خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9بیماری مرتبط با میگرن
، پلاکت های خونی فعال شده و خطر لخته شدن خون افزایش پیدا می کند. همچنین قرص های ضدبارداری و استعمال دخانیات، این خطر لختگی خون را افزایش می دهند. به همین دلیل توصیه می شود که زنان مبتلا به میگرن از سایر روش های کنترل بارداری استفاده کنند و سیگار نکشند چرا که مطالعات نشان داده اند افراد مسنی که سیگار می کشند سه برابر بیش از دیگران در معرض ابتلا به سکته مغزی قرار دارند. 2. مشکل قلبی ...
دانستنی هایی درباره کراتین
وزن کمک می کند؟ اگر کراتین مصرف کنید، وزن اضافه خواهید کرد. کراتین روشی سریع برای عضله سازی است، اما این شرایط با مقداری افزایش در وزن آبی نیز همراه است. بیشتر افراد در هفته نخست مصرف بین دو تا چهار پوند (حدود یک تا دو کیلوگرم) احتباس آب در بدن را تجربه می کنند. اما این وزن آبی چیز بدی نیست. کراتین آب بیشتری را جذب عضلات می کند و به بزرگ تر و پرحجم تر شدن آنها منتج می شود. پس ...
نکات ایمنی در برق گرفتگی
شود که حتی فکرش را هم نمی کند که به دلیل همان برق گرفتگی بوده. اگر شخص دچار حادثه به یکی از مشکلات زیر برخورد کرد، بهتر است بیشتر مراقب سلامتی اش باشد و به پزشک مراجعه کند: اختلال در قلب: این مسأله نوع شایع برق گرفتگی است که ممکن است بعد از چند هفته یا ماه و حتی سال رو شود. مهمترین آن ها ناراحتی دریچه های قلب، انبساط قلب و لخته شدن خون است که خطرناک و کشنده است. اگر شخصی دچار ناراحتی های ...
علت لکه بینی قبل از پریود چیست؟
مردانه تولید کنند. دیگر علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک عبارتند از: نامنظمی دوره های قاعدگی درد لگن افزایش وزن افزایش رشد مو ناباروری آکنه 13. استرس: استرس می تواند باعث انواع تغییرات در بدن از جمله نوسانات چرخه قاعدگی شود. برخی از زنان به علت فشار بالای فیزیکی یا عاطفی، دچار لکه بینی می شوند. 14. دارو ها: مصرف برخی از دارو ها مانند رقیق کننده های خون، دارو های ...
نخستین همایش جامع بین المللی علوم پزشکی، داروسازی و پرستاری
- عروقی پیشگیری و کنترل دیابت پیشگیری و کنترل فشار خون پیشگیری و کنترل چاقی و اضافه وزن پیشگیری و کنترل اختلالات چربی خون پیشگیری و کنترل اختلالات روانپزشکی پیشگیری و کنترل سرطانها ترک دخانیات افزایش تحرک و فعالیت فیزیکی سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی Cellular Plasticity and Reprogramming Gene Networks and Epigenetics Cells ...
علل افتادگی پوست صورت
عوامل مختلفی بر پوست تأثیر می گذارند و با گذشت زمان باعث تغییراتی در آن می شوند. شل شدن یا افتادگی پوست یکی از این مشکلات است که اغلب با بالا رفتن سن ظاهر می شود. ما شما را با علل افتادگی پوست و راه هایی در مورد چگونگی بهبود و یا درمان آن آشنا می کنیم. پوست صورت تقریبا همیشه در معرض هوای آزاد قرار دارد. به همین دلیل عواملی همچون افزایش سن، عوامل ژنتیکی، تغییرات وزن بدن و آسیب های مرتبط ...
چرا از 40 سالگی سکته سراغ تان می آید
توجه بیشتری شود. رئیس انجمن آترواسکلروز ایران گفت: از جمله علائم این بیماری می توان به احساس درد، فشار و سنگینی بر روی قفسه سینه در هنگام راه رفتن اشاره کرد همچنین تعریق غیرمعمول، تغییر حال عمومی و خستگی زودرس از جمله عوامل برای آغاز سکته های قلبی به شمار می رود. وی در پایان توصیه کرد: کاهش وزن، ترک مصرف دخانیات و داشتن یک سبک زندگی مناسب می تواند از بروز اینگونه حملات بکاهد ...
فست فود بلای جان ایرانی ها/ سرطان با طعم پیتزای ایتالیایی
ای جامعه عنوان می کند و می گوید: در حال حاضر 60 درصد افراد زیر 18 سال کشور دچار این مشکل هستند، در حالی که در سال 1390 این میزان 50 درصد بود. ضمن اینکه، 20 درصد از کودکان دچار چاقی شکمی هستند، زیرا مصرف روغن، نمک، قند و شکر بیش از حد مجاز و مصرف میوه و سبزی و لبنیات کمتر از میزان لازم است. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، معتقد است؛ اولین ریسک فاکتور بیماری های غیر واگیر، الگوی ...
