سایر منابع:
سایر خبرها
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند
درمان بیماری های کبد و حذف سموم خون نیز کمک می نماید. ساده ترین راه برای مصرف این گیاهف در قالب جوشاندن برگ آن و نوشیدن آن بصورت چای است. شما همچنین می توانید چای قاصدک را جایگزین قهوه کنید و روزی 3 بار آن را بنوشید. زردچوبه: در حالی که برای عطر و طعم دادن به مواد غذایی از آن استفاده می شود، دارای خواص شگفت انگیز دارویی نیز هست. یکی از ویژگی های اصلی زردچوبه، مبارزه با سرطان، کمک به ...
تمام فواید تنفس عمیق را بشناسید
سینه خود قرار دهید. در این وضعیت به آرامی نفس بکشید و مطمئن شوید که در حین تنفس معده اندکی بالا بیاید. پس از فرو بردن هوا یا عمل دم نفس خود را یک تا دو ثانیه نگه دارید. سپس عمل بازدم را به آرامی انجام داده و اجازه دهید معده پایین برود. این تکنیک را تکرار کنید تا کم کم آرامش بر شما غلبه کند. حذف سموم از بدن: دی اکسید کربن در واقع همان سمومی است که در فرایند متابولیسم از بدن بیرون می آید ...
درمان یبوست در ماه رمضان با این راهکارهای ساده
به مصرف میوه از بین نرود با این روش علاوه بر تامین ویتامین ها، کمبود آب بدن نیزجبران می شود، میوه هایی چون آلو، انجیر، کیوی، گلابی پیشنهاد مناسبی برای افراد است. درمان یبوست با خاکشیر در ماه رمضان خاکشیر در رفع یبوست بسیار مفید است، مقداری خاکشیر را در آب گرم جوشیده شده بریزید و در ابتدای افطار یا وعده سحری از آن استفاده کنند ؛ همچنین می توان خاکشیر را با مقداری سنکنجین و ...
مصرف، تظاهر و کالا شدن بدن؛ از رژیم غذایی تا عزاداری خیابانی
جسمانی ظاهرشونده و نمودیابنده است، بدن به عنوان دم دست ترین قالب مورد استفاده و مصرف به شیوه مذکور قرار می گیرد. به عبارت دیگر فرهنگ مبادله ای-کالایی دوره اخیر، شدیداً واجد وجوهی نمایشی و بصری است و بصری و نمایشی شدن هم معنایی ندارد، جز ظاهری شدن، جسمانی شدن و بدن مند شدن! اگر به مسائل و آسیب های متعدد اجتماعی مان که حول محور بدن و جسمانیت شکل می گیرند و بحران جنسی عمیقی را در جامعه ایجاد کرده است ...
مرگبارترین درخت جهان را بشناسید
همه بخش های آن، تنه، ریشه و حتی میوه های آن ترشح می شود و در صورت تماس با پوست تاول هایی شدید ایجاد می کند. این صمغ حاوی مجموعه ای از سموم است، اما بیشترین واکنش های حساسیتی را سم فوربول ایجاد می کند، ترکیبی ارگانیک که از قدرت انحلال بالایی در آب برخوردار است، از این رو حتی ایستادن زیر این درخت در زمان بارش باران خطرناک است زیرا قطراتی که از بدنه و برگ های این درخت روی بدن می چکند پوست را به شدت ...
کمبود آب سالم و چالش های اجتماعی در آمریکا
ای ببرد؛ زیرا تصفیه اقیانوس و بهره داری از آن بسیار پرهزینه است. در کالیفرنیا پروژه ای برای استفاده از آب فاضلاب بررای مقابله با بحران آب مطرح شد که با جنجال بسیار زیادی مواجه شد . در حال حاضر به جز کالیفرنیا هفت ایالت دیگر در آمریکا با خطر خشکسالی و کمبود آب مواجه هستند. در کارولینای جنوبی، مقامات شهر یورک و لنکستر از مردم خواسته اند در مصرف آب صرفه جویی کنند. در ایالت یوتا، هفت شهر با ...
برای کاهش خونریزی قاعدگی، چند توصیه
کنترل خونریزی، دمنوش گیاهان زیر را مصرف کنید زیرا این گیاهان خیلی سریع درد را تسکین می دهند، تولید پروژسترون را بهبود می بخشند و باعث آرام شدن عضلات رحم می شوند: – گیاه پای شیر – گیاه کیسه کشیش – پنج انگشت – دارچین – برگ بوته تمشک از کمپرس یخ استفاده کنید سرما باعث کاهش میزان خونریزی می شود و درد و التهاب را کاهش می دهد. این ...
فصل جدید تحریم ارتباطات کلیک خورد/ حباب سکه در غیاب دلار/ فاینانس های پسابرجامی هوا شد/ خروج سرمایه از ...
