سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه دسر کرم پنیری بلوبری
کنیم. یک بسته ژله را طبق دستور درست می کنیم و بعد از هم دما شدن با محیط به موادمان اضافه می کنیم و داخل قالب می ریزیم . حدود 3 ساعت در یخچال می گذاریم تا سفت شود. اگر قالبتان سیلیکونی بود یک ربع هم فریزر بگذارید تا دسر راحت از قالب جدا شود. منبع: بیتوته
نسخه ی خانگی برای صورتی شدن رنگ لب
امروزه به دلیل تقاضای زیاد خانم ها به خصوص در نسل جوان به لوازم آرایشی که بسیار برای سلامتی هم مضراست، مثلا استفاده از رژلب که حاوی سرب فراوانی است و روی ارگان های مختلف بدن تأثیر می گذارد. به همین دلیل در این مطلب به نقل از نمناک راهی را به شما پیشنهاد میکنیم که بدون استفاده از هیچگونه لوازم آرایشی رنگ لبتان صورتی طبیعی به نظر بیاید. گام اول: ابتدا لایه ی تیره از پوست لب را ...
عجیب ترین میوه های جهان+تصاویر
اینکه چیست و چه مزه ای دارد را در دلتان به وجود خواهد آورد. میوه های دیگری هم شبیه رامبوتان در جهان وجود دارند که بیشتر ترسناک به نظر می رسند تا خوشمزه؛ اگرچه طعم خوبی دارند و ممکن است پس از یک بار تست کردن، به یکی از طرفداران پروپاقرص آنها تبدیل شوید. دست بودا (Buddha’s Hand) دست بودا از خانواده بالنگ هاست و اغلب در کالیفرنیا کشت می شود. فقط از پوست این میوه استفاده ...
بهترین غذاهای گرجستانی | رژیم غذایی مردم کشور گرجستان
پخت و پز های فراوان ، پختن شیرینی ها ، دسر ، سوپ و ... است بسیار می تواند خوشایند باشد . در واقع زنان گرجی هیچ رازی در آشپزی غذاهای گرجستانی ، خوراکی های خوشمزه آن ها نیست و یا حتی نمی توان گفت سری دارند تنها راز آشپزی آن ها عشق و علاقه ای است که در هنگام آشپزی برای پخت و پز دارند این عشق به عنوان چاشنی در غذاهای گرجستانی عمل می کند . در واقع می توان گفت مردم این کشور به برگزاری جشن ها و خوش ...
پرپشت شدن موی نوزاد، یازده راهکار موثر
پرپشت شدن موی نوزاد کمک می کند. 2. شامپوی بچه مو های نوزاد شما زیاد کثیف نمی شود. اما بایستی پوسته های سر نوزاد را رفع کنید تا به رشد مو ها و پرپشت شدن موی نوزاد کمک شود. بهتر است هفته ای یکبار مو های نوزاد را با شامپوی بچه بشویید. شامپوی بدون اشک که چشمان نوزاد را نمی سوزاند، تهیه کنید. دقت کنید مواد تشکیل دهنده شامپو ارگانیک باشند، مانند سرفکتانت های بوتانیکال و روغن ...
انواع مراقبت از مو
درخشندگی طبیعی موها خواهد شد. منظور ما این نیست که شما باید حمام آب سرد داشته باشید و یا خیلی دیر به دیر حمام کنید. بلکه توصیه ما به شما این است که از آب ولرم برای شستن موها استفاده کنید و فراموش نکنید که پوست سر خود را آرام بشویید. خداحافظی با بالشت پنبه ای بالشت پنبه ای به موهای شما آسیب می زند، چون باعث می شود تارهای مو شما کشیده شوند و این امر عامل اصلی موخوره است. این نوع بالشت ...
