ترک سیگار در دوران بارداری، هفت روش عالی
سایر منابع:
سایر خبرها
چند نکته برای سفر خوب با کودکان
سفر برای بچه ها جذاب و دوست داشتنی است، اما آن ها آمادگی لازم را برای مواجهه با مشکلات سفر ندارند و گاهی برخی از چیز هایی که برای شما جذاب هستند، برای آن ها خستگی آور می شوند. بچه ها سفر را دوست دارند، اما نه آن سفری را که تنها برای بزرگتر ها برنامه ریزی شده. بچه ها دوست دارند محیط های جدید را کشف کنند و چیز های تازه یاد بگیرند نه این که سفر را مثل یک وظیفه جدی و فشرده انجام دهند؛ بنابراین برای ...
امام جمعه دلوار: قوه قضائیه با جدیت بیشتری با مفسدان اقتصادی برخورد کند
: باید مراقب باشیم در کنار عزاداری که یک مستحب موکد است واجبات دین مثل نماز و امثال آن تقویت شود همه این عزاداری ها بلید برای تقویت اصول و ارزش های دین باشد. در عزاداری ها باید تلاش کنیم تا مزاحمت های مانند مزاحمت صوتی را به حداقل برسانیم و از مجلس ابی عبدالله(ع) نهایت بهره را ببریم. امام جمعه دلوار با اشاره به هفته امر به معروف و نهی از منکر خاطرنشان کرد: برابر آیات شریفه قرآن و کلام ...
نهمین ماه بارداری، شایع ترین دردها و مشکلات
برای تسکین درد انقباضات کاذب در هنگام تنها بودن در منزل استحمام نکنید. حتماً باید صبر کنید تا اعضای خانواده در منزل حضور داشته باشند تا در صورت شدت یافتن درد بتوانند سریعاً به کمک شما بشتابند. 9- تغییرات خلقی واقعاً باید خدا را شکر کرد که تمام این مشکلات موقتی و گذرا هستند! بسیاری از این دردها را می توان با استراحت تسکین داد ولی در واقع تنها راه حل واقعی همه این دردها زایمان است. روحیه خود را حفظ کنید، کم کم به پایان راه نزدیک می شوید و به زودی تمام این این ناراحتی ها ناپدید شده و جای آن را نوزاد کوچکی می گیرد که با دیدن او تمام مشکلات این دوران را به فراموشی می سپارید. ...
کمردرد در دوران بارداری، علل و راه های درمان
کمر درد در دوران بارداری شایع بوده (70-50% زنان باردار) و بسیاری از زنان باردار دیده می شود. کمر درد ممکن است در هر زمانی از بارداری تجربه شود، با این حال، اغلب با افزایش وزن نوزاد احتمال بروز آن افزایش می یابد که باعث مختل شدن زندگی روزمره و خواب شبانه در زنان باردار می شود. با این حال راه هایی جهت کنترل و مدیریت این مشکل وجود دارد. زنانی که که اضافه وزن دارند و یا پیش از بارداری کمر درد داشته ...
درمان استخوان درد در بارداری، استئوپاتی چیست؟
در دوران بارداری برای پذیرایی از جنین درحال رشدتان، بدن شما تحت تاثیر دگرگونی ها و تغییرات فراوانی قرار می گیرد. تغییرات حالت بدنی و افزایش وزن بسیار آشکار است، اما دیگر دگرگونی ها ملایم تر و پنهان خواهند بود، مثل تاثیرات هورمونی برای نرم کردن پیوندها و وضعیت جنین در حال رشد. این دگرگونی ها فشار بیشتری روی مفاصل و ماهیچه های ستون فقرات و ناحیه لگنی وارد می آورد. معمول ترین شکایات دوران ...
