خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حضور ایران در سوریه تاریخ انقضاء ندارد
...> از نظر آقای جلالی، برجام بزرگترین دستاورد سیاست خارجی اتحادیه اروپا است و در نتیجه این سوال مطرح می شود که آیا اتحادیه اروپا برای حل و فصل منازعات بین المللی وزن سیاسی لازم را داراست یا خیر؟ به گفته دکتر جلالی اگر اتحادیه اروپا نمی تواند تضمین دهد که بانک ها و شرکت های اروپایی با ایران فعالیت داشته باشند، اعتماد عملی به این اتحادیه از دست می رود و در آینده کسی برای مذاکره با اروپایی ها به آنان ...
ترکان: یزدانی خود مسبب این شرایط است!
...> ترکان در ادامه درباره وضعیت رضا یزدانی و اینکه آیا او شانسی برای رسیدن به دوبنده تیم ملی در مسابقات جهانی خواهد داشت یا خیر گفت: یزدانی قهرمان ارزشمند و پرافتخار ماست و ما باید قدر این قهرمانانمان را بدانیم، اما او پس از 2 سال دوری در وزن 92 کیلوگرم در لیگ کشتی گرفت و ما نمی توانیم درباره او به عنوان یک کشتی گیر 97 کیلوگرم ارزیابی و تصمیم گیری داشته باشیم. خود او چنین شرایطی را بوجود آورده و مسبب ...
راهیابی بانوی رزمی کار گیلانی به مسابقات جهانی اسپانیا
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از رشت ؛ مونا شفیع نژاد نایب رئیس هیات ورزش های رزمی گیلان گفت: انجمن ملی کیک بوکسینگ یک دوره مسابقات قهرمانی بانوان کشور انتخابی تیم ملی برگزار کرد و در این رویداد ملی که از 14 تا 16 شهریور ماه در مجموعه ورزشی شهدای کریم آباد گرگان استان گلستان برگزار شد، ثریا حاجت از رضوانشهر در وزن منفی 57 موفق به کسب مدال طلا شد و مجوز حضور در رقابت جهانی کیک ...
مدیریت بانوان نیازمند بازنگری است
متوالی در تورنمنت های ریز و درشت نیز مزید بر علت شد تا شاهد چنین نقطه نظرات کارشناسانی باشیم. ولی روندی که تیم ملی بعد از حضور فریبرز عسگری در راس کادر فنی طی کرد، ورای آن چیزی بود که در چند سال اخیر شاهد آن بودیم. برگزاری منظم اردوها، شفاف سازی مسیر حضور در ترکیب اصلی تیم ملی با برگزاری مسابقات انتخابی و از همه مهمتر اعزام بر اساس شرایط فنی و بدنی نکات برجسته تیم ملی در چند ماه اخیر بود ...
رانندگی با چشمان کاملا باز!
است که زنان باردار باید به آن توجه داشته باشند. بارداری و به تبع آن افزایش وزن معمولا به پاها فشار زیادی وارد می کند. پس بهتر است کفش هایی مناسب با خود همراه داشته باشید. برداشتن بالش شخصی که متناسب با فیزیک بدن شماست به شما در بهتر خوابیدن در طول سفر کمک می کند؛ چرا که داشتن خواب و استراحت کافی در دوران بارداری بسیار مهم است. بهتر است یک کپی از مدارک پزشکی و آزمایش های ...
خواص داروی معجزه اسای به نام شلیل
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، فقط میوه خوردن شرط نیست! اینکه چه میوه ای می خوریم هم شرط است. امروز می خواهیم شما را با داروی معجزه بخشی به نام شلیل آشنا کنیم تا با روزهای باقی مانده از تابستان، بیشتر به این میوه اهمیت دهید. شلیل مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد. این مزایا در برگیرنده عملکرد بهتر سلولی و سلامت سیستم گوارش و بهبود سیستم قلبی- عروقی است. مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان های ...
کدخدایی: آیت الله جنتی به جوانگرایی اعتقاد دارند
تهران مطرح می شد اما باتوجه به اینکه قصد داشتم بعد از فارغ التحصیلی به اصفهان برگردم و این قول را به مادر هم داده بودم، به همین خاطر ازدواج را هم در همان اصفهان صورت دادیم. با این سختگیری هایی که برای شما در آن دوران بود، اصلاً فرصت جوانی کردن داشتید؟ نمی دانم جوانی کردن را چگونه تعریف می کنید ولی در دوره جوانی تلاش کردیم بهره بیشتری از فرصت های علمی ببریم چون آن موقع فضا ...
