سایر منابع:
سایر خبرها
جراحی سزارین زنان، سیر تا پیاز زایمان
جراحی سزارین در هفته 39 بارداری باید صورت گیرد، مگر در مواقعی که جنین و یا مادر در خطر هستند که با تشخیص پزشک ممکن است زودتر اتفاق بی افتد. جراحی در حدود 45 دقیقه تا 1 ساعت به طول می انجامد. قبل از عمل جراحی، شما می توانید بیهوشی موضعی و یا عمومی داشته باشید. برای انجام عمل سزارین، جراح یک برش افقی در ناحیه پایین شکم ایجاد می کند و کودک در 15 دقیقه اول جراحی از شکم مادر خارج می شود و ...
آلودگی هوا خطر فشارخون بالا را در کودکان افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه یکی از اولین تحقیقات است که نشان می دهد آلودگی هوا تاثیرات منفی بر سلامت جنین در طول بارداری دارد. نوئل مولر ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه جان هاپکینز آمریکا، در این باره می گوید: یافته های مطالعه ما نشان می دهد که قرارگیری در معرض آلودگی هوا علاوه بر سلامت مادر باردار بر سلامت جنین او هم تاثیر منفی دارد. تیم تحقیق دریافتند کودکانی که در ...
بیماری دیابت و بارداری، مشکلات پیش رویتان
دیابت توجه به وضعیت سلامتی شما پیش از باردار شدن برای تضمین بارداری سالم بسیار حائز اهمیت است. یک آزمایش خون مناسب با عنوان آزمایش هموگلوبین گلیکوزیله (HbA1c) می تواند میزان کنترل دیابت را در 8 تا 12 هفته قبل ارزیابی کند. ممکن است پزشک به شما توصیه کند که آزمایشات زیر را هم انجام بدهید: - آزمایش ادرار برای غربالگری مشکلات کلیوی در دیابت - آزمایش کلسترول و ...
ارتباط خارش پوست با مشکلات کلیوی/ خطر مصرف خوراکی های اسیدی/ توصیه های روزه داری برای مادران باردار/ چرا ...
طور کلی پزشکان روزه داری در سه ماه اول بارداری را برای زنان باردار ممنوع کرده اند چرا که در این مدت مغز جنین در حال شکل گیری است و هر گونه کم آبی بدن مادر به سلامت جنین آسیب می زند. برای روزه گرفتن در سه ماه دوم و سوم بارداری می توان با نظر پزشک و ماما و با توجه به شرایط جسمی مادر و جنین تصمیم درستی گرفت. توصیه می شود ماردان باردار برای روزه گرفتن حتما نوشیدن آب به میزان کافی را فراموش ...
عوامل ایجاد کننده ناباروری، راه های پیشگیری از آن
پیشگیری است، ابتلا به بیماری های مقاربتی، مانند سیفلیس، سوزاک و یا کلامیدیا است. این بیماری ها می توانند به سیستم تناسلی زنان و مردان آسیب هایی جبران نشدنی وارد کنند. بیماری های مقاربتی (STD) می توانند به روش های زیر مهار شوند: - استفاده از کاندوم - انجام آزمایش های بیماری های مقاربتی، در صورتی که افراد در معرض خطر ابتلا باشند. - درمان زود هنگام و کامل ...
چه کسانی نباید چای سبز بنوشند؟
. محتوای کافئین آن 2 . ماندگاری آلومینیوم 3 . اثرات پلی فنل چای بر میزان آهن بدن. پژوهش ها نشان داده اند که برخی از عصاره های چای سبز سمی و مصرف آن می تواند بیماری های متابولیکی را به وجود آورد. مطالعه دیگری نشان داده است که مصرف بیش از حد این نوع چای باعث آسیب به پانکراس و کبد می شود. مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره های آن وجود دارد در بعضی از ...
