سایر منابع:
سایر خبرها
مرثیه ای برای پرواز کماندار بوشهری
... بعد از فوت دردناک کوهنورد بوشهری، رفتن غم انگیز اسما زحمتکش؛ جامعه ورزشی استان بوشهر را در بهت فرو برد. مادر محمد حبشی، کوهنورد بوشهری هنوز در شوک از دست دادن پسر ورزشکارش؛ و حالا مادر اسما زحمتکش در سوگ از دست دادن فرزندش. باید چه اتفاق دیگری رخ دهد وضعیت رسیدگی به ورزش استان و از طرفی امکانات ضروری شهری بهبود یابد؟! منبع: ایلنا ...
استفاده از سمن های فعال در کارگروه “مشاورین جوان” در استان ها
به دنبال تاکید وزیر ورزش و جوانان بر تشکیل کارگروه مشاورین جوان در استانداری ها، معاون ساماندهی امور جوانان خواستار استفاده از اعضای سازمان های مردم نهاد فعال در این کارگروه شد. هفته گذشته وزیر ورزش و جوانان در توئیتی از استانداران خواسته بود که گروه مشاورین جوان در هر استان و زیر نظر استاندار برای مشارکت بیشتر جوانان در نظام تصمیم گیری کشور تشکیل دهند. به گفته وی دولت در گسترش سهم ...
گرشاسبی: قرار به رفتن باشد کلا می روم
در باشگاه کار نخواهم کرد سرپرست باشگاه پرسپولیس در پاسخ به این سوال که در صورت رفتنش از این پست آیا به عنوان عضو هیئت مدیره در باشگاهش فعالیت خواهد کرد، یادآور شد: اگر از این سمتی که هستم کنار بروم کلا از باشگاه پرسپولیس جدا خواهم شد و در هیچ قسمت دیگری از باشگاه فعالیت نخواهم کرد. ضمن اینکه در مورد قانون جدید برای بازنشستگان هنوز نامه ای به وزارت ورزش نرسیده است. باید این نامه بیاید و بعد ...
اسپالتی: با وجود عملکرد خوبمان بازی را به ساسولو واگذار کردیم
ورزش 11 - تیم فوتبال اینترمیلان در حالی شب گذشته به مصاف ساسولو رفت که در پایان بازی با نتیجه 1-0 مغلوب شد. لوچانو اسپالتی، سرمربی نراتزوری پس از شروع ناامید کننده در هفته اول سری آ ایتالیا اظهار داشت: در بازی با ساسولو بد کار نکردیم ولی حریف بهتر از ما بود و مزد زحمات خود را هم گرفت. البته این را هم باید بگویم که کیفیت زمین بازی اصلا ایده آل نبود و همین امر بازی را از ...
زنان فاروج چشم انتظار ساخت بوستان بانوان
امروزه زنان بخش اعظمی از جامعه انسانی را تشکیل می دهند و مسئولیت تربیت نسل آینده را نیز بر عهده دارند، هم اکنون بانوان در زمینه های مختلف فرهنگی، سیاسی و اجتماعی ورود پیدا کرده اند که یکی از این زمینه ها که جایگاه مناسب و ویژه ای هم پیداکرده است فعالیت در حوزه ورزش است اما فضاها و امکانات موجود فاروج پاسخگوی نیاز این قشر نیست. فروردین پارسال بود که بارقه های نشاط در دل بسیای از زنان شهرستان ...
برنامه ریزی و چک لیست جشن عروسی
اهمیت برنامه ریزی و طراحی قبل از انجام هر پروژه از کسی پوشیده نیست. افراد موفق در عرصه های مختلف همواره از اهمیت برنامه ریزی صحبت به میان آورده اند. برنامه ریزی مراسم عروسی، علاوه بر نظم دهی به ذهن شما و کاهش استرس، می تواند به نحو شگفت آوری سبب مدیریت هزینه ها و در نتیجه صرفه جویی در مخارج عروسی شود. بعلاوه با برنامه ریزی می توانید از زمان و انرژی ای که صرف می کنید، بیشترین بازدهی را بگیرید. ...