نحوه مراقبت از نوزاد، مقابل آلودگی های محیطی و سموم
نوزاد برای مبارزه با تاثیرات آسیب رسان سموم و آلودگی های محیطی آن چنان نیرومند و قوی نیست. اما با کمی دقت می توان او را از این عوامل خطرناک دور نگه داشت. اگر نمی توانید تمامی آلوده کننده ها و سموم را از دید او مخفی کنید، برای تضمین ایمنی می توانید از موارد مرغوب استفاده کنید. در ادامه لیستی از روش هایی ساده که تا حد زیادی به شما کمک خواهد کرد تا سلامت فرزندتان را تضمین کنید، فراهم کرده ایم. ...
راهکارهایی برای خواباندن نوزاد، چه کنیم؟
شوند و همین ممکن است دلیل نخوابیدن آنها در شب باشد. شما می توانید برخی فعالیت های خاص را تنها شب ها و قبل از خواباندن نوزاد خود انجام دهید تا او متوجه شود که زمان خوابیدن فرا رسیده است. به طور مثال تعویض پوشک کودک، کمی بازی و نوازش و یا خواندن لالایی برای او، می تواند نشانه های خوبی از فرا رسیدن شب وخواب شبانه باشد. خاموش کردن چراغ ها هنگام خواباندن نوزاد همان طور که خود شما ...
مقابله با استرس در بارداری، ده راهکار
گذراندن دوره بارداری ممکن است برای هر مادری همراه با استرس و نگرانی های بسیاری باشد، اما اگر سلامت جنین برایتان اهمیت دارد باید با تمام استری و نگرانی های خود مقابله کنید. با استراحت کافی، صحبت با همسر و مادر، ورزش، تغذیه مناسب و شرکت در کلاس های بارداری و آمادگی زایمان می توانید با استرس بارداری مقابله کنید. تولد یک نوزاد باعث تحول یک زندگی می گردد، پس وجود استرس در دوران بارداری ...
قوه قضائیه با مفسدان اقتصادی قاطعانه رفتار کند
فایده دارد. وی افزود: اینکه قرارداد ببندند در خوزستان یا جای دیگر کاری انجام شود، چرا این مسائل برای عسلویه نباشد و فلرها کنترل نشود؟ شما که آمدید شهرستان برای رفع آلودگی کار نکردید. باید دستور بدهید این آلودگی کنترل شود. هاشمی نژاد با تاکید بر اینکه حضور رئیس جمهور باید برای شهرستان برکات داشته باشد، افزود: اگر قرار است دردی از این شهرستان دوا شود، رفع آلودگی و بیکاری است ...
چگونه از ترشح سینه در بارداری پیشگیری کنیم؟
بارداری ادامه داشته باشد. در برخی زنان هم هیچ گونه ترشحی از سینه مشاهده نمی شود. -مایع ترشح کلستروم نامیده می شود که زردرنگ می باشد. – در اکثر موارد، ترشح از سینه به صورت چند قطره می باشد. – ترشح از سینه هیچ ارتباطی با شیری که بعد از زایمان تولید می شود ندارد. بنابراین، اگر در دوران بارداری شاهد ترشح از سینه هستید بدانید که امری نرمال است. حتی اگر هیچ گونه ترشحی ...
20 فوت و فن ساده برای سفری دلچسب با کودکان
- وقتی پرواز رزرو می کنید حتما درخواست غذای کودک یا نوزاد کنید حتی اگر برای کودک تان بلیط کودک هم رزرو کنید باز هم باید در هنگام رزرو آنلاین بلیط هواپیما، یا وقتی برای خرید بلیط به آژانس هواپیمایی مراجعه کرده اید، مشخص کنید که غذای کودک می خواهید چون این آپشن انتخابی است و خود به خود اضافه نخواهد شد. اگر کودک تان به غذای خاصی حساسیت دارد باید آن را هم ذکر کنید. توجه: بهتر است برای کودکان ...
5 راه برای خواباندن کودک در شب
... برای او صدای سفید بگذارید مشکل: کمترین سروصدا، حتی خاموش کردن چراغ، بچه را از خواب بیدار می کند. راه حل: از دستگاه های تولید صدای سفید استفاده کنید یا فن یا پنکه ای را روشن کنید تا به طور مرتب صدای آرامی تولید کند و دیگر صداها را بپوشاند. دکتر کندی می گوید: دستگاه تولید صدای سفید می تواند هم یار شما در خواب کردن نوزاد باشد. اگر روشن کردن این دستگاه تبدیل شود به برنامه ی ...
