خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی های اختلالات شنوایی در کودکان
امواج صدا به گوش فرستاده می شود که پس از دریافت در گوش داخلی، بازتاب آنها ثبت خواهدشد. این اقدامات به تشخیص زودهنگام مشکل و ارائه بهترین و موثرترین اقدامات درمانی کمک می کند. در این آزمایش ها سطح شنوایی اندازه گیری می شود و در صورت بروز مشکل به متخصص ارجاع داده می شود. استفاده از وسایل کمک شنوایی وسایل کمک شنوایی مانند سمعک، میکروفون تعبیه شده در زیر فرش برای افزایش صدای افراد ...
چند توصیه ی طب سنتی برای باز کردن روزه هنگام افطار
گرم است که ضمن افزایش سریع قندخون و رفع ضعف ناشی از آن با اصلاح وضعیت اشتها، موجب جلوگیری از پرخوری می شود. کشمش و انجیر و عسل نیز می توانند جایگزین خرما شوند. یک توصیه ی خوب دیگر برای باز کردن روزه هم خوردن چهار مغز و شیر است. نیم ساعت پیش از افطار، هر یک از چهار مغز بادام، گردو، فندق و پسته به اندازه یک قاشق غذاخوری را نیم کوب کنید و در یک لیوان شیرداغ بخیسانید و مخلوط را با کمی شکر یا ...
دستور پخت قلیه بادمجان
اینکه عدس ها کمی نرم شدن بادمجون و پیاز رو داخل قابلمه بریزین و کمی آب اضافه کنید به اندازه ای که مواد قشنگ هم بخورن. حرارت رو کم کنید تا مواد بپزن. بعد از حدود 30 تا 45 دقیقه مواد تقریبا پختست و بهتره که بچشین و نمک و فلفلشو اندازه کنید و رب گوجه رو هم به غذا اضافه کنید و قشنگ هم بزنید. آخرین مرحله هم آبغوره یا آبلیمو رو اضافه کنید که جلوی پخت عدس رو نگیره و اگه دوست داشتین با پشت قاشق مواد رو کمی له کنید. در این مرحله بعضی افراد به غذا روغن یا کره اضافه میکنن که به نظر من هیچ تفاوتی در طعم غذا نداره پس غذای رژیمیتونو خراب نکنید. منبع: 2 نفر ...
راه حلی فوق العاده برای از بین بردن پشه و مگس در خانه
و آب مخلوط کرده و به راحتی مگس یا پشه ها را مورد هدف قرار بدهید. در این روش مایع باعث به هم چسبیدن بال ها و در نهایت مانع از پرواز آن ها می شود البته این روش باعث کشته شدن آنها نمی شود. روش دوم : آشپزخانه را تمیز نگه دارید همه ی مواد غذایی در دسترس اعم از کیک ها، میوه ها، غذاهای باقیمانده و ... را از دسترس دور کنید هرجا این مواد غذایی حضور داشته باشند مگس ها هم حضور خواهند ...
روش تهیه میگو با چاشنی های هندی
ترکیب کنید. خمیر به دست آمده را روی میگوها بمالید. سپس اجازه دهید به مدت 30 دقیقه در دمای اتاق بمانند. یک ماهی تابه بزرگ آهنی را روی حرارت بالا گرم کنید. دو قاشق چای خوری روغن اضافه کنید و ماهی تابه را تکان دهید تا تمامش چرب شود. وقتی روغن خوب گرم شد نیمی از میگوها را درون ماهی تابه قرار دهید. بدون اینکه میگوها را تکان دهید اجازه دهید بپزند تا قسمت زیر آنها رنگ قهوه ای طلایی به خود بگیرد، حدود ...
