راه هایی برای جان سالم به در بردن از گرمای تیرماه
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سوپ سرد
...: در روز های گرم تابستان، سوپ های سرد همیشه طرف دار داشته اند. همچنین اگر راحت پخته شوند و نیاز به زمان پخت زیادی نداشته باشند. این سوپ سرد با حبوبات مقوی و سبزیجات تازه، یک پیش غذای سالم محسوب می شود. حتی به کاهش وزن هم کمک می کند ، پس این سوپ را از دست ندهید. در ادامه مواد لازم برا ی این سوپ خوشمزه را بخوانید: مواد لازم: ماست 500 گرم آب 4 لیوان ...
بهشتی الگوی جاودان یک انقلابی راستین
به گزارش خبرگزاری رسا ، 37 سال از شهادت سرخ شهید دکتر آیت الله سید محمد حسین بهشتی و 72 یار صدیق انقلاب در ماجرای تروریستی انفجار دفتر حزب جمهوری اسلامی به دست روسیاه ترین دشمنان این ملت می گذرد و هر سال در این ایام یاد مردی بزرگ در ذهن مردم ایران
راهکارهای تقویت حس بویایی و چشایی
. این همان عصبی است که در زمان خرد کردن پیاز شما را به گریه می اندازد یا زمانی که نعناع فلفلی یا بخار آمونیاک را بو می کنید اشک از چشم هایتان جاری می کند. بنابراین ادویه هایی مثل پودر فلفل قرمز را برای طعم دار کردن غذایتان به آن اضافه کنید. 13- فین کنید و از اسپری های بینی استفاده کنید اگرچه کار ساده ای به نظر می رسد اما می تواند کارساز باشد چون وقتی بینی گرفته باشد گیرنده ...
خاموشی های نوبتی برق در بوشهر صحت ندارد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، امرالله پارادگفت: با این وجود برای جلوگیری از نوبت بندی های احتمالی برق در استان بوشهر از مشترکان انتظار است صرفه جویی حداکثری داشته باشند. وی اضافه کرد: با توجه به رشد فزاینده مصرف برق در روز های گرم سال، مدیریت بار مصرفی در برنامه کاری شرکت توزیع نیروی برق استان بوشهر قرار گرفته است. وی بیان کرد: امیدواریم با ...
خطرات ورزش در هوای گرم
...: به نقل از Wtop، ورزش کردن در هوای گرم باعث افزایش فشار بیشتر بر بدن می شود. ورزش به خودی خود دمای بدن را افزایش می دهد و در صورتی که دمای هوا نیز زیاد باشد خطراتی برای سلامتی ایجاد می شوند. خطراتی که در این شرایط وجود دارند عبارتند از: - کرمپ عضلانی: ممکن است که به دلیل گرمای زیاد هوا عضلات انقباض زیاد پیدا کند و اسپاسم و کرمپ ایجاد شد. - گرما زدگی: ...
چگونه پول کمتری برای قبض برق در تابستان پرداخت کنیم؟
.... دمای اتاق را روی 27 تنظیم کنید. به ازای هر درجه افزایش دمای اتاق یا خانه، بین 3 تا 5 درصد از میزان قبض برق مصرفی کاهش پیدا خواهد کرد. می توانید ترموستات را برای تنظیم دما برنامه ریزی یا به صورت دستی آن را تنظیم کنید. جالب است بدانید لامپ های پرمصرف به دلیل این که محیط را گرم تر می کند، باعث نیاز بیشتر شما به کولر می شود. اگر می خواهید 10 درصد هزینه برقتان را کاهش دهید بهتر است لامپ ...
چگونه در تابستان خانه را خنک نگه داریم؟
درست است که خنک نگه داشتن خانه در روزهای گرم تابستانی کار دشواری است اما غیرممکن هم نیست. در ادامه یاد می گیریم که چگونه حتی در گرم ترین روزهای سال خانه را خنک نگه داریم. تابا ؛ درست است که خنک نگه داشتن خانه در روزهای گرم تابستانی کار دشواری است اما غیرممکن هم نیست. در ادامه یاد می گیریم که چگونه حتی در گرم ترین روزهای سال خانه را خنک نگه داریم. فر و گاز را خاموش کنید ...
هرآنچه باید در مورد استفاده از کولر خودرو و نحوه ی استفاده صحیح از آن بدانید
عرضه می شوند. یکی از مهم ترین تجهیزات رفاهی که جنبه عمومی پیدا کرده سیستم تهویه مطبوع و کولر خودرو هاست که همزمان با تغییرات اقلیمی جدید و گرم تر شدن زمین، نیاز به آن در سال های اخیر بیش از پیش احساس می شود. گرمای شدید خیلی زود راننده و دیگر سرنشینان خودرو را عصبی می کند. عصبی شدن راننده ممکن است بر کیفیت رانندگی و احتمال بروز تصادف اثر منفی بگذارد. گرمای شدید همچنین به بخش های داخلی خودرو ...
