سایر منابع:
سایر خبرها
17 تن گوشت مرغ منجمد در ماکو توزیع شد
سبزیجات این فصل ببریم. بنابراین در این دستور غذایی می خواهم یک سالاد هندی مخصوص فصل تابستان را به شما آموزش بدهم. برنامه غذایی همه ما به مقدار زیادی مواد مغذی و [...] خبرماکو: چربی های کل بدنت آب میشه به جز چربی های شکم؟ در مورد کاهش وزن همه ما نقاطی در بدنمان داریم که برایمان مشکل آفرینند. برای بعضی ران ها و باسن بعضی دیگر زیر بازوها و برای درصد بالایی شکم از نقاط سرسخت است. جای ...
با بهترین خوراکی های مغذی که حتما باید مصرف کنید آشنا شوید
کرده است. بر اساس این مطالعه، مصرف مداوم این خوراکی های مغذی سبب تناسب اندام، افزایش طول عمر و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمنی چون مشکلات قلبی و دیابت می شود. معرفی بهترین خوراکی های مغذی کلم پیچ: سرشار از کلسیم، آهن، فیبر و ویتامین ها کلم پیچ (Cabbage) و کلم چینی در عین کم کالری بودن؛ منبع غنی کلسیم، آهن، فیبر، اسید فولیک و انواع ویتامین هستند. هر کاسه کلم پیچ ...
واردکنندگان چطور از پرداخت مابه التفاوت ارزی معاف می شوند؟
تمامی این مسیرها امکان پیدا کردن بلیت یک طرفه با نرخ کمتر از 250 هزار تومان وجود ندارد. میوه یک ساله 67 درصد جهش کرد در شرایطی که قیمت میوه در بازار رو به افزایش است، عضو هیات مدیره اتحادیه باغداران سرمازدگی، افزایش قیمت ماشین آلات و نهاده های تولید و حمل ونقل را از دلایل افزایش قیمت میوه می داند. بر اساس آخرین آمار بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی مواد خوراکی در ...
از سرعت روند کار با 1+4 رضایت کامل نداریم
اروپا مواضع سیاسی اروپا و چین و روسیه بسیار روشن است، اظهار داشت: در خصوص بسته اقتصادی و همکاری های اقتصادی در دوران پس از خروج آمریکا از برجام شاهد پیشرفت هایی هستیم و گام های بیشتری تا امروز برداشته شده است. متاسفانه به علت تعطیلات آگوست و وضعیت اروپا کمی و به دلایل دیگر با کندی هایی مواجه بودیم و از سرعت روند کار رضایت کامل را نداریم. قاسمی افزود: مصرانه و به طور جد خواستاریم این ...
خسارات ناشی از خاموشی ها بررسی می شود/اصفهان رتبه دوم صرفه جویی در برق
برق استان اصفهان مستقر و در حال راه اندازی است. کنتور فهام اطلاعات مشترکین را بدون حضور مأمور برق در منازل یا ادارات و محل کار افراد، جمع آوری و در اختیار متخصصان و کارشناسان شرکت قرار می دهد. مدیرعامل شرکت توزیع برق استان اصفهان با بیان اینکه 66 درصد انرژی در بخش مولد مصرف می شود، تصریح کرد: حدود 42 درصد انرژی در بخش صنعت و 24 درصد انرژی در بخش کشاورزی به مصرف می رسد که به همین دلیل ...
چه کار کنیم غذا زودتر هضم شود؟
پرادویه نخورید. غذا های پرادویه گلو و مری را تحریک می کنند و باعث رفلاکس اسیدی و سوزش سر معده می شوند. علاوه براین، این غذا ها روده ها را ناراحت می کنند، هضم را کند می کنند، و باعث اسهال و دیگر بیماری های گوارشی می شوند. 9. لبنیات را کم یا حذف کنید. ماست، به طورکلی، به گوارش کمک می کند. بااین حال، اگر نشانه ای از حساسیت به لاکتوز در خود دیدید، باید از ماست هم، در کنار بقیه ی مواد لبنی ...
