خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرثیه ای برای محیط زیست گلستان
حیات زیستی روباه ترکمنی امیدوار بود . گوزن های قرق : پارک جنگلی قرق در شرق گرگان مرکز استان گلستان، تنها سایت نگهداری و زادآوری گوزن قرمز در کشور به شمار می رود که حدود 40 سال این کار را در این مکان انجام می شود و بیشتر گوزن های قرمزی که در مراکز نگهداری از جمله ارسباران و قزوین زندگی می کنند، از نسل گوزن های قرق هستند اما آمارها نشان می دهد تعداد 14 مرال پارک جنگلی قرق به علت بیماری یون و ...
کریمی: کار السد را در آزادی یکسره می کنیم/تا الان نتایج خوبی کسب نکردیم
سال استقلال است. همه تلاشمان را می کنیم تا با حمایت هواداران در ورزشگاه آزادی کار را یکسره کنیم تا در قطر کار راحت تری داشته باشیم. بازی با السد شرایطش فرق می کند و باید خودمان را در طول هفته برای بازی با این تیم آماده کنیم. کریمی افزود: واقعیت کار این است که تا الان نتایج خوبی کسب نکردیم. از حمایت تماشاگران تشکر می کنم و امیدوارم در بازی های آینده این حمایت ادامه پیدا کند. امیدوارم ...
تقابل های جالب هفته پنجم؛ رفقا و رقبا
تراکتورسازی تبریز این هفته پذیرای پارس جنوبی جمی است که با مهدی تارتار موفق شد اولین باخت استقلال تهران در لیگ هجدهم را هفته ی گذشته رقم بزند. این بازی تقابل دو بازیکن اسبق پرسپولیس تهران علی دایی و مهدی تارتار هم است که بعد از دوران بازی، با یکدیگر کار کرده اند. تارتار در پرسپولیس کمک علی دایی بود که همکاری آن ها مدت زمان زیادی طول نکشید. در سال های گذشته البته همیشه رابطه ی این دو نفر خوب نبوده و یک بار ...
چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم؟!
ادامه پیدا کند به طور حتم زندگی فرد را دچار اختلال می کند؛ متاسفانه زمانی افراد به روان شناس مراجعه می کنند که دیر شده و زندگی شان در حال فروپاشی و فلج شدن است. چه زمانی مراجعه کنیم؟ خاکباز با اشاره به زمان مراجعه به روان شناس گفت: به نظر شما چه زمانی لازم است یک فرد به حمام برود؟ برای این سوال جواب های متفاوتی وجود دارد؛ افراد در طول سال شرایط مختلفی را تجربه می کنند که ممکن است ...
قرصی که مانند آب نبات توزیع می گردد/محبوبترین مسکن قرن چه بلایی بر سرتان می آورد؟
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان سمنان ؛به جرات می توان گفت تمام ایرانیان حداقل یک بار در عمر خود استامینوفن خورده اند. این دارو چند سالی است که به عنوان پر مصرف ترین دارو در ایران معرفی می شود. ایرانیان سال گذشته حدود یک میلیارد و 100 میلیون قرص استامینوفن مصرف کردند. اما شاید بسیاری از شما از عوارض این دارو بی خبر باشید. استامینوفن یکی از محبوبترین مسکن ها است که افراد برای تسکین ...
چرا پیاده روی می کنم ولی وزنم کم نمی شود؟
ماه هاست که پیاده روی می کنید، اما حتی یک گرم هم از وزنتان کم نشده است؟ احساس می کنید این قدم زدن های روزانه بی فایده است و نمی تواند شما را به وزن دلخواهتان برساند؟ نگران نباشید، چون اصلا تنها نیستید! اگرچه مطالعات نشان داده است که با دویدن، راحت تر و سریع تر می توانید وزن کم کنید، ولی معنایش این نیست که پیاده روی به هیچ دردی نخورد. با این وجود بعضی ها عادت دارند که روزانه سه، چهار کیلومتر پیاده ...
ناگفته های تکان دهنده از زنده به گور کردن رزمندگان تا جوانی که با لب تشنه به شهادت رسید!