دیابت بارداری و راه های پیشگیری و درمان آن
احتمالا در اولین ملاقات قبل از زایمان شما تست می کند. این عوامل خطرات عبارتند از: اضافه وزن فشار خون بالا سطح پایین کلسترول خوب (HDL) در خون سطح بالایی از تری گلیسیرید در خون سابقه خانوادگی دیابت سابقه قبلی GDM، علائم مقاومت به انسولین سابقه زایمان یک نوزاد که بیش از 9 پوند وزن دارد اگر هر یک از موارد بالا را علامت زده اید، از کارشناسان بهداشتی بخواهید که آزمایشات مربوط به دیابت ...
آموزش طرز تهیه رولت کیک خانگی
هم بزنید. قدم ششم: در این قسمت از کار باید مواد تهیه شده را روی سینی فری که از پیش با روغن چرب شده بریزید. قدم هفتم: این مواد بایستی در داخل فر 175 درجه سانتی گرادی به مدت 15 دقیقه قرار بگیرد و بپزد. قدم هشتم در طرز تهیه رولت کیک : بعد از اتمام پانزده دقیقه مواد پخته شده را از روی کاغذ جدا کرده و سپس با کمک یک پارچه آشپزخانه ای آن را لوله و یا به اصطلاح رول کنید ...
دستور عالی برای سوربات طالبی خوشمزه
تخم مرغ 2 عدد رنگ مجاز خوراکی 2 تا 3 قطره سوربات طالبی طرز تهیه سوربات طالبی آب شکر و آب لیمو را در ظرفی بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید، تا شکر حل شود. سپس حرارت را به مدت پنج دقیقه زیاد کنید، تا شربت، غلیظ شود. آن گاه پوست پرتقال و زنجبیل را با شربت مخلوط کنید و بگذارید تا خنک شود. حال طالبی را بشوئید. پوست و تخمه های آن را جدا کرده، با استفاده ...
روش هایی طبیعی برای زیباتر شدن
بسیار حیاتی است و در جایگاه چهارم از مواد معدنی ضروری برای بدن قرار می گیرد. داشتن گوگرد کافی در بدن به معنای داشتن پوست و مویی نرم ولطیف است. تخم مرغ، سبزیجاتی مانند بورکلی و کلم و هویج منابع غنی سولفور هستند. روی نیز دیگر ماده معدنی ضروری است که باعث درخشش پوست شما می شود. روی را از دانه هایی مانند تخمه ی کدو یا تخمه ی آفتابگردان دریافت کنید. 5- پوست را بدون پوشش رها کنید ...
طرز تهیه کیک جو با کره بادام زمینی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: جو خرد شده یک و نیم پیمانه یا 180 گرم بادام ساده سه چهارم پیمانه یا 75 گرم نارگیل خرد شده ساده یک چهارم پیمانه یا 20 گرم کشمش یک سوم پیمانه یا 60 گرم نمک یک چهارم قاشق چایخوری کره بادام زمینی خامه ای نصف پیمانه یا 120 گرم عسل یا شربت افرا یک چهارم پیمانه یا 80 گرم روغن نارگیل دو قاشق غذاخوری یا 30 گرم وانیل یک قاشق چایخوری یا 5 گرم عسل یا شربت افرا یک چهارم پیمانه یا 80 گرم وانیل نصف قاشق چایخوری یا 2.5 گرم پودر کاکائو یک چهارم پیمانه یا 30 گرم روغن نارگیل آب شده دو قاشق غذاخوری یا 30 گرم ...
لایه برداری پوست صورت با ماسک های جادویی
چای خوری شکر؛ چند قطره روغن آفتابگردان. کیوی، چربی پوست را از بین می برد. کسانی که پوست خیلی چرب دارند و از جوش های ریز شاکی اند، باید کیوی را در برنامه ی غذایی خود بگنجانند یا از ماسک لایه بردار آن استفاده کنند. ابتدا یک کیوی را پوست بکنید و آن را بکوبید و له کنید. طوری که با اضافه کردن شکر و چند قطره روغن آفتابگردان مخلوطی یک دست ایجاد بشود. مخلوط را روی پوست صورت و گردن ...