اولین هفت قلو های دنیا که زنده ماندند
برترین ها : بچه دار شدن اتفاق واقعا هیجان انگیزی در زندگی هر فرد است، حالا تصور کنید که همزمان بیش از یک بچه به دنیا بیاورید. منظورمون دو قلو یا حتی سه قلو نیست. فکرکنید هفت قلو به دنیا بیاورید! غیرممکن به نظر می رسد، اما واقعا چنین اتفاقی افتاده است. امروزه درمان های ناباروری به بارداری زنان کمک می کنند. بابی و کنی مک کوی (McCaughey) اولین بار در سال 1996 بچه دار شدند. بابی مشکل ...
کاهش میل جنسی مردان به چه دلایلی اتفاق می افتد؟
طول شب سطح تستوسترون خیلی پائینی داشتند. علت کاهش میل جنسی مردان : سالمندی سطح تستوسترون، که با کاهش میل جنسی ارتباط مستقیم دارد، زمانی که مردان در سن هیجده و نوزده سالگی هستند در بالاترین حد خود قرار دارد. مردان در سنین حدود 60 تا 65 سالگی متوجه تفاوت در کاهش میل جنسی خود نسبت به قبل می شوند. علت کاهش میل جنسی مردان : استرس اگر موقعیت های دارای فشار ...
چه کسانی بهتر است کنگر نخورند؟
...؛ پس بهتر است از دستکش استفاده کنید. کنگر طبیعتی گرم و خشک دارد و به همین علت آن را با ماست نیز می خورند و در ضمن برای آن دسته از افرادی که گرم مزاج هستند، خوردن آن توصیه می شود. علاوه بر این، کنگر منبع غنی پتاسیم است. کنگر ضدعفونی کننده، اشتهاآور، تب بر و هضم کننده غذاست و در ضمن، مصرف آن باعث تقویت دستگاه گوارش می شود این سبزی خواص دارویی نظیر خاصیت آنتی ...
6 دلیل خوب برای خوردن انجیر
.... انجیر با ایجاد تعادل در فشارخون برای شما آرامش به همراه می آورد. تقویت استخوان ها: انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان ها یک ضرورت محسوب می شود. انجیر همچنین دارای فسفر است. فسفر در شکل گیری استخوان ها یا جوش خوردن آن ها پس از آسیب دیدگی یا شکستگی موثر است. پیشگیری از یبوست: مصرف 3 وعده انجیر 5 گرم فیبر به بدن می رساند. غلظت بالای فیبر موجب عملکرد منظم ...
همدان| "ماه مبارک رمضان"؛ از رسم "کلوخ اندازان" تا پخت انگشت پیچ، کماج و شیره در همدان
باغ و دشت و صحرا می روند و ناهار را با دوستان و خانواده صرف می کنند و چند نوبت چای، میوه و آجیل می خورند و هنگام عصر به خانه بازمی گردند و در فصول سرد سال این مراسم را در خانه به جا می آورند و در صورتی که ماه شعبان 29 روز باشد برخی در روز 29 این مراسم را برگزار و برخی نیز به سبب اینکه در این روز با روزه مستحبی به پیشواز ماه رمضان می روند این رسم را چند روز قبل برگزار می کنند. همچنین ...
زنانی که کمتر میوه می خورند، دیرتر باردار می شوند!
بر پایه گزارش محققان استرالیایی، زنانی که در ماه کمتر از سه تکه میوه می خورند، دیرتر از زنانی که در ماهیانه سه یا چهار بار میوه می خوردند، باردار شدند. البته ناگفته نماند که مصرف فست فود نیز در میزان باروری زنان تأثرگذار است. تحقیقات نشان می دهد، زنانی که به ندرت فست فود می خورند، نسبت به زنانی که چهار بار در هفته یا فست فود استفاده می کنند، یک ماه زودتر حامله می شوند. اما در حالی که ...