نشانه های سلامت و یا عفونی بودن منی
مایع منی راه یافته و تغییر رنگ آن به زرد را موجب می شوند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ رنگ زرد مایع منی همواره شرایطی نگران کننده نیست، زیرا با تغییر در رژیم غذایی، دارو و سبک زندگی به طور معمول برطرف می شود. اگر مشکل همچنان پابرجا بود و با نشانه های دیگری نیز همراهی می شد باید به پزشک مراجعه کنید تا دلیل دقیق آن مشخص شود. در صورت مواجهه با مایع منی قرمز رنگ که نشان دهنده وجود خون است، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در صورت مشاهده نشانه های دیگر مانند اختلال در عملکرد جنسی، تب، درد یا خون در ادرار نیز به پزشک مراجعه کنید. منبع: بیتوته ...
نتایج تحقیقات جدید درباره مصرف چای سبز
...> به موش هایی که در این آزمایش مورد بررسی قرار گرفتند، به مدت 10 هفته، چای سبز دم کرده، چای سیاه و دارونما داده شد و میزان چربی دفع شده در مدفوع، میزان چربی کبد، وزن بافت چربی شکم، میزان مصرف غذا و افزایش وزن بدن موش ها را اندازه گیری کردند. نتایج نشان داد که مصرف 10 هفته چای سبز و چای سیاه با افزایش دفع لیپید ها از راه مدفوع همچنین دفع تری گلیسیرید باعث کاهش هضم لیپید ها و بافت چربی می ...
علل سستی کمر و ناتوانی جنسی چیست
درون ریز سیستم غدد درون ریز بدن شامل هورمون هایی است که باعث تنظیم متابولیسم، عملکرد جنسی، تولید مثل، خلق و خو و بسیاری موارد دیگر در بدن می شود. دیابت، نمونه ای از یک بیماری مربوط به غدد درون ریز است که می تواند موجب ناتوانی جنسی در فرد شود. دیابت بر توانایی بدن برای استفاده از هورمون انسولین تاثیر می گذارد. یکی از عوارض جانبی مرتبط با دیابت مزمن، آسیب عصبی است. این احساسات ...
خواص جادویی گیاه سرخارگل
.... تداخلات دارویی سرخار گل گیاه سرخارگل می تواند خروج کافئین از بدن را مختل و به تاخیر بیندازد، لذا مصرف این گیاه همراه با نوشیدنی های کافئین دار، سبب افزایش غلظت کافئین خون شده و عوارض جانبی نظیر عصبانیت، سردرد و افزایش ضربان قلب را به همراه خواهد داشت. در پایان لازم به ذکر است، مصرف سرخارگل با دارو های کاهنده سیستم ایمنی بدن باعث کاهش تاثیر این دارو ها خواهد شد، بنابراین قبل از استفاده درمانی از این گیاه حتما با پرشک متخصص مشورت کنید. ...
فواید ازدواج برای مغز
...> ریسک بالاd زوال عقل در افراد مجرد حتی در صورتیکه دارای سلامت جسمانی هم باشند وجود دارد که بیانگر این مطلب است که فایده ازدواج فراتر از بهبود سلامت فیزیکی است. محققان علت را بالا بودن انگیزه و شاد زیستن افراد متاهل به نسبت مجرد ها می دانند. براساس آمار هاT افراد مجرد بیشتر از همسالان متاهل خود دچار افسردگی، انزوا طلبی، رسیدگی نکردن به ظاهر خود، مصرف مواد غذایی ناسالم و اضافه وزن می ...
زوال عقل چیست و چه نشانه هایی دارد؟
بدن) موجب کاهش خون ورودی به مغز می شود، در نتیجه به سلول های مغزی غذا و اکسیژن کافی نمی رسد و آسیب می بینند. جهت بهبود شرایط قلب و عروق خود بهتر است سیگار نکشید، فشار خون، کلسترول و قند خون خود را در محدود معین تنظیم کنید و وزنی متعادل داشته باشید. تمرینات ورزشی: تمرینات ورزشی منظم احتمال ابتلا به دمانس را کاهش می دهد. پژوهش ها نشان داده است که ورزش موجب می شود جریان ورودی خون و ...
قدرتمندترین دشمن چربی خون چیست؟
چربی خون از عوامل به خطر انداختن سلامتی بدن است که می تواند زندگی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد، پس بهتر است به دنبال راه هایی برای درمان و یا پیشگیری از چربی خون باشید. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از الودکتر، ما در اینجا به شما قدرتمندترین دشمن چربی خون را معرفی می کنیم. قدرتمندترین دشمن چربی خون چیست؟ لیلا مشکاتی، کارشناس ارشد و عضو انجمن علمی بازار گیاهان ...
