هشت نکته خیلی مهم برای پیدا کردن بهترین شامپو

علت زیاد شدن خال روی صورت و بدن چیست؟

سوزاندن است اما از امواج لیزر استفاده می شود و نباید بیماران تصور کنند به هیچ عنوان جای خال با لیزر کردن باقی نمی ماند بنابراین فقط خالهای ریز و سطحی را می توان با لیزر برداشت. خال ها به تنهایی یا به صورت گروهی می توانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند. نکته مهم اینکه آنها یک شکل نیستند. برخی همسطح و بعضی برجسته و گوشتی؛ همچنین ممکن است همرنگ پوست و یا به رنگ صورتی، قهوه ای روشن، قهوه ای تیره و حتی آبی مایل به سیاه، یکنواخت و یا نقطه نقطه باشند. خال ها می توانند گرد یا بیضی و یا شکل نامنظم داشته باشند. گاهی روی بعضی خال ها چند تار مو دیده می شود. چاپ مطلب ...

خداحافظی با موهای سفید، همین حالا

اصلی به وعده های غذای اصلی خود اضافه کنید تاثیر مستقیمی بر کاهش روند سفیدی موها خواهید گذاشت. چه بهتر که بتوانید از سیری که با پودر منگنز تغذیه شده باشد مصرف کنید. این سیر می تواند هم جبران کمبود منگنز بدن تان را بکند و هم در آن واحد عوامل سفیدی مو را در بدن تان کاهش دهد. از معجزه چای سیاه و تنباکو چه می دانید؟ یکی از شیوه های طبیعی و بی دردسر برای از بین بردن سفیدی موها ماساژ موها ...

تقویت بنیه بدن نوزادان با دسری خوشمزه

بیان اینکه فرنی بهترین و مقوی ترین غذای کمکی برای نوزادان پس از 6 ماهگی است، گفت: این دسر نقش موثری در تقویت بنیه بدن و رشد نوزادان دارد؛ مادران بهتر است یک تکه موز له کرده را با فرنی ترکیب کنند سپس این مخلوط را به نوزادشان بدهند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: فرنی برای روزه داران و افرادی که دچار افت قند یا فشار خون به ویژه در روز های طولانی سال می شوند بسیار مناسب است؛ این دسر به علت ...

طرز تهیه ماسک جوانه گندم با ماست به 5 روش

عصاره گل محمدی، مایعی سرشار از آنتی اکسیدان هاست. اگر پوستتان دارای آثار سوختگی یا لکه های ناشی از پیر شدن پوست است، حتماً ماسک جوانه گندم و گلاب را امتحان کنید. بهتر است هر هفته از این ماسک برای از بین بردن لکه ها استفاده کنید. این ماسک را با این روش تهیه کنید: 2 قاشق غذاخوری ماست کم چرب 1 قاشق پودر جوانه گندم 3 قاشق گلاب این ماسک را به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس با ...

پاپ کورن بخورید و لاغر بمانید

برسد و نیازهای بدن برطرف شود. کودکان کورن فلکس رژیمی نخورند کورن فلکس یا غلات صبحانه انواع مختلفی دارد از جمله رژیمی، بدون شکر، غنی شده با ویتامین ها و... برای مثال نوع رژیمی آن معمولا فیبر بالا و شکر و کالری کمتری دارد، اما کودکانی که در سنین رشد یا لاغر هستند بهتر است از نوع غیررژیمی آن استفاده کنند و همراه با کورن فلکس شیر پرچرب مصرف کنند. همچنین کورن فلکس هایی که در آنها از مغز ...

کی روش در بین 10 مربی خوش تیپ جام جهانی روسیه

راهی روسیه می کند. او اخیرا قراردادش را تا سال 2022 تمدید کرده است. نظر آندری پونومارف(طراح مشهور روس): سبک پوشش یواخیم لوو که کلاسیک می پوشد، کاملا مناسب سن و سال اوست. همه چیز او فوق العاده است، از مدل مو تا لباس پوشیدن و شال گردن هایی که استفاده می کند. هروه رنار (سرمربی مراکش) رنار در زمان بازیگری اش هیچگاه ستاره نبوده ولی توانسته به مربی بزرگی تبدیل شود. او در ...

