خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبک زندگی استارتاپی: این دردهای ترسناک، خطرساز نیستند
صفحات گوگل را بالا و پایین نکنید. دردی که در بدن شما می پیچد، همیشه از تهدید شدن جانتان خبر نمی دهد. یادتان نرود که همه سردردها، نشانه وجود تومور مغزی نیستند و دلیل همه دردهای معده، وجود زخم عمیق در بافت آن نیست. شمایی که با دیدن آدم های متعددی که در اطرافتان برای زنده ماندن تقلا می کنند، نگران جانتان شده اید، بهتر است این مطلب را بخوانید. این دردها، گرچه به ظاهر ترسناک هستند، اما ...
اگر یک هفته کرفس بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
زیرا کلسیم دارد.خوب است بدانید محصولاتی که آب فراوانی دارند می توانند بدن را به خوبی هیدراته کنند مانند خیار (98 درصد آب) و البته کرفس (95 درصد آب). کمک به عملکرد گوارش کرفس علاوه بر آب فراوان، فیبر زیادی هم دارد. فیبر طبیعی و فیتوشیمیایی ها می توانند دیواره های معده و روده کوچک را تحریک کرده و جلوی یبوست را بگیرند زیرا به حرکت های دودی کمک می کنند. کرفس به آنزیم های گوارشی کمک می ...
علل و درمان سرفه های شبانه کودکان
کودک شما کمک می کند مسیر هوایی نرم تر و بهتری داشته باشد.کودکانی که زیر 12 ماه هستند و سرفه آن ها به خاطر سرماخوردگی است را می توان با یک قاشق چایخوری شربت ذرت درمان کرد. داروهای سرماخوردگی همچون سرکوب کننده های سرفه و ضداحتقان ها، کارساز و موثر نخواهند بود و می تواند برای کودکان زیر 2 سال خطرناک باشد. FDA پیشنهاد می کند که از مصرف محصولات بدون نسخه سرماخوردگی و سرفه برای کودکانی که زیر 2 سال قرار ...
گون گیاهی دارویی و خوراکی در سیستان و بلوچستان
نوعی ورنی فسادناپذیر ساخته می شود. مردم منطقه به خواص درمانی این درخت اعتقاد داشته و به همین دلیل است که از شیره درخت بنه برای درمان زخم های چرکین و عفونی و نیز برای تسکین درد های مفصلی و روماتیسمی استفاده می کنند. روغن بنه سبب باز کردن گرفتگی صدا و ضد پلاک های عروقی می شود و برای درمان کمر درد، یرقان، درد زانو و فلج موثر است. برگ بنه خاصیت ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی قوی دارد. ...
3 روش غیرمنتظره برای تقویت سلامت روده
از خوردن وعده غذایی انجام دهید. پروبیوتیک ها به همراه باقی غذاهای دیگر گوارش می شوند، از این رو این که چه زمانی آنها را مصرف کنید چندان اهمیتی ندارد. از فیبر گیاهی بیشتری استفاده کنید مصرف فیبر گیاهی فراوان برای تغذیه باکتری های خوب در روده اهمیت دارد. از این طریق دستگاه گوارش به درستی فعالیت خود را ادامه می دهد، غذاها را پردازش کرده و مواد زائد را دفع می کند. از جمله گزینه ...
این خوشمزه ها درد بدن را کاهش می دهد
، درد عضلات میزان مصرف: یک چهارم قاشق چای خوری در هر روز این ریشه با طعم خاصش به طور سنتی آرام کننده سوزش معده و بهبوددهنده حالت تهوع است. این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گاز معده را از بین می برد و احتمالاً با بستن گیرنده در روده، حالت تهوع را از بین می برند. اما به غیر از زمانی که حالت تهوع دارید دلایل دیگری هم برای مصرف زنجبیل وجود دارد. زنجبیل نوعی آسپرین و ضدالتهاب طبیعی ...
پنج درس تغذیه ای برای روز های پس از ماه رمضان/ چه کنیم تا بعد از یک ماه روزه داری چاق نشویم؟
بالاخره کشک یا ماستی که به آن اضافه می شود، مجموعه کاملی از گروه های غذایی را تشکیل می دهد. مصرف خشکبار و دم نوش های گیاهی نیز یکی دیگر از عادات صحیح این ماه است که دارای خواص حفاظتی از دستگاه گوارش، مقابله با پرفشاری خون، خواص ضد باکتریایی و ضد توموری است. بیماری فشار خون زمانی اتفاق می افتد که فشار خون بالای 140 میلی متر جیوه باشد، علت این بیماری در بسیاری از افراد نا شناخته است و ...