17 تن گوشت مرغ منجمد در ماکو توزیع شد
سبزیجات این فصل ببریم. بنابراین در این دستور غذایی می خواهم یک سالاد هندی مخصوص فصل تابستان را به شما آموزش بدهم. برنامه غذایی همه ما به مقدار زیادی مواد مغذی و [...] خبرماکو: چربی های کل بدنت آب میشه به جز چربی های شکم؟ در مورد کاهش وزن همه ما نقاطی در بدنمان داریم که برایمان مشکل آفرینند. برای بعضی ران ها و باسن بعضی دیگر زیر بازوها و برای درصد بالایی شکم از نقاط سرسخت است. جای ...
درمان سردرد با رژیم غذایی
سردرد با شیر کم چرب کم آب شدن بدن یکی از علل شروع سردرد است. در این میان مصرف الکل و یا غذاهای با میزان سدیم بالا منجر به کاهش آب بدن و شروع سردرد می شود. در عوض شیر نه تنها یک مایع جبران کننده آب بدن است بلکه سرشار از مواد معدنی حیاتی نظیر پتاسیم و کلسیم است که اثرات سدیم بالای موجود در رژیم غذایی را جبران می کند. درمان سردرد با ماهی های روغنی درمان سردرد با این خوراکی ها ...
دعوای کاذب مصدق کاشانی منجر به فراموشی نقش استکبار در 28 مرداد شده است
نسبت به دربار هم وجود نداشت. وی افزود: دست هایی در کار است تا به طور هوشمندانه مانع شود تا ما به چنین شناختی دست پیدا کنیم. سلیمی نمین سه عامل شکست نهضت ملّی شدن نفت را عملکرد پیچیده آمریکا و انگلیس، عوامل آنها در داخل کشور و ضعف رهبران نهضت دانست و تصریح کرد: از بعد از انقلاب، با راه اندازی دعوای کاذب ملی گراها و مذهبیون، مانع شدند تا ما به شناخت درستی از امپریالیسم و نقش آن ...
آشنایی با تاثیر افزایش کربن دی اکسید بر افزایش دمای زمین
...> اگر سطح کربن دی اکسید بی وقفه افزایش یابد، در نهایت آب اقیانوس ها تبخیر می شود و دانشمندان پیش بینی کرده اند که روزی خورشید تبدیل به کوره ای بزرگ و آتشین با گرما و نور شدید خواهد شد که باعث می شود زندگی روی این سیاره غیر ممکن شود. البته این اتفاق تا میلیون ها سال دیگر غیر ممکن است، اما زمانی که رخ دهد، به صورت تئوری اگر بخواهیم توضیح دهیم باعث گرمای بیش از حد و تبخیر آب اقیانوس ها و درنتیجه اثرات ...
بیماری های عفونی منتقله از مواد غذایی
روز تجربه کرده ایم . بیماری های عفونی منتقله مواد غذایی در صورت عدم رسیدگی و درمان مناسب می تواند منجر به شرایط خطرناکی نظیر از کار افتادگی کلیه و بیماری های دستگاه سیستم عصبی شود. به طور کلی این بیماری ها می تواند تاثیر قابل توجهی بر نوع زندگی و اقتصاد داشته باشد . عوامل بیماری زای میکروبی را بشناسیم از مهمترین عوامل ایجاد کننده بیماری های عفونی منتقله مواد غذایی سالمونلا ...
تقویت موها
عوامل زیادی بستگی دارند که برخی از این عوامل عبارتند از: بالا رفتن سن و پیری رژیم ناسالم که منجر به کمبود ویتامین، مواد معدنی و پروتئین می شود سیستم ایمنی ضعیف عدم تعادل هورمونی استرس روحی و استفاده بیش از حد از رنگ مو عوامل محیطی مانند تغییرات فصلی، آلودگی های جوی و نور خورشید مسائل روانشناختی مانند استرس، تروما و اضطراب مصرف داروهای ضد افسردگی و ...