ویتامین های لازم برای باردار شدن
داکوساکاشنائیک (DHA) برای رشد مغز و چشم نوزاد ضروری است. یک مطالعه انجام شده در سال 2016 در مجله اروپایی زنان و زایمان و زیست شناسی باروری به این نتیجه رسید که مصرف مکمل امگا 3 با کاهش 58 درصدی در احتمال تولد نوزادان زودرس ( نوزادان متولد شده قبل از 34 هفته ) و کاهش 17 درصدی در زایمان با پارگی کیسه آب ( نوزادان متولد شده قبل از 37 هفته ) همراه بوده است. مجله پزشکی نیوانگلند در طی همان ...
تغذیه در دوران بارداری، سوشی نخورید
نیم پز و پوشیدن دستکش حین کارهای باغبانی، می توان خطر این عفونت را در دوران بارداری به حداقل رساند. سالمونلا: این نوع شایع از مسمومیت های غذایی که بر اثر باکتری های سالمونلا ایجاد می شود، معمولا به جنین آسیبی نمی رساند اما در زنان باردار اگر شدید باشد می تواند به سقط یا زایمان زودرس منجر شود. باید از مصرف تخم مرغ خام ، عسلی یا نیم پز وگوشت نیم پز پرندگان اجتناب کرد. زنان باردار باید از مصرف غذاهای دریایی خام از قبیل سوشی و صدف خودداری نمایند زیرا خطر انتقال هپاتیت و انگل های روده ای در این موارد وجود دارد. ...
بهترین ورزش های لاغری/ورزش های چربی سوز کدامند؟
شان می شود. طبق مطالعه ای که در سال 2014 انجام و نتایج آن در Sports Medicine منتشر شد، ورزشکاران تکواندو، انعطاف بدنی و قدرت بسیار بالا (مخصوصا در پاها و لگن)، قدرت پویا در بالاتنه و پایین تنه و استقامت خوبی در میان تنه ی خود دارند. با شنا کردن، 892 کالری در ساعت خواهید سوزاند! اگر به دنبال ورزشی هستید که فعالیت زیادی نیاز نداشته باشد و نتایج خوبی برای تان به بار ...
تجویز بیماری توسط بعضی از عطاران
کلیه و مثانه، تقویت قوای جنسی، کیست و عفونت زنان، ترک اعتیاد و... را به آنها عرضه کنند. از سوی دیگر، در تبلیغات گسترده عطاری ها روغن الاغ هم به چشم می خورد، روغنی که تضمین کننده کاهش و از بین بردن دردهای روماتیسم، آرتزور، کمرد درد و پا درد است، ولی تاکنون از نظر علمی مورد بررسی قرار نگرفته است. این در حالی است که هر قدر هم از معجون های عجیب و غریب نازایی در عطاری های زیر زمینی ...
چه زمانی مصرف داروهای پوکی استخوان را قطع کنیم؟
از مصرف داروی خوراکی و سه سال پس از تزریق وریدی، مصرف دارو را قطع کنند. در زنانی که در خطر بالاتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند نیز با گذشت 10 سال از مصرف داروی خوراکی و شش سال از تزریق وریدی، لازم است دارو قطع شود. یافته های این پژوهش نشان می دهد افرادی که مصرف این دارو را قطع می کنند، بیشتر در معرض خطر شکستگی استخوان های پا، مچ، دنده ها و ستون فقرات هستند . "پلین ...
افزایش دیابت بارداری، خوردن سیب زمینی
مورد بررسی قرار گرفتند از بین خانم های باردار، 854 نفردیابت بارداری گرفتند حتی پس از کنترل عواملی از جمله سن، سابقه خانوادگی، کیفیت رژیم غذایی به طور کامل، شاخص توده بدن و سابقه خانوادگی دیابت، مصرف سیب زمینی بالا قبل از بارداری با افزایش خطر ابتلا به دیابت حاملگی در ارتباط بود. دیابت حاملگی یک نگرانی بزرگ است، نه تنها نتایج منفی دیابت را در بارداری افزایش می دهد بلکه خطرات بیماری های قلبی ...