درمان لکه های قهوه ای در 2 شب +ماسک و روش
غذاخوری آب لیمو را با هم مخلوط کنید. این خمیر را روی کل پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید حدود 20 دقیقه بماند و آن را با آب بشویید ، یک درمان مشابه، که می تواند به طور روزانه استفاده شود، ماست، نعناع و گلاب ، این خمیر را روی صورت خود بمالید، 40 دقیقه بماند و سپس بشورید. سیب زمینی: آیا میخواهید از دست لکه های سیاه مزاحم پوست صورتتان خلاص شوید؟سیب ...
معرفی اپلیکیشنی سرگرم کننده برای تابستان
در این روزهای گرم تابستان در کنار کارها و گرفتاری های مختلف، ساختن اوریگامی می تواند برایتان سرگرم کننده باشد. اوریگامی به افزایش تمرکز و خلاقیت شما کمک می کند و ساعت ها می توانید با ساخت اشکال مختلف مشغول شوید. در فضای اینترنت آموزش های مختلفی از اوریگامی های مختلف ارائه شده است اما با داشتن یک اپلیکیشن و تکه هایی از کاغذ می توانید در هر لحظه و هر جا به ساخت و یادگیری اوریگامی های مختلف بپردازید ...
آتش در کمین طبیعت
ناپذیر دغدغه ای در کُنج ذهن دلسوزان طبیعت لانه کرده است، چرا که آنها می دانند که غنی شدن طبیعت از پوشش گیاهی آنها را برای آتش سوزی مستعد می کند. طبیعت رنگین کمانی همدان که جلوه ای از زیبایی خدا را به تصویر کشیده است با گرم شدن هوا باید آماده رویارویی با زبانه های آتش در یک جنگ نابرابر باشد. چه بسیار افرادی که به جای نگهداری از این سرمایه ملی و موهبت الهی، با ورود به دشت، دمن و جنگل شاخه ...
چند خبر کوتاه از حوزه علمیه خراسان
برای بهره مندی طلاب، خانواده و روحانیون در روزهای گرم تابستان و کسب مهارت های علمی و کاربردی، طرح تابستان، فرصت طلایی را اجرا می کند ثبت نام دوره های تابستانه طرح تابستان، فرصت طلایی با بیش از 80 رشته و کارگاه آموزشی، مهارتی، هنری و کاربردی تخصصی تا 9 تیرماه ادامه دارد و این دوره ها از 10 تیرماه در مشهد مقدس شروع می شود. براساس این گزارش، این طرح با امتیازات ویژه برای طلاب ...
سخنان بدون سانسور بازاریان تبریز
جمع محدودی که از قشر بازاریان هم نبودند با ایجاد اخلال و رعب و وحشت در برخی راسته ها سعی بر نشان دادن چهره ای سیاه از وضعیت اقتصادی و هرج ومرج بازار ایران داشتند. از این رو فرصت را مناسب دانسته و پای صحبت های بازاریان تبریز نشستیم که ماحصل این گفت وگو به صورت کامل ارائه می شود. در یکی از روزهای گرم تابستان، ساعت 11 قبل از ظهر در بزرگترین بازار مسقف جهان حاضر شدیم. ...
تب و تاب داغ کنکور در روزهای گرم تابستان
امروز همزمان با سراسر کشور دانش آموزان ایلامی در رشته های علوم انسانی و ریاضی در آزمون سراسری دانشگاهها و موسسات آموزش عالی شرکت کردند تا سطح علمی خود را برای ورود به دانشگاه محک بزنند.
معرفی شهر آلانیا (Alanya) و جاذبه های گردشگری آن / رستورانهای معروف استانبول
های گیاهی موجود در مناطق مختلف جهان را درآن یافت و پرورش داد. از جمله این گیاهان ودرختان میتوان به میوه هایی همچون پرتقال ، موز ، انواع سبزیجات و گیاهان موجود در هندوستان و آسیای شرقی و آفریقا مانند پاپایا ، گواوا ، آواکادو و انواع میوه های استوایی دیگر اشاره کرد. آلانیا در تابستان دارای آب و هوای گرم ومرطوب و در زمستان گرم وخشک است. بهار و پاییز آلانیا دارای آب وهوای بی نظیر و معتدل مدیترانه ...
