خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زغال اخته؛ ناشناخته ای که فواید بسیاری دارد
... میوه نرسیده آن به علت داشتن اسید زیاد، بسیار ترش است اما میوه رسیده آن به رنگ قرمز روشن و خوش مزه و شیرین است. این میوه در تابستان، عرضه می شود و مصرف آن معمولاً به صورت تازه صورت می گیرد. اما زغال اخته به صورت خشک، مربا، کنسرو، ترشی، آب میوه، سس، نکتار ، ژله، مارمالاد، سرکه، لواشک و قرص های آنتی اکسیدان نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه حاوی مقادیر ...
دردهای ناشی از آرتریت را به روش های طبیعی درمان کنید
و چای های گیاهی گرم هستند. از مصرف قهوه، الکل، آب میوه ها و سودا خودداری کنید. 5- از مواد آلرژی زا دوری کنید. حساسیت غذایی سیستم ایمنی بردن را دچار اختلال می کند حتی المقدور از مصرف غذاهای حساسیت زا پرهیز کنید. مهمترین غذاهای آلرژی زا سویا، شیر، ذرت، تخم مرغ، مخمر، قند و گندم هستند. 6- حتما روزانه ورزش سبک انجام دهید تا طاقت و تحمل بدنتان افزایش یابد. از تمرینات سبک مثل پیاده ...
خوب خوابیدن هم عمر را زیاد می کند و هم شادی بخش است
همچنین توصیه می کنند که در صورت امکان از مصرف داروهایی که با تجویز پزشکان برای خواب مغایرت دارند، از قبیل داروهای قلب، فشارخون یا آسم و نیز درمان هایی که برای سرماخوردگی، سرفه و حساسیت مصرف می شوند، خودداری کنید. برای بسیاری از این داروها جایگزین وجود دارد بنابراین، حتماً با پزشک دراین باره مشورت کنید. چگونه خارج از خانه بخوابیم؟ برخی عادت دارند که فقط در خانه خودشان راحت می ...
10 عاملی که خبر ندارید علت کمردرد همیشگی تان هستند
از گاهی از جای خود بلند شوید و راه بروید. به علاوه، در هنگام نشستن، حتما تکیه دهید و قوز نکنید. 6- سیگار می کشید محققان امریکایی پی برده اند احتمال بروز کمر درد مزمن در افراد سیگاری 3 برابر بیشتر از غیر سیگاری ها است. مصرف سیگار روی نحوه ی واکنش مغز به درد کمر تأثیر می گذرد و از قرار معلوم تحمل درد را در شخص کم می کند. تحقیقات نشان داده سیگاری هایی که مصرف سیگار را قطع می کنند از ...
چرا پس از خوردن غذا تپش قلب می گیریم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، آیا می دانستید که علاوه بر برخی از بیماری ها (بیماری هایی نظیر پرکاری تیروئید، کم خونی و...)، مصرف برخی از خوراکی ها و داروها نیز باعث تپش قلب می شوند؟ تپش قلب در واقع عارضه ای است که خود را با لرزش یا تپش در سینه یا گردن نشان می دهد و زمانی روی می دهد که ضربان قلب به هر دلیلی کاهش یا افزایش پیدا کند. این عارضه با انجام اکوی قلب آزمایش خون یا ادرار قابل تشخیص بوده و در ...
پاکسازی کلیه ها در عرض 3 روز
کلیه ها باشد. مهم تر اینکه وجود سنگ کیسه ی صفرا یا در ناحیه ی کلیه و مثانه نیز دلیلی کافی برای نیاز به پاکسازی این عضو حیاتی است. روش های پیشگیری از اختلال در کلیه ها • کنترل تغذیه نقش مهمی در پیشگیری از افزایش تجمع سموم در بدن دارد. • پیشگیری از تشکیل سنگ یا نارسایی کلیوی که به واسطه ی مصرف زیاد نمک و مواد غذایی آماده بروز می کند. • پرهیز از افراط در ...
رفع تیرگی زیر بغل با لیزر
سلول های مرده پوست مواد شیمیایی مصرف قرص های ضدبارداری آندروژنی مواد الکی و مواد آرایشی ضد تعریق و خوشبو کننده اضافه وزن (باعث سایش مکانیکی پوست مجاور می شود) تجمع رنگدانه های هموسیدرینی رفع تیرگی زیر بغل با لیزر اگر تیرگی زیر بغل باعث احساس بدی در شما می شود، به عنوان اولین اقدام، بهتر است به پزشک مراجعه کنید؛ تا پس از علت یابی، راهکار درمانی مناسبی برای این مشکل پیدا کنید ...
