خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار/ لکه های قرمز پوست، نشانه این بیماری های خطرناک است!
قرمز پوستی به احتمال زیاد بی ضررند، اما ضرورت دارد آنها را با دقت تحت نظر بگیرید. دانه یا جوشهای پوستی بظاهر بی ضرر ممکن است نشانه ای از برخی بیماری های کشنده باشند. در بعضی از موارد، ممکن است نشان از شروع یک بیماری باشند. لکه های قرمز پوست نشانه کدام بیماری های خطرناک است؟ دانه های مادرزادی: دانه های مادرزادی دانه های رنگی هستند که از زمان تولد بر روی پوست وجود دارند. گاهی
گزارش ویژه از کوکائین تا جام جهانی
کاپیتان 33 ساله به تیم ملی دوچندان خواهد شد. اما داستانی که برای گوئررو پیش آمد، عجیب و منحصر به فرد بود. او در جریان مسابقات تیم ملی کشورش در مرحله مقدماتی جام جهانی با یک محرومیت عجیب مواجه شد. ماجرا از این قرار بود که در آزمایش این بازیکن پس از بازی روز 5 اکتبر مقابل آرژانتین، اثراتی از مصرف کوکائین دیده شده بود. البته خود گوئررو معتقد بود که این ماده به صورت تصادفی و از طریق
خواص باور نکردنی هندوانه زرد
ندارد اما با تغییر در برنامه غذایی و مصرف دارو می توان آن را به تعویق انداخت و یا از مبتلا شدن پیشگیری کرد. لذا می توان گفت هندوانه قرمز برای پیشگیری از سرطان و هندوانه زرد برای سلامتی چشم ها سودمند هستند . هندوانه آناناسی درمان واقعی برای بدن فیبر موجود در هندوانه آناناسی می تواند اشتها را کاهش داده و با کم کردن پرخوری ، به لاغری و کاهش وزن افراد کمک کند . مصرف
لثه ها به 6 دلیل دچار خونریزی می شوند
دلایل مختلف منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال می شود. از آن جا که سموم موجود در سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز علایم خون ریزی، باکتری های خطرناک موجود بین دندان به لثه زخمی راه پیدا می کند و مستقیم وارد خون می شود. رژیم غذایی ضعیف: اینطور ثابت شده که رعایت یک رژیم غذایی سالم حاوی
سالانه 1200 تریلی دخانیات قاچاق وارد کشور می شود/ برخی هنرمندان الگوی بدرفتاری اجتماعی شده اند
معمولی سوزانده شود گازهای سمی از خود استخراج نمی کند اما زمانی که سیگار روشن می شود حرارت نوک آن بین 850 تا 950 درجه سانتی گراد است که در آن نقطه تصعید رخ داده و به صورت زنجیره ای شکست مولکولی ایجاد می شود که همین موضوع باعث آزاد شدن مواد سمی و انتقال آن به بدن فرد خواهد شد باید توجه داشت که در توتون قلیان نیز 7200 نوع ماده سمی وجود دارد که عوارض آن چندین برابر سیگار است در حالی که برخی افراد فکر می
ادویه ای برای تقویت معده، دیابت و فشار خون
به بدن کمک می کند بافت های همبند، استخوان ها و هورمون های جنسی را تشکیل دهد. این ماده همچنین برای عملکرد طبیعی اعصاب و مغز ضروری است و نقش مهمی در متابولیسم کربوهیدرات ها، متابولیسم چربی، جذب کلسیم و تنظیم سطح قند خون بازی می کند. تنها یک قاشق غذاخوری از هل می توانید 80 درصد از نیاز روزانه بدن به منگنز را تامین نماید. هل واقعا یکی از ادویه های شگفت انگیز پزشکی است و حتی می
کاهش وزن بعد از زایمان، نخوردن لاغرتان می کند؟
باشین که در کاهش وزن بهتون کمک میکنه. استفاده بیشتر از میوه ها و سبزیجات خام نیاز نیست که رژیم غذایی خودتون رو خیلی تغییر بدین، کافیه که مصرف سبزیجات و میوه های خام رو افزایش بدین. متابولیسم یا سوخت و ساز بدنتون افزایش پیدا میکنه و همچنین سیستم گوارشتون رو بهبود میده. در مورد رژیم غذاییتون بهتره که از چربی ها و قندها و دیگر مواد فرآوری شده و همچنین تنقلات کمتر استفاده کنین.