"فیلمفارسی" مبتذل است نه "ملک مطیعی"!

... شاید نقطه اوج و همگرایی تمام توان های شعر و ادبیات داستانیِ آگاهی بخش و مبارز آن دوران، سالیانِ بعد و در آستانه ی انقلاب، در ده شب شعر گوته، تجلی پیدا کرد و بدین ترتیب شعر و ادبیات به معنای واقعی بر روی کثافات تلمبارشده ی فیلمفارسی آبِ پاکی ریخت، اما نتوانست ریشه های آن را بخشکاند . 1352 : با آغاز دهه ی پنجاه، همه چیز رنگ و بوی سیاست به خود می گیرد. متعاقب حادثه سیاهکل، خوانش مخاطب ...

نگارش وصیت نامه جدید امام پس از درگذشت آقامصطفی/ آیت الله گفت: مرده بازی را دور بیندازید!

. با شنیدن این خبر بی طاقت شدم و روی زمین افتادم. پزشک تنها بیمارستان شهر نجف می خواست کالبد مصطفی را بشکافد. سیداحمد برای گرفتن اجازه نزد پدر آمد و پیش از آن که حرفی بزند، شنید: مصطفی فوت کرده؟ گفتم: بله. دستشان را روی زانو گذاشتند و چند مرتبه آیه استرجاع / انا لله و انا الیه راجعون را خواندند. گفتم: دکتر گفته مرگ مشکوک است و کبودی های بسیاری روی بدن و صورت او دیده می شود، باید ...

آشنایی با بخشی از فرهنگ غذایی کشور ژاپن

سوخت و ساز بدن شما به اندازه فاصله وعده های غذایی در شبانه روز کافی باشد و حتما هم باید از ظاهری خوب در ظروفی متناسب با فصل و تنوع آن ها، سرو شود. اوکونومیاکی یک نان شیرین است که بیشتر از آن در پخت انواع مختلفی از شیرینی استفاده می شود. این نان یکی از محبوب ترین غذاهای سیر کننده در مناطق اوزاکای و هیروشیمای ژاپن است که در اکثر نقاط این کشور نیز با بهترین کیفیت ممکنه تولید و عرضه می شود ...

کدام نوشیدنی چربی سوزی را افزایش می دهد؟

باور های اشتباه در مورد قدرت مغز

شود مغز از انجام کارهای هوشمندانه خسته نمی شود اما به گفته ی روانشناسان و پزشکان، از میزان تمرکز و فعالیت آن ممکن است کم شود. تحقیقات اخیر نشان داده جایی که شما بتوانید صدای امواج را بشنوید، نسیم دریا را حس کنید، طیف هایی از رنگ آبی را ببینید و ماسه های گرم را حس کنید، مغزتان می تواند بهتر کار کند. به همین دلیل است که ما قدرت خود را در کنار دریاها و اقیانوس ها زودتر بازیابی می کنیم. ...

ماساژ قبل از رابطه، چه فوایدی دارد؟

.... انتخاب روغن مناسب بسیار در ماساژ جنسی موثر است اولین قدم، چرب کردن موضع ماساژ است. مقدار کمی روغن را در کف یک دست ریخته و سپس هر دو دست را بهم بمالید تا قبل از گستردن آن بر روی بدن بوسیله حرکات نرم و ملایم و با بکار بردن بخش نرم کف دست آن را گرم کرده باشید. در کنار خود دستمال یا حوله ای به منظور پاک کردن دستهای خود و یا روغنهای ریخته شده داشته باشید. در صورتیکه شریک شما مالیدن ...