در آغوش گرفتن نوزاد و کودک چه اثراتی دارد
، و همچنین تغذیه با شیر مادر و حفظ آن را افزایش و بهبود می بخشد. مطالعات انجام شده در مورد نوزادان نارس نشان می دهد که عمل" مراقبت کانگورو" ( ارتباط پوستی) باعث افزایش وزن می شود، عوارض تنفسی را کاهش می دهد و با ترخیص زودرس بیمار همراه است. چنانچه در این بخش از نمناک خواهیم گفت 10 دلیل وجود دارد که ما امیدواریم شما را مجبور کند فرزندانتان را حداقل یک بار در روز در آغوش بگیرید! 1. بغل کردن ...
با حمام رفتن دیابت خود را درمان کنید
به گزارش تیترشهر : کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند حمام کردن با آب گرم می تواند سبب کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت و لاغری آنها شود. حمام با آب گرم برای ورزشکاران هم مفید است و علاوه بر کمک به رسیدن آنها به وزن مطلوب سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می کند. دانشمندان دانشگاه ناتینگهام ترنت با بررسی مبتلایان به دیابت نوع 2 و استفاده از روش مکمل درمانی حمام با آب ...
پاکسازی دستگاه گوارش بدن
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، خوشمزه ترین راه پاکسازی دستگاه گوارش بدن را در این مطلب برای شما آورده ایم که از سه روش مختلف پیروی می کند.با ما همراه باشید تا بدنی سالم داشته باشید. شما مجبور نیستید هفته ها از کارتان بزنید یا ساعت های طولانی وقت صرف کنید تا بدنتان را سم زدایی نمایید. راه های ساده ای برای دفع ناخالصی ها وجود دارد که با پرداختن روزانه به آن ها حتی می توانید از انباشت ...
لاغری سریع با 11 روش ساده + دستورالعمل
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: اگر چه به نظر خیلی از چاق ها رسیدن به وزن ایده آل آرزویی دست نیافتنی است، اما رعایت چند نکته کلیدی می تواند تاثیر چشمگیری در تحقق رویای لاغری سریع داشته باشد. 1 – خوردن عرق نعنا یا جویدن آدامس اکالیپتوس میل به غذا خوردن را به سرعت سرکوب می کند و باعث لاغری سریع می شود. 2- کافئین اسید های چرب را آزاد می کند و شما می توانید راحت تر ...
علت حالت تهوع پس از غذا خوردن
خوردن در بانوان بارداری است. در صورت حالت تهوع پایدار (بیماری صبحگاهی) برای بیش از یک هفته، این احتمال را بررسی کنید. شما ممکن است با نشانه های دیگری مانند عدم قاعدگی، افزایش وزن و حساسیت به لمس پستان نیز مواجه باشید. به بیماری بازگشت اسید معده به مری ( GERD ) مبتلا هستید این بیماری با استفراغ، سوزش سردل و دشواری در بلع همراه است. در این بیماری اسید معده که با غذای گوارش نشده ترکیب شده ...
صدای اضافه قلب نوزاد، چه علتی دارد؟
رار می دهند. اکوکاردیوگرافی انواع مختلفی دارد و پزشک بهترین نوع آن را برای کودک شما پیشنهاد می کند. الکتروکاردیوگرام (EKG یا ECG) در این روش، ضربان قلب را با استفاده از الکترود های کوچکی که به صفحاتی پلاستیکی متصل هستند و به دست ها و پاهای کودک می بندند، اندازه می گیرند. هر الکترود با یک تکه سیم به دستگاهی وصل است که فعالیت الکتریکی قلب را می خواند که به شکل نوار قلب ضبط می شود ...
با مادرشو پزشک خود در دوران بارداری شوید+ لینک دانلود
وزن گیری و ابزارهای متعدد دیگر خبرگزاری علم و فناوری در این بخش، امتیاز 5 از 5 را به خاطر کاربردی بودن برای این برنامه در نظر می گیرد. قیمت برنامه یکی از ویژگی های این برنامه که باعث محبوبیت این اپلیکیشن نسبت به سایر برنامه های مشابه آن شده است رایگان بودن آن می باشد. شما می توانید این برنامه را به صورت رایگان دانلود و و از تمام امکانات آن استفاده نمایید. ...
زمان مناسب برای خوردن وعده های غذایی
مغزهای خوراکی استفاده کنید. آنها از انرژی زیادی برخوردار هستند و احساس سیری را در شما تقویت می کنند. البته در مصرف آنها زیاده روی نکنید زیرا می توانند موجب افزایش وزن شوند. همچنین، اگر پیش از این در طول روز ماست مصرف نکرده اید، اکنون زمان خوبی برای انجام این کار است. ترکیب ماست با مقداری مغزهای خوراکی یک میان وعده کامل را شکل می دهد. زمان مناسب برای صرف شام از هفت یا هشت تا نه ...
