سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از تجربه شکست عاطفی دقیقا چه اتفاقی در بدن رخ می دهد ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، روزهای غم انگیز بعد از شکست عاطفی، برای عشاق دل شکسته همچون یک کابوس سپری می شود اما حقیقت آن است که حال بد روحی تنها پیامد شکست عاطفی نیست و بدن هم تحت فشار شدید ناشی از این تجربه، دستخوش تغییرات بسیار مهمی می شود. به همین دلیل است که در این شرایط تبدیل به انسان های ضعیف تر و شکننده تری می شویم. اما می خواهیم ببینیم بعد از تجربه ی شکست عاطفی دقیقا چه اتفاقی در ...
پیشگیری و درمان بیماریها با آب غنی از هیدروژن
می شود؟ پزشکان و پژوهشگران در سالیان اخیر طیف وسیعی از بیماریها را به رادیکال آزاد مخرب نسبت می دهند : سرطان، آلزایمر، پارکینسون، دیابت، کلسترول خون و لکه های پوستی شاید تنها بخشی از این بیماریها باشد. شاید بارها در مورد افزایش حملات قلبی در شرایط آلودگی هوا ، افزایش سرطان بدلیل تغییر عادات غذایی ، ایجاد لکه پوستی با کشیدن سیگار و بسیاری دیگر شنیده باشید. همه اینها در یک نقطه مشترکند رادیکال آزاد ...
غذا هایی که فکر می کنید سالم اند، اما نیستند
نگهدارنده هستند . می توانید در آخر هفته، برنج و برخی سبزیجات را بخار دهید و بعضی از مواد پروتئینی را کباب کرده و در یخچال نگهداری کنید. با این وجود هرزمان که عجله دارید می توانید از آن ها به جای غذا های یخ زده ناسالم موجود در فروشگاه ها استفاده کنید . 10 . پاستا با طعم سبزیجات، در واقع حاوی مواد مغذی گیاهی نیست همیشه، پاستا با طعم گیاهی به نظر خوب می آید و آن قدر ...
بهترین خوراکی ها برای لاغری
از بین خوراکی های تابستانه بهترین خوراکی ها را برای لاغری انتخاب کنید . بهترین خوراکی ها برای لاغری در ادامه مطلب لیست شده است . از پسته استفاده کنید : آجیل ها یکی از موارد مهمی هستند که می توانند در کاهش وزن شما موثر باشند. البته دلیل بسیار خوبی برای این موضوع وجود دارد. این مواد سرشار از پروتئین و چربی های مفید هستند. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف آجیل ...
چند نکته برای زنده ماندن در سفرهای هوایی طولانی!
سرحال شوید. هیچ چیز بدتر از آن نیست که بعد از یک سفر طولانی و خسته کننده به مقصد مورد نظرتان برسید و بخواهید به گشت و گذار بپردازید اما در مقصدتان شب است! و یا حتی بدتر، روز هنگام به مقصد برسید اما از آنجایی که در کشور محل اقامت تان الان موقع خواب است، خواب آلوده باشید. برای جلوگیری از این اتفاقات قبل از اینکه به کشور مقصد برسید ساعت بدن تان را با آنجا تنظیم کنید تا چند روز اول اقامت تان را ...
چرا باید غذا را خوب بجوید؟
...، بنابراین منطقی است که خوب نجویدن غذا هم می تواند حتی بهترین رژیم های غذایی را بی فایده کند. پروسه ی گوارش چگونه عمل می کند؟ سیستم گوارش گروهی از اندام هایی هستند که با هم کار می کنند تا غذایی را که خورده اید به انرژی تبدیل کرده و مواد مغذی مورد نیاز طی عملکردهای گوناگونی جذب شود. بدن ما دارای کانال هایی بهم پیوسته و میان تهی است که تقریبا 30 فوت طول داشته و جهاز ...
آشنایی با عوارض جانبی مصرف بیوتین
می توانید از تمام فواید سلامت بیوتین لذت ببرید . آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. کم آبی بدن می تواند سطوح بیوتین در بدن را کاهش دهد . از الکل، سیگار و مواد مخدر پرهیز کنید. الکل و مواد مخدر می توانند موجب کم آبی بدن شوند که به کمبود بیوتین منجر می شود . از مصرف بیش از دو سفیده تخم مرغ در روز پرهیز کنید . اگر برای نخستین بار است که مکمل مصرف می کنید ...
علت شکستن ناخن در زنان، راه های درمان
گلوکوزامین که در درمان آرتروز کاربرد دارد در این مورد هم موثر است.ژلاتین و گیاه دم اسب نیز در تقویت ناخن های شکننده فواید مشابه دارند. بار دیگر تأکید می شود که این روش های درمانی گرچه تا حدی موفقیت آمیز گزارش شده است، اما درباره چگونگی ساز و کار آنها توضیح علمی مشخصی وجود ندارد. مراقبت های عادی از استحکام بخش های ناخن استفاده نکنید، این محصولات می توانند آلرژی زا باشند و همان استفاده ...