غذایی مفید برای بدنسازان
. مواد لازم برای تهیه آش شله قلمکار (6 تا هفت نفر) گوشت بدون استخوان 500 گرم گندم نصف لیوان عدس، نخود، لوبیا، برنج و ماش از هرکدام نصف لیوان پیاز سه تا چهار عدد سیر پنج حبه جعفری، گشنیز، اسفناج، تره، مرزه و ترخون مجموعاً یک کیلوگرم نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم پودر تخم گشنیز یک قاشق غذاخوری روغن کنجد به مقدار لازم ...
درمان کیست تخمدان با عسل، چگونه؟
آلوئه ورا در درمان کیست تخمدان مواد لازم: آلوئه ورا عسل طرز تهیه: برگ های آلوئه ورا را دو هفته در یخچال نگه دارید. پس از آن، آنها را رنده کرده و در آب فشار دهید. آبمیوه را با عسل مخلوط کنید. آن را در یخچال نگه دارید. پس از این، بهترین درمان خانگی برای درمان کیست تخمدان را در خانه دارید. نحوه استفاده: - یک قاشق چایخوری از این مخلوط را بردارید. یک ...
بدترین نوع نوشیدنی برای باز کردن روزه
املاح و ویتامین ها در رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی استان سمنان تصریح کرد: وعده غذایی اصلی بهتر است در سحر میل شود و بهترین ماده غذایی که کمتر موجب گرسنگی و تشنگی می شود، همراه کردن دو کف دست نان با هشت قاشق غذاخوری برنج با انواع خورشت های کم چرب است. محرابی ادامه داد: یک واحد لبنیات مثل یک پیاله ماست یا یک لیوان شیر و دو واحد میوه باید در ...
درمان قطعی لکه های قهوه ای پوست بدون دارو!
ای پوست ماست با خواص خود می تواند لکه های قهوه ای پوست را از بین ببرد. مقداری ماست بر روی لکه های پوست تان بمالید و اجازه بدهید خودش خشک شود. پس از گذشت 20 دقیقه آن را با آب سرد بشویید. برای نتیجه گیری سریع تر قبل از خواب ماست را بر روی پوست تان بمالید. بهتر است ماست در طول شب بر روی پوست تان باقی بماند.همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری ماست ساده، دو قاشق غذاخوری پودر جو دوسر و یک قاشق ...
با موادغذایی سرشار از روی آشنا شوید
همان گلبول های سفیدی می شود که با عفونت ها مقابله می کند. خواص ضد پیری این عنصر مغذی باعث بهبود بافت پوست می شود. بنابراین به التیام و ترمیم زخم ها، جراحات و سوختگی های پوست کمک می کند و در صورت بروز درماتوز (بیماری پوستی) موثر عمل می کند. مواد غذایی سرشار از روی برای داشتن موها و ناخن های سالم به روی نیاز دارید.در واقع کمبود این عنصر باعث ریزش مو و شکنندگی ناخن ها می شود. روی به ...
درمان کبد چرب با رژیم غذایی سالم
حداقل برسد. نصف قاشق چای خوری زردچوبه را با یک لیوان آب داغ مخلوط کنید. اجازه دهید آب خنک شود و سه مرتبه در روز آن را میل کنید. لیمو لیمو یک آنتی اکسیدان طبیعی بوده که می تواند به درمان کبد چرب کمک کند. لیمو حاوی ترکیبی به نام نارنگنین است که برای کاهش التهاب کبد ناشی از کبد چرب مفید می باشد. آبِ لیمو تازه را با مقداری آب مخلوط کرده و هر روز 2 تا 3 مرتبه و به مدت ...
دسر طالبی؛ دسرخوشمزه بهار و تابستان
این روزها که فصل طالبی است میتوانید این دسر خوشمزه را با طالبی تهیه کرده و سفره های شام و افطار را با آن زیبا کنید. این دسر خوشمزه با پوره طالبی و پودر ژلاتین تهیه می شود. زمان تهیه: 30 دقیقه زمان پخت: 12 دقیقه مواد لازم طالبی متوسط 1 عدد پودر ژلاتین (+ 1 ق چ) 2 قاشق سوپ خوری خامه صبحانه 1/2 پیمانه شکر 4 قاشق سوپ خوری طرز تهیه طالبی را ...
