خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای تغذیه ای روزه داران در وعده سحری
ضروری است، فرد دچار بی حالی، مشکلات گوارشی و سردردهای شدید می شود و در درازمدت هم معده این افراد دچار مشکل می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: توصیه بعدی به روزهداران این است که بعد از وعده سحر نخوابند و خواب بعد از سحر، فرد را دچار نوسانات قند می کند و این امر سردرد و مشکلات گوارشی را برای روزه داران به همراه دارد. رضایی با بیان اهمیت مصرف مواد غذایی ...
سبزی و میوه هایی که تشنگی را برطرف می کنند
مردم نیوز : زهرا عبداللهی معاون دفتر سلامت تغذیه وزارت بهداشت اظهار کرد: به دلیل آنکه ماه مبارک رمضان همزمان با فصل تابستان و گرما همراه شده است تشنگی در طول روز بیشتر ایجاد می شود. وی ادامه داد: روزه داران برای آنکه از تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان در امان باشند، بهتر است در وعده سحر تا حد امکان از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی پرهیز کنند. سبزی و میوه هایی که تشنگی را برطرف ...
یک درصد از درآمد ناخالص ملی کشور صرف مواد دخانی می شود
به صورت نخی و سیگار قاچاق تاکید شده است و بر همین اساس چنانچه هر یک از این سه مورد مشاهده شود، می توان پروانه فروش سوپر مارکت یا خوابارفروشی را لغو کرد. البته در این زمینه، نیاز به نظارت بیشتر وزارت صنعت، معدن و تجارت داریم. رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت افزود: حدود 80 درصد قلیان سراها یا قهوه خانه های حوزه دانشگاه علوم پزشکی تهران فاقد پروانه هستند و باید این دغدغه وجود داشته ...
11 مطالبه عمومی رانندگان از دولت
شهرسازی وعده اجرای سیستم تن-کیلومتر به جای کرایه توافقی در نرم افزار بارنامه، داده است طوری که دست هیچ واسطه گری، شرکت حمل و نقل و صاحب کالایی دخیل در این موضوع نباشد که اگر این موضوع اجرا شود، مطلوب است. این راننده کامیون اظهار داشت: اینجانب به عنوان یک راننده کامیون و فعال حمل و نقل، با بررسی های میدانی و مذاکره با کامیون داران و رانندگان، تلاش کردم فهرستی از مطالبات عمومی و مشترک ...
توصیه هایی برای مقابله با تشنگی هنگام روزه داری
مصرف مایعات سالم مثل آب، دوغ بدون گاز و کم نمک، شربت های خانگی و آبمیوه های تازه طبیعی مانند آب پرتقال، طالبی و ... توصیه می شود. وی افزود: همچنین مصرف شربت های خانگی که با آبلیمو، خاکشیر یا عرقیات گیاهی تهیه شده باشند و آبمیوه های تازه در فاصله بعد از شام تا سحر بسیار مناسب است. مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان تصریح کرد: باید روزه داران در وعده سحری یک فنجان چای و ...
شخصیت امام (ره) الگویی برای همه نسلها است
نشست های این ستاد برای فرمانداری و شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی ارسال کنند. وی یادآور شد، از سوی دیگر دهستان ها و روستاهای بزرگ به برگزاری این مراسم و پوشش دهی روستاهای اطراف اقدام کنند و در این آیین ها از روحانیون اعزامی استفاده کنند. رنجبر پیشنهاد داد، دانشگاه علوم پزشکی، هلال احمر، جامعه بسیج پزشکی، واحدهای پزشکی ارتش و سایر ارگان ها مربوطه به نام و یاد بنیانگذار جمهوری اسلامی ...
