خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارز ها کجا رفته اند؟
داده شده است. این رقم ظاهرا اکنون به بیش از 7 میلیارد دلار رسیده است. این سخنان در شرایطی گفته می شود که بنگاه های تولیدی از کمبود مواد اولیه وارداتی و مختل شدن کسب و کارشان به شدت نالانند. در برخی موارد، اساسا مواد اولیه آنها در بازار یافت نمی شود. به گفته رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران به دنبال افزایش قیمت نهاده های مورد نیاز صنعت طیور و نایاب شدن ذرت و سویا در بازار ...
چه اشکالی دارد که تلویزیون مسابقات زنان را پخش کند
بیان اینکه شما ورزشکاران در ایجاد نشاط و امید و ارتقاء روحیه جمعی در کشور بسیار تأثیرگذار هستید، گفت: گاهی یک بازی و رقابت شما، ساعت ها، روزها و گاهی ماه ها به مردم روحیه می دهد. روحانی با ابراز خوشحالی از حضور بانوان کشور در صحنه های ورزشی، افزود: البته نمی دانم چرا بعضی ها از این زاویه به قضیه نگاه می کنند که زن ها هر چه در جامعه، خیابان، دانشگاه، عرصه معلمی، بیمارستان ها و در ورزش کمتر ...
7 متهم اصلی پیر شدن پوستتان را بشناسید
سیگار به شدت به پوست شما آسیب خواهد رساند. این دود – فارغ از دست اول یا دست دوم بودن – موجب خشک شدن پوست می شود و ویتامین C بدن را نیز از بین می برد. ویتامین C از جمله ویتامین های ضروری و کلیدی برای حفظ رطوبت پوست بشمار می رود. تحقیقات بسیاری ثابت کرده اند سیگار حاوی موادی است که باعث از بین رفتن کلاژن پوست و پیری آن می شود. اشعه های مضر خورشید افرادی که بدون ...
تقابل شدید غیر علنی
مبارزه با سوءاستفاده از بنگاه های اقتصادی و نظام مالی و ارتکاب جرائم یادشده را تشویق کند. سوم تیرماه 1396 بود که گروه ویژه اقدام مالی در پایان نشست شش روزه که با حضور 37 عضو در والنسیای اسپانیا برگزار شد، لغو محدودیت های مالی علیه ایران را به مدت یک سال دیگر تمدید کرد. در این اقدام ایران به مدت 12 ماه از لیست سیاه تعلیق شد تا اقداماتی در جهت اصلاح فرایندهای بانکی انجام دهد. در بیانیه FATF در ...
چه اشکالی دارد تلویزیون مسابقه زنان را پخش کند؟
باید باور داشته باشیم که قادر به پیروزی هستیم تا بتوانیم موفق شویم. اساس کار، ایمان به معنای باور به توانستن است. باید تمرین، اقدام، تحمل و صبر کنیم و ماه رمضان بهترین فرصت برای تمرین است. شما ورزشکاران در ایجاد نشاط و امید و ارتقا روحیه جمعی در کشور بسیار تأثیرگذار هستید. گاهی یک بازی و رقابت شما، ساعت ها، روزها و گاهی ماه ها به مردم روحیه می دهد. چه اشکالی دارد قهرمانی زنان ایران از ...
راه های رفع کم خونی در ماه رمضان
سنتی درباره مهم ترین خواص حلیم اظهار کرد: این غذا برای ناراحتی های گوارشی، تنفسی و روده های تحریک پذیر مفید است و نقش مؤثری در نرمی سینه و کارکرد بهتر روده ها دارد. وی درباره خواص دیگر حلیم بیان کرد: این غذا التهابات مفاصل را رفع می کند و اگر در وعده سحری مصرف شود از احساس گرسنگی در طول روز جلوگیری می کند؛ حلیم به علت داشتن آهن و ویتامین B12 برای تقویت عمومی بدن افراد به ویژه زنان، دختران ...