گرفتگی کبدی، ضعف قوه جنسی و اعصاب از جمله مضرات نوشیدن "آب یخ"
خون و حیض، تسکین درد و خارش بدن را یاد می کند. حکیم عقیلی خراسانی زیاد نوشیدن آب داغ را نیز شامل مضراتی از جمله مضر به حال معده، سست کننده معده، از بین برنده قوت هضم، ترش کردن، غم آور و لاغر کننده می داند. از منظر طب ایرانی، پایه هر درمانی بر تغییر و اصلاح سبک زندگی است؛ این اصلاح حتی شامل نوشیدن آب نیز می شود که بسته به نوع بیماری و مزاج هر شخص متفاوت است اما آنچه که قطعا مورد وثوق همه اطبا است، دستور بر عدم نوشیدن آب سرد و یخ و پرهیز از نوشیدن آب میان غذا است. منبع: تسنیم ...
خواص زعفران
قسمت مورد استفاده گیاه زعفران، کلاله نارنجی رنگ گل آن است. زعفران ماده غذایی با ارزشی است که به مقدار کم از گیاه زعفران به دست می آید در واقع از هر 100 تا 200 هزار گیاه زعفران، حدود 5 کیلوگرم گل زعفران به دست می آید که وزن 5 کیلوگرم زعفران تازه بعد از خشک شدن به یک کیلوگرم می رسد. متخصصین طب گیاهی نیز از دیرباز با خواص زعفران آشنا بوده و آن را برای درمان انواع بیماری ها مانند خستگی های مفرط درد لثه، بیماری های قلبی، افسردگی ، آسم، بی خوابی ، سیاه سرفه، درد شکم و سنگ های کلیه توصیه می کردند. زعفران می تواند باعث کند شدن پیشرفت بیماری شود و یک راه طبیعی برای بدن به منظور ر ...
درمان آسم با این خوراکی شگفت انگیز!
یا در غذاهایی که با استفاده از زنجبیل تهیه شده اند، استفاده کنید. – علاوه بر این، شما به سادگی می توانید کمی زنجبیل به سوپ، سالاد، سس و نان در رژیم غذایی روزانه تان اضافه کنید. عسل برای درمان آسم عسل حاوی خواص ضد التهاب، ضد آلرژی، و خلط آور است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن تان و در نتیجه مبارزه با حملات آسم کمک کند. همچنین می تواند غشاء ملتهب را به منظور ...
خوردن چای سبز در بارداری، محدودیتی دارد؟
.... چه مقدار کافئین در چای سبز وجود دارد؟ یک فنجان چای سبز (حدود 8 اونس) بسته به اینکه چقدر غلیظ باشد، به طور تقریبی 24 تا 45 میلی گرم کافئین دارد. 8 اونس قهوه به طور تقریبی 95 تا 200 میلی گرم کافئین دارد. به عبارت دیگر کافئین یک فنجان چای سبز برابر با میزان کافئین کمتر از نصف یک فنجان قهوه است. در نظر داشته باشید که حتی یک فنجان چای سبز یا قهوه بدون کافئین نیز حاوی مقدار ...
روش تهیه نوشیدنی گیاهی طراوت بخش پوست
در دسترس قرار دارد. این گیاه، ضد ناراحتی های عصبی، ضد تشنج، ضد میگیرن و ضد بی خوابی و سردرد است. دمنوش این گیاه، بیماری های ریوی را در بدن سرکوب می کند و می تواند لکه های پوستی صورت را به مرور زمان از بین ببرد. مصرف این نوشیدنی می تواند بدن را از شر سموم انباشه شده خلاص کند. گل های این گیاه معرق است یعنی علاوه بر ایجاد تعریق در بدن باعث افزایش میزان ادرار می شود. زیرفون یک درمان ...
تاثیرات مصرف زنجبیل بر بدن
لک یکبار در هفته بمالید .زنجبیل به علت داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی شوره سر را هم درمان می کند .برای رفع شوره سر مخلوط آب و رنده زنجبیل رنده را به پوست سر بزنید. زنجبیل همچنین سلولهای مرده روی پوست را از بین می برد برای این منظور هم می توان از مخلوط زنجبیل با عسل استفاده کرد. خاصیت دیگر زنجبیل برطرف کردن حالت تهوع است.زنجبیل به علت دارا بودن آنتی اکسیدان و روغن فرار در رشد موها هم موثر ...
چگونه بادمجان را مصرف کنیم تا لاغر شویم؟
...، به خوبی انجام دهند. بادمجان سیستم گوارش شما را تحریک می کنند و به طور مستقیم چربی احشایی و چربی بدن را کاهش می دهند. می توانید از بادمجان برای از دست دادن وزن استفاده کنید و همچنین کلسترول و تری گلیسیرید خود را در همان زمان کاهش دهید! اضافه کردن آن به رژیم غذاییتان همچنین می تواند به بیماری های مزمنی مانند آترواسکلروز و مشکلات قلبی عروقی کمک کند.بدن شما فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی ...