زخم معده چگونه ایجاد می شود؟
درصد بیمارانی که زخم دوازدهه (تقریباً 30 سانتیمتر اول روده باریک) را دارند، دچار عفونت با هلیکو باکترپیلوری هستند در حالی که 80-70 درصد بیمارانی که زخم در ناحیه معده دارند مبتلا به عفونت با این باکتری هستند . به طور کلی عوامل ایجاد کننده زخم معده چیست؟ – عوامل ایجاد کننده زخم های گوارشی بسیار متعدد هستند؛ مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مثل آسپرین، پروفن و ... ، استرس و ...
مصرف گل گاوزبان برای چه کسانی مضر است؟
سالاد می ریزند. گل های تازه این گیاه نیز بویی شبیه خیار دارد و وقتی در آب خیسانده شود و با آب لیمو و شکر مخلوط شود، مصرف آن برای روزهای گرم بسیار نشاط انگیز و خنک کننده است. گل گاوزبان علاوه بر خواص درمانی فوق تصفیه کننده خون، ضداسپاسم، محرک غدد آدرنال، مقوی قلب و عروق، نرم کننده مجاری تنفسی، خلط آور، شیرافزا و مسهل است. دم کرده گل گاوزبان به همراه سنبل الطیب و لیموعمانی یک نوشیدنی ...
سمی کشنده که با لذت آن را می خوریم
...> پروپیلن گلیکول در چند دارو یافت می شود. لورازپام، یا دیگر داروهای رفع اضطراب . محققان پی برده اند افرادی که در دراز مدت این دارو را مصرف می کنند به کلیه هایشان آسیب جدی و شدیدی وارد می شود. حتی احتمال نقص کلیوی در این افراد وجود دارد. نهایتا باید مصرف این دارو را تا جایی که پزشک متخصص اجازه می دهد به حداقل رساند. همچنین مصرف پروپیلن گلیکول برای افرادی که ناراحتی های کلیوی دارند بسیار خطرناک است ...
بد و خوب یک گیاه برای بیماران دچار آلزایمر
همزمان با 30 شهریور ماه (روز جهانی آلزایمر) و با توجه به اثرات درمانی گیاه ژینکگو بیلوبا در بهبود بیماری آلزایمر، در ادامه به صورت اجمالی ملاحظات و مخاطرات مصرف فرآورده های طبیعی حاوی این گیاه عنوان می شود. به گزارش تسنیم، گیاه ژینکگو با نام علمی Ginkgo biloba L. بومی کشورهای چین، ژاپن و کره است. این گیاه به صورت کاشته شده در برخی مناطق ایران نیز پرورش می یابد. درخت ژینکگو درختی دوپایه ...
سطح هموگلوبین طبیعی، نیازمند مصرف چهار گروه غذاییست
... برای رسیدن به سطح متعادل این پروتئین برخی از دستورهای غذایی خاص وجود دارند: غذاهای غنی از آهن: شما باید مواد غذایی از قبیل گوشت قرمز، حبوباتی مانند عدس، سبزیجات، جگر، آناناس، اسفناج، و آجیل بخصوص بادام را به میزان بیشتری مصرف کنید. غذاهای غنی از اسید فولیک: این غذاها عبارتند از غلات غنی شده، دانه ها، جوانه گندم، بادام زمینی، گردو، جگر گاو، لوبیا سیاه، اسفناج و کلم بروکلی ...
این سوپ ضد کم خونی است
باید به این نکته توجه داشت که مصرف بالای این نوشیدنی ذخیره آهن بدن شما را تمام می کند و باید از مصرف بیش از اندازه چای پرهیز کنید، همچنین خوردن بلافاصله چای بعد از غذا تمام آهن مواد غذایی را از بین می برد و اجازه نمی دهد که هیچ ویتامینی از غذا به بدنتان برسد. ویتامین C کمک می کند تا آهن به راحتی جذب شود، زیرا گاهی اوقات کم خونی به دلیل ناتوانی بدن در جذب آهن رخ می دهد و باید از مواد غذایی همچون قهوه، شیر و انواع مرکبات استفاده کرد تا به بدن جهت جذب بهتر آهن کمک کرد. ...
چگونه دارچین اصل را بشناسیم؟
اغلب مردم نمی دانند که دو نوع اصلی دارچین وجود دارد با این که هر دوی آن ها سالم هستند، ولی در صورت مصرف بیش از حد، یکی از آن ها اثرات سمی و مضری برایتان خواهد داشت تفاوت دارچین سیلان و دارچین کاسیا دارچین ادویه ای بسیا محبوب است که علاوه بر خوشمزه کردن غذا مزایای سلامت زیادی هم دارد. ولی اغلب مردم نمی دانند که دو نوع اصلی از این ادویه وجود دارد با این که هر دوی آن ...