رژیم غذایی مزاج گرم و خشک برای روزهای گرم
، سیب، گلابی و خیار برای آن ها مفید است و مصرف هویج، کاهو، کدو، اسفناج، گشنیز و نخودفرنگی برایشان توصیه می شود. برای افراد با مزاج گرم و خشک مصرف بالای سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، موز، خربزه، آناناس، انجیر، غذا های سرخ کرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل مضر است. مصرف زیاد این نوع مواد غذایی بدن این افراد را از حالت تعادل خارج می کند و آن ها را دچار علائمی مثل خشکی پوست، اضطراب، بی
سرطان پروستات در مردان، علائمی که نباید نادیده بگیرید
تواند نشانه ای از انواع سرطان ها، از جمله سرطان پروستات باشد. این نوع سرطان می تواند باعث خستگی عمیق استخوانی شود که هرگز بهتر نمی شود. مهم نیست که چقدر خواب و استراحت داشته باشید، با هر میزان استراحت، این خستگی در بدن وجود دارد. این خستگی متفاوت از خستگی است که بعد از یک روز کاری شلوغ احساس می کنید. خستگی ناشی از سرطان سطح انرژی، انگیزه و توانایی تمرکز شما را تحت تاثیر قرار دهد. یادتان
تخم هندوانه و این همه خواص طلایی برای سلامتی
فرآیند های رشد قد، تنظیم فشار خون و درمان بیماری های عروق کرونر تاثیر دارد. ویتامین B. موجود در این ماده مغذی نیز در سوخت و ساز بدن موثر است و در افراد احساس آرامش ایجاد می کند. صفوی تصریح کرد: نیاسین (ویتامین B3) موجود در داخل تخم هندوانه به حفظ سیستم عصبی، سیستم گوارشی و پوست بدن کمک می کند و در کل اکثر ویتامین های B. و مواد معدنی در تخم هندوانه وجود دارد. وی در ادامه گفت: هسته هندوانه به سوخت و ساز
آیا دندان عقل را باید کشید؟
بروز ضایعات (بافت غیر طبیعی) آسیب به دندان های اطراف آسیب به استخوان های اطراف ریشه ها نبود فضای کافی برای مسواک زدن و استفاده از نخ دندان مشکلات احتمالی آینده مربوط به دندان عقل برخی دندان پزشک ها توصیه می کنند دندان عقل را بکشید تا از بروز مشکلات احتمالی آینده پیشگیری کنید، مشکلاتی مانند: - قبل از اینکه دندان از لثه خارج شود، کیسه بافت اطراف آن
چگونه از ابتلا به مسمومیت غذایی پیشگیری کنیم
در سینک تمیز نکنید؛ این کار احتمال انتشار میکروارگانیسم های خطرناک را روی سطح افزایش می دهد و این آلودگی ها ممکن است بعدا با دیگر غذاهایی که به صورت خام مصرف می شوند، در تماس قرار بگیرند. حتی اگر قصد داشته باشید که محصولی را پوست بگیرید یا بپزید، باز هم لازم است آن را بشویید، مگر اینکه روی جعبه برچسب خورده باشد که سه بار پاک شده است یا اینکه آماده مصرف است. پاک کردن دوباره در این حالت، احتمال
دوپینگ نام جدید دانشجوها برای مواد مخدر/ برای فرار از فشار امتحان مصرف می کنیم!