9 خوردنی برای کاهش اضطراب
او افزایش می یابد. یک مطالعه نشان داده مصرف مکمل های EPA، DHA، دو نوع اسید چرب موجود در امگا- 3 در افراد با مشکلات سوء مصرف مواد باعث کاهش سطح اضطراب می شود. به طور کلی مصرف حداقل دو بار ماهی های چرب در هفته توصیه می شود. ماهی سالمون و ساردین از مواد غذای حاوی ویتامین D هستند. محققان بر ارتباط بین کمبود ویتامین D و اختلالات خلقی مانند افسردگی و اضطراب تاکید کرده اند. این ...
قدیمی ترین نشانه های حیات کره زمین با قدمت 3 میلیارد سال کشف شد!+عکس
مولکولی میکرو فسیل ها می دانیم که آن ها مدتی طولانی در معرض دمایی بالا تا 300 درجه سانتی گراد قرار داشتند. کشف فسیل های 3 میلیارد و 400 میلیون ساله پرفسور ویکی بنت (Vickie Bennett) از پژوهشگران دانشگاه ملی استرالیا در این رابطه اعلام کرد: این پروژه در حقیقت یک مطالعه بسیار هیجان انگیز و مبتنی بر روش جدیدی از تجزیه وتحلیل است که شواهد قانع کننده ای مبنی بر اینکه گیاهان دارای ...
چرا بانک مرکزی یوآن را جایگزین دلار آمریکا کرد
جایگزین جهانروا از جمله یورو استفاده کنند. مدیرکل سیاست ها و مقررات ارزی بانک مرکزی خردادماه پارسال نیز در گفت و گو با ایرنا گفته بود: در 10 سال گذشته سهم دلار در ذخایر ارزی کشور به شدت کاهش یافته و به طور متوسط بیش از هشت درصد کل ذخایر را هم شامل نمی شود، از این رو حذف دلار از ارز گزارشگری، تاثیری بر ذخایر ارزی کشور ندارد. باید گفت در سال های اخیر به واسطه وجود تحریم های دلاری ...
جرم اخراجی های بازی های آسیایی و المپیک: مصرف ماری جوانا، آزار جنسی
... اخراج ورزشکاران به خاطر مثبت شدن آزمایش دوپینگ سبقه زیادی در ادوار مختلف بازی های المپیک داشته و یکی از تکراری ترین انواع آن است! مواد مخدر و مشروبات الکلی! شاید باورتان نشود اما در المپیک لندن، یکی از جودوکاران که اتفاقا مسابقه هم داد و به مقام هفتم هم رسید، پس از پایان مسابقه اش به دلیل مصرف ماری جوانا از دهکده رقابت ها اخراج شد! نیک دپوپولو که در دسته 73 ...
انواع خانواده را بشناسید
تعداد خانواده مرکزی در حال کاهش هستند، اما سازمان سرشماری آمریکا نشان می دهد که 69% کودکان در این نوع از انواع خانواده ها زندگی می کنند. مزایای خانواده مرکزی وضعیت مالی پایدار (اغلب پدر و مادر کار می کنند) کودکان در وضعیت رشدی پایدار ثبات مالی و فرهنگی بهداشت و آموزش پرورش مناسب ارتباطات اجتماعی مناسب معایب خانواده مرکزی برخی محرومیت های اعضای خانواده، منجر به استرس آن ها می ...
رابطه استفاده زیاد از رنگ مو با سرطان
فرد نسبت به این مواد حساسیت داشته باشد، ممکن است سوختگی در سر ایجاد شود که اثرات آن حتی می تواند تا آخر عمر باقی بماند. گاهی اوقات رنگ کردن مو سبب ایجاد آلرژی می شود که خارش و قرمزی پوست سر از آن جمله اند و در مواردی با سوزش نیز همراه است و گاهی اوقات حتی منجر به ورم می شود. توصیه های ویژه برای کاهش خطر - هرگز رنگ مو را بیشتر از زمان تعیین شده، روی مو های خود نگه ندارید ...