غصه چاقتان می کند یا لاغر؟
سبک زندگی کم تحرک، پراسترس، همراه با تغذیه پرکالری، افزایش وزن و چربی خون بالا و مصرف سیگار دارند، احتمال بیشتری از بروز بیماری دیابت دارند. در افرادی که مبتلا به اضطراب و افسردگی هستند، احتمال این که سبک زندگی ناسالم تری داشته باشند، بیشتر است و بنابراین احتمال ابتلای بیشتری به دیابت دارند. از سوی دیگر، این بیماران پس از ابتلای به دیابت، کمتر از دیگران رژیم های غذایی و دستورات مرتبط به ...
رنگ مدفوع درکودکان نشانه چیست؟
پس از تولد، مامیزه (مکانیوم) است. مامیزه، در واقع ماده چسبنده ای از صفرا و ترشحات و سلول های مخاطی روده کودکان در حالت جنینی آنها است و رنگ آن ترکیبی از سبز و سیاه است. جنین زمانی که در رحم بوده، این مواد را که شامل سلول های اپی تلیال روده، موکوس، مایع آمنیوتیک، صفرا، لانوگو و آب می باشد، بلعیده است. با استفاده از پارچه نخی مرطوب، بدن کودک را پاک کنید. زرد خردلی ...
بورس در انتظار برجام اروپایی
اعمال شود، این احتمال وجود دارد که صنایع ایران با چالش های زیادی مواجه شوند. به باور کارشناسان اگرچه اکنون اقتصاد دچار چالش های جدی شده است، اما وزن عوامل سیاسی ناشی از برجام که احتمال تشدید تحریم ها علیه ایران را بیشتر کرده بر بازار سهام بیشتر از سایر عوامل است زیرا بخش زیادی از سهامداران نگاهشان به مذاکرات دولت با اروپا و همینطور آینده برجام دوخته شده است. گمان می رود 2موضوع نقل و انتقال ...
خواص شگفت انگیز و ویتامین های لوبیا سبز
.... یکی از این سبزیجات پرخاصیت و خوشمزه که در غذاهای اصیل ایرانی نیز از آن استفاده می شود لوبیا سبزاست. فواید فوق العاده لوبیا سبز برای سلامتی بدن لوبیاسبز نیز به عنوان نخودفرنگی هم شناخته شده است و به راحتی در بسیاری از فروشگاه های موادغذایی قابل دسترس است. محتوای مواد مغذی آن شامل فیبر ها, ویتامین ها,موادمعدنی وکربوهیدرات های بسیارکم است. همچنین حاوی پروتئین, کلسیم ...
آیا پیاز قرمز و سفید تفاوت دارند؟
. در تحقیقات به عمل آمده نشان داده شده که مصرف دو بار پیاز در هفته می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به طور واضح کم کند. – پیاز حاوی مقدار بالایی اسید فولیک است. اسیدفولیک یا ویتامین B9 یکی از ترکیب های مورد نیاز مغز و تضمین کننده سلامت روان و احساس در افراد است. تقریبا نصف پیمانه آب پیاز می تواند 9 درصد از نیاز روزانه بدن به اسیدفولیک را برطرف کند بنابراین عادت به خوردن پیاز به ...
نشاسته مقاوم به هضم چیست؟
روی حیوانات صورت گرفت نشان داد، نشاسته مقاوم به هضم می تواند منجر به کاهش وزن شود اما روی انسان هنوز مطالعه دقیق و کاملی انجام نشده است. نشاسته مقاوم به هضم را چطور به تغذیه مان اضافه کنیم؟ 2 راه برای این کار وجود دارد؛ می توانید آن ها را از غذاها دریافت کنید و یا سراغ مکمل های آن بروید. غذاهای زیادی هستند که استفاده از آن ها متداول بوده و نشاسته مقاوم به هضم بالایی دارند؛ مانند سیب ...
چند دستور نوشیدنی ترکیبی خیار
آبمیوه می توان مصرف کرد. همچنین، به واسطه عطر و طعم طبیعی آن، خیار را به راحتی می توان با میوه ها و سبزیجات دیگر ترکیب کرد. فواید نوشیدنی خیار نوشیدنی خیار فواید سلامت مختلفی برای بدن انسان دارد، زیرا محصولی شاداب کننده، مغذی و سالم است. نوشیدنی خیار به حذف سموم از بدن کمک می کند. این نوشیدنی به پیشگیری از احتباس مایع کمک کرده و افزایش وزن را متوقف می ...