چرا اراذل و اوباش قهرمان می شوند؟
...> زیرا امروز می بینیم که انواع مواد مخدر، انواع قرص ها و اخیراً هم موبایل به نحوی به دست زندانیان می رسد و عموماً هم گفته می شود زندانیان، مواد مخدر را هنگامی که به مرخصی می روند یا در فاصله تردد بین زندان تا دادسرا یا دادگاه به دست می آورند یا در خود مخفی می کنند.اما در مورد موبایل که از چه طریق وارد زندان شده تردید وجود دارد، حتی در مورد موادمخدر تصور براین است که آلودگی مواد مخدر به برخی از ...
روش درمان سیاهی آرنج، خانم ها توجه کنید
پوسته شدن آرنج از بین برورد و سلول های مرده ایی که به دام افتادند میریزند.برای تمیز کردن می توانید از صابون های لایه بردار استفاده کنید. مرطوب کردن پوست بعد از شستشو: یکی از علت های تیره شدن پوست خشکی آن است. همیشه به یاد داشته باشید که آرنج خود را مرطوب نگه دارید.مرطوب کردن آرنج بعد از هر بار شستشو بسیار خوب است و شما می توانید از لوسیون بدن استفاده کنید که حاوی مواد نرم کننده می باشد ...
مجلس دربرابر مشکلات اقتصادی چه کرد؟
مجلس تاکید دارد: در مبارزه با فساد باید از رویکرد علمی استفاده شود. باید در این راستا اولویت بندی لحاظ شود، نباید بحث های مبارزه با فساد اقتصادی تبدیل به دستاویزهای سیاسی و تبلیغاتی شود، بنابراین باید توجه کرد که جار زدن در این مسائل خاصیتی ندارد . در راستای مبارزه با فساد اقتصادی در جامعه و نقش مجلس هدایت ا... خادمی نماینده ایذه و باغملک با آرمان به گفت وگو پرداخت که در ادامه می خوانید. ...
خواص خوردن هندوانه، شادابی پوست زنان
و اندازه منافذ پوستی را نیز کاهش دهد. دیگر به دنبال خرید تونر نباشید هندوانه به طور طبیعی کمی پوست را سفت می کند و در نتیجه ظاهر آن را بهبود می بخشد. برای پوست های خشک می توانید آب هندوانه را با عسل مخلوط کنید، البته استفاده تنها از آن نیز مفید است کافی است سر گوش پاکنی را در آب هندوانه بزنید و بعد به تمام صورت و گردن شسته شده خود بمالید. آب هندوانه باقیمانده مواد شوینده را از روی ...
دفع پشه ها در تابستان، با این روش های ساده
فصل تابستان معمولا حضور پشه ها توی خونه پررنگ تر میشه. این پشه ها خیلی هاشون نیش میزنن و باعث خارش و آزار فرد می شن و خیلی هاشونم نیش نمیزنن و معمولا ریز هستن، این پشه ها معمولا بیشتر از کنار گلدون ها میان و همین که میان روی صورت اطراف بینی و دهان باعث چندش و آزار اذیت می شن. این روزها ماده های شیمیایی زیادی برای دفع حشرات اختراع شده اما هر کدوم از اونا برای تنفس و سلامت بدن ما ضرر دارن، پس بهتره ...
رژیم غذایی برای درمان بیماری واریس
درد در پاها، گرفتگی عضلات که در شب بیشتر می شود، تورم پاها و مچ پا و پوست خشک و خارش آور که به دلیل واریس نازک تر شده در افراد مشاهده می شود. اگر فردی به واریس وریدی مبتلاست می تواند از راهکارهای تغذیه ای زیر برای کمک به درمان بیماری و بهبود علائم آن کمک بگیرد: تغییر رژیم غذایی مصرف غذاهای شور و سرشار از سدیم باعث حفظ آب در بدن می شود که به تشدید علائم واریس منجر می ...
توصیه های ضد سردردهای میگرنی
توان از هورمون های جایگزین استفاده کرد. با این حال تمامی درمان ها عوارض جانبی خود را دارند و باید حتما به طور صحیح و با مشورت پزشک Doctor انتخاب شوند. پنیر، شکلات و پیتزا نخورید محرک های غذایی لزوما در تمامی بیماران ایجاد سردرد میگرنی نمی کنند بلکه ممکن است برای هر بیمار ماده غذایی خاصی محرک حمله میگرن شود بنابراین در مورد فهرست محرک های غذایی متخصص خود باشید و به صورت تجربی ...