شهریاری: در سیستان و بلوچستان گربه وجود ندارد
عادی نیست! به نظر می رسد که این فرد دارو یا ماده ای مصرف کرده است چون یک آدم عاقل چنین صحبت هایی مطرح نمی کند. جالب اینجاست که این فرد همسرش از هموطنان اهل سنت بلوچ ماست و طرح چنین موضوعی به نظرم نه از عدم شناخت که از یک حالت غیر عادی روایت دارد. امیدوارم دیگر شاهد چنین موضوعاتی در استانی با تاریخ و فرهنگ غنی مانند سیستان و بلوچستان نباشیم. * تنها کسی که هر از چند گاهی درباره این استان به مسئولان تذکر می دهد مقام معظم رهبری است که ایشان نیز به دلیل شناخت کافی که از منطقه دارند درد مردم این منطقه را به خوبی می دانند و از لفظ تنگه احد درباره این استان استفاده کرده اند. ...
بیماران قلبی و عروقی در ماه رمضان چه کنند؟
آنها کنترل نشده و و یا با انسولین کنترل می شود، مناسب نیست، همچنین بیماری که باید چند وعده داروهای متعدد خوراکی مصرف کند و یا شخصی که فشار خون بالا دارد و یا تنگی عروق و سکته قلبی داشته و با گرفتن روزه علائم بیماری اش تشدید می شود، توصیه به روزه داری نمی شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در پایان تاکید کرد: افرادی که دچار نارسایی قلبی هستند، روزه داری برایشان به طور کلی مناسب نیست. در کل افراد با توجه به شرایط فردی باید حتما با پزشک معالج خود در زمینه روزه داری مشورت داشته باشند. ...
چند دلیل محکم برای اینکه زولبیا بامیه نخورید
آن ها کنید. ضررهای زولبیا و بامیه یک دکتر تغذیه می گوید: به دلیل فاصله زمانی زیاد بین اولین و آخرین وعده غذایی در ایام روزه داری، گلیکوژن کبد (منبع ذخیره ی قندی) مصرف می شود و فرد ولع زیادی برای خوردن شیرینی پیدا می کند و متاسفانه به دلیل باور غلطی که در جامعه وجود دارد، افراد در مصرف زولبیا و بامیه که مملو از قند های تصفیه شده و چربی های اشباع هستند و ممکن است در اثر جوشیدن ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای روزه داران در وعده سحری
به گزارش وانانیوز، دکتر منصور رضایی - دکترای تخصصی علوم تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان دکتر مسیح دانشوری افزود: به همین دلیل، اولین توصیه جدی این است که روزه داران از مصرف غذاهای ادرارآور به ویژه چای، قهوه و شکلات پرهیز کنند. این مواد غذایی چون مدر هستند، سبب دفع آب و املاح از بدن می شوند و همین مسئله، باعث کاهش ذخایر آبی بدن شده و فرد را دچار عطش فراوان می کند . رضایی اذعان ...
منشور حقوق شهروندی را هزار نفر هم نخوانده اند
سمیرا وکیلی شهروند پویا یا مسئول، شهروندی است که در قبال مسائلی که در جامعه رخ می دهد منفعل رفتار نمی کند و به لحاظ مدنی رشدیافته است. مفهوم شهروند پویا عمدتا بار علوم اجتماعی و جامعه شناسی دارد و شهروند مسئول ،بار حقوقی؛شهروندی که علاوه بر ذی حق بودن دارای مسئولیت های مختلف اجتماعی هم هست؛ از حضور و مشارکت سیاسی در عرصه انتخابات گرفته تا فعالیت های اجتماعی و حضور داوطلبانه در خیریه ها ...
ماجرای نماز جبرئیل بر جنازه حضرت آدم(ع)
به گزارش مشرق ، استاد حسین انصاریان مفسر، مترجم و پژوهشگر علوم و معارف قرآن کریم در تازه ترین جلسه اخلاق خود در حسینیه همدانی ها در ماه مبارک رمضان به موضوع امنیت کامل بندگان راستین در پرتو شناخت حق اشاره کرد که مشروح آن در ادامه می آید: بیشتر بخوانید: توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران ناتوانی جاهلان در شناخت حق یقیناً اگر خداوند مهربان، بی واسطه ...