اجرای طرح تجلی همدلی اهدا کنندگان خون در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنگار از مشهد ؛ دکتر سیدحمیدرضا اسلامی گفت: بر اساس این طرح که تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه دارد، تمامی پایگاه های اهدای خون در مشهد از ساعت 21:15 تا 1:15 بامداد روز بعد و در شهرستان های استان از 21 تا 24 آماده پذیرش داوطلبان اهدای خون خواهند بود. وی با اشاره به پایگاه های اهدای خون فعال استان در ماه مبارک رمضان، افزود: این پایگاه ها در مشهد شامل پایگاه امام رضا(ع) واقع در ...
ماحصل ماه عسل
گره خورده است. در یکی از اولین روزهای رمضان امسال، مهمان پشت صحنه برنامه شدم و آنچه در زیر می خوانید، شرح آن است. ساعت 19،نقطه شروع بعد از طی مسیری پیچ درپیچ و غیرسرراست، بلاخره وقتی به ماه عسل می رسم که برنامه از دقایقی قبل شروع شده و تیتراژ آن تازه روی آنتن رفته است. استودیوی برنامه ماه عسل برخلاف تصورم نه در داخل سازمان صداوسیما، که در مکانی خارج از آن است. در سوله ای ...
تغیرات متابولیک در طول روزه داری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زندگی آنلاین، این مطلب در مورد تغییرات متابولیک در طول روزه داری، اثرات روزه داری بر سلامت، سحری، افطار، شام و میان وعده ها و تغذیه و روزه داری در ماه رمضان می باشد. تغیرات متابولیک در طول روزه داری پاسخ بدنی فرد روزه دار به طول ساعات روزه داری بستگی دارد. هضم و جذب آخرین وعده غذایی مصرف شده 8 تا 12 ساعت طول خواهد کشید که بعد ...
همدان|چه افرادی در ایام روزه داری دچار سردرد می شوند؟
افراد منجر به خونریزی مغزی می شود. متخصص بیماری های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: معمولا روزه داری در افرادی که مبتلا به نزدیک بینی چشم و آستیگمات هستند، موجب افزایش نمره چشم می شود. وی تاکید کرد: هر بیمار با توجه به نوع بیماری و وضعیت خود باید در خصوص روزه داری و یا پرهیز از روزه داری از پزشک معالج خود مشورت بگیرد. *مصرف قرص های ضدبارداری در ماه رمضان ...
افشای ارقام وام های مرده
نظام بانکی کشور، تبدیل به تسهیلات غیرجاری شده بود که سهم بانک های دولتی از آن 39 درصد و سهم بانک های خصوصی 61 درصد بوده است. نسبت تسهیلات غیرجاری به کل تسهیلات در بانک های غیردولتی عدد بالاتری بوده که نشان می داد ریسک اعتباری در این دست بانک ها بیشتر است. اما در این گزارش تاکید شده است که هر دو گروه دولتی و غیردولتی هم به لحاظ ارزی و هم به لحاظ ریالی به شدت دچار ریسک هستند؛ چراکه بیش از 60 درصد از ...
ثواب افطاری دادن درماه رمضان؟
ماه پربرکت محروم شود، بی سعادت و بی نصیب مانده است و اگر انسانی بخواهد همواره مورد لطف و رحمت الهی قرار داشته باشد، باید علاوه بر تحمل گرسنگی و تشنگی زبان خود را هم همراه با دیگر اعضای بدنش، روزه دار بداند. این کارشناس علوم قرآنی تصریح کرد: همچنین افطاری دادن به روزه داران در ماه مبارک رمضان از ارزش و جایگاه بسیار بالایی برخوردار است و بر اساس آنچه که در منابع مختلف به آن اشاره شده، هرکسی ...
مقاله دکتر کرمانی :ماه رمضان فرصتی برای کاهش یا افزایش وزن
به افزایش تعرق و افزایش تشنگی منجر می شود . ولی پیاده روی وتحرک وشنا در فاصله افطار تا سحری بسیار مناسب است و برای کاهش وزن کمک میکند . اما لاغرهای عزیز بنده دو پیشنهاد برای شما دارم: پیشنهاد اول یکی از مهمترین عوامل افزایش وزن خوردن یک ماده شیرین بعد از وعده های سه گانه است زولبیا وبامیه ودیگر شیرینیهای ماه مبارک رمضان را بعد از وعده افطار فراموش نکنید ...