درمان خانگی یبوست کودکان، مخصوص والدین
. شما باید سرنگ را از مخلوط روغن زیتون و آب ولرم به نسبت مساوی پر کرده و عمل تنقیه را انجام دهید. سپس بعد از صبر کردن به مدت یک ربع کودک را تشویق به اجابت مزاج کنید. برای تمیز کردن کامل روده ها از ذرات ریز و سخت مدفوع که خودشان دوباره می توانند عامل ایجاد یبوست باشند، این کار می توانید چندین بار در روز انجام دهید. انجام دادن تنقیه به مدت چند روز پشت سر هم اشکالی ندارد. ولی اگر این وضعیت استمرار ...
طرز تهیه پیتزا فوق خوشمزه با بادمجان !
حالت خامی خارج شود. فلفل دلمه ای سبز را نیز بشویید و تخم های آن را دور بریزید بعد به صورت حلقه های یکسان ببرید. پیاز ها را به صورت حلقه ای برش بزنید و سیر را بعد از پوست کندن خلالی کنید. گوجه فرنگی را پوست بکنید برای اینکار، اول گوجه را در آب جوش قرار دهید، سپس در آب سرد بگذارید تا پوست آن به راحتی جدا شود. بعد هم آن را له کنید و به صورت پوره در بیاورید. فر را آماده کنید روی دمای 210 ...
دستور پخت کباب ترکی با مرغ
تهیه این غذا هم از گوشت قرمز استفاده میشه و هم از گوشت مرغ. من از گوشت مرغ استفاده کردم ولی شما به انتخاب خودتون گوشت مورد نظرتون رو آماده کنین. یک سینه کامل مرغ رو شسنه و سپس به صورت برش های حدودا نیم سانتی به صورت عرضی خرد کردم. سپس فیله های برش زده رو داخل یک ظرف ریختم و بهش نمک، فلفل سیاه، کمی پودر سیر 2 قاشق روغن زیتون اضافه کردم و با هم مخلوطشون کردم. درب طرف رو گذاشتم و برای 2 ساعت داخل یخچال ...
بهترین خوراکی ها برای لاغری
به افراد کمک می کند برای مدت زمان طولانی تری حس سیری داشته باشند. خوب چرا به جای مصرف بادام باید از پسته استفاده کرد؟ پسته کالری کمتری دارد و شما می توانید تعداد بیشتری از آن را بخورید. اما به یاد داشته باشید که پوست پسته را در نیاورید تا مدت ماندگاری بیشتری داشته باشد . آووکادو با سالسا مصرف کنید : از لحاظ فنی، آووکادو یک میوه است. اما برای اهداف تغذیه ای منبع خوبی از چربی ...
بستنی یخی هلویی خوشمزه + طرز تهیه
داغ بشه و بجوشه همین که کمی ولرم شده تا عسل حل بشه کافیه. 2. حالا هلوها رو هم خرد کرده و هسته ها رو جدا میکنیم. 3. در نهایت محلول عسل و شیر که حالا سرد شده، هلوهای خرد شده و بستنی رو داخل مخلوط کن میریزیم و چند پالس میزنیم تا کاملا با هم مخلوط شده و هلو هم ریز بشه. 4. بعد مخلوط رو داخل ظرف دلخواه میریزیم. بهتره ظرفمون مربع یا مستطیل باشه تا بعدا راحت برش بشه و ...
رفع موهای زاید زنان، اپیلاسیون دائم وجود دارد؟
...، چون در تمام این روش ها مو از ریشه کنده می شود. فقط احتمال دارد یک سری از بیماری های پوستی در صورت رعایت نکردن بهداشت، از راه مومک منتقل شود، بنابراین هنگام استفاده از مومک هیچ نگران نباشید شما می توانید به راحتی هرجایی از پوست تان را که خواستید با مومک مو زدایی کنید، فقط رعایت کامل بهداشت را فراموش نکنید. حتی استفاده از روش های اپیلاسیون به دفعات زیاد می تواند موها را نازک و کمتر کند. استفاده ...