صبحانه خوب برای بدن، قابل توجه خانم ها

می شود. بی نظمی در قاعدگی: حذف وعده صبحانه در زنان با بی نظمی های دوران قاعدگی همراه است. علاوه بر این قاعدگی دردناک و یبوست نیز از عوارض دیگر هستند. کاهش سطح خلق و خوی: مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه باعث تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن شده و کمک می کند که با انرژی بیشتری روز را سپری کنید. اما صرفنظر کردن از اولین وعده غذایی باعث می شود که خیلی زود احساس خستگی و کج خلقی ...

درمان موی زیر پوستی، خانم ها بخوانند

چه درمان هایی برای موهایی زیرپوستی وجود دارد این موها چرا به این حالت در می آیند چه روش هایی برای برطرف کردن این عارضه وجود دارد آیا چاره ای برای پیشگیری از زیرپوستی شدن موهای بدن وجود دارد؟ همه مردم ممکن است از موهای زیرپوستی خسته شوند و این موها واقعا آزارشان بدهد، اما این دلیل موجهی برای دستکاری کردن موهای زیرپوستی نیست. موهای زیرپوستی در مواقعی بروز پیدا می کنند که ساقه ...

درمان پف چشم، خانم ها نگران نباشند

عنوان مثال، اختلال در عملکرد کلیه ها، می تواند منجر به افزایش آب در بافت همبند اطراف چشم و تورم شود. گریه طولانی نیز یکی از دلایل تورم چشم است. تغییر در آب و هوا (به ویژه آب و هوای گرم و مرطوب)، تغییرات هورمونی، کم آبی بدن، فشار عصبی، مصرف غذاهای شور و خواب ناکافی نیز از دیگر دلایل تورم دور چشم هستند. به مرور زمان و با افزایش سن، بافت و عضلات اطراف چشم ضعیف تر می شوند و معمولا حالت تورم دور ...

برای درمان سرفه، خانم ها مراقب باشید

، برای رفع آن مصرف ترکیبات لعاب دار تسکین دهنده است. به عنوان مثال صمغ عربی، به دانه، تخم مرو یا گل ختمی به خصوص از نوع سفید آن برای رفع سرفه بسیار مناسب است. تمام این موارد لعاب بسیار خوبی دارند و گلو را نرم می کنند. افرادی که در فصل زمستان سرفه خشک می کنند باید این چهار تخم را در آب جوش بریزند و روی شعله کم یا سماور بگذارند تا لعاب بیندازد. درواقع چهار تخم معروف در میان مردم ترکیبی از همین ...

برای رشد مو، خانم ها امتحان کنید

تقویت جریان خون در بدن کمک می کند. این بدان معنی است که ویتامین ای موجب حفظ سلامت پوست سر شده و بستر مناسبی را برای رشد موهای سالم فراهم می کند. بسیاری از محصولات مراقبت از مو که باعث درخشندگی موها می شوند، حاوی ویتامین ای هستند. از این رو وقتی در موهایتان دست می برید، صافی و انعطاف بالای آنها را احساس خواهید کرد. اما مراقب باشید که سطح دریافت ویتامین از مقدار مشخصی بالاتر نرود ...

فواید کدو سبز، بانوان امتحان کنید

جدایی ناپذیر سالادها، خورش ها، سوپ ها و... به کار برده می شود. کدو سبز معمولاً از آن دسته موادی است که در تمام مدت سال، یا حداقل بیشتر آن، در اختیار و در دسترس شماست پس آن را به طور مرتب در غذاهای تان استفاده کنید تا از بیماری ها در امان باشید. کاهش وزن کدو سبز حاوی بیش از 95 درصد آب می باشد که آن را به عنوان یکی از بهترین غذاها برای افرادی که رژیم دارند، مطرح می کند. کدو سبز همچنین حاوی کالری کمی است، به طوری که هر 100 گرم آن فقط حدود 25 کالری دارد. علاوه بر این مشخص شده است که کدو سبز متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را بالا می برد. ...

