت کرد. محققان خاطر نشان کردند که یافته های این مطالعه با تایید این استدلال که کاهش کروموزوم Y خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، مکانیزیمی را برای نحوه وقوع این اتفاق توضیح می دهد. این مطالعه که در مجله Nature Genetics منتشر شد، نشان داد که در سرطان AML و چند نوع دیگر از سرطان های انسانی ، کاهش UTX با کاهش UTY همراه است؛ این بدان معنی است که نقش سرکوب کننده ژن UTY ورای پیشگیری از ابتلا به AML است. ایسنا 2025 ...
چرا تشخیص دقیق درد بیمار برای پزشکان گاهی سخت می شود؟
استاندارد انجام دهند. یک شکاف بزرگ میان تجربه ی بیمار از درد و درمان کلی محدود (که مناسب همه ی افراد باشد) از طرف پزشکان وجود دارد که خود مشکل بزرگی است. مقاله های مرتبط: پرسش های بزرگ: آیا ماهی ها هم احساس دارند؟ کنترل درد موش ها با کمک نور در دانشگاه استنفورد چگونه از استرس برای بهبود عملکرد بهره بگیریم نگرانی ها درمورد معضل اعتیاد حتی شرایط را بدتر هم می کند. مصرف مواد مخدر (مثل ...
همه چیز درباره چای گزنه
، مگر اینکه ابتدا با متخصص پزشکی مشورت کنید، و وی دستور استفاده از آن را به شما بدهد. 7- چای گزنه برای دیابت تحقیقاتی اولیه در رابطه با استفاده از چای گزنه برای درمان دیابت نوع 2 صورت گرفته و یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که چای گزنه در کاهش اینترلوکین 6 (IL-6) و پروتئین واکنش پذیر با حساسیت بالا (hs-CRP) در بیماران دیابتی بعد از هشت هفته درمان و در مقایسه با یک گروه کنترل ...
خوش تیپ باشید تا سرطان نگیرید
برساند و سبب آفتاب سوختگی و دربرخی موارد سرطان می شود. توصیه شده است که کرم های ضد آفتاب درنواحی اطراف چشم استفاده نشود، به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد از عینک آفتابی در تمامی فصل های سال برای محافظت ازچشمان خود استفاده کنند. افزون بر سرطان پلک، خود چشم ها نیز امکان دارد سرطانی شوند، همچنین نور خورشید می تواند سبب چین و چروک اطراف پوست حساس چشم و نیز بروز آب ...
ارتباط اضطراب و شکستگی استخوان
المللی پوکی استخوان از هر سه زن بالای 50 سال، یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند. مطالعات قبلی نشان داد افراد مبتلا به اختلال اضطراب، 1.79 برابر بیشتر از افرادی که مضطرب نیستند در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. این مطالعه نشان داد اضطراب( Anxiety ) با تراکم مواد معدنی استخوان ها رابطه مستقیم دارد. مطالعه جدید با بررسی 192 زن با میانگین سنی 67.5 سال به ...
کاهش مشکلات باروری مردان پس از آسیب نخاعی با تستوسترون
ژن CADM1 بعد از درمان با تستوسترون افزایش یافته بود این تغییرات با بهبود حرکات اسپرم همراه شده بود به طوری که با معیارهای استاندارد مطابق بود. نتایج این مطالعه با شواهد مختلف نشان داد که درمان هورمونی فوری در فازهای حاد و مزمن آسیب نخاعی خیلی موثرتر از تزریق تستوسترون با 7 روز تاخیر بود. به ویژه، شاخص های مختلف اسپرم همراه با بافت شناسی بیضه و الگوی رونویسی و بیان CADM1، تأثیر مثبت درمان فوری با تستوسترون را در فاز مزمن آسیب نخاعی روشن کرد. حسن زاده و همکارانش توصیه کردند برای تعیین نقش دقیق تستوسترون در رابطه با CADM1، مطالعات بیشتری انجام شود. ...
