خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 اشتباهی که در مصرف ویتامین ها و مکمل ها مرتکب می شویم
فرد بزرگسال 70 سال و کمتر روزانه ها به میزان 600 واحد ویتامین دی نیاز دارد. برخی از افراد ممکن است دست کم به 5000 واحد ویتامین دی نیاز داشته باشند. انجام آزمایش خون میزان ویتامین دی مورد نیاز بدن را مشخص می کند. 4- تصور می کنید به مکمل های حاوی کلسیم نیاز دارید این ماده ی معدنی، همچون ویتامین دی برای استحکام استخوان ها ضروری است، اما افراط در مصرف کلسیم برای بدن مضر است
آقای روحانی گله داریم و به افطاری نمی آییم
چندان ضروری نباشد. فلور نظری با انتقاد از ممنوع الکار بودن، ممنوع التصویری، ممنوع الخروج بودن و یا ممنوع الورود برخی هنرمندان گفته است که در شرایطی که سفره هموطنانم خالی ست و شرایط سخت و غیرقابل تحملی را ناچارا با صبوری می گذرانند در این مراسم افطار شرکت نمی کنم. آناهیتا همتی هم نوشت: واقعا در چنین شرایطی که من و مردم با فقر دست و پنجه نرم می کنیم، در حالیکه کوچکترین اعتراضی هم سرکوب می شود، برای خودم حضور در چنین مکانی را جایز نمی دانم. پایان پیام
20 میلیارد تومان گندم از کشاورزان استان بوشهر خریداری شد
/> مدیر کل غله و خدمات بازرگانی بوشهر با بیان اینکه 50 درصد از مطالبات کشاورزان پرداخت شده است افزود: نیمی دیگر از مطالبات گندم کاران بوشهری طی هفته آینده پرداخت می شود. هاشمی، از خرید دانه روغنی کلزا حبرداد و بیان کرد: امسال 100 تن دانه روغنی کلزا خریداری شد که نسبت به سال قبل که 20 تن بود افزایش 5 برابری دارد. وی، قیمت هر کیلوگرم کلزا را 2 هزار و 866 تومان دانست و گفت
لشکر جوانان مؤمن و انقلابی وارد میدان مطالبه آرمان های انقلاب شوند
در نشست صمیمانه، پرشور، پرنشاط و سه ساعته صدها تن از دانشجویان دانشگاه های مختلف با رهبر معظم انقلاب اسلامی، نمایندگان تشکلهای مختلف علمی، فرهنگی، سیاسی، اجتماعی و صنفی دانشجویان دیدگاه ها، انتقادها، پیشنهادها و مطالبات خود را از سه قوه و دستگاه های مختلف بیان کردند . ...
عده ای با ناامیدی از کاخ سفید به کاخ الیزه و باکینگهام دخیل بسته اند/ دانشگاه ها برای رژیم سکولار دانشجو ...
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: در دوازدهمین روز از ماه مبارک رمضان 1439، جمعی از دانشجویان و نمایندگان تشکل های دانشجویی، در حسینیه امام خمینی (رحمه الله) با حضرت آیت الله خامنه ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند. بنابراین گزارش در این دیدار وزرای علوم و بهداشت، معاون علمی رئیس جمهور، رئیس هیات موسس و هیات امنای دانشگاه آزاد و رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها هم حضور
دستگیری 2 تیم تروریستی در آستانه سالگرد ارتحال امام
، تاکید کرد: همه مسائل امنیتی را با تجمیع کارهایی که انجام دادیم، می توانیم کنترل کنیم و جای نگرانی نیست. فرمانده سپاه محمد رسوال الله(ص) تهران با بیان این که با توجه به ماه مبارک رمضان زائران از راه های دور کم تر برای شرکت در مراسم ارتحال امام(ره) اقدام می کنند، گفت: پیش بینی ما این است، که تعداد زائران امسال نیز مانند سال های گذشته باشد و مطمئنیم بالغ بر 500 هزار نفر در این مراسم شرکت خواهند داشت. فرمانده سپاه محمد رسول الله(ص) از دستگیری دو تیم که قصد ایجاد ناامنی در مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره) داشتند، خبر داد. ...