بتوانند کار را به نحو احسن انجام دهند. در عملیات مسلم ابن عقیل با شرایطی که حدود 40 روز هم طول کشید، ما از منطقه برگشتیم و در پادگان الله اکبر، در اسلام آباد مجدد لشکر را ساماندهی کردیم و از آنجا به سر پل Bridge ذهاب رفتیم. قرار بود در آنجا عملیاتی شود که منتفی شد و ابلاغ شد به دوکوهه برویم.با ورود لشکر به دوکوهه قبل از عملیات والفجر مقدماتی تقریبا آن شاکله اصلی و تکمیلش در این مقطع اتفاق می ...
خبری از کشتی های چینی نیست
مدت پنج سال نسبت به جایگزینی آنان با اتباع ایرانی اقدام کنند به طوری که در این مدت کلیه کارکنان شناورهای مذکور به ایرانی تغییر وضعیت داده خواهند شد . اسماعیل مومنی رئیس کنسرسیوم فانوس ماهیان گفت : طبق مجوزهای صادر شده از سوی شیلات ایران، به این کشتی ها اجازه داده شده که 60 درصد صید آن ها از نوع فانوس ماهی و 40 درصد صید ضمنی باشد زیرا صید فانوس ماهیان به تنهایی نمی تواند پاسخگوی هزینه ...
پترودلارهای سعودی، موجب ناکامی ایران در پیگیری فاجعه منا شد/ دلمان فقط به آقا گرم است
شعارسال : هم زمان با عید قربان سال 94 اخباری از سوی رسانه ها از حج تمتع منعکس شد که روز عید را برای تمام مسلمانان به ویژه ایرانیان تلخ کرد . فاجعه منا در حالی رخ داد که بسیاری از زائران در بازگشت از رمی جمرات به دلیل بی تدبیری آل سعود دچار حادثه شدند و حدود 8 هزار مسلمان از جمله 464 نفر از زائران ایرانی به شهادت رسیدند . هم زمان با سومین سالگرد شهدای منا، میزگرد مَحرمان حرم ...
این حرکات ورزشی را جلوی تلویزیون انجام دهید!
...> در تمام طول حرکت پای خود را بالا نگه دارید. تمرین را سه ست و در هر ست پنج مرتبه تکرار کنید. ورزش کردن در منزل اگر مدت زمان زیادی را صرف وسایل ورزشی هوازی خسته کننده کرده اید، این حرکت می تواند برایتان متحول کننده باشد. با این حرکت می توانید نتایج بیشتری بگیرید. این حرکت به نوعی پلایومتریک است که باعث می شود ضربان قلب و سرعت سوخت و ساز بدن بالا برود. ...
بهترین زمان خرید در استانبول
منحصر به فرد خود را دارد . نمیتوان گفت کدام فصل برای خرد در گرجستان بهتر است زیرا در تمام طول سال گردشگران را به خود جذب می کند . خیلی از برندهای پوشاک در اخر هر فصل برندهای خود را به حراج می گذارند.پس بهتر است هر اخر فصل به سراغ حراجی های موجود در گرجستان بروید و پوشاک و اقلام مورد نظر خود را خریداری کنید. در واقع بهترین زمان حراج در گرجستان و خرید از مراکز خرید گرجستان ، همه فصلها به ...
اینستاگرام، دشمن بزرگ سلامت روان
تکنولوژی آغاز کنید. در زمان خوردن وعده های غذایی تلفن همراه را دور از میز قرار دهید و با هم صحبتی با خانواده از بودن کنارشان لذت ببرید. برای خود مقررات تعیین کنید و قبل از خوابیدن به سراغ گوشی موبایل نروید. برای مثال به خودتان قول دهید که بعد از ساعت 10 شب در هیچ شبکه اجتماعی آنلاین نمی شوید. هفته دوم این هفته کمی سخت تر می شود. در تمام طول روز تا زمانی ...
خطرات بی شمار لنزهای تماسی در چشم
ساده تشخیص داده و در ادامه، طی عمل جراحی مشخص می شود که این بیمار حدود 28 سال پیش یک لنز را درون چشم خود قرار داده و به کلی آن را فراموش کرده است. استفاده طولانی مدت از لنزهای چشمی می تواند موجب التهاب قرنیه شده و عوارضی همچون کاهش قدرت بینایی، سرخی چشم، درد، تار شدن دید، سرازیر شدن دائمی اشک، خارش و ترشح مواد سفیدرنگ را در پی داشته باشد. این لنز از نوع لنزهای تماسی قابل عبور ...