کدام مناطق تهران طرح افطار تا سحر دارد؟
قسمتی از شبهای ماه رمضان به خواندن دعا و قرآن اختصاص پیدا کند و بازهم بهتر که این عبادات در مسجد باشد. متاسفانه اکثر مساجد برنامه های دینی و عبادی خود را بعد از نماز ظهر و عصر و نهایتا تا زمان افطار برگزار می کنند. اما مسجد ارک در خیابان 15خرداد تهران از ساعت 12 شب تا اذان صبح برنامه های معنوی دارد. هر پنج شب یک سخنران مهمان مسجد ارک خواهد بود و مراسم مناجات و شب زنده داری هم ...
شهاب سنگ هایی که به زمین رسیدند+عکس
بسیاری از این افراد بر اثر شکستن و خرد شدن شیشه ها و پنجره ها روی سر و بدن شان مجروح شده بودند. شدت انفجار باعث به وجود آمدن زمین لرزه شده و در این میان، شش ساختمان تقریبا به طور کامل تخریب شده بودند. لحظاتی پس از انفجار نیز نوری خیره کننده، آسمان شهر را روشن کرد که این نور به غیر از روشن کردن شهر چلیابینسک در شهرهای سوردلوفسک، اورنبورگ و مناطقی از قزاقستان نیز دیده می شد. شدت انفجار این جرم آسمانی ...
تذکر به بطحایی در خصوص پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان
حضور نماینده دادگستری در هیأت حل اختلاف استان اصفهان. - تذکر ابطحی نماینده خمینی شهر به رئیس جمهور در خصوص ضرورت ورود فوری به تنظیم بازار و جلوگیری از افزایش بی رویه قیمت ها به خصوص درباره اقلام ضروری چون گوشت و غیره در ماه رمضان که همه کشورها سعی در ارزان شدن قیمت ها در این ماه مبارک دارند. - تذکر وقفچی و فرهنگی نمایندگان زنجان و تبریز به وزیر اقتصاد در خصوص تعجیل در عملیاتی ...
چگونه روزه گرفتن و درس خواندن را در ایام امتحانات با یکدیگر هماهنگ کنیم؟
کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درباره تغذیه مناسب در ماه رمضان اظهار کرد: در این ماه افراد باید تنوع در مواد غذایی را رعایت کنند تا ضمن بهره مندی از آثار معنوی ماه رمضان از فواید جسمانی روزه داری هم برخوردار شوند. وی درباره پنج گروه اصلی غذایی بیان کرد: نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و لبنیات ...
سرگرمی ام در زندان کتاب بوده و ورزش
آینده ات داشتی؟ آن زمان تازه دیپلم گرفته بودم و در دانشگاه کرمان رشته کامپیوتر قبول شده بودم. می خواستم درسم را ادامه بدهم و ورزش را هم دنبال کنم. هدف های زیادی برای زندگی ام داشتم. اما به خاطر یک لحظه اشتباه همه زندگی ام نابود شد. ولی اگر آزاد شوم معتقدم که باز هم فرصت زندگی دوباره دارم. هرچند که نام قاتل تا آخر عمر بر روی من خواهد ماند. خانواده مقتول چطور رضایت دادند؟ آنها اصلا راضی نمی شدند. با کمک مدیر زندان، امام جمعه محل و چند نفر از مسئولان درنهایت راضی شدند. اگر کمک آنها نبود من تا الان اعدام شده بودم. ...