مملکت یعنی آب و خاک
ترکیه بارها از عزم شان مبنی بر اینکه اجازه نخواهند داد دریاچه وان به دریاچه ارومیه تبدیل شود، سخن گفته اند. اخیرا هم رئیس جمهور اعلام کرده تا پایان دولت عمق آب دریاچه ارومیه یک متر می شود که انتظار تبخیر آن در یک فصل گرم تابستان دور از ذهن نیست. اما ما فقط مشکل کمبود آب نداریم. علی محمد شاعری از نمایندگان مجلس درحالی از فروش خاک خبر می دهد که من به چشم خود در اطراف نوبندیان در نزدیکی کنارک که ...
قول و قرارهای تابستانه
یعنی تابستان از راه رسیده است. کتاب های درسی بسته می شوند و کتاب های شعر و داستان باز می شوند. تماشای فیلم و گردش و قرار های دوستانه، بالای بالای فهرست برنامه های تابستانه می نشینند. دوباره فهرستی طولانی از کار هایی که باید در تابستان انجام
مجله بستنی
این خوراکی شادی بخش، که اغلب در فصل گرم تابستان مورد استفاده قرار می گیرد، انواع مختلفی دارد که این تنوع باعث شده همه اقشار مردم جهان همواره با روی خوش از آن استقبال کنند. همشهری آنلاین در بین مجله های خود، مجله ای تدارک دیده تا کاربران خود را با طرز تهیه انواع بستنی های خانگی در رنگ، طعم و شکل های مختلف (شکلاتی، میوه ای، وانیلی و .....) مانند بستنی یخی لیمو و خربزه یا بستنی موز خانگی ...
پایان هفته را در بوستان بدون دخانیات شیخ هادی سپری کنید
.... پیشنهاد ویژه این هفته باشگاه خبرنگاران جوان، بوستان شیخ هادی در منطقه 11 شهر تهران است. این بوستان در سال 1372 با مساحت 845 متر مربع در یکی از محلات قدیمی پایتخت به نام محله شیخ هادی بنا شده است. با وجود فضای کوچکی که بوستان شیخ هادی در آن احداث شده است، خانواده های بسیاری در ایام مختلف به ویژه در روزهای گرم فصل تابستان به این بوستان آمده و ساعاتی را با کودکان و یا دوستان ...
روزنامه AS: آسنسیو جایی نمی رود
مهاجم تیم رئال جایی نمی رود. AS نوشت: مارکو آسنسیو تابستان امسال رئال را ترک نخواهد کرد. این بازیکن 22 ساله، فصل گذشته به طور کامل در ترکیب اصلی رئال قرار نگرفت و به دنبال آن شایعاتی درباره رفتن این بازیکن به باشگاهی که بتواند بطور منظم در آن بازی کند به وجود آمد. اما آسنسیو تنها به ادامه بازی در ریال مادرید فکر می کند و مادریدی ها هیچ گونه برنامه ای برای گرم کردن بازار نقل ...
چند کیلووات قناعت
می رود که به برچسب محصولی که ابتیاع می کنیم دقیق شویم تا درجه A و B اش را بیاوریم خانه. همان ها که برچسب مصرف انرژی مختصرتری دارند. و در طول روز پرده ها را هم به ندرت کنار می کشیم تا به جای لامپ های خسته و پُرکار - از نور خورشید بزرگوار - مستفیذ گردیم! و ایضاً قابلمه گرم را هم با بی حوصلگی وارد یخچال می کنیم و حواسمان باز پرت است که این رفتار اشتباه موجب مصرف انرژی می شود! ایام مهربان و گرم تابستان است... به لامپ های ال ای دی، بله می گویم... به رعایت ساعات اوج بار و دلم به حال رقم های دلخراش موجود در قبض ام می سوزد. ...
گالری گردی به سبک پایان هفته
شادی زاده خواهد بود که این هنرمند آثار عکس خود را در نمایشگاهی تحت عنوان مینی مال در برف خود را بعد از سال ها به این گالری خواهد آورد. در این نمایشگاه که 24 فریم عکس از یکی از مجموعه های این هنرمند برای نمایش انتخاب شده است، زمستان را در هوای گرم تیرماه امسال به نمایش درخواهد آورد. این نمایشگاه از 8 تا 18 این ماه در گالری فردا برپا خواهد شد و علاقه مندان می توانند به گالری فردا ...
آمادگی کیش برای استقبال از بیست و یکمین جشنواره تابستانی
شهری و محیط زیست کیش ضمن اشاره به کنترل و رعایت اصول بهداشتی در سایت بازیافت و پسماند در فصل گرم تابستان، از نظارت ویژه و آغاز پروسه تعمیرات اساسی در این سایت خبر داد و اعلام کرد: با حداکثر بازدهی و حفظ اصول زیست محیطی ، شرایط مطلوب برای جشنواره تابستانی کیش فراهم شده است. وی از ناوگان حمل و نقل عمومی جزیره به عنوان اولین تصویر سازان ذهن گردشگران از مبادی ورودی فرودگاه و بندر کیش نام ...