6 هشدار غذایی برای دورماندن از چین وچروک های پوست
شود پوست کشیده شود و الاستیسیتی آن کاهش یابد. از طرف دیگر کاهش وزن باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می شود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینی جات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب می رساند و باعث پیری زودرس پوست می گردد. مصرف بیش از حد قهوه و گوشت قرمز در برخی افراد مصرف قهوه می تواند باعث بروز علائم اگزما شود. امکان دارد که قهوه حالت اسیدی ایجاد کرده و ...
چگونه سوزش سر معده را درمان کنیم؟
گزینه های بدون نسخه، مهار کننده های پمپ پروتون هستند که همچنین برای کاهش اسید معده استفاده می شوند. علاوه بر این، تغییر شیوه زندگی نیز می تواند در جلوگیری از سوزش معده مفید باشد. برای کاهش خطر رفلاکس اسید، می توان مصرف غذاهای مشتق شده را محدود کرد و غذاهای سبک تر را استفاده کرد. منبع: سلامت نیوز ...
همه چیز درباره سوزش ادرار
ها دارد و یک محرک طبیعی سیستم ایمنی است. تحقیقات نشان می دهند که این ماده مانع چسبیدن باکتری ها به دیواره مثانه شده و از عفونت UTI جلوگیری می کند. علاوه بر این، ممکن است برای التهاب واژن نیز موثر باشد و حتی ممکن است به کاهش سطح گلوکز خون در افراد دیابتی نوع 2 کمک کند. برای مبارزه با عفونت، گلدن سیل باید به صورت یک قرص و به میزان 4 تا 6 گرم در روز مصرف شود که اکثر افراد قادر به تحمل آن ...
6 خواص شگفت انگیز شنبلیله که شاید نمی دانستید
شنبلیله نیز وجود دارد. * شنبلیله سطح قند خون را کاهش می دهد و استفاده از دزهایی بیشتر از مقادیر توصیه شده باعث افت شدید قند خون می شود. اگر مبتلا به دیابت هستید با احتیاط و با فاصله از انسولین و سایر داروهای خود از این گیاه استفاده نمائید. * این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای آسم شناخته شده است؛ اما تنفس پودر آن باعث آسم و بروز علائم آلرژی در افراد حساس می شود. منبع: زندگی آنلاین انتهای پیام/ خواص شگفت انگیز شنبلیله ...
مواد غذایی تشدید کننده ریفلاکس اسیدی معده
...> هرچند مصرف ادویه علائم ریفلاکس را در برخی افراد افزایش می دهد، اما شواهد قطعی در این مورد وجود ندارد. هر فردی باید به تاثیر مصرف ادویه در بروز علائم درمورد خود توجه داشته باشد. سیر و پیاز پیاز یکی از مضرترین مواد غذایی برای کسانی است که از ریفلاکس شدید رنج می برند. تاثیر سیر معمولا کمتر از پیاز است، اما ترکیب سیر و پیاز اغلب برای این افراد مشکل ساز می شود. نعنا ...
هوش مصنوعی آمازون ارتقا داده می شود / سیستم آزمایشی خرید مبتنی بر سلیقه کاربران
این که آمازون تجارت الکترونیک را در سیستم کاری خود قرار داده، احتمالا برای سایر سایت هایی که بیشتر بر روی خرید شخصی تمرکز دارند، تهمیداتی ویژه قرار دهد. به عبارتی دقیق،آمازون یک سایت خرید را برای مصرف کنندگان آزمایش می کند که دقیقا مشخص یست چه بازخوردی خواهد داشت. اما فعلا می دانیم قرار است توصیه هایی خودکار به کاربران ارائه کند. سرویس جدید، Scout، از خریداران می خواهد به دوست یا ...
غذاهای ممنوع پس از حمله قلبی
بسیاری نسبت به تنقلات دیگر داشته باشد زیرا حاوی فیبر و آنتی اکسیدان ها است. با این وجود، بیشتر محصولات تجاری حاوی کره و مقدار زیادی نمک هستند که چربی و سدیم زیادی را وارد بدن می کنند. اگر به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده اید از مصرف پاپ کورن های کره ای پرهیز کنید. پنیر در شرایطی که نیاز نیست برای همیشه از مصرف پنیر پرهیز کنند، اما افرادی که به تازگی یک حمله قلبی را تجربه کرده ...
اینقدر "زهر" نخورید
نکتۀ دیگر دربارۀ آرسنیک این است که طول عمر بسیار بالایی دارد، و حتی با این وجود که در حال حاضر مصرف این ماده در آفت کشها ممنوع شده، اما بقایای آن حالا حالاها در خاک باقی خواهد ماند. در واقع گریزی از آرسنیک نیست، اما با تغییر رژیم غذاییتان می توانید میزان تماستان با آرسنیک را کاهش دهید. کاترین کاتینگهام، متخصص تغذیه می گوید: "سعی کنید رژیم غذایی متنوع و سالمی داشته باشید و خود را به تنها ...