بیش از 520 میلیارد ریال برای اجرای طرح های عمرانی دشتی مصوب شد
بیشترین اعتبار به بخش حمل ونقل است که مبلغ 5 میلیارد تومان نیز برای تکمیل پل کاکی به شیخیان توسط استاندار بوشهر تخصیص یافت و این جدا از اعتبارات برنامه ریزی شهرستان است. فرماندار دشتی بیان کرد: پس از حمل ونقل، در زمینه توسعه خدمات شهری، روستایی و عشایری، کشاورزی و منابع طبیعی، منابع آب، آب و فاضلاب، آموزش وپرورش، بهداشت، فرهنگ و هنر، انرژی، اداره امور عمومی، ورزش و تفریحات، حمایتی، فرهنگی ...
موانع توسعه ورزش بانوان
همایش های مختلف برای بانوان را از اقدامات محرک سوق دادن بانوان به سوی ورزش برشمرد و تصریح کرد : راهکار افزایش استقبال و جذب بانوان از جشنواره های ورزشی مانند پیاده روی ایجاد تنوع کاری در کنار ورزش و استفاده از ابزارهای مختلف برای آگاه سازی راهکاری برای پررنگ کردن نقش ورزش در زندگی بانوان است . وی یادآورشد : تجربه ثابت کرده است هرگاه ورزش با تنوع و برنامه های جذاب جانبی همراه باشد استقبال بانوان ...
حسن یزدانی:خوشحالم اولین طلایی کاروان ایران بودم
آزادکار وزن 86 کیلوگرم ایران پس از کسب مدال طلای بازی های آسیایی گفت:خوشحالم اولین طلایی کاروان ورزشی ایران در اندونزی بودم. به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش وجوانان ، حسن یزدانی قهرمان کشتی آزاد جهان و المپیک درباره کسب مدال طلای بازی های آسیایی جاکارتا گفت: تمام تلاشم را کردم تا دل مردم ایران را شاد کنم. خوشحالم که اولین مدال طلای کاروان ایران را من کسب کردم.امیدوارم ورزشکاران دیگر هم موفق باشند و خوشرنگ ترین مدال را برای کاروان ورزشی ایران کسب کنند. یزدانی درباره رقبایش در این رقابت ها گفت: بدون شک هیچ حریفی برای باخت به مسابقات نمی آید. به تمام رقبایم احترام می گذارم و من نیز همه تلاشم را می کنم تا پیروز از تشک کشتی بیرون بیایم. وی در پایان از مربیانش تشکر کرد و گفت: مردم فقط آن چند دقیقه کشتی را می بینند ولی ماه ها برای شرکت در یک مسابقه زحمت کشیده می شود. من روی تشک می آیم و مردم من را میبینند به من هم همیشه لطف دارند اما مربیانم همیشه پشت صحنه هستند و باید از آنها تشکر کرد چراکه بدون زحمات آنها امکان نداشت بتوانم موفقیتی کسب کنم. از تمام مردم ایران تشکر میکنم که دعای خیرشان همیشه بدرقه راهم بوده است. ...
علی میرزائیان رییس هیات تکواندو استان یزد شد
با برگزاری مجمع انتخاباتی و رای اعضای مجمع، علی میرزائیان به مدت چهار سال به عنوان رییس هیات تکواندو استان یزد انتخاب شد. مجمع انتخاباتی هیات تکواندو استان یزد با حضور محمد احسنی فروز دبیر فدراسیون تکواندو، مسعود شریعتی مدیر کل و هاشمی معاون اداره ورزش و جوانان استان، آرش فرهادیان رییس امور استان ها و مجامع فدراسیون تکواندو و سایر اعضای مجمع در سالن جلسات اداره کل ورزش و جوانان برگزار شد. علی میرزائیان نامزد ریاست این هیات ورزشی با کسب 16 رای از 17 رای ماخوذه به عنوان رییس هیات تکواندو استان یزد انتخاب شد. گفتنی است؛ پیش از این علی میرزاییان سرپرستی هیات تکواندو استان را برعهده داشت. مدیرکل ورزش و جوانان استان یزد در این مجمع گفت: در ابتدا از زحمات و تلاش های سیدحسینی رئیس سابق هیات تکواندو استان یزد که همه جانبه در راستای ارتقاء این هیات تلاش کرد تقدیر و تشکر میکنم و قطعا حمایت ها و برنامه ریزی های وی و تلاش اعضاء هیات تکواندو استان موجب ارتقاء و رشد این رشته شد. شریعتی افزود: آمیرزاییان فرد توانمند و پرتلاش که در دوره پیشین به عنوان دبیر هیات اقدامات تاثیرگذار و ارزنده ای داشت که این اتتخاب را تبریک گفته و امیدوارم مسیر رشد و توسعه هیات تکواندو استان یزد که در آن قرار دارد با برنامه ریزی و تلاش با سرعت بیشتری طی شود. وی ادامه داد:پتانسیل و توانمندی جوانان یزدی در رشته المپیکی و حائز اهمیت تکواندو بسیار بالا و زیاد است که باید با استعدادیابی و پرورش مستعدین برای قهرمان پروری گام برداشت تا در آینده شاهد حضور تکواندوکاران یزدی در میادین مختلف باشیم. ...