ذبح فرصت برجام در جنگ های آماتوری
جویی های فراوان، فرصت استفاده از آن سلب شد، تا اکنون که آمریکا به دنبال تحمیل تحریم های یک جانبه علیه ایران است با دریغ و حسرت به آن دوران نگاه شود. این موضوع در کنار سایر مواردی که در دو نوبت گذشته منتشر شد، طی میزگرد امکان سنجی صفر شدن صدور نفت ایران با حضور سید مهدی حسینی، معاون اسبق امور بین الملل وزیر نفت و اسدالله قره خانی، سخنگوی کمیسیون اقتصادی مجلس مطرح شد. حسینی می گوید باید ...
سالانه پنج هزار نوزاد بیمار در خراسان رضوی متولد می شوند
های ژنتیک در زمان تولد را موجب شده است. وی با تاکید بر ضرورت غربالگری ژنتیک هنگام ازدواج گفت: این خدمت فقط آن دسته از بیماری های ژنتیک را پوشش می دهد که در زمان ازدواج قابل شناسایی هستند. اقبالی افزود: غربالگری و مشاوره ژنتیک باعث تاخیر، عدم ازدواج یا ممنوعیت ازدواج نخواهد شد، بلکه در صورت نیاز، مشاوره و مراقبت های لازم قبل از بارداری را الزامی خواهد کرد. دانشگاه علوم پزشکی مشهد ...
زایمان زودرس و علائم آن
تولد فرزندشان به سر می برند و این تولد زودهنگام نوزاد و تکامل نیافتن اندام های او از جمله مهم ترین عوامل بروز این نگرانی است، زیرا مقاومت و ایمنی بدن نوزاد را در برابر بیماری ها و عفونت های احتمالی به حداقل می رساند و در شرایطی خاص خطر مرگ را نیز برای نوزاد به همراه دارد. بر اساس مطالعات درصدی از نوزادان به جای تولد در زمان طبیعی، قبل از موعد طبیعی متولد می شوند. این نوزادان که در گروه ...
کرمک، عامل خارش مقعد در کودکان
خاطر داشته باشید که همانند شپش، این بیماری شایع دوران کودکی حاکی از عدم رعایت بهداشت نیست .کرمها – بر خلاف شپش – به ندرت به عنوان خطری برای سلامتی محسوب می شوند و به راحتی نیز درمان و ریشه کن می شوند. ( البته آلودگی شدید با کرمک می تواند به کاهش وزن منجر شود، و در دختران ممکن است به عفونت های مجاری ادرار یا عفونت های شکمی منتهی شود. اما معمولاً آلودگی های جدی امر نادری است ). راه های ...
چگونگی رفتار با کودکان طلاق، گوشت قربونی نیستند
تاثیر می پذیرند . تاثیرات طلاق بر کودکان دکتر ظفر آتاسوی بیان می کند که یک زندگی زناشویی ناموفق به معنای تنش، عدم آرامش و عدم احساس خوشبختی است و این دوران، به دلیل کمبود محبت و استرس ناشی از ایجاد احتمالی تنش میان والدین، باعث ایجاد مشکلات روحی و روانی در کودک می شود و دکتر آتاسوی این مشکلات را به مشکلات خواب و تغذیه، ترس ها، مشکلات یادگیری، مشکلات اجتماعی، ناخن جویدن، عدم ...
خوراک مادران شیرده، ده ماده غذایی بی نظیر
همان طور که داشتن رژیم غذایی سالم در دوران بارداری بسیار مهم است؛ مادران شیرده و نوزاد نیازمند دریافت مواد غذایی مفید، کافی و سالم هستند. دریافت مواد غذایی مغذی به مادران شیرده کمک می کند تا بتوانند، با فشار و استرس های این دوره به خوبی مواجه شوند. در ادامه با 10 خوراکی مفید برای مادران شیرده آشنا خواهید شد: تنها منبع غذایی نوزاد شیر مادر است. اگر شیر مادر سرشار از مواد مغذی نباشد، نه ...