کمبود ویتامین دی در بدن، نکاتی برای خانم ها

عقیده محققان انجمن مقابله با سرطان آمریکا، در سنین بالاتر (بعد از 50 سالگی) پوست به اندازه ی کافی ویتامین D سنتز نمی کند و کلیه ها کارایی لازم در تبدیل آن به نوع قابل استفاده بدن را از دست می دهند. علاوه بر این افراد سالمند بنا به شرایط بدنی شان کمتر بیرون از منزل رفته و در معرض آفتاب قرار می گیرند بنابراین بیشتر با کمبود این ویتامین مواجه می شوند. علاوه بر این افرادی که دچار بیماری های ...

میوه هایی که شما جذاب تر می کند

یکی از بهترین مواد غذایی برای مصرف است. این میوه کم کالری شروعی برای متابولیسم بدن و سوختن چربی هاست. همچنین دارای ویتامین C و آنتی اکسیدان است. موز موز غنی از پتاسیم، آهن، ویتامین B6، B12 و E است. درمانی برای خشکی چشم است. پوست را نرم و موها را براق می کند. اگر می خواهید آکنه یا لک هایتان را درمان کنید، از موز له شده و یا پوست موز استفاده کنید. همچنین پوست و مو شما را تغذیه می ...

جلوگیری از چربی مو، بانوان مطالعه کنند

تازه را امتحان کنید. ریشه مو هایتان را با نصف یک لیمو برس بکشید. (می توانید هر دو برش لیمو را استفاده کنید.) لیمو را به مدت 5 دقیقه قبل از اینکه حمام کنید روی مو هایتان نگه دارید. این کار را در هر بار حمام کردن، تکرار کنید و تفاوت را در عرض دو هفته مشاهده کنید. حالت دهنده ها برای مو هایتان محصولات حالت دهنده انتخاب کنید. بیش از حد از این محصولات استفاده نکنید چرا که مو هایتان ...

اصلاح مزاج یا متعادل کردن طبع در طب سنتی

اصلاح مزاج یا متعادل کردن طبع فواید زیادی برای سلامت انسان خواهد داشت. برای متعادل کردن طبع خود ، ابتدا می بایست شناخت کامل از نوع مزاج خود داشته باشید. بهم ریختن مزاج و غالبیت مزاج سرد به گرم یا گرم به سرد بدن را در معرض ابتلا به بیماری های مختلف و خطرناک قرار خواهد داد. الگوی مصرف مواد غذایی و مواد مصرفی در سبد غذایی یک فرد مهم ترین عامل تاثیرگذار بر طبع و مزاج است. شما باید علاوه بر شناخت کامل ...

برای پیشگیری از سرماخوردگی، بانوان مطالعه کنند

مصون می گرداند، با اینحال از آنجایی که بیش از 200 نوع ویروس عامل بیماری سرماخوردگی وجود دارد، هر فرد در طول عمر خود به طور متوسط 50 بار به آن دچار خواهد شد و اگر امکان 200 بار سرماخوردن رو داشته باشید تقریبا میشه گفت که مصون میشید. از جمله علائم ابتلا به این بیماری می توان به گلودرد، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، عطسه، دردهای عضلانی، سردرد و تب ملایم اشاره نمود. بهتر است در نظر داشته باشید ...

درمان های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو

مو های خود چه از نظر مواد معدنی و مغذی و چه از نظر مراقبت های خاص مانند شستشوی مناسب و به موقع نباشید. مو های سر نیز مثل سایر قسمت های بدن برای رشد بهتر و شادابی، نیاز به یک سری مراقبت خاص و حتی غذای خاص برای رشد بهتر دارد. از این رو اگر شما نیاز های موی تان را به موقع بر طرف نکنید و آنها را در برابر انواع آلودگی ها قرار دهید بی شک زودتر از موعد مقرر با ریزش بیش از حد مو های سرتان روبه رو خواهید شد ...