نظر آیت الله مکارم شیرازی درباره حضور بانوان در ورزشگاه ها
که تقریبا همگان مخالف حضور زنان در ورزشگاه ها هستند؟ * پاسخ آیت الله مکارم شیرازی با اهداء سلام و تحیت. جو حاکم در ورزشگاه ها برای حضور زنان مناسب نیست و شکی نیست که اختلاط جوانان و آزاد بودن آن ها سرچشمه مشکلات زیادی از نظر اخلاقی و اجتماعی می شود؛ اضافه بر این در بعضی انواع ورزش، مردان پوشش مناسبی در برابر زنان ندارند؛ بنابراین لازم است از حضور در این برنامه ها خودداری کنند؛ به خصوص اینکه این برنامه ها را از رسانه ها می توانند ببینند و حضور آن ها ضرورتی ندارد. همیشه موفق باشید دفتر آیت الله العظمی مکارم شیرازی / استفتائات. ...
طرح انتقال آب از دریای عمان توهم نیست
مالیات ارائه کنند گفت: برخی فعالان اقتصادی در گذشته مالیات خود را در استانهای دیگر و تهران پرداخت می کردند اما طبق قانون مالیاتی اخیر، تمام واحدهای فعال اقتصادی موظفند مالیات را در استانی که فعالیت می کنند، پرداخت نمایند . وی افزود: بخشی از مالیات بر ارزش افزوده در استان به شهراری ها و دهیاری ها، آموزش و پرورش، اداره کل ورزش و جوانان و نهاد کتابخانه های عمومی پرداخت می شود و تاثیر مثبت بر ...
اعلام استارت لیست وزنه برداری بازیهای آسیایی/ سهراب، بهداد و سعید صدرنشین شدند
سهراب مرادی، بهداد سلیمی و سعید علی حسینی در استارت لیست نهایی رقابتهای وزنه برداری بازی های آسیایی 2018 جاکارتا پالمبنگ، در صدر وزن خود قرار گرفتند. به گزارش ایگاه خبری وزارت ورزش وجوانان به نقل از فدراسیون وزنه برداری، از سوی کمیته برگزاری رقابت های وزنه برداری بازی های آسیایی 2018 جاکارتا، استارت لیست نهایی این مسابقات اعلام شد. رقابت های وزنه برداری بازی های آسیایی 2018 جاکارتا پالمبنگ با حضور 166 وزنه بردار زن و مرد از 30 کشور که 62 شرکت کننده زن و 104 وزنه بردار مرد هستند. در نهایت این دوره از رقابت ها دوشنبه پنجم شهریور با برگزاری مسابقات اوزان سنگین وزن آقایان و خانم ها به پایان می رسد. رقابت های وزنه برداری بازی های آسیایی 2018 جاکارتا پالمبنگ، فردا (دوشنبه 29مرداد ماه) با رقابت 12 وزنه بردار گروه ( A ) دسته 48 کیلوگرم زنان راس ساعت 11:30به وقت تهران آغاز می شود. نخستین ملی پوش ایران نیز مجید عسگری وزنه بردار دسته 69 کیلوگرم در روز چهارشنبه (31 مردادماه) از ساعت 14 به وقت جاکارتا (ساعت 11:30 دقیقه به وقت تهران) در گروه B این وزن به روی تخته می رود. برنامه زمانبندی و رکورد ورودی ملی پوشان وزنه برداری ایران به شرح زیر است: "مجید عسگری" با رکورد ورودی 320 کیلوگرم درگروه( B ) دسته 69کیلوگرم چهارشنبه 22 آگوست (31مرداد ماه) ساعت11:30 به وقت تهران به مصاف حریفان خود می رود. "علی مکوندی" با رکورد ورودی 361 کیلوگرم درگروه ( A ) دسته 85 کیلوگرم جایگاه سوم را دارد. "الجومالی" از عراق با رکورد ورودی 365 کیلوگرم رکورد در صدر این