دلار در بازار کشور جهش هفتگی داشت / طلای بازار جهانی کمی افت کرد
.... تمایل به کسب سودهای کوتاه مدت در کنار عقب ماندن کوچک ترها از رشد، افزایش 7/ 10 درصدی شاخص کل هم وزن (اثرگذاری یکسان نمادها) در مقابل رشد 6/ 0 درصدی شاخص کل را از ابتدی شهریور رقم زد. جمعه مس در 6900 دلار و روی در 2400 دلار نوسان داشت. نرخ سود بانکی، قیمت های جهانی و تسویه اعتبارات کارگزاری ها بر شاخص اثرگذار است. هر دلار آمریکا با جهش هفتگی 9/ 24 درصدی به نرخ 13 هزار و 700 تومان ...
7 راه آسان برای متوقف کردن خروپف
: یک بالش بدن (بالش قدی که تمام بدن شما را محافظت کند) فراهم کنید و ثابت بودن را آسان کنید. وی افزود: این عمل شما را به حفظ خواب در یک طرف از بدن قادر می کند و تفادت چشمگیری را می تواند برای شما ایجاد کند. شما می توانید در رختخواب خود دراز بکشید به طوری که سرتان بالا و کشیده باشد که باعث باز شدن مجرای تنفسی بینی شود و می تواند به جلوگیری از خروپف کمک کند. 2. وزن خود ...
ترسناک ترین و هیجان انگیزترین جاذبه های گردشگری چین + عکس
تجربه شگفت انگیز هیجان توام با ترس در سفر به چین چین سرزمین وسیعی است که در آن جاذبه های خاص و منحصر به فردی یافت می شود. بعنوان کشوری که بیشترین جمعیت را دارد ، چین جاذبه های پرهیجان و گاهی ترسناک متعددی نیز برای این جمعیت وسیع و همچنین گردشگرانی که به این سرزمین زیبا سفر می کند در نظر گرفته است. آیا شما جرات می کنید از ترسناک ترین جاذبه های گردشگری فضای باز در چین دیدن کنید ؟ ...
علائم استرس در مردان چیست؟
.... حتی یک اتفاق می تواند در یک دوره ی زندگی مردها استرس زا و در دوره ای دیگر، مسئله ی بزرگی نباشد. اندازه گیری استرس در مردها استرس را می توان به روش های مختلفی محاسبه کرد، اما عموما به صورت یک گزارش توسط خود فرد تهیه می شود که در آن نسبت به میزان احساسات خود در طی یک دوره آزمایشی یا رویدادی خاص اشاره می کند. مهم ترین آزمایش را دو روانشناس به نام های توماس هلمز ...
این خوراکی ها را با هم نخورید/ لاغری سریع با 11 روش ساده/خداحافظی با پوکی استخوان با خورشتی لذیذ
ها به وزن مطلوب سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می کند.دانشمندان دانشگاه ناتینگهام ترنت با بررسی مبتلایان به دیابت نوع 2 و استفاده از روش مکمل درمانی حمام با آب گرم دریافتند گرمای آب به طور طبیعی باعث بالا رفتن دمای بدن می شود و در مقابل بدن سعی در خنک کردن خود می کند که این سبب افزایش جریان خون در ماهیچه ها می شود.افزایش جریان خون در ماهیچه ها سبب کاهش قند خون بدن می شود. این شیوه درمانی در ...
شگفتی های باورنکردنی از دنیای گیاهان و جانوران
برترین ها - ترجمه از الهام مظفری: قطعا حیوانات، پرندگان و حشرات را در طبیعت دیده اید، اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که زندگی از نگاه آن ها چگونه است؟ شاید تصورش کمی سخت باشد، اما آن ها هم موجودات زنده ای مثل ما هستند و اهداف روزانه دارند. مثلا برای پر کردن یک شیشه عسل 22700 زنبور مجبورند همه عمرشان کار کنند. در این مطلب حقایق جالبی می بینید که نشان می دهند درباره دنیای اطرافمان چقدر کم می ...