بیماری کم خونی در زنان، علائم شایع
کم خونی (Anemia) اختلال بسیار شایعی است که در آن گلبول های قرمز برای رساندن اکسیژن به بافت های بدن وجود ندارد که این عارضه بیشتر در خانم ها دیده می شود. کمبود آهن در زنان کمبود آهن در زنان به دلیل هدر رفتن خون در زمان عادت ماهیانه و بارداری است. هنگامی که هموگلوبین خون کم می شود مشکلاتی در بافت های بدن ایجاد می شود این مشکل برای این است که تمام سلول های بدن انسان نیاز به ...
علائم سرطان پستانی، چگونه شروع می شود؟
کننده نیست. 6- تغییراندازه پستان: گاهی اوقات به علت بزرگی بیش از حد یک تومور و یا التهاب قابل توجه دور تومورهای کوچکتر، پستان در یک طرف، بطور واضحی بزرگتر از طرف مقابل می شود. البته اندازة دو پستان در افراد سالم نیز کاملاً مشابه نیست ولی بزرگی یک پستان نسبت به طرف دیگر که اخیراً ایجاد شده است، باید مورد توجه قرار گیرد و با انجام معاینه از عدم وجود توده و سلامت پستان مطمئن شد ...
ویتامین ضروری برای زنان، سنین مختلف
خواهند شد. با این حال برخی عملکردهای بدن نیاز به ویتامین های خاص دارند. به عنوان مثال ویتامین دی برای کمک به جذب و حفظ سطوح مناسبی از کلسیم ضروری است. دریافت ویتامین دی کافی از طریق مواد غذایی کمی سخت است و به همین دلیل روزانه قرار گیری در معرض نور خورشید برای 20 دقیقه توصیه شده است و آنهم برای سنتز ویتامین دی از طریق پوست. علاوه بر این، بدن برای انعقاد موثر خون نیاز به ...
درمان جوش صورت زنان، چهار گام موثر
متفاوت از 30 سالگی است. نوجوانان پوستی ضخیم تر دارند و با گذشت سال ها پوست نازک شده و حساس تر می شود. محصولات درمانی که دارای 10 درصد بنزوئیل پروکسید یا 2 درصد سالیسیلیک اسید هستند برای فرد 13 ساله عالی اند اما برای پوست فرد 30ساله بیش از حد قوی می باشند. لایه برداری زیاد پوست خیلی بد است بیشتر کسانی که جوش می زنند فکر می کنند هرچه از محصولات درمانی بیشتری استفاده کنند پوستشان بهتر ...
رفع موهای زاید زنان، اپیلاسیون دائم وجود دارد؟
...، اما این ادعا که به طور دائمی رشد موهای زائد را کم کند، کاملا بی اساس و غیرعلمی است. این کرم ها تنها تا زمانی رشد موهای زائد را کم می کنند که مورد استفاده قرار می گیرند. اپیلاسیون دائم وجود ندارد در تبلیغات بسیار دیده می شود که بعضی از آرایشگاه ها یا... ادعا می کنند که با بعضی مواد برای شما اپیلاسیون دائم انجام می دهند، این روش ها هیچ کدام جنبه علمی ندارد و تنها برای خالی ...
راهنمای خرید پلوپز
تایمر و همچنین کلیدی برای فعال سازی قابلیت گرم نگهدارنده برنج قرار گرفته که بر سهولت استفاده از دستگاه می افزاید. این محصول به منظور تامین ایمنی استفاده هم از امکانات و مشخصاتی مناسب برخوردار است که عبارت است از استفاده از کابل نسوز جهت افزایش ایمنی و بهره مندی از فیوز حرارتی به منظور ایمنی مضاعف و جلوگیری از خطرات احتمالی. پلوپز پارس خزرRCW181 ظرفیت:8 نفر توان مصرفی:620 وات ...
زیبایی پوست زنان، درمان مشکلات رایج
تا کمتر دچار آسیب های پوستی این چنینی شوید. سراغ چه محصولاتی بروید؟ یکی از بهترین روش های درمان جوش های چرکی استفاده از محصولات حاوی بنزیل پراکسید است که باکتری تشکیل دهنده جوش های چرکی را از بین می برند؛ زنان باردار به جای استفاده از بنزیل پراکسید بهتر است از کرم های موضعی آزلائیک اسید استفاده کنند. محصولات حاوی سالسیلیک اسید هم برای برداشتن سلول های مرده از روی پوست، قبل از ...
جای خالی مردان اقتصادی/ معیشت در حال سقوط مردم/ آزمون و خطای دولت در بازار ارز/ تشدید گرانی خودروهای ...