وزن جای گرفته و "یانک" با رکورد ورودی 362 کیلوگرم و "لیم" با 361 کیلوگرم از کره جنوبی در رده بعدی قرار دارند. رقابت دسته 85کیلوگرم با حضور هفت وزنه بردار جمعه 24 آگوست (2شهریورماه) گروه A ساعت14:30 به وقت تهران برگزار می شود. "سهراب مرادی" با رکورد ورودی 415 کیلوگرم صدرنشین دسته 94 کیلوگرم است. "کیانوش رستمی" نیز با رکورد ورودی 400 کیلوگرم در رده دوم جای دارد. "الباخ" از قطر با 390 کیلوگرم رکورد ورودی در جایگاه سوم است .ر. گروه( A ) دسته 94کیلوگرم با حضور 10 وزنه بردار روز شنبه 25 آگوست (سوم شهریورماه) ساعت11:30 به وقت تهران برگزار می شود. در دسته 105 کیلوگرم "روسلان نوردینف" از ازبکستان با رکورد ورودی 415 کیلوگرم صدر نشین این وزن است. "براری" و "هاشمی" به همراه "جاسم" از عراق با رکورد ورودی 410 کیلوگرم در رده های بعدی قرار گرفته اند. پیکارهای گروه ( A ) دسته 105کیلوگرم با حضور هشت وزنه بردار، یکشنبه 26آگوست (چهارم شهریور ماه) ساعت 14:30 به وقت تهران پیگیری می شود. بهداد سلیمی و سعید علی حسینی به همراه دجانباگائف از ازبکستان با رکورد ورودی 440 کیلوگرم به دنبال کسب مدال طلا در دسته فوق سنگین هستند. رقابت گروه( A ) دسته 105+کیلوگرم ، با حضور هفت وزنه بردار، دوشنبه 27آگوست (پنجم شهریورماه) ساعت 11:30 به وقت تهران برگزار خواهد شد. ...
فیرمینو: فقط برای قهرمانی می جنگیم
روبرتو فیرمینو مهاجم برزیلی این تیم در همین راستا اذعان داشته است که:
دیدار رئیس کمیته ملی المپیک و سجادی با مسئولان فدراسیون قایقرانی
، سیدمسعود محمدی و سیاوش سعیدی) در رده نخست گروه دوم مقدماتی قرار گرفت و مستقیما راهی فینال شد. مسئولان کمیته ملی المپیک کشورمان هم از جمله سیدرضا صالحی امیری، رئیس کمیته ملی المپیک و نصرالله سجادی معاون کاروان ایران با حضور در پیست روئینگ با مسئولان فدراسیون قایقرانی دیدار کردند. مسابقات روئینگ در مرحله رپه شارژ فردا پیگیری می شود. کاروان ورزشی ایران در هجدهمین دوره ...
نتایج کاروان ورزشی ایران در بازی های آسیایی جاکارتا- اندونزی(روز دوم)
اخبار و حواشی داغ مربوط به بازی های آسیایی جاکارتا 2018 را لحظه به لحظه در اینجا (بازی های آسیایی جاکارتا 2018) دنبال کنید. روز گذشته نمایندگان کشورمان موفق به کسب 5 مدال شامل 2 طلا، 2 نقره و یک برنز در رشته پومسه تکواندو و کشتی شدند. **نازنین ملایی در روئینگ تک
جالب ترین حقایق درباره بدن زنان که تا کنون نمی دانستید
بادام ادامه دهید چون کمک زیادی به مستحکم تر استخوان های شما می کنند. انجام ورزش هم برای تقویت عضلات لازم است. به علاوه، هنوز این فرصت را دارید تا توانایی بهتری در تصمیم گیری کسب کنبد، چون در این سال ها قشر جلو مغزی شما هنوز در حال رشد است. 7- زنان استعداد بیشتری در کارهای جدید و خلاقانه دارند مغز در حقیقت یک شبکه است که اتصالات زیادی درون آن وجود دارد. طبق تحقیقات ...
