خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا انقلاب کردیم؟
برنج , دومین محصول استراتژیک و پرمصرف کشور (پس از گندم ) , رشدی بالغ بر 52 درصد نسبت به قبل از انقلاب اسلامی داشته است که تا حد بسیار قابل توجهی از واردات آن کاسته شده است . طی سالهای پس از انقلاب اسلامی , علیرغم دو برابر شدن جمعیت ایران و افزایش مصرف سرانه , با خودکفایی کشور در بخش دام و تامین مواد غذایی , واردات اقلامی نظیر گوشت قرمز , مرغ , تخم مرغ و شیر قطع شده است . یکی
تهرانی ها روزی 6 هزار گاو می خورند!
این مقدار معادل سه تا چهار واحد گوشت قرمز است در صورتی که برای دریافت یک واحد پروتئین، خوردن یک تکه کوچک مرغ یا ماهی هم کافی است. تهرانی ها روزانه شش هزار گاو و گوسفند می خورند حالا می خواهیم باز هم شما را شگفت زده و اعلام کنیم که تهرانی های پایتخت نشین روزانه چقدر گوشت مصرف می کنند. نعمت الله ترکی معاون برنامه ریزی و اشتغال استانداری تهران در گفتگو با خبرنگار جامعه می گوید
جوهر قند چیست و در نان چه می کند؟
هستند که فعالیت رادیکال های آزاد به عنوان عناصر سرطان زا را در بدن خنثی می کنند و بنابر این در نبودشان ، بدن در برابر عوامل سرطانزا بی دفاع می شود که همه این ها یعنی سدیم دیتیونیت احتمال ابتلا به سرطان بویژه سرطان های دستگاه گوارش را به شدت بالا می برد. تنها خوراکی که جوهر قند به آن اضافه می شود نان نیست و این ماده برای سفید تر کردن رنگ کله قند و درست کردن آبنبات های سفید نیز به کار می
جوهر قند چیست و در نان چه می کند؟
اکسیدان ها می شود. آنتی اکسیدان ها مواد غذایی مفیدی هستند که فعالیت رادیکال های آزاد به عنوان عناصر سرطان زا را در بدن خنثی می کنند و بنابر این در نبودشان ، بدن در برابر عوامل سرطانزا بی دفاع می شود که همه این ها یعنی سدیم دیتیونیت احتمال ابتلا به سرطان بویژه سرطان های دستگاه گوارش را به شدت بالا می برد. تنها خوراکی که جوهر قند به آن اضافه می شود نان نیست و این ماده برای سفید تر
چه غذایی را با چه روغنی بپزیم؟
های خمیری، ورآمدن آن ها و مطلوبیت بافت می شود. استفاده از روغن های دیگر می تواند تاحدی افت کیفیت ظاهری و خوراکی محصولات قنادی را به دنبال داشته باشد و نمی توان توصیه اکیدی در این مورد داشت. به همین دلیل نباید در مصرف کیک و شیرینی زیاده روی کنید چون روغن های قنادی مقادیر بالایی اسید های چرب اشباع دارند که می توانند خطر گرفتگی عروق و ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی را افزایش دهند. البته در
تنها راهکار کاهش ابتلا به سرطان
: متاسفانه در جامعه ایران سرطان بین دو گروه فقیر و غنی بسیار شایع تر از گروه های دیگر است، در واقع افراد غنی به دلیل بی تحرکی، مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، استفاده از غذاهای صنعتی، آماده و چرب و گروه نیازمند نیز به دلیل فقر ویتامین ها، استفاده از غذاهای مانده و کپک زده، فقر مصرف سبزیجات و میوه و بطور کلی عدم تعادل دراستفاده از غذاها بسیار شایع تر دیده می شود. وی با بیان این که نقش تغذیه
آشنایی با گوشت هایی که نباید خورد
این نوع گوشت ها باعث افزایش خطر سرطان روده می شود. اگر شما عاشق ساندویچ هستید می توانید به جای کالباس داخل آن از گوشت بوقلمون استفاده کنید. می توانید این قبیل گوشت ها را کباب کرده و داخل ساندویچ بگذارید. اگر شما باردار هستید لازم است که اکیدا از مصرف ساندویچ های حاوی گوشت های فراوری شده بپرهیزید. به عقیده محققان مصرف این قبیل گوشت ها شما را در معرض باکتری لیستریوز(بیماری مشترک بین
تغییر جهت ناگهانی نفت