نباید از نظر دور داشت که چنانچه پژو سیتروئن بخواهد که به بازار آمریکا برگردد، با توجه به نزدیکی تیم طراحی جنرال موتورز و اپل، طراحان اپل به عنوان برگ برنده این خودروساز، می توانند به پژو سیتروئن کمک کنند تا محصولاتی را به بازار آمریکا تزریق کند که با ذائقه مصرف کنندگان آمریکایی قرابت بیشتری داشته باشند. نکته ای که از سوی کارلوس تابارس، مدیر عامل پژو سیتروئن دور نمانده است. مدیر عامل پژو سیتروئن در ...
5 باور نادرست درباره ذرت
قابل جذب، دست نخورده باقی می ماند و به همراه مدفوع از بدن خارج می شود و این اصلا چیز بدی نیست. مطمئنا اگر مقدار زیادی ذرت بخورید، می توانید مقداری از آن را در مدفوع خود ببینید ولی پژوهش ها نشان می دهند که فیبر به مصرف باکتری های خوب روده می رسد. اگر بخواهیم مقدار زیادی فیبر در رژیم غذایی خود داشته باشیم، می توانیم از ذرت که دارای میزان زیادی فیبر غیرقابل جذب و فیبر قابل جذب است، استفاده کنیم. ...
قولنج نوزاد چه علائمی دارد ؟
اطفال از آن ها استفاده کنید. رژیم غذایی تحقیقات نشان داده است که فقط 15 درصد از کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، نسبت به غذای مادر خود واکنش نشان می دهند. اگر کودک شما از این دسته است، بنابراین به رژیم غذایی خود توجه بسیاری نشان دهید.بهتر است از خوراکی های مشکل ساز، مانند لبنیات، شکلات، مرکبات، کافئین، بادام زمینی و سبزیجات برگ دار مصرف نکنید. درمان دستی ...
اندر مزایا و معایب هندوانه برای بدن که نمی دانستید
لیکوپن در طول روز می تواند برای بعضی افراد مشکلات معده به همراه داشته باشد. با اینکه این میوه را یک غذا با شاخص گلیسمی پایین می دانند، اگر پزشکتان گفته برنامه غذایی کم کربوهیدراتی را دنبال کنید قبل از مصرف هندوانه حتما او را در جریان قرار دهید.با اینکه یک غذای سالم در نظر گرفته می شود، اما می تواند منبع خطرناک بیماری های غذایی نیز باشد.هندوانه، طالبی و عسلک می توانند منبع بیماری سالمونلا باشند که مریضتان می کند.به خاطر داشته باشید قبل از برش دادن این میوه ها حتما آن ها را خوب بشویید. خبرگزاری دانشجو 2025 ...
21 دلیل برا دل درد گرفتن!
است و خبر از چه بیماری یا مشکلی می دهد؟ 1. به فیبرو بیوتیک نیاز دارید اگر دچار ناراحتی های معده ، مانند نفخ، گازمعده ، یبوست، اسهال یا حتی ریفلاکس اسید معده هستید ، پروبیوتیک ها به شما کمک خوهند کرد. مصرف روزانه پروبیوتیک موجب حمایت و جوانسازی ریز اندامگانهای همزیست بوسیله کمک به متوازن سازی ریزاندامگان های روده ای، کمک به گوارش، کمک به بدن برای ساخت ویتامین و جذب مواد معدنی ...
بیماری های عفونی فصل گرما را جدی بگیرید
عفونت های مختلف قرار گیرند. همه این عوامل نشان می دهد که توجه به بهداشت و سلامت در فصل گرم اهمیتی دو چندان دارد. توجه به مواد غذایی مصرفی و رعایت بهداشت شخصی و عمومی می تواند به سادگی از بروز مشکلاتی که ممکن است مدت ها فرد را درگیر کند، جلوگیری کند . مسمومیت های مواد غذایی به دلیل مصرف غذاهای فاسد، بیماری های انگلی و پوستی، مسمومیت ناشی از آب آلوده و بیماری های روده ای و پوستی در نتیجه ...
معالجه یبوست حاد و مزمن با روشهای گیاهی
.... گل آقطی – 20 گرم تخم رازیانه (پودر) – 10 گرم برگ سنا – 10 گرم گل کاملیا – 10 گرم طرز تهیه و روش استفاده: دو قاشق چایخوری از مخلوط گیاهی را با یک چهارم لیتر آب جوش به مدت ده دقیقه دم کنید و پس از آن از صافی رد کنید. شب یک فنجان از دم کرده را بدون شیرین کردن بنوشید. اثرگذاری این دوا نیز صبح روز بعد معلوم خواهد گردید. روغن کرچک ...