ترفند هایی که دندانتان را به سرعت سفید می کند
شیرین و خمیر دندان مسواک بزنید تا تمام سرکه سیب حذف شود. خمیر دندان سفید کننده خانگی با زردچوبه چه کاری باید انجام دهید: 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ارگانیک و 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه ارگانیک با چند قطره از روغن نعناع، اسانس نعناع یا روغن چوب دارچین مخلوط کنید، تا خمیر دندان درست شود دندان ها را روزی دوبار مسواک بزنید. سفیدی دندان با پوست پرتقال و نمک چه کاری ...
توصیه هایی در مورد گرمازدگی
رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان یزد با تاکید بر لزوم پیشگیری از گرمازدگی به ویژه در شهرهای خشک و گرمی مانند یزد، از شهروندان خواست تا در این ایام گرم تابستان، حتی الامکان از سفرهای غیرضروری خوددرای کنند. احمد دهقان در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به فرا رسیدن فصل تابستان و شیوع گرمازدگی، در مورد این بیماری اظهار کرد: عارضه گرمازدگی، معضلی است که در تابستان به صورت یک ...
نوسازی و بهسازی شبکه برق تهران
به گزارش پایگاه خبری شهر تهران، با ورود به ماه های گرم سال میزان مصرف برق همپای مصرف آب در کشور افزایش می یابد. به نحوی که طبق تازه ترین آمار موجود، پیک مصرف برق در دو روز گذشته 52 هزار و 786 مگاوات گزارش شد که این رقم در سال گذشته در همین زمان، برابر با 48 هزار و 224 مگاوات ثبت بوده است. این روند افزایشی مصرف از روزهای ابتدایی تابستان امسال آغاز شد و به نظرمی رسد با گرم تر شدن هوا با افزایش ...
آخر هفته کجا برویم
از مناطق خوش آب و هوای کرمان هنوز دمای هوا آنقدر خنک است که ساکنانش مجبورند لباس گرم بپوشند و دمای هوا به صورت غافلگیر کننده ای کاهش می یابد و میوه های سردسیری در دسترس مردم قرار دارد . لاله زار دشتی مملو از گل های محمدی و گیاهان دارویی کافیست از کرمان به سمت شهرستان بافت که یکی از زیباترین شهرستان های کرمان است، حرکت کنید در میانه راه و در پهنه شهرستان بردسیر به منطقه ای ...
در آبادی کوزه ای پُر نمی گردد + تصاویر آلبوم
600روستا هم افزایش می یابد. فصل گرم تابستان، قطرات آب است که همچون خون به زندگی همه چه روستایی و چه شهری حیات می بخشد اما، در این روزهای تشنه و گرم انگار در فرودست، کفتری آب نمی خورد و در بیشه دور، سیره ای پر نمی شوید و در آبادی، کوزه ای پر نمی گردد،سهراب کجایی!آبی نمانده که بگوییم:آب را گل نکنیم..... نگارنده: مرضیه قاسمی در آبادی کوزه ای پُر نمی گردد + تصاویر آلبوم در آبادی کوزه ...
تدارک ویژه برنامه های تابستانی در شبکه آفتاب
-جایی که نمی شناختم ، قاصدک ، اقلیم ایران- کلیپ های شاد- ترنم (زنده)-کمدی های کلاسیک- نماهنگ های شاد و... با پرداختن به موضوعات تابستانه و اوقات فراغت به استقبال این فصل رفته و تقدیم نگاه گرم مخاطبان خود خواهد شد. همچنین در برنامه های مختلف شبکه آفتاب از جمله: خانه آفتابی ، گلدونه ها ، شب آفتابی و اینجا آبادی و روی خط جوانی ، ترنم ، چشمه سار حکمت ، ما میتوانیم ، همگام با ورزش ، سینما ...
از سبزیجات معطر چگونه در آشپزی استفاده کنیم؟
مکمل : خردل، فلفل، میخک، زنجبیل، پیازچه، جوز هندی، جعفری نعناع موارد استفاده : رویه کیک، ژله، پای بهترین روغن برای استفاده : روغن کانولا، گردو، نارگیل، گلرنگ طعم دهنده های مکمل : زنجبیل، فلفل قرمز، زیره، بابونه رزماری پخت : سس گوجه فرنگی، پیتزا بهترین روغن : روغن کانولا، روغن گلرنگ طعم دهنده های مکمل : فلفل، برگ بو، پونه کوهی، مرزنجوش، رازیانه، ریحان ...