خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفت وگو با قاتلی که جسد دختر را مثله کرد: نمی خواستم با او ازدواج کنم
. اصلا باور کنید خودم نمی دانستم چرا این چاقوها و نایلون ها رو خریدم. حتی وقتی چاقو را دور انداختم متوجه اره ای بودن یکی از آن ها شدم. شما عصبانیت تان و بحث تان اتفاقی بود؟ این که شما رفتید چاقو و نایلون خریدید، نشان می دهد که این ها اتفاقی نبوده؟ خدا شاهده من فقط برای این که حمل جسد راحت تر بشه این کار رو کردم. چون واقعا کمرم درد گرفت وقتی آزاده رو تا توی آپارتمانم حمل کردم. هیچ ...
راههای تقویت روابط زناشویی، موثر است؟
...! یک روش مطمئن تر هم هست که وسایل و داروهای مورد تأیید وزارت بهداشت را می توانید از آن طریق تهیه کنید؛ اولین جایی که به ذهن هر کسی خطور می کند تا وسایل کمک جنسی مورد نیازش را تهیه کند و خیالش از بابت داشتن مجوز و خوب بودن کیفیت کالا آسوده باشد داروخانه ها است. ما هم سری به چند داروخانه زدیم تا ببینیم آیا واقعاً این وسایل که در داروخانه ها، بازار خوبی دارند کیفیت و مجوز لازم را دارند یا نه. با ...
اگر شب ها در ساعت مشخصی از خواب می پرید ، بخوانید
دلیل ارتباط این ساعت ها با غم و اندوه، بیداری در چنین ساعاتی می تواند حاکی از افسردگی باشد. گریه کردن و تکنیک های تنفسی به برطرف شدن مشکل کمک می کند. 5 تا 7 صبح پاکسازی و تجدید نیروی روده بزرگ در این ساعت ها انجام می شود. دیروقت غذا خوردن یا تغذیه ناسالم باعث می شود، روده بزرگ در این ساعت ها برای ازبین بردن سموم، فعالیت زیادی داشته باشد. نوشیدن آب زیاد از راه های کمک کننده به عملکرد این سیستم است. مشکلات عاطفی نیز می تواند عامل بیدارشدن در این ساعت ها باشد. برای به خواب رفتن دوباره می توانید از کشش های ماهیچه ای یا دوش گرفتن کمک بگیرید. برنا 2025 ...
کدام تصمیم روحانی باعث خروج ترامپ از برجام شد؟
یکی یکی به نوبت همین کار را خواهند کرد. مساله ای را پیش می برند و تهدید می کنند. الان می بینید که از قبل از دولت آقای روحانی تحریم بودیم، برنامه هسته ای هم داشتیم. پنج سال بعد از دولت آقای روحانی هم هنوز تحریم هستیم، برنامه هسته ای هم نداریم. اگر این روش ادامه پیدا کند، سه سال بعد هم موشک نداریم و هم تحریم خواهیم شد. شبکه الجزیره چند شب پیش از من دعوت کرده بود و رفتم صحبت کردم. سوال را ...
حادثه های شوم دست از سر خانواده آتنا برنمیدارد
...: بابا من به خاطر این که شما و مامان بی تابی می کنید، ناراحتم. بعد از آن سعی کردم حداقل در ظاهر خودم را حفظ کنم تا شاید همسر و دخترم هم حالشان بهتر شوند؛ اما هر بار یاد و خاطره ای از آتنا همه ما رو به هم می ریزد. پدر آتنا درباره شرایط زندگی اش هم می گوید: الان چند وقتی است که به دستور رئیس جمهوری در ارگان دولتی استخدام شدم و کار ثابتی دارم. همان موقع قرار بود که به من خانه ای هم ...
گزارش های آقای رییس جمهور با واقعیت جنگ تعارض داشت
از تجاوز عراق به ایران می گذشت و بسیاری از جنگزده های جنوب در اثر ویران شدن خانه و کاشانه و از دست دادن عزیزانشان به شهرهای دیگر از جمله بروجرد پناه می آوردند. شریف قنوتی همه این جنگنده ها را در مدارس شهر و نیز ساختمان فاطمیه جای داد و خود در طی سخنرانی ای در مسجد امام خمینی از اهالی خواست که به یاری آن عزیزان بپردازند. در روزهای بعد سیل جمعیت جنگزدگان به بروجرد زیاد شد و شریف در رأس همه ...