4 جایگزین طبیعی برای قند
مشابهی از قند، با 70 درصد شیرینی است . اریتریتول قند خون یا سطوح انسولین را افزایش نمی دهد و اثری بر لیپیدهای خون مانند کلسترول یا تری گلیسیرید ندارد . اریتریتول از طریق روده جذب بدن می شود، اما در نهایت از طریق کلیه ها و بدون تغییر دفع می شود . مطالعات نشان داده اند که اریتریتول بسیار امن است. با این وجود، همانند الکل قندهای دیگر، اریتریتول در صورت مصرف بیش از حد در ...
راهکارهای مفید در مبارزه با دندان درد
کمپرس آب سرد یا یخ برای پایین آوردن دما در ناحیه و کاهش درد استفاده کنید! 4- اسپری های بی حس کننده، خمیردندان، قطره های گیاهی ضدرد و برخی داروهای گیاهی سنتی مانند گل میخک ممکن است در کنترل درد موثر باشند. سیر، عسل، فلفل، نمک، پونه، پوست انار، ریشه زنجبیل، برگ چای و موادی از این دست هم در قدیم برای تسکین دندان درد استفاده می شده اند. استفاده از این ها در موارد اورژانس ممکن است در تسکین درد ...
با این شربت قلب خود را تقویت کنید
می کند؛ این شربت به علت داشتن ویتامین های A.، C. و E. خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از بدن در برابر بیماری های مختلف محافظت می کند. عظمایی یادآور شد: شربت به لیمو تأثیر چشمگیری در رفع عطش و کاهش حرارت بدن در فصل گرما دارد. مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت به لیمو برگ به لیمو (وَروَن) 20 گرم میوه بِه یک کیلوگرم ...
اگزما پوست در کودکان، چطور پیشگیری کنیم؟
تاثبر بگذارد. غذاهای فرآوری شده، شکر و مصرف بیش ازحد دانه ها و غلات می تواند روی سیستم گوارش ما تاثیر بگذارد. وقتی ما غذاهایی که دارای پروبیوتیک هستند مثل غذاهای تخمیر شده مصرف نمی کنیم، بدن ما تعادل باکتری های خوب را از دست می دهد. استفاده مکرر از آنتی بیوتیک ها هم سلامت روده های ما را تحت تاثیر قرار می دهند. آنتی بیوتیک ها به عنوان از بین برنده همه باکتری ها عمل می کنند. آن ها در کنار ...
عفونت سینوسی در بارداری، پیشگیری و درمان آن
توانند علائم عفونت را از بین ببرند. اما اگر می خواهید در بارداری دارو مصرف نکنید، می توانید علائم خود را با داروهای خانگی درمان کنید. افزایش مصرف مایعات می تواند گلودرد و گرفتگی بینی را کاهش دهد. مایعات ایده آل عبارتند از: - آب - آب مرکبات - چای بدون کافئین - سوپ گوشت و سبزیجات در اینجا چند درمان خانگی دیگر برای از بین بردن علائم ...
تحریک بیش از حد تخمدان، علائم تا درمان
های خون برای پایش دهیدراسیون، عدم تعادل الکترولیتی و دیگر مشکلات - مصرف متناسب مایعات - تخلیه مایع شکمی اضافی با استفاده از فرو بردن سرنگ مخصوص در حفره شکمی - استفاده از جوراب های فشرده ساز برای پیشگیری از لخته شدن خون در پاها سندرم تحریک بیش از حد تخمدان شدید در موارد شدید سندرم تحریک بیش از حد تخمدان نیاز به آن است که زنان برای پایش و درمان ...
بهترین زمان مصرف قرص مولتی ویتامین
نیاز آن دفع می شود و عارضه ای ندارد. ویتامین های محرک مثل ویتامین C ، نباید قبل از خواب مصرف شوند زیرا شخص را بیدار نگه می دارد. بعضی ها معتقدند که آب مرکبات و ویتامین C خواب را برهم می زند اما این مورد تأیید نشده است. بهترین زمان مصرف قرص آهن بهترین زمان برای استفاده از این قرص را می توان زمانی دانست که معده خالی باشد، چرا که هنگامی که معده خالی باشد بدن مقدار بسیار بیشتری ...
شهرزاد؛ رهایی از عشق بیمارگونه با قصه درمانی
و چنین بود قصۀ دل دادگی و شوریدگی. سه سال همراه مان بودید در این تصویر عاشقی... عاشقانۀ شهرزاد به سرانجام رسید. تهیه کنندگان سریال شهرزاد در وداع با مردم و در توصیف این مجموعه از این تعابیر استفاده کرده و در تمام فصل اول نیز بر روی کاورها با این عبارت رو به رو بودیم: در تندباد حوادث، عشق اولین قربانی است . شهرزاد اما تنها روایت قصۀ دل دادگی نبود و عشق بیمارگونه را نیز به خوبی روایت می ...