سبزیجات و میوه های آبدار در سبد سحری/ چای کمرنگ را جایگزین قهوه کنید
، بی حوصلگی و گرفتگی عضلات در افراد می شود که علت آن خوردن غداهای نامناسب در وعده سحری و افطار است. سبزیجات به جای مواد قندی! دکتر سید حسین داودی، کارشناس تغذیه در گفتگو با خبرنگار هرمز با اشاره به مشکلاتی که حذف سحری برای روزه داران به وجود می آورد، اظهار کرد: خوردن وعده سحری در ماه مبارک رمضان، انرژی مورد نیاز بدن را برای آغاز روز تامین می کند و با حذف این وعده مهم، مانع از ...
جزئیات4خبر ویژه امروزسه شنبه دوم خردادماه 1397
گفت وگوی ویژه خبری 25 اردیبهشت 96 گفت: اولین اولویت ما در دولت آینده این است که سرعت رشد اقتصادی کشور را افزایش دهیم؛ به حدی که مردم تاثیر آن را در زندگی خود احساس کنند. با نگاهی به آمار ارائه شده از سوی بانک مرکزی و تفاوت قیمت کالاهای اساسی ماه رمضان گذشته و سال جاری، می توان بخشی از تاثیر سیاست های اقتصادی دولت در زندگی مردم را به صورت ملموس به تصویر کشید. هر کیلو برنج امسال افزایش 21 ...
تعبیر برجامی رویای نفتی ترامپ
نوامبر 2014 به 80 دلار بر بشکه رسید؛ چراکه این اقدام در شرایطی که عرضه برخی تولیدکنندگان نفت جهان از جمله ونزوئلا در حال کاهش است و ریسک کاهش تولید کشورهایی چون لیبی و نیجریه همچنان باقی است، موجب شد نگرانی از کاهش عرضه به شدت افزایش یابد. افزایش قیمت نفت به معنای افزایش قیمت بنزین برای مصرف کنندگان است، موضوعی که برای ترامپ و دولتش چندان پذیرفته شده نیست و نگرانی هایی را به دنبال دارد. همین چند هفته ...
غفلت و ضعف مدیریتی؛ بزرگترین چالش گردشگری سلامت
پزشکان از نظر علمی و تجربی، مراکز تشخیصی و درمانی مجهز، وجود منابع طبیعی و چشمه های آبگرم، تنوع داروهای گیاهی و کاهش نرخ خدمات از جمله ظرفیت های جذب زائر و گردشگر سلامت در مشهد و استان خراسان رضوی به شمار می روند. بدیعی ادامه داد: جذب گردشگر سلامت یا توریسم درمانی یکی از ظرفیت ها و توانمندی های ویژه مشهد در حوزه سلامت به شمار می رود و دانشگاه علوم پزشکی مشهد در این زمینه پیشگام است. وی ...
همه مشکلات با امید و نشاط جامعه، حل شدنی است
. رئیس جمهور با بیان اینکه شما ورزشکاران در ایجاد نشاط و امید و ارتقاء روحیه جمعی در کشور بسیار تأثیرگذار هستید، گفت: گاهی یک بازی و رقابت شما، ساعت ها، روزها و گاهی ماه ها به مردم روحیه می دهد. روحانی با ابراز خوشحالی از حضور بانوان کشور در صحنه های ورزشی، افزود: البته نمی دانم چرا بعضی ها از این زاویه به قضیه نگاه می کنند که زن ها هر چه در جامعه، خیابان، دانشگاه، عرصه معلمی ...
3 نکته برای تغییر کمتر نظم خواب در ماه رمضان
، کاهش عملکرد مغزی در طول روز، خواب آلودگی و کاهش عملکرد روزانه فرد می شود. مدیر گروه روزه داری اسلامی پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه الگو های شبانه روزی خواب در ماه مبارک رمضان با تاخیر و تغییراتی همراه است، افزود: افرادی که می خواهند روزه بگیرند باید این تغییرات را به نحوی مدیریت کنند. به همین دلیل بهتر است که از یک ماه قبل بدن خود را آماده کنند و از نظر مصرف مواد غذایی بتواند روزه داری بهتری داشته باشد. همچنین اگر فردی همیشه در حال ریزه خواری است بهتر است که از قبل آن را کم کند و کنار بگذارد تا در ماه مبارک رمضان با مشکلی مواجه نشود. ...