چه طور ایام امتحانات زنده بمانیم؟
....طوری که در روز به خواب و استراحت بپردازند و زمان بیداری و مطالعه را به شب تا صبح موکول کنند. زمان طلایی برای درس خواندن چه زمانی است؟ یکی از مهمترین چالش های مطالعه در ماه مبارک رمضان مبارزه با گرسنگی و پیدا کردن بهترین زمان برای فهم مطالب است تا جایی که بیشترمان در این ایام برای فعالیت های ذهنی و فکری دچار مشکل هستیم؛ چون بیشترمان قبل از افطار از شدت گرسنگی می نالیم و بعد ...
بعد از غذا، میوه نخورید
برای خوردن میوه ها چه زمانی است؟ اگر موقع نامناسبی میوه بخورید ممکن است تمام فوایدی که دارد از بین برود. چه موقعی میوه نخوریم؟ اگر میوه ها را دقیقا قبل یا بعد از غذا بخورید ممکن است با مشکلات مختلفی در معده و سیستم گوارش مواجه شوید. خوردن میوه سریعا بعد از غذا پیشنهاد نمی شود. در این زمان، سیستم گوارش مشغول هضم غذاییست که خورده اید و خوردن میوه در این حین، باعث می شود، مواد خورده ...
برای ایجاد هیجان در روابط زناشویی، چه کنیم؟
، همیشه مبتکر باشید، رابطه تان ادامه دار می شود و حتی در مواقع استرس زا، بحث ها و چالش ها رابطه تان بهتر هم می شود. یکی از راه های مثبت سازی رابطه ارسال پیامک است؛ در ادامه 5 نوع پیامک پیشنهاد شده که حسن نیت بین شما و همسرتان را افزایش می دهد. 1- تعریف و تمجید عاشق اشتیاقت برای زندگی هستم! کارت در به مدرسه بردن بچه هایمان، آن هم هر روز صبح، عالی است؛ ممنون که ...
حسن باقری گفت: خرمشهر که فتح بشود مادر شما هم خوب می شود!
... گفت: چی؟ هر دو نفر شما را به دادسرای پاسداران معرفی کرده ایم! بعد به دفتردارش گفت: برو نامه شان را بیاور. دیدیم بله! نوشته اند این دو نفر بدون مجوز سپاه منطقه 7 همدان را ترک کرده اند و...! من هم به شوخی و مزاح گفتم: من کارهای نیستم! خوب آقای شهبازی فرمانده سپاه استان همدان بود، به من دستور داد، مرا با خودش برده!، خلیفه سلطانی هم جواب داد: باشد بروید دادسرا ...
چرا کاهش وزن بعد از 40 سالگی دشوار می شود؟
ناسالمتان بیشتر شده اند. تغییر در الگوی خواب نیز با افزایش وزن در ارتباط است. شاید در 20 سالگی هم تا دیر وقت بیدار می ماندید و مشکلی هم با وزنتان نداشتید اما از 40 سالگی به بعد اوضاع تغییر می کند چون الگوی زندگی و مسئولیت هایی که دارید نیز تغییر کرده است. افراد وقتی خسته هستند تمایل به بیشتر غذا خوردن پیدا می کنند. آنچه می خورید بسیار مهم است. متخصصان توصیه ...
شهر سفید، مرز عشق و نفرت
عصرایران 118سفر (مجله گردشگری عصرایران) عشق آباد شهر تناقض هاست؛ شهری که تا بینید درکش نمی کنید. اما به قدر بضاعت داستان های پایتخت ترکمستان را برای تان نقل می کنیم. با هواپیما به عشق آباد نروید عشق آباد، پایتخت ترکمنستان است، اما هیچ تصویر واقعی از این کشور به شما نمی دهد؛ این شهر یک ویترین زیبا برای کشوری تک محصولی است که با خروج از پایتخت چهره واقعی خود را نشان می دهد. پس اگر با پرواز خود را به عشق آباد برسانید و پس از چند روز هم از همان فرودگاه لوکس ع ...