ماده ای خطرناک که در نانوایی ها استفاده می شود
قرار گرفتن ریزمغذی های موجود در آرد گندم می شود و آن ها را قابل استفاده می کند. علاوه براین، خمیرمایه خود منبع قابل توجهی از ویتامین ها و مواد مغذی موردنیاز بدن است که در صورت استفاده از آن در تولید نان، کیفیت این محصول افزایش یافته و بخش قابل توجهی از نیاز تغذیه ای سلول های بدن رفع می شود. به گفته کارشناسان تغذیه، یکی از دلایل شیوع فشارخون بالا و بیماری های گوارشی در کشور می ...
بیماری هایی که تاری دید زنگ هشدار آنها است
علت می بایست هر ساله مورد معاینه کلی قرار بگیرند. التهاب چشم ممکن است بافت چشم در اثر پاشیدن یا کوبیده شدن چیزی متورم شود یا اینکه ویروس هرپس از یک تبخال به چشم منتقل شود. خوابیدن با لنز، تمیز نکردن دقیق لنز چشمی یا دور نینداختن آنها به هنگام اتمام دوره مصرف، می تواند عفونت را به چشم منتقل کند. بیماری های سیستم ایمنی مثل پسوریازیس، بیماری التهابی روده و آرتریت روماتویید که روی ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
تبخیر از سطح کرت ها از انواع مالچ های گیاهی (مثل شاخ و برگ)، مالچ های معدنی (مثل ماسه نرم) و مالچ های صنعتی (مثل پلاستیک) روی سطح کرت ها استفاده شود. • جهت کاهش تبخیر از سطح منابع ذخیره آب روباز مثل استخرهای ذخیره آب کشاورزی از توپ های پلاستیکی کوچک استفاده شود. • خودداری از مصرف کودهای حیوانی در گرمای بیش از 35 درجه و در مناطقی که کمبود آب دارند. • زراعت: ...
خوراکی هایی که گلبول های سفید خون را زیاد می کنند
سرشار از امگا 3 هستند. چای سبز سالهای سال است که از چای سبز برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده می شود. چای سبز غنی از آنتی اکسیدانهاست که به بدن کمک می کنند با عفونت ها مبارزه کند. چای سبز دارای فلاونیدها و اپی گالوکاتچین گالات فراوان است که تقویت کننده ی عملکرد سیستم ایمنی هستند. در نتیجه چای سبز می تواند با تقویت سیستم ایمنی تعداد گلبول های سفید خون را افزایش بدهد. آمینو اسید ...
خواص شگفت انگیز شربتی تابستانی برای جلوگیری از پیری زودرس
...> وی تصریح کرد: شربت آلبالو برای از بین بردن التهاب و ورم کلیه، معده و روده مفید است؛ این شربت بر هورمون ملاتونین در مغز اثر می گذارد و موجب تنظیم خواب می شود؛ شربت آلبالو برای مبتلایان به قند و فشار خون همچنین افرادی که دچار نارسایی های قلب و کبد هستند، بسیار مناسب است. عظمایی یادآور شد: شربت آلبالو به علت وجود ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین بدن را در برابر بیماری ...
چیپس میوه ؛ بخوریم یا نه؟
، موجب بهبود فرآیند متابولیسم و در نتیجه جذب عناصر ارزشمند در بدن می شود. به همین دلیل فراهم آوردن زمینه برای شناسایی ارزش غذایی و تشویق مردم به استفاده از این دسته تنقلات می تواند در تن درستی جامعه نقش موثری ایفا کند. وی با بیان این که ایران در زمینه تولید چیپس زردآلو پس از ترکیه از مقام دوم جهانی برخوردار است، خاطرنشان می کند: هم چنین ایران در زمینه تولید چیپس آلو، سیب، گلابی، کیوی و هلو ...
پیشگیری قطعی از لخته شدن خون در رگ ها!
. این موضوع عمدتا به خاطر کورکومین موجود در آن است. کورکومین از تجمع پلاکت ها و تشکیل لخته جلوگیری می کند. پودر زردچوبه را به چای، کاری، سالاد و سایر وعده های غذایی خود اضافه کنید. می توانید یک لیوان شیر زردچوبه در روز میل نمایید. اگر مکملی مصرف می کنید قبل از به کار بردن زردچوبه با پزشک خود مشورت نمایید. هشدار: اگر از وارفارین استفاده می کنید از زردچوبه استفاده ننمایید. خوشبو ...
رژیم لاغری با دارچین
سبز به ارتفاع 5 تا 7 متر است که از تمام قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود. گل های آن در فاصله ماه های بهمن تا اوایل فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز سیر و دارای گل هایی به رنگ سفید است. دارچین بومی سریلانکا و جنوب هند است و پوست درختچه آن به عنوان ادویه به کار می رود. در قرون وسطی از دارچین برای درمان سرفه، ورم مفاصل و گلودرد استفاده می شد. ...