پوره سیب زمینی برای نوزاد، چه خواصی دارد؟
بسیار نرم شده باشد تا بتوانید با یک قاشق آنها را له کنید (می توانید سیب زمینی ها را در غذاساز یا مخلوط کن، له کنید). -مقداری شیر مادر یا شیر خشک را به آن اضافه کنید. -پوره سیب زمینی شما آماده است. می توانید از برخی طعم دهنده های گیاهی مانند سبزیجات سبز (لوبیا سبز، نخود فرنگی) یا زرد (هویج) در آن استفاده کنید. -بهتر است پوره سیب زمینی را با نخود فرنگی، لوبیا سبز، کلم بروکلی، هویج ...
24 خرداد سلامت مردان؛ رژیم غذائی و تغذیه
به اندازه دو واحد از میوه ها استفاده کنید. آن می تواند به شکل آب میوه هائیکه 100 درصد آب میوه هستند نیز باشد. نصف واحد میوه خشک شده به اندازه یک واحد میوه خشک نشده حساب می شود. در روز بیش از یک واحد آب میوه مصرف نکنید. مثل سبزی ها، خوردن روزانه انواع میوه از میزان سکته مغزی، سکته قلبی، مرض قند و سرطان های روده می کاهد. 4- چربی و روغن ها: میزان مجاز مصرف روغن در روز ...
با این دمنوش فوق العاده خستگی تان را برطرف کنید
.... از زمان های گذشته مردم جهان علاقه ی فراوانی به میوه ها داشتند. افرادی که به طور منظم سیب می خورند، میزان تندرستی خود را افزایش می دهند و علاوه بر آن از بروز بیماری های متعددی که به دلیل کمبود عناصر حیاتی پیش می آید جلوگیری می نمایند. دمنوش سیب و دارچین علاوه بر خواص رفع خستگی و آرامش بخش، یک داروی قوی برای برایرفع سرما خوردگی است. همچنین این دمنوش به بهبود درد و نفخ معده و اسهال کمک ...
علل عرق سرد چیست؟
...: تعریق شبانه یا عرق سرد اشاره به عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد و در اصطلاح پزشکی به عرق سرد ( تعریق ) می گویند عرق سرد معمولاً به علت واکنش بدن به استرس رخ دهد. عرق سرد نیز می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد. که باید تشخیص و درمان لازم انجام گیرد تا علائم از بین برود. علائم عرق سرد کدام است؟ علائم که می تواند با عرق سرد رخ می دهد عرق سرد ...
اگر یک هفته کرفس بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
است بدانید محصولاتی که آب فراوانی دارند می توانند بدن را به خوبی هیدراته کنند مانند خیار (98 درصد آب) و البته کرفس (95 درصد آب). کمک به عملکرد گوارش کرفس علاوه بر آب فراوان، فیبر زیادی هم دارد. فیبر طبیعی و فیتوشیمیایی ها می توانند دیواره های معده و روده کوچک را تحریک کرده و جلوی یبوست را بگیرند زیرا به حرکت های دودی کمک می کنند. کرفس به آنزیم های گوارشی کمک می کند مواد مغذی را ...
تصفیه خون را با این سبزی ها انجام دهید
می کند. تصفیه خون با آلوئه ورا احتمالا تصور می کنید که از آلوئه ورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوئه ورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوئه ورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوئه ورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود.avayesalamati. ...
پیاز چگونه به رشد مو کمک می کند؟
افراد می شود، چون ممکن است آنها در وهله ی اول، موی زیادی برای از دست دادن نداشته باشند. کمپشت شدن مو باعث حس نا امنی زیادی می شود و می تواند اعتماد بنفس را کاهش دهد. در حالیکه تعداد زیادی از کالاها ادعا می کنند که بهترین درمان موثر برای ریزش مو هستند، اما طبیعت، در این مورد، بسیار قدرتمندتر عمل می کند. چیزی در طبیعیت وجود دارد که نتایج بی نظیری ارائه می دهد: آب پیاز! بله، درست خواندید ...
رایج ترین علائم میگرن
پیدا کرده و تاری دید شما بیشتر می شود. به علاوه ممکن است نقاط کور یا نورهای خیره کننده یا اشکالی را در منطقه دید خود مشاهده کنید. این مشکلات به تدریج بدتر می شوند، اما معمولا بیشتر از یک ساعت طول نمی کشند. درمان میگرن : مصرف داروی ضد درد این ضد دردها چه با نسخه باشند و چه بدون نسخه، باید به محض مشاهده علائم اولیه مصرف شوند. هر چه زودتر این داروها را مصرف، نتیجه بهتری دریافت ...