جگر برای پریودی خوب است؟
و ویتامین B12 که برای درمان کم خونی بسیار موثر است. دارای ویتامین A که برای درمان و جلوگیری از خشکی پوست خشکی چشم و شب کوری مفید است. حاوی روی است که برای رشد کودکان حیاتی می باشد. جگر سیاه دارای ویتامین های E و D نیز هستکه برای رشد استخوان و درمان پوکی استخوان مفید است. گاهی مواقع زنان و دختران جوان کشش شدیدی به خوردن عدس، گوشت قرمز، جگر یا اسفناج پیدا ...
تالاسمی ها، مشتریان ویژه بیمارستان ها
تا اگر سازمان غذا و دارو اعلام کند که فلان دارو نشان دار است، همیشه در آن مرکز وجود داشته باشد. نیاز تالاسمی ها به حمایت های اجتماعی وی با بیان اینکه این اتفاق طی یک تا دو سال آینده رخ می دهد، گفت: این اقدام ما را از وضعیت های بدی که در برخی بیمارستان هایمان داریم نجات می دهد. یک نکته دیگر هم این است که ما همه کارمان در حوزه سلامت در بحث پیشگیری و درمان خواهد بود تا وضعیت ...
وضعیت نامناسب رعایت ایمنی و اخلاق زیستی در نانوبیوتکنولوژی
به گزارش ایسنا، فناوری نانو، عبارت است از علم دست کاری ماده در محدوده یک تا 100 نانومتر (یک میلیاردیم متر). درواقع حداقل یکی از ابعاد ماده موردنظر، بایستی در محدوده فوق باشد. این دست کاری ها اغلب باعث بهبود خواص مغناطیسی، نوری، تشدید فعالیت الکتریکی، افزایش مدت حضور در خون، افزایش نفوذ به سلول ها و همچنین برخی خصوصیات ناشناخته و ناخواسته ناشی از این تغییر اندازه می شوند. امروزه ...
چسب تفنگی جدید برای ترمیم زخم های پوست
طبیعی در پوست وجود دارند. به عنوان مثال، کلاژن، پروتئینی است که به رشد و زنده ماندن سلول های پوستی کمک می کند؛ فیبرین، پروتئینی است که در ایجاد لخته خون و به بهبود زخم ها کمک می کند. محققان این دستگاه را روی زخم های کوچک ایجاد شده روی بدن موش ها و خوک ها آزمایش کردند و دریافتند که استفاده از آن کاملا بی خطر است. اما هنوز تست انسانی این دستگاه انجام نشده است. دستگاه پرینتر پوستی در حال ...
محرومیت کودک از مادر عملکرد ذهنی اش را تغییر می دهد
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید بر روی مدل حیوانی از دانشکده علوم در IUPUI، هنگامی که یک کودک از مادرش برای حتی یک دوره کوتاه در اوایل زندگی دور شود، این رویداد باعث تغییر عملکرد مغزی او در آینده خواهد شد. این تغییرات شبیه به اختلالات ساختاری مغز در افرادی است که در معرض اختلالات روانی مانند اسکیزوفرنی قرار دارند. این مطالعه در آزمایشگاه بر روی موش ها انجام شد و موش های کوچک تر ...
عدالت محیط زیستی در ایران: از آرمان تا واقعیت
شعار سال: عدالت محیط زیستی مؤلفه های مختلفی از جمله محل دفن پسماندها، احداث کارخانه ها، نیروگاه ها، بزرگراه ها، فرودگاه ها، محل تولید پسماندهای خطرناک و غیره را مورد مطالعه قرار می دهد. می توان گفت اعتقاد به عدالت محیط زیستی جنبه مهمی برای تمایل به ادامه تعهد به رفتارهای محیط زیستی و اقدام برای حفاظت از محیط زیست در سطح فردی، اجتماعی و نهادی است. مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی در ...
