سایر خبرها
چگونه از آلوئه ورا در خانه نگهداری کنیم؟
شاید برای تان عجیب باشد که چگونه این گیاه که ظاهری شبیه کاکتوس دارد، می تواند به پای ثابت سالن پذیرایی، تراس یا گلخانه های خانگی تبدیل شود. افراد زیادی که آلوئه ورا در خانه نگهداری می کنند علاوه بر آنکه نگهداری این گیاه را ساده و بی دردسر می دانند، از خواص درمانی آن نیز بهره می برند. آلوئه ورا که با نام صبر زرد نیز شناخته می شود ازجمله گیاهانی است که در طب سنتی هند آیورودا ، جنبه های درمانی ...
یک سال گذشت/ سرانجام 12 وعده انتخاباتی روحانی چه شد؟
مشهود بود که روحانی چند ماه بعد یعنی در گفت وگوی تلویزیونی با مردم که دوم بهمن ماه 96، بی آنکه اشاره ای به وعده انتخاباتی خود داشته باشد، بار دیگر وعده تکمیل مسکن مهر این بار تا پایان سال 96 را داد. این بار هم اما این وعده محقق نشد و حمیدرضا عظمیان، معاون وزیر راه و شهرسازی، تصریح کرد که اظهارات روحانی درباره اتمام مسکن مهر تا پایان 96 تبلیغاتی بود. مسکن اجتماعی و تامین مسکن خانه اولی ها ...
غذا های ممنوعه برای وعده سحری
...، خرما، توت سفید، شاتوت، خیار، گوجه فرنگی، کرفس و کدو سبز از جمله مواد غذایی مناسب برای وعده سحری هستند. عظمایی با اشاره به اهمیت مصرف مواد پروتئینی در وعده سحر گفت: روزه داران باید از مواد پروتئینی مانند تخم مرغ آب پز عسلی، مغز بادام و چهارمغز (گردو، بادام، فندوق و پسته) در وعده سحر استفاده کنند. نوشیدنی های مناسب برای وعده سحری این محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
توصیه های تخصصی تغذیه در ماه مبارک رمضان
رنگ به همراه عسل یا خرما، روزه تان را باز کنید، یا نصف لیوان شیر کم چرب و یک قاشق عسل چند دقیقه بعد با توجه به وزن تان از مقداری فرنی کم شکر و گلاب جهت تعدیل ذخایر گلیکوژنی مصرف شده، استفاده کنید و با اندکی فاصله از چند عدد سفیده آب پزی تخم مرغ یا از پنیرکم چرب و کم نمک و 2-3 عدد مغز گردو و سبزی های فصلی به همراه گوجه خام و مقداری نان سبوس دار یا قلاچ مغز گرفته و یا نان سنگگ سبوسدار یا سه کف دست ...
رعایت آداب صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان
ملین مثل خورشت کدو یا خورشت آلو یا خورشت بامیه استفاده کنید. در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید. اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد، دهان خود را بعد از مسواک با آب و نمک بشویید و در وعده افطار نیز روزه را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید. نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد، زیرا برای معده مضر است. بهتر است هنگام افطار سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم بخورید. افراد روزه داری که کلیه شان زمینه سنگ سازی دارد، باید سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند. انتهای پیام/ ...
هر کس مقابل ما باشد تروریست است
تبدیل می کند وی با اشاره به دستکاری عوامل ژنتیک برای تغییر قابلیت های ویروس خاطر نشان کرد: این قابلیت ها ویروس را به یک سلاح تبدیل می کند، و با تغییر ژنتیکی قدرت انتقال و بیماری را افزایش می دهد، و یا مقاومت در برابر دارو و سیستم ایمنی بدن و اقلیم را عوض می کنند، مانند انفلوانزا یا سارس که قابلیت های انها تغییر پیدا کرد و کشندگی را کاهش یا افزایش داده و به نوعی کنترل مقابله را از دست افراد ...
درمان افسردگی شدید، بانوان مطالعه کنند
دیده شود. اگر در آزمایش ها و معاینه مشکلی دیده نشده و مورد طب یخاصی مطرح نبوده بیشتر می تواند مربوط به افسردگی باشد که باید درمان توسط متخصص روانپزشکی دریافت شود. از غذاها و ادویه گرم و تر نیز می توانید بطور متعادل استفاده کنید عسل و زنجبیل، جوانه گندم،شلغم پخته شده در شیردرشب، نارگیل و شیرنارگیل، زعفران، انجیر، کشمش، تخم مرغ بادام حتما روزانه مصرف شود. روزی 10 عدد انقدر جویده شود تا مثل شیر شود بعد قورت داده شود) فعلا تا یک ماه استفاده شود. ...