راه های جلوگیری از گاز گرفتگی با مونوکسید کربن و ویژگی وسایل گازسوز
کربن مونوکسید زیاد است. لوله دودکش بخاری گازی باید به صورت عمودی از اتاق خارج شود. در این حالت طول عمودی باید 3 برابر طول افقی باشد؛ بنابراین حتما باید لوله دودکش به صورت قائم از پشت بخاری خارج شود. هیچ گاه لوله بخاری گازی را درون آب قرار دهید. بر روی پشت باید حتما باید از لوله های H شکل استفاده کنید. این دودکش باید نسبت به سطح پشت بام حداقل 1 متر بالاتر نصب شده باشد. هیچ گاه آب گرم کن دیواری یا ...
کوثر؛ طعم شیرین اول شدن در آسمان جهان اسلام/ 10 ویژگی مهم اولین جنگنده کاملا ایرانی +عکس
. جت آموزشی شفق و طرح هایی نظیر یاحسین(ع) و تذرو که بعضاً تا مراحل آزمایش های پروازی نیز پیش رفتند از جمله این طرح ها محسوب می شوند. آخرین طرح در این زمینه جت آموزشی کوثر-88 است که طرح تفصیلی آن در سال 1388 به تصویب رسیده و نمونه ای از این هواپیما نیز در سالهای گذشته رونمایی شد . در زمینه جت های آموزشی مافوق صوت در کشورهای مختلف علاوه بر استفاده از نمونه های خاص آموزشی، عموماً از نمونه 2 ...
واکنش عابدزاده به نابسامانی پروازها؛ جوگیر نشویم
از مسائلی که تا دو سال قبل داشتیم این بود که خطوط هوایی نمی توانستند پول سوخت خود را بپردازند، آزادسازی نگرش ها را عوض کرد هرچند برخی مشکلات وجود دارد. رئیس سازمان هواپیمایی کشوری گفت: باید تلاش کنیم این اتفاقی که در نرخ بلیت هواپیما افتاده به روند درستی که این صنعت در پیش گرفته لطمه نزند، سیاست هایی که امروز در سازمان هواپیمایی کشوری دنبال می شود، توسعه ای است، قوانین جدیدی در حوزه ...
ناتوی عربی؛ دلالتهای امنیتی بر ایران
12 و 13 اکتبر سال جاری میلادی در واشنگتن مورد بررسی و رونمایی قرار دهد. طرح ایجاد پیمان امنیتی پیش از سفر یکسال قبل ترامپ به عربستان از سوی مسئولان سعودی مطرح شد. این طرح سه هفته قبل از شروع تحریمهای نفتی امریکا علیه ایران رونمایی می شود و بر اساس این طرح دولت ترامپ حداکثر سعی خود را بکار می گیرد تا در همه سطوح و همه ابزارها برای افزایش فشارها بر ایران استفاده کند. مثل موضوع ...
افتتاح رسمی باند 29 راست مهرآباد به زودی/ پیشرفت 80 درصدی پروژه های بهسازی فرودگاه
چند روز گذشته این پروژه به صورت آزمایشی افتتاح شده و راه اندازی رسمی آن همزمان با حضور وزیر راه و شهرسازی و مدیرعامل شرکت فرودگاه ها و ناوبری هوایی ایران انجام خواهد شد. مدیرکل فرودگاه مهرآباد افزود: پروژه روشنایی باند با زیرساخت های استاندارد فرودگاهی زودتر از زمان تعیین شده چهار ماهه یعنی تنها در 50 روز به پایان رسید و توانستیم روشنایی باند را به طول 3989 متر به همراه 18 تاکسی وی و ...
طرز تهیه اکبر جوجه اصل در منزل
دنبال غذا های جدید برای طبخ هستید تا کمی تنوع در برنامه غذایی معمول خود ایجاد کنید، الزاما نیاز به روی آرودن به غذا های سایر کشور ها نیست و می توانید از غذا های محلی کشورمان که با ذائقه ایرانی هماهنگ تر است، نیز استفاده کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه اکبر جوجه برای تهیه این غذای محلی شمالی برای سه الی چهار نفر ، به حدود دو ساعت زمان (این زمان شامل 12 ساعتی که جوجه باید در مواد بماند ...