خوردن سیب زمینی در بارداری، ضرر دارد؟
به معنای توصیه به حذف کامل پروتئین در رژیم غذایی روزانه نیست بلکه مصرف این نوع کربوهیدارت باید در حد متعادل نگه داشته شود. علاوه بر این بهتر است سیب زمینی همراه سبزیجات یا حبوبات مصرف شود تا قند خون را آرام تر بالا ببرد. جالب اینجاست که در یک مطالعه مشخص شده است مصرف یک واحد سیب زمینی در هفته به جای 5 یا حتی 3 واحد، می تواند خطر ابتلا به دیابت بارداری را تا حدودی پایین بیاورد. چرا در ...
جلوگیری از پیری بدن با این خوراکی
بارداری زنان به دلیل منع مصرف دارو در دوران بارداری دچار مشکلاتی می شوند. ضعف معده و ضعف هضم از مشکلات شایع در زنان باردار محسوب می شود، مویز مقوی کبد بوده و موجب تقویت معده و افزایش قدرت هاضمه در زنان باردار می شود. عفونت دندان در دوران بارداری نیز از دیگر مشکلات شایع در زنان است که مصرف مویز در وعده های صبحانه می تواند مانع از بروز آن شود منبع : الو دکتر ...
تشخیص بیماری های مقاربتی، سوزاک
جمله سوزاک تست شده است. اگر نه، از او بخواهید که این آزمایش را انجام دهد. - با کسی که دارای هرگونه نشانه غیر معمول است رابطه جنسی نداشته باشید. اگر شریک جنسی تان نشانه ای از عفونت های مقاربتی، مانند سوزش در هنگام ادرار کردن و یا بثورات تناسلی و یا درد دارد ،با آن شخص رابطه جنسی نداشته باشید. - اگر در معرض خطر هستید غربالگری منظم برای سوزاک را مد نظر قرار دهید. چنانچه ریسک ...
کلستاز بارداری چیست؟
توصیه این درمان توسط گروه پزشکی لازم است پژوهش های بیشتری در این زمینه انجام گردد. سایر روش های درمانی طب جانشین از جمله صمغ گوار (gual gu)، زغال فعال شده، ریشه خار مریم و گل قاصد نیز مورد بررسی قرار گرفته ولی مدرکی مبنی بر تاثیر یا اطمینان از مصرف این روش ها در خانم های باردار وجود ندارد. پیش از امتحان هر نوع روش درمانی طب جانشین به ویژه در زمان بارداری، باید همیشه نظر پزشک را خواستار شد. ...
این مواد غذایی برای کبد مثل سم هستند
و خوراکی که خریداری می کنید ، برچسب پشت آنها را مطالعه نمایید تا از میزان نمک که در آن استفاده شده است مطلع شوید . 3-شکر خوردن دسرهای شیرین ، نوشیدنی های شیرین ، آب نبات و سایر مواد شیرین دیگر که با استفاده از شکر فرآوری شده اند ، کاملا خطرناک هستند و می توانند کبد را به خطر بیندازند و حتی باعث برخی بیماری های کبدی مانند فیبروز شوند . 4-آرد سفید و تصفیه شده ...
هرگز و هرگز به فرزندتان تان “چاق” نگویید، حتی اگر واقعا هست!
، پیامدهای طولانی بر روی سلامتی و رفتارهای بهداشتی دارند؛ مخصوصاً برای زنان که با تجارب مسخره شدن به وسیله همسالان و اعضای خانواده در دوران نوجوانی برای پرخوری، جلوه ضعیف بدنی، چاقی و یک شاخص توده بدنی بالاتر رو به رو شده اند”. 15 سال بعد، او گفت: “مردان اگر در نوجوانی توسط همسالان مسخره شده باشند، برخی موارد مشابه شامل چاقی را در بزرگسالی نشان می دهند.” دکتر پول گفت: “تحقیقات نشان می دهند ...