نکات طلایی از طب سنتی برای باز کردن روزه
کلیه زیاد می شود و به دستگاه گردش خون نیز زحمت مضاعفی تحمیل می گردد. بدن ما آب مورد نیاز خود را از همه مواد غذایی کسب می کند و برخلاف برخی حیوانات، سیستم ذخیره آب ندارد. زیاد نوشیدن مایعات، موجب احساس سنگینی، کسالت، ضعف معده و سوءهضم می گردد البته مصرف مواد لعاب دار مانند نوشیدن شربت خاکشی و همچنین مصرف متعادل سبزی و میوه جات تازه و همچنین آب میوه های طبیعی موجب کاهش شدت عطش می شوند و ...
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران/ فرشته مرگ چیست؟/ نابودی سلول های سرطانی با یک شربت/ چرا بانوان ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران یک متخصص طب سنتی گفت: دهان به علت های مختلفی بوی بد می گیرد که افراد می توانند با رعایت نکاتی ساده آن را درمان کنند. فرشته مرگ چیست و چه ...
نباید لوبیا بخورید اگر...
طب سنتی این خواص برای لوبیاسبز آورده شده است: • در مورد لوبیا سبز گفته می شود که جالی است یا دارای قدرت جلاست. به عبارت دیگر این نوع لوبیا رسوب زداست و به نوعی کار پاکسازی را در بدن شما انجام می دهد. پس تا فصلش نگذشته هر از گاهی آن را مصرف کنید تا سموم از بدن تان بیرون بروند. • مصرف لوبیای سبز برای چاقی خوب است و به خاطر کالری پایینی که دارد، همراه خوبی برای کسانی است که از ...
آدابی که ورزشکاران روزه دار باید رعایت کنند
افطار بودید، باید تمرین با افطار حداقل یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد. برای جلوگیری از کاهش فشار خون، سرگیجه، سردرد و تهوع که در شرایط بی غذایی پس از تمرین به وجود می آید لازم است، فعالیت با شدت سبک و متوسط انجام دهید و برای انجام مسابقات مهم در ماه رمضان با متخصص تغذیه مشورت کنید. بیشتر بخوانید : چند توصیه ی طب سنتی برای باز کردن روزه هنگام افطار ورزش هوازی، مناسب روزه دار ...
چربی های خود را با این ادویه ها بسوزانید
به گزارش جهان نیوز به نقل از آفتاب نیوز، خوردن به عنوان یکی از لذت های انکارناپذیر زندگی است، ولی متاسفانه یکی از دلایل اصلی چاقی نیز محسوب می شود. نگران نباشید، برای لاغر شدن لازم نیست کاملا و به طور جدی دست از غذا خوردن بکشید. در اصل فقط از پرخوری دوری کنید. بعلاوه خواص خوراکی ها را در بالا بردن سوخت و ساز بدن بیشتر بدانید و از آن سود ببرید. نیازی نیست خود را از لذت خوردن محروم سازید ...
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران
کند ضروری است و کمبود این بزاق باعث ایجاد بو می شود؛ لذا در ماه رمضان افراد به دلیل کم مصرف کردن آب، دهانشان بو می گیرد، بر همین اساس سعی کنند در زمان سحر و افطار آب به میزان کافی مصرف کنند و در این وعده ها از موادی استفاده کنند که آب را در بدنشان نگه دارد مانند شربت خاکشیر، سکنجبین و تخم شربتی، این مواد باعث می شود فرد در طول روز کمتر تشنه شود. این متخصص طب سنتی با تشریح اینکه بهداشت ...
بخور و نخورهای روزه اولی ها
زیاد احتیاج دارد. برای حل این مشکل از پروتئین های گیاهی و حیوانی در کنار هم استفاده کنید. مصرف آب زیاد به رفع عطش و تشنگی نوجوان تان کمکی نمی کند، برای تامین آب بدن او از نوشیدهای ضد عطش مثل؛ خاکشیر، تخم شربتی، شربت سنکنجبین و خیار، شربت آبلیمو و یا عرق کاسنی و بابونه استفاده کنید. کلسیم برای نوجوانان حیاتی است به دلیل اینکه نوجوانان در سن رشد هستند و به کلسیم بیشتر از هر املاح ...
خواص گیاهان دارویی فراتر از تصور است
در همایشی که در نمایشگاه گل و گیاه و فرآورده های طبیعی پل شهرستان برگزار شد، بازار گیاهان دارویی با دعوت از دکتر حسین خیراندیش، محقق طب سنتی و ملقب به پدر طب ایران درباره اهمیت گیاهان دارویی و نکاتی در رابطه با طب سنتی پرداخت که به بخشی از آن اشاره می کنیم. خواص گیاهان دارویی فراتر از تصور ماست چراکه برگرفته از طبیعت خدادادی است و در صورت مصرف به جای آن می توان از بسیاری از بیماری ها در امان ماند ...