درخشش رزمی کاران تربت جام در مسابقات استانی کیک بوکسینگ
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ؛ مصطفی رضوانی رئیس هیات ورزش های رزمی تربت جام گفت: این مسابقات به میزبانی مشهد مقدس و با حضور بیش از 300 شرکت کننده برای انتخابی تیم استان و حضور در انتخابی تیم ملی برگزاشد و نفرات اول تا سوم به اردوی تیم استان دعوت شدند. وی همچنین افزود: دراین مسابقات تربت جام درپنج رده سنی نونهالان، نوجوانان، جوانان وبزرگسالان ، معین ...
حمایت علیپور از سرمربی پرسپولیس/ انتقاد مهاجم پرسپولیس از سبک بازی استقلال
.... وقتی این مساوی را از ما می گیرند آنقدر خوشحالی می کنند که انگار شش امتیاز گرفته اند. اما این اسمش فوتبال نیست و این یک ورزش زشت است. متأسفانه در دو بازی اخیر حریفان ما فقط دفاع می کردند به طوری که حتی هافبک های این تیم ها هم در هجده قدم دفاع می کردند و این مسائل از کیفیت فوتبال کم می کند. این هفته با نفت آبادان بازی دارید. نظرت در خصوص این بازی چیست؟ همه بازی ها سخت است ...
رایزنی دوباره برای جلوگیری از حذف آبی ها؟!
مسئولان باشگاه استقلال به مالزی حضور در نشست هم اندیشی کنفدراسیون فوتبال آسیا ست. مباحث این نشست پیرامون مسائل مختلف مالی و بدهی باشگاه های آسیایی، مقدار پولی که باشگاه ها باید از ای اف سی برای حضور در لیگ قهرمانان آسیا دریافت کنند و همچنین پیگیری برخی از مسائل تیم های آسیایی صعود کرده به لیگ قهرمانان آسیا ست. در همین راستا رسانه ها خبر داده اند مدیرعامل و معاون باشگاه استقلال برای طلب کردن پاداش لیگ ...
دومین طلای ووشوکار اندونزیایی در حضور رییس جمهور
با این اوصاف هر دو طلای کاروان ورزشی میزبان در حضور رئیس جمهور به دست آمده است. او روز گذشته نیز در
اوایل سال آینده از مدال آوران تجلیل می شود
به گزارش وانانیوز، ژاله فرامرزیان معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت ورزش و جوانان کسب 5 نشان رنگارنگ ایران در روز نخست بازی های آسیایی اندونزی را موفقیت آمیز دانست و گفت: با تداوم افزایش موفقیت های نمایندگان ورزشی به کسب بهترین جایگاه ایران در این رویداد مهم امیدواریم. وی اظهار داشت: هرچند امیدواریم ایران بهترین ره آوارد خود را در هجدهمین دوره بازی های آسیایی کسب کند اما ورزش ...
آقاخانی: کمک پنج و نیم میلیاردی وزیر ورزش و جوانان برای تکمیل پروژه های اردبیل / 4 پروژه استان اردبیل در ...
بهرام آقا خانی مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل در گفت و گو با پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان در خصوص پروژه های قابل افتتاح این استان در هفته دولت گفت: سه پروژه به طور حتم در هفته دولت افتتاح می شوند و در تلاش هستیم یک پروژه دیگر هم به این تعداد بیافزاییم . آقا خانی گفت: یک سالن چند منظوره آراللو شهرستان اردبیل و 2 پروژه خوابگاه 50 نفره و خانه شهری شهرستان پارس آباد که برای رشته های ...
وزیر ورزش و جوانان توجه ویژه ای به سیستان و بلوچستان دارد
حداکثر تا 2 تا 3 سال آینده به بهره برداری برسد و با توجه به اینکه استان ما در زمینه های مختلف ورزشی دارای پتانسیل ها و استعداد های فراوانی است که باید به آنها توجه ویژه ای شود با عنایت وزیر ورزش سالن کشتی شهرستان زابل که مهد کشتی در استان است تا فروردین ماه سال آینده به بهره برداری برسد . سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان با بیان اینکه هرچه تکمیل طرح های عمرانی زمان طولانی تر به خود ...
