چرا فست فود مضر است؟

چرا بساط شبانه جگرکی ها در تهران رونق گرفته؟

. می دانید مردم مضرات فست فود را فهمیده اند و از طرفی می دانند جگر آهن زیادی دارد. الان نرخ یک سیخ جگر گوسفندی با 25 گرم وزن 3هزارتومان است. اما دلیل این همه استقبال مردم از جگر گوسفندی چیست؟ او می گوید: جگر گوسفندی طبع گرم دارد و هر کسی می تواند میل کند و دل درد نگیرد اما جگر گوساله طبعش سرد است و مشکلات گوارشی ایجاد می کند. او در پاسخ به این که تهرانی ها ماهانه چقدر جگر مصرف ...

بسیج در زمینه مبارزه با آسیب های اجتماعی نقش خود را به نحوه احسن ایفا کند/ بن مایه اصلی برنامه های بسیج ...

آسیب های اجتماعی به کمک بانوان نیاز جدی داریم. وی اظهار داشت: ما 40 هزار روستا در کشور داریم و سالانه بین 14 تا 15 میلیارد ارز برای واردات محصولات زراعی از کشور خارج می شود و هر کسی می گوید ما در گوشت و مرغ به خودکفایی رسیده ایم نباید آن را باور کرد، ما شدیدا به کلزا وابسته ایم شدیدا به ذرت وابسته ایم و انواع روغن ها را وارد می کنیم در صورتی که توان تولید آن را در داخل داریم. ...

پاستیل سالم است یا مضر؟

...، شیر و تخم مرغ و... است و بسیاری از اسیدهای آمینه ضروری را ندارد بنابراین پروتئینی نامرغوب است که نسبت به سایر پروتئین ها ارزش غذایی بسیار پایینی دارد و منبع خوبی برای تامین کلسیم و سایر ریز مغذی های مورد نیاز بدن نیست. طعم های میوه ای و نوشابه ای و ... پاستیل ها هم فقط و فقط به دلیل اسانس و طعم دهنده های مصنوعی است و هیچ فرقی بین پاستیل نوشابه ای و میوه ای وجود نداشته و خاصیتی هم ندارد! ...

کلافگی مردم به دلیل خاموشی های بی جهت/ صف بستن فعالان اقتصادی پشت در بانک مرکزی/نوسانات بازار ارز/رانت ...

محصولاتی همچون تخم مرغ، انواع لوبیا، عدس، لپه، موز، نخود و... به چشم می خورد. مسافرت مجانی از جیب مردم ممکن است این روزها با آگهی ها و تبلیغاتی عجیبی درخصوص هزینه های سفر تفریحی به کشورهای خارجی روبرو شده باشید و برایتان سؤال پیش آمده باشد که چطور ممکن است برای یک هفته به منطقه ای تفریحی بروید و هیچ هزینه ای هم پرداخت نکنید؟! اما این مسئله به لطف تصمیمات مسئولان دولتی در حال اتفاق است ...

کدوی سبز شکم پر+ تعلیم عکسی

... گوشت چرخ کرده: 200 گرم رب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپ خوری یا گوجه فرنگی: 2 عدد زردچوبه: یک قاشق چای خوری برنج یا جو پخته شده: یک پیمانه سبزی خرد شده: 200 گرم سینه مرغ: 100 گرم ادویه کاری: یک قاشق چای خوری روغن مایع: برای سرخ کردن پیاز نگینی شده: یک عدد این مطلبو از دست ندید! طرز تهیه بستنی میوه ای ...

بهترین غذاهای خیابانی گوا

گوا به غذاهای دریایی اش شهرت دارد اما یکی از بهترین جوجه های منطقه را هم به مسافران ارائه می کند. اگر حوصله غذاهای دریایی را ندارید و دلتان گوشت مرغ می خواهد کتلت مرغ بهترین و خوشمزه ترین انتخاب برای شما خواهد بود. در صورتی که نزدیک منطقه باتلباتیم (Betalbatim) گوا هستید به جای درستی آمده اید! در این منطقه در فاصله 100 متری رستوران ایتالیایی دا تیتا، اغذیه فروشی کوچکی وجود دارد که یکی از فوق العاده ...

بازار مبل پاسارگاد

مجموعه مبل مشابهی دیده نمی شود و هر فروشگاه بطور انحصاری فعالیت میکند. این مجموعه دارای تاسیسات پیشرفته سرمایشی و گرمایشی، آسانسورهای متعدد، پله های برقی، سیستمهای صوتی و تصویری پیشرفته، کافی شاپ،فست فود و ... میباشد. مشخصات و اطلاعات تماس مساحت کل 24000 متر مربع مساحت تجاری 24000 متر مربع ساعت کاری 9 الی 21 ساعت کاری ایام تعطیل 9 الی 20 تعداد ...