توسعه گردشگری و پایدار کشاورزی با اجرای طرح های بخش آب مازندران
استان مازندران با موقعیت ویژه، نقش زیادی در جذب گردشگر و اقتصاد کشاورزی کشور دارد. این استان با 22 شهرستان پذیرای جمعیت گردشگر و شناور زیادی به ویژه در فصل تابستان بوده و به طور متوسط حدود یک میلیون نفردر سال به جمعیت مقیم استان اضافه می شود. لذا از آنجا که اقتصاد استان در بخش های مختلف، اقتصادی “آب پایه” و مبتنی بر ظرفیت ها و جاذبه های محیطی است، توجه به موضوع آب در استان می تواند فرصت مناسبی ...
علت کبد چرب چیست؟ کبد چرب یک بیماری پنهان ولی بسیار خطرناک!
. تقریباً 800 نفر در سنین 40 تا 70 سال در این مطالعه شرکت کردند که به طور متوسط اضافه وزن داشتند. حدود 15 درصد مبتلا به دیابت نوع 2 بودند. بیشتر بخوانید: نشانه های اختلال کبد بیشتر بخوانید: مواد غذایی دوستدار کبد از تمامی داوطلبان مطالعه آزمایش خون و سونوگرافی کبدی گرفته شد. آن ها همچنین به سوالاتی درباره عادات غذایی و سلامتی خود پاسخ دادند. محققان گفتند که گوشت قرمز ...
ایدز پایان زندگی نیست
این ارتباط به خبرنگار ایرنا گفت: علت ابتلا به اچ آی وی در بین کل مواردی که که از سال 65 تا کنون در کشور به ثبت رسیده اند، به ترتیب تزریق با وسائل مشترک در مصرف کنندگان مواد ( 61.7) رابطه جنسی (20.3 درصد) و انتقال از مادر به کودک نیز (1.5 درصد) بوده و در این میان راه انتقال در 16.3 درصد از این گروه نیز نامشخص مانده است. حسین معصومی افزود: این در حالی است که الگوی راه انتقال و درصد ابتلای زنان ...
سندرم خشکی بینی
شفا آنلاین سلامت داخل بینی با غشای مخاطی پوشیده شده است که بینی را مرطوب نگه میدارد و ما را در برابر ورود اشیای خارجی به داخل بینی از طریق استنشاق مصون میدارد. در برخی موارد داخل بینی خشک و دردناک میشود و شما در بینی خود احساس خارش Feeling itching میکنید که در برخی موارد منجر به خون دماغ شدن نیز میشود. در این وضعیت، روشهای مختلف درمانی و برخی درمانهای خانگی میتواند بینی را مرطوب نگه دارد. ...
هوس خوردن خوراکی های شیرین از کجا می آید؟
هنگام و هوس برای خوردن غذای بیشتر می شود. غذاهای شور بیش از حد غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده به طور معمول از محتوای سدیمی بیشتر از آنچه فکر می کنید، برخوردار هستند. این شرایط زمانی که در رستوران غذا می خورید نیز صادق است. هرچه مقدار نمک در غذا بیشتر باشد، هوس برای خوردن غذاهای شیرین نیز بیشتر خواهد بود. غذا خوردن سریع و نجویدن کامل غذا موادغذایی باید به خوبی جویده شوند و به ...
یک قانون کارگشا یا سرکاری؟!
شورای اسلامی: باید بورس نیروی کار داشته باشیم قطعا دولت باید در راستای تکلیفی که بر اساس قانون اساسی دارد برای ایجاد شغل مناسب زمینه سازی کند تا آحاد جامعه حق انتخاب شغل را داشته باشند، البته این بدان معنی نیست که تمام افراد جامعه شغل دولتی داشته باشند بلکه دولت باید برای سرمایه داران بخش های خصوصی زمینه سازی کند تا منجر به اشتغال در جامعه شود. ما به علت عدم شفافیت و عدم ساماندهی ...