500هزار تومانی را تجربه کرد و به قیمت 33 میلیون تومان رسید. همچنین ساینا کمترین رشد قیمتی را در هفته جاری در میان محصولات تولید داخل به خود اختصاص داد، این خودرو در هفته جاری با افزایش 500 هزار تومانی در حال حاضر با قیمت 34 میلیون تومان از سوی فروشندگان به بازار عرضه شد. دو محصول مونتاژی که در خطوط تولید خودروسازان بزرگ کشور مونتاژ می شوند هم از افزایش قیمت بی نصیب نبودند. پژو 2008، اولین محصول ...
گلدان های هوشمند
دنیای فانی هستند، اما حسن از پا ننشست تا این بار که از شمردن ماسه های یک ساحل دیگر برمی گردد، گل هایش را خشکیده ببیند، پس قید گل و گیاه را زد. نگهداری گل و گیاه در منزل برای بسیاری خانواده ها لذت بخش است اما همه، وقت یا حوصله نگهداری از گل را ندارند، پس احتمالا بی خیال می شوند اما خلاقیت انسان همیشه چیزی در چنته دارد. حالا استارتاپ جدید اصفهانی با همین رویکرد وارد زمین بازی شده، مجموعه ای ...
رفع موهای زاید زنان، نکاتی برای اصلاح صحیح
. استفاده از تیغ تازه روی پوست تمیز اگر مرتباً اصلاح انجام می دهید باید هر 5 تا 6 بار تیغ را جایگزین کنید. همچنین اگر حس کردید تیغتان نیاز به فشار دارد باید آن را عوض کنید. با یک تیغ اصلاح خوب و کرم های اصلاح، نیازی به فشار زیاد روی پوست نیست. استفاده از ژل با کرم اصلاح همیشه از ژل یا کرم اصلاح استفاده کنید. هیچ گونه روی پوست خشک این کار را نکنید. یک ژل یا کرم ...
سلامت و بهداشت زنان، هفت علامت هشدار دهنده
در اینجا هفت نشانه وجود مشکل در بدن زنان آورده شده است. با دیدن آنها باید کاری انجام دهید. 7 علامت هشداردهنده از عدم سلامت شما پوست بد کیفیت پوست راهی مطمئن برای تخمین سلامت کلی شماست. البته برخی افراد مستعد مشکلاتی مانند جوش ها بوده و درعین حال سالم هستند. اما پوست می تواند نشانه ای از مشکلات بزرگ تر نیز باشد. پوست بد شاید می گوید مشکلی در کار است. مشکلات ...
علت زود سفید شدن مو چیست؟
، کربوهیدرات است. کربوهیدرات دارای ویتامین و مواد معدنی ضروری است که در رشد مو نقش مهمی دارند. مو به عنوان بافت غیرضروری بدن شناخته می شود و برای سلامت این عضو از بدن باید سطح انرژی بدن را با پروتئین و کربوهیدرات ها بالا ببریم. مطالعاتی که در این زمینه انجام شده است نشان می دهد که انرژی در دسترس بافت و اعضای غیرضروری بدن مانند فولیکول های مو بعد از 4، 5 ساعت کم می شود. علت زود ...
قند خون را با این خوراکی شیرین کنترل کنید!
مداوم خرما به مهار رشد موجودات مضر و ناسالم کمک می کند، و بنابراین باعث رشد باکتری های مفید در روده می شود. خرما به حل مشکلات گوارشی کمک می کند، زیرا حاوی فیبرهای محلول، غیر محلول، و هم چنین اسیدهای آمینه ای است که می توانند باعث هضم غذاها و کارآمدی فرایند گوارش شوند؛ به این معنی که در مجاری گوارشی مواد مغذی بیش تری جذب و برای استفاده ی بدن وارد جریان خون می شوند. رفع کم خونی ...
تابستان داغ بر جسم و ذهن ما چه اثری می گذارد؟
ما ضربه فیزیکی وارد کند. هرچه که بیشتر در گرما وقت سپری کنید، اثرات بیشتری از گرما را در بدن خود مشاهده خواهید کرد. اول، افزایش دمای بدن می تواند موجب تعریق شدید، پوست مرطوب، کم آبی، خستگی، سردرد، سرگیجه، حالت تهوع، گرفتگی عضلات و ضعف زودرس شود. افراد در این شرایط، باید خود را به یک محل خنک برسانند، آب بنوشند، دوش آب سرد بگیرند و یا یک لباس نمدار خنک به تن کنند. اگر این علائم بیش از یک ...
درمان زگیل تناسلی با طب سنتی
که برای رفع زگیل تناسلی روش های گیاهی و خانگی متعددی پیشنهاد می شود. استفاده روغن کرچک روغن کرچک جزو داروهای ضد زگیل تناسلی است، برای تحمل بوی بد این روغن می توان آن را با روغن نعناع مخلوط و روزی 3 مرتبه از آن استفاده کرد. استفاده از این روش برای کودکان ممنوع است. استفاده از چسب نواری این روش در سال 2007 میلادی و برای اولین بار در آمریکا مورد استفاده ...