به تاخیر انداختن پریود، ده راه درمان خانگی
ایده الی را برای شما به همراه داشته باشد. عدس غذاهای بسیاری دوره شما را به تاخیر می اندازد که یکی از آنها عدس است.عدس سرخ را آسیاب کرده و به شکل پودر در بیاورید .بعد اگر می توانید این را برای سوپ استفاده کنید(لعاب سوپ)و قبل از دوره مصرف کنید. اجتناب از خوردن غذاهای تند برای اینکه پریود نشوید یا حداقل پریودتان به تاخیر بیفتد از خوردن غذاهای تند اجتناب ...
روزگار سالخوردگی نساجی مازندران
هم خبری نبود. کارگران یکی بعد از دیگری بازخرید می شدند. بعد از چند سال لودر آوردند. بیل مکانیکی و جرثقیل آوردند. گفتند کارخانه ضمانت بانک بوده، بدهی دارد. دستگاه ها را به شهرهای دیگر فروختند. کارخانه را هم به شهرداری و بانک و اداره های دیگر. ساختمان را خراب کردند. بخشی از آوارها را بردند و انگار این آجرها دیگر به کار نمی آمد که گذاشتند باقی بماند. کارخانه؛ خانه بی خانمان ها ...
اوج لذت در روابط زناشویی، چگونه ممکن است؟
خانم ها برخلاف آقایون می توانند از چند ارگاسم در یک جلسه رابطه جنسی لذت ببرند. از طرف دیگر، آقایون می توانند بعد از رسیدن به اوج لذت جنسی خود، خیلی راحت به خواب بروند. و این اتمام شب برای هر دو طرف است درحالیکه زن هنوز میل به ادامه کار دارد. چرا اینقدر تفاوت؟ مقصر دوره بی پاسخی است. این زمان استراحت بعد از ارگاسم است که از نظر فیزیولوژیکی برای مرد غیرممکن است که بتواند چندین ارگاسم ...
اروپا در برابر آمریکا بایستد
استخدام بانک مرکزی کشور بوده و به مرور وارد عرصه دیپلماسی شده است ، در ارتباط با آخرین تحولات روابط سیاسی و اقتصادی ایران و آلمان و همچنین آینده برجام به شرح زیر است . انتظاراتم برآورده نشد ماجدی در پاسخ به این سوال که شما از سال 1393 به عنوان یک دیپلمات اقتصادی راهی آلمان شدید تا مسئولیت سفارت ایران در این کشور را بر عهده بگیرید و اکنون بعد از نزدیک به چهار سال حضور در این کشور، عملکرد ...
رهبر به دیدن کتاب ها آمد
سه سال پیش آخرین نوبه ای است که رهبر معظم انقلاب اسلامی از نمایشگاه کتاب بازدید می کنند، این سنتِ همیشگی سرانجام در معنایی متنی و آشکار با دو دوره تأخیر مواجه می شود و حالا امروز در شرایطی که مسائل سیاسی، در صدر اخبار رسانه های عمومی قرار دارد؛ رهبر انقلاب در فرهنگی ترین اتفاق سال ایران حاضر می شوند؛ صبح زود، با همان عبای نازک قهوه ای معمول، عصای مشکی و همان چفیه سیاه و سفید همیشگی که قابل پیش بینی است چندین و چند بار در جریان این بازدید دست به دست خواهد شد. ...
قطره منتول برای کودکان، چه کاربردی دارد؟
ها هم خود را نشان می دهند. یک سرماخوردگی کوچک کافی است تا شما را چند روز خانه نشین کرده از کارهای روزمره تان عقب بیاندازد. تحمل سرماخوردگی با آن علائمی که دارد برای خیلی ها کلافه کننده است. اگرچه راهکارهایی برای کاهش علایم سرماخوردگی مثل گرفتگی بینی و آبریزش بینی وجود دارد اما باید بدانید گاه این علائم قسمتی از روند طبیعی بهبودی و علائمی از مبارزه سیستم ایمنی بر علیه بیماری هستند. به طور مثال بدن ...