آمریکا در تمام جبهه ها از ایران شکست خورده است/ برخی مسئولان ناتوانی خود را نمی بینند
انقلاب اسلامی ادامه داد: در آن دوره شاه کشور به عنوان نوکر و تعظیم کننده در مقابل ابرقدرت ها به ویژه آمریکا بود. زمانی که رضاخان را به پادشاهی رساندند و در زمان جنگ دوم جهانی چگونه وی را تبعید و محمدرضا پهلوی را به عنوان شاه کشور انتخاب کردند. با مطالعه خاطرات ارتشبد فردوست و کتاب خاطرات اسدالله علم می توان دید که چه قدر کشور ذلیل و بدبخت بوده است. کارگر با اشاره به کودتای انگلیسی - آمریکایی ...
ورای تصویر مبالغه شده بلاکچین: یافتن راهبرد مناسب بلاکچین برای خلق ارزش در کسب وکار ها
وارد با ایده های رادیکال شانس زیادی برای توفیق نخواهند داشت. این که بازیگران اصلی اکنون تا چه حد از بلاکچین در عملیات خود بهره ببرند، سطح وجود واسط را در آینده تعیین خواهد کرد. بلاکچین شاید این پتانسیل را داشته باشد که پایه ای برای مدل های عملیاتی جدید باشد، اما اثر اولیه آن در ارتقا بهره وری عملیات خواهد بود. با از میان برداشتن واسطه ها و حذف تقلای نگهداری سوابق و تسویه تراکنش ها، هزینه ...
بانک مرکزی اعلام کند کسانی که بیش از یکهزار سکه بخرند متخلف هستند
در حوزه نقدینگی این است که نفت از بودجه جاری دولت جدا شود. قوامی ادامه داد: وقتی نفت به فروش می رسد و توسط بانک مرکزی تبدیل به ریال می شود منابع ارزی بانک مرکزی و پایه پولی افزایش می یابد که این خود به خود منجر به افزایش نقدینگی می شود که آثار ویرانگر آن تورم است. این نماینده مردم در مجلس دهم، با بیان اینکه متوسط رشد اقتصادی کشور از سال 57 تاکنون کمتر از 5 درصد بوده تصریح کرد ...
علائم شروع پارکینسون را بشناسید!
آفریقایی – آمریکایی را با متوسط سنی 75 سال طی دوره ای 10 ساله بررسی کردند. افراد در معرض بوهای مختلفی مثل لیمو، بنزین، پیاز و دارچین قرار گرفتند. برای هر شخص نمره ای در نظر گرفته شد که بر اساس آن کل افراد شرکت کننده در آزمایش به سه گروه تقسیم شدند: حس بویایی ضعیف، متوسط و قوی. 10 سال پس از آزمایش، 42 نفر به بیماری پارکینسون مبتلا شده بودند که 30 نفر از آن ها قفقازی و 12 نفر آفریقایی ...
فروش نفت به بخش غیردولتی باعث خراب شدن بازار نفت ایران می شود؟
سنتی ایران که حاصل بازاریابی چندین ساله است ممکن است از دستمان برود. ممکن است به خاطر فروش 4 تا 5 درصدی نفت به بخش خصوصی، 95 درصد فروش به بازارهای سنتی را از دست بدهیم؛ ممکن است کسی که در حراج برنده می شود نفت را به یکی از همان بازارهای سنتی ما بفروشد که اینگونه نه تنها درآمد قبلی را از دست داده ایم بلکه بازار نفت خود را هم نابود کرده ایم . خطیبی با تأکید بر اینکه بازار امروز ما حاصل 40 تا 50 سال ...
کمبود منابع آبی عامل بیشتر اپیدمی های کشور
شیمیایی وجود فلزات سنگین در آبها و منابع غذایی بوده که ناشی از عدم رعایت اصول ایمنی از مزرعه و دامداری تا رسیدن به دست مصرف کننده است. مورکیان با اشاره به اینکه آلاینده های میکروبی بخش دوم الایندهایی هستند که مواد غذایی را تحت تاثیر خود قرار می دهد، گفت: آلاینده های میکروبی از دام به انسان به طور مستقیم از طریق شیر، گوشت و یا تماس افراد با گوشت منتقل می شوند. مدیر نظارت بر ...