اعلام غنی سازی 20 درصدی/ اگر غربی ها با ما قرارداد می بستند...
ها قبل طراحی ها را شروع و تجهیزات مورد نیاز آن را خریداری کرده بودیم. اصولا ما همه کار ها را پیشاپیش انجام می دادیم و با توفیق الهی کار ها پیشرفت خوبی داشت و در کمتر از دو سال به نتیجه مطلوب هم می رسید. اما اگر غربی ها با ما قرارداد می بستند دو سال و نیم وقت می خواستند تا به ما 20 درصد را به صورت ساخته شده تحویل بدهند، ولی ما در فاصله حدود 2 سال به همت دانشمندان کشور خودمان توانستیم 20 درصد را ...
کاهش وزن را با چند نوشیدنی خوشمزه تجربه کنید
از دیگر نوشیدنی های مرتبط با کاهش وزن، آب و لیمو است. این ایده که ترکیب آب و لیمو می تواند باعث تحریک چربی سوزی شود، از تحقیقی در سال 2008 می آید. این تحقیق که روی موش ها انجام شد نشان داد لیمو حاوی ترکیباتی است که می تواند باعث افزایش سوخت و ساز در موش ها و در نتیجه کاهش وزن شود. مشکلی که این تحقیق داشت انجام آن روی تنها موش ها بود. مقدار لیمویی که استفاده می شد بسیار بالا بود و در آن ...
چه کار کنیم غذا زودتر هضم شود؟
...، بهتر است یک ساعت یا همین حدود صبر کنید و بعد ورزش کنید تا بدن بتواند به صورت طبیعی خون را در سیستم گوارش متمرکز کند، به جای اینکه به قلب و دیگر عضلات فعال سوخت برساند. 2. استراحت کنید. خواب به اندام های گوارشی زمان لازم را می دهد تا استراحت کنند و بازیابی شوند و توانایی هضم غذا را به سرعت و به کفایت بالا ببرند. لحاظ کردن چند تغییر در خواب مزایای زیادی برای دستگاه گوارش شما فراهم می ...
روسیه نمونه بهسازی شده از بزرگترین هلیکوپتر دنیا را آزمایش کرد!
اجرای مانورهای گریز و رهاسازی پادکارها (همچون رها کرده شراره برای فرار از موشک های حرارتی) اقدام کنند. نمونه بهسازی شده از بزرگترین هلیکوپتر دنیا می تواند با بیشینه سرعت 300 کیلومتر بر ساعت پرواز کرده و سرعت پیمایش آن در حالت عادی نیز 255 کیلومتر بر ساعت است. برد پروازی هلیکوپتر 800 کیلومتر است که با افزودن 4 مخزن سوخت خارجی زیر بالچه هایش به 905 کیلومتر افزایش می یابد؛ این مخازن همچنین امکان سوخت گیری هوایی را نیز برای هلیکوپتر فراهم می کنند. سقف پرواز هلیکوپتر 4600 متر و ارتفاع پرواز آن هنگام عملیات 1520 متر است. ...
نگاهی به پدیده امواج تیرگی در مریخ
... قبل از اینکه فضاپیمای مارینر 4 ناسا، در سال 1965 اولین گذر نزدیک موفقیت آمیز خود را در مدار مریخ انجام دهد، دانش بسیار ابتدایی درمورد سیاره مریخ داشتیم. به عنوان مثال، نگاهی به مقاله ی کلاسیکی که توسط کارل سیگن و پل سوان که در اوایل سال 1965 منتشر شد (پیش از پرواز مارینر 4) بیندازیم. عنوان این مقاله: مکان فرود ماموریت وویجر در مریخ بود، توجه داشته باشید که این همان وویجری نیست که ...
مردم می خواهند زندگی کنند/ ممکن است بهبود اقتصادی در ایران، بستر خطری بزرگ باشد/ خیلی نیروها، اقوام و ...