هندوانه نرم کننده و مرطوب کننده پوست های خشک
پوست) و یک قاشق غذا خوری جوانه ماش و یک قاشق غذا خوری ماست شیرین و تازه را با هم در مخلوط کن بریزید و به مدت 20 دقیقه این مخلوط را روی پوست بگذارید و بعد با آب خنک آبکشی کنید . افرادی که پوست خشک دارند , می توانند به جای ماست از یک قاشق خامه استفاده کنند و بعد از شستن ماسک حتما روغن بادام شیرین (برای مرطوب کردن پوست) به صورت بمالند . همچنین دقت کنید که این ماسک را بلافاصله بعد از درست کردن ...
طرز تهیه کیک اسفنجی با دستور کیک پز معروف آمریکایی
. خوب با این اوصاف بریم واسه درست کردن این کیک خوشمزه . مواد لازم: تخم مرغ (هم دمای اتاق) 4 عدد شکر 2 پیمانه شیر یک پیمانه کره یک چهارم پیمانه آرد معمولی 2 پیمانه بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری طرز تهیه: 1-قبل از آماده کردن کیک باید همه مواد کیک رو اندازه ...
دلایل ریش ریش شدن گوشه های ناخن
پوست پوست شدن اطراف ناخن شود. افرادی با عملکرد ضعیف کبدی بیشتر نشانه های سمی بودن ویتامین A. را تجربه می کنند. عادت های بد از قبیل: کندن پوست اطراف ناخن، جویدن ناخن، استفاده مداوم از مواد شوینده قوی، آفتاب سوختگی شدید و عدم استفاده از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده، خشکی هوا، واکنش های آلرژیک، اگزما، عفونت های قارچی، پسوریازیس و کمبود کلسیم از دیگر علایم پوست پوست شدن اطراف ناخن هستند. ...
سریع ترین راه تا 10 کیلو وزن کم کنید
.... جو دوسر: جوی دو سر کم کالری و دارای فیبر زیاد است. این ترکیب به شما کمک می کند تا سریعاً کاهش وزن خود را تجربه می کنید. 1/2 فنجان جوی دو سر + 1/2 فنجان شیر داغ کم چرب +1 قاشق چایخوری عسل + یکی از میوه های سیب/ توت فرنگی /انگورسیاه /گیلاس به صورت خرد شده تخم مرغ با چای سبز: تخم مرغ یک غذای کم کالری و حاوی پروتئین است که شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. چای سبز یک ...
خواص شگفت انگیز خاکشیر
از هر یک از عرق های گیاهی شاه تره و کاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با 2 قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید. این نوشیدنی برای درمان گرفتگی صدا هم استفاده می شود مدت درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است نحوه مصرف خاکشیر و کنترل فشار خون برای این منظور کافی است یک لیوان خاکشیر را به خوبی بکوبید و آن را به صورت پودری نرم درآورید، سپس در ظرفی ریخته و به مرور به آن آب اضافه کنید ...
رژیم پسردار شدن، ممنوعیت های غذایی
محدودیت های رژیم پیش از بارداری نیست ممنوعیت اجرای رژیم غذایی برای دختردار شدن افراد مبتلا به بیماری های زیر نباید رژیم غذایی دختردار شدن را رعایت نمایند: * اختلالات عصبی * بالا بودن کلسیم خون * نارسایی های کلیوی رژیم غذایی برای پسردار شدن سدیم زیاد مصرف شود: هنگام تهیه غذا، به مقدار زیاد نمک اضافه کنید. ضمناً مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتاً نمک ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
...، کاهش دهید. روزه را چطور افطار کنیم ؟ وی در ادامه درخصوص اینکه روزه را چطور باز کنیم گفت: از نیم ساعت پیش از افطار، کمی از چهار مغز بادام، گردو، فندق و پسته، به اندازه یک قاشق غذاخوری بکوبید (طوری که پودر نشود) و آن را در یک لیوان شیر داغ بخیسانید و مخلوط را با کمی شکر یا عسل شیرین کنید یا یکی، دو خرمای بدون هسته به آن اضافه کنید. در زمان افطار ابتدا خرما میل کنید و سپس مخلوط ...