هستند؛ چون ازلحاظ مغزی سیستم بدن تحت تأثیر قرار می گیرد و جدایی از این مواد برای شخص فوق العاده سخت می شود. *آموزش؛ راهکار اصلی امروز باید دانست واقعاً راهکار اصلی و تدبیر واقعی در جهت مبارزه با مصرف مواد مخدر و مهم تر از آن، پیشگیری از استعمال مواد افیونی در جامعه به ویژه بین جوانان و نوجوانان چیست؟ راهکارهایی باید امروز در دست داشت تا بتوان با استفاده از آن ها
خوراکی هایی که مانع کم آب شدن بدن می شوند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سایت دکتر کرمانی، در واقع ننوشیدن آب کافی باعث کم آب شدن بدن و در نتیجه احساس خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی عضلات، فشار خون پایین و افزایش ضربان قلب می شود. بعلاوه کم آبی شدید بدن می تواند منجر به مشکلات جدی تری مانند از دست دادن یک ارگان در بدن شود. هیدراته ماندن بدن برای سلامت بسیار اهمیت دارد.متخصصان توصیه می کنند در طول روز چندین لیوان آب
با انواع موخوره آشنا شوید
از پیرایش مو می باشد. موخوره به شکل گره موخوره نیست، اما می تواند باعث ایجاد گره بیشتر و ایجاد شکل های دیگر آسیب در مو شود. از خشکی بیش از حد، دستکاری های فیزیکی، باد های سخت بوجود میاید و نیز در بافت موی فر بسیار رایج است. آسیب به سطح خارجی مو می تواند مسائلی جدی بوجود آورد. وقتی که موخوره حرکت کرده و به زیر پوست سر (داخل فولیکول) می رسد، منجر به بروز عفونت های مختلف می گردد و ریزش موی دائم را موجب شود به همین دلیل کنترل موخوره بسیار حیاتی و حائز اهمیت می باشد. بهداشت نیوز ...
سبزیجات مناسب روزهای گرم
افراد به سرطان پروستات می شود. نئوگزانتین و ویولاگزانتین از جمله مواد ضدالتهاب موجود در اسفناج است. سبزیجات مناسب روزهای گرم :جوانه یونجه جوانه یونجه منبع غنی از بتاکاروتن است؛ آنتی اکسیدانی که در برابر سرطان های ریه و پوست محافظت ایجاد می کند و منجر به تقویت سلامت موها، لثه ها، ناخن، غدد، استخوان و دندان می شود. جوانه یونجه منبع خوب ویتامین E نیز محسوب می شود و آنهم برای
یک غذای ساده اما کامل برای روزه داران
کارشناس ارشد تغذیه تصریح کرد: در عین حال شیر حاوی ویتامین B2 است که در سوخت و ساز انرژی بدن نقش دارد. کلسیم و فسفر دو ماده معدنی مهم در شیر است که به گفته این کارشناس در شیر به وفور یافت می شود. کلسیم موجود در شیر به دلیل وجود قند (لاکتوز) از جذب بالایی برخوردار است که در سلامت دندان ها و استخوان ها موثر است و فسفر در رشد سلول های مغزی نقش بسزایی دارد. این کارشناس ارشد تغذیه
بلوغ زودرس در کودکان، علائم و عوامل موثر بر آن
شروع می کنند ممکن است در مورد تغییراتی که در بدن آنها رخ می دهد بسیار آگاه باشند. این ممکن است اعتماد به نفس آن ها را کاهش داده و خطر افسردگی و سوء مصرف مواد را افزایش دهد. پیشگیری از بلوغ زودرس برخی از عوامل برای بلوغ زودرس، مانند جنسیت و نژاد، قابل اجتناب نیست. اما مواردی وجود دارد که می توانید برای پیشگیری فرزندتان از بلوغ زودرس انجام دهید، از جمله: - دور نگه داشتن کودک خود از منابع استروژن و تستوسترون، داروهای تجویزی برای بزرگسالان در خانه یا مکمل های غذایی حاوی استروژن یا تستوسترون - تشویق فرزندتان به حفظ وزن سالم ...