روزه را با آب ولرم و خرما افطار کنید
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان کرمانشاه تاکید کرد: افراد برای سلامت بدن خود در ماه مبارک رمضان، حتما روزه خود را با آب ولرم و خرما افطار کنند. نیلوفر حیدری، با اشاره به نزدیک شدن ایام روزه داری، گفت: با توجه به مدت زمان طولانی روزه داری در فصل گرما، افراد باید برخی نکات تغذیه ای را مدنظر قرار دهند تا دچار مشکل نشوند. وی توصیه کرد: افراد حتما با آب گرم و چند عدد خرما ...
افراد دیابتی با چه شرایطی می توانند روزه بگیرند؟
...، براساس اعتقادات خود چگونه عمل کند. در پایان بحث، افرادی را که با وجود دیابت، گروه کم خطر برای روزه داری تلقی می شوند، معرفی می کنیم: افراد کم خطر: بیماران دیابتی تیپ دو که با شیوه زندگی مناسب (تغدیه و ورزش) و دارو های کم عارضه مثل متفورمین و آکاربوزکنترل می شوند، به شرط این که اولا قند خون متوسط آن ها کمتر از 150 باشد و در طول روز قند خونشان بالاتر از 180 نباشد و ثانیا بیماری همزمان دیگری (بیماری قلبی، چشمی و کلیوی) نداشته باشند. منبع: جام جام آنلاین ...
بهترین تغذیه برای فاصله افطار تا سحر چیست؟
از خوردن غذا های پُرحجم، کم کالری و بسیار آبکی در افطار خودداری کنند و حتما برای صرف سحری از خواب برخیزند. انجام ورزش های بسیار سبک نیز در حالی که روزه هستیم می تواند به از بین بردن مواد سمی ذخیره شده در بدن کمک کند. هنگامی که ورزش می کنیم، سطح اندورفین آزاد شده از بدن افزایش یافته و ما احساس سبکی و هوشیاری می کنیم. انجام تمرینات یوگا قبل از افطار نیز می تواند کمک به آرام شدن بدن هم از ...
روزه داران کوچک این 4 توصیه را جدی بگیرند
بروز بی حالی در روزه داران می شود. در صورتیکه احساس ضعف و بی حالی شدیدی بر فرد روزه دار غلبه کرد می تواند از آمپول ها یا قرص های تقویتی مانند ویتامین ها بعد از وعده افطار استفاده کند. همچنین توصیه می کنیم برای رهایی از بی حالی در ماه رمضان مصرف قندهای ساده مثل قند و شکر را محدود کنند و به جای آن از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان و برنج و ماکارونی سبوس دار استفاده کنند. ...
14 توصیه مفید برای سلامت روزه داران
می گیرید، باید مطمئن شوید این کار را تحت نظارت پزشک یا متخصص تغذیه انجام می دهید. او کمک تان خواهدکرد اهداف جسمانی تان را پیگیری کنید و نیز مراقب نشانه های هشداردهنده ی مشکلات سلامتی باشید. 3. تصمیم بگیرید چه مدت می خواهید روزه بگیرید. برای پاکسازی بدن با روزه، فقط یک روش وجود ندارد، و بسته به تجربه و علاقه تان به یک برنامه، می توانید تن ها یک روز، یا تا چند ماه روزه بگیرید ...
4 ضرری که با روزه گرفتن بدون سحری به بدنتان می زنید
دفع سموم: کلیه مواد سمی که مستقیم یا غیرمستقیم وارد بدن می شوند از قبیل: نیتریت، نیترات مواد غذایی آشامیدنی، اورات، سولفات ها، آفت کش ها ی محیط موجود در میوه و سبزی ها، رنگ های مجاز و غیرمجاز و مواد غذایی و... برای دفع از کلیه ها می بایست محلول شده و یا بصورت نامحلول از کلیه ها و ادرار دفع شوند؛ لذا در روزه بدون سحری مدت طولانی مصرف نکردن مایعات ممکن است باعث تجمع مواد سمی در بدن شود ...