اضطراب جدایی در کودکان، عامل مدرسه هراسی
به نفس در فرزندتان با ابزار دوستی و توجه از او بخواهید اتفاقات روزمره را برایتان بازگو کند و در این حین توجه شما فقط مختصّ به او باشد. - در مورد جدایی با او صحبت کنید: اگر بنا به ضرورتی موقتاً مدتی قصد جدایی از فرزندتان را دارید با او صحبت کنید و به او در مورد جدایی توضیح دهید. گفتگو در این زمینه باعث توجیه و قبول منطقی مسائل از جانب وی می گردد و مسئله جدایی را راحت تر می پذیرد. شما با این ...
در فصل امتحانات چی بخوریم و چی نخوریم؟
افراد بالا ببرد. اما بازهم تاکید می شود این امر به شرطی است که خوردن آن متعادل و به اندازه باشد و از افراط در مصرف آن پرهیزشود. خواب خوب تاثیر زیادی در کاهش استرس دارد خواب خوب و مناسب تأثیر قابل ملاحظه ای در کاهش اضطراب، افزایش تمرکز و بهبود فراگیری دارد. نکته خیلی مهم شب قبل از امتحان است. برای اینکه فرد در روز امتحان از تمرکز، شادابی و انرژی بیشتری بهره مند شود، لازم است شب قبل ...
علائم نزدیک شدن پریود، علاجی هم دارد؟
سبز را بنوشید. به سمتی که راحت هستید دراز بکشید و یا به پشت خود دراز کشیده و پای خود را بالا ببرید. این موقعیت ها ممکن است به درد و ناراحتی PMS کمک کنند. تفاوت علائم بارداری و عادت ماهانه بسیاری از نشانه های نزدیک شدن دوره شما و بارداری شبیه هستند. علائم دیگری نیز وجود دارد که برای هر دو شرایط رایج نیستند و می توانند برای تعیین اینکه آیا شما باردار هستید یا فقط PMS را تجربه می کنید استفاده شوند. به یاد داشته باشید، بهترین راه برای قطعی شدن اینکه شما باردار هستید انجام یک تست حاملگی با ادرار در صبح و یا انجام یک آزمایش خون توسط دکتر می باشد. ...
عجیب و خواندنی درباره ترامپ و اون/ از معشوقه اعدام شده و پسر پنهانی اون تا اتاق نامرتب و چیزبرگر خوردن ...
کرده است. او نه تنها خیلی زود برق اتاقش را خاموش می کند بلکه بعد از آن در اتاق را قفل کرده و تمایل دارد ساعات زیادی را در انزوا و تنهایی بگذراند. قبل از خواب به دوستانش تلفن می زند ترامپ دوست دارد قبل از خواب به چند تن از دوستان صمیمی اش تلفن بزند. اگرچه کارکنان کاخ سفید معمولا با ترامپ حرف نمی زنند اما معنایش این نیست که او کسی را برای حرف زدن ندارد. گفته می شود که او در ...
اختلاف در روابط زناشویی، قابل حل است؟
فرد درست باشد، او علت رفتارش را بیان خواهد کرد و اگر حرفش اشتباه باشد، خیلی راحت می گوید: نه! تو اشتباه فکر کردی و... بنابراین راه هرگونه مشاجره و بحث و دعوا بسته می شود. مسلما این نوع حرف ها باید فقط بین زوج، در خلوت و بدون حضور دیگران رد و بدل شود. به همین دلیل شاید زوج ها فکر کنند اتاق خوابشان یا مثلا شب ها قبل از خواب، فرصت خوبی برای این نوع گفت و گوهاست در صورتی که اصلا این طور ...
7 نشانه کمبود خواب که احتمالا نمی شناسید
به نظر می رسد که با افزایش سن، داشتن یک خواب خوب در شب سخت تر از قبل می شود. حتی روزهایی که درگیر مشغله های کار و زندگی روزانه بوده ایم و بیش از حد خسته ایم، داشتن یک خواب کامل امکان پذیر نیست. اگر چه ساعت کافی برای خواب از هر شخص به شخص دیگر متفاوت است، گاهی حداقل ساعت خواب هم کافی به نظر نمی رسد. بنا به گفته دکتر جاکوب تایتلباوم، متخصص نامدار در زمینه خواب و نویسنده کتاب از خستگی تا ...