چند نکته برای حفظ سلامتی
وسایل صیقل دهنده مانند مسواک و برس های دندان صیقل داده شود و از تجمع جرم در آن مکان ها پیشگیری صورت گیرد. رییس انجمن دندان پزشکان عمومی ایران توضیح داد: گفت: مصرف سبزی ها، میوه هایی مانند هویج و کلم می توانند به سلامت دندان ها کمک کنند، استفاده از غذاهای سخت باعث صیقل دادن دندان ها و سلامت دندان ها می شود، استفاده از نان و سیب نیز می تواند به جلوگیری از بیماری های لثه کمک شایانی کند.
گرمازدگی را جدی بگیرید
نشانه ها با افزایش یافتن ضربان قلب و بی حالی ادامه پیدا می کند. در نتیجه این افراد به شدت به آب نیاز پیدا می کنند و به اصطلاح گرمازده می شوند. نشانه های گرمازدگی کدام است؟ ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات، استفراغ و تهوع، پوست رنگ پریده و چسبناک، دمای بالای بدن، گرفتگی عضلات، سرگیجه، ضعف و غش، ادرار زرد تیره یا نارنجی، سردرد و اسهال علائم نشان دهنده گرمازدگی است. مهدوی می گوید
رابطه التهاب و بیماری آلزایمر
مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهند. همچنین، استرس اکسیداتیو و التهاب ناشی از مصرف بیش از حد کربوهیدارت ها و قندها می تواند به دیابت منجر شود. و در سال های اخیر، دانشمندان در کشورهای مختلف ارتباط بین التهاب و ابتلا و شدت بیماری آلزایمر را نشان داده اند. چگونه سیستم ایمنی مغز می تواند موجب بروز آسیب شود؟ ماکروفاژها نگهبانان بدن محسوب می شوند. این سلول های
درمان آلرژی کودکان، راهش چیست؟
، خارش و ضایعات کهیری مشخص می شود. گرفتاری هر کدام از قسمت ها به تنهایی و یا همراه با هم می تواند وجود داشته و مشکلات فراوان در فعالیت روزمره و کیفیت زندگی افراد گرفتار ایجاد کند. وی گفت: واکنش آلرژیک تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و در محیط مناسب ایجاد می شود و سیستم دفاعی بدن در تماس با مواد حساسیت زا، واکنش نشان داده و سبب ایجاد علایم و مشکلات فوق می شود . این نشانه ها می توانند خفیف یا شدید یا
علت سیاه شدن دندان چیست؟
غذا ها و نوشیدنی های مختلف می توانند لکه های رنگی اندکی را بر روی دندان به جای بگذارند و سبب سیاه شدن دندان ها شوند. رنگ اصلی دندان ها تا حد زیادی تحت تاثیر کلسیم موجود در لایه بیرونی دندان، که به عنوان مینا شناخته می شود قرار دارد. با گذر زمان، لکه هایی که از غذا ها و نوشیدنی ها باقی می مانند، می توانند دندان ها را زرد یا خاکستری کنند. با این حال، چنانچه دندان ها سیاه شوند، فرد باید
رسم و رسوم جالب و منحصر به فرد فرهنگ های مختلف در جهان
برای نشان دادن ورود عروس به دنیای "زن" های متاهل است. برخی از نماد هایی که روی بدن عروس نقاشی می شوند، قرار است برای او خوش شانسی و باروری به همراه بیاورند. یکی از دیگر رسوم عجیب جهان که آن هم همچون حنابندان، در شب عروسی رخ می دهد، در شب عروسی در اسکاتلندی ها اتفاق می دهد.در جهان شب حنابندان را می توان یک نمایش زیبا و هنری دانست؛ اما در مورد رسمی که در بخش هایی از اسکاتلند با عنوان blackening