نخودفرنگی برای تامین انرژی در رمضان
انعقاد خون، مقابله با عفونت، تقویت قوه بینایی، کمک به کاهش وزن، جلوگیری از افسردگی، افزایش سیستم ایمنی بدن، مدر، ملین، زیاد کننده شیر، قلیایی کننده خون، درمان سرطان پروستات و درمان صرع است. علاوه بر این به سلامتی دندان ها، لثه ها، غضروف ها و ساخت استخوان ها کمک می کند.در ضمن مصرف آن به دلیل انرژی زا بودن و داشتن فیبر بالا برای افراد روزه دار در ماه مبارک رمضان بسیار مفید بوده و با ایجاد احساس سیری ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای وعده افطار و سحر
ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم؛ چرا مقاومت ها کم شده است؟ چرا عمرهای بالای 120 سال به یک باره به زیر 50 سال و اخیراً به 40 سال کاهش یافته است؟ روغن نباتی های کنونی طبیعت سرد دارند؛ ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن گرم باشد تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد؛ روغن حیوانی ، روغن زرد (که از شیر تهیه می شود) و روغن ارده کنجد همگی مزاجشان گرم و تر است. روغن سرد ...
سایه بحران کم آبی بر کشور
زیبایی دارد. مانند بسیاری از مقوله های انسانی خوب و بد هم دارد. گاهی خوردن آن به مرگ منجر می شود و گاهی بسیار هم برای بدن مفید است. براساس آخرین آمارهای ارائه شده در حال حاضر 9 استان کشور با مسمومیت با قارچ ها روبه رو هستند و هر روزه مورد به مورد به تعداد مسموم ها اضافه می شود. به طوری که تعداد مسموم ها ناشی از مصرف قارچ در کشور تا ظهر روز گذشته به حدود 700 نفر رسیده بود. این در حالی است که 8 نفر ...
نکات طلایی تغذیه ای برای افطار تا سحر
سالادها را در الویت قرار دهیم. سالاد هنگام وعده سحر و سبزی خوردن، هنگام وعده افطار بسیار توصیه می شود. در نوشیدنی ها شربت سکنجبین مناسب است. باید از میوه هایی که روبه خنکی هستند، میل شود که زمان آن هم، یکی دو ساعت بعد از افطار است. روزه داران توجه داشته باشند که در مصرف میوه های گرمسیری مثل موز، آناناس، نارگیل و خربزه که گرم هستند، زیاده روی نشود. به گفته وی، هندوانه و چای نباید در وعده سحر ...
خواص جالب توت سفید
...، در واقع میوه ها یک روش درمان سنتی برای انواع بیماری ها محسوب می شوند. با میل کردن میوه ها مواد مغذی که بدن نیاز دارد را وارد بدن خود خواهید کرد. خواص توت سفید تازه نیز مانند خیلی از میوه های دیگر، بسیار زیاد است و در موارد مختلف کاربرد زیادی دارد. خواص توت سفید تازه بسیار فراوان است که در ادامه به چند موردِ مهم آن اشاره می کنیم: پیشگری از سرطان توت ها منبع خوبی از ...
چه کنیم تا بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
یک متخصص طب سنتی با اشاره به مصرف به اندازه خوراکی ها در ماه رمضان گفت: مصرف برخی مواد غذایی به مرور معده را ضعیف می کند و فرد دچار چاقی می شود. سمانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی در خصوص جلوگیری از چاقی در ماه مبارک رمضان ، اظهار کرد: افراد در ماه رمضان باید به نوع خوراک خود حتما توجه کنند؛ این ماه بیشتر در سفره ها زولبیا و بامیه وجود دارد که بسیار افراد را تشویق به مصرف می کند، اما باید ...
با مصرف 5 نوع چای، از یبوست مزمن پیشگیری کنید
شود) است. قرن هاست که از دمنوش سنا برای رفع یبوست استفاده می شود. با این حال مصرف بیش از حد سنا می تواند باکتری های خوب روده را کاهش دهد. چای گزنه: یکی از بهترین انواع چای برای درمان یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در درمان یبوست باشید ...