فوتبالیست معروف به سبک محسن افشانی همسرش را معرفی کرد! /عکس
از وقتی این بازیگر عکس هایی از خود و همسرش را در حالی که همیشه عنصری در عکس صورت همسرش را ماسکه کرده و پوشانده بود منتشر می کرد، مهرداد میناوند، بازیکن سابق تیم ملی فوتبال و باشگاه پرسپولیس نیز دست به چنین کاری زده و چند باری عکسی از خود و شبنم کمانگر را در حالتی مشابه منتشر کرده است. این در حالی است که رفتار پیشین محسن افشانی بارها از جانب بسیاری از کاربران شبکه های اجتماعی تقبیح شده بود.
آغاز ثبت نام نقل و انتقالات دانشگاه آزاد از 20 خرداد
بخشنامه؛ مسئولیت احراز شرایط عمومی شیوه نامه، بررسی مسائل آموزشی، منع ادامه تحصیل و مدارک تاییدشده در سامانه برعهده مرجع تاییدکننده است. لذا قبل از تایید هر مرحله از روند رسیدگی به درخواست، سوابق آموزشی و مدارک مربوطه به دقت بررسی شود . همچنین با توجه به روند تعریف شده درخصوص نحوه پرداخت شهریه دانشجویان میهمان، واحدهای دانشگاهی پیش از شروع نیمسال تحصیلی، نسبت به تسویه حساب فی مابین
اوج مصرف برق در محدوده 42 هزار مگاوات
برق صنایع نیز در روز گذشته 4042 مگاوات بود که نسبت به شنبه که میزان آن 3906 مگاوات بوده است، افزایش برق مشهود است. پیک مصرف یا ساعات اوج مصرف به طور معمول در شش ماه نخست سال در ساعت های 12 تا 16 (پیک روزانه) و 20 تا 24 در شب (پیک شبانه) اتفاق می افتد.
سرکوب و بازداشت فعالان حقوق زنان در عربستان و تردید درباره واقعی بودن اصلاحات بن سلمان
دارد. مطالعات نشان می دهند اقتصادهایی که نیمی از جمعیت را نایدده می گیرند -یعنی زنان- نمی توانند به ظرفیت کامل خود دست یابند. تا زمانی که محدودیت ها علیه زنان رفع نشوند محمد بن سلمان نمی تواند ادعا کند که اصلاح طلب است. تردید درباره واقعی بودن اصلاحات بن سلمان شبکه خبری سی ان ان نیز در گزارشی اشاره می کند که سرکوب اخیر علیه فعالان حقوق زنان در عربستان سعودی سبب می شود تا
تغییر مالکیت 773 میلیون دارایی مالی در بورس تهران
ایران آنلاین /در معاملات امروز سرمایه گذاران بورسی بیش از 773 میلیون برگه سهم، حق تقدم و سایر دارایی های مالی را در بازار دست به دست کردند. ارزش مبادلات امروز بیش از دو هزار و 48 میلیارد ریال بود و در 48 هزار نوبت معاملاتی به ثبت رسید. در بازار امروز نمادهای سایپا، صنایع پتروشیمی خلیج فارس و پتروشیمی مبین با بیشترین تاثیر منفی بر شاخص باعث افت 96 واحدی این متغیر شدند. این
جانشین فرمانده کل سپاه پاسداران: توسعه موشکی ایران متوقف نمی شود
های قدرت آن در تمام جهان رویت شده و قدرتش اعتبار جهانی و تاثیرش در افق های دور دست شرق و غرب عالم دیده شده است. سردار سلامی گفت: برای دنیای غرب امروز ایران، قابل تصور نبود که بتواند از مرزهای خود عبور کرده جبهه های سرزمین های دور دست برسد و مسلمانان کشورهای دیگر را مسلح و قدرت ببخشد و دشمن را تعقیب و بساط تسلط و سیطره آنان را از بین ببرد. وی ادامه داد: کسی باور نمی کرد که کشورهای
دشت گل های شقایق
به گزارش شفاف، گل شقایق یا لاله داغدار گیاهی است، که به صورت وحشی و خودرو به رنگ سرخ رشد می کند و دارای چهار گلبرگ است. در ایران شقایق بیشتر در استان های حاشیه دریای خزر، آذربایجان، چهارمحال و بختیاری، خوزستان، کرمان و فارس یافت می شود. بارش های بسیار متعدد باران در همدان باعث شده است که این گیاه در بسیاری از زمین های کشاورزی و دشت های اطراف این شهر رشد کند و از دور جلوه ای زیبا و یک دست قرمز را به خود بگیرد.