رقابت 10 دختر تکواندوکار قم برای کسب مدال
نوجوانان ایران روزهای هفدهم و هجدهم شهریور ماه به میزبانی هیأت تکواندو استان زنجان به انجام می رسد و تیم نوجوانان دختر قم در اوزان اول تا دهم با حریفان خود پیکار می کند. نایب رئیس هیأت تکواندو استان قم افزود: این دوره از رقابت ها با حضور تکواندوکاران اوزان منهای 45، 48، 51، 55، 59، 63، 68، 73، 78 و به اضافه 78 کیلوگرم به انجام می رسد و تیم هیأت تکواندو قم با استعدادهای آینده دار این رشته ...
کدخدایی: آیت الله جنتی به جوانگرایی اعتقاد دارند
دوستان در تهران مطرح می شد اما باتوجه به اینکه قصد داشتم بعد از فارغ التحصیلی به اصفهان برگردم و این قول را به مادر هم داده بودم، به همین خاطر ازدواج را هم در همان اصفهان صورت دادیم. با این سختگیری هایی که برای شما در آن دوران بود، اصلاً فرصت جوانی کردن داشتید؟ نمی دانم جوانی کردن را چگونه تعریف می کنید ولی در دوره جوانی تلاش کردیم بهره بیشتری از فرصت های علمی ببریم چون آن ...
بارداری بعد از سقط، آمادگی های لازم
...> اطمینان حاصل کنید که شما وزن سالم خود را با توجه به قد و توده ی بدنی تان (شاخص توده بدنی (BMI حفظ می کنید. اگر اضافه وزن دارید، قبل از اینکه باردار شوید، سعی کنید وزن خود را کاهش بدهید. این فرصت خوبی برای تجزیه و تحلیل رژیم غذایی و شروع به خوردن غذای سالم برای خودتان (و کودک شما) است. یک برنامه ورزشی منظم را که می توانید در دوران بارداری خود ادامه دهید، شروع کنید. سعی کنید پیاده رو ...
کم آبی بدن کودک، چند نکته برای پیشگیری
که بدن آنها به این مواد نیاز دارد. محققان می افزایند بچه های زیر دو سال باید شیر کامل بنوشند تا به وزن کافی و متعادل خود برسند. بعد از آن می توانند شیر کم چرب بخورند. بچه های بین یک تا نه سال دو فنجان شیر در روز و بچه های بزرگتر از این سن، سه فنجان در روز باید بنوشند. گاهی اوقات، کودکان شما طعم شیر را دوست ندارند. در این گونه موارد باید چه کرد؟ کارشناسان پیشنه ...
کیفیت مسابقات قوی ترین مردان اصفهان، بسیار خوب بود
مسابقات کشوری هستیم و امیدوارم که این نفرات بتوانند در مسابقات کشوری، مقام های خوبی را به دست آورند. میزبانی اصفهان، از لحاظ سالن محل برگزاری و ترتیب و چیدمان آیتم ها بسیار خوب بوده و برگزاری مسابقات نظم خوبی داشت. رئیس کمیته سنگین وزن فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ایران، در مورد برنامه های آینده این کمیته گفت: در آبان ماه ، مسابقات 105- کیلوگرم و در دی ماه 1397 هم مسابقات 105+ کیوگرم یا سنگین وزن کشور را خواهیم داشت که مسابقات انتخابی مردان آهنین است. همچنین از دو ماه دیگر، مسابقات جهانی در اوکراین برگزار خواهد شد که شرکت کنندگانی از ایران در این مسابقات حاضر خواهند بود. ...
ورم دست و پا در بارداری، توصیه های فیزیوتراپی
، متناوبا توقف کرده و مقداری پیاده روی کنید. -کفش مناسب بپوشید که فضای کافی برای پاهای متورم شما دارند. از پوشیدن جورابهایی که بندهای سفت در اطراف ران ها و مچ پاها دارند اجتناب کنید. -پرهیز از پوشیدن لباس های محدودکننده جریان خون و جواهرات تنگ مانند حلقه و ساعت -رعایت رژیم غذایی به منظور حفظ وزن ایده آل و کاهش سدیم ورودی -اگر باردار هستید جوراب های ساپورت حاملگی که تا کمر بالا ...
معرفی مدل جدید ب ام و X2 M35i
...، اسپویلر منحصربه فرد عقب و رینگ های آلیاژی سبک وزن 19 اینچی هم برخوردار شده است. تغییرات و ارتقاءهای X2 M35i در کابین آن هم ادامه پیدا کرده است و در آن غربیلک فرمان اسپرت پوشیده با چرم و پلیت های روی درها با نشان M35i به چشم می خورد. همچنین خریداران می توانند صندلی های اسپرت M را هم سفارش دهند. علاوه بر این، امکان سفارش نمایشگر سربالای رنگی، شارژ بی سیم گوشی و کارپلی اپل هم وجود دارد ...