14 غذای اصیل ترکیه در استانبول

ایتالیایی ندارد. روی یک لایه گرد خمیر نازک و ترد با گوشت طعم دار خرد شده پر می شود، سپس چند قطره لیمو و جعفری پیش از لقمه کردن به عنوان چاشنی به آن اضافه می گردد. مِزه کلمه مِزه (اشتهاآور) به خوردنی های متنوعی اطلاق می شود: فِوا (باقالی خرد شده)، کُپ اوغلو (تخم مرغ سرخ کرده با ماست و سس گوجه)، موهامارا (سس تهیه شده از خمیر فلفل قرمز، گردو، آب لیمو و رب انار). کباب ...

سفر به زیباترین شهر های گردشگری

، به رستوران فرانک در خیابان روبین شینا بروید که یک فست فود باشور و حال است که برایتان جذاب خواهد بود. البته در تمامی تور های آژانس مقتدر سیر، شما در هر شهر دو گشت شهری به همراه راهنمای فارسی زبان دارید و نهار هم مهمان آژانس خواهید بود. با دوستان و خانواده مشورت کنید و به همراه همسفرانتان، اقدام به رزرو تور روسیه کنید و امسال تابستان را در این سرزمین جذاب خوش بگذرانید. منبع : ویرلن ...

چطور ناخن هایمان را بلند کنیم؟! +ترفند های طلایی

...> ناخن ها با کمک پروتئین رشد می کنند پس پروتئین را در دستور غذایی خود قرار دهید و متناسب با بدن خود، پروتئین آن را تامین کنید؛ تخم مرغ، ماهی، مرغ، گوشت گاو، اسفناج و سبزیجات سرشار از پروتئین است. تامین ویتامین های مورد نیاز بدن علاوه بر پروتئین، ویتامین ها نیز برای رشد ناخن بسیار موثر هستند که ویتامین های D, C و A از مهمترین آن ها ویتامین ها محسوب می شوند. ببینید ...

فست فود بلای جان ایرانی ها

دارند نه مقوی هستند و نه سالم. اما، در عوض تا دلت بخواهد، نمک و چربی و...، دارند و اضافه کنید به آن، سس های پرچرب را که وقتی سیر می شویم، احساس خوبی به ما دست می دهد. دکتر فریبرز منصور قناعی رئیس مرکز تحقیقات بیماری های گوارش و کبد گیلان، با اشاره به علائم ابتلا به بیماری التهاب روده، می گوید: مصرف انواع فست فود و عدم تحرک سبب تشدید این بیماری می شود. وی از التهاب روده به عنوان ...

عوارض کمبود فیبر

. حالت تهوع و خستگی وقتی که شما بیشترین کالری مورد نیاز روزانه تان را از مواد پروتئینی مانند گوشت و تخم مرغ و پنیر به دست می آورید این مساله نه تنها باعث افزایش کلسترول خونتان می شود بلکه باعث خستگی و حالت تهوع و بی حالی نیز خواهد شد. برای افزایش فیبر در رژیم غذایی تان از میوه و سبزیجات و حبوباتی که بدنتان به آن احتیاج دارد بیشتر استفاده کنید و از مصرف غذاهای چرب بپرهیزید ...

مسابقه دانستنی های بهداشت

، انتخاب گوشت کم چرب، ماهی و مرغ، استفاده از پروتئین های گیاهی مانند انواع حبوبات کاهش مصرف مواد قندی و نشاسته ای افزایش مصرف مواد پروتئینی افزایش مصرف منابع غذایی حاوی فیبر اصلاح عادات و رفتارهای تغذیه ای نامناسب تحرک کافی از طریق پیاده روی منظم روزانه در صورت نداشتن ممنوعیت پزشکی راه های کاهش دریافت چربی : اجتناب از سرخ کردن غذاها وحتی الامکان طبخ غذاها به ...

گرانی، ترمز بریده است

ولی بسیاری از منابع آب، گوشت قرمز، نان، برنج، روغن، گوشت مرغ و شیر خام را به منزله اصلی ترین کالا های اساسی معرفی می کنند. در مورد قیمت آب دولت طی زمستان سال گذشته در لایحه بودجه به مجلس پیشنهاد داد: شرکت های آبفا شهری سراسر کشور مکلف اند علاوه بر دریافت نرخ آب بهای شهری، به ازای هر متر مکعب فروش آب، مبلغ دویست (200) ریال از مشترکان آب دریافت و به خزانه داری کل کشور واریز کند که این پیشنهاد دولت ...

فواید ویتامین B12 برای پوست و مو

... انواع ماهی ها گوشت قرمز گوشت ماکیان و تخم مرغ محصولات لبنی همچون شیر، ماست و ... غلات و حبوبات غنی شده با این ویتامین عموما برای تامین نیاز بدن به ویتامین B12 استفاده از منابع طبیعی بهتر است. اما پزشکان بعضی از اوقات خوراکی های غنی شده و مکمل های این ویتامین را برای افراد بالای 50 سال تجویز می کنند. هرچه سن ما بیشتر می شود، جذب ویتامین B12 برای بدن ما سخت تر می شود. ...