چای سبز و لاغری، شایعه یا واقعیت؟!
عوارض چای سبز در صورت زیاده روی در مصرف این چای، می توان به دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست اشاره کرد. نکته مهم به زنان باردار توصیه می شود که مصرف چای سبز را کاهش دهند زیرا EGCG موجود در آن ممکن است با رشد کودک تداخل داشته باشد. مقدار زیاد چای سبز ممکن است بر میزان اسید فولیک یا فولات تاثیر بگذارد. اسید فولیک یکی از مهم ترین مواد مغذی در طول بارداری است. تحقیقات نشان می دهد خطر نقص لوله عصبی مثل اسپینا بیفیدا در نوزادانی که مادران آن ها در زمان لقاح یا ابتدای بارداری از مقدار زیادی چای سبز استفاده کرده اند افزایش پیدا می کند. الو دکتر ...
13 تاثیر روزه بر جنین زنان باردار
مواد غذایی مصنوعی و سرخ کرده و شیرین و یا شور و یا مواد غذایی دارای افزودنی ها و رنگ ها را کمتر مصرف نماید. جنین غذای مورد نیاز خود را مستقیماً از خون مادر تامین می کند. نیاز غذایی جنین ایجاب می کند که مادر غذای کافی و سالم بخورد و از ایجاد ناهنجاری در جنین جلوگیری کند، لذا روزه گرفتن برای مادر باردار و جنین ایجاد مشکل می کند. علاوه بر این افزایش تشنگی و کم شدن آب بدن به علت افزایش بار ...
فوق العاده ترین ابر ماده غذایی
کلسترول بد(LDL)، تقویت سلامت گوارش، و به طور بالقوه کاهش خطر برخی سرطان های دستگاه گوارش، مانند سرطان روده، بزرگ کمک کند. مطالعه ای که در نشریه The American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد افرادی که غذاهای سرشار از منیزیم مصرف می کردند کاهش خطر سکته مغزی را تجربه کردند. به واسطه سطوح بالای منیزیم موجود در کینوآ (یک فنجان کینوآ پخته حدود یک سوم از مقدار توصیه شده روزانه ...
تاثیر مصرف پروبیوتیک ها در ایمنی زنان باردار و جنین
باردار حتما از این مواد مصرف کنند، اما مصرف آن برای زنان باردار و سایر افراد ضرری ندارد و جایی برای نگرانی نیست؛ چراکه تاکنون گزارش منفی در این مورد نداشته ایم. خطر رژیم های غذایی و نوشیدنی در دوران بارداری معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: گاهی مادران باردار به دلیل نگرانی از تغییر شکل ظاهری خود، به رعایت رژیم های غذایی و نوشیدنی حین بارداری روی می آورند که این مساله ...
مصرف آووکادو در بارداری، چه خواصی دارد؟
ضروری است و برای رشد جنین مهم است. 5. مبارزه با بیماری صبحگاهی: این یکی دیگر از علائم اولیه بارداری اولیه است که شما را در سه ماه اول خسته می کند. ویتامین C موجود در آووکادو در این شرایط مفید است. 6. سطح کلسترول و قند را کنترل می کند: مصرف منظم آووکادو در کنترل کلسترول و قند در دوران بارداری موثر است. 7. تسکین گرفتگی و درد پا: گرفتگی عضلات پا نیز در طول بارداری ...
آشنایی با مواد غذایی که دوستِ قلب شما هستند
قلبی را کاهش می دهد. تنها مصرف یک اونس گردو برای بیشتر از 5 بار در هفته خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 40 درصد کاهش می دهد. گوجه فرنگی: محققان می گویند آمریکایی ها گوجه فرنگی و محصولات آن را بیشتر از سایر سبزیجات غیر نشاسته ای مصرف می کنند و این خبر خوبی است زیرا گوجه فرنگی منبع غنی از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است. ده ها مطالعه نشان داده اند که بین مصرف منظم گوجه فرنگی و کاهش خطر ...