ماسک های خانگی که برای پوست صورت تان معجزه می کنند!
ماسک نرم کننده درست کنید. این ماسک به خصوص برای پوست های حساس مناسب است. برای این منظور ابتدا مقداری روغن کنجد روی بدن بمالید بعد یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با شیر مخلوط کنید و لایه ای ضخیم روی پوست قرار دهید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این ماسک آرام بخش، نرم کننده و روشن کننده پوست است. ماسک آب گازدار کره ای ها از آب گازدار برای روشن کردن پوستشان استفاده می کنند ...
لذت تابستان با نوشیدنی های گیاهی
صاف کرده و در یخچال بگذارید تا خنک و آماده نوشیدن شود. – شربت اسطوخودوس برای تهیه این نوشیدنی سه قاشق گل تازه استخودوس را به مقداری شربت آب قند رقیق اضافه کنید و پس از یک ساعت شربت را صاف کرده و خنک کنید. شربت اسطوخودوس شما برای نوشیدن آماده است. – شربت نعناع شربت نعناع را نیز می توانید به روش بالا تهیه کرده و پس از خنک شدن در یخچال مصرف کنید. برای تهیه این ...
علت خونریزی بینی در تابستان
رحم رنج می برند می توانند مقداری سماق را روی کباب چنچه پاشیده و میل کنند 7- کشیدن 5 گرم سی سنبر به داخل بینی خون ریزی را رفع میکند (زیادی روی در خوردن آن بسیار مضر است ، اگر گرم مجاز هستید بهتر است آن را با کتیرا میل کنید 8- برای جلوگیری و بند آوردن خون میتوانید از سیر و دارچین نیز استفاده کنید ، مصرف آن بسیار موثر است 9- همچنین می توانید از ترکیب زیره سبز کوبیده شده و سرکه ...
روده را با طب سنتی پاکسازی کنید!
تهیه : دانه رازیانه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و آن را بپوشانید. اجازه دهید 10 دقیقه بماند، سپس آن را با یک قاشق غذاخوری عسل ارگانیک شیرین کنید. روش مصرف : این جوشانده را با معده خالی بنوشید و برای نتیجه ی کامل از آن به مدت 3 هفته استفاده کنید. پاکسازی روده با این معجون بادیان خاصیت ضد نفخی و سم زدایی دارد هر دو گاز را ازبین می ...
طب سنتی و خداحافظی با دردهای مفصلی
روزانه از مکمل 1000 میلی گرم روغن ماهی استفاده می کردند دردشان کاهش پیدا کرد و به مرور عملکردشان نیز بهتر شد. دیگر تحقیقات نیز نشان داده افزایش مصرف امگا 3 در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید احتیاجشان به داروهای ضد التهابی غیر استروئیدیرا کاهش داده. از هنرهای رزمی باستانی کمک بگیرید تمرین تای چی روشی است که می توانید با کمترین فشار عضلات اطراف مفصل ها را قوی کنید و دامنه ...
درمان زردی با یک گیاه
.... مادران می توانند با ماساژ شکم نوزاد با روغن کرچک طبیعی و خالص در جهت عقربه های ساعت و به مرکزیت ناف به درمان یبوست نوزادشان کمک و عملکرد دستگاه گوارش را در او تقویت کنند. علاوه بر این، درمانگران مصرف خوراکی ها و غذاهای ملین مانند غذاهایی که در آن آلو، اسفناج، بامیه وجود دارد و غذاهای حاوی سبزیجات و میوه های تازه را توصیه می کنند. سوختگی پوشک و روغن گل سرخ روغن بنفشه ...
گرمازدگی کودکان؛ علل، علائم، روش های پیشگیری و درمان
، علائم زیر در کودک نمایان می شود: درجه حرارت 103 درجه فارنهایت یا 39/4 درجه سلسیوس یا بالاتر بدن، اما بدون عرق کردن پوست خشک، قرمز و گرم از دست دادن آب بدن ضربان تند قلب بی قراری گیجی سر درد استفراغ تنفس های سریع بی حالی و سنگینی (کودک ممکن است به علت بی حالی به هیچ چیزی، حتی صدا زدن اسمش عکس العمل نشان ندهد). بیهوشی ...
عوارض مصرف ویاگرا، اندام تناسلیتان را از دست می دهید؟
درمان اختلال نعوظ استفاده می کنند مثل وکیوم یا داروهای تزریقی یا سایر قرص ها کسانی که داروهای ضد فشار خون آلفا بلوکر استفاده می کنند بچه ها ، کودکان و زنان این افراد حتما برای مصرف ویاگرا با پزشک مشورت کنند - افراد دارای سابقه هر گونه بیماری قلبی - افراد دارای سابقه سکته مغزی - افراد دارای فشار خون بالا یا پائین - افراد ...