طرز تهیه ترشی بادمجان
پز بشه. خیلی نیاز به پختن نداره. حدود ده دقیقه تا یک ربع کافیه تا خامی اون گرفته بشه. (حرارت گاز و شعله متوسط باشه) 4- بعد از پخت بادمجون اون رو در آبکش بریزید تا سرکه اضافی خارج بشه. 5- وقتی بادمجونها خنک شد اونها رو کم کم در شیشه بریزید و بین هر لایه کمی سیر خرد شده و سبزی خشک و سبزی ترشی بریزید و در لایه ی رویی در هر شیشه یک تا دو عدد فلفل قلمی تند خرد کنید. این به ذائقه ی ...
بشر بدهکار طبیعت شد
ریختنی هستند که شما از این جنبه به آنها نگاه کنید. در حالی که می توان از این مواد به ظاهر دور ریز در تهیه برخی مواد غذایی نظیر آب سوپ و... استفاده کرد. پس سعی کنید با حداکثر استفاده از مواد دورریز، خود را به چالش بکشید. 6-محتویات یخچال را فراموش نکنید هر چند روز یک بار به یخچال سرک بکشید تا یادتان بماند چه مواد غذایی در یخچال دارید. تاریخ مصرف مواد غذایی را کنترل کنید و آنهایی را که موعد ...
طرز تهیه انواع خورش بامیه
خاموش کنید و بامیه ها را در ظرف دیگری بریزید. 4. 2 قاشق غذاخوری روغن را در همان تاوه بریزید. دانه های رازیانه را به آن اضافه کنید. وقتی صدای ترق تروق دانه ها شروع شد پیاز خرد شده را اضافه کنید و تا زمانی که به رنگ قهوه ای روشن شدند ترکیب فلفل سبز، زنجبیل و سیر را اضافه کنید و به مدت 1 دقیقه تفت دهید. 5. سپس پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید و بگذارید تا زمانی که روغن از گوجه ها جدا ...
7 درمان خانگی برای رفع تیرگی دست و پا
غذاخوری ژل آلوئه ورا را با چند قطره روغن بادام ترکیب کرده و آن را به نواحی تیره ی پوست بمالید و ماساژ دهید تا جذب پوست شود، 15 تا 20 دقیقه صبر کرده و سپس آبکشی کنید. یادتان باشد بعد از استفاده از آلو ئه ورا در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید. 5. پوست پرتقال پوست پرتقال که بیشتر ما آن را دور می اندازیم می تواند تیرگی پوست را برطرف کند. این میوه سرشار از ویتامین C بوده و به عنوان ...
پخت شیرینی روز مادر، پخت شیرینی شکلاتی با توت فرنگی
ژلاتین ماست را می افزاییم. فاز یازده: تمام ماده سفید رنگ را روی سطح خمیر و شکلات ها می ریزیم و به مدت چهار ساعت در یخچال قرار می دهیم. فاز دوازده: در این فاز به دلخواه توان دارید روی دسر خود را با نعنا تزئین کنیم و بعد روی هر کدام از ظرف ها یا انگور قرمز استفاده نماییم. فاز دوازده: در این فاز به دلخواه توان دارید روی دسر خود را با نعنا تزئین کنیم و بعد روی هر کدام از ظرف ها توت فرنگی از نعنای تازه ...
طرز تهیه سمبوسه با نان لواش
... آماده کردن پوسته سمبوسه با نان لواش چند عدد نان لواش که برشته نباشد را در کیسه نایلکس بپیچید تا نرم شود. نان ها را یکی یکی روی تخته قرار داده و به ابعاد 30 10 سانتی متر یا ابعاد دیگری به نسبت 3 به 1 برش بزنید. اضافه های هر نان را برای مصرف های دیگر نگه دارید. آماده کردن مایه گوشتی برای سمبوسه با نان لواش مواد لازم سیب زمینی آبپز 3 عدد متوسط گوشت چرخ ...