زندگی های پفکی | "لاکچری ها" حقوق عمومی نمی دانند
پرسیدم شوهرت را دوست داری، چشمانش خیس و گلویش را بغض گرفت و فقط به من نگاه کرد، آن موقع بود که متوجه شدم هنوز همه تحملش را از دست نداده و می خواهد ادامه بدهد دوباره پرسیدم دوستش داری؟ این بار با همان چشمان خیس و گلوی بغض گرفته جواب داد نمی دانم... بعد از چند دقیقه سکوت گفت: می خواهم به خاطر خودم و بچه هایم و حتی همسرم ادامه بدهم من هنوز امیدوارم که روزی زندگی شاد و معقولانه ای داشته باشم ...
موفقیت در روابط زناشویی، چطور فراهم می شود؟
گفتن منظور و اعلام مخالفت و ابراز علاقه به همسرتان چقدر موفق هستید یا چه اندازه دردسر ساخته اید؟ خودتان را هر چند روز یک بار و حتی هرشب ارزیابی کنید و برای اجرای نقش بهتر خود، بعد از مدتی مشخص، تشویق و تنبیه هم درنظر بگیرید! بدنتان را به حرف بیاورید بهتر است پیشرفت تان را از نقطه راحت ارتباط شروع کنید. می توانید قبل از زبانتان، بدنتان را حرفه ای کنید. چشم، نوع لبخند و نحوه اشاره ها ...
به این دلایل نباید بعد از وعده غذایی میوه خورد
، باعث می شود، مواد خورده شده، در معده باقی بماند و شما با مشکلاتی از جمله معده درد یا یبوست مواجه شوید. خوردن میوه بین وعده های غذایی پیشنهاد می شود. در این زمان سیستم گوارشی بهتر عمل می کند و میوه ای که می خورید به خوبی هضم خواهد شد. اما این در صورتی خوب است که خیلی به وعده غذایی که می خورید نزدیک نباشد. مثلا حداقل نیم ساعت بعد از وعده غذایی فعلی و نیم ساعت قبل از وعده غذایی بعدی میوه ...
تهران مجمع الجزایر شده است
... آیا اطلاع از پیشینه محله یا مثلاً دانستن نام های قدیمی محله ها و کوچه ها می تواند کمکی به ارتباط بیشتر مردم با شهر و محله خود شود؟ تابلو اسم های قدیمی کوچه ها و محله ها باید دوباره بر سردر کوچه ها نصب شود. سازمان زیباسازی این کار را شروع کرده. اگر تداوم پیدا کند خیلی خوب است. مثلاً اگر من می خواهم بعد از 40 سال به کوچه آذر برگردم این اسم ها و تابلوهای قدیمی کمک می کند خانه پدرم ...
وزیر آموزش و پرورش : خبر نداشتم معلمان را با پابند و دستبند به دادسرا بردند / اگر نیروی انتظامی مقداری ...
حضور داشته و ترجیح داده نامش را نگوید، درباره اتفاقات روز پنجشنبه به شرق گفت: من از یک ربع قبل از تجمع آنجا بودم و تا لحظه آخر هم حضور داشتم و همه چیز در ابتدا خوب و آرام پیش می رفت؛ مثل همه تجمعاتی که پیش از این داشتیم؛ یعنی حتی وقتی نیروهایی که ما نمی دانیم چه کسانی بودند، از ما عکس می گرفتند، کسی اعتراضی نمی کرد. خواسته ما دیده شدن از سوی مسئولان بود. از ما عکس گرفته شد؛ اما اگر همکاران ما ...
وظایف مرد در زندگی زناشویی، چگونه است؟
بر زنان می توانید مقاله "عوامل کاهش میل جنسی زنان" را هم مطالعه نمایید. در رختخواب با همسرشان صحبت می کنند بیان احساسات و عواطف عاشقانه قبل ، هنگام و بعد از رابطه جنسی می تواند حس امنیت و محبوبیت به زن ها دهد . زن ها دوست دارند که کلمات عاشقانه را در حین رابطه از زبان همسرشان بشنوند . عشق و احساس شان را در بیرون از اتاق خواب هم ابراز می کنند اگر مردی با دادن شاخه ...