تشخیص چهره نوزاد، گویای چه حالتی است؟
هنگام تعجب: مدام به یک جا و یا یک شیء خیره می شود و با دقت به آن نگاه می کند. با دهان باز و ابروهای بالا رفته به چیزی که نظرش را جلب کرده است اشاره می کند و یا می خواهد که به سمت آن برود. چه باید کرد: شاید یک همزن دستی از نظر شما وسیله ای معمولی باشد اما برای کودکتان شناخت این وسیله به اندازه کشف قاره آمریکا هیجان انگیز است. اگر از بی خطر بودن اشیا اطمینان دارید، اجازه دهید ...
استانداردسازی کالاهای مربوط به کودکان
درمانی و شوینده ها، مراکز مربوط به آموزش دوران بارداری، زایمان و تنظیم خانواده، مکمل های غذایی، پوشاک مادر، نوزاد و کودک مربوط به دوران بارداری، کالسکه و کلیه وسایل مرتبط به حمل و حفظ ایمنی نوزاد و کودک، نشریات، کتاب ها و کلیۀ خدمات اطلاعاتی مربوط به مادران و کودکان، شرکت های خدماتی مربوط به نگهداری و پرستاری از کودک و نوزاد، مهدکودک ها و مراکز آموزشی مربوط به کودکان، لوازم خانگی مربوط به نوزاد و ...
زیبایی پوست و مو با روغن بچه
شفاآنلاین سلامت بسیاری از روغن های بچه حاوی عاص اضافه ای ماننده روغن اسطوخودوس و آلوئه ورا هستند که خواص آن را افزایش می دهد. آیا می دانستید که استفاده از روغن کودک به رشد و نگهداری موهای شما کمک کره و موهایتان را قوی و براق می کند؟ به گزارش شفاآنلاین : روغن بچه یکی از لوازم مورد علاقه مادران است به خصوص مادرانی که نوزاد دارند. باید بدانید که روغن بچه به دلیل خواص مرطوب ...
واکسیناسیون دوران بارداری
واکسیناسیون روی جنین تاثیر میگذارد ؟ تعدادی از واکسن ها مخصوصا آنهاییکه از ویروس زنده تهیه میشوند نبایستی به زنان باردار تزریق شوند، زیرا ممکن است این نوع واکسنها برای جنین Embryo ایجاد مشکل نمایند .اما برخی از واکسنها را میتوان به زنان باردار در سه ماه دوم یا سوم بارداری تزریق کرد اما باز هم برخی پزشکان معتقدند بهتر است تزریق واکسن هاحداقل سه ماه قبل از تولد نوزاد یا بلافاصله بعد از تولد ...
روش های جلوگیری از بارداری، محدودیت استفاده دارند؟
نخواهد گذاشت و اکثر روش های پیشگیری از بارداری باعث اضافه وزن شما نمی شوند. با این حال، روش تزریقی ضد بارداری در صورت استفاده از دو سال یا بیشتر با مقدار کمی افزایش وزن مرتبط است. نمی توانید از ضد بارداری های هورمونی استفاده کنید؟ برخی از روش های ضد بارداری با استفاده از هورمون هایی مشابه هورمون هایی که زنان به طور طبیعی تولید می کنند کار می کنند. این هورمون ها استروژن و پروژستروژن ...
اماره فراش چیست و در چه شرایطی تحقق می یابد؟
می پردازند. ماده ی 1322 نیز به روشنی آن را از امارات قانونی به شمار آورده است. فراش از همان فرش به معنای گستردن آمده است. چنان که از آیه ی شریفه ی الذی جعل لکم الارض فراشا/خدایی که زمین را برای شما گسترانیده است روشن است، هر آنچه که برای نشستن و خوابیدن بر زمین پهن می شود، به فراش اشاره دارد. به زن نیز از آن رو که شوهر حق دارد با او بخوابد، فراش و به مرد که صاحب اوست، صاحب فراش گفته می ...