حمله با داس و شلیک گلوله ! / فوت ضارب در حال فرار از دست پلیس در رودسر
ور می شود که در این جریان، دو مأمور پلیس از ناحیه کتف و گردن مجروح می شوند. این گزارش می افزاید؛ در پی این موضوع، متهم 31 ساله از صحنه درگیری متواری و مأموران پلیس نیز به دنبال وی نسبت به اعلام هشدار ایست اقدام می کنند اما نامبرده بدون توجه به فرمان ایست پلیس، همچنان برای فرار از دست مأموران به مسیر خود ادامه می دهد. پس از امتناع متهم از فرمان پلیس، مأموران با رعایت قانون
اسید فولیک قبل از بارداری، کی شروع کنیم؟
سوال مخاطب نی نی بان: بهترین وقت خوردن مکمل قبل از بارداری چه زمانی هست؟ پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، جراح و متخصص زنان و زایمان: به همه خانم هایی که قصد بارداری دارند توصیه می شود از سه ماه قبل از بارداری حتما مکمل اسیدفولیک استفاده کنند. اسید فولیک نوعی ویتامین ب است که از بروز ناهنجاری های جنینی به خصوص در قسمت ستون فقرات و نخاع جنین جلوگیری می کند؛ یعنی از ناهنجاری های سیستم عصبی
رابطه زناشویی مطلوب، شاخص های رضایت
رابطه های جنسی زن و شوهر در یک دوره زمانی، مثلا یک ماه یا یک هفته، بیشتر باشد؛ و هرچه میزان رسیدن به اوج لذت جنسی یا ارگاسم بیشتر باشد، زوجین رابطه رضایت بخش تری خواهندداشت. 2- بعد عاطفی و هیجانی؛ در بعد عاطفی و هیجانی بر اهمیت احساس ها و هیجان های مثبت، در حین و بعد از رابطه، به خصوص ایجاد شادی تاکید می شود؛ همچنین داشتن گفت و گویی خصوصی و صمیمانه درباره میزان علایق و انتظارات
رتبه فرمانداری نیر ارتقا می یابد
اختصاص داده است. وی با اشاره به اینکه دست اندرکاران ستاد انتخابات در استان نگاهی فراجناحی در کار خود دارند، افزود: از این پس نیز همکاران باید از هرگونه جناح بندی بدور بوده و انتخابات سالمی را برگزار کنند. حجت الاسلام میکاییل مقدسی ، امام جمعه نیر هم در این نشست به اهمیت روز جهانی قدس اشاره کرد و گفت: امسال برپایی راهپیمایی روز جهانی قدس از سال های گذشته از حساسیت ویژه ای برخوردار است.
تمایل برلوسکنی برای کسب جایگاه نخست وزیری ایتالیا
ایتالیا و حزب راستگرای افراطی لیگ شمال وجود ندارد. حزب لیگ شمال تلاش کرد در ائتلاف با جنبش 5 ستاره ، دولت جدید تشکیل دهد که امید های این حزب روز گذشته و با انصراف نخست وزیر جدید از تشکیل دولت، از دست رفت. اکنون احتمال برگزاری انتخابات زودهنگام در ایتالیا با هدف خارج شدن این کشور از بن بست سیاسی وجود دارد.
این چوپان دروغگو نبود!