روزنامه دنیای اقتصاد در هفته گذشته با اشاره به پنج حسگر در بازار نفت، بازگشت قیمت را از کف 45 دلاری آن که با توجه به مقاومت قابل توجه بهای این کالا در آن محدوده، به نوعی هسته سخت تغییرات قیمت نفت تشخیص داده شد، محتمل دانسته بود. در این بین بر اساس بررسی های پیشین سه عامل نزدیک شدن قیمت نفت به پیش بینی های کف قیمتی ، صرفه تبدیل فرآوری و افزایش تعداد موقعیت های خرید باز در بازار آتی مهم
زخم معده چه زمانی سرطان می شود؟
وزن دارند و هم مقدار زیادی گوشت قرمز مصرف می کنند. استان گلستان، آذربایجان شرقی و تهران نیز آمار بالایی از سرطان معده دارند. درد معده و سوء هاضمه را جدی بگیرید! از نظر علائم بالینی، سرطان معده ابتدا فقط ممکن است باعث سوء هاضمه، درد خفیف معده، بی اشتهایی، کاهش وزن، سیری زودرس و ترش کردن شود. اگر فردی دچار این علائم شود، به خصوص اگر بالای 45 سال داشته باشد، حتما باید آندوسکوپی
9 ماده غذایی عالی که باید به رژیم غذایی تان اضافه کنید
است که خواص ضد سرطان دارد. مصرف روزانه تنها یک عدد بادام برزیلی نیاز بدن به عناصر موجود در آن را به طور کامل رفع می کند. لوبیا قرمز دو سوم فنجان لوبیا قرمز تقریباً حاوی همه ی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز روزانه است. بعض از خواص آن عبارتند از: 38% نیاز روزانه بدن به فولات را تأمین می کند، 28% مس، 24% آهن و 23% منگنز ( ماده ای معدنی که بخشی از سیستم آنتی اکسیدان بدن ما است
7 اشتباهی که در طول روز سلامتی شما را تهدید می کند
استرس ها و آرامش بدن قرار دهید. این پیشنهاد می تواند یکی از بهترین کارهای باشد که می توانید انجام دهید: سر را به آرامی به شکل دایره وار بچرخانید و شانه های را به بالا بیاندازید. این تمرین را می توانید در هر جایی انجام دهید. نسبت به میوه و سبزیجات گوشت بیشتری مصرف می کنید متأسفانه مصرف گوشت در جامعه روبه افزایش است. گوشت قرمز یک عامل تهدید کننده برای سرطان است، همچنین گوشت
صبحانه ای برای سکته نکردن
اسفنج عمل کرده و کلسترول را جذب خود می کند. در نتیجه کلسترول به جای اینکه وارد جریان خون شده و به قلب آسیب برساند از بدن دفع می شود. توصیه می کنیم به جای مصرف غلات صبحانه که غالبا حاوی قند زیادی هستند از بلغور جودوسر که یک صبحانه ی مغذی و مفید است استفاده کنید. ترکیب این ماده با شیر و مقداری عسل حافظ قلب شما و انرژی بخش فوق العاده ای است. بفرمایید میوه های قرمز رنگ این روزها
رژیم غذایی متنوع، موثر در پیشگیری از سرطان
سرطان در الکلی هایی که سیگار می کشند، گفت: مصرف الکل می تواند منجر به ایجاد سرطان دهان، حلق، مری و کبد شود. دکتر کاظم زاده با تأکید بر مصرف گوشت های کم چرب در برنامه غذایی روزانه، تصریح کرد: پیش از این که گوشت را بپزید همه چربی های قابل مشاهده آن را جدا کنید و دور بریزید و اگر چربی باقی ماند، پیش از خوردن آن را جدا کنید. وی افزود: از گوشت سفید بویژه ماهی به جای گوشت قرمز استفاده
وزارت بهداشت؛ ناتوان در پیشگیری از سرطان های زنان،موفق در درمان
بسیار مؤثر است. با افزایش وزن و سطح چربی محیطی، سطح هورمون ها بالا می رود و می تواند ابتلا به سرطان های وابسته به هورمون را تشدید کند. تغذیه سالم و مناسب با سن، خودداری از مصرف افزودنی ها، ورزش، تحرک بدن و وزن مناسب می تواند در جلوگیری از تمام بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، خودایمنی و از جمله سرطان مؤثر باشد. باید سعی شود از مواد شیمیایی، گوشت قرمز، و افزودنی ها کمتر استفاده
پیشگیری از سرطان با رژیم غذایی سالم
گوشت قرمز با افزایش خطر سرطان کولون و سرطان پروستات مرتبط است .مصرف کمتر گوشت قرمز پرچربی و گوشت فرآوری شده مانند سوسیس ، کالباس و همبرگر می تواند در کاهش خطر بروز سرطان موثر باشد. به گفته وی رژیم غذایی حاوی انواع سبزی ، میوه ، غلات کامل و حبوبات به ویژه سویا به جای رژیم غذایی سرشار از منابع حیوانی خطر ابتلا به سرطان را به پایین ترین حد می رساند . همچنین غذاهای حاوی سویا به خصوص اگر پیش