گفتگوی خواندنی با بانوی طلبه
به گزارش جام نیوز ؛ بیست ساله بود که ازدواج کرد، بعد از دانشگاه به خاطر علاقه خودش و همسرش به طلبگی، درحوزه علمیه ثبت نام کردند و مسیر متفاوتی را برای زندگی شان انتخاب کردند. حالا هفت سال است که از زندگی مشترک زهرا کاردانی و همسرش سید مقداد علوی می گذرد و آن ها صاحب دو فرزند هستند. این زوج از چهار سال پیش سفرهای تبلغی شان را تنها با یک چمدان کتاب آغاز کردند و هنوز ماه رمضان و ماه محرم برای تبلیغ ...
آخرین وضعیت شیوع تب کنگو در کشور/ هشدار هایی که برای پیشگیری از ابتلا باید جدی گرفته شود
قرنطینه قرار می گیرند تا بلافاصله اقدامات درمانی شروع شود همچنین نمونه سموم خون جهت تشخیص قطعی به آزمایشگاه انستیتو پاستور تهران ارسال می شود . رئیس مرکز بیماری های مشترک حیوان و انسان وزارت بهداشت گفت: تمام کادر بهداشتی و درمانی در سراسر کشور آموزش های لازم را در زمینه تب کریمه کنگو دیده اند و امکانات درمانی و دارو در در دسترس همه است . اقدامات پیشگیرانه در مصرف گوشت دام ...
کاهش چشمگیر ناهنجاری های اجتماعی در ماه رمضان/ تمرینی یک ماهه برای سبک زندگی اسلامی
...> وی گفت: ماه رمضان فرصت خوب و مناسبی است که انسان خود را از آلودگی دور کند و به خود سازی بپردازد. امام جمعه فلارد افزود: همان طور که یک فرد بیمار پس از مصرف دارو، بیماری و ضعف از بدنش دور می شود و به سلامتی می رسد، انسان روزه دار نیز پس از طی این دوره یک ماهه میل بیشتری به خداوند پیدا کرده و با خواندن نماز اول وقت و انجام عبادات بیشتر روح و جسم خود را بیمه می کند. بخشایش پور بیان ...
عملکرد ضعیف وزارت راه ریشه اعتراض رانندگان کامیون ها/ سرنوشت مبهم استانداردهای 85 گانه خودرو/ تکلیف قیمت ...
تر به دست مصرف کنندگان برسد. حتی اگر بیمار می شدم پزشک و دارو نیز مجانی بود. تنها کشوری که این سیستم را داشت، انگلیس بود. اگر یک ایرانی احتیاج به جراحی بزرگی داشت، هزینه ای که دکتر و بیمارستان در انگلیس دریافت می شد، بسیار ارزان تر از ایران بود و بیمارستان ها امکانات بیشتری داشت. برای کسانی که مقیم آنجا بودند، تمام این امکانات مجانی بود و برای ایرانی ها بسیار ارزان از آب درمی آمد. اما با آمدن ...
تغذیه در سندرم پیش از قاعدگی، چگونه باشد؟
نباید هیچ یک از وعده های غذایی خود را اعم از صبحانه، نهار و شام حذف کنید و از گرسنه ماندن خودداری نمایید. میان وعده های سالمی چون میوه، سبزیجات، مغز و دانه های روغنی مانند بذر کتان مصرف کنید. نان و غلات سبوس دار، ماکارونی و برنج قهوه ای را در رژیم هفتگی خود قرار دهید. مرغ، ماهی و تخم مرغ منابع پروتئینی مناسب این دوران هستند. ویتامین B6، ویتامین D، کلسیم و منیزیم بدن خود را با ...
علائمی که از افت قند خون در روزه داران خبر می دهند
فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درباره افت قند خون در هنگام روزه داری اظهار کرد: بیماران دیابتی که انسولین یا دارو استفاده می کنند بیشتر از سایر افراد در معرض افت قند خون هستند؛ اگر مقدار انسولین مصرفی مبتلایان به دیابت بیشتر از مقدار مورد نیاز باشد یا قرص هایشان را ...