درمان کم خونی با نوشیدنی تابستانی
غذا و تغذیه یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت تابستانی را در زیبا شدن چهره فرزند در دوران بارداری و درمان کم خونی موثر دانست. به گزارش شفا آنلاین، شربت گلابی حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B5، B6 ، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، قند مانند کلوگز، ساکاروز و فروکتوز، فولات، کولین، کلسیم، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، روی، مس، منگنز ...
دیابت دوران بارداری، چه عوارضی خواهد داشت؟
نتواند در دوران بارداری، به اندازه کافی انسولین تولید کنند. در طی دوران بارداری، بدن شما هورمون های بیشتری تولید می کند و دستخوش تغییرات زیادی مانند اضافه وزن می شود. این تغییرات باعث می شود که سلول های بدن شما مانند قبل به خوبی از انسولین بهره برداری نکنند، وضعیتی که به آن "مقاومت به انسولین” گفته می شود . مقاومت به انسولین باعث می شود بدن شما به انسولین بیشتری احتیاج پیدا کند و در صورتی که غده ...
تب ناشی از واکسن در نوزادان، والدین بخوانند
پیشگیری از امراض عفونی و کشنده امروزه بوسیله واکسن مقدور میباشد ولی باید در داشته باشید که با تمام پیشرفتها در زمینه تهیه واکسن ها اما بهرحال هیچ واکسنی کاملاً بدون ضرر و صددرصد تاثیرگذار نیست. شیرخواران و نوزادان معمولا پس از تزریق واکسن دچار تب خفیف میگردند. تزریق واکسن معمولا برطبق برنامه وزارت بهداشت در بدو تولد نوزاد و دو ماهگی ، 4 ماهگی ، 6 ماهگی ، 12 ماهگی و 18 ماهگی و 4-6 سالگی ...
روایت امضای سرخ/شهیدی که بعد از شهادت کارنامه دخترش را امضا کرد + عکس
به ارث برده بود، شدیم. او مثل یک محقّق و پژوهشگر که خودش را برای صحبت راجع به موضوع ویژه ای از قبل آماده کرده، بسیار باحوصله و بادقّت مباحث مربوط به روحیّات پدر و خصوصیّات مربوط به دوران زندگی شان را دسته بندی کرده و به صورت مکتوب درآورده بود. این شد که گفت و گوی دوستانه ما خیلی راه خودش را پیدا کرد و بدون اتلاف وقت رفتیم سراغ تیترهایی که ایشان یادداشت کرده بود. آن چه می خوانید گزیده ای از مصاحبه ...
سوپ برای نوزاد، پنج دستور پخت مجزا
والدین به دنبال رژیم غذایی برای کودکان هستند تا با استفاده از آن به افزایش وزن کودک و رشد به موقع وی کمک کنند. تهیه غذاهای مفید و مقوی برای نوزادان و کودکان یکی از مهم ترین مواردی است که باید در یک رژیم غذایی اصولی به آن توجه نمود، از این رو قصد داریم در این مقاله به طرز تهیه سوپ برای نوزاد با چند روش مجزا بپردازیم که مطمئنا مورد توجه شما عزیزان نیز قرار خواهد گرفت. سوپ اسفناج ...
حواس پنجگانه نوزاد، چگونه تکمیل می شود؟
صحبت های والدین خود جواب دهند. بنابراین دقت کنید که آنها را هنگام صحبت کردن نزدیک خودتان نگاه دارید و به چشم های آنان نگاه کنید. هنگامی که شروع به آغوم واغوم کردن ، لبخند زدن و پاسخ دادن می نماید ، به او اهمیت بیشتری دهید و بیشتر با او صحبت کنید. او نیز بیشتر صحبت خواهد کرد ، چرا که می بیند صحبت کردنش شما را خوشحال میکند! نکته ی مهم تعداد واژه هایی که نوزاد در طول که یک روز می شنود ، بر روی توانایی او در صحبت کردن ،هوش و قدرت یادگیری وی در سال های آتی تاثیر خواهد گذاشت. ...