دولت به قیمت مرغ پروبال داد/علت خاموشی های اخیر چیست؟/رد پای دلار در گرانی گوشت

قیمتی می گوید: نیاز کشور به مرغ به طور متوسط روزانه 5 هزار و 500 تن است، در حالی که تا چندی قبل میزان عرضه در روز 8 هزار تن گوشت مرغ بود که همین مازاد عرضه باعث افت قیمت این کالا در بازار شده بود. وی تغییرات شرایط هوا و افزایش دما را مورد اشاره قرار می دهد و می افزاید: افزایش دما و گرما سبب می شود شرایط نگهداری مرغ در سالن ها بسیار دشوار شود، به همین دلیل تولیدکنندگان از دو هفته قبل تخلیه ...

مهمانی به شرط لاغری!

. البته که حواسم به کالری غذاها هم بود.به عنوان مثال هشت قاشق باقالی پلو همراه دو تکه گوشت متوسط فاقد چربی حدود 400 تا 600 کالری، 8 تا 12 قاشق زرشک پلو و نصف سینه مرغ حدود 550 کالری و یک سیخ کباب کوبیده و شش قاشق پلو حدود 500 کالری دارد. تازه از بین دسرها هم باید برای هر 100 گرم ژله، کرم کارامل و کیک به ترتیب 60، 400 و 350 کالری را در نظر بگیریم. توجه به کالری ها در مهمانی ها یکی از رازهای موفقیت برای رسیدن به تناسب اندام است. چاپ مطلب ...

نشاسته مقاوم به هضم چیست؟

retrogradation به نشاسته های مقاوم به هضم تبدیل می نماید. 4. نوع چهارم که ساخته ی دست بشر است و طی یک فرایند شیمیایی تولید می شود. طبقه بندی این نوع نشاسته ها کار ساده ای نیست، چون انواع متفاوت و گوناگونی از آن ها می تواند در یک نوع غذا موجود باشد. بسته به چگونگی تهیه و آماده سازی غذا، مقدار نشاسته های مقاوم به هضم آن تغییر می کند. مثلاً اگر اجازه دهیم یک موز رسیده شود (زرد شود) از ...

نکاتی ضروری برای حفظ سلامت بیماران دیابتی

های میوه ای نوشیدنی های میوه ای و آب میوه هایی که حاوی شیرین کننده ها هستن پروتئین شما گزینه های زیادی دارید از جمله گوشت گاو، مرغ، ماهی، بوقلمون، غذا های دریایی، لوبیا، پنیر، تخم مرغ، آجیل و ... هست. بهترین انتخاب ها انجمن دیابت آمریکا این گزینه ها رو بعنوان بهترین منابع پروتئین برای دیابتی ها معرفی کرده: پروتئین های گیاهی مثل لوبیا، آجیل، دانه ...

سالاد برگر شام رژیمی لذیذ

قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز یک چهارم قاشق چای خوری میکس ادویه جات دو حبه سیر 170 گرم گوشت چرخ کرده گوساله 90 درصد 115 گرم گوشت چرخ کرده بره یک تخم مرغ بزرگ اسپری پخت یا مقداری روغن یک دوم فنجان ماست یونانی ساده یک چهارم فنجان سس مایونز (ترجیحاً کانولا) دو قاشق غذا خوری آب لیمو تازه یک دوم ...

مظنه فروش ورق سیاه در بازار چقدر است؟/نرخ اجاره بها مغازه در منطقه 4 تهران

.... قیمت مرغ و انواع مشتقات آن + جدول دل مرغ پاک کرده کیلویی 6 هزار و 900 تومان در میادین میوه و تره بار عرضه می شود. نرخ فروش گوشت منجمد در بازار چقدر تمام می شود؟ گوشت منجمد با میانگین قیمت کیلویی 28 هزار و 200 تومان در بازار عرضه می شود. برای خرید پژو 207 چقدر باید هزینه کرد؟ پژو 207، دنده ای با کارکرد 9000 کیلومتر با مبلغ 54 ...

احتمال ابتلا به فیبروم های رحمی در چه زنانی بیشتر است؟

زنانی که دوران قاعدگی شان زودتر از موعد معمول شروع می شود، بیشتر است. اگرچه استفاده از هورمون های زنانه ارتباط نزدیکی با بروز فیبروم دارد اما قرص های ضدبارداری در این زمینه نقشی ندارند. مطمئنید دردتان از فیبروم نیست؟ یکی از روش های درمانی خوردن غذاهای سرشار از آهن نظیر انواع گوشت، مرغ، ماهی، سبزیجات ریشه ای، حبوبات، و نان های غنی شده از آهن و غلات است. شاید وضعیت شما طوری باشد که ...