شیوه انجام ورزش در ماه مبارک رمضان
در طی سالیان اخیر با کمک محققین علوم پزشکی دانسته های ما از اثرات روزه داری در سوخت و ساز بدن افزایش یافته و نتایج بررسی ها نشان از تاثیر مثبت روزه داری بر وضع سلامت بدن دارد. در ضمن با توجه به وجود هوای گرم و زمان طولانی، سوخت و ساز بدن تا حد زیادی افزایش می یابد و ورزش کردن و روزه داری باعث هدر رفتن بیشتر آب بدن و در نتیجه تشنگی شدید می شود. بنابراین ضروری است که ورزشکاران و افرادی که فعالیت ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ماه رمضان
را رعایت کنند. متخصصان علوم تغذیه معتقدند روزه داران باید به حفظ سلامتی خود در طول ماه مبارک رمضان توجه جدی کنند و آنچه را که بدن نیاز دارد، از زمان افطار تا سحر به اندازه لازم مصرف نمایند. ** میوه و سبزی حتما مصرف شود مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در این ارتباط با بیان اینکه ماه رمضان فرصتی برای تقویت اراده و تمرین نظم و انضباط در زندگی است، اظهار ...
ثواب فراوان افطاری دادن از نگاه امام صادق (ع)
...، هرگز عذاب نمی شود. وی در ادامه در صحبت های خود تصریح کرد: همچنین در شامگاه بوی دهان امت پیامبر(ص) نزد خدا از بوی مشک پاکیزه تر است و فرشته ها در شبانه روز برای آن ها آمرزش طلب می کنند. این کارشناس علوم قرآنی توضیح داد: خداوند همچنین به بهشت فرمان می دهد که خود را برای پذیرایی از بندگان خدا آماده کند ضمن اینکه در شب آخر ماه مبارک رمضان خداوند مزد عبادت های روزه داران را ...
توصیه هایی برای نحوه مصرف داروها در ماه مبارک رمضان
معاونت غذا و دارو علوم پزشکی تبریز در خصوص نحوه مصرف دارو ها در ماه مبارک رمضان اطلاعیه ای صادر کرد. به گزارش ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، متن این اطلاعیه به این شرح است: روزه دار عزیز، چنانچه مبتلا به بیماری خاصی هستید که مجبور به مصرف دارو در ایام مبارک رمضان می باشید، قبل از هر چیز با پزشک معالج خود مشورت کنید. در زمان روزه داری هیچگاه وعده های دارو را خودسرانه حذف و یا به ...
خودداری بیماران از قطع خودسرانه یا تغییر زمان مصرف دارو در ماه رمضان
درمانی و اقدامات لازم در صورت بروز مشکل به همراهان بیمار آموزش داده شود. حسینی خاطرنشان کرد: برخی زنان برای این که بتوانند در ماه رمضان به طور کامل روزه بگیرند اقدام به مصرف خودسرانه داروهای ضد بارداری می کنند که این کار ممکن است عوارض خطرناکی به دنبال داشته باشد. کارشناس دارویی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی گلستان یادآور شد: هم استانی ها می توانند پرسش های خود در زمینه دارو و سموم را از طریق سامانه 190 اعلام کنند. انتهای پیام منبع : ایسنا ...
روزه داری بدون درد معده
چطور با آن مدارا کنید. دکتر رضا شجاعی، متخصص جراحی عمومی در گفت وگو با ما از بایدها و نباید های روزه داری برای مبتلایان به مشکلات شایع گوارشی می گوید. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم ، بیماران مبتلا به زخم های فعال معده و دوازدهه که در حال مصرف دارو هستند با توجه به احتمال بروز عوارض نباید روزه بگیرند. همچنین بیماران مبتلا به ریفلاکس معده به مری و سوء هاضمه در صورت مصرف ...