فریادشیران:مدیران شرکت نفت در ماجرای مرگ این تیم مُجرم هستند
و تنها رضا گل محمدی ، مدیرکل ورزش و جوانان تهران پیگیر وضعیت تیم بود که تلاش های فراوان او هم به نتیجه نرسید. حتی حبیب الله شیرازی، رئیس هیئت فوتبال تهران هم به داد نفت نرسید درحالیکه در شهرستان های دیگر اگر تیمی در چنین وضعیتی قرار بگیرد، مسئولان فوتبال شهر به یاری آن می آیند. فریادشیران افزود: از مسئولان شهری و استانداری تهران درخواست کردم به این تیم کمک کنند اما هیچ کاری انجام ...
ملیکا میرحسینی به دور بعد راه یافت
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ملیکا میرحسینی دومین نماینده تیم ملی تکواندو ایران بود که امروز در شیاپ چانگ مسابقات حاضر شد. او در نخستین گام به مصاف باک تای خیم از ویتنام رفت و توانست برابر حریف خود به پیروزی دست پیدا کند. میرحسینی این بازی را با نتیجه 23 بر 8 به سود خود به پایان رساند تا حریف اردن در مرحله بعد مسابقات شود. بیشتر بخوانید: انتهای پیام/ نتایج تکواندوکاران در جاکارتا ...
اولین باربی مُحجبه در دنیا + عکس
شفقنا زندگی _ابتهاج در صفحه ی اینستاگرامش خبر داده که باربی ابتهاج با الهام از او طراحی شده است. او به طرفدارانش گفت که می توانند این باربی را به قیمت 30٫99 دلار از آمازون بخرند. باربی ابتهاج فوق العاده به او شباهت دارد؛ لباس ها، چهره با یک شمشیر در دست. در میدان های جهانی ورزش صدها زن ورزشکار خاص و منحصر به فرد مشارکت دارند، گاهی برخی از آنها در زمینه ای غیر از ورزش هم می درخشند و به ...
با شرایط اقتصادی نمی دانیم تا پایان سال ادامه می دهیم یا خیر؟
زیور بابایی در گفتگو با خبرنگار مهر درباره انصراف تیم ها و عدم حمایت اسپانسرها گفت: از سال های پیش شاهد مشکلات مالی و عدم حمایت اسپانسرها در ورزش بانوان بودیم. در 2 سال گذشته نیز مشکلات اقتصادی و تورم موجود در جامعه بیشتر شده و همین موضوع قطعا بر عملکرد تیم ما اثر گذار خواهد بود. با شرایط موجود حتی ما نیز نمی دانیم که تا پایان سال می توانیم ادامه دهیم یا خیر. سرمربی ملی حفاری در ادامه ...
زباله بزرگترین چالش زیست محیطی
...: ما اشکال کار اینجاست که به این استعداد ها بها نمی دهیم. ورزش آسیا کار می کند، جلو می آید، اما ما درگیر مشکلات و اختلافات داخلی هستیم. بحرین برای موفقیت در رشته پرمدالی، چون کشتی از جیب خرج می کند، ولی ما به بهانه های مختلف فرصت سوزی و ستاره سوزی می کنیم. ایراد کار ما اینجاست که چشم هایمان را بسته ایم و فکر می کنیم دیگران هم بیکار نشسته اند! بهره گیری از ورزشکاران دیگر کشور ها کار چندان جالبی ...
آنچه پس از ترک ورزش برای بدن رخ می دهد
مردم نیوز : ورزش از ارکان اصلی یک زندگی سالم و حفظ سلامت بدن محسوب می شود. انجام ورزش به حفظ تناسب اندام و وزن سالم کمک می کند. زمانی که ورزش را کنار می گذارید عضلات، مغز، خلق و خو و خواب شما تحت تاثیر قرار بگیرند. در ادامه با آنچه به واسطه ترک ورزش رخ می دهد بیشتر آشنا می شویم. در معرض خطر بیشتری برای افسردگی قرار می گیرید ترک ورزش اثرات منفی بیشماری بر سلامت ...