نکاتی ضروری برای حفظ سلامت بیماران دیابتی
براری هر فرد که شامل: نشاسته، سبزیجات، میوه ها، پروتئین، لبنیات، چربی، شیرینی و روغن و نوشیدنی ها هست میپردازیم تا باید ها و نباید های رژیم غذایی دیابتی ها به درستی روشن بشه! مصرف نشاسته برای دیابتی ها بدن همه ی ما نیاز به گروه کربوهیدرات ها داره، اما اینکه انتخاب خوب برای بیماری دیابت کدوم انتخابه، با راهنمای زیر میتونید جوابتونو بگیرید. بهترین انتخاب ها دانه های ...
بهترین حالت برای خواب کدام است؟
برای ستون فقرات مفید است. خوابیدن به پهلو و قراردادن دست ها در راستای بدن باعث می شود ستون فقرات در حالت طبیعی خود قرار داشته باشد. به این ترتیب باعث کاهش کمردرد و گردن درد می شود. به عقیده متخصصان، خوابیدن به پهلو و همچنین استفاده از بالشی کوچک بین زانوها می تواند از فشار زیاد به مهره های کمر و نیز عضلات و رشته های عصبی متصل به ستون فقرات بکاهد. خوابیدن به پهلو موجب کاهش رفلاکس اسید ...
با گل پنیرک پوستتان را جوان کنید!
.... گل پنیرک سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری و مفید برای سلامت بدن انسان است. کمک به گردش خون مویرگی در سلول های پوستی بخشی از مشکل های پوستی و حتی ریزش موی سر به دلیل گردش خون ضعیف مویرگی در زیر لایه های سطحی پوست روی می دهد که مصرف گیاه پنیرک می تواند این گردش خون را افزایش دهد و به این ترتیب به حفظ جوانی وشادابی پوست و نیز جلوگیری از ریزش مو های سرکمک کند. ...
آیا چاقی در کودکی عامل بیماری بزرگسالی است؟
موردنیاز ساخته شود، در بزرگ سالی به محض دریافت کالری و چربی بیش ازاندازه به صورت چربی در بدن ذخیره می شود. علت دیگر این است که چاقی و اضافه وزن، زمینه ابتلا به بیماری های دیگر را افزایش می دهد. وی بیان کرد: کودک چاق در بزرگ سالی به نسبت بیشتری به چاقی مبتلا می شود چراکه تمام بیماری ها مثل دیابت، سرطان و بیماری های غیرواگیر در بین افراد چاق، شیوع بیشتری دارند. عبداللهی تصریح کرد: 20 ...
فواید و عوارض زالو درمانی
...: زالو درمانی: زالو ها در جلسه درمانی خودشان را به بدن بیمار چسبانده و شروع به مکیدن خون می کنند سپس در همان حال پروتئین و پتید هایی ترشح می کنند که موجب پیشگیری از لخته شدن و رقیق شدن خون می کنند. خون مکیدن این موجودات با افزایش گردش خون و از بین بردن لخته های خون برای درمان اختلالات گردش خون و بیماری های قلبی عروقی بسیار مناسب است. آزمایشات بالینی نشان می دهند استفاده ...
فواید ویتامین B12 برای پوست و مو
سروتنین و ایجاد حالت افسردگی در افراد می شود. مطالعات صوت گرفته نشان میدهد، استفاده از مکمل های ویتامین B12 برای بهبود علائم افسردگی در افراد مبتلا به کمبود این ویتامین، بسیار موثر بوده است. ارتقای سلامت قلب افزایش سطح امینو اسید هموسیستئین می تواند منجر به افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی شود. اگر مقدار ویتامین B12 بدن کاهش یابد، مقدار هموسیستئین افزایش میابد. ...
10 فایده دوش آب سرد برای سلامتی
مشکل خشکی پوست و مو را بیشتر خواهد کرد حمام آب سرد راه حل خوبی برای این مشکل می باشد. با حمام آب سرد، منافذ پوست بسته شده و رطوبت زیر پوست باقی می ماند و پوستی مرطوب و مو های نرم تری خواهید داشت. تقویت سیستم ایمنی و گردش خون: دوش آب سرد باعث تسریع جریان خون در اطراف اندام های شده و بنابراین سیستم ایمنی بدن را به شدت تقویت کرده و در وضعیت مناسبی قرار می دهد. تسکین درد های ...
به این دلایل تخم بلدرچین بخورید!
افزایش احتمال فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی، آرتروز، سرطان، اختلالات گوارشی و هزاران بیماری دیگر می شود. اگر کمبود پتاسیم دارید، تخم بلدرچین را فراموش نکنید و یا اگر آن را در دسترس ندارید می توانید از مکمل های آن که به صورت کپسول موجود هست استفاده کنید تا پتاسیم را به بدنتان ترزیق کنید. 5.مناسب برای آلرژی تخم مرغ دارای ماده ای است که باعث آلرژی می شود. بعضی از افراد زمانی ...