خواص برنج برای سلامتی انسان
شفاآنلاین تغذیه وقتی که صحبت از خواص یک ماده غذایی میشود باید این نکته را در نظر گرفت که نحوه پخت آن و میزان مصرف آن نیز مهم است. به گزارش شفاآنلاین : در خصوص برنج باور کلی جامعه بر روی چاق کنندگی و مضر بود مصرف برنج برای انواع بیماری استوار شده است که صحیح نیست؛ برنج در صورت پخت صحیح و مصرف متعادل میتواند یکی از سالم ترین مواد غذایی آشپزخانه شما باشد. مزایای برنج برای ...
ساعت ترکیبی Steel HR Sport بازگشت Withings به دنیای پوشیدنی ها
نمایش زمان و دنبال کردن فعالیت های ورزشی) تا 25 روز دوام داشته و در حالت ورزش این دوام به 5 روز می رسد. با فعال کردن گزینه ذخیره انرژی، دوام این باتری تا 20 روز دیگر نیز می تواند ادامه پیدا کند. برای پر شدن کامل باتری ساعت، به نزدیک به 2 ساعت زمان نیاز است اما با پشتیبانی از شارژ سریع، 80 درصد ابتدای شارژ تنها 1 ساعت به طول می انجامد. گزینه Connected GPS به عنوان مهم ترین قابلیت افزوده شده ...
جراحی لاغری تا چه اندازه موفقیت آمیز است؟
که بعد از عمل از بوی قهوه بیشتر لذت می برند نیز تمایل به کاهش وزن بیشتری داشتند. بر اساس فرضیه محققان، از آنجا که قهوه و سبزیجات دارای عطر و طعم تلخی هستند، برخی از سلایق و ترجیحات مربوط به طعم غذاها در شرکت کنندگان از غذای شیرین (همراه با غذاهای چرب) قبل از عمل به غذاهای تلخ بعد از عمل تغییر پیدا کرده است. با این وجود، در طول زمان، افراد تمایل داشتند دوباره به همان سلیقه های ...
زمان مناسب برای خوردن غذا چه موقع است؟
نکنید زیرا می توانند موجب افزایش وزن شوند. همچنین، اگر پیش از این در طول روز ماست مصرف نکرده اید، اکنون زمان خوبی برای انجام این کار است. ترکیب ماست با مقداری مغزهای خوراکی یک میان وعده کامل را شکل می دهد. شام پیش از ساعت 9:00 زمان مناسب برای صرف شام از هفت یا هشت تا نه یا ده شب است. صرف شام پس از این بازه توصیه نمی شود. به خاطر داشته باشید که بین زمان شام و زمان خواب باید ...
حَجَرُ الْأسْوَدْ چیست + هرآنچه که براین سنگ بهشتی گذشته است
که قرمطیان در قبال پس دادن حجرالاسود پولی دریافت کرده باشند نادرست دانسته است. ببینید: رژیم آل سعود به دنبال مسقف کردن خانه کعبه درواقع پس از مرگ ابوطاهر قرمطی بود، که قرمطیان دانستند محال است به هدفشان برسند بنابراین سنبربن حسن قرمطی، در روز عید قربان 339، حجرالاسود را -که در این مدت به خوبی و در پوششی نقره ای نگه داری می شد در حضور فرماندار مکه از درون جوال بیرون آورد و با ...
تقویت استخوان با مواد معدنی
...: محققان به افراد مبتلا به فشارخون بالا، پیروی از رژیم غذایی DASH را توصیه می کنند، چراکه این رژیم غذایی سرشار از پتاسیم و مقادیر کمتر سدیم است. کمک به از بین بردن سلولیت: تجمع مایع یکی از فاکتورهای اصلی بروز سلولیت است. از اینرو مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم می تواند به کاهش ظهور سلولیت کمک کند. افزایش سلامت استخوان ها: پتاسیم با خنثی سازی انواع اسیدهای موجود در بدن به ...
راز عمر طولانی، موهای زیبا و تناسب اندام ژاپنی ها چیست؟
راز عمر طولانی چشم بادامی ها! روز گذشته خبری با عنوان سن 70 هزار ژاپنی از 100 سالگی گذشته است در فضای خبری منتشر شد. به نظر شنیدن چنین خبری تعجب برانگیز نیست چرا که ژاپن یکی از بهترین کشور های پیشرفته جهان است که مردمش به تلاش و کوشش معروف اند. در ژاپن شمار افرادی که بیش از صد سال عمر می کنند رو به افزایش است و راز طول عمرشان چیزی نیست به جز تغذیه سالم، طب پیشرفته و رشد آگاهی شان ...