ارتباط تغذیه با پیشگیری و درمان سرطان
پستان، ارتباط بین کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به سرطان در مطالعات مشخص شده است و افراد دچار اضافه وزن یا چاقی تشویق می شوند تا وزن خود را کم کنند. بنابراین یکی از اقدامات اصلی کاهش مصرف مواد قندی و چربی های اشباع شده است که میزان زیادی از کالری دارند و مقدار کمی مواد مغذی به بدن می رسانند. رفیعی فر گفت: لازم است مواد غذایی مانند غذاهای سرخ کرده، کیک، آب نبات، بیسکویت، شربت ها و نوشیدنی
پیشگیری از بروز 35درصد از سرطان ها با تغذیه مناسب
. درمقابل مصرف فست و فودها، گوشت های قرمز به ویژه انواع کبابی و روغن های جامد باید به حداقل ممکن برسد . همچنین کنترل وزن نیز در کنار سایر عوامل تغذیه ای در پیشگیری از سرطان ها سهم به سزایی دارد، افراد چاق در معرض خطر ابتلا به سرطان ها هستند. رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در ادامه گفت: سرطان سومین عامل مرگ و میر در کشور است و شایع ترین سرطان در بین
7 ادویه شفا بخش
هاضمه تأثیر گذار است. سیر همان طور که پیازچه، تره فرنگی، پیاز، موسیر و... . دارای درصد بالایی گوگرد هستند و منبع خوبی از آرژنین، الیگوساکاریدها، فلاوونوییدها و سلنیوم به شمار می روند ترکیبات فعال و اصلی در سیر نیز محسوب می شوند. مطالعات اخیر نشان می دهد افزایش مصرف سیر خطر ابتلا به سرطان معده، روده بزرگ، مری، لوزالمعده و پستان را کاهش می دهد. از این رو به نظر می رسد
همه دخالت های آمریکا در دوران پهلوی/ شاه پهلوی: آمریکا عجب قدرتی دارد!
آمریکایی 3 نفر دیگر در بدو امر قدری مقاومت می کنند، لذا کارتر بدواً ژیسکاردستن و سپس اشمیت را موافق می کند و کالاهان وقتی خود را در اقلیت می بیند، مجبور به موافقت می شود. ثابتی این اطلاع را به من داد و من گفتم: این مأمور آمریکایی چنان مطالب را به شما گفته که گویی شخصاً در جلسه حضور داشته! جواب ثابتی را به خاطر ندارم، ولی روشن است که رئیس سیا ی سفارت می توانسته به دلیل موقعیتش از کلیات مسئله باخبر شود
قهوه سبز خاصیت داره!
به گزارش نامه نیوز، شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید، قهوه ای که ادعا می شود اثرات بی نظیری برای کاهش وزن دارد. جالب است بدانید در رابطه با اثر قهوه سبز و ماده موثر موجود در آن که با نام کلروژنیک اسید شناخته می شود، بر بسیاری از بیماری ها مطالعات متعدد صورت گرفته است و قهوه سبز به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری هایی چون بیماری های کبدی، سنگ کیسه صفرا
سرطان های دستگاه گوارش شایع ترین نوع سرطان در بیجار است
حسن کرمی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در بیجار از افزایش ابتلا به سرطان در کشور خبر داد و اظهار داشت: کشور ایران از جایگاه هشتم به جایگاه دوم جهانی ابتلا به سرطان رسیده است. وی تغییر سبک زندگی و تغذیه نامناسب را از دلایل اصلی شیوع سرطان در ایران دانست و گفت: عوامل محیطی، مصرف تنباکو و سیگار، نوشیدن مشروبات الکلی و استفاده از مواد غذایی کنسرو شده که دارای مواد نگهدارنده هستند سبب ابتلای
مصرف این ادویه ها در زمستان مفید است!
سلامتی و بیماری می باشد. برای مثال مکمل فلفل قرمز می تواند سرطان کولون را تشدید نماید در حالی که زیره سبز یا فلفل سیاه سرطانزاهای کولون را سرکوب می کنند. ترکیبات آنتی اکسیدانی، آنتی موتاژنیک، ضد التهابی و تقویت کننده های سیستم ایمنی موجود در ادویه ها از طریق تاثیر بر عملکرد ارگان های موجود در بدن مثل سیستم گوارش، قلبی- عروقی، تنفسی، تولید مثل، اعصاب و سایر اندام های بدن باعث تاثیر مثبت
آب برنج را دور نریزید!