حادثه ناگوار سیلاب روستای پسوه از توابع شهرستان پیرانشهر و مرد فداکار و ناجی جان صدها نفر، مرا یاد داستان چوپان دروغگو انداخت، آنجا که داد و بیدادش برای آمدن گرگ و دریدن گوسفندان، به دروغ بود. حال فارغ از صحت و سقم و بازه زمانی آن، چوپان ما اثبات کرد که دروغگو بودن آنها حکایتی بیش نبوده است و اگر او نبود شاید چندین نفر در غم از دست دادن عزیزانشان موهایشان را سفید می کردند و بخت دختران زیادی سیاه
بیوگرافی گالیلئو گالیله، پدر انقلاب علمی مدرن
علوم بود. این کتاب به عنوان بیانیه ای علمی از این دانشمند نیز شناخته می شود. به هرحال پس از انتشار این کتاب، گراسی باز هم به اظهار نظر در برابر گالیله ادامه داد و در مقاله ای ناشناس، به تشریح موجودیت ستاره ی دنباله دار پرداخت. از نظر او ستاره ی دنباله دار یک جسم آتشین بود که در مداری بسیار بزرگ و دور از کره ی ماه در حرکت بود. یکی از شاگردان گالیله با مشارکت او مقاله ای در برابر گاسینی
با رییس جمهور، وزیر ارتباطات و پیام رسان های داخلی مکاتبه می کنیم
برگزاری دومین نشست کمیسیون مشترک در ابتدای تیرماه برای بررسی عملکرد مصوبات اولین نشست کمیسیون مشترک خبر داد و افزود: کمیسیون مشترک مرکب از پنج عضو از هر سه کمیسیون امنیت ملی، صنایع و معادن و اقتصادی به ریاست عزیز اکبریان، رییس کمیسیون صنایع و معادن یک ماه دیگر تشکیل جلسه خواهد داد تا روند تصمیمات اولین نشست را بررسی و جمع بندی کند. وی مکاتبات سه گانه کمیسیون مشترک را به معنای اجبار مردم برای
ورزشکاران چه نکاتی را باید در ماه رمضان رعایت کنند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه در خصوص نکاتی که ورزشکاران باید در ماه رمضان رعایت کنند، اظهار کرد: ورزشکارانی که روزه می گیرند، به دلیل نوع فعالیت، انرژی زیادی مصرف می کنند؛ در نتیجه تعریق زیاد باعث از بین رفتن آب بدنشان می شود، خصوصا اگر فعالیتشان در فضای باز و زیر نور خورشید باشد این تعریق بیشتر هم خواهد شد. این متخصص تغذیه با
مدعیان امروزی روشنفکری، شبه روشنفکر هستند
انقلاب در نوع نگاه ما موثر است آرش شفاعی منتقد و روزنامه نگار از دیگر سخنران برنامه با اشاره به اینکه می توان به بررسی شعر انقلاب، جدای از تقسیم بندی های زمانی پرداخت گفت: هر چه زمان می گذرد تولیداتی که در این زمینه صورت گرفته بیشتر می شود و ما با پرسش هایی از این دست روبه رو هستیم که آیا می توان تفسیرهای مختلفی از شعر انقلاب داشت؟ وی با طرح این پرسش های نظیر اینکه انقلاب یعنی
رابطه برای بارداری، چرا موفق نمیشویم؟
سوال مخاطب نی نی بان: روز چهاردهم پریودم سونو انجام دادم و اندازه فولیکول های تخمدان سمت چپم 29، 22، 14 بود و سمت راست12، 9، 7 یک شب درمیان نزدیکی انجام دادیم اگر این ماه هم باردار نشدم علت چیست؟ میزان اسپرم همسرم 33میلیون است. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز اولا شانس بارداری در هر ماه 24 درصد است و ثانیا بارداری فقط به اندازه فولیکول بستگی
راهنمای خرید ساعت هوشمند