ورزشکاران برای تنظیم قند خون نان و غلات سبوس دار بخورند

بهتر است از افطار تا سحر سه وعده غذا داشته باشد تا انرژی لازم بدن خود را تامین کند و در عین حال فرصت کافی برای ریکاوری داشته باشد تا بدنش دچار آسیب نشود. وی گفت: انجام ورزش های حرفه ای در ماه مبارک رمضان به ویژه در ماه تابستان که بدن به آب فراوان نیاز دارد تا حدودی کار سختی است، اما اگر بتوانیم تمرینات ورزشی را به خوبی مدیریت کنیم، هیچ مشکلی برای روزه داری و انجام تمرینات ورزشی به وجود نمی ...

بهترین درمان های خانگی برای درمان عفونت ریه

درمان کرد. برای دم کردن گل پامچال 20گرم از این گیاه را به همراه یک لیتر آب دم کنید. فقط دقت داشته باشید که بیشتر از 10 دقیقه دم نکشد و بعد از 10 دقیقه دمنوش را صاف کرده و بنوشید. این دمکرده را روزی سه بار به اندازه یک فنجان بنوشید تا ترتیب اثر داشته باشد. بادرنجبویه بادرنجبویه گیاهی است که می توان به عنوان یک دمکرده برای پاک سازی بدن از میکروب استفاده کرد. این گیاه قادر است ...

بررسی شگفتی های کلام درنهج البلاغه/پایینتراز خالق بالاتراز مخلوق

.... سخنان امام علی(ع) در خطبه ها، نامه ها و کلمات قصار، به دلیل الهی بودن و اتصال گوینده به ذات خدا، در قید و بند زمان نمی گنجد و مانند آیات قرآن (البته یک پله پایین تر) در حکم نسخه هایی عمل می کنند که در همه ادوار تاریخی قابل استفاده هستند. به عنوان مثال یکی از جملات امام علی(ع) در خطبه هایش، توصیفی از زمان معاصر اوست که با توجه به شواهد و قرائن موجود، در عصری که ما در آن زندگی می ...

آشنایی با دکاپپتیل به عنوان داروی بلوغ زودرس

به هنگام گشت و گذار در فضای مجازی و اینترنت به دنبال چه چیزی است تا بتوانند تا جایی که امکان دارد، از بلوغ زودرس در فرزندانشان جلوگیری کنند. دیر خوابیدن کودک در هنگام شب و عادت به شب بیداری نیز از علل زمینه ساز بلوغ زودرس است. اگر پزشک تشخیص دهد که کودک به این عارضه دچار شده است لازم است برای او درمان های دارویی مناسب صورت گیرد. دکاپپتیل از داروهای مورد استفاده در این زمینه است که در ادامه قصد ...

طرز تهیه شربت های آرامش بخش

موجب تقویت معده و هضم بهتر غذا می شود و نفخ معده را هم از بین می برد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی شربت زعفران و گلاب را برای مبتلایان به آسم و قند، فشار و چربی خون مفید دانست و افزود: این شربت خون ساز است و باعث تقویت عمومی بدن و قلب هم می شود. عظمایی تاکید کرد: شربت زعفران و گلاب حافظه را تقویت می کند و برای مبتلایان به آلزایمر و پارکینسون هم مناسب است. وی با اشاره به ...

سه ورزش مناسب ماه رمضان

ورزش می کنید بایستی در اولین فرصت، کمبود مایعات بدن خود را جبران کند. تشنگی معیار خوبی برای تشخیص کم آبی نمی باشد. یک راهنمای خوب برای بررسی وضعیت آب بدن، رنگ و حجم ادرار است. رنگ تیره و حجم کم ادرار نشان دهنده کم آبی بدن است. 7: خواب کافی تغییر در ساعات خواب و بیداری در ماه رمضان ممکن است کارایی ورزشکاران را تحت تأثیر قرار دهد، بنابراین اگر نمی خواهید عملکرد شما ...