دستور پختی متفاوت از ته چین گوشت و بادمجان
تخم مرغ استفاده کردم. البته وقتی خواستم زرده ها رو جدا کنم اجازه دادم مقدار کمی از سفیده هم همراه زرده بافی بمونه. ماست و برنج و زعفران و تخم مرغ رو باهم مخلوط کنید جالا ماست و تخم مرغ و زعفرون رو با هم مخلوط میکنیم و خوب هم میزنیم تا یکدست بشه. بعد هم تمام برنج رو بهشت اضافه میکنیم. یکی دو قاشق روغن هم به مخلوط برنج اضافه کردم. ترکیب ماست و برنج و زعفران و تخم مرغ ...
مشکلات در روابط زناشویی، بیشتر بدانید
فشار خون و چربی خون است و اثرات ضد میکروبی نیز دارد طبیعت گرم دارد یک نسخه پیشنهادی درمانی جهت رفع چاقی و چربی زیاد برگ و ریشه گل قاصد یک قسمت برگ نعناع هفت قسمت برگ سنا بیست قسمت طرز تهیه و مقدر مصرف : مقدر یک قاشق غذا خوری از داروی فوق را که قبلا کوبیده شده باشد با 250 میلی لیتر آب جوش مخلوط کرده و به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد . سپس آنرا صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید. ...
خارش پوست سر در زنان، نشانه چیست؟
مرطوب است باید درد این علائم دائمی است یا قطعی، مثلاً خارش پوست بدن ممکن است در زمستان به علت خشک شدن هوای منزل به خاطر بخاری و وسایل گرم کننده ایجاد شود چیزهایی که با این اطلاعات کلی برای شما مفید است سکنجبین (با سرکه طبیعی و شکر یا عسل تهیه کنید) و ترکیب سیاهدانه و عسل روزی یک قاشق مرباخوری 3 بار در روز است. ...
روش های کمک باروری، تغذیه مناسب
میل جنسی افراد تأثیری دارند یا نه. دکتر کشاورز می گوید: " بله، بعضی از مواد غذایی تاثیرشان در تقویت باروری ثابت شده است. برای مثال، ویتامین E که در افزایش میل جنسی تاثیر زیادی دارد. این ویتامین بیشتر در منابع گیاهی مانند روغن آفتاب گردان و زیتون، ذرت و بادام، آجیل تازه(فندق، بادام، گردو)، اسفناج، کلم پیچ، سویا و سیب زمینی یافت می شود. در میوه هایی مانند هلو و مارچوبه هم این ویتامین ...
ایربگ ترانسفورماتور
سرویس آموزش و آزمون برق نیوز : هدف اصلی ترانسفورماتور های قدرت در شبکه های برق، بالابردن سطح ولتاژ و کاهش تلفات می باشد. ترانسفورماتور های قدرت معمولا از روغن پر شده که این روغن به عنوان عایق دی الکتریک بین سیم پیچ ها و همچنین به عنوان خنک کننده ترانسفورماتور مورد استفاده قرار می گیرد. ورود رطوبت و اکسیژن به داخل ترانسفورماتور هایی که با محیط بیرون در ارتباط هستند، باعث بروز ...