مراقبت های پزشکی بعد از سقط جنین
دقیقه بکشید.. ورزش برای شما خوب است وشما همچنین می توانید روزانه 20 دقیقه پیاده روی است. مسکن برای از بین بردن درد شکمی. درد شکمی بسیار معمول است پس از سقط و معمولا با خونریزی همراه است. درد از فردی به فرد دیگر متفاوت است، مسکن مانند ایبوپروفن برای تسکین درد مفید است نظارت بر درجه حرارت خود. بالا بودن درجه بدن می تواند نشانه عفونت باشد. برای پنج روز اول پس از سقط، توصیه می شود
کاهش وزن و لاغری با روشی ارزان و کم هزینه
، اما نباید از شیرین کننده استفاده شود. دندان های خود را مسواک زده و پیش از این که هر گونه ماده غذایی مصرف کنید، 45 دقیقه صبر کنید. اگر هنگام بیدار شدن از خواب با احساس گرسنگی مواجه بودید نگران نباشید زیرا نوشیدن این مقدار آب به احساس پری کمک خواهد کرد و انتظار 45 دقیقه ای امکانپذیر خواهد بود. سپس، یک صبحانه سبک مصرف کنید، اما باید صبحانه ای کامل باشد که مواد مغذی ضروری را در
جوان سازی پوست صورت با 7 روش جادویی
متر بالاتر از ابروها قرار داشته باشند. کف انگشتان را محکم روی پوست فشار دهید به طوری که ابروها تکان نخورند. کناره های ابروها را به سمت بالا و داخل بکشید. دست خود را 5 دقیقه در همان حالت نگه دارید و سپس شل کنید. این تمرین را سه بار تکرار کنید. - چروک های عمودی پیشانی را از بین ببرید. - انگشتان خود را روی پیشانی و ابروها قرار دهید و پوست خود را بکشید. اگر عادت به اخم کردن دارید، سعی
خواص سیاه دانه چیست؟ خاصیت های فوق العاده سیاه دانه را بشناسید
فرد معتاد را از این معذل نجات دهد،پس با مصرف روزانه از این ماده می توان کمک شایانی برای ترک افراد مبتلا به مواد مخدر کرد. سیاه دانه دارای خواص بسیاری بوده که ما به تعدادی از آن ها در این جا اشاره کردیم امیدواریم این گیاه بسیار مفید را در برنامه غذایی خود قرار داده و از آن استفاده کنید. انتهای پیام/
خواص توت فرنگی/ خاصیت های عجیب توت فرنگی برای پوست وسلامت بدن
دندان می شود. ویتامین C موجود در آن کمک می کند تا پلاک های روی دندان شکسته شود و زردی دندان رفع شود. همچنین توت فرنگی حاوی مقادیر زیادی از اسید مالیک است. این اسید نیز به سفید شدن دندان کمک می کند. شاید قبل از خواندن این مقاله، همه توت فرنگی را فقط یک میوه ساده تصور می کردید که خوش رنگ و خوش طعم می باشد. اما با مطالعه مطالب بالا با خواص درمانی و عجیب توت فرنگی و تاثیر آن ها در سلامت بدن، آشنا شدید. پس سعی کنید تا بیشترین مصرف را از توت فرنگی داشته باشید. انتهای پیام/
کلسیم برای زنان، چه فوایدی دارد؟
کلسیم، به عنوان مهم ترین نمک معدنی در بدن شناخته می شود. تقریباً تمام کلسیم در استخوان ها و دندان ها جای می گیرند. کلسیم در سوخت و ساز مناسب سلولی، خصوصاً سلول های عصبی و ماهیچه ای سهیم است. این عنصر همچنین در عملکرد کلیه ها، انعقاد خون و فعالیت برخی آنزیم ها نقش دارد. ظرفیت جذب کلسیم بستگی به سن فرد دارد (هر چه فرد جوان تر باشد، کلسیم بهتر جذب می شود). کلسیم رابطۀ بسیار نزدیک و تنگاتنگی با فسفر