"مارکس" برای قرن بیست و یکم
ایان | ترل کارور، قرن بیست ویکم همین حالا نیز دوباره به استقبال کارل مارکس (18181883) رفته است؛ علی رغم اینکه تصور می شد مارکس جاذبه اش را از دست داده، اینک دوباره بازگشته و جلوی چشممان عرض اندام می کند. پس از فروپاشی های مالی 2008 چهرۀ شیرآسای او بر جلد نشریات خبری بین المللی، ویژه مقالات روزنامه ها، برنامه های تلویزیونی و پست های وبلاگی نقش بست. جواب دادن به پرسش هایی مثل چرا اکنون ...
در روز دوازدهم ماه رمضان چه لباس هایی بپوشیم؟
دروغ نگویم و تو هم کمکم کن، یا این که آیا ممکن است خودم روزه نگیرم؟ وقتی در دعا می گویم خدایا من را از روزه داران واقعی قرار بده!، جالب این است که بنظر من، سخت ترین برخورد خداوند با انسان ها زمانی است که چیزی را بگویند و عمل نکنند، کَبُرَ مَقْتًا عِنْدَ اللَّهِ أَنْ تَقُولُوا مَا لَا تَفْعَلُونَ (61/3): خداوند را غضبناک می کند آنچه را که می گویید و بدان عمل نمی کنید. یکی از مصادیق این آیه، عباراتی ...
رمضان و زیبایی تفاوت آیین ها در کشورهای جهان
بازکردن روزه در هنگام افطار به شکل جمعی از آیین و رسوم مردم این کشور محسوب می شود. تزیین کوچه ها و خیابان ها نیز از سنت های مربوط به این ماه مبارک به شمار می رود. مساجد ترکیه در رمضان هم به واسطه حضور گسترده و بیشتر روزه داران از رونق و شور بیشتری برخوردار هستند. یکی از مراسمی که شور و هیجان خاصی را به روزه داران به خصوص در زمان سحر می دهد، چاوشی خوانی به سیاق سنتی آن است. در این ماه ...
معاون وزیر بهداشت از خروج قهوه خانه ها از فهرست اماکن عمومی انتقاد کرد مصرف سالانه 55 میلیارد نخ سیگار ...
علوم پزشکی ایران و شهید بهشتی، معاون اداره کل سلامت شهرداری تهران، دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات، نماینده سازمان جهانی بهداشت، عضو کارگروه تخصصی ستاد کشوری کنترل دخانیات و همکاران آنها، ازجمله حاضران در این نشست بودند. در ابتدای جلسه، علیرضا رئیسی آمار و ارقامی درخصوص مصرف مواد دخانی در ایران ارائه کرد. اما به طور کلی بخش اعظم زمان برگزاری این نشست و فضای حاکم بر آن، به انتقاد از ...
تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی از خطر ورشکستگی می گویند شروع طرح تحول نظام سلامت، آغاز نابودی تولید تجهیزات ...
تجهیزات پزشکی سوال می کند: حالا که بانک ها هم اوراق را به عنوان ضمانت از ما نمی گیرند، چرا این اوراق را دانشگاه های علوم پزشکی به صورت سرخود به ما داده اند. به گفته وی، به دلیل معوقات و مطالبات شرکت ها از وزارت بهداشت، این شرکت ها مجبور شده اند وام بگیرند اما به دلیل اینکه در بازپرداخت وام ها دیرکرد داشته اند جرائم سنگینی را متحمل شده اند. قاسمی، به جز مطالبات، به مشکل قیمت گذاری تجهیزات پزشکی یا همان ...
لزوم صرفه جویی مصرف آب در اصفهان/ کمبود شدید در بخش آب شرب
چراکه مساجد 19 درصد افزایش مصرف آب داشتند. با توجه به اینکه روشن کردن هر کولر آبی معادل استفاده دو نفر از آب است بنابراین از افرادی که از وضع مالی خوبی برخوردارند می خواهیم، کولر را حذف کنند و به سیستم های خنک کننده بدون آب روی بیاورند وی با اشاره به اینکه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از جمله مراکزی بود که از سال های گذشته با مدیریت صحیح مصرف آب توانست گام های موثری در مدیریت ...