می آید: از دی ماه سال گذشته اتفاقات زیادی را در کشور تجربه کرده ایم که روی واکنش های اجتماعی نیز تأثیرات زیادی گذاشته است. بحران های اجتماعی پیش آمده در پاره ای مواقع به خشونت نیز کشیده شد که در کنش های اعتراضی معترضان نیز مشهود بود. آیا می شود اتفاقات اخیر را مقدمه ای بر فروپاشی نظم اجتماعی کشور دانست؟ جواب سؤال شما هم ساده و هم پیچیده است. پیچیده از این نظر که حدود و ثغور ...
روایت کارگردان روس از مراسم افتتاحیه و اختتامیه جام جهانی 2018 و ثبت رکورد 2 دقیقه ای
و نیم ساعت قبل از شروع بازی افتتاحیه و اختتامیه مراسم ها اجرا شدند. در تعداد افراد شرکت کننده در مراسم های افتتاحیه و اختتامیه با توجه به مقیاس زمین ورزشگاه لوژنیکی مسکو محدودیت هایی داشتیم. در طول اجراهای خود باید از زمین چمن و پوشش آن با توجه به برگزاری بازی ها محافظت می کردیم تا هیچ گونه آسیبی نبینند. این برای ما مهم ترین مسئله بود. جام جهانی 2018 فوتبال در روزهای 24 خرداد تا 24 تیر ماه سال جاری در 12 ورزشگاه 11 شهر روسیه برگزار شد و با قهرمانی فرانسه پایان یافت. انتهای پیام/ ...
توان دفاعی جمهوری اسلامی قدرتی خانگی و بومی است
توانستند درخت انقلاب را آبیاری کنند و هجمه هایی که در طول دوران پرفراز و نشیب انقلاب اسلامی علیه کشور ایران شکل گرفته به جرات می توان گفت، در طول1400 سال اسلام اتفاق نیفتاده است و رهبر انقلاب به خوبی توانسته همه این فتنه ها را خنثی کند. وی به دلائلی اشاره کرد که سایه جنگ بر سر کشور ایران برداشته شده و یادآور شد: روحیه جهادی، قدرت دفاعی کشور، حضور و عزم راسخ مردمی در همه عرصه های انقلاب ...
فولاد در کوره و نان در تنور
تصریح کرد: ما توانستیم در یک واحد بهره برداری، زیر مجموعه نفت و گاز مسجد سلیمان در قلعه نار اندیمشک پس از 34 روز تلاش و کار شبانه روزی مشعل های آن را روشن کنیم. کاظمی گفت: وقتی که از کار خود مطمئن شدیم، تصمیم گرفتیم شرکت خودمان را راه اندازی کنیم که فرایند تایید شرکت به مدت 5 سال در وزارت نفت به طول انجامید، که البته در این زمان باز هم از کار ننشستیم و برای آموزش در مکان های مختلف مشغول ...
دستاورد های یک ساله جوان ترین وزیر کابینه روحانی
های گذشته، در مدت زمان وزارت آذری جهرمی هم بارها مطرح و توضیحاتی داده شد، اگرچه مواضع رسانه ای جهرمی همواره مخالف فیلترینگ بوده است. مواردی از جمله دولت الکترونیکی که در طول چند سال اخیر بسیار به آن پرداخته شده و سازمان های مختلف در حال تکمیل این فرآیند هستند نیز از دیگر مواردی است که البته محدود به یک سال گذشته و وزارت جهرمی نمی شود و این روند همچنان ادامه دارد و اقداماتی از جمله راه اندازی دولت همراه و طرح های مشابه از مواردی بود که در این دولت رونمایی شدند. *ایسنا ...
یک توصیه مهم به افراد کم تحرک
گلوکز و انسولین در خون تا 9 ساعت بعد از صرف یک وعده غذایی منجر می شود. این متخصصان در نهایتِ شگفتی مشاهده کردند که تغییرات مفید ناشی از "تحرک و جابه جایی" تحت تاثیر فاکتورهای دیگری چون شدت فعالیت، سن یا حتی وزن شرکت کنندگان قرار نمی گیرد. آنها با توجه نتایج این مطالعات تاکید کردند: همه ما باید با توجه به نوع کار و زندگی روزمره به هر نحوی که می توانیم روش هایی را برای پرهیز از نشستن های طولانی پیدا کنیم و میزان تحرک خود را در طول روز افزایش دهیم. ...