داده اید بسیار موثر است. برای این منظور لازم است که روزانه دو لیوان از این نوشیدنی را بنوشید تا مواد مغذی زیادی دریافت کنید و کم کم جان بگیرید. مصرف این نوشیدنی بخصوص برای سالمندان و کودکان توصیه می شود. توجه داشته باشید که پزشکان آب برنج را برای خانم های شیرده نیز توصیه می کنند چون باعث تحریک ترشح شیر مادر می شود. آب برنج دوست دستگاه گوارش آب برنج به هضم غذا کمک می کند. به
کاهش مصرف نمک از 15 گرم به پنج گرم خدمتی بزرگ به کاهش سرطان است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،دکتر بابک عشرتی عصر یکشنبه در نشست خبری هفته سرطان، با بیان اینکه هر سال در بین زنان و مردان افزایش آمار سرطان را شاهد هستیم، گفت: این امر نیازمند تلاش در حوزه پیشگیری است و باید عوامل خطر و حوزه مدیریتی را مورد توجه قرار دهیم . وی با بیان اینکه باید ریشه های بروز سرطان مانند استعمال دخانیات، عدم تحرک، چاقی، مصرف الکل و غذای ناسالم بررسی و کنترل
سالانه 30 هزار ایرانی به علت سرطان می میرند
توان پیشگیری کرد. مقوله پیشگیری با صرفه ترین روش برخورد با سرطان در کشور محسوب می شود. مصرف دخانیات و فراوردهای دخانی مهمترین عامل قابل اجتناب ابتلا به سرطان است.حدود یک سوم تمامی موارد بروز سرطان ناشی از مصرف دخانیات است. ابتلا به انواع سرطان ها شامل ریه، مری، حنجره، دهان، مثانه، کلیه، معده ، گردن رحم،کولون و رکتوم با مصرف دخانیات ارتباط دارد. موارد مرگ و میر مرتبط
سرطان سومین عامل مرگ و میر در ایران
مواد مغذی و معدنی هستند که چنین رژیمی زمینه ساز بروز بعضی از سرطان ها است . کارشناس سلامت نوجوانان و جوانان دانشگاه علوم پزشکی لرستان اضافه کرد: در رژیم غذایی روزانه خود تا حد امکان از گوشت های کم چرب استفاده کنید، قبل از اینکه گوشت را بپزید تمام چربی های قابل رویت آن را جدا کنید و دور بریزید و اگر چربی باقی ماند، قبل از خوردن آن را جدا کنید. وی با بیان اینکه مصرف ماهی را
بقای عمر بیماران مبتلا به سرطان دو برابر 30 سال گذشته شده است
قابل پیشگیری نیستند، می توان با خود مراقبتی و نگاه امیدوارانه به اثر بخشی روش های تشخیصی درمانی و مراجعه به موقع امکان تشخیص و درمان را فراهم کنند. نیمی از سرطان ها با درمان مناسب بهبود می یابند دکتر سیاری یکی از عوامل ابتلا به سرطان را علاوه بر عوامل محیطی، استعداد ژنتیکی در افراد بیان کرد و گفت : دست کم نیمی از سرطان ها با درمان مناسب مداوا می شوند. وی بر پرهیز از
شرط کاهش مصرف سیگار در کشور
کاهش مصرف دخانیات در کشور و ارتقاء سلامت جامعه و مردم باشیم. ---------------------------------------------------------------------------------------------- پایگاه خبری تحلیلی بی باک : کاربر محترم؛ انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین
اولین مرکز شبانه روزی نگه داری از زنان آسیب دیده +عکس
نگهداری شبانه روزی دارد و یا باید برای او نقش مددسرایی داشت. اکثر مددجویان این مرکز به دلیل مصرف شیشه دچار جنون و بیماری های روانی هستند. پزشک روزانه و یک روانپزشک به نام، هفته ای دوبار آنها را ویزیت می کند. برخی هم کسانی هستند که گمشده اند و در صورت عدم مراجعه خانواده آنها، عکسشان برای یافتن خانواده در روزنامه چاپ می شود. افرادی که به هیچ وجه توانایی مالی، شغلی و خانواده ای ندارند تا
چاقی، دخانیات، سموم غذایی و آلودگی های محیطی عوامل سرطان اعلام شد
کارشناسان سازمان های دولتی و غیردولتی مرتبط با موضوع پیشگیری سرطان، پس از دو روز برگزاری دومین همایش سرطان و پیشگیری در تاریخ 6 و 7 بهمن ماه 1393 توسط انجمن علمی سرطان ایران و مرکز جامع سرطان موارد ذیل را به سیاستگذاران، مدیران اجرایی و عموم مردم توصیه می نماییم: الف: مصرف انواع دخانیات، به روش های مختلف، مهمترین عامل قابل اجتناب ابتلا به سرطان است. حدوداً یک سوم تمامی موارد بروز سرطان ناشی از