آیا قهوه و کافئین مانع جذب آهن می شوند؟

- آهن هم و غیرهم است. آهن غیرهم، که به طور عمده در غذاهای گیاهی یافت می شود، نسبتا ناپایدار است و تحت تأثیر عوامل بسیاری از رژیم غذایی قرار دارد. فقط 2 تا 20 درصد آهن غیرهمی جذب می شود. در مقابل، آهن هم، که فقط در بافت های حیوانی (گوشت، مرغ و غذاهای دریایی) یافت می شود، میزان جذب بسیار بالایی دارد که 15 تا 35 درصد است. این به این دلیل است که این آهن سالم جذب شده و تحت تاثیر عوامل دیگر رژیمی ...

چند روش ساده برای بزرگ شدن سینه ها

مواد مغذی و سرشار از پروتئین کافی مصرف کنید، گردو، شیر، تخم مرغ، ماهی، کره بادام زمینی، مرغ، تخم کدو حلوایی، ماست یونانی و ... از این دست مواد غذایی هستند. نوشیدنی ها قند دار (نوشابه و ...) فست فود و ... را از رژیم غذایی خود حذف کنید. 10. بزرگ کردن سینه با ماساژ دادن سینه ها ماساژ دادن منظم سینه ها فواید زیادی دارد. نه تنها این کار به داشتن سینه های سفت کمک می کند، بلکه آن ها را ...

در دنیای رسانه ای امروز ایران هرچه خبر منفی تر باشد، با ارزش تر تلقی می شود !

خوراکی های مفید کودکان، معرفی بهترین ها

بچه ها در طول مدتی که در مدرسه هستند، باشد. اسنک گوشت معمولا اسنک هایی که با نان تست و مقداری مایه گوشتی در دستگاه های ساندویچ ساز خانگی تهیه می شوند، بسیار مورد علاقه و توجه بچه ها هستند. به همین دلیل می توانید هفته ای یکی دو مرتبه به جای ساندویچ نان و پنیر، یک یا 2 اسنک که با ترکیبی از نان تست، گوشت چرخ کرده و پخته قرمز یا گوشت پخته مرغ یا گوشت پخته بوقلمون همراه گوجه و کمی کنجد ...

خفن ترین برگرهای تهران | همبرگرهای خاص تهران

میریزه که خیلی خیلی جذابه. علاوه بر اون کیفیت گوشت برگرها هم خیلی خوشمزه س که باید حتما امتحان کنین. آدرس: اندرزگو ابتدای سلیمی جنوبی پلاک 74 گزینگ برگر یکی از بزرگترین همبرگرهای تهران رو سرو میکنه که دل هرکسی رو آب میکنه حتی اگه سیر باشین با دیدن این حجم از برگر بازم دلتون میخواد. چندین و چند برگر روی هم با پنیر زیاد و قارچ و سس محتویات این برگر خفن رو تشکیل میده که البته اگه بخواین ...

محله ای پر از خوراکی های عجیب و غریب

این بازار بزرگ، غرفه های مواد غذایی با تنوع بسیار بالا، به هر نوع ذائقه، سلیقه و ملیتی خدمات رسانی می کنند هر چه را که تا بحال دیده و یا ممکن است ندیده باشید در این بازار می توانید پیدا کنید. در این بازار انواع گوشت ها از کباب های حلال بره و گوسفند و گاو، جگر و دل و قلوه، جوجه کباب و مرغ گرفته تا گوشت خوک، کله پاچه خوک، انواع کباب مار و حشرات مانند عقرب و سوسک، رتیل و گوشت ها و غذاهای غیر حلال ...

ایلام دارای شیوع بالای سرطان معده است

پیشگیری از سرطان معده نقش بسیار مهمی در کاهش مرگ های ناشی از این بیماری دارد. دکتر ناصری فر اظهار کرد: حفظ وزن مناسب با انجام فعالیت های فیزیکی، محدودیت مصرف گوشت قرمز و محصولات فراوری شده، غذای نمک سود شده، دودی شده و فست فود و استفاده از دست کم پنج وعده سبزیجات و میوه های مختلف خصوصا مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند کلم بروکلی، گوجه فرنگی و هویج از جمله راه های پیشگیری از سرطان معده است ...

تغذیه و سلامت مفاصل

(انواع شیرینیجات، غذاهای سرخ کرده، فست فودها) را خط قرمز بکشید. برای سلامت بدن و غضروف های تان باید مصرف نمک و شکر را کاهش دهید. سیگار را ترک کنید. توجه داشته باشید که مصرف زیاد آب میوه های صنعتی نیز به سلامت غضروف هایتان آسیب می زند.