با این رژیم لاغری وزن تان را نصف کنید
وجود دارد که به جای قند چربی های ذخیره شده را برای انرژی مورد استفاده قرار می دهد. در عین حال گوشت قرمز چرخ کرده هم متابولیسم شما را افزایش می دهد. _ چربی های خوب بخورید تا بیشتر چربی بسوزانید. تخم مرغ، گردو، روغن های گیاهی و گوشت تیره رنگ مرغ همه برای دستیابی به این هدف مناسب هستند و در عین حال خطر ابتلا به بیماری های قلبی را هم کاهش می دهند. _ بعد از غذا، پنیر فرانسوی بخورید ...
طرز تهیه سالاد فصل
. توجه داشته باشید که این سس را هنگام سرو سالاد باید به آن اضافه کنید، به همین دلیل تا زمان سرو آن را در ظرف دربسته ای در یخچال نگهداری نمایید. طرز تهیه سالاد فصل به همین راحتی است و شما می توانید در مدت کوتاهی آن را تهیه کنید و از خواص بی نظیر سالاد بهره مند شوید. گنجاندن سالاد در وعده غذایی روزانه به دلیل خواص بیشمار آن کمک زیادی به سلامتی می کند. ...
ویتامین D در بدن چه نقشی ایفا می کند
به گزارش ایزی هلث اپشنز ، جدا از برخی رژیم های اندک غذایی، روغن جگر ماهی کاد، تنها منبع طبیعی برای ویتامین D نور خورشید است، همچنین از آنجایی که افراد بسیاری در دنیای امروز بیشتر وقت خود را در فضا های سرپوشیده سپری می کنند چندان در معرض خورشید قرار نمی گیرند. در ادامه با نقشی که ویتامین D. در بدن ایفا می کند بیشتر آشنا می شویم. ویتامینی که قند خون را کنترل می کند در ...
روش درست کردن حلوای انبه خوشمزه
خامی آرد گرفته شود و رنگ آرد به رنگ کرم نزدیک به طلایی برسد. باید آرد را مدام هم بزنید تا نسوزد و ته نگیرد. اگر آرد سمولینا در دسترس نبود میتوانید از همان آرد سفید جایگزین کنید، ولی تردی این حلوا از آرد سمولیناست. بعد از اینکه حلوا به رنگ مناسب رسید باید روغن و کره را که روی هم 50 گرم میشود را به آرد اضافه کنیم و با کمی حرارت بیشتر روغن را به مدت 1 دقیقه با آرد تفت میدهیم. روغن را به خاطر روان ...
حلقه های کدو حلوایی یک غذای کاملا رژیمی
تیز به فاصله 2 سانت از هم برش بزنید. باید بتوانید از هر کدو حلوایی 3 حلقه هم اندازه جدا کنید. اگر حلقه ها کاملا یکدست نبودند می توانید اضافه های آن ها را برش بزنید تا حلقه هایی صاف و یکدست داشته باشید. 3. داخل حلقه ها را خالی کنید و دانه ها را دراورید. 4. هر دو طرف کدو ها را به روغن آغشته کرده ودر سینی فر که با کاغذ روغنی پوشانده اید بچینید. 5 ...
فواید خارق العاده ژلاتین برای پوست و مو
طبیعی بدون سولفات 8 اونسی اضافه کنید. به مدت یک دقیقه محتویات را کاملا تکان دهید که به خوبی ترکیب شوند. 10. پاکسازی پوست آیا شما به دنبال پاک کننده پوست طبیعی هستید که کاملا موثر باشد؟ از پودر ژلاتین استفاده کنید! می توانید آن را با سایر بذرها از جمله بلغور جو دوسر، آرد نخود یا آرد ذرت مخلوط کنید: 1 قاشق چای خوری آرد ذرت و 1/2 قاشق چای خوری پودر ژلاتین را با هم مخلوط کنید. حالا فقط ...