می شود. خب پس مشکل در کجاست؟ علی رغم فراوانی گجت های مبتنی بر Wear OS، بسیاری از آن ها از لحاظ طراحی و عملکرد چندان قابل توجه نیستند. اگر سازندگان این گجت ها در طی ماه های آینده ساعت های هوشمند جذابی نسازند، محبوبیت این پلتفرم به خطر جدی می افتد. همچنین گزارش های متعددی در مورد برخی از باگ های موجود در این گجت ها منتشر می شود که نشان دهنده ی قدیمی شدن این سخت افزار ها است.Wear
تولید آبزیان در استان بوشهر به 2 هزار و 700 میلیارد ریال افزایش می یابد
, مولد آن از خارج وارد نشده و به طور کامل از مولدهای داخلی استفاده شده, با این حال قیمت هر قطعه بچه میگو، داخلی از 140 ریال سال گذشته به 210 ریال امسال افزایش یافته است. میرشکاری با بیان اینکه قیمت هر کیلو غذای میگو از 45 هزار ریال به 50 هزار ریال افزایش یافته گفت: این در حالی است که هر مزرعه تولید میگو غیر از هزینه دستمزد نیروی کار , بین 80 تا 100 میلیون ریال هزینه برق را پرداخت می کند و
ساخت تراشه برای هدست های واقعیت مجازی توسط شرکت کوالکام
سال 2021 در مجموع به ارزش 108 میلیارد دلار دست خواهد یافت. کوالکام با شرکت هایی همچون اچ تی سی، Vuzix و چند تولیدکننده ی هدست دیگر در حال همکاری است تا بتواند تراشه های جدید خود را برای آن ها تولید کرده و بکارگیری کند. وایو فوکوس که هدست واقعیت مجازی اچ تی سی نام دارد، بر مبنای تراشه اختصاصی کوالکام تولید شده و قرار است در سال جاری میلادی راهی بازار کشورهای کانادا و آمریکا شود. فیس بوک نیز با همکاری شرکت چینی شیائومی می خواهد هدست آکیولس گو را بر مبنای تراشه ی اسنپدراگون 821 تولید و عرضه کند. ...
افزایش ناگهانی نرخ ارز بر کسب و کارهای حفاظت الکترونیک
ندارد. وی افزود: عدم هماهنگی های موجود و نگاه بخشی به مسایل و انجام نگرفتن طراحی اولیه برای صنایع باعث شده که به مشکل بخوریم. ما باید ابتدا طراحی انجام دهیم و بعد در خصوص ارز و نحوه تخصیص آن تصمیم گیری کنیم. اما عدم تطابق ها باعث شده کار پیش نرفته و گره بخورد و مطمئنا هم این گره به دست همان کسی که این گره را درست کرده باید باز شود؛ البته بخش خصوصی نیز آماده است که برای حل مشکلات همکاری داشته باشد.
آزار جنسی گروهی دانش آموزان در غرب تهران
تهران است. آنطور که ما اطلاع حاصل کرده، یکی از مسئولان دبیرستان پسرانه نوبت اول در منطقه 2 تهران، با اذیت و آزار جنسی گروهی از دانش آموزان، باعث اعتراض شدید و شکایت پدر و مادر این بچه ها شده است. یکی از اولیای دانش آموزان در گفتگو با ما اظهار کرد: پسر من از چند ماه پیش پرخاشگر و به شدت عصبی شده بود و حتی ما تصور می کردیم او دچار بیماری شده است. او را پیش پزشک بردیم و روند درمان
پلیس زبان و ریموت کنترل بانک ملی!
متری اش دو تا قفل خریده کانه اندازه کتاب دو جلدی خاطرات سینوهه و کلید هر کدام دست یک شاگرد است که هر دو باید همزمان برای باز کردن مغازه حضور داشته باشند! آن وقت ما ریموت کنترل کرکره بزرگترین بانک مملکت را دادیم دست ... بگذریم... راستش را بخواهید شفاف سازی ما در خصوص یک تابعیتی بودن ما بدین علت است که درجریان باشید مسئولیت نوشته و گفته هایمان را ما خودمان راساً و شخصاً بر عهده داریم و اگر