دانستنی هایی درباره وعده های غذایی ماه مبارک رمضان
مانند شیر و ماست و پنیر، میوه و سبزی، نان و غلات مانند برنج و نان برای افزایش قندخون بود و افزود: نان و پنیر و سبزی، یکی از عادات خوب غذایی هموطنان در این ایام است؛ علاوه بر آن، مصرف شیر گرم، فرنی و شیربرنج در هنگام افطار مناسب است. حلیم؛ یک منبع خوب از نشاسته، فیبر، پتاسیم و منیزیم وی، استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ کم چرب، آش کم حبوبات، حلیم بدون روغن به عنوان یک منبع خوب از ...
بهترین خوراکی ها برای وعده سحری چیست؟
برای سحری اظهار کرد: روزه داران باید از مصرف غذا هایی که موجب تشنگی می شوند همچون مواد غذایی چرب، پرحجم، سرخ شده، فست فود ها، انواع سس ها و ادویه جات تند پرهیز کنند، همچنین این افراد باید از غذا های سبک، مغذی و کم حجم در وعده سحری استفاده کنند. وی بیان کرد: غذای سحری باید مانند یک صبحانه کامل باشد؛ غلات سبوس دار، میوه و سبزیجات آبدار، سیب زمینی، برنج به مقدار کم (10 تا 15 قاشق غذاخوری ...
امگا 3 در بدن زنان تولید نمی شود!
پوست کفِ سر باعث ریزش مو می شود). ناخن های شکننده ناخن های نرم، پوسته پوسته شده و شکننده همگی نشانه های خارجی هستند که می گویند چیزی در بدنتان درست کار نمی کند. این مشکل می تواند کمبود امگا 3 باشد. بسیاری از تحقیقات نشان داده اند که امگا 3 موجود در منابع حیوانی مانند روغن ماهی بسیار ساده تر از منابع گیاهی جذب بدن می شوند. بنابراین وارد کردن ماهی های چرب به برنامه غذایی می تواند یکی ...
راهنمای خرید بالش مناسب (با توجه به فرم بدن و نحوه خواب)
نیاز دارند که نرم تر از مموری فوم و سخت تر از پَر معمولی است. ممکن است با شنیدن اینکه این بالش ها از لاتکس هستند به راحت بودن آنها شک کنید. مواد لاتکس در این بالشت ها شامل هیچ افزودنی ترکیبی نیست و از شیرۀ درختان کائوچو به دست می آید. این لاتکس تحت فرایندی قرار می گیرد که استحکامی مانند فوم به آن داده می شود. لاتکس طبیعی در لایه های داخلی اصلا نیازی به پف دادن ندارد، رطوبت را ...
با تغذیه مناسب به جنگ کیست ها بروید
مثل دارچین، زیره، زعفران، هل، میخک و رازیانه استفاده کنید. رطوبت یک سری از مواد خوراکی حاوی رطوبت هستند و خوردن آنها باعث ایجاد حالت تری می شود. هر ماده طبیعی که آبدار باشد، این خاصیت را دارد. همچنین از نظر طب سنتی رطوبت یکی از عوامل اصلی ابتلا به چاقی است. بعضی ها می گویند هوا هم که می خورم، چاق می شوم! پر بیراه نمی گویند؛ چون هوای زیادی خنک هم باعث ایجاد رطوبت و چاقی می شود ...
چه غذاهایی در ماه رمضان برای روزه داران مناسب است؟
افطار تغذیه مناسبی داشته باشید. توصیه می شود هنگام افطار از باز کردن روزه با آب سرد، نوشابه و مانند آن جدا خودداری کنید. بهترین نوشیدنی برای آغاز افطار، آب یا چای کمرنگ و گرم همراه با خرماست. بعد از آن نیز می توانید از مواد سبک و حاوی فیبر و قند طبیعی مانند خرما، کشمش و عسل استفاده کنید. به این ترتیب هم اشتها کنترل شده و هم زیاده خوری کمتر می شود. اگر هم به چای شیرین علاقه دارید، بهتر است که از چای ...