خواص دارویی و درمانی گیاه رزماری
ی نعناع جای گرفته است اما عطر و طعم مشخصه ی آن را ندارد. رزماری دارای طعم تلخ،گرم و گس تری است و استفاده از آن در سس، سوپ، خورش، کباب و چاشنی بسیار رایج است.اگرچه مقادیر کمی از رزماری که به عنوان طعم دهنده در غذاها استفاده می شود ، نمی تواند تاثیر زیادی بر روی بدن داشته باشد اما اضافه کردن مرتب برگ آن به غذاها می تواند مزایای بسیاری داشته باشد. تاریخچه استفاده از رزماری : ...
گنج مخفی انرژی در ماه رمضان
دردسر لاغر می شوند. بعد از زمان صرف غذا فشار خون به طور طبیعی بالا می رود و این برای بیماران مبتلا به عارضه فشارخون خطر ناک است به همین دلیل افراد با خوردن تخم شربتی انرژی مواد غذایی در بدن شان به صورت متعادل آزاد شده و مسئله افزایش فشارخون دیگر صورت نمی گیرد. اگر افراد شربت تخم شربتی را روزانه یک یا دو بار با عرق بادرنجبویه مخلوط کنند و آن را با عسل شیرین کنند و بنوشند خلق و خوی ...
باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
باعث کم خونی می شود و چون بدن به گلوکز هم نیاز دارد، به میزان بسیار کم شیرینیجات در افطار مصرف شود. شیرزادی گفت: نوشیدنی بسیار مفید که رفع عطش می کند، مخلوط خاکشیر و عرق کاسنی و گلاب است. خاکشیر برای رفع یبوستی که در ماه رمضان اتفاق می افتد، مفید است. چون در ماه رمضان یبوست زیاد می شود برای رفع آن، 7 عدد انجیر خشک را خیس و میل شود. یا تمر هندی را خیس و صاف کرده و سپس با مقداری عسل مخلوط و ...
مصرف این نوشیدنی در هنگام سحر ممنوع!
... محمد علی انوشه متخصص تغذیه درباره نوشیدنی ها در ماه رمضان گفت: بهترین نوشیدنی ها در ایام ماه رمضان ، نوشیدنی های طبیعی است که فاقد مواد نگهدارنده هستند. وی اذعان داشت: در هنگام سحر نوشیدن شربت هایی از قبیل : شربت عسل،خاکشیر و سکنجبین را نیم ساعت قبل از غدا میل کنند. همچنین نوشیدن گلاب و آبلیمو به همراه شربت ها تا درصد قابل توجهی تشنگی را کنترل می کند. وی افزود: استفاده از ...
فواید بی نظیرشربت لیموترش وعسل
...: شربت لیموترش و عسل حاوی انواع ویتامین های A ، E ، C ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2 ، B6 ، پروتئین، آهن، فسفر، منیزیم، پتاسیم، قند، گلوکز، فروکتوز، کلسیم، پکتین، اسید سیتریک و منگنز است. برای بررسی خواص شربت لیموترش و عسل و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت ...
فواید دعا و گفتن ذکر الهی چیست؟/ راهکارهایی برای رفع عطش روزه داران/ نکات طلایی تغذیه ای برای افطار تا ...
اوباشدان تا افطار سفراسی دعای مخصوص روز دوم ماه رمضان + دانلود حسرت احسان علیخانی برای درگذشت عموموسی/ خواهران منصوریان از تجربه زندگی دوباره با پدر گفتند فواید “تحمل گرسنگی”در یک نگاه حکم روزه دار بیماری که در حال بهبودی است+ فیلم راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران ساعت کاری باغ کتاب تهران تا سحر ادامه می یابد آثار گفتن اذکار الهی از زبان رهبر معظم انقلاب ...
ماه نو، سبک زندگی نو
و جادویی شان از یادمان نمی رود. اگرچه آن روزها و آن سفره ها برایمان خاطره شده، اما خودمان می توانیم بار دیگر برای بچه ها و اطرافیانمان از افطارهای ماه مبارک رمضان، خاطره های زیبا، خوشمزه و رنگارنگ بسازیم. غذاهای سنتی سفره های افطاری ایرانیان، هم در طعم و تنوع کم نظیر است و هم در خواص و فایده متناسب با شرایط روزه داری. انواع آش و سوپ مثل آش رشته و سوپ جو، انواع نوشیدنی و شربت های خنک مثل خاکشیر ...
خواص بینظیر خاکشیر
شفا آنلاین تغذیه خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود از این رو مصر آن در ماه رمضان توصیه می شود. به گزارش شفا آنلاین ، شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی های سنتی ایران است که بیشتر در فصل تابستان و به صورت خنک مصرف می شود. شربت خاکشیر از ترکیب آب، دانه های خاکشیر، شکر، گلاب و یخ تهیه می شود. برخی نیز آبلیمو نیز در آن می ریزند. همچنین می توان ...